Break The Habit Of Being Yourself | Rewire Your Brain

к тому времени , вы 35 лет мы
стать набором запоминаемых поведений
бессознательные привычки автоматические эмоциональные
реакции убеждений и восприятий и
даже отношения, которые функционируют точно так же, как
компьютерная программа, и если вы что- то сделаете
снова и снова и снова
повторение этих действий с течением времени
заставляет ваше тело знать, как это сделать
это лучше, чем ваш ум, привычка
когда ваше тело знает лучше вашего
ум, где вы сделали что-то такое
раз , что тело теперь знает , как это сделать
это лучше, чем мозг, и поэтому 95%
отношение большинства людей к поведению
мысли убеждения эмоциональные реакции
подсознательные программы
вы видите, что большинство людей пытаются создать новую
личная реальность как одна и та же личность
и это не работает, вы буквально
стать кем — то другим
каждый раз, когда вы узнаете что-то новое, вы
создавать новые связи в вашем мозгу
это то, чему учит обучение.
подделка новых синаптических связей
вы думаете, от шестидесяти до семидесяти тысяч
мысли за один день
из этих 60 — 70 тысяч мыслей
что вы думаете за один день 90 процентов
эти мысли — это те же мысли, что и
за день до
поэтому, если вы хотите создать новую
личная реальность новая жизнь, то вы
придется начинать думать о том, что
вы думали и меняли его
изменить, чтобы по-настоящему изменить, значит думать
больше, чем ваша среда, чтобы думать
чем обстоятельства в вашем
жизни думать больше, чем
условий в вашем мире в каждом великом
человек в истории знал это
так что если вы просыпаетесь каждое утро и получаете
из кровати на ту же сторона закрыла
будильник выключен одним пальцем
перетасовать в ванную комнату и использовать
туалет, как будто вы всегда идите, и
Чашка кофе и пить кофе из
ваша любимая кружка затем попадаете в душ
и промойте себя в том же
рутинный подход к работе, чтобы работать
видеть тех же людей, которые
эмоциональные кнопки делают то же самое
что вы запомнили и сделали это хорошо
то спешите и пойти домой и поторопиться
и проверьте свои электронные письма и поторопитесь и
проверьте свой Facebook, а затем посмотрите
любимое телешоу, затем поторопитесь
и лечь в постель , вот мой вопрос сделал
твой мозг меняется в этот день
мы могли бы сказать, что вы думали, что
один и тот же мысль , выполняя то же самое
бессознательные действия, живущие тем же
эмоций, но тайно ожидая
жизнь изменить
[Музыка]
так что если вы думаете о тех же мыслях
делая тот же выбор, демонстрирующий
то же поведение, воспроизводящее то же самое
опыт, который ставит те же сети
нейронов в одни и те же
затем произведите те же самые эмоции, которые вы
собираюсь укрепить свой мозг в
очень конечная подпись, потому что, поскольку вы
пожара и проводов те же цепи в
таким же образом эти схемы начинают становиться
более подключен
если вы не определили какое-то видение
это больше, чем вы, и вы не
страстно об этом видении, то вы
осталось со старым оборудованием прошлого
в вашем мозгу, и вы будете
предсказуемая в твоей жизни новые мысли
новая информация должна привести к новым
выбор нового выбора должен привести к новым
поведения и нового поведения должны
создать новый опыт и новые
опыт должен создавать новые эмоции
и эти новые эмоции должны
мысли, и это называется эволюцией
[Музыка]
вы