Press "Enter" to skip to content

Arnold Schwarzenegger — Motivational speech


самое главное, что вы
есть видение у вас есть звонок
потому что без этого видения и без
что снова звоните, вы дрейфуете вокруг
и ты никогда не будешь в конечном итоге где — нибудь
люди не становятся успешными
случайно ты знаешь, я имею в виду, может быть, парень
которые нашли золото в Калифорнии и
начали золотую лихорадку, но не рассчитывали на
что это одно в жизни
ситуации, чтобы вы действительно
конкретный порядок для меня, чтобы
видение, что я хочу быть г- ном. вселенная
они не хотят быть величайшими
культурист всех времен, который был отличным
видения, и в частности они выглядят как
reg Park и подняться на этот этап
и поднять трофей над головой и
выиграть чемпионат снова и снова
снова, так что это была отличная цель
у вас должен быть угол, который он не
должен быть конкретным кодом, но он имеет
там некоторые называют это, поэтому я всегда
рекомендую возлечь принимать ваш
время вместо того, чтобы думать о том, почему вы
хотите выработать
каков ваш звонок, и он не может быть таким, как
сумасшедший, так как это может быть ты знаешь, я
хотите произвести впечатление на девочек, если это ваш звонок
так и быть, но это мотивирует вас
что вы подражаете определенному вам
знать бодибилдинг или определенный футбол
игрок в определенном поле или что-то еще
есть эти фотографии поместить во всем
как я это делал, когда был ребенком, которого я ставил
фотографии богатого кармана Сонни Листона
боксеров и долин и
силовые подъемники и весовые подъемники
над моей спальней вы знаете стену, чтобы
каждый день, когда я ложись спать каждый день
когда я просыпаюсь и смотрю на тех
фотографии, и они мотивируют меня, что вам нужно
эта мотивация, а затем вы
имеют такой отпечаток перед
вы все время и знаете точно
то, что вы преследуете, поэтому я всегда
улыбался, когда был в спортзале люди
всегда приходил к госпоже. почему ты
улыбаясь, вы работаете пять часов
день, когда вы делаете то же самое, что и другое
ребята, но у других парней есть кислый лик
они злятся, что им нужно делать
другой представитель или другой набор или что-то еще
Я с нетерпением ждал
еще тысяча повторений приседаний I
с нетерпением ожидали еще 500 фунтов
из
озеро пресс о дружине я смотрел вперед к
все больше локтей, пока мои руки не упадут
от
почему, потому что я знал, что каждый представитель, что я
сделал и каждый набор, который я сделал, и многое другое
веса, которые я поднял, я делаю один шаг
ближе к превращению своего видения в
реальность, поэтому я был включен тем, что я был
я не мог дождаться, чтобы добраться до
Гимнастический зал
[Музыка]
[Музыка]
вы знаете, что вы знаете
создавая безотлагательность, он может идти в одном направлении
или другой, потому что, как я помню
что, когда я вешу 245 фунтов и Боб
Рафелсон, директор пребывания голодный
сказал мне, что я заинтересован в том, чтобы
вы приходите для чтения и продвигаясь
действовать и заказывать, потому что я заинтересован
в том, что вы в фильме, чтобы начать с
Джефф Бриджес и с Салли Филдсом I
был в восторге от того, что было
возбужденный, это сброс еще одного и
то он сказал, но я не хочу, чтобы он
весит более 210 фунтов, поэтому я сказал, что я
был на работе, что смешно, что ты приходишь ко мне
если вы хотите, чтобы я был в кино, но я
иду от 45 до 46 Я говорю, что я просто хочу
Олимпия, я говорю, 19, которая была в 1974 году, и я
был действительно на моем самом большом, но он
потребовал, чтобы и он сказал, что это очень
простой и день, когда мы начинаем стрельбу
это я собираюсь поставить вас на шкале
и если вы не сделать , чтобы превратить вас
потому что у меня есть кто-то другой
а также
Я работал над ним вместо визуализации
я очень четко, как худой спортсмен
потому что это единственный способ потерять
этот вес и внезапно получить
заинтересованы в запуске больше, потому что
пока я не побежал, как три мили
после обучения или до обучения или
независимо от того, но теперь, очевидно, это было пять
мили шесть фунтов семь узлов восемь миль
и они даже отправились на мини-марафоны в
чтобы потерять то, что они сделали
все с высокими повторениями, которые были
наблюдая за моей диетой, но они ели уведомление
вид вещей и день за днем
прежде чем я вспомнил, что мы отправились в Бирмингем
Алабама за день до того, как я был в YMCA
с Барбарой, он плавал, а я
и он работал, это было
трактор, который бежал, он говорит, давайте
шаг по шкале
и я наступил по шкале, и они
весит 209, поэтому он просто показывает, что
возможно, если вы точно
вы хотите выглядеть так, чтобы он мог идти один
путь , который является Виг вы можете похудеть
и обрезать и получить тонкий и все
получить приложение от шума или вы идете
другим способом, и вы набираете вес, потому что
вы видите себя большим, и вы видите
себя как победу над мистером. Лампе или
что-то вроде этого, так что это может пойти либо
путь
но в каждом случае это было похоже на определенные
были установлены временные рамки, и мне пришлось
выступить и не было места для
вроде как хорошо, я могу получить свой поступок
вместе с ним вы знаете это, потому что
есть только определенное количество времени
но главное — иметь
четкое видение имеют конкретное ядро
чего вы хотите добиться, потому что тогда
вы никогда не ходите в спортзал, и вы говорите
день я чувствую себя немного, я не
знаю, что это такое, я не знаю
моя жизнь, я смущен
нет, я говорю вам, что я был совершенным
пример того, кто не был
я уверен, что когда я был ребенком
это было похоже на любого другого
мои зависания, проблемы и заказы, но
когда они присоединились к Клубу тяжелой атлетики
и я выиграл свой первый маленький трофей, потому что
они сделали лучший чистый рывок
и они переведут меня на другую встречу и
они хотят еще один маленький трофей I
начали чувствовать себя кем-то таким и
Конечно, не все будут иметь
такая ситуация, но нижняя
линия — каждый может использовать тот же метод
потому что я использовал его в политике, я использовал его
в зарабатывании денег я использовал его во всем
что я сделал в кино-бизнесе
когда у вас есть одна маленькая победа немногое
победы складываются, и это то, что дает
Вы тогда в конечном счете доверие хорошо
мне самое главное всегда
имеют крайний срок, поэтому, когда я, например
имели соревнование и, скажем,
конкуренция была в середине
Сентябрь и теперь начало
лето, поэтому времени больше не было
винт вокруг, так что было время
чтобы идти на диету, чтобы идти
с обучением, чтобы не
потому что это был крайний срок,
день конкурса, в котором я должен был быть
лучшая форма, и я знал, что
если я приду на конкурс, а потом
потому что я не планировал свои
обучение надлежащего пути, или у меня не было
правильное настроение или я не давал
все буквально сработало
Я буду так зол, что никогда
хотел быть в такой ситуации, чтобы это
поэтому было очень важно выбрать
это время и сказать, что это когда я
быть в отличной форме, то работа в направлении
что, но не только с
конкуренция я имею в виду , что они всегда
то же самое в кинобизнесе
Я имею в виду, что всегда было большим преимуществом
когда я сказал, что мой фильм начинается в апреле
1 и у меня есть 3 месяца, поэтому я должен
получить действительно в отличной форме, поэтому он выбрал
в те времена он мог также быть тем, что вы
нет фильма, и у вас нет мр.
Олимпия — нет. Америка no mr.
вселенная, приходящая на любую из этих
вещи, но вы говорите себе :
лето начинается в июне
Я собираюсь пойти на пляж в июне и в
в то время я хочу быть в отличной форме, поэтому
это создает безотлагательность, которая делает вас
на самом деле начать обучение трудно и принимать
это серьезно , потому что , если вы не имеете
конкретный план, тогда вы блуждаете по
их, и вы можете иметь, как я сказал вам
много раз лучший корабль или лучший
в мире, но если у вас нет
конкретная цель, в которую вы хотите пойти и
когда вы хотите туда добраться
вы просто дрейфовали, и вы никогда не получаете
в любом месте , так что это , почему это
важно создать настоятельную актуальность
конкретное время, когда вы хотите быть
проверено
ну, я имею в виду, у каждого есть проблема
со временем, но день 24 часа, и мы
спать 6 Я знаю, что там есть
что, в общем, мне нужно 8, но я говорю
спать немного быстрее, потому что дно
линия у нас есть 6 часов сна 24
часы доступны, если через 18 часов
ваша работа, ваша семья, ваши хобби и
также узнать что-то новое или сделать
что-то новое, что может быть легко
вы хотите изучить новый язык или
Вы хотите
новейшее разрешение после меня книга
каждую неделю или где вы говорите, я собираюсь пойти
и мы формируем свое тело, чтобы мы пошли
и принять этот час из вашего графика
скажу, что я собираюсь каждый час тренироваться, чтобы
это для большинства людей огромная проблема
но он полностью делает, где я могу сказать
их, потому что такие вещи, которые я
когда я приехал в эту страну, я имею в виду, я
пошел в школу , я работал в
строительство Я разрабатывал свои пять
часов в день Я принимал актерские классы
с 8 часов ночи до полуночи 12
делал все те вещи, которые я хотел
чтобы убедиться , что из 24 часов
день, когда я не трачу ни одного
эти часы были слишком драгоценными и поэтому
просто хочу сказать людям, что нет
дайте мне эту вещь, у меня есть трудная
время со временем, и у меня нет времени
для этого теперь, когда у вас есть время вы
сделать время
не бойтесь потерпеть неудачу, потому что если
вы боитесь потерпеть неудачу, тогда вы всегда
держа себя обратно, потому что ты
боитесь, что вы все исправились
неудача, но в тяжелой атлетике мы это узнали
очень быстро,
сломать запись, если вы готовы
потерпите неудачу между вами, добавьте их больше веса
вы пытаетесь это иногда, может быть, вы не знаете
не сможет поднять его, мы просто
случается много раз , но в конце концов ,
когда вы тренируетесь достаточно сильно, вы будете жить
так что не бойтесь потерпеть неудачу и как далеко
ты можешь упасть
[Музыка]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий