Jamie’s Quick and Easy Food | Salmon Nicoise and Egg Fried Rice

эй, ребята, я быстро и легко
кухня, и я покажу тебе немного
удивительный быстрый и легкий пять ингредиентов
рецепты пользуются паром лосося это было
умная кулинария и фантастика
свежие вкусы, поэтому мы собираемся
положите наш лосось, заполните его стороной кожи вниз
в этот дуршлаг есть точно так же, как
пару дюймов кипящей воды, поэтому
восемь минут пропаривания следующего бита
это зеленая фасоль, которой нужно шесть
минут кипения аккуратно их отделят
или поп в французской фасоли, мы добавим
немного приправы, и пусть это
кипятите теперь, давайте поговорим об идеальном
картофельное яйцо занимает пять с половиной
минуты идеальны каждый раз, когда я
собираюсь сделать хорошую тапанад, я собираюсь
используйте некоторые маслины, чтобы мы пошли
с кипячением волейбол и красным винным уксусом
крошечный кусочек солевого перца, если хотите;
то мы пойдем с двумя
столовые ложки греческого йогурта, и вы
собираюсь получить самые замечательные сливочные
оливковая заправка действительно красивые
лосось сливают эти бобы эти
яйца, они слишком горячие, чтобы обращаться так просто
запустите их под холодной войной. Я поставлю эти
бобы вернутся в обложку чашки с тем, как
великолепная повязка, вы получаете хороший бросок
Запахи невероятные действительно сливочные Я люблю
одевание как раз латунь лосося
красиво, а затем это яйцо время yay и
то вы получили , что последний немного
тапанад просто немного щепотку перца
крошечный кусок дополнительного девственного прекрасного обеда
прекрасный ужин
ммм, что действительно радость, чтобы поесть так хорошо
супер быстрый выбор быстрого питания
любимый мой яйцо жареный рис вкусный и
возмутительно быстро, поэтому он начинается с
большая кастрюля с высокой температурой поступает с оливковым
масло и красивый зеленый лук, а затем
У меня есть пакет предварительно приготовленного риса
этот предварительно приготовленный ярлык остановит ваш
яичный жареный рис, липкий
chili jam это стало своего рода глазурью
и помочь вам сбалансировать вкус
бросание снова дать ему немного всплеск
вода просто для того, чтобы помочь
рис, а затем прямо в середину
мы собираемся взломать две красивые
яйца свободного диапазона, а затем пришло время
последний ингредиент фирменный шелковый тофу
разбить этот сезон с небольшим количеством соли
дайте ему немного бросить, чтобы все это смешать
и тогда мы готовы служить положить
маленькое масло вокруг чаши дало ему руб
залить ваш риса здесь получить наши пластины положить
она на вершине высокого немного давления
поверь, мы любим такой вид целого
яйцо кварта в пушистом сочном рисе
с внутренней стороны хм действительно красиво давайте
тепло там лук все еще получил
хороший маленький хруст, и тофу так
шелковистый выглядит фантастически, и это действительно
весело провести время
[Музыка]