How To — Jamie’s Perfect Winter Smoothie

привет, привет, привет, привет, Джейми
love comm это специальный завтрак
да, мы делаем коктейли и да
Я знаю, вы, наверное, знаете, как сделать
коктейли, но я просто хотел пойти
некоторый фон того, что делает его очень
легко для меня, вы знаете, что это невероятно
питательный на днях о, кстати
это приятель, молодой приятель, приветствую
приятельская тишина, это то, что происходит, когда
вы ставите детей под давлением, чтобы другой
день я предложил приятельскую загрузку фруктов и
ему это не нравится, ему это не нравится
Я пошел в смузи, куда он пошел, да, я
взяли те же плоды, что и в
ликвидатор сбрасывает туда туда йогурт
он вернулся к нему, я ушел, что
дух, получающий хороший материал в
маленькие получают хороший материал
в большие, а также наплевать
прекрасный напиток, так что есть пара маленьких
общие знаменатели для меня, которые работают
каждый раз , когда
одна вещь, которая невероятно хороша для
вы, независимо от того, что имбирь хорошо имбирь
красивая красивая вещь, позволь мне
просто закончите этот киви
если вы посмотрите на имбирь, тогда, если
вы заинтересованы приятель , но вместо того , чтобы
пилинг, вы можете просто очистить его
с ложкой, и это отходит на самом деле
очень легко , как , что она будет иметь
запах, поэтому имбирь — очень хороший друг
другое дело, как вы знаете, когда
у вас есть фрукты в доме, и у нас есть
много фруктов в нашем доме всегда
вид всегда есть что-то на
поверните, как наши маленькие хорошие друзья здесь
господин банан, мы все знаем, что завтра
эти бананы будут на очереди
становясь немного заплесневевшим неразборчивым, так что
всякий раз , когда он получает , когда любой фрукт получает
в этот момент у меня есть эти блестящие
маленькие сумки ziplock, и мы только что заполнили
теперь еще одно общее
знаменатель с бананом У меня всегда есть
банана в партии смузи он дает
это сладость, сливовость и
восхитительность, которая действительно в целом
блестящий, а затем вы можете сделать любой
комбо , что вы , как сейчас я хотел бы иметь
набор фруктов в морозильнике, и мне нравится
чтобы просто поднять немного четырех
участок партии таким образом , что больше , чем I
спускайся, мне не нужно об этом думать
Мне даже не нужно пытаться, я просто это делал
в жидком растворе добавляют немного имбиря
и твой дядя Боба, давай сделаем
милая маленькая малина, все это
замороженные замороженные малины замороженные бананы
мы собираемся вставить маленькую ручку
имбирь немного меда , нужно всего лишь
немного, если вы хотите
каша Дубы или некоторые семена в
абсолютно вы можете семена подсолнечника
хороший миндаль хорош, вы можете получить эти
в и, конечно, небольшой всплеск
йогурт также не является плохим, а затем
мы будем иметь немного Wedgie
свадьбу woo woo, если вы хотите это позволить
вниз, если это замороженные фрукты немного молока
ты любишь смузи приятеля нет
вы
вам нравится, может быть, да
поэтому имейте немного вкуса, если вы хотите
добавьте больше кислоты, которую вы можете налить извести
сок и скрасить его на самом деле
малина действительно хороша, поэтому есть
первый
красивый пюре из малины на
Rattler еще один, чтобы получить
дух идет красиво и густо, приятно и
холодно, конечно, вы можете использовать любые фрукты, которые вы
хочу, чтобы орехи там действительно
хорошо получить некоторые молочные продукты там это
действительно очень хороший следующий, я
снова собираюсь сделать это банан
У меня есть прекрасная черника
когда есть ежевика в конце
лето, и вы выбираете груз, замораживаете их
с такими мешками, как
целая полка , это просто великолепно экономит
вы все усилия в мире , и вы
можно смешать орехи, не ходить
что-нибудь тяжелое, как грецкий орех или
фундук только вид палка вещи
миндальные орехи сосны семена подсолнечника материал
как то немного молока и немного
мед, и это основные принципы
хорошо, что я действительно хотел получить
здесь происходит то, что замороженные фрукты дают
вы это освежение и эта толщина
который действительно действительно хорош и упаковка
их выращивание и использование любых фруктов
на тёрне вы знаете, что это
избавление от отходов это своего рода
что вы можете сохранить свои плоды
чаша действительно пышная все время, зная
что вы не собираетесь тратить
конечно, получая имбирь там
и бананы, гарантирующие отличные
текстура каждый раз совершенна
Я хочу, чтобы это
и у меня есть немного вкуса и права, если
он чувствует себя немного плоский вид это своего рода
как ничто вроде сока лайма или немного
яблочный сок действительно осветляет его
лечить так, как любой источник или любой
макаронный соус или что-то не проверяющее
для приправы вы вроде как делаете это
с этим фильмом, что хороший приятель да
еще один отличный совет: если вы
не имеют замороженных фруктов и
вы можете купить замороженные фрукты во всех
супермаркеты, и это довольно чертовски хорошо
ценности используют только некоторые обычные льды, а некоторые
замороженные фрукты, и вы получите тот же самый
прекрасный толстый освежающий черничный взгляд
в цветах цвета так
великолепный, это как естественный природный
пастельные цвета так чертовски хороши, так что там ты
Иди мальчиков и девочек, я уверен, ты знаешь, как
делать коктейли, но замороженные сумки
злой имбирь, и все тебе хорошо
вы знаете, используя его, чтобы избавиться от любого
оставшиеся фрукты, о, ты на пальто
я должен стереть его
вы