ricorda quella volta quando da bambino tu
hai disegnato una foto e poi hai mostrato il tuo
foto ai tuoi genitori o ai genitori
in cerca di valutazione o approvazione I
non l’ho mai avuto da mia madre tutti
una volta sola le mostrai il mio look da disegno
cosa ho fatto mamma cosa ne pensi tu
come se guardasse il mio disegno
poi guardami e rispondi con a
domanda cosa pensi ti piace
non importa cosa penso che cosa sia
il più importante è ciò a cui pensi
allora ero piuttosto arrabbiato con lei
perché pensavo che fosse una specie di
prova ma ora so che stava provando a
aiutami a costruire la fiducia in me stesso aiuto
Io rispondo a domande come a cosa penso
cosa mi piace fare mi piaccio chi sono io?
Mi è stata fatta questa domanda chi lo fa
pensi di essere molte volte nella mia vita
da persone con buone e meno buone
intenzioni e ogni singola volta che ho sentito
assolutamente terrorizzato
c’era una parte di me davvero spaventata
quando finalmente guardai quella paura
Ho visto una ragazzina spaventata che cercava di farlo
capire le cose poi ho iniziato
comunicare con quella ragazza che cosa
trovato è quello nel parlare con quello
bambina in me ho acquisito fiducia in
io stesso il viaggio è stato accidentato ma totalmente
ne vale la pena
la storia inizia al college una sera noi
stavano festeggiando con i miei amici al
spiaggia cantando e suonando musica intorno a
falò un mio amico suonava il
mandolino lei stava giocando con un tale
la grazia che provavo per timore mi invitò a
unisciti a lei ma non ho suonato nessun musical
strumento che in quel momento ma quello
notte ho promesso a me stesso di imparare Lida
uno strumento musicale da Creta, Grecia
nel momento in cui l’ho detto ad alta voce però
è successo qualcosa di strano
i miei amici del college smesso di parlare con me
e l’altra metà era educatamente
Evitandomi
quando ho affrontato uno di loro ha detto
è a causa della cosa del leader e io
vai sì così bene che non puoi essere un
donna e leader è uno strumento musicale
tradizionalmente interpretato da uomini ignari di
il fatto che questo modello di argilla abbia trovato
Policastro Creta e risale al 1350
AC e mostra un gruppo di donne che ballano a
la musica di prima interpretata da una donna
o totalmente dimenticando persone come
Livadia Bernie aspirapolvere negli anni ’40 a
mai registrato in un disco musicale come
un cantante ma lei è stata la prima che noi
conosco una donna che suona tutto il
strumenti musicali ampiamente suonati
Creta suona il violino Lyra e il
mandolino tuttavia ottengo lo stesso
reazione per palla da uomini uomini e
donne
Ho persino avuto qualcuno pubblicamente indicato
dito verso di me dicendo chi ti credi
giocare a Lyra sono stato devastato
cuore spezzato e solo ma sai cosa
c’era una parte di me davvero entusiasta di
impara a giocare così sono andato comprato
lo strumento e ha iniziato a cercare un
insegnante
apparentemente insegnanti di musica e soprattutto
Gli insegnanti di Lita non insegnavano alle donne a suonare
Lita così ho detto okay, dovrei farlo
imparo da solo, così ho fatto ma come è
vero con molte cose la musica è migliore
quando è condiviso c’era un gruppo di 70
Uomini vecchi di 80 anni e le donne della
villaggio di meliboeus fagli sapere chi
si stavano riunendo una volta alla settimana per suonare musica
canta la danza mangia e condividi storie in una
dei loro incontri itemid Lee menzionato
che anche io sono un leader e lo erano
emozionato che un giovane
signore che suonano questo strumento musicale
che hanno continuato a invitare settimana dopo settimana
giocare con loro mi è stato contento che ho avuto
finalmente ho trovato la mia tribù e stavo avendo
così divertente c’è stato un incidente però
Non dimenticherò mai in uno dei settimanali
incontri mi è stato chiesto di giocare allora
all’improvviso un uomo che si stava unendo al gruppo
per la prima volta si alzò e urlò
giocherà più tardi con una donna che
pensa che lei sia il mio cuore
battendo veramente veloce e stava per
scoppiò in lacrime quando uno dei più vecchi
gli uomini del gruppo hanno girato delicatamente la mia testa
a guardarlo e ha detto
Chrissa ripete dopo di me che io sono quello che sono
che io sono quello che sono, sono Popeye the
Marinaio si è incontrato così … ora, subito dopo aver finito
ripetendo una frase abbiamo avuto tutti un buon risultato
ridi e ho il soprannome di Capitan
Nike che si traduce approssimativamente in poco
capitano con un tocco di ribelle
atteggiamento ma ho mantenuto questo piccolo capitano
atteggiamento nel difendere l’umano delle donne
e diritti civili ti sei mai chiesto
perché così tante donne e uomini pagano lo stesso
lezioni universitarie ma non in così tanti
casi pagati in modo uguale a parte
il divario salariale hai mai pensato
perché non ci sono più donne CEO
ingegneri politici o Lehrer
musicisti, per quello che è
responsabile di ciò dopo aver speso a
un paio d’anni in uno studio privato come
ipnoterapeuta che tratta le donne con
le questioni relative alla fiducia sono emerse
me
la maggior parte delle donne non credevano di essere
abbastanza intelligente abbastanza visto abbastanza
abbastanza bello abbastanza qualificato
abbastanza istruito, dico basta è abbastanza
numerosi studi globali lo dimostrano
rispetto
con gli uomini le donne non si considerano
pronti per le promozioni che prevedono
Faranno di peggio nei test e loro
generalmente sottostimano le loro abilità
quando in realtà la loro performance effettiva
non differisce in termini di qualità o quantità
non riusciamo a rompere il soffitto di vetro
a causa della nostra mancanza di fiducia
rispondi alla mia domanda chi è il responsabile
siamo noi donne e specialmente le cose noi
di ‘a noi stessi e alle cose di noi
credi di essere vero per ognuno di noi
e ognuno di noi è responsabile per
la nostra vita l’unico a definire chi sei
sono o chi pensi di essere sei tu
non importa quello che dicono gli altri o
credici su ciò che è più importante
è ciò per cui credi di essere vero
tu stesso valuti i tuoi stessi disegni
non vedere altre valutazioni o approvazioni
per le tue creazioni ora come te
senti quella domanda dice molto del tuo
punto di partenza quando si tratta di
fiducia lo senti come una domanda
ciò fa scattare un viaggio di scoperta di sé
chi ti credi di essere o come un insulto
chi pensi di essere chi sei tu?
pensa di andare dopo che i tuoi sogni lo fanno
pensi di dover parlare chi sei tu
pensa che devi parlare all’autorità
cosa pensi di dover chiamare il tuo
abusatore dopo tutti questi anni chi sei tu
pensa di tenere la testa alta
dopo un fallimento ciò che qualcuno ti chiede
chi pensi di essere come te
rispondere molto probabilmente con paura di questo
la domanda è stata amata nella maggior parte di noi a
qualche punto come un’accusa, ma io lo vedo
come la domanda più potente da chiedere
noi stessi Socrate il filosofo greco
detto sopra e accetta estas rios Oviatt
osa buttare la vita non esaminata non lo è
vale la pena di vivere
quello era il mio punto di partenza per la formazione
l’idea che per avere una vita
vale la pena vivere e rispondere con sicurezza al
domanda chi pensi di essere noi
devono esaminare le nostre vite a partire dal
l’infanzia e propriamente genitore sono dentro
il loro bambino ma prima quello che è essere
il loro bambino in un bambino è una parte del tuo
personaggio che è stato influenzato durante
infanzia che può avere infantile
reazioni alle situazioni quotidiane degli adulti
come non parlare per te stesso
non essere in grado di cambiare un fastidio
abitudine chiedere ciò che vuoi impostare
i confini si applicano per quel lavoro chiedere
quella promozione negozia il tuo salario o
il tuo valore
ti stai chiedendo se hai un interno
la risposta è sì , ce l’hai
perché eri un bambino una volta ora perché farlo
abbiamo bisogno di guarire il bambino interiore in ordine
avere fiducia è perché nel
durante i primi anni di sviluppo in
la vita di un bambino ci sono determinati eventi
che le emozioni di trigger che un bambino è
non equipaggiato per occuparci di tutti noi
un certo punto alcuni dei nostri bisogni primari
come i bambini non si sono mai incontrati e basta
ha creato una sorta di trauma o limitante
credenza mancanza di amore accettazione
protezione a quel punto il bambino
presume che credano che sono io
c’è qualcosa di sbagliato in me e
continua tutto il vedere la vita adulta
lei stessa basata su quella credenza che io non sono
abbastanza
Non posso non essere degno, la mia idea è di farlo
ascolta con compassione ciò che questo
il bambino interiore sta dicendo e come un amore
genitore premuroso dare le risposte corrette
puoi essere abbastanza sei degno
Ho intenzione di condividere con voi il
tecnica che uso con i miei clienti per aiutare
aggiornano quelle false credenze che
Aiutali a costruire fiducia
è un processo tecnico che tutti
può fare sia le donne che gli uomini ma in questo
tempo ed età voglio dedicare questo
praticare alle donne con statisticamente
abbassata fiducia
le donne possono davvero usare perché è
il tempo di incontrare la persona che sei veramente
consiste di tre passaggi che stai per
hai bisogno della tua immaginazione una penna e un pezzo
del numero di carta numero uno trova un silenzio
posto nel comfort della vostra casa dove
puoi avere un po ‘di tempo e disturbato e
prendere il vostro notebook e permettere a te stesso
tornare ad un momento della tua infanzia quando
è successo qualcosa che ti ferisce
la cosa importante qui è di notare e
annota tutti i dettagli come un osservatore
assistere alla scena come un osservatore al passo
il numero due che ne creerai
contatto con quel bambino interiore che hai visto
la prima scena che si avvicina a lei le dice
sei un amico dille che hai visto cosa
successo e non è colpa sua dire
Lei è amata e apprezzata da me
Mi prenderò cura di te le cose saranno
va bene al punto numero tre che stai andando
per dire i tuoi addii ma prima di te
le chiederò di cosa hai bisogno
in questo momento attendi la risposta e poi
scrivere in giù
parlale con la saggezza che hai
oggi e condividere con lei un messaggio che
la aiuterà come sta crescendo dare
qualsiasi promessa ha espresso amore e
gratitudine tornerò Ti amo
grazie, puoi ripetere questo processo
per tutti gli eventi della vita che ritieni più opportuni
e ogni volta hai bisogno di una spinta extra
di fiducia o coraggio ripeti che sono
abbastanza sono amabile, sono al sicuro
Posso questo è quello che ho fatto
quando ho deciso di imparare il leader nonostante
la disapprovazione della società è ciò che ho fatto
pochi istanti prima che venissi su
questa fase oggi sono felice di riferire
che sempre più donne stanno giocando
leader a Creta e ce ne sono molti molti
insegnanti che non discriminano in base
sul genere
c’è stato un cambiamento importante nella società
percezione questo è ciò che accade quando
le donne si mostrano autenticamente fiduciose
sapendo chi sono veramente e si potrebbe
chiedo che altro potrebbe essere possibile se
ti permetti di definire chi sei
e agire su di esso
questa pratica mi ha aiutato a costruire il
fiducia per creare una vita degna di essere vissuta
il coraggio di presentarsi e parlare il mio
la verità e la compassione per accettare il mio
luce e le mie ombre ti invito a fare
il bambino interiore lavora ed esamina il tuo
vive perché è attraverso i suoi occhi
quegli occhi che guardano il mondo con
curiosità e meraviglia che lo farai
definire chi sei veramente ed è molto
importante perché come lo definisci
te stesso avrà un impatto sul tuo successo
il tuo lavoro è la qualità del tuo
relazioni e persino quanto felice e
adempiuto sei nella tua vita ferma
giocando in piccolo lascia risplendere la tua luce
attraverso in modo che ti presenti in tutto il mondo
con amore creatività e grazia così lo farò
chiedi di nuovo ma prenditi il tuo tempo per rispondere
chi ti credi di essere ringraziate
tu
hai disegnato una foto e poi hai mostrato il tuo
foto ai tuoi genitori o ai genitori
in cerca di valutazione o approvazione I
non l’ho mai avuto da mia madre tutti
una volta sola le mostrai il mio look da disegno
cosa ho fatto mamma cosa ne pensi tu
come se guardasse il mio disegno
poi guardami e rispondi con a
domanda cosa pensi ti piace
non importa cosa penso che cosa sia
il più importante è ciò a cui pensi
allora ero piuttosto arrabbiato con lei
perché pensavo che fosse una specie di
prova ma ora so che stava provando a
aiutami a costruire la fiducia in me stesso aiuto
Io rispondo a domande come a cosa penso
cosa mi piace fare mi piaccio chi sono io?
Mi è stata fatta questa domanda chi lo fa
pensi di essere molte volte nella mia vita
da persone con buone e meno buone
intenzioni e ogni singola volta che ho sentito
assolutamente terrorizzato
c’era una parte di me davvero spaventata
quando finalmente guardai quella paura
Ho visto una ragazzina spaventata che cercava di farlo
capire le cose poi ho iniziato
comunicare con quella ragazza che cosa
trovato è quello nel parlare con quello
bambina in me ho acquisito fiducia in
io stesso il viaggio è stato accidentato ma totalmente
ne vale la pena
la storia inizia al college una sera noi
stavano festeggiando con i miei amici al
spiaggia cantando e suonando musica intorno a
falò un mio amico suonava il
mandolino lei stava giocando con un tale
la grazia che provavo per timore mi invitò a
unisciti a lei ma non ho suonato nessun musical
strumento che in quel momento ma quello
notte ho promesso a me stesso di imparare Lida
uno strumento musicale da Creta, Grecia
nel momento in cui l’ho detto ad alta voce però
è successo qualcosa di strano
i miei amici del college smesso di parlare con me
e l’altra metà era educatamente
Evitandomi
quando ho affrontato uno di loro ha detto
è a causa della cosa del leader e io
vai sì così bene che non puoi essere un
donna e leader è uno strumento musicale
tradizionalmente interpretato da uomini ignari di
il fatto che questo modello di argilla abbia trovato
Policastro Creta e risale al 1350
AC e mostra un gruppo di donne che ballano a
la musica di prima interpretata da una donna
o totalmente dimenticando persone come
Livadia Bernie aspirapolvere negli anni ’40 a
mai registrato in un disco musicale come
un cantante ma lei è stata la prima che noi
conosco una donna che suona tutto il
strumenti musicali ampiamente suonati
Creta suona il violino Lyra e il
mandolino tuttavia ottengo lo stesso
reazione per palla da uomini uomini e
donne
Ho persino avuto qualcuno pubblicamente indicato
dito verso di me dicendo chi ti credi
giocare a Lyra sono stato devastato
cuore spezzato e solo ma sai cosa
c’era una parte di me davvero entusiasta di
impara a giocare così sono andato comprato
lo strumento e ha iniziato a cercare un
insegnante
apparentemente insegnanti di musica e soprattutto
Gli insegnanti di Lita non insegnavano alle donne a suonare
Lita così ho detto okay, dovrei farlo
imparo da solo, così ho fatto ma come è
vero con molte cose la musica è migliore
quando è condiviso c’era un gruppo di 70
Uomini vecchi di 80 anni e le donne della
villaggio di meliboeus fagli sapere chi
si stavano riunendo una volta alla settimana per suonare musica
canta la danza mangia e condividi storie in una
dei loro incontri itemid Lee menzionato
che anche io sono un leader e lo erano
emozionato che un giovane
signore che suonano questo strumento musicale
che hanno continuato a invitare settimana dopo settimana
giocare con loro mi è stato contento che ho avuto
finalmente ho trovato la mia tribù e stavo avendo
così divertente c’è stato un incidente però
Non dimenticherò mai in uno dei settimanali
incontri mi è stato chiesto di giocare allora
all’improvviso un uomo che si stava unendo al gruppo
per la prima volta si alzò e urlò
giocherà più tardi con una donna che
pensa che lei sia il mio cuore
battendo veramente veloce e stava per
scoppiò in lacrime quando uno dei più vecchi
gli uomini del gruppo hanno girato delicatamente la mia testa
a guardarlo e ha detto
Chrissa ripete dopo di me che io sono quello che sono
che io sono quello che sono, sono Popeye the
Marinaio si è incontrato così … ora, subito dopo aver finito
ripetendo una frase abbiamo avuto tutti un buon risultato
ridi e ho il soprannome di Capitan
Nike che si traduce approssimativamente in poco
capitano con un tocco di ribelle
atteggiamento ma ho mantenuto questo piccolo capitano
atteggiamento nel difendere l’umano delle donne
e diritti civili ti sei mai chiesto
perché così tante donne e uomini pagano lo stesso
lezioni universitarie ma non in così tanti
casi pagati in modo uguale a parte
il divario salariale hai mai pensato
perché non ci sono più donne CEO
ingegneri politici o Lehrer
musicisti, per quello che è
responsabile di ciò dopo aver speso a
un paio d’anni in uno studio privato come
ipnoterapeuta che tratta le donne con
le questioni relative alla fiducia sono emerse
me
la maggior parte delle donne non credevano di essere
abbastanza intelligente abbastanza visto abbastanza
abbastanza bello abbastanza qualificato
abbastanza istruito, dico basta è abbastanza
numerosi studi globali lo dimostrano
rispetto
con gli uomini le donne non si considerano
pronti per le promozioni che prevedono
Faranno di peggio nei test e loro
generalmente sottostimano le loro abilità
quando in realtà la loro performance effettiva
non differisce in termini di qualità o quantità
non riusciamo a rompere il soffitto di vetro
a causa della nostra mancanza di fiducia
rispondi alla mia domanda chi è il responsabile
siamo noi donne e specialmente le cose noi
di ‘a noi stessi e alle cose di noi
credi di essere vero per ognuno di noi
e ognuno di noi è responsabile per
la nostra vita l’unico a definire chi sei
sono o chi pensi di essere sei tu
non importa quello che dicono gli altri o
credici su ciò che è più importante
è ciò per cui credi di essere vero
tu stesso valuti i tuoi stessi disegni
non vedere altre valutazioni o approvazioni
per le tue creazioni ora come te
senti quella domanda dice molto del tuo
punto di partenza quando si tratta di
fiducia lo senti come una domanda
ciò fa scattare un viaggio di scoperta di sé
chi ti credi di essere o come un insulto
chi pensi di essere chi sei tu?
pensa di andare dopo che i tuoi sogni lo fanno
pensi di dover parlare chi sei tu
pensa che devi parlare all’autorità
cosa pensi di dover chiamare il tuo
abusatore dopo tutti questi anni chi sei tu
pensa di tenere la testa alta
dopo un fallimento ciò che qualcuno ti chiede
chi pensi di essere come te
rispondere molto probabilmente con paura di questo
la domanda è stata amata nella maggior parte di noi a
qualche punto come un’accusa, ma io lo vedo
come la domanda più potente da chiedere
noi stessi Socrate il filosofo greco
detto sopra e accetta estas rios Oviatt
osa buttare la vita non esaminata non lo è
vale la pena di vivere
quello era il mio punto di partenza per la formazione
l’idea che per avere una vita
vale la pena vivere e rispondere con sicurezza al
domanda chi pensi di essere noi
devono esaminare le nostre vite a partire dal
l’infanzia e propriamente genitore sono dentro
il loro bambino ma prima quello che è essere
il loro bambino in un bambino è una parte del tuo
personaggio che è stato influenzato durante
infanzia che può avere infantile
reazioni alle situazioni quotidiane degli adulti
come non parlare per te stesso
non essere in grado di cambiare un fastidio
abitudine chiedere ciò che vuoi impostare
i confini si applicano per quel lavoro chiedere
quella promozione negozia il tuo salario o
il tuo valore
ti stai chiedendo se hai un interno
la risposta è sì , ce l’hai
perché eri un bambino una volta ora perché farlo
abbiamo bisogno di guarire il bambino interiore in ordine
avere fiducia è perché nel
durante i primi anni di sviluppo in
la vita di un bambino ci sono determinati eventi
che le emozioni di trigger che un bambino è
non equipaggiato per occuparci di tutti noi
un certo punto alcuni dei nostri bisogni primari
come i bambini non si sono mai incontrati e basta
ha creato una sorta di trauma o limitante
credenza mancanza di amore accettazione
protezione a quel punto il bambino
presume che credano che sono io
c’è qualcosa di sbagliato in me e
continua tutto il vedere la vita adulta
lei stessa basata su quella credenza che io non sono
abbastanza
Non posso non essere degno, la mia idea è di farlo
ascolta con compassione ciò che questo
il bambino interiore sta dicendo e come un amore
genitore premuroso dare le risposte corrette
puoi essere abbastanza sei degno
Ho intenzione di condividere con voi il
tecnica che uso con i miei clienti per aiutare
aggiornano quelle false credenze che
Aiutali a costruire fiducia
è un processo tecnico che tutti
può fare sia le donne che gli uomini ma in questo
tempo ed età voglio dedicare questo
praticare alle donne con statisticamente
abbassata fiducia
le donne possono davvero usare perché è
il tempo di incontrare la persona che sei veramente
consiste di tre passaggi che stai per
hai bisogno della tua immaginazione una penna e un pezzo
del numero di carta numero uno trova un silenzio
posto nel comfort della vostra casa dove
puoi avere un po ‘di tempo e disturbato e
prendere il vostro notebook e permettere a te stesso
tornare ad un momento della tua infanzia quando
è successo qualcosa che ti ferisce
la cosa importante qui è di notare e
annota tutti i dettagli come un osservatore
assistere alla scena come un osservatore al passo
il numero due che ne creerai
contatto con quel bambino interiore che hai visto
la prima scena che si avvicina a lei le dice
sei un amico dille che hai visto cosa
successo e non è colpa sua dire
Lei è amata e apprezzata da me
Mi prenderò cura di te le cose saranno
va bene al punto numero tre che stai andando
per dire i tuoi addii ma prima di te
le chiederò di cosa hai bisogno
in questo momento attendi la risposta e poi
scrivere in giù
parlale con la saggezza che hai
oggi e condividere con lei un messaggio che
la aiuterà come sta crescendo dare
qualsiasi promessa ha espresso amore e
gratitudine tornerò Ti amo
grazie, puoi ripetere questo processo
per tutti gli eventi della vita che ritieni più opportuni
e ogni volta hai bisogno di una spinta extra
di fiducia o coraggio ripeti che sono
abbastanza sono amabile, sono al sicuro
Posso questo è quello che ho fatto
quando ho deciso di imparare il leader nonostante
la disapprovazione della società è ciò che ho fatto
pochi istanti prima che venissi su
questa fase oggi sono felice di riferire
che sempre più donne stanno giocando
leader a Creta e ce ne sono molti molti
insegnanti che non discriminano in base
sul genere
c’è stato un cambiamento importante nella società
percezione questo è ciò che accade quando
le donne si mostrano autenticamente fiduciose
sapendo chi sono veramente e si potrebbe
chiedo che altro potrebbe essere possibile se
ti permetti di definire chi sei
e agire su di esso
questa pratica mi ha aiutato a costruire il
fiducia per creare una vita degna di essere vissuta
il coraggio di presentarsi e parlare il mio
la verità e la compassione per accettare il mio
luce e le mie ombre ti invito a fare
il bambino interiore lavora ed esamina il tuo
vive perché è attraverso i suoi occhi
quegli occhi che guardano il mondo con
curiosità e meraviglia che lo farai
definire chi sei veramente ed è molto
importante perché come lo definisci
te stesso avrà un impatto sul tuo successo
il tuo lavoro è la qualità del tuo
relazioni e persino quanto felice e
adempiuto sei nella tua vita ferma
giocando in piccolo lascia risplendere la tua luce
attraverso in modo che ti presenti in tutto il mondo
con amore creatività e grazia così lo farò
chiedi di nuovo ma prenditi il tuo tempo per rispondere
chi ti credi di essere ringraziate
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