What happens when you dare to dream. | Kripa Sagar | TEDxManipalUniversityJaipur

c’è una parola che inizia con questo
lettera nella lingua inglese che è
non è davvero accettato nel mondo degli adulti
non vogliono farlo non vogliono
per prenderne parte non si può essere davvero
ridendo non puoi fare clic sul tuo
i tacchi non puoi essere, sai divertirti
di cose nel mezzo di un giorno di corsa
sulla spiaggia ridendo la testa
quello che in nome del cielo è giusto
quindi sono solo una donna normale solo una
persona ordinaria sono qui per dirlo alla mia
storia di come una persona comune può sorgere
sopra il mondano sopra sociale
aspettative e forse realizzare sogni
che non aveva mai nemmeno avuto il
forza di sognare la parte rilevante di
la mia vita questo sono io a 18 anni, sì un
ragazzino felice e fortunato come la maggior parte dei bambini
sono e penso che questo è stato preso in
Jabalpur e tu sai che stavo andando in giro
la mia vita mangia molto felicemente gelati
e fare qualsiasi cosa sia a 18 anni
ha fatto via del ritorno quando a Bombay e improvvisamente
qualcuno mi ha detto un giorno ehi
voglio avere una sigaretta
e ho detto sicuro perché non è bello fammi
ho una sigaretta e ho avuto quella
la sigaretta mi ha fatto male all’inizio
Quante persone qui conoscono qualcuno che
fuma, so che nessuno qui fuma ma come
molte persone qui conoscono qualcuno che
fuma che molti di noi lo facciano giustamente
fumatore chiedi al fumatore come ti senti
quando hai avuto il tuo primo tiro, ti scommetto
diranno che quella persona si sentiva abbastanza
malato e nauseato è il corpo
respingendolo ma vai ancora d’accordo
perché è bello e per una varietà di
altri motivi che cerchiamo in un po ‘
ma sai di andare avanti da quello
sigaretta ogni tanto e poi tu
conosci e continua a piacerti
conosci forse uno o due al giorno e come te
invecchiano è uno o due quando si va
con gli amici al ristorante tu
sapere in una notte di Venerdì e così a quel
il fumo del tempo non era di qualità
incorretti potresti fumare nei ristoranti
potresti fumare sugli aerei che potresti
fumare in taxi si potrebbe fumare ovunque
tu volevi e la vita andò avanti e da
quell’uno o due mi sono trovato improvvisamente
avendo un pacchetto di sigarette nel mio
borsa e sono entrato nell’azienda
il mondo che stavo lavorando stavo facendo da solo
cosa e fumo perché le sigarette
il mio migliore amico era felice, triste
arrabbiato affamato arrabbiato ti chiamo
vittorioso sconfitto tutto il
la sigaretta è stata la prima cosa che ho
andato a quando ho avuto qualsiasi ondata di emozioni
o anche quando ero solo annoiato e io
voleva lasciare volevo davvero
smettila ma in qualche modo l’altra io solo
non potrebbe in qualche modo le sigarette avere questo
l’abitudine di entrare nel tuo cervello te
sanno che mettono le dita nelle tue
cervello e afferrare su di esso e poi è
solo così difficile uscire da quella
frizione e quindi vorrei fare promesse
me stesso se non fumo tutto il giorno oggi
domani mi darò qualcosa
davvero molto carino che forse un gelato
o qualcosa che succederà solo io
non fumerei tutto quel giorno e il
i prossimi anni che premierò darei
me stesso una sigaretta perché non l’ho fatto
fumo tutto ieri, quindi vorrei schiacciare
il pacchetto e non troppo difficile e buttarlo
nella pattumiera e dire che non vado mai
fumare di nuovo e la mattina dopo andrei
laggiù rovisto e pasticcio mi colpisco
sceglieresti le sigarette e fumerei
di nuovo così è andata avanti che volevo
ho smesso davvero, ma non ci sono riuscito
è diventato un esperto di smettere e poi
un giorno improvvisamente qualcuno mi ha detto hey
vuoi andare a correre mi sto allenando
per la maratona di Mumbai , vuoi venire
per una corsa con me e ho detto va bene che
sembra divertente
e ho detto molto bene nel mio
la vita credo di si
Ho detto ok verrò per una corsa e io
ho corso un chilometro e mezzo e
poi non ho mai smesso perché ero così
emozionato che tu sappia che mi sentivo così forte
così potente, così potente, mi sentivo così bene
Non volevo fermarmi e non l’ho fatto
Imparo sempre più e più correvo
dovunque potessi ogni volta che potessi te
conoscere mattina a mezzogiorno notte andare ah Delhi
Bombay dovunque io potessi correre e con
tutto ciò è molto interessante
cosa mi è successo in aggiunta a
perdere un po ‘di peso e tutto
quella
Anch’io un giorno ho scoperto improvvisamente che l’ho fatto
non ho più la voglia di fumare il
voglia di fumare improvvisamente svanito e uno
giorno ho appena buttato via il pacco questa volta
per il bene non ho mai guardato indietro ed è stato
così incredibile che sono sposato con un
fumatore e io non ho mai nemmeno guardato indietro
Non ho nemmeno sentito la tentazione
più e mi chiedevo cosa in
nome del cielo, è successo così ho cercato con Google I
ricercato ok e se solo google
correre e smettere di fumare le risposte
ci sono tutti ok era perché lo vedi
quando hai prima una boccata di sigaretta
e si dispone il prossimo e il prossimo
uno in quello successivo la cosa che
succede ogni volta che fai uno sbuffo di
quella sigaretta un cocktail potente di
le sostanze chimiche sono rilasciate nel tuo cervello questo
contiene serotonina dopamina endorfina così
molti antidolorifici chimici così tanti
ogni cosa viene rilasciata nel tuo cervello ogni
volta che hai una boccata di sigaretta e
è per questo che ti senti calmo, ti senti
sapere in controllo ti senti centrato ora
ecco il kicker ogni volta che vai
una lunga corsa ogni volta che vai a lungo
eseguire le stesse sostanze chimiche sono rilasciati in
il tuo cervello ma in una quantità molto più grande
così vedi che sai se non lo fai
sono le persone che lavorano regolarmente chi
esercitare regolarmente se non lo fanno
per alcuni giorni iniziano a sentirsi ansiosi
iniziano a sentirsi scorbutici perché loro
voglio quella serotonina nel loro corpo
e il mio corpo ha cominciato a capire e
interiorizzare che stava ricevendo il
stesso alto ma da una fonte più sana
e quindi non aveva bisogno delle sigarette
più era così semplice e così
sai che ero così felice e sono andato
a correre il mio marywade questo è stato preso a
la 50k Bangalore ultra race ed è stato
solo così felice ma poi un giorno mentre io
Stava correndo pensavo al
fatto che solo due giorni prima aveva avuto
questa notizia che ho perso per le persone che erano
davvero molto caro a me e li ho persi
sia a malattie polmonari che a malattie malsane
lavorando sai le condizioni e
fumo eccessivo e ho pensato di
Io stesso ho detto perché sono andati e perché
sono sopravvissuto a uno di questi due che ho avuto
un numero qualsiasi di
sigarette con va bene e ho detto perché lo ha fatto
loro vanno perché vissi e poi io
pensavo che non conoscessi un’illuminazione
qualcuno che parla con me non lo so, ma
Ho pensato a me stesso che ho detto che forse l’ho fatto
è stata data questa possibilità di vivere e di
corri e per te sai essere vivo semplicemente così io
può dire alla gente che non dovrebbe
fumo perché penso che tutti lo sappiano
che appena troppo bene
compresi quegli amici quelle persone
qui chi ha amici che ti fumano
so che penso solo per dire alla gente che se
vuoi smettere qui è un modo divertente di fare
non è facile ma è divertente è carico
di divertimento e così ho dato il via a questa campagna
L’ho concettualizzato ho parlato con il mio allenatore
e ha detto che si può fare e ho corso
una maratona ogni mese al giorno d’oggi
ascolta una maratona di 8k sotto i 10k
maratona ma una maratona per definizione è
quarantadue punti due chilometri e ho corso
quella distanza per circa 12 mesi I
penso di aver corso una maratona ogni mese a
sai diversi stati del paese
per pubblicizzare questo messaggio che abbandona
fumare può essere divertente se inizi a correre
e l’idea era che la gente avrebbe visto
tu mi conosci una donna tipica indiana
sovrappeso , sai di mezza età
tutte queste cose in amore tanto con
poi come il prossimo ragazzo con aloo parathas
e conosci pizza e hamburger e
cioccolato se posso farlo chiunque così può
Ho coperto circa 14 stati dell’India
correndo conosci la maratona
distanza e la campagna è ancora
in corso ho dovuto fare una pausa per a
varietà di ragioni, ma sì, questo è
sulla campagna che ho corso in così tanti
posti diversi ed è stato un
viaggio difficile perché conosci tutti
volta che ho avuto per richiamare la gente e dire
quelli che conosci puoi dirlo per favore
me mi aiutano con avermi dato un posto di
stare o una macchina o qualcosa che sai dare
un po ‘di aiuto e persone che hanno
mai conosciuto ma ne ho avuti un sacco
fiducia che mi è venuta semplicemente
perché io sapevo che correva perché io
era un corridore perché avevo fiducia nel mio
corpo perché potrei e sì così è
sulla mia campagna e dopo tutto questo
sforzo
una persona un giorno mi ha inviato una e-mail
lady mi ha mandato un’e-mail da Bhopal e
ha detto signora
dopo che sei venuto e sei andato, ho sentito il tuo
storia che non abbiamo mai incontrato ma che ero piccola
il pubblico quando hai parlato in uno di
i college e da quel momento io
non ho fumato e ora è stato un intero
anno e pensavo di condividerlo
con te ero così felice e
toccato per vederlo e tu sai che io
fatto la differenza nella vita di una persona
almeno e sai che il cancro non è un
la malattia della persona povera è che è molto
malattia costosa quindi è così felice
hanno fatto la differenza in quello
la vita un’altra cosa che faccio è così
il mio modo di fare questo gruppo di ragazzi che
lo sapevi che aveva una grande quantità di
potenziale come gli atleti va bene, ma c’era
nessuno per dare loro una guida o altro
ed essendo io stesso un atleta di resistenza
corri e sai pedalare e nuotare a lungo
distanza quindi ho pensato di farti sapere
diventare il loro allenatore sportivo e questi sono
i miei bambini
Li alleno e sì vengono da loro
sfondi svantaggiati e ma
non si tratta di quello che non sono chi sono
sai che sono molto più di
quella e in effetti una storia che mi piacerebbe
condividere è che tu sai quando parli
riguardo a fare la differenza, una storia che vorrei
piace condividere è quello che ho incontrato la prima volta
questi bambini ho chiesto a uno dei bambini che ho
detto che sai, intendo che ho chiesto a tutti loro
detto che sai che qui sono le mie ambizioni
voglio sapere come faccio questo voglio fare
che voglio fare il triathlon che voglio
scalare il Monte Everest prima che io abbia 60 anni
per iniziare la mia scuola di sport c’è così
molte cose che voglio fare e su di te
ragazzi cosa vuoi fare e questo?
il ragazzo ha detto che è un insegnante che voglio essere un
alba mappa ibernazione e ho detto perché così
sai che devi capirlo
vivere in condizioni estremamente deprivate
ma non è di questo che si tratta
quindi fa la differenza giusta la torta
ha i soldi che ha
lui ha la bicicletta che ha tutto bene
così dice insegnante la mia vibrazione e Machado I
detto che mi prendo un balletto sono venuto come freddamente
vieni e corri con me
dice insegnante sarò più veloce di te
Ho detto di no , non ha detto di sì
e naturalmente lui era ma quello non è il
puntare la prima volta che correva con me e
poi mi ha superato e ha zumato e
probabilmente è diventato uno dei più
studenti diligenti che non ho mai
manca una sola sessione di allenamento
ogni volta anche se lo chiamo alle due
l’ora del pomeriggio se non ha avuto
cibo per mangiare qualsiasi cosa e dopo uno di questi
sessione quando erano come tu lo sai
era un caldo pomeriggio d’estate e dopo
allenandoci stavamo mangiando ananas e a
molti di loro li stavano mangiando per il
prima volta e questo è stato così succoso
frutta e io stavo solo mangiando nella sua
mi lecco le dita e dico il mio
per fortuna questo ananas è delizioso e
lo stesso ragazzo che voleva essere l’alba
dice insegnante quando vado al
Olimpiadi che indossano la giacca dell’India
giorno ti comprerò un camion pieno di
ananas
è stato un momento molto significativo per me
perché mi sentivo in un modo così piccolo
fatto la differenza nella vita di qualcuno I
non so se sta andando davvero
per andare alle Olimpiadi o no spero come
diavolo sta per ma non lo so
se vuole o no e io non lo so
se mi comprerà quel camion di
ananas o no ma lo so per questo
un po ‘di tempo ho cambiato la sua concentrazione e ho mostrato
lui qualcosa come potrebbe essere di più
di quanto tu sappia in alto o adornato così tu
so cosa sto dicendo in pratica
sai davvero tutto quello che sto dicendo sei tu
sai seguire il tuo cuore se c’è
qualcosa che ti piace qualcosa
sembra carino per te andare avanti e fare di più
ma sai che ovviamente sono io
non parliamo di sapere bere o
fumare o cose del genere perché io
significa che sai per favore non fare più di
ma non aver paura di seguire il tuo
cuore e vedi come sai seguire
il tuo cuore può tradurre in fare
qualcosa per qualcun altro perché quello
può essere in realtà la più grande gioia di tutti
non aver paura di fallire okay non essere
paura di fallire perché intendo se tu
fallire quindi significa che ci stai provando
se non fallirai affatto allora
sai che non ti stai nemmeno muovendo bene così
è del tutto giusto fallire come loro
diciamo nel film Rocky no non si tratta di
quante volte vieni colpito colpito
è quante volte ti alzi dopo
essere abbattuto proprio lì
essere sempre persone che te lo diranno
non si può fare ci sarà sempre
persone e persone mi hanno detto anche di guardare
così il grasso in modo largo tra la mezza età
questo è quello che ne gestirai uno
maratona ogni mese non puoi farlo
ascoltare a casa ho detto di no lo farò
e l’ho fatto, ho detto che scappava lentamente
maratone ne ho presi sette e mezzo
ore ma l’ho fatto ho creato quell’hype i
creato quel messaggio l’ ho fatto bene così
il denaro non è l’unica cosa che può sembrare
un po ‘intitolato potrebbe sembrare come si
okay, hai abbastanza cibo nella tua pancia
e sai che sei spesso così spesso
puoi dire questo, ma la quantità di gioia
che puoi ottenere dal fare qualcosa
per qualcun altro
Te lo giuro, non si può ottenere da
possedere tanto non so nemmeno cosa
numero da inserire il più possibile
immagino che non possa pensare che i due di
loro sono in qualche modo in qualche modo
misurabili insieme sulla stessa scala
dai un po ‘di vita un po’ che conosci
dare qualcosa indietro è solo di nuovo
probabilmente uno dei più belli
sentimenti nel mondo
e non importa quanto stressato io mi alzo
alle 4:30 di mattina faccio il mio
allenamento vado in ufficio e torno
poi vado ad incontrare i miei bambini e ci alleniamo
insieme e penso che quei due
ore quando sono con i miei figli è probabilmente
il momento migliore della mia giornata sapendo che sono
facendo un po ‘di differenza in
la vita di qualcuno e aggiungendo un po ‘
di stare all’aperto dentro di te conosce il loro
routine quotidiana ed essere così non farlo
dimentica di divertirti a seguire il tuo cuore e
diamo una boccata di freschezza
grazie mille per questo
tu
tu