The power of family stories | Elizabeth Gruebel | TEDxURI

Sono un matrimonio e un terapeuta familiare e
Insegno anche lezioni in Human
Sviluppo e studi familiari qui a
URI una delle parti più interessanti di entrambi
dei miei lavori è che riesco a sentire molto
di storie familiari storie di famiglia hanno
mi ha sempre incuriosito anche quando ero un
ragazzino perché non solo loro
connettici al nostro passato in precedente
generazioni ci ancorano nel
presente e hanno persino il potere di
forma il nostro futuro a volte famiglia
le storie sono calde ed edificanti e
a volte possono essere dolorosi e gentili
di straziante come un terapista sono io
sempre curioso di come percepiamo il nostro
storie di famiglia perché se percepiamo
le nostre storie di famiglia sono dolorose o
vergognoso o qualcosa da evitare
tutto sommato , è un peso che noi
può portare con noi tutta la vita che può
anche influenzare le nostre relazioni attuali I
stava insegnando questo stesso concetto ad a
gruppo dei miei studenti un paio d’anni
fa e per illustrare il mio punto ho condiviso
una delle mie storie di famiglia e quando io
Finito i miei studenti erano come Liz voi
devo fare un TED parlare di questo che io
era come no no, ma non per te
so davvero che funziona un paio di settimane
fa uno dei miei studenti da quello stesso
classe mi ha inviato via email e lei ha detto che TEDx è
venendo e penso davvero che dovresti farlo
e io mi sentivo così onorato che anche lei
mi ricordava per niente ma pensavo bene
forse questo è un po ‘prezioso
perché tutti noi possiamo imparare le lezioni
storie di famiglia anche quando non sono nostre
proprio così qui inizia la mia storia di famiglia
nel 1981 quando i miei genitori si incontrarono in un paese
concorso di ballo di linea
dai un’occhiata a questi abiti davvero fantastici
voi ragazzi mia mamma giura che era in stile
Non le credo affatto che avessero entrambi
stato sposato e divorziato e aveva figli
dei loro
ma si sono innamorati molto rapidamente dei miei
padre ha proposto a mia madre su quello
hanno incontrato la pista da ballo esatta che hanno incontrato
sposati hanno avuto me e hanno creato uno
grande gigante complicato ma piuttosto felice
famiglia mista quando avevo due anni
a mio padre fu diagnosticato un
forma aggressiva di cancro
e molto rapidamente ha preso la sua vita così lui
se n’era andato prima che ne avessi davvero la possibilità
per conoscerlo e mentre crescevo io
era sempre così curioso di lui io
Volevo naturalmente ascoltare storie e così via
la mia famiglia mi ha raccontato storie che mi hanno raccontato
storie su come fosse un eroe di guerra
e come era un ufficiale di polizia e un
pilastro della nostra comunità mi hanno detto come
ha valutato l’educazione è tornato a
scuola come studente adulto molto più anziano
che penso sia sempre il più figo
cosa e ha anche costruito la nostra casa con
le sue due mani e come chi lo fa
lo sai ma le mie storie preferite erano
hanno sempre parlato della sua personalità
su come fosse davvero divertente lui a
fare scherzi a noi su come fosse davvero caldo
e amorevole e gentile e come è stato capace
per tipo di quando entrò in una stanza lui
è stato in grado di rendere tutti in quella stanza
sentirsi a proprio agio e comodo così mio
il padre è diventato come un gigante di un uomo
nella mia mente qualcuno che volevo essere
proprio come se fosse il culto dell’eroe totale , ma
anche ancora in quella giovane età
capito che questi sono stati presi in prestito
storie che non erano esattamente la mia diretta
relazione per esperienze con la mia
padre e quello era sempre solo un po ‘
un po ‘doloroso per me perché ho capito
che non ero davvero connesso a lui
quando avevo 10 anni
Stavo rovistando nella nostra cantina
alla ricerca di tutto ciò che 10 anni di età guardano
perché non so davvero di essermi imbattuto
questo è davvero grande scatola e dentro la scatola I
ho trovato due cose ho trovato questo vecchio Warren
valigetta in pelle e ho trovato questo piccolo
cassa di legno all’interno della valigetta
Ho trovato queste bellissime lettere d’amore
che mio padre ha scritto a mia madre quando
stava morendo perché ancora non lo era
già abbastanza perfetto
questi premi che sono stati firmati da questi
governo dal suono molto importante
funzionari ma il vero tesoro era
dentro quella piccola scatola di legno quando io
aperto, ho trovato il servizio di mio padre
medaglie e subito ho azzerato una
in particolare ed era la sua stella di bronzo
questa esatta stella di Bond era la stella di bronzo
assegnato per il servizio eroico in un combattimento
zona non lo sapevo quando avevo 10 anni
ma quello che sapevo era quello che tenevo
la stella nella mia
Mi sentivo più connesso a mio padre di
Ho mai avuto in tutta la mia vita e io
immaginava che avesse anche tenuto la stella
nella sua mano a un certo punto e così via
ci ha collegato nel tempo e attraverso
spazio così questo molto rapidamente è diventato il mio
possesso più prezioso e non lungo
dopo aver trovato quella stella avevo avuto questo
Davvero brutta giornata a scuola e quando ho avuto
a casa ho incontrato la mia stanza ho sbattuto il
porta chiusa Ho afferrato quella stella e poi io
mi sono buttato nel modo più drammatico possibile
nel mio letto i bambini di 10 anni sono inclini a – I
potrei semplicemente lasciar piangere le lacrime
vieni e ad un certo punto ho guardato giù
quella stella nella mia mano e mi ha spinto
chiedermi due cose cosa sarebbe il mio
padre dire e cosa farebbe mio padre
orgoglioso e mi ha aiutato a sentire che non lo faccio
conosci un po ‘meglio un po’
calmati un po ‘più forte se lo sono
essere totalmente onesto con te
Mi sentivo come se mio padre fosse lì con me dentro
la stanza che era un’enorme fonte di
conforto per me a quell’età, quindi questo
il processo si è ripetuto come un milione
tempi in cui stavo crescendo specialmente come
un adolescente angosciante non è negli anni ’90
il mio Alanis Morissette avevo Alanis che avevo
quella stella e così entrambi mi hanno dato le spalle
è stato bello ma quella stella era lì per
io per tutto quello che era lì per me
quando ho vissuto davvero drammatico
rotture con i fidanzati ed è stato
lì per me quando ho avuto a litigare con
amici o familiari
è venuto con me all’università e al lavoro
interviews grad school e altro lavoro
interviste è sempre stato lì per me
quando avevo bisogno di un po ‘più di forza
e conforto quando ho finito la scuola di specializzazione
Non volevo nient’altro che averne una
luogo mio vorrei vivere con il college
compagni di stanza per sempre voi ragazzi lo sapete
va bene
alla fine sei solo tipo di voler fare
la cosa da sola così mi sono preso un
appartamento in città e l’ho condiviso
solo con il mio cane Sierra sono ancora vivo
e godendo la sua vecchiaia oggi e quando
Ho avuto l’appartamento ho avuto modo di decorare
il modo in cui lo voglio è stato fantastico
quindi ho questa grande libreria e sul
libreria avevo uno scaffale su quello scaffale
metti le foto di mio padre e i suoi premi
e le sue medaglie di servizio e semplicemente
servito questo punto focale molto caldo nel mio
a casa ho assolutamente amato vivere lì
flash in avanti solo un po ‘lo era
Il weekend del Memorial Day del 2011 e l’ho avuto
è stato fuori con alcuni amici che festeggiavano
e si stava facendo un po ‘tardi così
Ho deciso di impacchettarlo e tornare a casa
e quando sono arrivato a casa ho camminato attraverso il
porta sul retro del mio appartamento e subito
Sapevo che c’era qualcosa di sbagliato
ed era che il mio cane Sierra non l’aveva fatto
vieni a salutarmi alla porta sul retro che
era strano quindi mi sono preoccupato e ho pensato
forse è malata o forse si è bloccata
in una stanza da qualche parte così ho iniziato a guardare
per lei e sono entrato nell’appartamento
Sono arrivato a metà strada e ho iniziato a
notare che il posto era un disastro e il mio
il marito ti dirà che NON SONO il
persona più ordinata del mondo, dice io
avere la tendenza ad accumulare i nostri armadi
con vestiti e scarpe e ninnoli io
Diciamo che sono gli armadi, ma lui
non mi crede , ma questo sembrava
un armadio era stato scaricato sulla mia vita
il piano della stanza c’erano vestiti dappertutto
i mobili di carta erano di traverso e io mi alzai
lì a guardarlo per un secondo tipo di
pensando perplesso come il mio cane fa questo
è impressionante, non so come lei
fatto che fino a quando ho capito che avevo
stato derubato e poi i capelli sul
la parte posteriore del mio collo si alzò in piedi perché io
sapevo che non ero solo in quell’appartamento
e non ero, ma per fortuna quasi
subito dopo ho pensato a quello
Ho sentito la porta principale sbattere e io
capito chi era appena stato lì dentro
con Me
Me ne sono andato ma ci sono rimasto ancora lì
un momento totalmente congelato perché quello è
cosa fai quando sei in questo
situazione traumatica spaventosa proprio così io
Rimase lì finché non sentii il suono spento
alla mia destra e ho guardato in basso ed è stato
Sierra e lei erano sotto il tavolo
e lei stava tremando davvero
spaventato e in qualche modo mi ha buttato fuori
così mi sono inginocchiato e l’ho sollevata con
un braccio e ho tirato fuori il mio cellulare
la mia tasca posteriore e ho chiamato la polizia
quando ho riattaccato con la polizia ero
ancora in ginocchio sul pavimento e io
è successo di essere di fronte alla mia libreria
e posso ricordare vividamente alzando lo sguardo
e il mio cuore è appena crollato e il mio
tipo di stomaco caduto
perché tutto il servizio di mio padre
le medaglie inclusa la stella di bronzo erano
andati sono stati rubati nei giorni che
seguito ho cercato i banchi di pegni e
annunci di craigslist inutilmente e ho iniziato
per capire che probabilmente non ci sono mai stato
andando a vedere di nuovo quella stella di bronzo e
Ero veramente veramente devastato da quello
capito che quella stella era così tanto
il mio sviluppo era l’unico
connessione che ho avuto con mio padre così ero
completamente distrutta una notte ho trovato
io seduto in lacrime letto della mia
occhi non molto sono come avevo fatto
tutti quegli anni fa era un ragazzino
tranne questa volta non ho avuto il
Stella di bronzo nella mia mano ma ancora immobile
alcuni di quei pensieri familiari cominciarono a
insinuarsi nei pensieri come quello che sarebbe il mio
padre dire e cosa farebbe mio padre
orgoglioso che mi ha portato a pensare un po ‘
un po ‘più criticamente riguardo alla stella
significava davvero che cosa faceva veramente?
rappresentare e sono venuto con questi due
sovrastante e tipo di sovrapposizione
categorie da una parte la stella
rappresentava direttamente mio padre chi lui
era come un uomo come ha vissuto la sua vita come
amava e rideva così facilmente e così via
dall’altra parte li ho rappresentati di più
valori intangibili cose come l’integrità
e forza gentilezza e compassione e
la grinta necessaria per farlo in questo
mondi sempre più feroci e poi io
tipo di pensiero sai che mio padre è
eredità non è legata a quella stella ma
piuttosto è legato a me e so che
è legato a me perché posso vederlo
ogni giorno posso vederlo in piccoli atti di
gentilezza che potrei fare, posso vederlo in
mi interessa incredibilmente profondamente per il mio
studenti miei clienti posso vederlo in
Apprezzo molto l’insegnamento e l’apprendimento
sicuramente lì quando rido con il mio
mio marito amici miei famiglia ed è
maggior parte
sicuramente lì quando lo sento
profondo amore dei genitori quando tengo il mio
figlia questi sono gli spazi in cui il mio
il padre vive davvero così tanto
ci collega attraverso il tempo e attraverso
lo spazio sono i nostri valori condivisi come noi
voglio rendere il mondo un po ‘
meglio di un posto così mi sono ritrovato
sentendosi sorprendentemente distaccato dal
stella perché ho capito che non l’ho fatto
ne ho bisogno in mio possesso per essere il mio
figlia del padre, che bel regalo
cioè sentire quel tipo di connessione
a causa di quella profonda perdita così come io
stai qui chiedo a tutti voi di prendere in considerazione
le tue storie di famiglia in particolare il
quelli che sono dolorosi
o forse che hai evitato e
hai bisogno di cambiare la tua prospettiva di
quelle storie familiari a cui pensare
qualcuno che è sopravvissuto e ha prosperato no
importa che questa vita ha gettato a voi
il teorico narrativo Michael White e
David Epstein ha detto che attraverso l’arte
di narrazione possiamo creare nuovi
significato nelle nostre vite e non potrei
d’accordo di più così, una volta che sei in grado
spostare quella prospettiva per vedere
te stesso come il sopravvissuto poi condividi il tuo
storia forse non con un TEDx dal vivo
il pubblico come ho scelto di fare non lo fa
ti faremo fare così ma con qualcuno
che conosci e ti fidi di un amico a
un membro della famiglia un terapista il tuo cane
Non mi interessa chi veramente ma questo
il tempo ti ripaga come l’eroe del tuo
la propria storia come qualcuno che ha imparato
lezioni preziose e cresciute nonostante il tuo
esperienze perché se sei in grado di fare
che vivrai molto
vita più sana e più felice con molto
futuro molto più roseo avanti grazie
tu