The connecting power of shared laughter | Karen Eddington | TEDxIdahoFalls

Vengo da una famiglia perfetta e da
perfetto Voglio dire che tutti noi abbiamo un terapeuta
Ho ereditato l’ansia in modo perfetto
Voglio dire a volte sorridiamo quando siamo
non va bene e per perfetto intendo a volte
lottiamo da soli sei mai stato
circondato da persone ancora sentite
solo perché la pressione di essere qualcuno
ci sta travolgendo per l’isolamento e
l’isolamento è schiacciante
ansia – dipendenze da depressione e
autolesionismo cosa succederebbe se potessimo renderlo sicuro
Credo ci sia una nuova definizione di
risate che possono connetterci ed è
qualcosa chiamato risate condivise
rende sicuro di essere umano condiviso
la risata riguarda la condivisione dei tuoi difetti
le tue paure sono il tuo fallimento e il tuo sforzo
si tratta di quella versione che noi
esperienza quando ci rendiamo conto di essere
Non solo, se posso farlo si può fare
e se puoi farlo posso farlo e noi
ho visto così tante esperienze di questo
stadio onesto oggi e davvero è giusto
di parlare di più di quella volta
non ha ottenuto il lavoro che volevi fosse
all’incirca in quel momento che sai che hai messo
così tanto sforzo e le cose non sono andate
giusto o sei caduto giù per le scale o
quella volta in cui sei a dieta e
hai festeggiato perchè hai mangiato un basso contenuto di grassi
insalata e poi un intero pan di brownies
con il gelato in cima, sì, io
a proposito, lo chiamano uno spuntino sidin
Adoro ridere così tanto perché è un
modo in cui siamo in grado di onorare le persone che si fanno
realizzare la risata guarisce e rafforza
noi quando a volte nient’altro possiamo
posso farlo ora non te lo dico
vai a raccontare barzellette ai tuoi amici se lo sono
controllato
quello che sto dicendo di fare è di aiutare
guardano in alto aiutiamoci a vicenda
e questo è di vitale importanza perché
Penso che ogni famiglia abbia qualcosa in noi
tutti hanno cose che non ci piacciono per
parlare di nascondere le cose che nascondiamo le cose
come la dipendenza malattia mentale o il
buccia di banana nel nostro divano cuscini è
questa mentalità che io non voglio che la gente
guarda i miei piatti perché non voglio
le persone pensano che io mangio
Ho passato cinque ore a pulire prima
e ancora usi la parola scusa per il
pasticcio ha capito che impeccabile e
messo in scena sento molto più sicuro di crudo e
vero non c’è risate condivise
imperfezione ora sono entrato di recente
la stanza di mio figlio di 13 anni e potrei
senti l’odore della gabbia delle cavie
è che non abbiamo una cavia e noi
non mi piace parlare di cose come
questo che succederebbe se venissimo
insieme e ne abbiamo parlato di più
cose perché tutti noi abbiamo difetti noi
dovrebbe smettere di farsi male l’un l’altro
per avere difetti ora la prima volta
Decisi Stavo per vedere la sua parte
qualcosa di vero in un evento femminile che ho avuto
una donna rispettata viene da me dopo
perché invece di condivisione riconoscimenti I
ho deciso che stavo per dirglielo
che una volta sono andato quattro mesi senza
pulire il pavimento della mia cucina, grazie
il fatto è che avevo una donna rispettata
vieni da me e lei mi ha accarezzato
spalla e lei ha detto Oh tesoro
non c’è bisogno di dirlo ad alta voce
beh, se è così, ce ne sono così tanti
altre cose che probabilmente non dovrei dire
ad alta voce come se fossi entrato accidentalmente
il bagno sbagliato rimango sveglio fino alle 2:00
sto analizzando le mie conversazioni che ho
credi in ogni momento che qualcuno può
cadere da una finestra annegare nel
vasca da bagno o correre con le forbici
Pianifico sempre dove si trova l’emergenza
l’elicottero può atterrare ed è sicuramente
non in quel parcheggio
ha capito che le risate condivise sono un modo per farlo
onore alle persone a cui piace la nostra cultura
premiare la perfezione e i risultati finali e
il trofeo ma non stiamo parlando
lo sforzo e tutto ciò che è servito a
arriva a quel trofeo che ho un amico
è stata di recente in una fascia alta
festa e lei ha dissetato lei stessa si è servita
fuori questo bel pezzo di cheesecake
e quando andò a prendere un boccone lei
scoperto che era brie voi ragazzi
formaggio amaro ha mangiato il tutto così
questo è quello che tutti pensavano che lei
pensato per fare lei non l’ha nemmeno lavato
con un cracker mi sento così connesso ogni
volta che penso a che
Non voglio che tu faccia esperienza di condivisione
la risata per te stesso è qualcosa che io
piace fare chiamato un elenco di pubblico
significa che la risata comune viene da
alcuni di voi potrebbero aver visto me
chiedendo in giro alcuni dei più pazzi
cose che hai fatto con te quando sei
stanco ti ho chiesto oggi e
Ivan raccoglieva le tue risposte ero come
sei stanco sei carino tu sei
abbastanza stanco
Ho anche avuto Nate venire che corre lungo il
sala per catturarmi personaggio ho pensato
qualcosa
prendi questo hismo e dimentica il suo nome lui
stava lavorando a un turno di cimitero appena ottenuto un
la nuova squadra stava per inviare una e-mail
come se mi chiedessi se il mio nome è diverso
non lo ami, ragazzi, potreste essere
stanco
se hai mai detto congratulazioni a
I funerali arrivano puoi solo sembrare
ci sarai come congratulazioni
scusa per la tua perdita, sai che lo sei
stanco di aver mai preso il torto
uscita della superstrada sai che sei stanco di
metti il ​​latte e la dispensa e il
cereali in frigo o sei stato
guidando non sai dove sei
guida o confondi le tue parole
tutto è venuto da te ora potrebbe soddisfare due di
le mie risposte preferite adoro questo divertimento tu
sai che sei stanco quando inserisci il tuo PIN
numero nel microonde
oh si pensa che stai ricevendo denaro indietro
è solo un burrito , sai che sei
stanco quando vi svegliate nel bel mezzo di
la notte per cambiare il pannolino del bambino
la mattina presto scoprite il
il bambino indossa due pannolini uno in basso
ancora poopiche questa è una risata condivisa e
conta e conta tanto e
questo è il motivo per cui mi ci sono voluti otto anni di a
progetto di ricerca per capire qualcosa
otto anni per capire perché questo
questioni tanto perché nella primavera del
2008 Sono stato coinvolto in qualcosa chiamato
il progetto sotto pressione volevo
conoscere le più grandi lotte che gli studenti
erano di fronte volevo sapere cosa quelli
erano e più precisamente ciò che li ha ottenuti
attraverso come quello che erano le loro soluzioni
e così ho ottenuto una pila di circa 500 sondaggi
e aveva il cuore e l’anima di questi
gli studenti sono risposte aperte
e così ho iniziato a cercare i modelli I
l’ ho appena aperto e ho visto una volta
ha detto che la mia più grande pressione è che è pari
pressione quindi ha messo un segno nella pari
pressare la mia più grande lotta contro l’abuso di droghe
quindi l’ho messo in quel segno di spunta
essere stima di sé così ha messo un segno
e ci sono voluti un paio di mesi, ma ho avuto
una risposta scientifica la più grande lotta
in modo schiacciante che gli studenti hanno detto loro
di fronte è stato raggiunto abbiamo questo
cultura che abbiamo avuto modo di essere qualcuno
siamo duri con noi stessi siamo duro
i nostri studenti cercano di arrivarci e di essere
il meglio che tu possa essere perché quello
è stato risposto a più e più e il loro
risposta travolgente per loro
soluzione era sviluppare un supporto
rete e mi piace che legga il
risposte come se mia mamma mi vedesse lo so
Posso fare qualsiasi cosa una rete di supporto ora
Ho messo da parte il sondaggio e nel mio quotidiano
la vita o la mia routine non potevo fermarmi
alla ricerca di modelli così ho visto il
pettegolezzi di quartiere e ho visto qualcosa
andando là
e hanno messo un segno di battaglione e ho visto
conosci quei network professionali
incontri sai dove sono tutti
fronting cercando di mostrare il loro meglio che ho visto
qualcosa e ho messo un segno e
Ho visto qualcosa con la giovane madre
chi è circondato dai suoi figli tutto il giorno ma
si sente decisamente sola e ho visto
qualcosa e ho messo un marchio batali e io
dovevo tornare alla sotto pressione
progetto e guarda tutti quelli
risposte perché di nuovo schiacciante
il più pericoloso e universale
esperienza che tutti possiamo affrontare è
isolamento mentale isolamento questo significa
che siamo soli nella nostra mente con
pensieri che erano diminuiti imperfetti e
escluso questo è universale ed è molto
pericoloso ora per quegli studenti che sono
sentirsi isolati o chiunque qui in questo
camera se ti sentivi voi isolato
trova qualcuno che si connetta con find
qualcuno che possa scendere in campo con voi sopra
i nostri difetti, le nostre paure, i nostri fallimenti e i nostri
sforzo per quella giovane mamma che voglio dire
tu che puoi farlo, io credo questo
essere una mamma è come correre una maratona
in infradito
su un tapis roulant te ne metterai molto
di sforzo, ma non si è mai corso in tutta
il traguardo
Hey
per tutti noi il nostro lavoro per tutti è
per diventare reale diventa più reale con ciascuno
altro ora ho qualcosa da dire
anche a quei professionisti in questo
networking essere dove tutti
Fronting Volevo a volte voglio
abbassare la voce e talvolta voglio
indossare i jeans e voglio dirtelo
quello che il mio postino ha detto il primissimo giorno
Ho aperto un’attività perché lo capisco
mi ha consegnato la mia posta e ha detto buona fortuna
e non sono passati sette mesi ma noi
ha dovuto chiudere le porte del business
a causa della mancanza di fondi non ho mai
sentiva abbastanza sicuro per condividere che nel
incontri di networking professionale che sento
come a volte siamo troppo impegnati a cercare di
impressionarci reciprocamente che non riusciamo a ottenere
vero e proprio con l’altro non è necessario per
prova a dirmi che sei importante perché tu
già hai già il mio
ammirazione
smettetela di iniziare iniziamo
collegarsi ora non significa questo
ogni volta che qualcuno dice come stai tu
dovrebbe sovraccaricare emotivamente sulle persone
okay e la nostra cultura a volte ci piace
per dire solo come stai è un saluto
come stai come stai bene?
a volte non rispondiamo nemmeno come
sei come stai e noi probabilmente?
non dovrei dire come il mio fungo del piede
sta agendo e avendo una brutta giornata
e il mio cane è morto che non è condiviso
risate che sono dei pessimi confini
rende le persone desiderose di isolamento
dovremmo condividere i nostri momenti più teneri
con persone che possono onorarci e
a volte questo significa che dobbiamo solo mostrare
intravede di sfuggita i nostri difetti le nostre paure
il nostro fallimento e il nostro sforzo invece di
mostrando al mondo che tu hai un
famiglia perfetta mostriamo il mondo a te
avere una vera famiglia, perché perfetta
isolates human connect facciamolo
sicuro di essere umano
tu