Overcoming Fear After Being Stalked | Robin Brockelsby | TEDxUniversityofNevada

[Musica]
Voglio che tu pensi che tu abbia cinque anni
o sei anni e sei in posa
la tua camera da letto e la tua camera da letto sono buie
e hai paura perché sei carina
certo che c’è un mostro nel tuo
armadio forse è sotto il tuo letto te
non lo so
quindi urli per tua madre e tuo padre
e entrano accendono la luce
controllano nell’armadio sotto cui guardano
il tuo letto e non c’è nessun mostro e te
sentirsi subito al sicuro ma per me mentre ci sediamo
nel buio insieme questo è quando mi sento
il più sicuro perché il mio mostro non può
guardami e lui non sa dove sono
ma quando le luci cominciano a venire su di me
paure e la mia ansia sono reali e
Sono grandi, posso sentire le mie mani
cominciando a diventare un po ‘appiccicoso adesso
Posso sentire il mio cuore comincia a correre Sono
probabilmente mi sta macchiando il petto
e il mio collo succede quando sento
ansioso e mi sento così ogni volta che mi
pensa a questo argomento perché nel 2013
e il 2014 la mia famiglia e io siamo stati vittime
da uno stalker ed è ancora là fuori
da qualche parte
Mi sento relativamente sicuro di lui
non nella stanza con noi oggi che è
probabilmente una buona cosa
e dalla mia paura non viene tanto
parlando a tutti voi la mia paura deriva dal
l’ idea che forse un giorno vedrà
questo video online
e anche se non abbiamo avuto un
problema negli ultimi quattro anni quelli
i problemi potrebbero ricominciare penso che lo sia
importante per voi ragazzi tutti da capire
quello stalking è un modello persistente di
comportamento indesiderato commesso da un altro
persona che ti fa sentire spaventato
minacciato o spaventato per te e il tuo
sicurezza della famiglia un paio di settimane nel nostro
Problemi di stalking Ho ricevuto un messaggio
messaggio da un cellulare non rintracciabile
numero che ha detto la vita come tu lo sai
non sarà mai più lo stesso
quelle 11 piccole parole non mi lasciano mai
mente cosa intendevano?
che questa persona vuole uccidermi rapire
me
ho ferito i miei figli ferendo mio marito, non l’ho fatto
so tutto quello che so è che qualcuno è fuori
lì e ho avuto una buona idea di
chi voleva ferirmi e lì
ci sono molti modi per far sì che ciò accada
la paura che sentivo era paralizzante e così
mi ha bloccato nelle mie tracce per tre anni
prima della mia vittimizzazione ero un forte
donna sono un imprenditore ero un
speaker nazionale riconosciuta che in passato
viaggio in tutto il paese che ero solito andare
esecuzione tutto il tempo sono stato coinvolto in
tutti i tipi di eventi della comunità locale e
tutto ciò si è fermato. Sono venuto per imparare
che non sono solo nelle mie reazioni
le vittime dello stalking tipicamente provano a
maggiore prevalenza di disfunzione sociale
di ansia di grave depressione e
insonnia nel mio caso ho smesso di correre
perché avevo solo paura di essere solo
fuori sicuramente non potrei andare a lavorare
perché la mia depressione e la mia ansia erano
troppo da gestire per me senza molto
di terapia più della metà di tutti
le vittime di stalking perdono cinque o più giorni
di lavoro ho perso tre anni tre anni
io e mio marito abbiamo smesso di socializzare
perché ero solo un relitto emotivo
tutto il tempo e il senso di colpa che provavo
per aver portato questa persona nella mia vita
e ora che i miei figli hanno dovuto soffrire per
mio marito era orribile, probabilmente
avrebbe dovuto andare in aiuto alla polizia
a questo punto ma a questo punto ho preso un
cento per cento della responsabilità
per tutto quello che stava succedendo e come
per quanto mi riguardava avevo ferito il
persona che stava facendo questo a noi così
è stata davvero colpa mia la paura che ho sentito
era orribile ma la sensazione di essere
cacciato e la mia famiglia è stata cacciata da quello
è la cosa più paralizzante che ho
mai sentito per mesi abbiamo cercato di gestire
cose per conto nostro e quando il primo
è stata creata una pagina Facebook falsa
tendendo ad essere me ha raggiunto tutto
la mia famiglia e gli amici e orribile
le cose sono state dette online, l’ abbiamo segnalata
ed è stato rimosso quando è successo
per la seconda volta e questa volta
attaccato alla mia attività e
raggiunto i miei colleghi di lavoro
in tutto il paese abbiamo segnalato e
è stato rimosso ma quando è successo
per la terza volta e questa volta
attaccato ai nostri bambini elementari
scuola
bene che mi ha mandato oltre l’emotivo
profondo come sono sicuro che tu possa immaginare
e quello è quando finalmente abbiamo ottenuto il
autorità coinvolte dopo che abbiamo compilato
Rapporti con il Dipartimento dello Sceriffo noi
sono stati contattati da un avvocato della vittima
chi avrà sempre un posto speciale in
il mio cuore siamo andati a vedere lei e io
ricorda di essere seduta sul suo divano e sul mio
il marito era seduto qui e lei era
seduto qui e stavo tremando e lo ero
piangendo e mi scusavo con loro
sia per aver creato questa orribile follia
che ora ha contagiato le nostre vite e lei
mi guardò e lei mise la mano dentro
il mio mi ha consegnato un pacchetto di cartelle e
ha detto che Robyn non l’ho scritto per questo
ma tu hai bisogno di leggerlo che vedi
fino a quel momento ho ancora preso tutto il
responsabilità per tutto ciò che era
accadendo alla nostra famiglia ma era quello
difendere in quel momento in quel giorno quello
mi ha fatto capire oh mio dio, stiamo diventando
pedinato ora e questo comportamento è
non normale e non va bene ed è così
non è colpa mia
se stai passando questo adesso mi
hai bisogno che tu mi ascolti, non è il tuo
colpa sia della prima pagina in
il pacchetto che mi ha dato era un elenco di
comportamenti tipici di stalking e questo è
quello che ha detto che uno stalker tenterà di fare
controlla la pista e ti minacciano per a
varietà di modi diversi su tutto
quella lista ci ha descritto un tee questo
forte donna sicura di te
guardare sul palco oggi è rimasto nascosto
dietro una porta chiusa a chiave nella mia casa
e quando ero a casa da solo per un anno
se qualcuno ha suonato il campanello non l’ho fatto
rispondi perché ero sicuro di chiunque fosse
dall’altra parte della porta c’era
per rapirmi o uccidermi anche se fosse il
Ragazzo UPS e mi piace prendere roba, ma io
ero sicuro non importa di che colore fossero
indossando che erano fuori per prendermi posso
immagini di sentire in quel modo tutto il
il tempo in cui ho lasciato la casa era
solo per guidare i nostri bambini da e verso
scuola o per ritirarli e quando ero
nella mia macchina guardavo costantemente nella mia
specchietto retrovisore per assicurarsi che non ero
essere seguito
il loro principale i loro insegnanti sono tutti
aveva le foto del nostro presunto stalker con
istruzioni molto specifiche per non lasciare mai
quei bambini se ne vanno senza di noi grazie a Dio
i nostri bambini erano piccoli e non lo sapevano
cosa stava succedendo perché abbiamo guardato
loro come falchi e erano stati
adolescenti conosci il tipo che conosci
tutto e non hanno paura di
tutto ciò che avrebbero combattuto noi denti
e unghie per tenerli al sicuro mio marito
e probabilmente sarei ancora in terapia
oggi probabilmente dovremmo perché e
sono tutti adolescenti ora ma ce l’ hanno
mi ci sono voluti quattro anni per tornare a un nuovo
la vita normale la chiamo la mia nuova vita normale
perché la paura radicata che esiste
da essere fermati mai ti lascia
avere giorni che sono più facili ma poi
succede qualcosa e tu torni indietro
a quel panico e paura di quando prima
successo così si può chiedere se stessi
com’è che mi sento persino a mio agio
parlare a tutti voi di questo oggi
e ad essere sincero non mi sento al 100%
comodo mi sento molto vulnerabile
condividere una storia molto personale con
io e mio marito siamo andati davvero
avanti e indietro per un po ‘ e se
dovremmo anche parlare di questo, ma noi
entrambi hanno concordato alla fine che se potessimo
aiutare qualcun altro a superare questo
stessa storia quindi condividendo ciò che sta succedendo
con noi e come ci siamo arrivati attraverso di essa è
ne vale la pena uno dei miei autori preferiti e
gli altoparlanti brené Brown dice
c’è forza e vulnerabilità e
oggi è un altro passo nella mia emotività
guarigione e la mia forza è così che sono
scegliere di andare avanti anche se lo sono
guardandomi sempre alle mie spalle
perché so che prima comincerai
parla dello stalking, prima lo fa
ti riporta al posto di guida di
la tua vita e il più veloce che ci vuole
il dominio lontano dallo stalker
sette milioni e mezzo di persone nel
Gli Stati Uniti ogni anno sono vittime
dagli stalker e da quel sette e mezzo
milioni di ottantacinque per cento di loro lo sanno
la persona che li sta osservando
intorno in questa stanza in questo momento una trentina di persone
in questa stanza mi ha fatto passare attraverso a
situazione simile una su quattro donne e
uno su 13 uomini è vittima di stalking
ad un certo punto nella loro vita e di
tutti i diversi tipi di stalking
c’è il più comune che viene chiamato
lo stalking delle relazioni intime lo fa
capita più spesso alle donne ma al
il secondo più comune che viene chiamato
rapporto intimo stalking mi dispiace
si chiama stalking conoscenza
succede più spesso agli uomini le buone notizie
e mi piace sempre trovare buone notizie in
ogni brutta situazione è quella dal
Lo stalking degli anni ’90 è ora illegale in tutti
stato nel nostro paese che è un grosso problema
ma la cosa è, non importa quale sia
un crimine molto personale è molto
crimine pericoloso e non ci sono
elenchi di soluzioni a misura unica per
tutti a che fare con quello che sono
trattare con così voglio condividere con voi
le quattro cose che hanno funzionato per noi il
per prima cosa è molto difficile fermare tutto
comunicazione con la persona che è
inseguendoti devi trovare il tuo
il coraggio di dire alla persona davanti I
non voglio avere niente a che fare con
tu più e io l’ ho fatto così
molte volte l’ho fatto sul testo l’ho fatto
per telefono ora me ne rendo conto perché io
continuava a rispondere alla persona che era
inseguendomi gli stavo dando esattamente
quello che voleva era il continuo potere
la seconda cosa che devi fare è
è necessario dire alla gente intorno a voi
bisogno di creare
un esercito di supporto per i tuoi amici
famiglia i tuoi collaboratori per alcune settimane
la nostra situazione di calze che stavo pianificando
evento per un ente di beneficenza locale in città
due ore prima che l’evento fosse previsto
per succedere sono andato a casa a fare una doccia
e indossa il mio vestito per tornare indietro e lavorare
l’ evento quella notte un’ora prima di me
stava per lasciare la mia casa ho ricevuto una chiamata
da un collega che stava lavorando il
evento con me per farmi sapere che il
la persona che mi stava perseguitando aveva appena fatto
RSVP avrei dovuto partecipare a quella festa così un’ora
prima che quella festa avrebbe dovuto succedere
Ho preso la decisione di non fare una chiamata dura
per me perché ero responsabile del
partito che non è mai andato quella sera neanche
e spesso mi chiedo se fosse nel
parcheggio guardando per vedere se ero
entrerò e questa è una paura che mai
lascia la mia mente l’altra cosa che tu
bisogno di pensare è il mio social media
la raccomandazione è di scendere ma
amiamo tutti i nostri social media quindi se tu
non può o non è necessario utilizzare il
impostazioni di privacy e blocca il tuo stalker
dal vedere cosa stai facendo e tu
è necessario assicurarsi che i tuoi amici
non pubblicare su di te la persona che ha fatto
quelle finte pagine di Facebook che fingevano di farlo
essere me andato al punto di andare al mio
pagine di famiglia e copia le mie foto
famiglia per metterli su quelle pagine false
in modo da apparire come se fossero miniera
terza cosa che dovete fare è quello di mantenere
te stesso sicuro questo potrebbe sembrare
estenuante per te ma è diventato il secondo
natura per me I Drive different ways to
lavoro tutto il tempo che esco da casa mia
tempi diversi sono stato anche conosciuto per
cambia palestra Sono sempre consapevole del mio
I dintorni sono molto raramente gestito da solo
più e se lo faccio è in un popolato
area ho anche imparato tutti i tipi di
tecniche di difesa personale questo è super
potenziare il mio preferito è il pugilato che ho
un gancio destro medio quando la mia boxe
l’istruttore dice che lo faccio anch’io molto molto
addestrato all’uso dell’autodifesa
tecniche come spray al pepe, ma se questo
è qualcosa che vuoi imparare a fare
devi parlare con un professionista
perché l’ultima cosa che vuoi
accidentalmente fai quando hai paura a
a casa e non voler rispondere alla porta
è dipingere il tuo vicino
quindi assicurati di ottenere aiuto con tutti
questa roba è la quarta cosa che ti serve
ricordarsi di fare è tenere traccia di
tutto e ricorda che lo stalking è
illegale negli Stati Uniti quindi tieni traccia dei tuoi
registra se si desidera ottenere un TPO a
l’ordine protettivo temporaneo è fantastico
Avrei dovuto farlo
consigliato a noi di fare questo non l’ho fatto
perché non volevo fare impazzire
Folle e io avevo paura di vedere
il mio molestatore in tribunale vorrei non aver avuto
quella paura e ti sto dicendo di combattere il
paura perché avevamo ottenuto quel tpo noi
avrebbe avuto un sacco di meno
problemi che abbiamo avuto perché non l’abbiamo fatto
abbi coraggio di andare dal tuo locale
le autorità per l’aiuto chiamano le tue vittime
difendere se non sai chi chiamare I
voglio che tu chiami la vittima connetterti
centro di risorse a 855 per loro vittima
specializzati nell’aiutare le vittime di
stalking fino a me e me a dire il mio
storia a tutti voi oggi su questo palcoscenico
questo è l’ ultimo modo che sto ottenendo
il mio potere di ritorno alla persona che ha inseguito
io ho una cosa da dirti vita
So che non è più la stessa cosa
è meglio che sono più forte, sono un migliore
leader Sono un comunicatore migliore. Io sono un
migliore moglie e una madre migliore, io sono no
più guidato dalla mia paura io non sono più un io
vittima o anche un sopravvissuto
Sono un brivido grazie mille
[Applausi]