Traduttore: Mohand Habchi Revisore: eric vautier
AL: Mostra, Fabrice. FdB: Abbiamo detto che faremmo così.
A: Lo so, ma mostra. F: Non cambieremo ora.
A: Per favore. Grazie.
Siamo annoiati.
(Risate)
F: Siamo annoiati perché ci siamo resi conto
che abbiamo avuto esattamente il problema dell’argomento di cui siamo venuti a parlarti.
È nerd.
A: Mi chiamo Axel Lattuada
e in questo momento sono un autore e un comico.
F: Mi chiamo Fabrice de Boni
e in questo momento sono un autore e un regista.
A: Non so cosa sto facendo qui.
(Risate)
In effetti, penso di essere un impostore.
F: Ma no.
A: Vale a dire, la maggior parte delle volte, mi dico che, comunque,
ci deve essere qualcuno da qualche parte che è molto più interessante di me
e chi dovrebbe essere al mio posto.
F: E io – penso che vomiterò.
(Risate)
Perché qui, quando ti parlo, sono estremamente a disagio.
Perché, in realtà, il fatto è che ho la convinzione che quando sono filmato,
Bene, sono sempre brutta sullo schermo.
Voi vedete.
A: Guarda. F: Quindi, come un buon regista,
bene, mi nascondo sempre dietro la telecamera.
A: Sì, beh, quello che non ti dice,
è anche un coach specializzato in neuroscienze applicate.
E non lo dice, perché pensa che se te lo dice, beh, sta facendo un teschio.
Ti capita di credere a cose del genere
chi ti rende infelice?
F: Cosa vuole chiederti,
è quando l’ultima volta che hai rinunciato a qualcosa,
trovandoti una buona ragione come questa:
A: “No, no, sono così. “?
F: Perché in effetti, francamente, ti farò una domanda:
lo trovi rilevante per credere nella tua vita
cose su cui non sei d’accordo già,
e poi, ti impedirà di fare quello che vuoi.
A: Ma se, sai,
sono tutte le frasi che iniziano con:
AL & F: “No, ma sono troppo vecchio per farlo. “
A: “No, non ho tempo. “
F: “No, non ho abbastanza fiducia in me stesso. “
A: “Non posso fare un TEDx perché sono brutto alla telecamera. “
(Risate)
F: “No, non posso fare TEDx, perché non sono interessante. “
A: Lo dici, non sono io. (Risate)
F: Vedi, tutto questo si chiama credenza.
A: Per quelli che prendono appunti, è scritto cro y …
F: Va bene, è bello, sanno come è scritto.
A: Questa è una credenza.
F: Una credenza in effetti, per riassumere, è tutto pensieri,
sono tutte le opinioni che hai in testa
e tu consideri la verità.
E dopo un po ‘tutti quei pensieri,
Bene, finiremo per credere che diventano la nostra identità.
Io, per esempio, non sono fotogenico.
È a causa della distribuzione … –
A: Sì, l’hai già detto. F: Sì, mi dispiace, mi dispiace. (Risate)
A: Ci sono persone nella stanza che credono come Fabrice
che sono brutti alla telecamera, tutto ciò che non sono fotogenici?
Ci sono persone o no? Alza la mano
Ah, beh, per esempio, signorina.
(Risate)
Vuoi venire con noi sul palco per due minuti?
Non siamo cattivi, dai.
Il tuo nome? Spettatore: Karina.
A: Karina.
(Traduzione)
Vai con Fabrice. Vai in piedi lì.
F: Come ti chiami? K: Karina.
F: Puoi dirlo di nuovo? Spettatore: Karina.
A: Sì, avrei dovuto prendere qualcuno con un nome più semplice.
(Traduzione)
Quindi, qualcuno può dirmi perché Karina è carina?
È facile, però.
Publuc: il sorriso.
I loop.
L’atteggiamento. Lei ha gli occhi scintillanti.
Lei è graziosa.
Sta sorridendo.
F: Me, lo trovo vulnerabile.
Non so cosa pensi?
(Risate)
No, ma aspetta, perché quello che voglio dirti lì,
Io, personalmente, lo trovo raro.
È raro che qualcuno mostri la sua vulnerabilità in questo modo.
Ci vuole coraggio, in realtà.
Me, mi fa qualcosa quando vedo persone così,
che mettono in scena se stessi e che mostrano la loro vulnerabilità.
Io, lo trovo bello.
Quindi, dal mio punto di vista, in questo momento, ti trovo estremamente carino in realtà.
K: Grazie. F: ti prego.
A: Vuoi che noi continuiamo?
F: Vuoi che continuiamo?
A: Sono 400, ci vorrà del tempo.
F: Bene, bene, ok, ci fermeremo lì,
altrimenti è troppo lungo, ci sono 400 persone.
A: Grazie mille. È applaudito.
(Traduzione)
F: Perché in effetti, cosa capire,
il segreto,
A: Ascolta bene.
F: È solo il cervello, è un po ‘stupido.
Perché in effetti, più credi in qualcosa,
e più il tuo cervello guarderà nel mondo reale per i dettagli,
che isolerà così e che metterà fine alla fine
per farti credere che ciò che credi sia la verità.
A: Infatti, uno dei suoi compiti sul cervello è quello di confermare le nostre convinzioni.
F: Esattamente. Ad esempio, adesso,
i tuoi pensieri coscienti hanno una velocità di 2.000 bit / secondo.
È come avere circa 2000 informazioni
chi ha speso ogni secondo nella tua testa.
A: Contali per vedere.
(Risate)
F: E allo stesso tempo sto parlando con te,
i tuoi pensieri inconsci hanno una velocità di 400 miliardi di bit al secondo.
A: Vai avanti, contali.
(Risate)
F: Quindi, ti rendi conto, in realtà, che i tuoi pensieri coscienti,
vale a dire, le tue convinzioni,
è solo una piccola selezione di realtà.
F: Ehi. A: Grazie.
Quindi, a forza di credere le stesse cose in un ciclo,
facciamo le stesse cose, e facendo la stessa cosa,
A & F: Bene, otteniamo gli stessi risultati.
A: E come otteniamo gli stessi risultati,
rafforziamo le nostre credenze di base.
Quando rompi un piatto, dici:
“Vedi, te l’ho detto, sono imbarazzante, è così. “
Quindi, perché stiamo andando fuori di testa?
Perché abbiamo paura di cambiare le nostre convinzioni?
Vuoi rimanere maldestro per tutta la vita, questa è l’idea?
In effetti, pensiamo che se cambiamo le nostre convinzioni,
perderemo la nostra identità.
F: E la confusione,
è pensare che la nostra identità si basi sulle nostre convinzioni.
La nostra identità è basata sui nostri valori.
Quindi, qual è un valore?
Un valore, ecco perché faccio qualcosa.
Ad esempio, proprio ora nella tua vita, lì,
Mi piacerebbe sapere,
cosa ti motiva nella tua vita adesso, adesso?
Cos’è? È amore? Libertà? Non lo so, sicurezza?
A & F: Gioia, bellezza, piacere, piacere?
F: Tutto ciò che è valori.
E qual è la magia è che tutti questi valori di cui stiamo parlando,
io, te e tutte le persone del pianeta, condividiamo tutti la stessa cosa.
A: Tutto.
F: E per rendere quell’identità, cosa faremo?
Prenderemo tutti questi valori e creeremo una top 10 di questi valori.
A: E dove il valore è il motivo per cui faccio cose,
una credenza è proprio come faccio le cose.
Una convinzione è solo un modo per esprimere i tuoi valori.
Sono strategie.
Ad esempio, ci sono molti modi diversi per esprimere l’amore.
Posso scegliere di essere un libertino,
essere esclusivo o sposarsi o essere pacsé,
diventare sacerdote e dare il mio amore a Dio
F: Ci sono molti modi per esprimere anche la libertà.
Si può immaginare qualcuno che dice:
“Quindi, adesso, non lavoro.
Così, ho tutto il mio tempo e sono libero.
Posso fare quello che voglio. “
A: “Io lavoro molto, così, ho un sacco di soldi,
così, faccio quello che voglio e, quindi, sono libero. “
Vedi, a volte hai lo stesso valore di qualcuno
e ti metti in faccia perché hai credenze opposte.
Non è chiaro, anche con il gesto, non lo capiamo. (Risate)
F: Aspetta, ho un ottimo esempio per chiarire.
Spiego, un grande esempio, è come un esempio ma con un mantello.
(Risate)
A: Aspetta, aspetta. F: Va bene?
(Suono Ukulele) A: Va bene.
F: Questa è la storia di Robin Hood.
Ok? Quindi, Robin Hood, la sua convinzione,
è necessario rubare ai ricchi per dare ai poveri.
Ma il suo valore, bene, è la giustizia.
Siamo d’accordo, ecco perché lo fa.
E lo sceriffo di Nottingham, il suo avversario, lui, il suo credo,
è necessario proteggere i ricchi di Robin Hood.
E lì, ancora una volta, qual è il suo valore? È giustizia.
Vedi questi due personaggi
si battono l’un l’altro perché hanno credenze opposte,
mentre hanno esattamente gli stessi valori.
Ti darò un altro esempio.
Quando andiamo in guerra – A: Non abbiamo tempo per la guerra.
(Risate)
Parlando di guerra nell’ukulele …
F: Beh, vedi, questa è una credenza, per esempio.
A: Quello che devi capire è che se hai sviluppato una credenza,
è che ad un certo punto della tua vita, ti ha aiutato,
lei ti ha servito per qualcosa.
F: Ma mentre ti evolvi durante la tua vita,
quella convinzione che ti ha aiutato ad un certo punto della tua vita,
in un altro momento, in un altro contesto, può diventare limitante.
Vale a dire, diventerà di fatto un ostacolo per la tua evoluzione.
E da lì, è un po ‘come se decidessi
passare la vita guidando con un freno a mano.
A: È una buona idea, giusto?
(Risate)
F: La buona notizia è che le tue convinzioni appartengono a te.
Quindi, capisci che se le tue convinzioni vengono da te,
è che sei responsabile per ciò in cui credi,
e quindi, puoi scegliere le tue convinzioni.
È chiaro per tutti?
A: No, non è chiaro lì. F: Anch’io ci trovo.
Capisci lì?
Voglio che sia chiaro,
perché se ci sono persone che hanno ancora dei dubbi su ciò di cui stiamo parlando,
sei stato portato indietro prove.
Guarda, guarda.
A: Me, sono passati circa dieci minuti che sono sulla scena di un TEDx,
di fronte a 400 persone.
Nessuno si è addormentato a priori.
Quindi, forse è piuttosto interessante
e che io sono al mio posto in effetti.
F: Me, è esattamente la stessa volta che sono su questo palco,
ea priori, il cameraman non ha vomitato, non è scappato, (ride)
non ha cancellato la scheda di memoria, dicendo: “Ah, mio Dio. “
Quindi questa è la prova che sono filmabile.
La prova è che sono filmato.
A: Quello che vogliamo dirti, in effetti, è che, come volevamo essere qui
e condividilo con te,
Bene, abbiamo dovuto iniziare a credere alle cose
chi ci avrebbe aiutato a farlo in effetti.
Quindi io, decido, lì, ora,
di fronte a te, con te, grazie anche a te un po ‘
credere che io sia legittimo
E che io sono al mio posto, e che il mio posto, sono io che l’ho scelto,
quindi, sono necessariamente legittimo in effetti.
F: logica.
F: E scelgo di credere che la bellezza,
dipende dal modo in cui guardi le cose.
In realtà, non sono le cose in sé che sono belle,
è il modo in cui li guardi che li rende belli.
A: E quello che è pazzo è che, in effetti, per credere a tutto ciò,
non abbiamo dovuto mettere in discussione le nostre identità.
F: Questi sono i nostri valori.
A & F: Chi sono: umorismo, creatività, amicizia e condivisione.
F: Quindi, ora, prima di finire questo breve TEDx,
e prima, alla fine il tuo applauso,
(Risate)
vogliamo solo che tu parta con una domanda
e lo chiedi sinceramente
e questa domanda è: “Fa quello che credi di te stesso,
ti rende felice ogni giorno? “
A: Anche il martedì.
(Risate)
F: Grazie.
(Traduzione)
(Suono di ukulele)
AL: Mostra, Fabrice. FdB: Abbiamo detto che faremmo così.
A: Lo so, ma mostra. F: Non cambieremo ora.
A: Per favore. Grazie.
Siamo annoiati.
(Risate)
F: Siamo annoiati perché ci siamo resi conto
che abbiamo avuto esattamente il problema dell’argomento di cui siamo venuti a parlarti.
È nerd.
A: Mi chiamo Axel Lattuada
e in questo momento sono un autore e un comico.
F: Mi chiamo Fabrice de Boni
e in questo momento sono un autore e un regista.
A: Non so cosa sto facendo qui.
(Risate)
In effetti, penso di essere un impostore.
F: Ma no.
A: Vale a dire, la maggior parte delle volte, mi dico che, comunque,
ci deve essere qualcuno da qualche parte che è molto più interessante di me
e chi dovrebbe essere al mio posto.
F: E io – penso che vomiterò.
(Risate)
Perché qui, quando ti parlo, sono estremamente a disagio.
Perché, in realtà, il fatto è che ho la convinzione che quando sono filmato,
Bene, sono sempre brutta sullo schermo.
Voi vedete.
A: Guarda. F: Quindi, come un buon regista,
bene, mi nascondo sempre dietro la telecamera.
A: Sì, beh, quello che non ti dice,
è anche un coach specializzato in neuroscienze applicate.
E non lo dice, perché pensa che se te lo dice, beh, sta facendo un teschio.
Ti capita di credere a cose del genere
chi ti rende infelice?
F: Cosa vuole chiederti,
è quando l’ultima volta che hai rinunciato a qualcosa,
trovandoti una buona ragione come questa:
A: “No, no, sono così. “?
F: Perché in effetti, francamente, ti farò una domanda:
lo trovi rilevante per credere nella tua vita
cose su cui non sei d’accordo già,
e poi, ti impedirà di fare quello che vuoi.
A: Ma se, sai,
sono tutte le frasi che iniziano con:
AL & F: “No, ma sono troppo vecchio per farlo. “
A: “No, non ho tempo. “
F: “No, non ho abbastanza fiducia in me stesso. “
A: “Non posso fare un TEDx perché sono brutto alla telecamera. “
(Risate)
F: “No, non posso fare TEDx, perché non sono interessante. “
A: Lo dici, non sono io. (Risate)
F: Vedi, tutto questo si chiama credenza.
A: Per quelli che prendono appunti, è scritto cro y …
F: Va bene, è bello, sanno come è scritto.
A: Questa è una credenza.
F: Una credenza in effetti, per riassumere, è tutto pensieri,
sono tutte le opinioni che hai in testa
e tu consideri la verità.
E dopo un po ‘tutti quei pensieri,
Bene, finiremo per credere che diventano la nostra identità.
Io, per esempio, non sono fotogenico.
È a causa della distribuzione … –
A: Sì, l’hai già detto. F: Sì, mi dispiace, mi dispiace. (Risate)
A: Ci sono persone nella stanza che credono come Fabrice
che sono brutti alla telecamera, tutto ciò che non sono fotogenici?
Ci sono persone o no? Alza la mano
Ah, beh, per esempio, signorina.
(Risate)
Vuoi venire con noi sul palco per due minuti?
Non siamo cattivi, dai.
Il tuo nome? Spettatore: Karina.
A: Karina.
(Traduzione)
Vai con Fabrice. Vai in piedi lì.
F: Come ti chiami? K: Karina.
F: Puoi dirlo di nuovo? Spettatore: Karina.
A: Sì, avrei dovuto prendere qualcuno con un nome più semplice.
(Traduzione)
Quindi, qualcuno può dirmi perché Karina è carina?
È facile, però.
Publuc: il sorriso.
I loop.
L’atteggiamento. Lei ha gli occhi scintillanti.
Lei è graziosa.
Sta sorridendo.
F: Me, lo trovo vulnerabile.
Non so cosa pensi?
(Risate)
No, ma aspetta, perché quello che voglio dirti lì,
Io, personalmente, lo trovo raro.
È raro che qualcuno mostri la sua vulnerabilità in questo modo.
Ci vuole coraggio, in realtà.
Me, mi fa qualcosa quando vedo persone così,
che mettono in scena se stessi e che mostrano la loro vulnerabilità.
Io, lo trovo bello.
Quindi, dal mio punto di vista, in questo momento, ti trovo estremamente carino in realtà.
K: Grazie. F: ti prego.
A: Vuoi che noi continuiamo?
F: Vuoi che continuiamo?
A: Sono 400, ci vorrà del tempo.
F: Bene, bene, ok, ci fermeremo lì,
altrimenti è troppo lungo, ci sono 400 persone.
A: Grazie mille. È applaudito.
(Traduzione)
F: Perché in effetti, cosa capire,
il segreto,
A: Ascolta bene.
F: È solo il cervello, è un po ‘stupido.
Perché in effetti, più credi in qualcosa,
e più il tuo cervello guarderà nel mondo reale per i dettagli,
che isolerà così e che metterà fine alla fine
per farti credere che ciò che credi sia la verità.
A: Infatti, uno dei suoi compiti sul cervello è quello di confermare le nostre convinzioni.
F: Esattamente. Ad esempio, adesso,
i tuoi pensieri coscienti hanno una velocità di 2.000 bit / secondo.
È come avere circa 2000 informazioni
chi ha speso ogni secondo nella tua testa.
A: Contali per vedere.
(Risate)
F: E allo stesso tempo sto parlando con te,
i tuoi pensieri inconsci hanno una velocità di 400 miliardi di bit al secondo.
A: Vai avanti, contali.
(Risate)
F: Quindi, ti rendi conto, in realtà, che i tuoi pensieri coscienti,
vale a dire, le tue convinzioni,
è solo una piccola selezione di realtà.
F: Ehi. A: Grazie.
Quindi, a forza di credere le stesse cose in un ciclo,
facciamo le stesse cose, e facendo la stessa cosa,
A & F: Bene, otteniamo gli stessi risultati.
A: E come otteniamo gli stessi risultati,
rafforziamo le nostre credenze di base.
Quando rompi un piatto, dici:
“Vedi, te l’ho detto, sono imbarazzante, è così. “
Quindi, perché stiamo andando fuori di testa?
Perché abbiamo paura di cambiare le nostre convinzioni?
Vuoi rimanere maldestro per tutta la vita, questa è l’idea?
In effetti, pensiamo che se cambiamo le nostre convinzioni,
perderemo la nostra identità.
F: E la confusione,
è pensare che la nostra identità si basi sulle nostre convinzioni.
La nostra identità è basata sui nostri valori.
Quindi, qual è un valore?
Un valore, ecco perché faccio qualcosa.
Ad esempio, proprio ora nella tua vita, lì,
Mi piacerebbe sapere,
cosa ti motiva nella tua vita adesso, adesso?
Cos’è? È amore? Libertà? Non lo so, sicurezza?
A & F: Gioia, bellezza, piacere, piacere?
F: Tutto ciò che è valori.
E qual è la magia è che tutti questi valori di cui stiamo parlando,
io, te e tutte le persone del pianeta, condividiamo tutti la stessa cosa.
A: Tutto.
F: E per rendere quell’identità, cosa faremo?
Prenderemo tutti questi valori e creeremo una top 10 di questi valori.
A: E dove il valore è il motivo per cui faccio cose,
una credenza è proprio come faccio le cose.
Una convinzione è solo un modo per esprimere i tuoi valori.
Sono strategie.
Ad esempio, ci sono molti modi diversi per esprimere l’amore.
Posso scegliere di essere un libertino,
essere esclusivo o sposarsi o essere pacsé,
diventare sacerdote e dare il mio amore a Dio
F: Ci sono molti modi per esprimere anche la libertà.
Si può immaginare qualcuno che dice:
“Quindi, adesso, non lavoro.
Così, ho tutto il mio tempo e sono libero.
Posso fare quello che voglio. “
A: “Io lavoro molto, così, ho un sacco di soldi,
così, faccio quello che voglio e, quindi, sono libero. “
Vedi, a volte hai lo stesso valore di qualcuno
e ti metti in faccia perché hai credenze opposte.
Non è chiaro, anche con il gesto, non lo capiamo. (Risate)
F: Aspetta, ho un ottimo esempio per chiarire.
Spiego, un grande esempio, è come un esempio ma con un mantello.
(Risate)
A: Aspetta, aspetta. F: Va bene?
(Suono Ukulele) A: Va bene.
F: Questa è la storia di Robin Hood.
Ok? Quindi, Robin Hood, la sua convinzione,
è necessario rubare ai ricchi per dare ai poveri.
Ma il suo valore, bene, è la giustizia.
Siamo d’accordo, ecco perché lo fa.
E lo sceriffo di Nottingham, il suo avversario, lui, il suo credo,
è necessario proteggere i ricchi di Robin Hood.
E lì, ancora una volta, qual è il suo valore? È giustizia.
Vedi questi due personaggi
si battono l’un l’altro perché hanno credenze opposte,
mentre hanno esattamente gli stessi valori.
Ti darò un altro esempio.
Quando andiamo in guerra – A: Non abbiamo tempo per la guerra.
(Risate)
Parlando di guerra nell’ukulele …
F: Beh, vedi, questa è una credenza, per esempio.
A: Quello che devi capire è che se hai sviluppato una credenza,
è che ad un certo punto della tua vita, ti ha aiutato,
lei ti ha servito per qualcosa.
F: Ma mentre ti evolvi durante la tua vita,
quella convinzione che ti ha aiutato ad un certo punto della tua vita,
in un altro momento, in un altro contesto, può diventare limitante.
Vale a dire, diventerà di fatto un ostacolo per la tua evoluzione.
E da lì, è un po ‘come se decidessi
passare la vita guidando con un freno a mano.
A: È una buona idea, giusto?
(Risate)
F: La buona notizia è che le tue convinzioni appartengono a te.
Quindi, capisci che se le tue convinzioni vengono da te,
è che sei responsabile per ciò in cui credi,
e quindi, puoi scegliere le tue convinzioni.
È chiaro per tutti?
A: No, non è chiaro lì. F: Anch’io ci trovo.
Capisci lì?
Voglio che sia chiaro,
perché se ci sono persone che hanno ancora dei dubbi su ciò di cui stiamo parlando,
sei stato portato indietro prove.
Guarda, guarda.
A: Me, sono passati circa dieci minuti che sono sulla scena di un TEDx,
di fronte a 400 persone.
Nessuno si è addormentato a priori.
Quindi, forse è piuttosto interessante
e che io sono al mio posto in effetti.
F: Me, è esattamente la stessa volta che sono su questo palco,
ea priori, il cameraman non ha vomitato, non è scappato, (ride)
non ha cancellato la scheda di memoria, dicendo: “Ah, mio Dio. “
Quindi questa è la prova che sono filmabile.
La prova è che sono filmato.
A: Quello che vogliamo dirti, in effetti, è che, come volevamo essere qui
e condividilo con te,
Bene, abbiamo dovuto iniziare a credere alle cose
chi ci avrebbe aiutato a farlo in effetti.
Quindi io, decido, lì, ora,
di fronte a te, con te, grazie anche a te un po ‘
credere che io sia legittimo
E che io sono al mio posto, e che il mio posto, sono io che l’ho scelto,
quindi, sono necessariamente legittimo in effetti.
F: logica.
F: E scelgo di credere che la bellezza,
dipende dal modo in cui guardi le cose.
In realtà, non sono le cose in sé che sono belle,
è il modo in cui li guardi che li rende belli.
A: E quello che è pazzo è che, in effetti, per credere a tutto ciò,
non abbiamo dovuto mettere in discussione le nostre identità.
F: Questi sono i nostri valori.
A & F: Chi sono: umorismo, creatività, amicizia e condivisione.
F: Quindi, ora, prima di finire questo breve TEDx,
e prima, alla fine il tuo applauso,
(Risate)
vogliamo solo che tu parta con una domanda
e lo chiedi sinceramente
e questa domanda è: “Fa quello che credi di te stesso,
ti rende felice ogni giorno? “
A: Anche il martedì.
(Risate)
F: Grazie.
(Traduzione)
(Suono di ukulele)
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