[Musica]
inizia da giovane senza dolore nessun guadagno
la pratica rende perfetti questi sono i
motti e miti di Youth Sports oggi
ci sono così tanti incredibili benefici e
lezioni di vita nello sport ma la nostra corrente
la cultura dello sport giovanile sta mettendo il
salute emotiva e fisica del nostro
bambini in pericolo abbiamo visto tutti e
sentito parlare delle storie e delle conseguenze
di questa vittoria a tutti i costi mentalità
genitori troppo zelanti che si allenano da
attività collaterali tutto l’anno gioca primi sport
specializzazione l’epidemia di abuso
lesioni e burnout ti sto navigando
sport come una mamma un pediatra e un
medico di medicina dello sport vedo il
fantastici benefici ci sono nello sport ma
più spesso vedo il fisico e
il pedaggio psicologico che sta assumendo
i nostri figli e il bilancio finanziario che
assume come genitori ma come a
esclusione di responsabilità non sempre capito bene io
hanno iniziato i miei figli giovani, entrambi hanno giocato
tutto l’anno abbiamo anche una stanza per l’hockey
il nostro seminterrato dotato di ghiaccio sintetico
ma ho imparato molto lungo la strada
quindi ho intenzione di condividere con voi oggi
alcune di quelle storie di pazienti che vedo
nella mia clinica ogni giorno ma per proteggere il
la privacy di questi atleti annuali che ho
cambiato molti dettagli in modo crescente
le ossa sono diverse perché hanno
piastre di crescita che sono le aree sul
l’osso dove il corpo depone nuovo osso
far crescere quell’osso più a lungo, quindi questo è un
radiografia di un polso è possibile vedere il raggio
e l’ ulna e quelle linee scure attraverso
il bordo di quelle ossa è la crescita
piatti o le facce perché è un aperto
area è un collegamento debole
e soggetto a ferite come in questa ginnasta
che si era lamentato del polso sinistro
dolore non siamo destinati a camminare sul nostro
mani e lei ha sottolineato questa crescita
piatto qui e poi appare allargato
sulla radiografia e ciò può causare
problemi di crescita a lungo termine anche qui
avere queste aree chiamate Apophis YZ che
sono anche aree aperte sull’osso come te
può vedere in questa radiografia del piede ma
non sono per far crescere l’osso più a lungo
sono solo dove si attaccano i tendini ma come
le loro lunghe ossa stanno crescendo più a lungo
quei muscoli e tendini prendono un po ‘
un po ‘di tempo in più per allungare e prendere
su e così stanno tirando su quello
uffici lì e con tutta la corsa
e saltare e esagerare può causare
ferita a questo come in questo ballerino che
si era lamentato del tuo post sinistro
dolore all’anca per un po ‘ e lei è andata a
fai un semplice salto e senti un dolore
spunta dalla parte posteriore del fianco e
sostenne una frattura da avulsione di
l’ apofisi là dove il bicipite femorale
il tendine si attacca all’osso sedersi e questo
è Joe sta una di 12 anni competitivo
l’hockey e il giocatore di calcio giocano entrambi
sport tutto l’anno si era lamentato
di lombalgia per nove mesi il suo
l’allenatore ha detto che stai bene risucchiandoci
ho bisogno di te là fuori
e alla fine mamma si accorse che lo era
un giorno zoppicando sul campo e lei
ho pensato che fosse meglio portarlo nel suo esame
era preoccupante per una frattura da stress
frattura nella colonna lombare e uno di
le ossa chiamate vertebra e an
i raggi x hanno confermato che qui è una vista laterale
o una visione laterale di quella colonna lombare
e quella linea scura attraverso l’osso lì
è la frattura che una risonanza magnetica ha confermato che lui
ha avuto un’apparizione cronica bilaterale
fratture da stress vertebrale ma anche lui
avuto fratture sacrali bilaterali da stress
il sacro è quell’osso appena sopra
il coccige e questo in questa risonanza magnetica
puoi vedere tutto ciò che il bianco è il gonfiore
nell’osso e poi quelle linee scure dentro
il mezzo di questo gonfiore è il
frattura questo bambino aveva solo 12 anni
vecchio e ci sono voluti tre mesi per guarire
questo è stato il baseball competitivo
il gioco del lanciatore era stato tutto l’anno
lamentarsi del dolore al gomito mediale per a
mentre e nel secondo finale di un gioco
Andato a lanciare un lancio sentì un doloroso pop
oltre l’interno del suo gomito e aveva
più gonfiore e lui si è fratturato
quell’apofisi i suoi genitori dissero che lui era il
miglior lanciatore nello stato che vale
centinaia di migliaia di dollari in
soldi della borsa di studio che deve essere in grado di
giocare nel torneo questo fine settimana
invece stava facendo un intervento chirurgico per risolvere il problema
questa e questa è Anna, lei ha 11 anni
vecchio gioca a hockey su calcio e lacrosse
tutto allo stesso tempo e mentre penso
è imperativo che i bambini giochino
più sport quando li stai giocando
tutto allo stesso tempo e andando da
lo sport allo sport è quando vedo ancora di più
uso eccessivo delle lesioni quindi è stata diagnosticata
con qualcosa chiamato osgood-schlatters
malattia che è molto comune un sacco di
probabilmente lo imbottisci tu stesso o il tuo
i bambini hanno ora ed è un uso eccessivo
ferita dove quella che è la rotula
la rotula si trasforma nel tendine rotuleo
e si attacca allo stinco lì
e non c’è patha – s quindi un anello debole
coinvolgere
correre e saltare può diventare doloroso
e gonfio lì così lei aveva avuto questo
diagnosi ma lei continuò a giocare
attraverso il dolore e un giorno se ne andò
calciare un pallone da calcio e sentire un pop e
aveva più gonfiore lì e lei
fratturato e necessitava di un intervento chirurgico
per risolvere il problema tutte queste ferite erano
prevenibile il 50% di tutte le lesioni sportive
sono a causa di un uso eccessivo che significa la metà di
tutte queste lesioni sono prevenibili
lesioni prevenibili prevenibili
Ambulatori così mi è stato chiesto di me
queste tre domande prima come abbiamo fatto noi
arrivare qui in secondo luogo perché la cultura
persist e terzo cosa possiamo fare
trasformare gli sport giovanili in positivi
ispirando la costruzione del personaggio legacy
dovrebbe essere così prima le radici di
la specializzazione sportiva è così interessante
e può essere fatta risalire all’antica Roma
e tempi greci e le Olimpiadi dove
il motto è più forte più velocemente più veloce
avanti al 1800 e inizi a
avere società più organizzate come YMCA
e poi negli anni ’20 e ’30 diventare un Pop
Hockey soccer della Warner Little League USA
associazioni e poi Nadia Comaneci colpite
la scena con i suoi dieci perfetti
nelle Olimpiadi del 1976 e tutti ci chiedevamo
come sono diventati gli europei orientali?
ha avuto successo è iniziata giovane treno duro
così abbiamo iniziato a farlo e poi a noi
ha iniziato a guardare un altro
discipline come musicisti e scacchi
maestri e ci siamo chiesti come hanno ottenuto
così bravo in quello che stanno facendo e
risulta che riguarda la quantità e
qualità della pratica nel 1985 psicologo
Benjamin bloom ha descritto la sua teoria di
pratica deliberata dove ci sono
tre fasi per padroneggiare prima un’abilità
è la fase romantica in cui sono i bambini
giovani e stanno solo giocando e
divertendosi ed esplorando e loro sono
imparare ad amare il gioco e poi il
stadio di precisione dove sono un po ‘
più vecchio e ora possono svilupparlo di più
competenze tecniche in modo sistematico e
quindi la fase di integrazione in cui si trovano
abbastanza vecchio ora e può mettere tutto
insieme e veramente padroneggiare quella abilità o
sport ma questo è un processo a lungo termine
e richiede pratica deliberata nel 1991
Anders Ericsson è uscito con il suo 10
regola dell’anno che è stata resa più famosa da
Malcolm Gladwell nel suo libro il
valori anomali nelle 10.000 ore necessarie
padroneggiare qualcosa ma quello era
eccessivamente semplificato nei media pubblici
perché c’è più da padroneggiare di
pratichiamo solo la fortuna del talento intrinseco
ricchezza e se salti quella critica
fase romantica come avrai il
motivazione per sostenere un deliberato
pratica quindi è questa teoria di
pratica deliberata poi quella alimentata
prima specializzazione sportiva e poi noi
iniziare a guardare il professionista
atleti e noi iniziare gli allenamenti questi
i bambini amano i piccoli professionisti anche noi
metterli sulla copertina di Sport
Illustrato ora questo era solo un carino
tag Dory del torneo, ma abbiamo ancora
bambini sportivi professionistici per bambini
i corpi non sono pensati per resistere a questo
tipo di stress e ora vediamo il
conseguenze del gioco durante tutto l’anno e
primi sport specializzazione uso eccessivo
gli infortuni burnout compromettono la crescita così
questa stanchezza e il burnout fisico
che questi bambini stanno attraversando il 70% di
i bambini abbandoneranno gli sport per il momento
sono 13 ora che è multifattoriale
ideologia, ma molto è dovuto a
burnout da uno sviluppo anatomico
i bambini di prospettiva non sono pronti a
specializzarsi fino all’età di 13 o 14 anni
la maggior parte dei bambini non capisce nemmeno il
concetto di uno sport di squadra fino a quando non lo sono
otto e per allora molti sono già
specializzato in squadre viaggianti che faccio
pensa che sia importante per i bambini giocare
ricreativamente più giovane ma proprio no
aspettati che si diffondano sul campo
giusto così così perché questa cultura
persisteteli tutti ci sediamo ai nostri bambini
giochi e commiserare sulla politica
e l’intensità degli sport giovanili tutti noi
sappi che è diventato malsano
ambiente e tuttavia ci permettiamo di
persistono è il più affascinante
fenomeno sociale è genitore di un genitore
la pressione dei coetanei è la migliore che abbiamo bevuto tutti
il kool-aid e saltò giù dalla scogliera
Youth Sports è diventato un 15 miliardi
di dollari l’industria che è più di NFL
professore e giornalista Mark Hyman che
ha scritto il libro il gioco più costoso
in città ha scritto ai nostri figli i nostri clienti
non atleti è tutto per i soldi
abbiamo ricevuto questo volantino per posta da
un’organizzazione di hockey locale che siamo
promuovere le loro cliniche di hockey dalla
potrebbe livellare i bambini ei miei livelli sono bambini
otto e sotto e dice ricorda
quando non stai praticando da qualche parte
qualcuno è e quando lo incontrerai lo farà
vincere questi ragazzi sono otto anni, ma
sono i loro genitori che stanno acquistando
e ancora quando si vede il vostro bambino avere
un momento come questo che vuoi fare
tutto ciò che puoi per sostenere la loro
successo quello che amo di questa immagine
come mio figlio aveva appena centrato un passaggio a
questo ragazzo di fronte alla rete che era un
l’atleta di tre sport gioca lo sport di
la stagione eccezionale giocatore di baseball
e ha letteralmente battuto il disco dentro
in rete puoi vedere il segnale di rif
obiettivo i ragazzi si guardano e
festeggia i suoi momenti come questi
vuoi per i tuoi figli che vuoi anche tu
per sperimentare la perdita e lottare così
stiamo facendo del nostro meglio per sostenere
per i nostri figli ma siamo così fuorviati
quindi cosa possiamo fare per cambiare lo sport
cultura se la pressione dei pari può funzionare in uno
modo in cui possono certamente lavorare su
di fronte siamo la maggioranza silenziosa e
ci stiamo avvicinando ad un punto di svolta di
esaurimento collettivo e sdegno dove
possiamo creare uno spostamento di mente culturale se
lo facciamo insieme come squadra il mio obiettivo è
per mantenere questi bambini nel gioco tanto a lungo
come possiamo quindi ecco cosa possiamo fare noi
deve dissipare i miti della celebrità giovani
la pratica rende perfetti senza dolore nessun guadagno
evitare la prima specializzazione sportiva
giocando più sport in tutto il
anno e giocando lo sport della stagione
ha dimostrato di ridurre le lesioni e mantenere
i bambini che giocano più a lungo lo consentono
periodi di riposo in modo che i corpi in crescita
e le ossa possono recuperare la regola generale
è che un bambino dovrebbe giocare no
più ore a settimana di quanti anni
vecchio quindi un 8 anni non dovrebbe essere
giocando più di 8 ore a settimana ora
alcuni di voi potrebbero calcolare bene
ora ok mio figlio suona più ore di quanto
questo o potresti dire ma sono così
intrinsecamente motivato non sto spingendo
loro e quello potrebbe essere vero ma i bambini sono
anche intrinsecamente motivato a giocare
Quindici giorni tutto il giorno
e non è necessariamente una buona cosa
o giusto quindi questa è solo una linea guida
conosci meglio tuo figlio ma nel mio
esperienza e studi dimostrano che funziona così
la prossima cosa è capire il
concetto la teoria dello sviluppo
prontezza quindi non puoi aspettarti un
sette anni per capire come si fa a
pick-and-roll giusto così tutti gli autobus
dovrebbe ricevere una formazione in positivo
coaching adeguato allo sviluppo I.
sostenere l’ alleanza di coaching positiva
la cui missione è creare meglio
gli atleti migliorano le persone ospitando
laboratori per allenatori atleti genitori
e leadership e dimostrando modi per
onorare il gioco come un consiglio esecutivo
membro dell’alleanza di coaching positiva
Capitolo del Minnesota insegniamo concetto come
concetti come percorsi in cui rispettiamo
le regole
avversari funzionari compagni di squadra e auto
un altro concetto è l’olmo di
lo sforzo di padronanza di imparare gli errori è
sullo sforzo che metti nell’apprendimento
di nuove competenze e che gli errori sono
essenziale per padroneggiare il tuo sport e
migliorare il coaching positivo Alliance is
non un’organizzazione che promuove
trofei per tutti penso che questo sia tutto
la stessa stagione dal modo in cui è
isterico ma ne promuovono tre
ruoli diversi il primo è per il
atleta il concorrente a triplo impatto
il cui compito è quello di elevare se stessi
i loro compagni di squadra e il gioco e poi
il doppio obiettivo allenatore il cui primo lavoro è
lottare per vincere, ma il secondo è insegnare
quelle lezioni di vita attraverso lo sport e
terzo è il genitore obiettivo singolo di cui
solo lavoro è quello di sostenere il tuo bambino lascia
gli allenatori e gli atleti si preoccupano per il
X e O e il quadro di valutazione
alla fine si tratta di riempire il
carri armati emozionali dei nostri bambini con
feedback positivo continuo un bambino
con un serbatoio pieno sarà più probabile che
affrontare le avversità e sfida sono
più divertente ed essere disposto a continuare a
giocare nonostante la perdita o l’infortunio come fai tu
sapere se tuo figlio è bruciato o
correre a vuoto a volte è ovvio
ma più spesso è sottile che possono mancare
l’ambizione e l’entusiasmo di frequentare la pratica
e i giochi potresti vedere i loro sport
prestazioni anche la loro scuola
le prestazioni iniziano a diminuire
potrebbero lamentarsi di dolori articolari e
il dolore muscolare cronico è affaticato e
facilmente irritabile o si potrebbe semplicemente avere
te stesso un adolescente è difficile da dire
a volte, ma ancora una volta conosci tuo figlio
il meglio fa tutto il possibile per mantenere
i loro carri armati emotivi sono pieni così ecco il mio
prescrizione per gli sport giovanili come genitori
dobbiamo fare marcia indietro e lasciare che i nostri figli
scegliere il proprio percorso di gioco non strutturato
permettere loro di innovare , improvvisare
noi stessi possiamo spostare il momento nostro
i bambini possono essere indipendenti a tutto tondo
e auto-motivato se prendiamo noi stessi
fuori dall’equazione a volte e consentire
li a concentrarsi sul divertimento delle tre FS
fitness e amici lascia che i bambini siano bambini
onorare il gioco grazie
[Musica]
tu
inizia da giovane senza dolore nessun guadagno
la pratica rende perfetti questi sono i
motti e miti di Youth Sports oggi
ci sono così tanti incredibili benefici e
lezioni di vita nello sport ma la nostra corrente
la cultura dello sport giovanile sta mettendo il
salute emotiva e fisica del nostro
bambini in pericolo abbiamo visto tutti e
sentito parlare delle storie e delle conseguenze
di questa vittoria a tutti i costi mentalità
genitori troppo zelanti che si allenano da
attività collaterali tutto l’anno gioca primi sport
specializzazione l’epidemia di abuso
lesioni e burnout ti sto navigando
sport come una mamma un pediatra e un
medico di medicina dello sport vedo il
fantastici benefici ci sono nello sport ma
più spesso vedo il fisico e
il pedaggio psicologico che sta assumendo
i nostri figli e il bilancio finanziario che
assume come genitori ma come a
esclusione di responsabilità non sempre capito bene io
hanno iniziato i miei figli giovani, entrambi hanno giocato
tutto l’anno abbiamo anche una stanza per l’hockey
il nostro seminterrato dotato di ghiaccio sintetico
ma ho imparato molto lungo la strada
quindi ho intenzione di condividere con voi oggi
alcune di quelle storie di pazienti che vedo
nella mia clinica ogni giorno ma per proteggere il
la privacy di questi atleti annuali che ho
cambiato molti dettagli in modo crescente
le ossa sono diverse perché hanno
piastre di crescita che sono le aree sul
l’osso dove il corpo depone nuovo osso
far crescere quell’osso più a lungo, quindi questo è un
radiografia di un polso è possibile vedere il raggio
e l’ ulna e quelle linee scure attraverso
il bordo di quelle ossa è la crescita
piatti o le facce perché è un aperto
area è un collegamento debole
e soggetto a ferite come in questa ginnasta
che si era lamentato del polso sinistro
dolore non siamo destinati a camminare sul nostro
mani e lei ha sottolineato questa crescita
piatto qui e poi appare allargato
sulla radiografia e ciò può causare
problemi di crescita a lungo termine anche qui
avere queste aree chiamate Apophis YZ che
sono anche aree aperte sull’osso come te
può vedere in questa radiografia del piede ma
non sono per far crescere l’osso più a lungo
sono solo dove si attaccano i tendini ma come
le loro lunghe ossa stanno crescendo più a lungo
quei muscoli e tendini prendono un po ‘
un po ‘di tempo in più per allungare e prendere
su e così stanno tirando su quello
uffici lì e con tutta la corsa
e saltare e esagerare può causare
ferita a questo come in questo ballerino che
si era lamentato del tuo post sinistro
dolore all’anca per un po ‘ e lei è andata a
fai un semplice salto e senti un dolore
spunta dalla parte posteriore del fianco e
sostenne una frattura da avulsione di
l’ apofisi là dove il bicipite femorale
il tendine si attacca all’osso sedersi e questo
è Joe sta una di 12 anni competitivo
l’hockey e il giocatore di calcio giocano entrambi
sport tutto l’anno si era lamentato
di lombalgia per nove mesi il suo
l’allenatore ha detto che stai bene risucchiandoci
ho bisogno di te là fuori
e alla fine mamma si accorse che lo era
un giorno zoppicando sul campo e lei
ho pensato che fosse meglio portarlo nel suo esame
era preoccupante per una frattura da stress
frattura nella colonna lombare e uno di
le ossa chiamate vertebra e an
i raggi x hanno confermato che qui è una vista laterale
o una visione laterale di quella colonna lombare
e quella linea scura attraverso l’osso lì
è la frattura che una risonanza magnetica ha confermato che lui
ha avuto un’apparizione cronica bilaterale
fratture da stress vertebrale ma anche lui
avuto fratture sacrali bilaterali da stress
il sacro è quell’osso appena sopra
il coccige e questo in questa risonanza magnetica
puoi vedere tutto ciò che il bianco è il gonfiore
nell’osso e poi quelle linee scure dentro
il mezzo di questo gonfiore è il
frattura questo bambino aveva solo 12 anni
vecchio e ci sono voluti tre mesi per guarire
questo è stato il baseball competitivo
il gioco del lanciatore era stato tutto l’anno
lamentarsi del dolore al gomito mediale per a
mentre e nel secondo finale di un gioco
Andato a lanciare un lancio sentì un doloroso pop
oltre l’interno del suo gomito e aveva
più gonfiore e lui si è fratturato
quell’apofisi i suoi genitori dissero che lui era il
miglior lanciatore nello stato che vale
centinaia di migliaia di dollari in
soldi della borsa di studio che deve essere in grado di
giocare nel torneo questo fine settimana
invece stava facendo un intervento chirurgico per risolvere il problema
questa e questa è Anna, lei ha 11 anni
vecchio gioca a hockey su calcio e lacrosse
tutto allo stesso tempo e mentre penso
è imperativo che i bambini giochino
più sport quando li stai giocando
tutto allo stesso tempo e andando da
lo sport allo sport è quando vedo ancora di più
uso eccessivo delle lesioni quindi è stata diagnosticata
con qualcosa chiamato osgood-schlatters
malattia che è molto comune un sacco di
probabilmente lo imbottisci tu stesso o il tuo
i bambini hanno ora ed è un uso eccessivo
ferita dove quella che è la rotula
la rotula si trasforma nel tendine rotuleo
e si attacca allo stinco lì
e non c’è patha – s quindi un anello debole
coinvolgere
correre e saltare può diventare doloroso
e gonfio lì così lei aveva avuto questo
diagnosi ma lei continuò a giocare
attraverso il dolore e un giorno se ne andò
calciare un pallone da calcio e sentire un pop e
aveva più gonfiore lì e lei
fratturato e necessitava di un intervento chirurgico
per risolvere il problema tutte queste ferite erano
prevenibile il 50% di tutte le lesioni sportive
sono a causa di un uso eccessivo che significa la metà di
tutte queste lesioni sono prevenibili
lesioni prevenibili prevenibili
Ambulatori così mi è stato chiesto di me
queste tre domande prima come abbiamo fatto noi
arrivare qui in secondo luogo perché la cultura
persist e terzo cosa possiamo fare
trasformare gli sport giovanili in positivi
ispirando la costruzione del personaggio legacy
dovrebbe essere così prima le radici di
la specializzazione sportiva è così interessante
e può essere fatta risalire all’antica Roma
e tempi greci e le Olimpiadi dove
il motto è più forte più velocemente più veloce
avanti al 1800 e inizi a
avere società più organizzate come YMCA
e poi negli anni ’20 e ’30 diventare un Pop
Hockey soccer della Warner Little League USA
associazioni e poi Nadia Comaneci colpite
la scena con i suoi dieci perfetti
nelle Olimpiadi del 1976 e tutti ci chiedevamo
come sono diventati gli europei orientali?
ha avuto successo è iniziata giovane treno duro
così abbiamo iniziato a farlo e poi a noi
ha iniziato a guardare un altro
discipline come musicisti e scacchi
maestri e ci siamo chiesti come hanno ottenuto
così bravo in quello che stanno facendo e
risulta che riguarda la quantità e
qualità della pratica nel 1985 psicologo
Benjamin bloom ha descritto la sua teoria di
pratica deliberata dove ci sono
tre fasi per padroneggiare prima un’abilità
è la fase romantica in cui sono i bambini
giovani e stanno solo giocando e
divertendosi ed esplorando e loro sono
imparare ad amare il gioco e poi il
stadio di precisione dove sono un po ‘
più vecchio e ora possono svilupparlo di più
competenze tecniche in modo sistematico e
quindi la fase di integrazione in cui si trovano
abbastanza vecchio ora e può mettere tutto
insieme e veramente padroneggiare quella abilità o
sport ma questo è un processo a lungo termine
e richiede pratica deliberata nel 1991
Anders Ericsson è uscito con il suo 10
regola dell’anno che è stata resa più famosa da
Malcolm Gladwell nel suo libro il
valori anomali nelle 10.000 ore necessarie
padroneggiare qualcosa ma quello era
eccessivamente semplificato nei media pubblici
perché c’è più da padroneggiare di
pratichiamo solo la fortuna del talento intrinseco
ricchezza e se salti quella critica
fase romantica come avrai il
motivazione per sostenere un deliberato
pratica quindi è questa teoria di
pratica deliberata poi quella alimentata
prima specializzazione sportiva e poi noi
iniziare a guardare il professionista
atleti e noi iniziare gli allenamenti questi
i bambini amano i piccoli professionisti anche noi
metterli sulla copertina di Sport
Illustrato ora questo era solo un carino
tag Dory del torneo, ma abbiamo ancora
bambini sportivi professionistici per bambini
i corpi non sono pensati per resistere a questo
tipo di stress e ora vediamo il
conseguenze del gioco durante tutto l’anno e
primi sport specializzazione uso eccessivo
gli infortuni burnout compromettono la crescita così
questa stanchezza e il burnout fisico
che questi bambini stanno attraversando il 70% di
i bambini abbandoneranno gli sport per il momento
sono 13 ora che è multifattoriale
ideologia, ma molto è dovuto a
burnout da uno sviluppo anatomico
i bambini di prospettiva non sono pronti a
specializzarsi fino all’età di 13 o 14 anni
la maggior parte dei bambini non capisce nemmeno il
concetto di uno sport di squadra fino a quando non lo sono
otto e per allora molti sono già
specializzato in squadre viaggianti che faccio
pensa che sia importante per i bambini giocare
ricreativamente più giovane ma proprio no
aspettati che si diffondano sul campo
giusto così così perché questa cultura
persisteteli tutti ci sediamo ai nostri bambini
giochi e commiserare sulla politica
e l’intensità degli sport giovanili tutti noi
sappi che è diventato malsano
ambiente e tuttavia ci permettiamo di
persistono è il più affascinante
fenomeno sociale è genitore di un genitore
la pressione dei coetanei è la migliore che abbiamo bevuto tutti
il kool-aid e saltò giù dalla scogliera
Youth Sports è diventato un 15 miliardi
di dollari l’industria che è più di NFL
professore e giornalista Mark Hyman che
ha scritto il libro il gioco più costoso
in città ha scritto ai nostri figli i nostri clienti
non atleti è tutto per i soldi
abbiamo ricevuto questo volantino per posta da
un’organizzazione di hockey locale che siamo
promuovere le loro cliniche di hockey dalla
potrebbe livellare i bambini ei miei livelli sono bambini
otto e sotto e dice ricorda
quando non stai praticando da qualche parte
qualcuno è e quando lo incontrerai lo farà
vincere questi ragazzi sono otto anni, ma
sono i loro genitori che stanno acquistando
e ancora quando si vede il vostro bambino avere
un momento come questo che vuoi fare
tutto ciò che puoi per sostenere la loro
successo quello che amo di questa immagine
come mio figlio aveva appena centrato un passaggio a
questo ragazzo di fronte alla rete che era un
l’atleta di tre sport gioca lo sport di
la stagione eccezionale giocatore di baseball
e ha letteralmente battuto il disco dentro
in rete puoi vedere il segnale di rif
obiettivo i ragazzi si guardano e
festeggia i suoi momenti come questi
vuoi per i tuoi figli che vuoi anche tu
per sperimentare la perdita e lottare così
stiamo facendo del nostro meglio per sostenere
per i nostri figli ma siamo così fuorviati
quindi cosa possiamo fare per cambiare lo sport
cultura se la pressione dei pari può funzionare in uno
modo in cui possono certamente lavorare su
di fronte siamo la maggioranza silenziosa e
ci stiamo avvicinando ad un punto di svolta di
esaurimento collettivo e sdegno dove
possiamo creare uno spostamento di mente culturale se
lo facciamo insieme come squadra il mio obiettivo è
per mantenere questi bambini nel gioco tanto a lungo
come possiamo quindi ecco cosa possiamo fare noi
deve dissipare i miti della celebrità giovani
la pratica rende perfetti senza dolore nessun guadagno
evitare la prima specializzazione sportiva
giocando più sport in tutto il
anno e giocando lo sport della stagione
ha dimostrato di ridurre le lesioni e mantenere
i bambini che giocano più a lungo lo consentono
periodi di riposo in modo che i corpi in crescita
e le ossa possono recuperare la regola generale
è che un bambino dovrebbe giocare no
più ore a settimana di quanti anni
vecchio quindi un 8 anni non dovrebbe essere
giocando più di 8 ore a settimana ora
alcuni di voi potrebbero calcolare bene
ora ok mio figlio suona più ore di quanto
questo o potresti dire ma sono così
intrinsecamente motivato non sto spingendo
loro e quello potrebbe essere vero ma i bambini sono
anche intrinsecamente motivato a giocare
Quindici giorni tutto il giorno
e non è necessariamente una buona cosa
o giusto quindi questa è solo una linea guida
conosci meglio tuo figlio ma nel mio
esperienza e studi dimostrano che funziona così
la prossima cosa è capire il
concetto la teoria dello sviluppo
prontezza quindi non puoi aspettarti un
sette anni per capire come si fa a
pick-and-roll giusto così tutti gli autobus
dovrebbe ricevere una formazione in positivo
coaching adeguato allo sviluppo I.
sostenere l’ alleanza di coaching positiva
la cui missione è creare meglio
gli atleti migliorano le persone ospitando
laboratori per allenatori atleti genitori
e leadership e dimostrando modi per
onorare il gioco come un consiglio esecutivo
membro dell’alleanza di coaching positiva
Capitolo del Minnesota insegniamo concetto come
concetti come percorsi in cui rispettiamo
le regole
avversari funzionari compagni di squadra e auto
un altro concetto è l’olmo di
lo sforzo di padronanza di imparare gli errori è
sullo sforzo che metti nell’apprendimento
di nuove competenze e che gli errori sono
essenziale per padroneggiare il tuo sport e
migliorare il coaching positivo Alliance is
non un’organizzazione che promuove
trofei per tutti penso che questo sia tutto
la stessa stagione dal modo in cui è
isterico ma ne promuovono tre
ruoli diversi il primo è per il
atleta il concorrente a triplo impatto
il cui compito è quello di elevare se stessi
i loro compagni di squadra e il gioco e poi
il doppio obiettivo allenatore il cui primo lavoro è
lottare per vincere, ma il secondo è insegnare
quelle lezioni di vita attraverso lo sport e
terzo è il genitore obiettivo singolo di cui
solo lavoro è quello di sostenere il tuo bambino lascia
gli allenatori e gli atleti si preoccupano per il
X e O e il quadro di valutazione
alla fine si tratta di riempire il
carri armati emozionali dei nostri bambini con
feedback positivo continuo un bambino
con un serbatoio pieno sarà più probabile che
affrontare le avversità e sfida sono
più divertente ed essere disposto a continuare a
giocare nonostante la perdita o l’infortunio come fai tu
sapere se tuo figlio è bruciato o
correre a vuoto a volte è ovvio
ma più spesso è sottile che possono mancare
l’ambizione e l’entusiasmo di frequentare la pratica
e i giochi potresti vedere i loro sport
prestazioni anche la loro scuola
le prestazioni iniziano a diminuire
potrebbero lamentarsi di dolori articolari e
il dolore muscolare cronico è affaticato e
facilmente irritabile o si potrebbe semplicemente avere
te stesso un adolescente è difficile da dire
a volte, ma ancora una volta conosci tuo figlio
il meglio fa tutto il possibile per mantenere
i loro carri armati emotivi sono pieni così ecco il mio
prescrizione per gli sport giovanili come genitori
dobbiamo fare marcia indietro e lasciare che i nostri figli
scegliere il proprio percorso di gioco non strutturato
permettere loro di innovare , improvvisare
noi stessi possiamo spostare il momento nostro
i bambini possono essere indipendenti a tutto tondo
e auto-motivato se prendiamo noi stessi
fuori dall’equazione a volte e consentire
li a concentrarsi sul divertimento delle tre FS
fitness e amici lascia che i bambini siano bambini
onorare il gioco grazie
[Musica]
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