[Musica]
quando ero un bambino ho notato che le persone
ho la tendenza a morire comunque volevo
Ho veramente voluto i miei genitori
continuare a rimanere in vita preferibilmente per sempre così
ogni capodanno esattamente al
colpo di mezzanotte
Ho espresso il desiderio di creare un elisir di
vita che permetterebbe ai miei genitori di rimanere
vivo per sempre non me ne sono reso conto
tempo questo desiderio infantile avrebbe diretto e
determinare la mia intera vita futura e da allora
mia madre era solita dirmelo finché il nostro
la perdita di salute durerà
logicamente il mio bambino di cinque anni è venuto a
conclusione che le persone che potrebbero
aiutami con il mio obiettivo sarebbe il
dottori quindi ho deciso di provare e
diventare uno e questo desiderio è rimanere
vivo per sempre è probabilmente il più umano
e il desiderio più desiderabile e ha
stato utilizzato per anni nella vendita di marketing
noi innumerevoli di inutili e qualche volta
anche prodotto dannoso come qualcosa venduto
per una salute migliore può essere dannoso
sulla mia strada per questo TED talk che ho comprato
qualcosa che non uso nella mia vita quotidiana
tuttavia è stato pubblicizzato come qualcosa
quello potrebbe aiutarmi con il mio terzo dolore
gola con la mia asma con il mio raffreddore da fieno
in caso di raffreddori o alitosi e
mi avrebbe aiutato a perdere peso perché non
provarlo
cosa dice proprio qui
mal di gola protezione come se e dal
in cui non sei autorizzato a fumare qui
questo tipo di pubblicità viene da
all’inizio del XX secolo comunque anche da
1946 era noto che esiste un collegamento
tra il fumo e il cancro ai polmoni e questo
tipo di annunci persuadono le persone a farlo
comprare sigarette per benefici per la salute
quasi per un altro decennio è cambiato
al giorno d’oggi tuttavia non tanto quanto pensiamo
in Germania dal 2000 l’anno 2016
l’investimento nella pubblicità di
aziende produttrici di droga hanno sollevato
oltre il 120 percento da 630 milioni
da anni a millequattrocento
di conseguenza, ottantasette milioni di euro
e molti di voi probabilmente pensano in questo momento
bene, io non uso molti farmaci, tuttavia
Parlerò di qualcosa di tutto ciò
facciamo ogni giorno e verrò a
quello in un momento in cui ho aperto un
libro di farmacologia per la prima volta
ricordò la sua prima pagina per il resto
della mia vita è stata una citazione di Sir William
Osler disse poi uno dei doveri del
il medico è di educare le masse no
prendere la medicina che pensavo fosse
abbastanza paradossale e strano a dirlo
su un libro sulla droga però dopo molti
anni passati a studiare altri medici
libri di testo sono arrivato a capire
non c’è nessun elisir di vita scusa mamma e
papà e l’invecchiamento sono inevitabili
processo biologico
tranne che sembra per George Clooney
era chiaro anche a meno che non lo fossimo
sfortunato abbastanza per avere qualche genetico
svantaggio il più delle volte la nostra salute
è influenzato da qualcosa che facciamo per a
quantità continua di tempo e il
risultati di che sembrano venire decenni
più tardi, come il fumo e il cancro ai polmoni
anche se colpiti da quegli annunci pazzi noi
affumicato per una settimana non influenzerà il nostro
salute però se fumiamo per a
decennio le possibilità che avremo polmone
fibrosi polmonare da cancro o malattie cardiache
Crescere drammaticamente e penso che questo
il principio dovrebbe applicarsi a tutto noi
fare nelle nostre vite per un importo continuo
di tempo soprattutto quando si tratta di vita
elementi essenziali come dormire mangiare essere
attivo e fare sesso e quelli sono i
le cose di cui parlerò dopo ma
prima di questo vorrei sottolineare un molto
ci sono messaggi importanti da portare a casa
solo due semplici passi verso la salute
e il passo numero uno della vita lunga è adeguato
te stesso riguardo al tuo corpo, fermati ciecamente
credendo alla propaganda del marketing e
Non sto dicendo che dovresti diventare un
salute snob perché prova cose
senza la prova scientifica dietro
può essere divertente a volte
comunque questo primo passo che vorrei fare
chiamare così come consumismo premuroso
diventa particolarmente importante quando
combinato con il secondo passo in
pianta questa conoscenza nel tuo quotidiano
vita quelle pillole che prendi dal giorno a
giorno quei rituali e abitudini che fai
mesi e mesi, anno dopo anno, perché
avranno un positivo o un negativo
conseguenze sulla tua vita e sul tuo
aspettativa di vita e tu sai cosa io
pensato che servirebbe la citazione di Williams Osler
era buono ma non perfetto, quindi lo farei
come parafrasarlo uno dei primi
doveri di ogni essere umano è educare
loro stessi riguardo al loro corpo e al
il primo esempio di cui vorrei iniziare è
qualcosa che penso sia la più popolare
l’attività tra gli esseri umani a parte
respirare dormendo e questo mi porta
torna alla pubblicità dei farmaci il
le frodi di marketing più popolari perdono il tuo
alimenti di pillola di peso alimenti mister qualsiasi
collegamento tra pillole dimagranti e
addormentato sì davvero molto di fatto se
dedicheremmo tanto tempo alla pianificazione
il nostro sonno come facciamo ossessionando
le nostre forme perfette avremmo ottenuto a
corpo più sano molto più veloce la mancanza di
il sonno porta ad ingrassare
tre modi diversi
in primo luogo l’ormone stimolante l’appetito
la grelina aumenta se non abbiamo dormito
abbastanza da svegliarci non solo stanchi ma
così tanto affamato in secondo luogo la fame
inibendo l’ormone leptina diminuisce così
non vogliamo solo mangiare di più dopo
sonno ridotto ma anche bisogno di più cibo per
sentirsi soddisfatti e in terzo luogo
il nostro corpo diventa meno sensibile verso
insulina ormone che regola il glucosio e
questo porta non solo al guadagno
peso ma aumenta anche le possibilità
di ottenere il diabete e penso a a
schema in due fasi di vivere a lungo e
la vita sana è molto applicabile qui se
sapevamo che la mancanza di sonno porta a
guadagnare peso passo numero uno educare
te per il vostro corpo che potevamo
impianta questa conoscenza nel nostro quotidiano
vita e hanno un positivo a lungo termine
conseguenze il secondo passo quindi se
stai cercando di perdere peso prima
ripieno le fauci del dimagrimento
affari supplementari dormire su di esso e
mentre Sam sta dormendo
samih non parliamo di sesso o di essere
più esatti i contraccettivi orali
contraccettivi orali o quella pillola è il
forma più popolare di controllo delle nascite in
L’Europa in Germania è utilizzata da 55 anni
percentuale di donne di età compresa tra 20 e 49 anni
anni e anche in modo scioccante 72
percentuale di donne di età compresa tra 20 e 29 anni
anni ed è stato conosciuto per
anni ma i recettori dell’Oregon sono diminuiti
diminuito il rischio di diversi tipi di
cancro come il colon-retto ovarico
cancro linfatico del cancro e
ematopoietico il tumore del sangue che è
vero così tante donne hanno usato orale
contraccettivi non solo come una forma di
controllo delle nascite o controllo delle nascite ma come
bene come un supplemento di prevenzione del cancro
ma sì, c’è un enorme enorme ma io sono
mi dispiace tanto dire che gli studi hanno dimostrato
che i contraccettivi orali come pure
aumentare il tasso
di diversi tipi di cancro come il seno
cancro del collo dell’utero nervoso centrale
tumori del sistema con più di otto anni
di utilizzo con più di dieci anni di utilizzo
il rischio di contrarre il cancro ai polmoni
aumenta anche il tempo delle signore per disegnare
il tuo costante pro stabile e non ottieni
mi sbaglio non sono contro la contraccezione
in ogni modo penso che ogni donna abbia un
giusto per decidere da solo cosa succede
nel suo utero, tuttavia, lo sono anche per me
che le donne hanno abbastanza sufficiente
informazioni per sapere cosa succede esattamente
nei loro corpi
nel 2007 l’ agenzia di ricerca su
il cancro ha classificato il contraccettivo
combinazioni di estrogeni e
progesterone che la maggior parte degli orali
pillole contraccettive come gruppo numero uno
cancerogeno come gruppo numero uno
cancerogeno e questo è particolarmente
importante per il cancro al seno a livello globale
numero uno di cancro femminile nel mondo come
di marzo 2017
ci sono 3,1 milioni di casi con storia
di cancro al seno solo negli Stati Uniti
Gli stati sono nato in lituano e quello
significherebbe 3,1 milioni di casi di seno
cancro che ogni cittadino del mio paese
lo farebbe infatti che è ancora di più
di tutta la popolazione in ogni caso io
non voglio predicare ciò che è giusto o
sbagliato perché francamente a nessuno piace essere
ha detto in che modo farlo quando si tratta di
il sesso comunque voglio sottolineare il
importanza di sapere esattamente cosa
stai facendo al tuo corpo con ciascuno
azione nella tua vita
l’importanza delle conseguenze a lungo termine
Gli americani spendono sei miliardi di dollari in a
anno su integratori vitaminici in Grande
Inghilterra quarantacinque per cento del
la popolazione ha un’assunzione regolare di vitamine
chiaramente le vitamine sono vitali ma altre
pillole di wittman bene la salute
lo studio sulla salute numero due ha
mostrato non c’è alcun vantaggio reale di
prendendo integratori multivitaminici
non c’era differenza tra vitamina
prendendo gruppi e prendendo il placebo
gruppi e questo è stato dimostrato da molti
studia a parte con l’eccezione di Pittman
D che a causa del nostro stile di vita indoor è
può essere carente di sei miliardi di dollari
essere speso in modo diverso tuttavia se lo siamo
parlando di scientificamente provato
benefici perché non spendere su
qualcosa come un abbonamento annuale alla palestra
chi dovrebbe assumere integratori vitaminici e
perché bene in generale dovremmo prendere
integratori vitaminici quando c’è un
gap nutrizionale micro per esempio l’ urina
può aumentare la domanda a causa di a
gravidanza a causa di uno scarso assorbimento
in caso di malattia cronica o meno e
semplici motivi fisiologici come l’età
essere appena nato o davvero vecchio quindi se tu
sono un adulto sano dargli un pensiero è
vale la pena spendere tanti soldi
qualcosa che non ha grandi benefici
per la tua salute di una pillola placebo
il consumismo pensieroso è
non solo per il tuo corpo ma anche per il tuo
portafoglio nel corso della ricerca sono un parte di
che contribuisce al meglio
comprensione del cuore congenito
malattie ho incontrato uno dei pochi adulti
pazienti abbiamo lasciato dire che il suo nome è
Judy Judy ha tre figli un marito
e un’intera famiglia che si prende cura di Judy
ama la sua famiglia ma non mi piace mai
Prendendo la medicina comunque lei doveva per
diverse droghe pesanti per tutta la sua vita
e oltre a questo
Judy ha iniziato a ingrassare è stato molto
preoccuparsi per il suo medico perché qui
gli zuccheri del sangue stavano confinando con il diabete
livelli ma era ancora nella norma
variare fino a quando un giorno non erano e
Judy conosceva quattro anni dal suo dottore
che è attivo e sta guardando la sua dieta
farebbe cadere la sua Sugar e lei
ho giurato di fare tutto ciò che è in suo potere per
farlo accadere, ma che sarebbe la vita
è sempre riuscita a intervenire è stata colpita
nello stomaco dalla notizia che lei ha
prendere un’altra pillola per il resto
la sua vita ha lasciato l’ufficio del medico
silenziosamente ho ricominciato da capo e mezzo a
anno per uno dei suoi appuntamenti
all’improvviso lei sembrava appena la metà delle dimensioni
era lei che ti ho chiesto se lei fosse
prendendo la medicina prescritta lei
mi guardò e sorrise gloriosamente non a
single time le ho chiesto come ha fatto lei
riesco a perdere peso, Judy applicato
lo schema in due fasi di vivere a lungo e
la vita sana mi ha detto che sono cambiato
solo una cosa sola nella mia vita
ha iniziato a pedalare per lavorare ogni singolo giorno
così facendo
judi è riuscita non solo a cambiarla
peso ma anche per cambiare la sua vita
aspettativa comunque se sapessimo meglio come
le nostre funzioni corporee non potevamo aspettare noi
non perderei tempo e denaro
a volte anche la salute su cose che sono
di essere venduto a noi da un multi-milionario
aziende per provare a venderci questo
Sogna l’ elisir della vita se ci fermiamo
comprando quelle pillole magiche che il mercato farà
essere costretti a smettere di venderli a noi
fare un impero fuori del nostro corpo non fare
fare un impero fuori dalla produzione di farmaci
le aziende credono nella magia
essenziale per la vita, ma per ottenere il tuo
i fatti sono essenziali per molto tempo
la vita celebra che sei un desiderio curioso
contenere il desiderio di mescolare disegnare conforto
dal sapere esattamente cosa stai facendo
al tuo corpo con ogni azione nel tuo
la vita ha fame per impiantare quelle azioni
nella tua vita quotidiana che farebbe
si invecchia con garbo in tutti i modi provare
cose fuori ma terrore di vivere con il male
abitudini per sempre e ricorda uno dei
i primi doveri di ogni essere umano è educare
te stesso riguardo all’educazione del tuo corpo
conoscenza e conoscenza come dicono
energia
tu
quando ero un bambino ho notato che le persone
ho la tendenza a morire comunque volevo
Ho veramente voluto i miei genitori
continuare a rimanere in vita preferibilmente per sempre così
ogni capodanno esattamente al
colpo di mezzanotte
Ho espresso il desiderio di creare un elisir di
vita che permetterebbe ai miei genitori di rimanere
vivo per sempre non me ne sono reso conto
tempo questo desiderio infantile avrebbe diretto e
determinare la mia intera vita futura e da allora
mia madre era solita dirmelo finché il nostro
la perdita di salute durerà
logicamente il mio bambino di cinque anni è venuto a
conclusione che le persone che potrebbero
aiutami con il mio obiettivo sarebbe il
dottori quindi ho deciso di provare e
diventare uno e questo desiderio è rimanere
vivo per sempre è probabilmente il più umano
e il desiderio più desiderabile e ha
stato utilizzato per anni nella vendita di marketing
noi innumerevoli di inutili e qualche volta
anche prodotto dannoso come qualcosa venduto
per una salute migliore può essere dannoso
sulla mia strada per questo TED talk che ho comprato
qualcosa che non uso nella mia vita quotidiana
tuttavia è stato pubblicizzato come qualcosa
quello potrebbe aiutarmi con il mio terzo dolore
gola con la mia asma con il mio raffreddore da fieno
in caso di raffreddori o alitosi e
mi avrebbe aiutato a perdere peso perché non
provarlo
cosa dice proprio qui
mal di gola protezione come se e dal
in cui non sei autorizzato a fumare qui
questo tipo di pubblicità viene da
all’inizio del XX secolo comunque anche da
1946 era noto che esiste un collegamento
tra il fumo e il cancro ai polmoni e questo
tipo di annunci persuadono le persone a farlo
comprare sigarette per benefici per la salute
quasi per un altro decennio è cambiato
al giorno d’oggi tuttavia non tanto quanto pensiamo
in Germania dal 2000 l’anno 2016
l’investimento nella pubblicità di
aziende produttrici di droga hanno sollevato
oltre il 120 percento da 630 milioni
da anni a millequattrocento
di conseguenza, ottantasette milioni di euro
e molti di voi probabilmente pensano in questo momento
bene, io non uso molti farmaci, tuttavia
Parlerò di qualcosa di tutto ciò
facciamo ogni giorno e verrò a
quello in un momento in cui ho aperto un
libro di farmacologia per la prima volta
ricordò la sua prima pagina per il resto
della mia vita è stata una citazione di Sir William
Osler disse poi uno dei doveri del
il medico è di educare le masse no
prendere la medicina che pensavo fosse
abbastanza paradossale e strano a dirlo
su un libro sulla droga però dopo molti
anni passati a studiare altri medici
libri di testo sono arrivato a capire
non c’è nessun elisir di vita scusa mamma e
papà e l’invecchiamento sono inevitabili
processo biologico
tranne che sembra per George Clooney
era chiaro anche a meno che non lo fossimo
sfortunato abbastanza per avere qualche genetico
svantaggio il più delle volte la nostra salute
è influenzato da qualcosa che facciamo per a
quantità continua di tempo e il
risultati di che sembrano venire decenni
più tardi, come il fumo e il cancro ai polmoni
anche se colpiti da quegli annunci pazzi noi
affumicato per una settimana non influenzerà il nostro
salute però se fumiamo per a
decennio le possibilità che avremo polmone
fibrosi polmonare da cancro o malattie cardiache
Crescere drammaticamente e penso che questo
il principio dovrebbe applicarsi a tutto noi
fare nelle nostre vite per un importo continuo
di tempo soprattutto quando si tratta di vita
elementi essenziali come dormire mangiare essere
attivo e fare sesso e quelli sono i
le cose di cui parlerò dopo ma
prima di questo vorrei sottolineare un molto
ci sono messaggi importanti da portare a casa
solo due semplici passi verso la salute
e il passo numero uno della vita lunga è adeguato
te stesso riguardo al tuo corpo, fermati ciecamente
credendo alla propaganda del marketing e
Non sto dicendo che dovresti diventare un
salute snob perché prova cose
senza la prova scientifica dietro
può essere divertente a volte
comunque questo primo passo che vorrei fare
chiamare così come consumismo premuroso
diventa particolarmente importante quando
combinato con il secondo passo in
pianta questa conoscenza nel tuo quotidiano
vita quelle pillole che prendi dal giorno a
giorno quei rituali e abitudini che fai
mesi e mesi, anno dopo anno, perché
avranno un positivo o un negativo
conseguenze sulla tua vita e sul tuo
aspettativa di vita e tu sai cosa io
pensato che servirebbe la citazione di Williams Osler
era buono ma non perfetto, quindi lo farei
come parafrasarlo uno dei primi
doveri di ogni essere umano è educare
loro stessi riguardo al loro corpo e al
il primo esempio di cui vorrei iniziare è
qualcosa che penso sia la più popolare
l’attività tra gli esseri umani a parte
respirare dormendo e questo mi porta
torna alla pubblicità dei farmaci il
le frodi di marketing più popolari perdono il tuo
alimenti di pillola di peso alimenti mister qualsiasi
collegamento tra pillole dimagranti e
addormentato sì davvero molto di fatto se
dedicheremmo tanto tempo alla pianificazione
il nostro sonno come facciamo ossessionando
le nostre forme perfette avremmo ottenuto a
corpo più sano molto più veloce la mancanza di
il sonno porta ad ingrassare
tre modi diversi
in primo luogo l’ormone stimolante l’appetito
la grelina aumenta se non abbiamo dormito
abbastanza da svegliarci non solo stanchi ma
così tanto affamato in secondo luogo la fame
inibendo l’ormone leptina diminuisce così
non vogliamo solo mangiare di più dopo
sonno ridotto ma anche bisogno di più cibo per
sentirsi soddisfatti e in terzo luogo
il nostro corpo diventa meno sensibile verso
insulina ormone che regola il glucosio e
questo porta non solo al guadagno
peso ma aumenta anche le possibilità
di ottenere il diabete e penso a a
schema in due fasi di vivere a lungo e
la vita sana è molto applicabile qui se
sapevamo che la mancanza di sonno porta a
guadagnare peso passo numero uno educare
te per il vostro corpo che potevamo
impianta questa conoscenza nel nostro quotidiano
vita e hanno un positivo a lungo termine
conseguenze il secondo passo quindi se
stai cercando di perdere peso prima
ripieno le fauci del dimagrimento
affari supplementari dormire su di esso e
mentre Sam sta dormendo
samih non parliamo di sesso o di essere
più esatti i contraccettivi orali
contraccettivi orali o quella pillola è il
forma più popolare di controllo delle nascite in
L’Europa in Germania è utilizzata da 55 anni
percentuale di donne di età compresa tra 20 e 49 anni
anni e anche in modo scioccante 72
percentuale di donne di età compresa tra 20 e 29 anni
anni ed è stato conosciuto per
anni ma i recettori dell’Oregon sono diminuiti
diminuito il rischio di diversi tipi di
cancro come il colon-retto ovarico
cancro linfatico del cancro e
ematopoietico il tumore del sangue che è
vero così tante donne hanno usato orale
contraccettivi non solo come una forma di
controllo delle nascite o controllo delle nascite ma come
bene come un supplemento di prevenzione del cancro
ma sì, c’è un enorme enorme ma io sono
mi dispiace tanto dire che gli studi hanno dimostrato
che i contraccettivi orali come pure
aumentare il tasso
di diversi tipi di cancro come il seno
cancro del collo dell’utero nervoso centrale
tumori del sistema con più di otto anni
di utilizzo con più di dieci anni di utilizzo
il rischio di contrarre il cancro ai polmoni
aumenta anche il tempo delle signore per disegnare
il tuo costante pro stabile e non ottieni
mi sbaglio non sono contro la contraccezione
in ogni modo penso che ogni donna abbia un
giusto per decidere da solo cosa succede
nel suo utero, tuttavia, lo sono anche per me
che le donne hanno abbastanza sufficiente
informazioni per sapere cosa succede esattamente
nei loro corpi
nel 2007 l’ agenzia di ricerca su
il cancro ha classificato il contraccettivo
combinazioni di estrogeni e
progesterone che la maggior parte degli orali
pillole contraccettive come gruppo numero uno
cancerogeno come gruppo numero uno
cancerogeno e questo è particolarmente
importante per il cancro al seno a livello globale
numero uno di cancro femminile nel mondo come
di marzo 2017
ci sono 3,1 milioni di casi con storia
di cancro al seno solo negli Stati Uniti
Gli stati sono nato in lituano e quello
significherebbe 3,1 milioni di casi di seno
cancro che ogni cittadino del mio paese
lo farebbe infatti che è ancora di più
di tutta la popolazione in ogni caso io
non voglio predicare ciò che è giusto o
sbagliato perché francamente a nessuno piace essere
ha detto in che modo farlo quando si tratta di
il sesso comunque voglio sottolineare il
importanza di sapere esattamente cosa
stai facendo al tuo corpo con ciascuno
azione nella tua vita
l’importanza delle conseguenze a lungo termine
Gli americani spendono sei miliardi di dollari in a
anno su integratori vitaminici in Grande
Inghilterra quarantacinque per cento del
la popolazione ha un’assunzione regolare di vitamine
chiaramente le vitamine sono vitali ma altre
pillole di wittman bene la salute
lo studio sulla salute numero due ha
mostrato non c’è alcun vantaggio reale di
prendendo integratori multivitaminici
non c’era differenza tra vitamina
prendendo gruppi e prendendo il placebo
gruppi e questo è stato dimostrato da molti
studia a parte con l’eccezione di Pittman
D che a causa del nostro stile di vita indoor è
può essere carente di sei miliardi di dollari
essere speso in modo diverso tuttavia se lo siamo
parlando di scientificamente provato
benefici perché non spendere su
qualcosa come un abbonamento annuale alla palestra
chi dovrebbe assumere integratori vitaminici e
perché bene in generale dovremmo prendere
integratori vitaminici quando c’è un
gap nutrizionale micro per esempio l’ urina
può aumentare la domanda a causa di a
gravidanza a causa di uno scarso assorbimento
in caso di malattia cronica o meno e
semplici motivi fisiologici come l’età
essere appena nato o davvero vecchio quindi se tu
sono un adulto sano dargli un pensiero è
vale la pena spendere tanti soldi
qualcosa che non ha grandi benefici
per la tua salute di una pillola placebo
il consumismo pensieroso è
non solo per il tuo corpo ma anche per il tuo
portafoglio nel corso della ricerca sono un parte di
che contribuisce al meglio
comprensione del cuore congenito
malattie ho incontrato uno dei pochi adulti
pazienti abbiamo lasciato dire che il suo nome è
Judy Judy ha tre figli un marito
e un’intera famiglia che si prende cura di Judy
ama la sua famiglia ma non mi piace mai
Prendendo la medicina comunque lei doveva per
diverse droghe pesanti per tutta la sua vita
e oltre a questo
Judy ha iniziato a ingrassare è stato molto
preoccuparsi per il suo medico perché qui
gli zuccheri del sangue stavano confinando con il diabete
livelli ma era ancora nella norma
variare fino a quando un giorno non erano e
Judy conosceva quattro anni dal suo dottore
che è attivo e sta guardando la sua dieta
farebbe cadere la sua Sugar e lei
ho giurato di fare tutto ciò che è in suo potere per
farlo accadere, ma che sarebbe la vita
è sempre riuscita a intervenire è stata colpita
nello stomaco dalla notizia che lei ha
prendere un’altra pillola per il resto
la sua vita ha lasciato l’ufficio del medico
silenziosamente ho ricominciato da capo e mezzo a
anno per uno dei suoi appuntamenti
all’improvviso lei sembrava appena la metà delle dimensioni
era lei che ti ho chiesto se lei fosse
prendendo la medicina prescritta lei
mi guardò e sorrise gloriosamente non a
single time le ho chiesto come ha fatto lei
riesco a perdere peso, Judy applicato
lo schema in due fasi di vivere a lungo e
la vita sana mi ha detto che sono cambiato
solo una cosa sola nella mia vita
ha iniziato a pedalare per lavorare ogni singolo giorno
così facendo
judi è riuscita non solo a cambiarla
peso ma anche per cambiare la sua vita
aspettativa comunque se sapessimo meglio come
le nostre funzioni corporee non potevamo aspettare noi
non perderei tempo e denaro
a volte anche la salute su cose che sono
di essere venduto a noi da un multi-milionario
aziende per provare a venderci questo
Sogna l’ elisir della vita se ci fermiamo
comprando quelle pillole magiche che il mercato farà
essere costretti a smettere di venderli a noi
fare un impero fuori del nostro corpo non fare
fare un impero fuori dalla produzione di farmaci
le aziende credono nella magia
essenziale per la vita, ma per ottenere il tuo
i fatti sono essenziali per molto tempo
la vita celebra che sei un desiderio curioso
contenere il desiderio di mescolare disegnare conforto
dal sapere esattamente cosa stai facendo
al tuo corpo con ogni azione nel tuo
la vita ha fame per impiantare quelle azioni
nella tua vita quotidiana che farebbe
si invecchia con garbo in tutti i modi provare
cose fuori ma terrore di vivere con il male
abitudini per sempre e ricorda uno dei
i primi doveri di ogni essere umano è educare
te stesso riguardo all’educazione del tuo corpo
conoscenza e conoscenza come dicono
energia
tu
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