Giving Up and Getting UP: An Education in Bits and Pieces | Ted Leavitt | TEDxLangleyED

quindi parlo molto di molto
seminari di classi per insegnanti di genitori
altri consulenti in materia di
sindrome da deficit di attenzione e iperattività
più comunemente noto come ADHD e questo è
generalmente molto ben ricevuto ottengo
molte linee di feedback positive di
persone che mi parlano dopo e
fare domande e va molto bene
e per questo ho iniziato
lavorando molto con le persone nel mio privato
pratica come consulente su come affrontare
non solo l’ADHD ma il fallout della vita
con l’ADHD per questo pensavo
voglio una piattaforma più grande per una sorta di condivisione
il messaggio su ADHD e quali persone
ho bisogno di sapere ora quando ho postato
questo sulla mia pagina di Facebook ho avuto un sacco di
feedback positivi tanti complimenti
farai grandi speranze di poter essere
come pensi che abbia reagito a quello
feedback pensi che III imbevuto
tutto dentro e pensavo che tu lo sappia
so di cosa sto parlando I I’m a real
storia di successo in realtà perché se lo fai
penso che sia così che ho risposto
sorpreso che tu pensi questo perché
la risposta è un solido no I immediatamente
cominciò a sentirsi più dubbioso sull’auto
qualsiasi altra cosa ho iniziato a pensare e
ripensare alla mia introduzione come farò
iniziare di cosa parlerò anche io
cosa dovrebbero mie diapositive essere come faranno
ridi delle mie battute Oh
dovrebbe essere divertente dovrebbe essere serio?
vogliono la scienza vogliono la mia?
l’esperienza che ho detto a mia moglie probabilmente lo ero
stufare su dove iniziare circa due
o tre ore al giorno prima di me
in realtà anche iniziato qualcosa ora come
questo succede
succede perché mentre ero una specie di I
caduto in ADHD come specialità come a
consigliere ma io ero nato in esso
come una realtà, ma non sapevo che mi
non lo sapevo fino alle tre
decenni di essere il ragazzo che era
quando tutti gli altri erano seduti o il
ragazzo che parlava troppo in classe o
il ragazzo che stava guardando fuori dalla finestra
sognare ad occhi aperti di non consegnare le cose in o
consegnandoli in ritardo al meglio delle esibizioni
per le prove e non sapendo che lì
è stato un test o uno sono nel mio primo
semestre di università in mostra al
posto sbagliato orario sbagliato giorno sbagliato per il mio
esame finale ero molto comprensivo
Besser lo apprezzo che è stato un
accumulo di commenti sul mio rapporto
carte come questa per il mio grado sei
pagella Ted è uno studente capace di allerta
lui ha la capacità di ottenere il massimo dei voti
ha bisogno di applicarsi coerentemente
su questo sento che è in grado di
voti più alti ma la sua immaturità in classe
a volte assume il suo desiderio di fare
bene o nella musica
Ted partecipa bene ma potrebbe pagare
più attenzione ma potrei potrei io
effettivamente prestare più attenzione quando ero
nel grado 2 della scuola elementare tsommo I
stava prestando molta attenzione una volta
alla mia insegnante mentre stava masticando un
compagno di classe dopo la scuola, non so cosa
era circa ma ero affascinato con
questo e così mentre stavo prestando attenzione
a questo mi stavo togliendo le scarpe al coperto
cambiando per le mie scarpe all’aperto e ma
perché ero così concentrato su quello che loro
stavo facendo sono andato in autopilota
e mentre mi toglievo le scarpe, allora
proceduto anche a togliermi i pantaloni I
ricordateli colpire le caviglie e
alzando naturalmente questa bambina
essere il tipo di ragazza che stava diventando
masticato dall’insegnante dopo le lezioni
lei provò grande gioia e corse a
il parco giochi e l’annuncio di Teddy
urlò i suoi pantaloni di fronte al
insegnante molte di queste esperienze nel mio
la vita mi ha lasciato a fare la domanda
retoricamente come potrei fare qualcosa così
stupido ora in termini di maturità quando io
ero al settimo grado in cui ero in a
gara di fondo con un buon amico di
il mio
scuola un bambino che stava correndo di fronte a
ci siamo scivolati su alcune foglie bagnate e ci siamo asciugati
fuori e fu abbastanza male eravamo dietro
lui e così lo abbiamo aiutato e abbiamo risolto il problema
di averlo ripulito lo riportò a
il suo allenatore lo ha confortato perché lo eravamo
così maturo e poi mi sono rivolto al mio amico
e hai detto che sai, ovviamente, lo faremo
entra per ultimo a causa di questo ritardo in
la gara quindi penso che probabilmente il migliore
cosa è se attraversiamo il traguardo a
esattamente nello stesso modo in cui possiamo entrambi
essere ultimo insieme nessuno dei due è
l’ultima persona che ha detto è fantastica
idea
ed è stata una grande idea, ma ho cambiato
la mia mente con circa un centinaio di metri a
partire
All’improvviso mi sono allontanato da lui
lasciandolo finire ultimo e ho sentito
malato non potevo nemmeno guardarlo ma
peggio non ho potuto nemmeno spiegare il motivo per cui ho avuto
fatto che è successo così rapidamente ora dentro
termini di potenziale quando ero in alto
scuola ho giocato un bel successo
squadra di rugby Ero un antipasto a cui ho giocato a
molti giochi circa tre quarti di
il modo in questa stagione sono stato chiamato
per una penalità in fuorigioco e ho tirato il mio
amico a parte che era anche nella squadra
e ho detto che potevo ammettere di non averlo nemmeno
sapere che cos’è il sito e le sue parole
ero così confortante che ha detto di no
sappi entrambi
e per quanto strano possa sembrare, sembrava quasi
meglio perdersi con qualcun altro
allora allora non dovrebbe essere perso
a tutti ora in termini di voti migliori il mio
Voto medio in matematica, per esempio grado
Dall’8 all’11, quando fui misericordioso
rilasciato per sempre dalla matematica era un c-minus
un solido bene in realtà Jen molto generoso
c-meno che mi è successo anche a me
voti in studi sociali e chimica
e la biologia e la storia vedono la tendenza
qui non ho potuto anche ottenere una A in palestra così
l’idea che ero capace di raggiungere
il massimo dei voti per me è stato ridicolo , no
sapere come qualcuno potrebbe pensare che io
sarebbe capace di qualcosa di più di
solo raschiando così quando finalmente
laureato a malapena e miracolosamente
Walnut Grove secondario nel 1994 I
ricorda di camminare attraverso il cortile
dopo convocazione e quasi letteralmente
piangere lacrime di gioia che non vorrei mai
devo andare di nuovo a scuola
Non ce l’avevo fatta adesso, non voglio che tu lo faccia
avere un’idea sbagliata per quella scuola
ero completamente infelice perché
non era solo per lo più infelice
Ho avuto amici che ho giocato a sport
non ho avuto troppi problemi, ma due
cose spicca davvero per me dal mio
esperienza scolastica la prima è stata che io
è sempre stato un passo lento sembrava che io
era sempre un po ‘indietro rispetto a quello che era
succedendo intorno a me che ero giusto
catturando frammenti di ciò che ero
dovrebbe stare bene
tutti gli altri stavano prendendo il tutto
immaginava cosa stesse succedendo nella mia mente
molto più accattivante di qualunque cosa fossi
sperimentando in un’aula il secondo
cosa che spicca è che lo farei
inevitabilmente falliscono e deludono le persone
che aveva grandi speranze per me perché le persone
mi dicevano sempre che hai questo
potenziale puoi fare cose così grandiose
l’unica cosa a modo tuo sei tu
ma senza una migliore precisione
spiegazione del motivo per cui ha continuato a cadere
Insomma , mi ha portato a sviluppare questo nucleo
identità Ted Leavitt maestro
underachiever e ciò che è peggio di
sentirsi dire che hai potenziale è
quando la gente inizia a complimentarsi con te e
e ti costruisco perché inizi
senti questo peso di aspettativa
questa è una cosa che puoi fare ora e il
l’ansia inizia a costruire perché tu
la figura è solo una questione di tempo prima
sei esposto e si rendono conto che lo sei
niente di speciale non sei così bravo, lo sono
non dicendo che non dovremmo incoraggiare
persone che hanno l’ADHD, naturalmente, di cui abbiamo bisogno
incoraggiamento, ma dobbiamo essere consapevoli
nella nostra corsa alla positività
perché se quella persona non lo fa
capisco perché stanno diventando insoddisfacenti
se ci si sente più come se fosse qualcosa
sta succedendo a loro piuttosto che a loro
qualcosa che facevano come se fosse
è oltre il loro controllo dire loro
che possono fare grandi cose potrebbero essere
creando questa ansia dentro di loro ora se
viviamo nella giungla e non ci fermiamo
odorare i bei fiori ogni giorno
niente di male probabilmente succederà ma
se non notiamo i serpenti velenosi
cose veramente brutte accadranno non solo
forse, ma per il nostro pool genetico a causa di
che i nostri cervelli sono cablati per rilevare e
aggrapparsi alle minacce più di quanto non siano
non minacce e come appare
un giorno per giorno è che siamo di più
probabile che conservi esperienze negative
di esperienze positive e quando
hai l’ ADHD e ne hai centinaia
pagine di catalogo di questi tipi di
eventi negativi non c’è da meravigliarsi che noi
crescere aspettarsi il peggio possibile
risultato abbiamo quella sensazione
Penso che sto dimenticando qualcosa perché
probabilmente stiamo dimenticando qualcosa ma
sentendo che c’è qualcosa che dovrei
da fare abbiamo perché lì
probabilmente è qualcosa che dovresti
facendo così passiamo tanto tempo ad aspettare
per l’altra scarpa cadere perché abbiamo
trascorso così tanto tempo a cercare l’altro
scarpa intendo letteralmente come si perde
una scarpa ti togli una scarpa
e poi andare in giro con una scarpa
e poi alla fine prendere l’altra
fuori o o forse lo togli e
portalo in giro con te e pensi
Io metterò in cima al frigo non lo farò
ricorda che non dimenticherò che l’ho messo
lì o forse l’hai appena lasciato
con l’ altra scarpa ma tu metti la tua
zaino su di esso e poi quando tu
puoi guardare andato a cercarti la tua scarpa
non poteva essere disturbato a spostare il
zaino così hai giurato che era sparito e
qualcuno l’ha rubato e poi qualcun altro
arriva e sposta i pacchetti posteriori è
proprio lì e poi ti senti davvero
stupido non è solo me, forse succede
pure
Penso che questo senso di destino imminente sia
meglio riassunto dalle parole di mia moglie
dopo aver sperimentato tre positivi
risultati di fila e lei mi guardò
con preoccupazione e ha detto che sono troppi
le cose buone e lei aveva ragione un mese
dopo ero in ospedale con rene
pietre così questo senso di rovina imminente
e il disastro e l’abbandono sono noti
come appreso l’impotenza appresa
l’impotenza è una tendenza a rinunciare
facilmente quando le cose si fanno difficili o no
anche provare in primo luogo perché tu
supponi che diventerà duro e quello
fallirai o arrenderti ora tra i
i clienti vengono a trovarmi nel mio privato
Praticare coloro che incontrano la diagnosi
i criteri per i livelli di show ADHD hanno
impotenza appresa quasi due volte
alto come il resto dei miei clienti come
indicato da questo grafico utile quando si
rendersi conto delle implicazioni di quel grafico
quanto è miracoloso che abbiano persino
vieni nel mio ufficio ma indica anche
uno dei paradossi molto cool del
Cervello ADHD e questo è il simultaneo
esperienza di disperazione e ottimismo
ora se ci pensi come vorrei
hanno accumulato così tante esperienze di
in calo o fallimento se non avessi
continuando a provare, eccelliamo nel rinunciare e
alzarsi la stessa funzione del cervello che
mi rende difficile imparare da
i miei errori e continuo a ripeterli
è la stessa cosa che mi permette di mettere
quegli errori nello specchietto retrovisore
e aspettiamo la prossima sfida
giurando questo momento diverso ora dopo
tre decenni di questo ho comprato un libro
chiamato Mente sparse dal dr. Gabor maté
a e finalmente ho visto la mia vita spiegata
con quattro lettere ADHD sono andato a
dottore ho iniziato a prendere un farmaco
ha immediatamente iniziato ad aiutare il mio
capacità di concentrarsi prestare attenzione regolare
io ho finalmente avuto una spiegazione per
quello che prima era chiamato pigrizia o
Atteggiamento stupido Atteggiamento negativo I
finalmente capito l’irrequietezza non è un
crimine e alla fine vorrei venire
capire che il mio cervello ADHD ha appena
tanti miglioramenti come fa
fastidi ma dopo tutta questa conoscenza
e imparando e sperimentando quelle etichette
sono abbastanza difficili da scuotere ora come potrebbero
questo è stato prevenuto quando io quando io
postato questi commenti sul mio Facebook
pagina dalla mia pagella una delle mie
padre è stato chiesto così cosa dovrebbe il
l’insegnante ha detto invece che ho detto bene
niente in realtà intendevo che fossero
fatti materialmente dichiarazioni accurate ero
disorganizzato ero dimentico di esserlo
immaturo ero incoerente e lo ero
capace ma ciò che non hanno capito
era la differenza tra capacità
e capacità sulla carta il mio cervello aveva tutto
delle abilità necessarie per fare cosa
la scuola mi chiedeva ma la vita no
visse sulla carta in realtà il mio cervello ha fatto
non avere la naturale capacità di prendere
tutte queste capacità e metterle
in pratica l’ ADHD è ben noto come
essere una difficoltà a fare quello che sai
ora cosa succederebbe se una spiegazione diversa fosse
offerto che il mio cervello è solo diverso
non meno che è stato cablato in modo diverso
e che quelle differenze erano
qualcosa da celebrare ma anche
compensato e goduto ma ha funzionato
in giro e incoraggiati ad essere ma anche
supportato da un sistema che potrebbe canalizzare
io nella giusta direzione
cosa succede se mi concentro sulla mia
tendenza a rinunciare ci siamo concentrati sul mio
tendenza a mantenere
quando ero alle elementari ero
visitando un mio buon amico e per
divertimento avrebbe costruito modelli dettagliati di
Anche le astronavi di Star Wars II amavano troppo
idea di costruire modelli mi è piaciuta l’idea
Voglio dire, non potevo letteralmente aspettare
finire la vernice ha impiegato troppo tempo la colla
ha impiegato troppo tempo c’erano troppe parti
e troppe istruzioni e la maggior parte delle mie
i modelli sono andati a fuoco nel cortile di casa
distrutto da un martello che il mio amico non ha fatto
avere quel problema ha avuto abbastanza
collezione prolifica così un giorno ero a
la sua casa e io stavamo scendendo da
la cuccetta in alto e ho messo la mia mano su a
scaffale che conteneva tutti i suoi Star Wars
astronavi che credono in modo ingenuo
scaffali a muro sono fissati al
muro posso dire dove ti lamenti
posso vedere dove sta andando come mi sono chinato
il mio peso sullo Scaffale ha lanciato il suo
astronavi come una catapulta attraverso il
stanza dove si sono schiantati sul pavimento
pezzi mi sono sentito male all’istante è stato
probabilmente uno dei momenti più bassi del mio
vita
non può essere ripreso non potrebbe essere
sistemato ora suo padre ha sentito il trambusto
e arrivò di corsa e come pensi
lui ha gestito , pensi che abbia detto hey
va tutto bene Ted
errori ha detto il mio male
Avrei dovuto fissare lo scaffale o tu
sapere cosa Ted qual è il valore di
oggetti rispetto al valore di
relazione
no no, non è quello che ha fatto lui ha guardato
giù a me e ho fatto quella domanda
Avevo chiesto a me stesso così tante volte Ted
come hai potuto fare una cosa così stupida?
Chiedo piacerebbe questa domanda tante volte di
io stesso l’estate scorsa ne ho avuto l’ opportunità
per dare una mano in un campo estivo per bambini
circa dieci o dodici ragazzi e ragazze piene
di energia livelli molto diversi di
l’interesse per ciò che stavamo facendo era lì
un bambino in particolare che ho riconosciuto io
mi sono riconosciuto che era sempre un passo
Lentamente era perso nella sua mente
curioso di sapere cosa stavamo facendo era
introspettivo ma quell’introspezione era
arrivando al prezzo di effettivamente
seguendo le istruzioni e facendo quello che lui
avrebbe dovuto farlo ha speso un sacco di
tempo effettivamente viene rimproverato dal
capo truppa cosa stai facendo
Ecco cosa ho detto di fare finalmente
mi sentivo abbastanza male per il bambino che io
tirato da parte e ho detto che non lo sei
davvero un tipo in piedi in linea di ragazzo
area e ha detto no, non sono io ho detto sì
Non sono neanche io
Penso che Robby abbia qualcosa a che fare con
il mio cervello ADHD e lui guardò me e
detto che hai ADHD ho ADHD ed io
detto sì, posso dirlo e il suo viso è andato
rosso ma non era il rossore di
imbarazzo, lo so davvero
bene questo è diverso
questo era il rossore che viene fornito
sentirsi connessi a qualcuno sentimento
per la prima volta un adulto potrebbe
si riferiscono a lui
questo era il mio investimento nella relatività
pagando grazie
tu