El Amor Propio y Cómo Encontrarlo | Maria Celeste Ayala & Luciana Araujo | TEDxYouth@AcademiaBC

[Musica]
buona notte
ora prima ho una domanda
per tutti voi quando guardate
specchio
voi che vedete o saranno molti penseranno a
Mi rifletto ma alcuni diranno
che qualcuno con un quartiere molto attraente
qualcuno con molte qualità
altri penseranno anche a qualcuno
il più debole di Bali che forse non è così
sentirsi bene con se stessi ogni giorno
ma sono sicuro che tutti qui hanno
un’immagine diversa di ciò che vediamo
ogni volta che formano lo specchio mi ha chiamato
a Maria Celeste
il mio nome è william araujo e ora
parliamo dell’amor proprio
qualcuno ha un’idea di cosa sia l’amore
proprio
anche per definizione l’amore stesso
sé è un’accettazione truffa
cresce attraverso le azioni che noi
contribuire a rafforzare e crescere
spiritualmente fisicamente e
psicologicamente sulla strada
avremo molte situazioni
che possiamo applicare l’amor proprio e a
di quelle situazioni in cui stiamo andando
parlare ora saranno relazioni e
come molti possono sapere ce ne sono molti
tipo di relazioni che stiamo andando a
parlare adesso sarà relazioni
relazioni amorevoli e amicizia è
bene in una relazione d’ amore sempre
ci sono cose buone ma anche
sono le cose cattive sono sempre a
lato difficile che combatte può essere e
molte volte hanno sollevato la relazione
così nel rapporto
iniziamo a dipendere dall’altra persona
e ci dimentichiamo di noi stessi
dimentichiamo ciò di cui abbiamo bisogno e
dimentichiamo le nostre priorità e
possiamo dare la nostra famiglia
i nostri amici che ci dicono il
relazioni tossiche per te la relazione
Non funziona ma ci fermiamo
ascoltare più a noi stessi e
ascoltare quelli che ci circondano perché noi
perdiamo nella relazione
ugualmente super importante ricordarlo
in una relazione
è quello di dare e ricevere da due persone
quindi a volte ci sono lotte che noi
diciamo cosa combattere e non possiamo essere
in una relazione in cui stai combattendo a
dove qualcuno non può combattere indietro
per te ma proprio come ci sono situazioni
cattive relazioni Chavez stanno andando a vedere
quei bei tempi e proprio come ho fatto ci sono
chiamarsi prima che possa
amare un’altra persona
un’altra delle situazioni è come abbiamo detto
le amicizie e come Maria ha menzionato
relazioni celestiali innamorate
ci saranno dei brutti momenti
momenti che realizzeremo
l’altra persona non è buona per
noi, ma sono quelle situazioni che
vediamo come applicare l’amor proprio
come sappiamo via quelli
situazioni che ci rendono buoni ma
anche le amicizie sono molto
tutto questo sono sicuro
rimosso siamo parte di almeno uno di
loro e il sempre importante da riconoscere
quel gruppo di persone che stanno per farti
crescere e che non porteranno via più di
cosa ti daranno e buon tempo
come puoi vedere qui ci sono molti nomi
Sono sicuro che la maggior parte qui
possiamo riconoscere anche alcuni
questi sono personaggi famosi che credo
che tutti abbiamo visto
qualcuno che lo vediamo e noi vogliamo essere
come loro
per esempio è pions che diciamo che lo è
un cantante una voce divina e noi
pensiamo che ragazzo sta cantando
Vorrei poter cantare così o forse
qualche attrice che vorremmo avere
tipo di talenti o semplicemente
fisicamente lì come le ragazze più di
tutti noi vediamo i modelli
vogliamo essere come loro forse c’è
uomini che volevano ad essere figli di
altri modi che forse non lo sono
sempre realizzabile e ci sono anche
aspetti che vanno oltre il fisico di
esempio
Suppongo che la maggioranza abbia forse
qualche scrittore che amano e
Pensiamo perché non posso scrivere così
perché non capisco cose come queste o altre
comico diciamo perché non posso
si riferiscono a persone del genere perché
Io non sono solo una squadra di auto
parla così e noi dimentichiamo che tutti
di noi abbiamo il nostro
qualità che sono andate come persone
normale anche loro e anche no
li hanno a kiko ma in quella foto il
operatore di una situazione personale di
quello che ho passato alla bambina che ricordo
che gli avevo fatto i capelli e poi
per coprire il cantante la TV era già quella
Mi sono fatto i capelli e io
Ho amato che amo la sua musica
L’amavo e volevo essere come lei
tanto che ha iniziato a mettere i capelli
ora i miei capelli non sono come quando era
piccolo ma voglio avere di nuovo
liscio e lì quando vediamo come stai
immagini che si presentano nella vita te
possono cambiare e questo non è sempre
come com’è questa situazione
essi contraddicono molto e qualcosa del genere
troviamo è quello che dice che il
La bellezza della donna non è l’assenza di
il tuo e questo non si applica solo a
anche noi donne chiediamo
uomini e chiunque altro
perché la verità è che non devi mai
dimentica quello che i tuoi occhi di cosa
hai e devi imparare su Marte
con tutte quelle qualità
qui c’è una piccola metafora
Crediamo nell’autostima e nei muscoli
una ragazza carina decide se vuole prendere
muscolo prima che questo inizi a fare
un sacco di diversi esercizi
diversi lavori e alla fine poco
a poco a poco quel muscolo continua a formarsi fino a quando
questo non è soddisfatto del
risultati nell’amore per se stessi cosa
lo stesso è qualcosa che devi
lavorando e alla fine andrà
formare non è qualcosa che
ci siamo svegliati un giorno e ce l’abbiamo perché
tutti qui mai abbiamo già detto
Mi piacerebbe amarti di più Mi piacerebbe apprezzare me stesso
più di personale valutato
lavoriamo con il tempo non è un
giorno per l’altro e pensiamo che
l’amor proprio è composto non solo da cosa
fisico perché a volte pensiamo all’amore
proprio e lo mettiamo in relazione con il fisico
da come sei come guardi su Marte
come i tuoi occhi, ma dimentichiamo anche questo
la nostra salute non solo la salute fisica
ma c’è anche la salute mentale
devi essere così
Lozano fisicamente e mentalmente per
essere felici e essere dentro
una posizione in cui i nastri dentali
pura felicità e tre nastri felici
con te stesso
prima parla del fisico
a volte siamo molto importanti
imparare ad ascoltare noi esperienza
proprio
Io un anno fa lo dico personalmente
Volevo diventare vegetariano
poi ho smesso di mangiare carne e il
veterano questo fine settimana ero
super arrabbiato ma super fastidioso e mio
la reazione era che voleva andare alla cassetta postale e io
Voglio mettere una possibilità è quello che io
Volevo e quello che sentivo
arrabbiato e poi ho iniziato ad ascoltare il
Mi sento arrabbiato anch’io e se me ne vado
mangiare il bisonte al bufalo mangia
possibilità mi sentirò felice per il
forse puoi dire come puoi
che ricco ma poi darò un account
che avrà infranto una decisione
cosa ho provato a fare per sentire
meglio con me stesso perché è qualcosa che
Mi piace e buono invece di andare
bufalo e ho appena messo su tennis e uscì a
corri solo per tre mesi e dimenticati
quello e quando ritorna
Sapevo già che avevo passato il
Non ho avuto l’impulso di rompere un
stile di vita che sono venuto a provare
rimuovere una sensazione che aveva il
momento e sento che è qualcosa di super
importante essere in grado di ascoltarci
se stessi e applicarlo nel modo in cui
portiamo il nostro corpo
Molte delle nostre abitudini riconoscono
che sono dannosi per noi e
quali devono essere rimossi dalle nostre vite
e sostituiscili con quelli che ci aggiungono
valore e ci rende persone migliori da
modi diversi
stesso con ciò che consumiamo a tutto
ciò che consumiamo sono ciò che sono
allora consumo consumano cose simili
sai che sono buoni per te perché lo è
il tuo corpo alla fine poi tratta il tuo
corpo con rispetto e cerca di ottimismo
per quanto riguarda le condizioni che si prendono
così come la salute fisica è il
salute mentale
È importante sapere come identificarli
momenti in cui possiamo sentire
triste in quello che sentiamo come questo noi
ci sentiamo felici e ci sentiamo arrabbiati
sono tutte queste situazioni più qualcosa con
questa condizione è che sono così comuni
al giorno d’oggi come depressione il
l’angoscia sono cose che la verità è già
normale perché oso dire cosa
vuole la maggioranza forse passiamo attraverso
quelle cose ma importanti da sapere
identificare la ragione per loro e sapere
come gestirli perché la verità che io
Posso dirvi personalmente che sono non
andranno
il più delle volte ma è come te
Sai cosa ti colpisce
personalmente so come gestirlo e
sapere come andare avanti con quello e così
è come se avessimo intenzione di avere una mente
Felice e autosufficiente alla fine buono e
per finire sappiamo come
in precedenza di sé – il lavoro di amore
arco con cui si lavora allora
Volevo ucciderli con cinque suggerimenti
pensiamo che vi aiuterà
essere in grado di lavorare su questo
Innanzitutto, passa il tempo da solo a
un passo verso l’ è super android
le persone scappano quando sono sole ma lo sono
super importante per passare del tempo con te
lo stesso per essere in grado di imparare e di essere in grado
ascolta sai la stessa cosa con
ciò che santifica e ciò di cui hai bisogno
nel momento anche quello che senti
arte importante per confrontarci con il
altri perché sento che è qualcosa che
molti di noi fanno come loro
Ho detto che vediamo le celebrità che vediamo
a così tante persone più che a una cosa sola
la società come ora con i mezzi
che ci presenti con cose che noi
insegnano le immagini di ciò che dovremmo
essere
dobbiamo lasciar rompere questo schema
ed essere noi stessi e saper ballare
valutare ciò che abbiamo ciò che siamo e
imparare a conviverci
3º cambiare la dieta mentale
questo è ciò che intendo cambiare con ciò che tu
tu consumi mentalmente i libri che leggi
i video che vedi su YouTube della serie
a che ora tutti portano valore e quello
tutti quelli aiutano a migliorare e
guadagna l’amor proprio ne hai bisogno di un altro
anche il tempo smette di ascoltare quella voce
Ascolto sempre tirarci
perché si vuole sta non saranno molti
volte è stato citato in che diciamo questo
sì molte volte ed è giusto
ma vedranno anche molti
situazioni in cui il nostro
voce interiore che cadiamo
allora devi sapere di più
e infine l’ultimo consiglio è quello
essere grato perché molte volte
vediamo cosa non abbiamo cosa
possiamo migliorare e non possiamo vedere come
il tempo che abbiamo noi stessi
qualcosa che qualcuno muore è o qualcosa del genere
Una volta che non ce l’ hai perché non è qualcosa
di cui hai bisogno in quel momento nel tuo
vita o vincerai allora
grato a ciò che abbiamo nel nostro
per quanto siamo e cosa
vogliamo andarcene con quello che dice l’amore
proprio non è egoista è qualcosa di necessario
grazie
[Musica]
dt