Cultivating A Mindful Voice In Today’s World | Laurie Coots | TEDxTheBenjaminSchool

grazie mille, è bello essere
qui e io ero così preoccupato che parlo molto
e di solito non mi innervosisco molto
ma pensavo che sarei stato così
così triste se fossi così mostrato da questi 7
selezionatori e studenti dell’ottavo grado e così ero
davvero molto nervoso, ragazzi, siete stati
fantastico sono stato davvero davvero
entusiasta di far parte di questo quindi prendi un
guarda questa immagine quindi è un’impronta digitale
è ovvio che ci viene detto che il nostro
le impronte digitali sono fondamentali per il nostro
identità che sono un po ‘come a
biometrico si conosce il passaporto che può
sblocca tutto nel nostro mondo come a
fiocco di neve non c’è 2 al mondo che
sono la stessa cosa di questo è un
filo del DNA e la bellezza del DNA è
ha tutte le informazioni per costruire tutto
le cellule nel nostro mondo proprio come il
uni e zeri che compongono il mondo di
il DNA del computer costituisce ogni cellula e se
prendi il DNA in una sola cella tu
può replicare l’intero fare un intero
più uno, quindi DNA e impronte digitali
entrambi conosci qualcosa che ha
tutto a che fare con la nostra identità loro
avere tutto a che fare con il nostro
individualità tutto a che fare con il nostro
unicità ma sono quello che sono
giusto, voglio dire che siamo nati con loro noi
non dovevamo progettarli, non l’abbiamo fatto
dobbiamo crearli che non dovevamo
scrivi il codice per loro ma c’è
qualcos’altro che diventa veramente
parte importante della tua individualità e
il tuo tipo di senso di sé che hai
lavorare un po ‘più forte con te
trascorrere un po ‘di tempo in più e
la pratica su di te deve avere molto di più
intenzione è la tua voce che non sono
parlando dei suoni che fai quando
parli la tua pronuncia o forse
il tuo accento sto parlando di voce
Sto parlando della sostanza di cosa
comunichi quando parli del
cose che sono veramente autentici
te stesso quando comunichi il tuo
idee a qualcun altro le tue passioni
qualcun altro che cosa apprezzi ciò che
amore forse anche un segreto meglio custodito quando
stai davvero comunicando chi sei
questa è la tua voce ora l’evoluzione di
la voce è un bel tipo di sai
cosa interessante se pensi a te
sapere come la vostra voce ha iniziato è stato
abbastanza primitivo si è venuto fuori dalla
grembo ti ha urlato e significava che tu
o dovevi essere cambiato, eri
annoiato hai avuto fame sai o
qualcosa doveva succedere e tua madre
o il custode probabilmente crede che lei
potrebbe dire la differenza tra il tuo
piange per sapere esattamente di cosa hai bisogno
ed essere in grado di dartelo che era
l’inizio della voce così presto sei cresciuto
in alto hai aggiunto il vocabolario che abbiamo ascoltato a
un paio di esempi oggi su come quello
potrebbe essere venuto prima o poi tu
parole aggiunte hai aggiunto sfumature che ho portato
fare clic sulla mia diapositiva mi dispiace sfumature
sintassi del vocabolario a cui tutto ha avuto inizio
tipo di venire insieme per te e te
anche guadagnato un apprezzamento del potere
di spazio e tempo quando stavi chiedendo
per qualcosa come molti di voi hanno
attentamente coreografato quando hai chiesto a
genitore per qualcosa che davvero davvero
volevo che tu volessi essere sicuro di loro
non erano irritabili che non fossero affamati
che non erano troppo stressati, giusto
in modo che mostri un apprezzamento dello spazio
e tempo e vorrei scommettere che dal
tempo che eri in sesto grado tu
probabilmente aveva un aspetto piuttosto sofisticato
senso di ottenere la tua voce ora come noi
iniziare a pensare che
probabilmente ti sei trovato in grado di farlo
comunicare molto di più di cosa
avevi bisogno di essere in grado di comunicare
cosa stavi pensando di idee te
stavano iniziando a comunicare sai
le tue intenzioni la tua capacità di
capire le cose che stavi diventando
consapevole e forse anche quello che eri
sentendo così quali sono alcune delle cose
questo ha aiutato una voce a evolversi bene
la cosa è provando su altre voci e
abbiamo sentito oggi alcune storie su come
i bambini possono saltare alle situazioni in cui
cercano altre voci che non sono così
gentile che può essere offensivo e meno
compassionevoli noi le nostre voci si sono evolute quando
condividiamo nuove esperienze e noi no
hanno persino le parole per esprimerle ma
sappiamo che vogliamo comunicarlo nostro
la voce è influenzata dalle persone che noi
incontrare abbiamo sentito discorsi di persone
che ci ispira di cui abbiamo sentito parlare
persone che ci fanno desiderare di fare cose
e la tua voce è particolarmente
rafforzato quando è condiviso in a
forum pubblico dai valori che tu
credi ora cosa è veramente interessante
e ne abbiamo sentito parlare un po ‘
oggi parlando prima di un gruppo è il
la paura numero uno nel mondo giusto
il numero uno in più della morte che nessuno conosce
quale numero due è serpenti serpenti sm
il pulsante è in sintonia con la morte
cosa Heights Heights è il numero due
paura mortale di parlare davanti a un gruppo
ma se guardi le statistiche e se
tu credi Warren Buffett e Forbes
rivista se hai un comando di pubblico
parlando parlando in pubblico letteralmente
l’alfabetizzazione aumenterà il tuo valore
per tutta la tua carriera e per tutto
la tua vita di quasi il cinquanta per cento
mettersi a proprio agio a parlare con le persone
un pubblico
forum è qualcosa che sarà davvero
costruisci il tuo valore ora nel mondo di oggi
hai molti modi di essere in grado di farlo
esprimiti amplifica la tua voce ma
devi ricordarti di farlo con il tuo
non la voce di qualcun altro, quindi perché è così
importante, fammi lasciarti dare un
esempio nei tempi antichi in cui ero un
le cose da bambini erano molto analogiche, no
cose come il digitale e noi eravamo soliti fare
cose come scrivere una nota o una lettera
carta molto analogica in forma a mano
lo manderei solo alla persona che
destinato a inviarlo a forse lo farebbero
mostralo a una o due altre persone ma
non era limitato dalla vicinanza
e non era qualcosa che è stato condiviso
davvero molto nel mondo di oggi che hai
una situazione diversa è necessario
nutrire ed evolvere la tua voce
più piattaforme forse anche con
più personaggi come personaggi su xbox
potrebbe essere molto diverso dal tuo
persona su Facebook e l’evoluzione di
la tua voce non sarà degradante in a
discarica come la mia sarà là fuori
online e offline di pubblico dominio e
la tua voce in evoluzione sarà pubblica
seguendoti nell’età adulta così per
quelli di voi che sono nella scuola media
ora devi cominciare a pensare
te stesso come redattore della tua stessa voce
stai creando proprio in questo momento
molte piattaforme che diventeranno a
registrazione digitale della tua voce che lo farà
seguirti per il resto della tua vita
in amicizie potenziali date di lavoro
intervista il noleggio di un compagno di stanza
appartamenti tutti guardano il tuo
impronta digitale ora
come prova della tua voce e chi tu
sono oggi l’adolescente medio spende quattro
e una mezz’ora al giorno sul sociale
reti come Facebook Instagram
snapchat e altri e sms non ha
ha sostituito solo le conversazioni telefoniche ma è così
ha sostituito la noia che sai dire
qualcosa di stupido perché quando scrivi
ovviamente tutto è perfetto, giusto
è giusto è sostituito scomodo
situazioni come dover chiedere a qualcuno
per una data tutte quelle cose che hanno usato
essere parte della crescita del testo ha
li portò via in attesa di essere in linea
annoiato cercando di capire come chiedere
qualcuno fuori seduto nel traffico e ora
sms è anche tu sai qualcosa di te
utilizzare quando si rompe con qualcuno il
media adolescente invia tra 60 e a
centocinquanta testi al giorno e
le ragazze adolescenti mandano un po ‘di più
4405 al mese è la media che conosco
che fa molto di più la buona notizia è
che tutta questa tecnologia può essere un
modo fantastico per sviluppare e amplificare
la tua voce o può essere blaterante
chiacchiere che perseguitano pubblicamente e
ti mette in imbarazzo per il resto del tuo
la vita ma tu puoi scegliere io la suggerisco
sviluppare la nostra voce richiede un po ‘
approccio più consapevole quindi come possiamo fare
la consapevolezza più consapevole è la mia
affari quindi inizio a pensare a come
possiamo coltivare una voce consapevole
coinvolge intenzionalmente responsabile
comunicazione che è benefica per tutti
parti intenzionalmente responsabili
comunicazione vantaggiosa per tutti
le parti coinvolte wow è consapevole
comunicazione questo è ciò che significa
intenzionale significa che è di proposito esso
significa che sai cosa vuoi fare
capita di capire significa la tua voce
non si nasconde dietro l’anonimato è tuo
la nostra voce benefica per entrambe le parti
pensi a cosa stai provando
per comunicare come dovrebbe essere
consegnato come dovrebbe essere ricevuto e
se viene ricevuto come te
inteso così come puoi diventare più te
conoscere consapevole intenzionale e responsabile
rendere le cose più vantaggiose per gli altri
le persone che devi iniziare conoscendo
tu stesso devi conoscere i tuoi punti di forza
le tue debolezze quello che senti come sei
andando a farlo uscire nel mondo
e devi sapere quali sono i tuoi pulsanti
sono che altre persone possono spingerti hai bisogno
per sapere di cosa stai parlando quindi se
stai facendo un discorso o lo stai facendo
una conversazione o che stai chiedendo
qualcosa che vuoi tu abbia bisogno di sapere
tutto ciò che devi essere in grado di
spiegare un sacco di modi diversi si
bisogna essere in grado di pensare davvero
come puoi spiegarlo a un gruppo di
diversi tipi di pubblico in molti
tanti modi diversi per imparare
ascolta davvero e devi soprattutto
quando stai ascoltando qualcuno
ha un’opinione diversa da te
qualcuno che si sente in modo molto diverso
su qualcosa di cui tu hai bisogno
ascolta con un cervello curioso molto molto
idea dirompente un cervello che interroga
sai che è una situazione molto diversa
che aspettare il tuo turno per parlare che abbiamo
sono stati tutti in quelle conversazioni dove
stiamo parlando e possiamo solo sentire il
altra persona che si protende in avanti di tipo
aspettando il loro turno per parlare ascolta
con il cervello curioso cercare di
capire le diverse prospettive di
il tuo pubblico che conosci intrattiene quelli
le prospettive con cui ti chiami empaticamente
loro come potrebbe essere sentirlo
modo in cui sentono di comunicare
stanno comunicando
infine se arriva il tuo turno di parlare
per aprire la bocca per parlare voglio te
pensare a decidere che cosa sei tu
voglio comunicare cosa vuoi il
persona che stai parlando al tuo pubblico
per sentire cosa vuoi che ti facciano
inviare un testo o uno snapchat o qualcosa del genere
cosa vuoi fare accadere lo sono
stai spiegando qualcosa per loro sei tu
cercando di provocare qualcosa sei tu
cercando di persuaderli, abbiamo sentito un grande successo
un esempio prima li persuade a fare
qualcosa e poi ora che lo sai
cosa vuoi dire che devi scegliere
la piattaforma giusta per esprimere te stesso
sceglierlo attentamente e in favore di cosa
vuoi dire lasciami dare un
esempio sette percento di tutto
la comunicazione è verbale le parole il
articolazione che passiamo così tanto tempo
e il novantatre per cento di esso è
non verbale di quel 93% cinquantacinque percento
di questo è il linguaggio del corpo, quindi se non lo sono
molto aperto a quello che stai dicendo che sai
Potrei essere in piedi in questo modo mentre se
Sono aperto a quello che stai dicendo che potrei
essere inclinato in avanti e ascoltare a
un po ‘più attentamente e
il trentotto percento ne parla
voce qualunque cosa se tu anche con
emoji vorrei suggerire il testo o
tweeting probabilmente non è il modo migliore per farlo
esprimere ciò che provi per qualcosa
sei davvero appassionato di giusto
quello potrebbe accadere da qualche altra parte
potrebbe accadere in un forum pubblico potrebbe
capita su un blog potrebbe accadere in un modo
che puoi mostrare le foto e tutti i tipi
di cose quindi pensa all’espressione
e le piattaforme come un editore farebbero e
quando comunichi, ricorda di respirare
fai un respiro profondo lascialo andare, non essere
paura del silenzio imbarazzante quando ero a
giovane dirigente pubblicitario vorrei fare
ricerca e vorrei sedermi nelle stanze con
persone e porre loro domande e
a volte mi siedo e resto tranquillo
guardali e sorridi che li rende
così a disagio si limitano a versare il loro
coraggio ti dicono tutto ciò di cui hai bisogno
per sapere perché sono così a disagio
quindi non aver paura di silenzi imbarazzanti
molte cose sono scambiate là essere sicuro
sono in contatto con il tuo pubblico
capire quello che stai dicendo sono
loro fanno domande o sono semplicemente
aspettando che tutto finisca, così possono
vattene e ricorda che la comprensione è
non è la stessa cosa di un accordo e io
penso che sia dove un sacco di giovani
diventa molto confuso se qualcuno non lo fa
capire chiedere domande per scoprirlo
cosa non capiscono dove sei stato ?
perderli e poi spiegarlo
differentemente non ti ripeto solo io
posso ricordare di aver imparato questa lezione
difficile come ho vissuto la vita, lo sai
un po ‘con i genitori e poi i capi e
dicendo che sai che ascolteremo solo come se
Lo dico ancora una volta
sarebbe chiaro e sarebbero d’accordo
con me non è così che funziona se il tuo
il pubblico capisce ma non è d’accordo
le tue missioni hanno raggiunto un accordo
non dovrebbe essere necessariamente il tuo obiettivo
perché il beneficio ti mastica bene
la comunicazione è il tuo obiettivo se la tua
il pubblico vede il valore per se stesso
in qualcosa di cui stai parlando allora
saranno d’accordo con loro ma non se tu
mostra solo il valore per te
sviluppare la tua voce riguarda l’essere
in grado di esprimere i tuoi ideali i tuoi valori
il tuo autentico io con sicurezza
con passione e chiarezza
e voglio dire che oggi abbiamo sentito
alcune storie davvero eroiche di persone che
hanno vissuto sfide incredibili
per arrivare dove sono ora e il
prendere in giro e il bullismo e il
esclusione che dovevano vivere
sai forse abbiamo appena saputo che per
la prima volta c’era un articolo
nel LA Times che ha detto bullismo in
la scuola media 30 anni dopo detiene il
stesso grado di cicatrici psicologiche come
se hai sofferto di abusi fisici 20
30 40 anni dopo emotivo cicatrici così
è importante quando pensiamo al nostro
la voce che ha una voce suggerisce davvero
enorme responsabilità ogni volta che parli
se si tratta di un testo, uno snapchat a
Facebook postare un insulto sul bus
lasci un po ‘di te là fuori
un po ‘di polvere di folletto se vuoi
cose così quando ti stai comunicando
devo pensare che questo venga dal tuo
voce o è una specie di insensata
reattività e chiacchiere è questo
qualcosa che è stato coinvolto in un gruppo
pensa di doverti chiedere anch’io
consapevole e coltivando la mia voce o sono io
semplicemente facendo rumore grazie
tu