il tuo cervello è come un supercomputer e
il tuo self talk è un programma che verrà eseguito
quindi se ti dici che non sei buono
nel ricordare i nomi non lo farai
ricorda il nome della prossima persona che tu
si incontrano perché programmate il vostro
il supercomputer non è così importante
perché il tuo cervello controlla tutto
ogni singola persona che ascolta e
guardando questo potrebbe farlo e molto
più oh mio dio il fatto è che non lo eravamo
insegnato e il mio obiettivo per tutti quelli che sono
guardare e ascoltare questo è quello
sono più intelligenti di quanto pensino sia
solo non ci hanno insegnato come fare questi
cose e quando sei in congruenza e
in allineamento le cose accadono al naturale
superpoteri se solo uscirai
esci organicamente e non sei costretto
abbiamo scoperto di più sull’umano
cervello negli ultimi 20 anni rispetto al
i precedenti duemila anni hanno combinato come
quello che abbiamo scoperto è che abbiamo Percy sotto
stimare il nostro potenziale nostro
capacità ed è una cosa che è
solo perché non siamo stati istruiti e io
pensa davvero alla natura del lavoro che
fate quello che faccio che la nostra comunità è
il vero sostegno è la trascendenza
significa terminare la fine della trance
e la trance termina questo enorme
gnosi nei media e nel marketing che è
dicendoci che siamo rotti sì
dobbiamo essere riparati e quindi non lo siamo
abbastanza mmm e mi sento così
cosa ci trattiene
conosci questa disillusione se vuoi
il nostro cervello dicono che usiamo un così piccolo
potenziale di questo si usa tutto il nostro cervello
ma alcune persone lo usano in modo più efficiente
di altre persone non si rendono conto
questa c’è una curva di apprendimento ma
c’è anche una curva di dimenticare il
la scienza sta dicendo che entro due giorni
solo 48 ore di ascolto di un podcast
leggendo un libro andando a una conferenza
ottenere un coaching dell’80% fino all’80%
è perduto
incredibilmente e tu lo sai
qualcuno che sta investendo energie nel tempo
tesoro in qualcosa attraverso per perdere
tutto ciò che sai, quindi vuoi essere capace
per trattenerlo e così uno dei
modi di fare è prendendo appunti e noi
ha fatto un intero episodio sul giusto
prendere appunti e davvero uno che è di più
cervello più persone poi cosa
hanno trovato il modo peggiore di fare
note in realtà è verbatim che è il
modo prendo note sì per essere utile
trascrizione completa e studiano questo
sai a te
Versa T perché testano la gente
le persone prendono parola per parola e uno dei
ragioni per cui è perché c’è solo così
molte informazioni che ho 18 pagine di
parola per parola
non sai nemmeno cosa c’è di più
importante ma hanno trovato il modo migliore di
in realtà prendendo appunti siamo più su
parole chiave e rilevanza per
esempio uno dei modi di prendere appunti
che consiglio di prendere un pezzo di
carta e mettendo una linea verso il basso
la pagina buona e sul lato sinistro cosa
Sto facendo è sto catturando informazioni
catturare così potremmo parlare di come
ricorda i nomi e come leggere più velocemente
e come imparare le abilità da qualsiasi pericolo
abitudini ora oltre la sinistra che
colonna a sinistra si sta catturando
informazioni ma sul lato destro
invece di catturare stai creando
cosa vuol dire che sei tu
proprio tu stai creando e tu sei
costruendo su questo stai mettendo il tuo
impressione così essenzialmente a sinistra
lato stai prendendo appunti ma sul
lato destro stai prendendo appunti e
c’è una chiara distinzione giusta
tra solo l’acquisizione di informazioni e
in realtà creare il processo creativo perché
è che importa forse è importante perché
se prima di tutto ti concentri molto
delle persone quando stanno ascoltando
qualcosa che la loro mente Wolffe va da qualche parte
altrimenti si distraggono così qui
invece di andare da qualche altra parte
va sul lato destro della pagina che
Diciamo il lato sinistro del cervello destro e
cervello guarda la pioggia, il cervello destro è andato via
cervello più logico e parole e
linguaggio e lineare ma a destra
lato è la tua immaginazione tua
creatività giusta così la tua creatività va
lì l’altra cosa è che ti costringe
fare domande
Credo che le domande siano la risposta
Penso che sia l’essenziale per
comprensione per il pensiero critico per
concentrati per imparare se lo desideri
leggere qualcosa per te, diciamo
le persone si sentono distratte si dimenticano
dove mettono le cose nel loro portafoglio
borsa loro là le loro chiavi o, se non
le loro chiavi qualcosa di più grande come loro
auto vedi le persone nel divertente
perché dimenticano di aver parcheggiato loro
macchina ma ho letto una pagina in un libro al N
e dimentica quello che hanno appena letto che tu no
ottenere un nome da qualcuno e lo faranno
dimenticalo subito sì, uno dei
modi per isolare che basta fare domande
giusto per fare domande su qualcosa
quindi per esempio quando prendo appunti
Catturerò le informazioni a sinistra
lato ma sul lato destro scriverò
domande che ho su uno
mmm mi farò domande come
Helmut ha applicato sai che cosa potrebbe fare il
la più grande sfida che ho con il
settore di sviluppo personale di auto-aiuto
è che c’è questa enorme bugia che è
essendo sparsi dicendo che la conoscenza è
energia
si sta pensando è il processo di chiedere
e rispondendo a domande a me stesso
ricordo che stavo facendo un allenamento in
Silicon Valley e dopo che ho finito
qualcuno viene da me, era Bill
Gates e gli ho chiesto come se avete
qualsiasi superpotenza sarebbe come quella di Jim
capacità di leggere più velocemente e Warren
Buffett era come se avessi perso probabilmente dieci
anni della mia vita leggendo lentamente questo è
ecco perché leggere e leggere è
così importante perché la gente spende circa
quattro ore di elaborazione delle informazioni oggi
pensi a tutte le e-mail
piani aziendali e libri intendo tutti
le cose che hai il processo sì sì
potresti raddoppiare la tua velocità di lettura
e passa da quattro ore a due ore
risparmia due ore al giorno che cosa sono due ore a
giorno nel corso di un anno effettivamente
diciamo che risparmi solo una giornata al giorno
questo è 365 ore l’anno credibile
quante settimane di lavoro di 40 ore nove nove
due mesi su Ottertail più di due
produttività di un mese risparmiando un’ora
balla qualcosa di onnipresente come te
come leggere è per questo che facciamo così tanto
come se quattro persone stessero guardando
guardando questo so che molte persone lo sono
i nostri imprenditori hanno squadre il
il più grande elemento di diritto è il capitale umano
sì proprio hey Rocher e ma se lo sono
leggendo quattro o cinque ore al giorno
significa che metà dei loro stipendi viene pagata
leggere bene, quindi se qualcuno sta ricevendo
pagato ottantamila dollari quaranta
mille solo per leggere è per questo che noi
allenarsi su Nike, Google e General
Elettrico e tutti questi individui
perché quello imposta il più velocemente possibile
aumentare l’intelligenza collettiva di
la tua squadra lo sai più loro
potrebbe essere competitivo, sì, sì andando
di nuovo a questo la M è la motivazione quindi io
diceva sempre se si vuole imparare
qualcosa di nuovo
registrati con la tua motivazione perché
ecco la cosa che tutto l’ apprendimento è
dipendente dallo stato tutto l’apprendimento
dipendente dallo stato, questa è la cosa
informazione combinata con emozione
diventa una memoria a lungo termine, lo sappiamo
e noi lo sappiamo perché
in definitiva gli esperti non sempre il
persona sul podcast o sul palco si
sei il tuo esperto che lascia così il genio
indizi genio lascia indizi per tutto il tempo
quindi quando qualcuno è eccezionale in alcuni
area c’è un metodo dietro la magia
anche per te stesso così non lo fai
ricorda tutti i nomi ma tu sicuramente
non dimenticare tutti i nomi
ora Rico e decostruisci quella decodifica
che di solito i nomi si ricordano i nostri
nomi a cui sei motivato o qualcuno
è attraente per qualcuno qualcuno
quello può essere buono per il loro business
giusto quindi c’è emozione lì così
l’emozione legata alle informazioni diventa a
memoria a lungo termine perché qui è il
cosa tu quando è lì come una canzone o
fragranza o cibo che potrebbe portarti
torna a quando sei un bambino assolutamente
perché l’informazione è legata a quello
l’emozione diventa una memoria a lungo termine ma
ecco la cosa torna a scuola
scuola quale fu l’emozione primaria noi
sentita la noia a destra, ma la metà della stanza è
annoiata l’altra metà è confusa ma accesa
una scala da zero a dieci cosa è la noia
a zero zero informazioni volte emozione a
le emozioni azzerano ciò che dicono qualcosa
volte zero zero e ti chiedi perché tu
ho dimenticato che i presidenti fanno il loro capitale
è che la tavola periodica tutto il
cose che hai imparato a scuola perché il
livello di emozione è molto oh wow giusto
ecco perché l’intrattenimento è così è così
potente se fai semplicemente le cose facili
nella vita ti procrastini a mettere le cose
la vita è dura
mmm ma se fai le cose difficili
la vita la tua vita diventa facile e basta
e perché stai costruendo quelli
muscoli e quello che sto dicendo suggerendo
la forma mentale è importante quanto
intelligenza mentale la X è esercizio
Esercizio fisico ed ecco la cosa fisica
Faremo bene al cervello che conosciamo
questo su tutta la linea Cerchia, ma chiedi
quindi le persone che sono mentalmente chi lo faranno
allenati sono più mentalmente in forma o
farai meglio a concentrarti mentalmente
test di memoria di acutezza e ti creano
sai quando ti eserciti brama
fattori neurotropici derivati dal cervello che
è come l’ utilizzatore di BDNF per il cervello okay
che promuove la neurogenesi e
plasticità o nuove cellule cerebrali nuove
le persone connesse dicono come quando loro
ascolta il tuo spettacolo se lo stanno facendo
un ellittico qualcosa di ritmico sono
ti stanno andando a fare a piedi lo trattengono
meglio Wow, che è così potente
solo per essere creativo che stai andando
cammina come Steve Jobs tutti i suoi incontri
sono stati incontri a muro perché è giusto
è lì che tutta la creatività è
uscendo così in movimento perché noi
vivi un tale sedentario tra le braccia
io imparando come guidato dallo stato
– esattamente perché il movimento cambia il tuo
indica che la tua fisiologia influisce sul tuo
psicologia e viviamo in una cultura
dove sedersi è il nuovo fumo che abbiamo
tutto questo l’ho sentito o no
spostando il motivo principale per cui hai un
il cervello ha il controllo delle persone del tuo movimento
non ti rendi conto che il numero di ragioni che hai
un cervello e mentre il tuo corpo muove il tuo
groove del cervello che se vuoi vincere
il giorno in cui hai vinto il primo semestre
un’ora o il giorno ma la cosa peggiore
si potrebbe fare tutti quelli che conosci ha
la loro lista delle cose da fare dovresti avere una no
per fare questo e la cosa più importante è questo
le persone di successo fanno perché questo è il
cosa come si diventa più di successo
c’è questa opportunità di stress yeah tu
ricevere sempre più inviti a fare di più
e più cose quindi devi dire
no, quindi puoi dire di sì a grande
e ciò che aiuta è avere non fare
lista e in cima a non perdere lo farei
suggerire di non toccare il telefono il primo
sei mezz’ora o un’ora al giorno
l’ultima mezz’ora e ora o un giorno
o perché, perché quando ti svegli prima
cosa mattina da un cervello la tua ragione
sei in questo stato alfa theta sei
estremamente suggestivo è quando il tuo
il più creativo giusto e sei inquietante
sei incredibilmente suggestionabile se tu
prendi il tuo telefono che stai ricablando
cervello per un numero di cose numero uno
ti stai allenando per distrazione ogni
la dopamina piace come ogni commento di condivisione
gatto video puoi darti una dopamina
inondazioni e ti chiedi perché non puoi concentrarti
perché sei addestrato a essere distratto
ecco la cosa che ho una tecnologia
quando si prende in mano per abitudine come
non per scopo ma solo come averlo
la tecnologia è uno strumento che dovresti
usa bene come ti piace esattamente e quando
e quando esattamente quando la tecnologia è
usando te che diventa uno strumento giusto per noi
possiamo diventare lo strumento sì e noi e
ecco il numero uno che non raccogli
il tuo telefono per prima cosa ti hai allenato
essere distratto numero due quando sei
in quella pressione, la proprietà è ciò di cui parli
a riguardo cambieranno i treni reattivi
per essere reattivo sai di aver visto il
all’improvviso si ottiene una e-mail un pasticcio
messaggio vocale significa che il tuo giorno e
abbiamo avuto tutti questo sì, lo sai che è
solo tu stai combattendo gli incendi e tu sei su
la difesa e lo dico sempre alle persone
quando vengono da me e dicono che sono
non abbastanza intelligente non sono abbastanza bravo
Ho una memoria orribile che dico sempre se
combatti per i tuoi limiti che ottieni
per tenerli o se combatti per il tuo
limitazioni che discuti per i tuoi limiti
sono tuoi proprio qui è la cosa
il tuo cervello è come un super computer e
il vostro self-talk è un programma si incorrerà
quindi se ti dici che non sei buono
nel ricordare i nomi non lo farai
ricorda il nome della prossima persona che tu
si incontrano perché programmate il vostro
supercomputer non a cui li dicono
due parole più potenti in inglese
lingua anche il più piccolo io sono perché
qualunque cosa tu abbia messo dopo quella completa
quella frase con sta per determinare
la tua destinazione è tua
per me
tu
il tuo self talk è un programma che verrà eseguito
quindi se ti dici che non sei buono
nel ricordare i nomi non lo farai
ricorda il nome della prossima persona che tu
si incontrano perché programmate il vostro
il supercomputer non è così importante
perché il tuo cervello controlla tutto
ogni singola persona che ascolta e
guardando questo potrebbe farlo e molto
più oh mio dio il fatto è che non lo eravamo
insegnato e il mio obiettivo per tutti quelli che sono
guardare e ascoltare questo è quello
sono più intelligenti di quanto pensino sia
solo non ci hanno insegnato come fare questi
cose e quando sei in congruenza e
in allineamento le cose accadono al naturale
superpoteri se solo uscirai
esci organicamente e non sei costretto
abbiamo scoperto di più sull’umano
cervello negli ultimi 20 anni rispetto al
i precedenti duemila anni hanno combinato come
quello che abbiamo scoperto è che abbiamo Percy sotto
stimare il nostro potenziale nostro
capacità ed è una cosa che è
solo perché non siamo stati istruiti e io
pensa davvero alla natura del lavoro che
fate quello che faccio che la nostra comunità è
il vero sostegno è la trascendenza
significa terminare la fine della trance
e la trance termina questo enorme
gnosi nei media e nel marketing che è
dicendoci che siamo rotti sì
dobbiamo essere riparati e quindi non lo siamo
abbastanza mmm e mi sento così
cosa ci trattiene
conosci questa disillusione se vuoi
il nostro cervello dicono che usiamo un così piccolo
potenziale di questo si usa tutto il nostro cervello
ma alcune persone lo usano in modo più efficiente
di altre persone non si rendono conto
questa c’è una curva di apprendimento ma
c’è anche una curva di dimenticare il
la scienza sta dicendo che entro due giorni
solo 48 ore di ascolto di un podcast
leggendo un libro andando a una conferenza
ottenere un coaching dell’80% fino all’80%
è perduto
incredibilmente e tu lo sai
qualcuno che sta investendo energie nel tempo
tesoro in qualcosa attraverso per perdere
tutto ciò che sai, quindi vuoi essere capace
per trattenerlo e così uno dei
modi di fare è prendendo appunti e noi
ha fatto un intero episodio sul giusto
prendere appunti e davvero uno che è di più
cervello più persone poi cosa
hanno trovato il modo peggiore di fare
note in realtà è verbatim che è il
modo prendo note sì per essere utile
trascrizione completa e studiano questo
sai a te
Versa T perché testano la gente
le persone prendono parola per parola e uno dei
ragioni per cui è perché c’è solo così
molte informazioni che ho 18 pagine di
parola per parola
non sai nemmeno cosa c’è di più
importante ma hanno trovato il modo migliore di
in realtà prendendo appunti siamo più su
parole chiave e rilevanza per
esempio uno dei modi di prendere appunti
che consiglio di prendere un pezzo di
carta e mettendo una linea verso il basso
la pagina buona e sul lato sinistro cosa
Sto facendo è sto catturando informazioni
catturare così potremmo parlare di come
ricorda i nomi e come leggere più velocemente
e come imparare le abilità da qualsiasi pericolo
abitudini ora oltre la sinistra che
colonna a sinistra si sta catturando
informazioni ma sul lato destro
invece di catturare stai creando
cosa vuol dire che sei tu
proprio tu stai creando e tu sei
costruendo su questo stai mettendo il tuo
impressione così essenzialmente a sinistra
lato stai prendendo appunti ma sul
lato destro stai prendendo appunti e
c’è una chiara distinzione giusta
tra solo l’acquisizione di informazioni e
in realtà creare il processo creativo perché
è che importa forse è importante perché
se prima di tutto ti concentri molto
delle persone quando stanno ascoltando
qualcosa che la loro mente Wolffe va da qualche parte
altrimenti si distraggono così qui
invece di andare da qualche altra parte
va sul lato destro della pagina che
Diciamo il lato sinistro del cervello destro e
cervello guarda la pioggia, il cervello destro è andato via
cervello più logico e parole e
linguaggio e lineare ma a destra
lato è la tua immaginazione tua
creatività giusta così la tua creatività va
lì l’altra cosa è che ti costringe
fare domande
Credo che le domande siano la risposta
Penso che sia l’essenziale per
comprensione per il pensiero critico per
concentrati per imparare se lo desideri
leggere qualcosa per te, diciamo
le persone si sentono distratte si dimenticano
dove mettono le cose nel loro portafoglio
borsa loro là le loro chiavi o, se non
le loro chiavi qualcosa di più grande come loro
auto vedi le persone nel divertente
perché dimenticano di aver parcheggiato loro
macchina ma ho letto una pagina in un libro al N
e dimentica quello che hanno appena letto che tu no
ottenere un nome da qualcuno e lo faranno
dimenticalo subito sì, uno dei
modi per isolare che basta fare domande
giusto per fare domande su qualcosa
quindi per esempio quando prendo appunti
Catturerò le informazioni a sinistra
lato ma sul lato destro scriverò
domande che ho su uno
mmm mi farò domande come
Helmut ha applicato sai che cosa potrebbe fare il
la più grande sfida che ho con il
settore di sviluppo personale di auto-aiuto
è che c’è questa enorme bugia che è
essendo sparsi dicendo che la conoscenza è
energia
si sta pensando è il processo di chiedere
e rispondendo a domande a me stesso
ricordo che stavo facendo un allenamento in
Silicon Valley e dopo che ho finito
qualcuno viene da me, era Bill
Gates e gli ho chiesto come se avete
qualsiasi superpotenza sarebbe come quella di Jim
capacità di leggere più velocemente e Warren
Buffett era come se avessi perso probabilmente dieci
anni della mia vita leggendo lentamente questo è
ecco perché leggere e leggere è
così importante perché la gente spende circa
quattro ore di elaborazione delle informazioni oggi
pensi a tutte le e-mail
piani aziendali e libri intendo tutti
le cose che hai il processo sì sì
potresti raddoppiare la tua velocità di lettura
e passa da quattro ore a due ore
risparmia due ore al giorno che cosa sono due ore a
giorno nel corso di un anno effettivamente
diciamo che risparmi solo una giornata al giorno
questo è 365 ore l’anno credibile
quante settimane di lavoro di 40 ore nove nove
due mesi su Ottertail più di due
produttività di un mese risparmiando un’ora
balla qualcosa di onnipresente come te
come leggere è per questo che facciamo così tanto
come se quattro persone stessero guardando
guardando questo so che molte persone lo sono
i nostri imprenditori hanno squadre il
il più grande elemento di diritto è il capitale umano
sì proprio hey Rocher e ma se lo sono
leggendo quattro o cinque ore al giorno
significa che metà dei loro stipendi viene pagata
leggere bene, quindi se qualcuno sta ricevendo
pagato ottantamila dollari quaranta
mille solo per leggere è per questo che noi
allenarsi su Nike, Google e General
Elettrico e tutti questi individui
perché quello imposta il più velocemente possibile
aumentare l’intelligenza collettiva di
la tua squadra lo sai più loro
potrebbe essere competitivo, sì, sì andando
di nuovo a questo la M è la motivazione quindi io
diceva sempre se si vuole imparare
qualcosa di nuovo
registrati con la tua motivazione perché
ecco la cosa che tutto l’ apprendimento è
dipendente dallo stato tutto l’apprendimento
dipendente dallo stato, questa è la cosa
informazione combinata con emozione
diventa una memoria a lungo termine, lo sappiamo
e noi lo sappiamo perché
in definitiva gli esperti non sempre il
persona sul podcast o sul palco si
sei il tuo esperto che lascia così il genio
indizi genio lascia indizi per tutto il tempo
quindi quando qualcuno è eccezionale in alcuni
area c’è un metodo dietro la magia
anche per te stesso così non lo fai
ricorda tutti i nomi ma tu sicuramente
non dimenticare tutti i nomi
ora Rico e decostruisci quella decodifica
che di solito i nomi si ricordano i nostri
nomi a cui sei motivato o qualcuno
è attraente per qualcuno qualcuno
quello può essere buono per il loro business
giusto quindi c’è emozione lì così
l’emozione legata alle informazioni diventa a
memoria a lungo termine perché qui è il
cosa tu quando è lì come una canzone o
fragranza o cibo che potrebbe portarti
torna a quando sei un bambino assolutamente
perché l’informazione è legata a quello
l’emozione diventa una memoria a lungo termine ma
ecco la cosa torna a scuola
scuola quale fu l’emozione primaria noi
sentita la noia a destra, ma la metà della stanza è
annoiata l’altra metà è confusa ma accesa
una scala da zero a dieci cosa è la noia
a zero zero informazioni volte emozione a
le emozioni azzerano ciò che dicono qualcosa
volte zero zero e ti chiedi perché tu
ho dimenticato che i presidenti fanno il loro capitale
è che la tavola periodica tutto il
cose che hai imparato a scuola perché il
livello di emozione è molto oh wow giusto
ecco perché l’intrattenimento è così è così
potente se fai semplicemente le cose facili
nella vita ti procrastini a mettere le cose
la vita è dura
mmm ma se fai le cose difficili
la vita la tua vita diventa facile e basta
e perché stai costruendo quelli
muscoli e quello che sto dicendo suggerendo
la forma mentale è importante quanto
intelligenza mentale la X è esercizio
Esercizio fisico ed ecco la cosa fisica
Faremo bene al cervello che conosciamo
questo su tutta la linea Cerchia, ma chiedi
quindi le persone che sono mentalmente chi lo faranno
allenati sono più mentalmente in forma o
farai meglio a concentrarti mentalmente
test di memoria di acutezza e ti creano
sai quando ti eserciti brama
fattori neurotropici derivati dal cervello che
è come l’ utilizzatore di BDNF per il cervello okay
che promuove la neurogenesi e
plasticità o nuove cellule cerebrali nuove
le persone connesse dicono come quando loro
ascolta il tuo spettacolo se lo stanno facendo
un ellittico qualcosa di ritmico sono
ti stanno andando a fare a piedi lo trattengono
meglio Wow, che è così potente
solo per essere creativo che stai andando
cammina come Steve Jobs tutti i suoi incontri
sono stati incontri a muro perché è giusto
è lì che tutta la creatività è
uscendo così in movimento perché noi
vivi un tale sedentario tra le braccia
io imparando come guidato dallo stato
– esattamente perché il movimento cambia il tuo
indica che la tua fisiologia influisce sul tuo
psicologia e viviamo in una cultura
dove sedersi è il nuovo fumo che abbiamo
tutto questo l’ho sentito o no
spostando il motivo principale per cui hai un
il cervello ha il controllo delle persone del tuo movimento
non ti rendi conto che il numero di ragioni che hai
un cervello e mentre il tuo corpo muove il tuo
groove del cervello che se vuoi vincere
il giorno in cui hai vinto il primo semestre
un’ora o il giorno ma la cosa peggiore
si potrebbe fare tutti quelli che conosci ha
la loro lista delle cose da fare dovresti avere una no
per fare questo e la cosa più importante è questo
le persone di successo fanno perché questo è il
cosa come si diventa più di successo
c’è questa opportunità di stress yeah tu
ricevere sempre più inviti a fare di più
e più cose quindi devi dire
no, quindi puoi dire di sì a grande
e ciò che aiuta è avere non fare
lista e in cima a non perdere lo farei
suggerire di non toccare il telefono il primo
sei mezz’ora o un’ora al giorno
l’ultima mezz’ora e ora o un giorno
o perché, perché quando ti svegli prima
cosa mattina da un cervello la tua ragione
sei in questo stato alfa theta sei
estremamente suggestivo è quando il tuo
il più creativo giusto e sei inquietante
sei incredibilmente suggestionabile se tu
prendi il tuo telefono che stai ricablando
cervello per un numero di cose numero uno
ti stai allenando per distrazione ogni
la dopamina piace come ogni commento di condivisione
gatto video puoi darti una dopamina
inondazioni e ti chiedi perché non puoi concentrarti
perché sei addestrato a essere distratto
ecco la cosa che ho una tecnologia
quando si prende in mano per abitudine come
non per scopo ma solo come averlo
la tecnologia è uno strumento che dovresti
usa bene come ti piace esattamente e quando
e quando esattamente quando la tecnologia è
usando te che diventa uno strumento giusto per noi
possiamo diventare lo strumento sì e noi e
ecco il numero uno che non raccogli
il tuo telefono per prima cosa ti hai allenato
essere distratto numero due quando sei
in quella pressione, la proprietà è ciò di cui parli
a riguardo cambieranno i treni reattivi
per essere reattivo sai di aver visto il
all’improvviso si ottiene una e-mail un pasticcio
messaggio vocale significa che il tuo giorno e
abbiamo avuto tutti questo sì, lo sai che è
solo tu stai combattendo gli incendi e tu sei su
la difesa e lo dico sempre alle persone
quando vengono da me e dicono che sono
non abbastanza intelligente non sono abbastanza bravo
Ho una memoria orribile che dico sempre se
combatti per i tuoi limiti che ottieni
per tenerli o se combatti per il tuo
limitazioni che discuti per i tuoi limiti
sono tuoi proprio qui è la cosa
il tuo cervello è come un super computer e
il vostro self-talk è un programma si incorrerà
quindi se ti dici che non sei buono
nel ricordare i nomi non lo farai
ricorda il nome della prossima persona che tu
si incontrano perché programmate il vostro
supercomputer non a cui li dicono
due parole più potenti in inglese
lingua anche il più piccolo io sono perché
qualunque cosa tu abbia messo dopo quella completa
quella frase con sta per determinare
la tua destinazione è tua
per me
tu
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