Ho guardato gli imprenditori di Larry
Pagina Jeff Bezos Elon Musk persone che avevano
costruito mondo che cambia e possibile
aziende in un tempo record
persone che segnano il punteggio più alto
nel mondo per la vita in generale
la soddisfazione e il benessere sono i
le persone con il maggior flusso nelle loro vite
siamo in grado, per la prima volta, di
peer sotto il cofano del flusso che possiamo vedere
dove è venuta da stati di flusso sono
hackable
risulta che il flusso è eminentemente allenabile
stiamo solo usando una piccola porzione del nostro
il cervello dice che il 10% è la massima prestazione
alias flusso deve essere il cervello completo
l’overdrive a destra risulta in realtà
aveva esattamente indietro ciò che fa
prendere per fare l’impossibile che cosa fa
prendere per ottenere il cambio di paradigma mai
visto prima di progressi coerenti io
incentrato su quegli innovatori anticonformisti che
trasformare le idee di fantascienza in scienza
la tecnologia dei fatti ha fatto l’ impossibile
letteralmente a sognare il futuro, quindi cosa?
Ho scoperto in tutti questi domini è
che in realtà non importa dove
sembra che tu stia parlando del
atleti di sport di azione-avventura che puoi
stai parlando dei magnati degli affari
può parlare di tecnologi o
artisti non importa ogni dominio
hai trovato la massima prestazione umana
la stessa identica firma se questo stato
di coscienza noto ai ricercatori come
flusso
Flo è un termine tecnico come ho detto
prima è tecnicamente definito come un
stato ottimale di coscienza una sola parola
sentire il nostro meglio e facciamo del nostro meglio
più specificamente si riferisce a quelli
momenti di rapita attenzione e totale
l’assorbimento è così focalizzato sul compito
a portata di mano tutto il resto scompare
azione e consapevolezza inizieranno a fondersi
il tuo senso dell’io svanirà la volontà del tempo
dilatarsi, che è un modo elegante per dirlo
passa strano
così a volte ogni tanto rallenta
in basso ottieni l’ effetto di fermo immagine
per me Danny siamo stati in un incidente d’auto
e più frequentemente accelera e
passano cinque ore in circa cinque minuti
e in tutti gli aspetti di
prestazioni sia mentale che fisica Go
attraverso il tetto galleggiante è definibile e
perché è definibile è misurabile
quindi abbiamo validato molto bene
strumenti psicometrici per misurare il flusso
a questo punto il flusso è universale mostra
in tutti ovunque forniti
alcune condizioni iniziali sono soddisfatte in
la stragrande maggioranza decine di migliaia di
la gente ha detto di sapere quando sono al mio meglio
Sono in questo stato e ogni idea ogni
azione ogni decisione scorre senza problemi
perfettamente senza sforzo dall’ultimo
stiamo solo usando una piccola porzione del nostro
il cervello dice che il 10% è la massima prestazione
alias flusso deve essere il cervello completo
overdrive nel flusso che non stiamo usando
più del cervello che stiamo effettivamente usando
meno del cervello per il termine tecnico
questo è un significato transitorio temporaneo
Ipofrontale usato per rallentare il
arresto per disattivare e frontalità è
la corteccia prefrontale è un
parte estremamente potente del tuo cervello
flusso questa parte del cervello chiude
giù è in realtà un’efficienza
scambiare il cervello lo scambia energia
ha bisogno di attenzione e si sta chiudendo
giù strutture non critiche quando
chiude tutta la corteccia prefrontale
tipi di cose pazzesche accadono perché lo fa
il tempo passa così stranamente in uno stato di flusso
ad esempio, il tempo è venuto fuori
calcolato su tutto il prefrontale
corteccia e come parti di esso ammiccano e
non separare più il presente passato e
futuro
siamo immersi in un ricercatore di stato
parlare di come il demone ora ora il
profondo ora ha un enorme impatto il
le prestazioni che pensi della maggior parte delle tue
teme la maggior parte delle tue ansie molto poche
loro sono nel giusto qui adesso
di solito sono cose orribili
capita il passato che vorremmo evitare
fammi avere di nuovo nel presente o loro sono
cose spaventose che potrebbero forse potrebbero
succederà in futuro quando finiremo
la profonda ora in cui il tempo viene chiuso
l’ansia dello stato del flusso scompare
gli ormoni dello stress fuoriescono dal tuo sistema
il sistema nervoso in realtà recesso a
questo punto
la stessa cosa accade al tuo senso di sé
quindi il sé è in realtà una rete è un
mazzo di diverse strutture e il
corteccia prefrontale che sono collegati
insieme e come qualsiasi rete come parti
comincia a strizzare l’occhio alla rete
collassa come risultato nostro stesso
scompare di nuovo enorme impatto
prestazioni quando il tuo senso di sé
scompare il tuo critico interiore che
fastidioso sempre pronto a darci voce
la tua testa il tuo flusso interno di Woody Allen
Woody diventa silenzioso
quindi abbiamo sperimentato questo come liberazione come
la libertà dalla quale stiamo veramente uscendo
la nostra strada letteralmente tutto bene come
il risultato è che la presa del rischio aumenta la creatività
perché non stai più dubitando di tutti
una delle tue idee chiare aumenta ciò che noi
hanno scoperto è che gli stati di flusso hanno
innesca questi sono precondizioni che
portare a più flusso ci sono 20 di loro
in totale parlerò di tutto
loro in un secondo ma la prima cosa che tu
bisogno di sapere è il flusso più ovvio
segue la messa a fuoco si può mostrare solo quando
tutta la nostra attenzione è concentrata nella
proprio qui però proprio ora così è
ciò che la maggior parte di questi fattori scatenanti fanno loro
per esempio, guida l’attenzione sul pelo
il primo dei singoli trigger
passione, sentiamo molto parlare di passione
di questi tempi è uno di questi grandi entusiasmi
le parole molto mistiche sono l’unica ragione
la passione conta è che prestiamo più attenzione
a quelle cose in cui crediamo noi guidiamo
flusso e flusso determinano il rischio di prestazioni
perché gli atleti di sport d’azione-avventura
sperimentato solo picco negli anni ’90
perché i livelli di rischio e l’ azione-avventura
sport iniziato ad andare attraverso il tetto
e le unità di rischio focalizzano il flusso di unità così a
cosa veramente importante da sapere
questi trigger di flusso non sono solo loro
esistono in realtà sono davvero facili da
lavorare con la stragrande maggioranza delle persone
trova il flusso facendo il lavoro di conoscenza usando
il loro cervello è l’architettura creativa
scrittura di codice sappiamo che il flusso nel
Conti di scienze artistiche e tecnologiche
significativo progresso maggiore paradigma
cambia di solito uno stato di flusso del cuore
nel mondo degli affari ne abbiamo alcuni
dati convincenti di alcuni McKinsey globali
la consulenza ha fatto uno studio di dieci anni e
hanno trovato che i massimi dirigenti e il flusso
sono cinque volte più produttivi che fuori
di flusso cinque volte più produttivo è
Il 500% in più di produttività significa che potresti andare
per lavorare lunedì prendere martedì attraverso
Venerdi ‘via e fatti tanto quanto il tuo
steady-state Pearce, interessante due
giorni alla settimana e flusso sei un fallo
per cento più produttivo del
la concorrenza nel flusso anche noi otteniamo un enorme
spinta nella chimica neurale così neurale
le sostanze chimiche non sono letteralmente più elaborate
che segnalare le molecole è uno dei
modi in cui il cervello parla a se stesso e parla
il corpo e se lo vuoi davvero
capire perché il flusso ci permette di fare il
impossibile
la comprensione di questi prodotti chimici neurali è
chiave ora tutti e cinque
prestazioni amplificate che amplificano
prestazioni fisiche che faranno
tutto da una maggiore forza a
dolore mortale per amplificare i muscoli
tempo di reazione così oltre all’essere
le sostanze chimiche che migliorano le prestazioni del cinque
sostanze chimiche che appaiono e il flusso nostro
le droghe per il piacere in realtà le cinque più
potenti droghe per il piacere del cervello
produrre flusso è l’ unica volta che appare
che otteniamo tutti e cinque in una volta che è
perché il flusso è lo stato più avvincente su
la terra entra nel flusso ne prendiamo di più
informazioni al secondo che sono dati
l’acquisizione sale, paghiamo di più
attenzione a quelle informazioni
così salienza sale chiediti cosa
tipi di impossibili Grand Challenge
Vorresti andare, ragazzi, vorresti risolvere?
cercheresti di risolvere nella tua vita
nel mondo se tu potessi essere il 500 percento
più produttivo potresti essere il 600 percento
più creativo se potessi tagliare l’apprendimento
a metà questo è esattamente ciò che è
disponibile a tutti e ciascuno di voi
oggi ma quello che scegli di fare questo
questa informazione dipende interamente da te
[Musica]
[Musica]
tu
Pagina Jeff Bezos Elon Musk persone che avevano
costruito mondo che cambia e possibile
aziende in un tempo record
persone che segnano il punteggio più alto
nel mondo per la vita in generale
la soddisfazione e il benessere sono i
le persone con il maggior flusso nelle loro vite
siamo in grado, per la prima volta, di
peer sotto il cofano del flusso che possiamo vedere
dove è venuta da stati di flusso sono
hackable
risulta che il flusso è eminentemente allenabile
stiamo solo usando una piccola porzione del nostro
il cervello dice che il 10% è la massima prestazione
alias flusso deve essere il cervello completo
l’overdrive a destra risulta in realtà
aveva esattamente indietro ciò che fa
prendere per fare l’impossibile che cosa fa
prendere per ottenere il cambio di paradigma mai
visto prima di progressi coerenti io
incentrato su quegli innovatori anticonformisti che
trasformare le idee di fantascienza in scienza
la tecnologia dei fatti ha fatto l’ impossibile
letteralmente a sognare il futuro, quindi cosa?
Ho scoperto in tutti questi domini è
che in realtà non importa dove
sembra che tu stia parlando del
atleti di sport di azione-avventura che puoi
stai parlando dei magnati degli affari
può parlare di tecnologi o
artisti non importa ogni dominio
hai trovato la massima prestazione umana
la stessa identica firma se questo stato
di coscienza noto ai ricercatori come
flusso
Flo è un termine tecnico come ho detto
prima è tecnicamente definito come un
stato ottimale di coscienza una sola parola
sentire il nostro meglio e facciamo del nostro meglio
più specificamente si riferisce a quelli
momenti di rapita attenzione e totale
l’assorbimento è così focalizzato sul compito
a portata di mano tutto il resto scompare
azione e consapevolezza inizieranno a fondersi
il tuo senso dell’io svanirà la volontà del tempo
dilatarsi, che è un modo elegante per dirlo
passa strano
così a volte ogni tanto rallenta
in basso ottieni l’ effetto di fermo immagine
per me Danny siamo stati in un incidente d’auto
e più frequentemente accelera e
passano cinque ore in circa cinque minuti
e in tutti gli aspetti di
prestazioni sia mentale che fisica Go
attraverso il tetto galleggiante è definibile e
perché è definibile è misurabile
quindi abbiamo validato molto bene
strumenti psicometrici per misurare il flusso
a questo punto il flusso è universale mostra
in tutti ovunque forniti
alcune condizioni iniziali sono soddisfatte in
la stragrande maggioranza decine di migliaia di
la gente ha detto di sapere quando sono al mio meglio
Sono in questo stato e ogni idea ogni
azione ogni decisione scorre senza problemi
perfettamente senza sforzo dall’ultimo
stiamo solo usando una piccola porzione del nostro
il cervello dice che il 10% è la massima prestazione
alias flusso deve essere il cervello completo
overdrive nel flusso che non stiamo usando
più del cervello che stiamo effettivamente usando
meno del cervello per il termine tecnico
questo è un significato transitorio temporaneo
Ipofrontale usato per rallentare il
arresto per disattivare e frontalità è
la corteccia prefrontale è un
parte estremamente potente del tuo cervello
flusso questa parte del cervello chiude
giù è in realtà un’efficienza
scambiare il cervello lo scambia energia
ha bisogno di attenzione e si sta chiudendo
giù strutture non critiche quando
chiude tutta la corteccia prefrontale
tipi di cose pazzesche accadono perché lo fa
il tempo passa così stranamente in uno stato di flusso
ad esempio, il tempo è venuto fuori
calcolato su tutto il prefrontale
corteccia e come parti di esso ammiccano e
non separare più il presente passato e
futuro
siamo immersi in un ricercatore di stato
parlare di come il demone ora ora il
profondo ora ha un enorme impatto il
le prestazioni che pensi della maggior parte delle tue
teme la maggior parte delle tue ansie molto poche
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quindi il sé è in realtà una rete è un
mazzo di diverse strutture e il
corteccia prefrontale che sono collegati
insieme e come qualsiasi rete come parti
comincia a strizzare l’occhio alla rete
collassa come risultato nostro stesso
scompare di nuovo enorme impatto
prestazioni quando il tuo senso di sé
scompare il tuo critico interiore che
fastidioso sempre pronto a darci voce
la tua testa il tuo flusso interno di Woody Allen
Woody diventa silenzioso
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la libertà dalla quale stiamo veramente uscendo
la nostra strada letteralmente tutto bene come
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perché non stai più dubitando di tutti
una delle tue idee chiare aumenta ciò che noi
hanno scoperto è che gli stati di flusso hanno
innesca questi sono precondizioni che
portare a più flusso ci sono 20 di loro
in totale parlerò di tutto
loro in un secondo ma la prima cosa che tu
bisogno di sapere è il flusso più ovvio
segue la messa a fuoco si può mostrare solo quando
tutta la nostra attenzione è concentrata nella
proprio qui però proprio ora così è
ciò che la maggior parte di questi fattori scatenanti fanno loro
per esempio, guida l’attenzione sul pelo
il primo dei singoli trigger
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di questi tempi è uno di questi grandi entusiasmi
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la passione conta è che prestiamo più attenzione
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flusso e flusso determinano il rischio di prestazioni
perché gli atleti di sport d’azione-avventura
sperimentato solo picco negli anni ’90
perché i livelli di rischio e l’ azione-avventura
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e le unità di rischio focalizzano il flusso di unità così a
cosa veramente importante da sapere
questi trigger di flusso non sono solo loro
esistono in realtà sono davvero facili da
lavorare con la stragrande maggioranza delle persone
trova il flusso facendo il lavoro di conoscenza usando
il loro cervello è l’architettura creativa
scrittura di codice sappiamo che il flusso nel
Conti di scienze artistiche e tecnologiche
significativo progresso maggiore paradigma
cambia di solito uno stato di flusso del cuore
nel mondo degli affari ne abbiamo alcuni
dati convincenti di alcuni McKinsey globali
la consulenza ha fatto uno studio di dieci anni e
hanno trovato che i massimi dirigenti e il flusso
sono cinque volte più produttivi che fuori
di flusso cinque volte più produttivo è
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steady-state Pearce, interessante due
giorni alla settimana e flusso sei un fallo
per cento più produttivo del
la concorrenza nel flusso anche noi otteniamo un enorme
spinta nella chimica neurale così neurale
le sostanze chimiche non sono letteralmente più elaborate
che segnalare le molecole è uno dei
modi in cui il cervello parla a se stesso e parla
il corpo e se lo vuoi davvero
capire perché il flusso ci permette di fare il
impossibile
la comprensione di questi prodotti chimici neurali è
chiave ora tutti e cinque
prestazioni amplificate che amplificano
prestazioni fisiche che faranno
tutto da una maggiore forza a
dolore mortale per amplificare i muscoli
tempo di reazione così oltre all’essere
le sostanze chimiche che migliorano le prestazioni del cinque
sostanze chimiche che appaiono e il flusso nostro
le droghe per il piacere in realtà le cinque più
potenti droghe per il piacere del cervello
produrre flusso è l’ unica volta che appare
che otteniamo tutti e cinque in una volta che è
perché il flusso è lo stato più avvincente su
la terra entra nel flusso ne prendiamo di più
informazioni al secondo che sono dati
l’acquisizione sale, paghiamo di più
attenzione a quelle informazioni
così salienza sale chiediti cosa
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Vorresti andare, ragazzi, vorresti risolvere?
cercheresti di risolvere nella tua vita
nel mondo se tu potessi essere il 500 percento
più produttivo potresti essere il 600 percento
più creativo se potessi tagliare l’apprendimento
a metà questo è esattamente ciò che è
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