[Musica]
l’intero programma di oggi si basa sul
potere di messa a fuoco noi se ti ricordi nel nostro
l’ultima sessione stiamo parlando di come
dirigere davvero i nostri stati d’animo e
emozione abbiamo detto che tutto ciò che abbiamo
voglio davvero nelle nostre vite, non importa cosa
è se sia famiglia o amici o
relazione o denaro o affari
successo o riconoscendo tutti quelli
le cose l’ unica ragione per cui le vogliamo è
ciò che pensiamo di uscire di loro
che è uno stato cambia un certo livello
di sentire dentro di noi anche noi
ho scoperto tutto il nostro ultimo nastro
emozioni ogni sentimento che abbiamo è il
risultato di come usiamo il nostro corpo
le emozioni letteralmente non sono altro che
tempeste fisiologiche e il nostro cervello se
lo farai e che lo abbiamo imparato da
usando i nostri corpi in certi modi con
usando la nostra voce i nostri gesti nostri
respirando le nostre espressioni facciali noi
potrebbe cambiare radicalmente i nostri stati e noi
anche parlato dell’idea se sei un
chiamata di misurare i nostri stati dove sono
siamo su una scala da zero a dieci dieci di essere
assolutamente potenziato inarrestabile
appassionato zero essere morto e notare
siamo al livello appropriato per cosa?
vogliamo realizzarlo per la maggior parte
casi non tutti nei miei ma molti non lo farebbero
essere gentile consegnare a livello 8 9 o 10 o
sopra su una base costante quanto
più succo avresti e così tu
sviluppare alcuni esercizi e scoprire
come spostare il tuo corpo non come me non
come qualcun altro, ma come fai quando
ti senti davvero assolutamente
eccellente oggi quello che vogliamo fare è
prendi il secondo modo in cui possiamo gestire il nostro
afferma e il secondo modo per cambiare la tua
stato in qualsiasi momento nel tempo più rapidamente
come puoi pensare sia per controllare e
dirigere il centro della tua mente cosa faccio
significa da così bene pensare a questo il
solo esperienza che hai della vita
arriva in due forme quello che sei
fisicamente sentire a causa della
condizione e uso del tuo corpo in questo
momento in altre parole se hai
dolore fisico che ovviamente sta per
influire sul tuo stato c’è una sorta di
tensione per esempio o se non l’hai fatto
ha avuto un sonno che è certamente un effetto
anche il tuo stato o se hai mangiato
qualcosa che ha fatto saltare il livello di zucchero nel sangue
alle stelle quindi ovviamente lo farà
influenzare i vostri stati d’animo e la
solo l’altra cosa che controlla davvero
il tuo stato è ciò che stai pagando
attenzione a ora in questo momento
Voglio dire facciamo un esempio, tu
mai avuto un mal di testa poi anche un enorme
mal di testa che hai pensato che non c’è modo
tu saresti mai andato via sei davvero
dolore profondo ora cosa fai bene di più
la gente va a prendere un’aspirina e se invece
hai mai fatto succedere dove?
qualcuno ti ha fatto una domanda o
qualcosa da fare o qualcosa
acquisito la tua attenzione totale da qualche altra parte
fuori da te stesso e un lamo
immediatamente il dolore scomparve di fatto
te ne sei dimenticato e più tardi quando
ci hai pensato, hai notato il tuo
il mal di testa era sparito dopo che era successo
almeno una o due volte nella tua vita ora
come hai fatto a vedere tutta la mia vita?
ha studiato ciò che rende le persone
successo se qualcuno è in grado di farlo
qualcosa se sono in grado di ottenere un rapporto
con qualcun altro se sono in grado di farlo
creare i risultati che vogliono fisicamente
nella loro vita ha aggiunto perdere peso sentire
energizzato se sono in grado di creare il
relazioni che desiderano davvero se
sono in grado di sentirsi bravi come loro
mai voluto sentire che voglio sapere come
lo fanno e così ho iniziato a studiare
come si può sbarazzarsi di un mazzo?
così velocemente che non saremmo dipendenti
su alcuni farmaci come l’aspirina o Tylenol o
qualsiasi altra cosa e ho iniziato a realizzare
che quello che è stato è che abbiamo cambiato la nostra
attenzione mentale e che qualunque cosa
l’esperienza nel nostro corpo arriva davvero
da quello a cui stiamo prestando attenzione
questo è ciò che determina veramente come tu
sentire
e naturalmente come ti senti determina
di solito come si sta andando a comportarsi fa
ha senso quando ti senti
davvero schifoso, di solito non lo fai davvero
bene, so che sono eccezioni ma quelle
le eccezioni sono perché controlli il tuo
concentrati a non focalizzarti sulla sensazione di schifo
ti concentri su ciò che deve essere fatto lì
era un tremendo potere e controllava il
focus della tua mente ora cosa intendo con
questo in particolare bene ce ne sono due
cose che possiamo controllare in termini di concentrazione
possiamo controllare su cosa ci stiamo concentrando
questo è ciò che stiamo immaginando nella nostra mente
cosa stiamo dicendo a noi stessi cosa
stiamo prestando attenzione al nostro
corpo fisico o possiamo controllare come
ci stiamo concentrando su come stiamo concentrando i mezzi
diciamo la dimensione delle immagini
nella nostra mente la luminosità dei colori
nella nostra testa il volume dei nostri suoni se
cambiamo come stiamo prestando attenzione a
le cose non sono solo ciò che radicalmente
cambia il nostro stato e lasciami dare un
esempio fingi per un momento che il tuo
il cervello è una macchina fotografica e tu vai a una festa
come ti sentirai in quella festa?
bene l’unica cosa che si sta andando ad avere
sentimenti su altre cose su cui ti concentri
Intendo letteralmente in quella stanza
ci sono un numero quasi illimitato di
attività e probabilmente emozioni e
conversazioni e cose che stanno andando
ma la tua esperienza di quella festa è
sulla base di ciò su cui si focalizza questa fotocamera ora
se si concentra su due persone che sono
combattere e questo è quello su cui si concentra
per l’ intera festa che lasceresti
quella festa che diceva che quella festa era
voglio dire veramente che le persone sono davvero
sconvolto l’uno con l’altro se il tuo obiettivo era
su due persone innamorate o forse indovinate
con passione e dire wow quella festa era
davvero commovente intendo quelle persone sono
davvero collegato se la vostra attenzione si è concentrata su
alcune persone che erano davvero noiose o
annoiato è fuori non è piaciuto a nessuno
quella festa
ecco il problema il problema è tuo
fotocamera che è l’obiettivo che hai
di solito non contiene tutto
contemporaneamente la tua mente cosciente non può
ci sono solo così tante cose che puoi
focalizzarmi coscientemente su ciò che intendo
quante cose in questo momento non sei
prestando attenzione a ciò che sta accadendo
in questo momento c’è il sangue
pulsa attraverso l’orecchio destro si può
nemmeno presto attenzione a ciò che menziono
ora puoi concentrarti su c’è il
battiti del tuo cuore o te ne accorga
fino a quando non l’ho menzionato
c’è la sensazione di forse un po ‘d’aria
provenendo da un condizionamento d’aria forse se
sei nelle vicinanze o c’è il riscaldamento
la tua pelle o c’è il battito di ciglia
il tuo onore ci sono un numero illimitato di
cose che stanno accadendo adesso ma
vedi qui la cosa sugli esseri umani
dal momento che non possiamo concentrarci su tutto e
percepire consapevolmente a tutti ciò che più di
noi facciamo è diventare ciò che chiamo cancellazione
creature cosa intendo significo quello
la maggior parte delle volte la maggior parte di noi lo elimina
non riusciamo a prestare attenzione a noi oa noi
ignora la maggior parte di ciò che sta accadendo intorno a noi
in qualsiasi momento, quindi qual è il
prezzo di tutta questa cancellazione bene il
il prezzo è che camminiamo per credere o
allucinante potrebbe essere una parola migliore
che la nostra esperienza del mondo è reale
ora lo penseresti se lo fossi
guardando attraverso una telecamera che era
focalizzato su una piccola porzione della
festa che è stata davvero la festa
non sarebbe molto intelligente con esso dentro
In effetti sai qual è il problema
quella telecamera potrebbe addirittura creare primi piani
dove rende le cose più grandi di loro
in realtà sono ciò che sembrano più grandi e
più luminoso o peggio di quello che era
possibile – pensi che faccia il tuo cervello
anche questo è meglio che tu lo creda
quindi la chiave è se vuoi la tua vita
essere una festa con cui sei felice e
non una festa che ti fa arrabbiare
devo realizzare in qualsiasi momento
ce n’è abbastanza nella festa di
la tua vita che potresti trovare qualcosa
essere arrabbiato per tutto ciò che devi fare
è concentrarsi su tutto quello che devi fare è ora
guarda intorno a quella festa scopri le aree
che non corrispondono le vostre aspettative fanno
loro grandi e luminosi e vicini e tu lo farai
essere arrabbiato e sai cosa la maggior parte delle persone
sono bravi in questo hanno fatto finita
e ancora e ancora
l’altra cosa che è altrettanto vera è
che praticamente qualsiasi festa in qualsiasi momento
col tempo c’è qualcuno che sta bene
tempo e se dovessi concentrarti su alcuni
area della tua vita in quel momento di tempo
si può farti sentire assolutamente
ottimo o potresti prenderne un po ‘
cosa qualcosa che è semplicemente gentile
ma renderlo più grande, più luminoso e
immediatamente si può sentire meglio su di esso
così pure ecco il mio punto il mio punto è
se vuoi vedere la qualità di
la vita e so di cosa si tratta
qualità degli stati che si vive in
giorno per giorno intendo che non è proprio vero
non è così che ti senti giorno per giorno
determina come ti trattano come
tratti le altre persone e quanto sei bravo
senti o quanto sei povero per te
vita cosa lo determina come usi
il tuo corpo in modo che tu voglia svilupparne un po ‘
nuove abitudini e a cosa e come ti concentri
sulle cose ora è l’unico modo che possiamo
spiega come sono venute le persone
esperienze incredibilmente dolorose e
girali intorno a te. Il segreto di Mitchell è lui
ha controllato il suo corpo fisico
in particolare il modo in cui usa la sua faccia
quest’uomo ha imparato con ciò che è rimasto di
il suo corpo per sorridere e muovere la sua faccia
modi che lo fanno sentire incredibile e
la seconda cosa è che si concentra
continuamente su ciò che vuole ciò che è
ha ciò per cui è grato e come a
risultato si sente incredibile ora nessuno
darebbe la colpa a lui per guardarsi intorno e
vedendo che non ha gambe e lui no
le dita hanno le dita dei piedi lì invece e
è in una situazione in cui è dentro
il dolore fisico molto tempo nessuno
darebbe la colpa a lui per essere dispiaciuto per
se stesso ma vede che non si concentra su questo
ama la vita perché si concentra sul
parte della festa è la parte migliore
per lui non meriti di dare
tu stesso lo stesso regalo ora dai un’occhiata
nell’esempio di John Belushi abbiamo usato prima
anche come potrebbe un ragazzo come Belushi o
Presley o prendi qualcuno come Elizabeth
Taylor qui è una signora che avrebbe
tutto sta andando per la maggior parte delle persone
standard è incredibilmente
donna intelligente è assolutamente
bella lei è una grande attrice che ha
probabilmente migliaia e migliaia
milioni di fan per essere più precisi chi
assolutamente l’ amo lei ha tanto
soldi come la maggior parte della gente potrebbe mai immaginare
bisogno o desiderio che lei ha uno stile di vita
è assolutamente fenomenale
famiglia e amici che si prendono cura di lei
e fare qualsiasi cosa per lei e ancora cosa
succede con questa signora che non ha
ho imparato a gestire il suo stato e lei paga
il prezzo è grande come lei è grande
il palcoscenico ma nella sua vita personale finita
e ancora una volta deve rivolgersi al cibo
o i farmaci che cercano e si prendono cura di
le sfide dentro di sé vedono come
qualcuno potrebbe avere tutto e ancora essere
infelice perché non importa quanto sia bello
puoi sempre concentrarti su qualcosa
non è perfetto o non corrisponde al tuo
aspettative e questo è definito definitivo
fallimento nella vita vuoi sapere cosa io
credi che il successo sia il successo sta creando
piacere costante nella tua vita e
è farti crescere
essere in grado di trovare dolore, non importa come
buono è
questo è il fallimento, la linea di fondo sei tu
avere quel potere e si può cambiare
in questo momento comprendendo che tu fai
decisioni su cosa concentrarsi ora
potrebbe essere vero che hai un po ‘di brutto
abitudini può essere vero che proprio ora tu
guarda ciò che è peggio o guardi
cosa c’è che non va o vedi quello che non lo è
lavorare la tua vita ed è abituale così
non si pensa a questo proposito, ma consapevolmente
puoi ancora prendere le decisioni che puoi
spegni il pilota automatico e prendi
controllo e quando lo fai puoi
cambia istantaneamente la qualità del tuo
vita la signora ho sposato mia moglie Becky
una cosa che amo di lei più di
qualunque cosa al mondo sia la ragione per cui
la sposò probabilmente più di ogni altra cosa
altrimenti è questa donna è così incredibile a
la sua abilità in qualsiasi momento nel tempo
concentrarsi su ciò che è grande in una situazione
ciò che è bello più piccole cose lei
e condivido quel potere dove possiamo essere
nel bel mezzo di tutto il mezzo
tumulto e turbamenti e frustrazioni e
in un batter d’occhio possiamo fermarci e diciamo
guarda che quel fiore lo nota
tramonto o guardarsi negli occhi e
dimmi come ho avuto la fortuna di averti noi
avere questa capacità e condividiamo noi
rinforzalo l’uno nell’altro e lo dà
potere al nostro rapporto e al nostro
vite
tu hai
quello che controlla tutto quello che devi fare è
esercitarlo, quindi quello che voglio fare è essere
più specifico con te ora e come fare
prima di tutto mi permetta di dimostrare questo
è proprio vero per te, intendo che potresti dire
beh sì, questo ha senso, andiamo
fare un rapido esempio ora questo potrebbe essere un
situazione ingiusta se sei in un posto
che conosci, ma proviamo
questo adesso e se sei in un posto
hai familiarità con ciò che potresti volere
provalo più tardi nel giorno in cui lo sei
non ho familiarità con qualcosa, ma facciamolo
fai un esempio qui cosa voglio che tu faccia
Fare adesso è che mi piacerebbe se tu
testiamo il potere di qualcosa
Voglio che ti guardi intorno nella tua stanza
stanza in cui ti trovi adesso o se sei dentro
la tua macchina puoi guardare fuori dalle finestre
anche se voglio che tu noti tutto
puoi vedere tutto ciò che vedi e
Ho intenzione di darvi un paio di secondi che
è marrone sguardo veloce in giro per la stanza
tutto ciò che puoi vedere è marrone il
Kuran, la tua macchina guarda fuori da tutto
vedi è intorno rapidamente tutto fa
sicuro di non perdere nulla di tutto
vedi è marrone veloce veloce veloce okay
smettila di chiudere gli occhi con gli occhi
chiuso ora chiudi gli occhi e tu sei
guidare questo è difficile, okay
potrebbe voler provare questo più tardi come un
esercizio ma vorrei che tu fossi vicino
i tuoi occhi e quello che voglio che tu faccia con
i tuoi occhi chiusi ora è dirmi o te
sappi perché non sono lì letteralmente
anche se potrei non lo sapresti mai ma
solo per ora dirlo tutto
quello è in questa stanza che è verde oh
forse ti ho preso un po ‘eh
stai aspettando che Brown mi spieghi
forte su tutto ciò che è verde prova
questo è tutto in quella stanza che è blu
tutto nella stanza che è bianca e
tutto ciò che è rosso e ora
apri gli occhi e guarda in giro per la stanza
e nota tutto ciò che puoi vedere
questa stanza che è verde, dai, prendi un
buona occhiata ora alcuni di voi potrebbero dire bene
non c’è niente per tagliare questo aspetto verde
dietro di te c’è qualcosa di verde
dietro di te è giusto
cosa c’è di blu in questa stanza ora vedi?
molto più verde vedi molto di più
blu ora di quello che hai fatto la prima volta
a meno che tu non sia in una stanza, lo sei già
Super familiarità con quello che hai
hai già una foto in testa e
lo sai come forse è la tua camera da letto
tu sai tutto anche allora puoi
Non ho notato tutto ma se
sei in una stanza strana o in un posto
non sei abituato a quello che trovo è il 99% di
il tempo le persone vedono molto più blu e
verde quando ho chiesto loro
su quello specificamente più tardi in
altre parole, quando ti ho chiesto di concentrarsi su
marrone è quello che viene fuori
noti soprattutto il marrone a cui tendi
eliminare un sacco di altri particolari non è
quello vero ora come si riferisce a questo
la vita vede molte persone nella vita fissa
e concentrarsi sul marrone nella vita
diciamo specie di vita e altri
le persone cercano il verde che guardano
per sta crescendo cercano è
vivo è quello che devi vedere in
vita otteniamo qualunque cosa ci concentriamo
qualunque cosa tu presta attenzione a quello
cosa provi nel tuo corpo
istantaneamente così come controlliamo il nostro focus
beh questa è una buona domanda per anni
L’ho guardato sai che ho letto
tutti i libri sul pensiero positivo dove
Hanno detto che vuoi fare del bene che hai
sentirsi bene ha senso e se
si desidera che il sentirsi bene hai il
proteggiti bene e immagina bene
la sfida con quella una sfida con
il pensiero positivo è quello che abbiamo già
ha parlato del pensiero positivo di Tomalin
devi pensarci è a
un po ‘difficile da ottenere
noi stessi condizionati a pensare di più
positivo inoltre ho continuato a porre la domanda
come pensi che sia positivo un B?
positivo
quanto bene ho detto che sai fare bene
le immagini ti permettono di farti fare
questo e così quello che ho analizzato per anni
è ciò che determina dal momento che ci sono
zillioni di cose che io e te potremmo pagare
attenzione ad ogni momento cosa
determina ciò su cui ci concentriamo su alcuni
ciò su cui ci concentriamo o la maggior parte si basa
sulla nostra convinzione di ciò che è importante e
i nostri valori e stiamo andando a parlare di
quello nel prossimo nastro ma per ora
la cosa che in questo momento specifico
determina su cosa ti concentri è come
stai valutando le cose ora che suona
come un grosso pezzo ma cosa intendo con
così bene il modo in cui valutiamo le cose
determina come ci sentiamo, ma ciò che è un
le valutazioni di valutazione non sono altro che
domande sul modo in cui ho trovato questo è
un giorno stavo capendo bene che conosci W
Mitchell è piuttosto felice perché lui è
valutato la sua vita e ciò che lo rende
felice John Belushi non è qui a causa di
il modo in cui ha valutato le cose che ha fatto
in realtà si sente male e lo ha fatto
in abbondanza si sarebbe sentito bene se lui
appena concentrato su quella parte della sua vita
festa se lo farai così ho pensato a come faccio
spiegare cos’è una valutazione e poi io
ho notato che avevo fatto una domanda a
prova a valutare come spiegare
valutazioni e ho pensato di cosa si tratta
possibile quali valutazioni o domande
Ho pensato alla domanda – non è così
la domanda non è che Dio sia davvero
una valutazione è una domanda
e pensavo fosse una domanda molto presto
Ho iniziato a guardare me stesso in un trend
realizzare valutazioni sono di fatto
domande e cerco di non corrispondere a questo
cerco di guardare dal lato opposto
e ho provato su tutti i tipi di persone
forse puoi trovare il contrario di cosa
Sto dicendo ma non so di averlo trovato
quel pensiero non è altro che il processo
di valutare le cose che sei sempre
valutare cosa significa questo per me e
cosa dovrei fare?
quelle sono le due domande che il tuo cervello è
chiedendo in continuazione, vedi se io
prendi il mio pugno e vado a fare wham e porto
entro due pollici dalla tua faccia
garantisco che il tuo cervello sta per
fare alcune domande numero di domanda
cosa significa questo? Emma fa
cosa dovrei fare e il tuo cervello sta andando
per valutare sta andando a cercare il tuo
cervello per le tue convinzioni su ciò che fa
questo significa che ho bisogno di muovermi sta andando
per colpirmi cosa significa e cosa
dovrei fare io colpisco indietro faccio solo cosa
cosa deve fare il mio corpo?
chiedendo sempre quelle due primarie
domande ma le domande che chiediamo
Determinare ciò su cui ci concentriamo qui lasciami
sii più specifico e penserò che lo farai
ho un esempio di cosa intendo dire che ho detto
a te finora in questo nastro che cosa tu
concentrarsi su determina come ti senti ho
ha anche detto che le domande che chiedi
tu stesso determini ciò su cui ti concentri
pensa alle domande in questo modo immagina il tuo
il cervello è l’ultimo computer e in
quel computer è la risposta a qualsiasi
domanda che potresti avere e da
il modo in cui credo che sia quella metafora
davvero come funziona il tuo cervello
può venire con la risposta a qualsiasi
domanda che stai chiedendo la Bibbia dice chiedere
e riceverai un verissimo e
affermazione reale al di là di ciò che potresti
credi religiosamente anche se lo hai
diverse credenze religiose lo è
realtà nella mia esperienza di come il nostro
il cervello funziona ora se hai questo fantastico
computer e di fronte a te l’unico
modo per ottenere informazioni da questo
computer è quello di chiedere che si tocca in a
questa tastiera e tu fai domande e
bam e rispondi alle domande che farai
ottenere risposte sullo schermo del cervello
funziona allo stesso modo in cui fai domande a te
colpire la tastiera con domande e così via
sparerà le risposte nel tuo cervello
ma ecco cosa c’è di diverso nel tuo
cervello della maggior parte dei computer qualunque
domanda che chiedi se lo chiedi con il
aspettativa assoluta che tu stia andando
per ottenere una risposta e come la chiedi
costantemente e ti danno un cervello
tempo per cercare le risposte che saranno
ottenere una risposta
a proposito di qualsiasi domanda che chiedi di essere
andando a rispondere anche a chi non lo fa
avere una base in realtà in altre parole
questo computer farà qualsiasi cosa
cercare i file e inventare le cose
Per rispondere alla tua domanda, cosa devo fare?
significa bene se vai in giro e chiedi il tuo
cervello perché queste cose accadono sempre
per me bene indovina quale sarà il tuo cervello
cerca tutti i suoi database e dì perché lo fai
il coinvolge capita a me e ci vorrà
ogni possibile forma di input di cosa
le persone ti hanno detto nella tua vita cosa
hai mai detto a te stesso quale
hai mai letto o visto in TV e lo farò
crea una risposta per te sempre
succede a te perché sei la Turchia
è per questo giusto e ne sono abbastanza sicuro ora
ti senti schifoso vedi che sono un tacchino
ti senti male e tutto non lo è
lavorando vedi tutto quello che ti chiedi
ottenere una risposta se dici come mai sono
così fortunato sai come sono diventato così fortunato
il tuo cervello cercherà tutti i tipi di
le cose e mostrare che sei fortunato a
altre parole le nostre domande determinano come
ci sentiamo ora se ne hai la certezza
emozioni certe sensazioni che hai
su base giornaliera che non ti piace
emozioni abituali Sono qui per dirtelo
che provengono i sentimenti che provi
su cosa ti concentri, quindi quello che hai è
i focus abituali e quelli focalizzati vengono
dalle domande abituali in altre parole
se senti certi modi su un continuo
è perché lo chiedi certo
potrebbero essere domande su base continuativa
utile se scopriamo cosa sono
Ti darò alcune domande sui campioni
che le persone si chiedono regolarmente
base che li fa sentire pessimi
la domanda numero uno è perché lo fa
capita sempre a me voglio che te ne accorga
in quella domanda è qualcosa che chiamiamo a
presupposizione di un presupposto significa
tu stai presupponendo nella domanda il
cose già accadere a voi che maggio
non essere vero ma fintanto che chiedi
domande così come farà il tuo cervello
una risposta per te e io lo darò a
buon esempio dopo il repubblicano del 1988
Convenzione nazionale quando George Bush
ha scelto Dan Quayle come suo compagno di corsa
La CNN ha condotto un sondaggio di opinione pubblica dove tu
chiamato un numero 900 e vota sì o no
alla risposta a una domanda, ma qui è
la domanda mi ha lasciato la mia domanda di mente
era fastidio a Dan Quayle?
usato l’ influenza della sua famiglia per stare fuori
del Vietnam e di entrare nel National
Guardia
ora sto parafrasando solo leggermente ma
questo è quello che dicono
ora dimmi cosa c’è di sbagliato in questo
immagine e sfide che presuppongono
che in realtà ha fatto ciò che hanno detto
ti disturba così il tuo cervello si ferma
valutando se lo ha effettivamente fatto o
non e si concentra sul fatto che si preoccupa
tu o no succede tutto questo ogni giorno
con te fai domande
Supponiamo che tu abbia un limite
livello di intelligenza o abilità o
capacità e quindi ottenere risposte pessime
nel tuo cervello ascolta se ti chiedi
domande come perché sono così grasso che
domanda garantisce che stai per rimanere
grasso sai perché perché pensi oh perché me stesso
al tuo marchio fa bene fammi capire
i motivi per cui qui è il motivo per cui sei grasso
perché mangi continuamente e tu no
controlla il tuo cervello va oh oh bene io
solo controllo e senti l’inutile
e ti senti come se fossi privo di potere
quale sarebbe una domanda migliore da porre
te stesso allora perché sono così grasso che ne dici?
questo come posso diventare più magro
in questo momento o cosa potrei fare oggi
iniziare me stesso sulla strada per diventare
più sottile e cosa devo fare
coerentemente per creare il lungo termine
risultati di salute che voglio se lo chiedi
una domanda di migliore qualità che otterrai
risposta di qualità migliore o ti darò un
un passo oltre se fai una domanda
come come posso diventare più magro ora
otterrai una risposta, ma cosa succede se chiedi
una domanda come come posso diventare di più
sottile ora e godetevi il processo ah
magico quando chiedi a quella domanda cosa
succede ora sei letteralmente venuto fuori
con solo una risposta su come perdere
peso ma anche come goderne e
dal momento che il tuo cervello ama il piacere, c’è
una possibilità molto migliore che stai per
seguire attraverso sto avendo alcun senso a
tu sei qui per dirti che il
la qualità della tua vita scende al
qualità delle domande che chiedi
te stesso su base giornaliera , quindi se lo sei
fare domande come bene come mai io
non posso mai imparare nulla solo ascoltando
a quella domanda o perché non posso mai
impara tutto ciò che è ancora peggio perché
le domande tendono ad essere ciò che chiamo infinito
domande in loop come perché è successo
per me vedere il tuo cervello probabilmente non potrà mai
venire con una risposta definitiva che sarà
venire con tutti i tipi di motivi ma
continuerai ad andare in loop ora io
ho scoperto il potere delle domande nel mio
possedere la vita perché una volta la mia vita
era veramente arrabbiato e
chiunque a cambiare la mia fisiologia e il mio
movimento per farmi sentire meglio ma
Non volevo che tu ci fossi mai stato
stato come se qualcuno mi dicesse bene Tony
cambia solo la tua fisiologia e io no
voglio andare bene ero arrabbiato ma il
La ragione per cui ero arrabbiato era quello che ero
concentrandomi su mi stavo concentrando su qualcuno
chi aveva preso un sacco di soldi per il mio
compagnia e l’ho sottratto e l’ho preso
piuttosto arrabbiato per non dire altro ed ero
andare in giro in una frenesia andando come
avrebbe potuto fare questo
come poteva avere l’audacia da fare
questo forse ho avuto anche un’espirazione
a chi lo sa, ma il punto è questo
ponendo queste domande mi sferzava
me stesso in delirio
come avrebbe potuto farlo, perché?
lui fa questa situazione per me bene indovinare
cosa non avrai mai una risposta
a quello tutto ciò che fa è frustarti
sempre di più di una frenesia senti
così alla fine ho detto ok facendo questo è
a guidare il dolore sempre più non lo è
migliorando la mia vita, meglio chiedere
me stesso una domanda più autorevole, così io
pensato che cosa è qualcosa che è
importante per me la mia risposta è che amo
imparo che l’ho già condiviso così con te
Ho detto ok, cosa posso imparare da questo
bene indovina un po ‘
il mio cervello ama imparare così è stato
disposto a concentrarsi su questa domanda e
sai cosa di questa domanda di
cosa posso imparare da questo al prossimo
tre mesi
Ho letteralmente sviluppato un livello completamente nuovo
di capire cosa rende umano
gli esseri fanno quello che fanno io sviluppo
letteralmente una tecnologia completamente nuova che io
chiama le tecnologie del destino e ora faccio un
intero seminario chiamato il tuo appuntamento con
il destino aiuta solo le persone alla lettera
progettare la loro vita in modo che siano letteralmente
tirato in avanti nella direzione di loro
voglio che la loro vita sia piuttosto che avere
tutto l’auto-sabotaggio e le sfide
che viene per la gente di più
programma incredibile lo faccio tutto è venuto fuori
di me prendendo una situazione orribile e
facendo una domanda migliore che tipo di
imparare da questo quello che posso uscire da
questo che migliorerebbe la mia vita e
anche le altre persone come posso usarle
questa situazione per creare molta più potenza
nella mia capacità di aiutare le persone e aiutare
me stesso mi ha permesso di fare queste domande
per cercare i miei cervelli banche dati e
crea tremendi poteri da questo
situazione dopo che ero in quella situazione
Ho avuto altre volte in cui mi arrabbio che lo sono
terribilmente quando mi arrabbio perché ho
mi ha chiesto una domanda sul perché questo ha fatto
la persona fa questo non capisco o come
potrebbe averlo fatto perché?
Io farei mai come potrebbero fare
su cui non otterrò mai la risposta
così ho imparato a fare la domanda
cosa posso
impara da questo ora per te che potrebbe
non essere la giusta domanda molti apprendimento
non è abbastanza importante per te al cervello
per andare mentre io sono disposto a concentrarsi su questo
Ora, invece del problema, ma il mio cervello
Scelgo l’apprendimento o scelgo qualcosa come
bene se sono arrabbiato con qualcuno che potrei
dì bene cosa rispetto di questo
persona
ora ricordo che un tipo in particolare ha detto
quello che rispetto per lui c’era
questo ragazzo mi ha rubato un sacco di roba mia
e ho pensato bene , almeno lui sta usando
le mie cose sai che lo rispetto lui è
almeno usandolo non è solo seduto
là dietro a destra, seduto sulle sue cosce
qui in sabe, meno te che rispetto
che bene bene al rispettivo Adam bene
almeno lo sta facendo e lo sai
anche se io non credo che lui sta facendo per
la ragione giusta che probabilmente sta aiutando a
poche persone che ti conoscono e io
cominciò a sentirmi letteralmente meglio di me
cominciò a chiedermi questa domanda che cosa è
in realtà divertente di ciò che non avevo
si accorse
ottima domanda chiediti cosa c’è
davvero divertente per questo non l’ho fatto
notato di nuovo ora quando chiedi a
domanda devi essere disposto a davvero
cerca la risposta se hai capito cosa
era fantastico per quei due il cappuccio
notato o guardare la cui barca Google non ha fatto
so che ci sono molti schumer che ci pensavano
non ho notato e indovina cosa c’è
in nessun modo il tuo cervello non ha intenzione di andare
ma se lo chiedi con un sincero
interesse e desiderio di una risposta
otterrà uno se continui a chiedere e così
all’improvviso ho iniziato a notare le cose
riguardo ai loro umori ho iniziato a ridere
hey ascolta, abbiamo sentito tutti la frase
un giorno ci guarderemo indietro e rideremo
questa situazione bene se è davvero così
vero perché aspettare perché non guardare indietro e
ridi su adesso, aspetta quattro anni prima
puoi star bene di nuovo qualcosa
e il modo per farlo è cambiare il tuo
focalizzare il modo per cambiare la tua attenzione
usa le domande che sono molto più potenti
di qualsiasi altro strumento ho notato che lo farò
dirvi perché le domande fondamentalmente lo fanno
tre cose che chiediamo a un numero di domanda
uno quando chiedi a qualcuno una domanda
cambia istantaneamente ciò su cui si concentrano e
quindi cambia il modo in cui ti senti
vedere immediatamente se ti senti male
e vengo e ti faccio rispondere
una domanda come me mi è mancata la tua
domanda cosa è grande nella tua vita
in questo momento stai bene, niente vado avanti
non so nulla, ma se ci fosse
qualcosa è stato grandioso sai cosa
potrebbe essere fantastico nella tua vita se ti capisco
pensarci davvero su ciò che fa
il tuo cervello fa è cercare i file e
sai cosa non importa quanto sia male il tuo
la vita può sembrare lì
qualcosa di grande sta succedendo non c’è
Dubbio su questo sai che tu sei e
tutti i tuoi amici stanno faticando o sciando
ma stai studiando a casa per una grande prova
ti senti imbrogliato ti senti lasciato fuori da te
sentirsi male hey ascolta tutto ciò di cui hai bisogno a
piccolo contrasto per te stesso cosa è
grande in questo momento questo fine settimana si è
studiare cose che possono fare un grande
differenza nella qualità della tua vita
per sempre
queste persone stanno andando a lavorare loro
muscoli e tornare e probabilmente
dimenticare questa situazione giusto o
non sei in un campo di concentramento nazista
c’è un piccolo contrasto per te
imparare perchč hai scelto di farlo
non perché sei costretto a te
studiando qualcosa che si è scelto di
studia che stai effettivamente creando un futuro
per te stai usando il tuo
cervello ci sono così tante cose che puoi
concentrati su sei in un paese libero
sei vivo hai amici te
le persone si preoccupano che tu faccia milioni di
cose che puoi stare bene con te
deve fare è cambiare la tua attenzione e se
non finisci come il John
I Belushi del mondo pensano a vedere
la scelta è tua, quindi se ti chiedo a
domanda come quello che potrebbe essere bello in
la tua vita o ciò che è bello adesso se
ci pensi davvero , puoi venire
con qualcosa pensarci bene
ora ciò che è veramente grande nella tua vita
proprio adesso
Qual è qualcosa che senti davvero
fantastico a pensarci o cosa potrebbe
ti senti bene se lo volessi
tu pensi a cose che ti fanno
sentirsi bene
nota come ti fa sentire quando tu
pensare a che cosa dire per questo che
ti fa sentire bene come va?
che ti fanno sentire dentro quando senti
quelle sensazioni e tu sai cosa puoi
cambia il tuo stato immediatamente solo da
concentrandosi su quello in qualsiasi momento nel tempo
quindi la prima cosa che fanno le domande sono loro
cambiare la nostra attenzione e quindi il nostro stato
immediatamente la seconda cosa
le domande fanno è cambiare ciò che siamo
cancellando ora ricorda per sentire
infelice devi concentrarti sulle cose
che renderebbe infelice e si deve
per cancellare tutte le grandi cose che sono
sta succedendo nella tua vita
non è vero in altre parole tutti
di noi in questo momento potrebbe diventare depresso
pezzo di torta tutto ciò che dobbiamo fare è mettere a fuoco
su tutta la tragedia che sta accadendo
mondo in questo momento anche piccoli pezzi di esso
i bambini stanno morendo in questo momento
inedia possiamo fare delle foto nel nostro
testa di quegli stomaci gonfiati all’udito
le grida dei bambini proprio mentre passano
alla morte
vedendo le mosche mangiare loro
come è quello per la grafica allo stesso tempo
ognuno di noi potrebbe essere un assoluto
il piacere totale interrompe quel modello
di una foto che stai guardando e pensa
di qualcosa per creare un piacere totale
e tu sai quali sono le loro cose elastiche
ma per farlo devi smettere di mettere a fuoco
devi cancellare tutta la negatività in
il mondo e concentrarsi su cose che fanno
è fantastico per cui puoi concentrarti su a
relazione su cui potresti concentrarti
quanto hai già imparato in
ultimi sei o sette o otto giorni
potrebbe concentrarsi sulle persone che ti amano
puoi concentrarti sulla tua abilità come umano
essere per cambiare la tua vita in qualsiasi momento
col tempo potresti concentrarti su ciò che apprendi
significa per te che potresti concentrarti sul sole
potresti concentrarti a respirare aria fresca
potresti concentrarti sul fatto che vivi
un paese libero su cui potresti concentrarti
il fatto che tu abbia una connessione con
il tuo Creatore potresti concentrarti su qualsiasi cosa
e mi sento incredibile su cui potresti concentrarti
nuovi bambini che nascono in questo momento loro
avere una maggiore opportunità nella vita di
in qualsiasi momento della nostra storia c’è così tanto
potremmo concentrarci su di esso sentirsi bene con il
la sfida è che devi controllarlo
attraverso domande le domande cambiano cosa
cancelliamo stiamo sempre cancellando umani
esseri che non smetteremo di cancellare
cose finché elimineremo
cose perché non cancellare cose così
disimpegnarti e concentrarti sulle cose
quello che ti dà la forza ha un senso
la terza cosa che fanno le domande è
ti aiutano ad avere accesso alle risorse
dentro di te sono un grande sostenitore
qualsiasi cosa tu abbia mai voluto
realizzare che hai già il
risorse dentro di te per farcela
succede che non significa che non dovresti
uscire e imparare da qualcun altro o
modellare il successo degli altri, sono solo
dire le cose che ti servono per avere successo
sono già nel tuo nucleo le risorse
ci sono solo bisogno di avere accesso a
loro facendo domande migliori lo farò
dare un esempio
se mi faccio domande come gosh can
Lo faccio davvero per creare un sentimento
di dubbio qui che fa quello e quello
la sensazione di dubbio mi terrà in uno stato
dove non ho intenzione di ottenere il massimo
di me stesso ma se invece me lo chiedo a
domanda come posso fare questa cosa
capita adesso più potente di me
mai sognato e divertito a farlo se
Continuo a fare quella domanda, il mio cervello
otterrà l’accesso a più delle mie capacità
perché qualunque cosa chieda il mio cervello lo farà
dammi, ma se chiedi al tuo cervello, posso
fallo davvero e lo fai con un tono
della voce del dubbio che si sta per ottenere
accesso alle risorse gridò
Ha senso se si pensa a
è il più grande comunicatore il
i migliori insegnanti di tutti i tempi non lo erano
persone che così tanto ci hanno insegnato come loro
ci ha chiesto di condividere cose con noi ma
ci hanno fatto usare le nostre risorse
hanno fatto domande a meraviglia
i relatori hanno fatto questo, hey Martin
Luther King ha fatto domande su a
sogno che John F Kennedy ha chiesto di non chiedere
cosa può fare il tuo Paese per te
cosa puoi fare per il tuo paese lui
voleva che tu a prendere le risorse di
te stesso e contribuisci ed espandi il nostro
paese devi imparare a chiedere necrologi
che ti potenzia, voglio che tu lo sappia
Credo che il successo nella mia vita abbia tutto
scendere a uno stato di abilità di base
gestione su base costante che ho
ho imparato come gestire il mio stato e
quindi sono stato in grado di ottenere me stesso
sfondare e agire con
pochissime persone intorno a me erano in grado di farlo
fare lo stesso che erano in grado di fare
probabilmente non la migliore descrizione loro
non stavano usando il loro potere perché loro
non ho avuto accesso a tutto ciò e ho
fatto questo ogni giorno facendo cose così
aumenterebbe la mia capacità fisica
flessibilità energia energia dal modo in cui io sono
muovendo il mio modo di respirare e anche di
condizionamento costante e quotidiano
me stesso a chiedere il tipo di domande a
creare i tipi di messa a fuoco che mi muove
verso maggiori livelli di contributo
e gioia e divertimento, successo e passione
invece delle cose che mi tirerebbero
giù che mi porterebbe in aree di
frustrazione e rabbia e arrendersi
ascolta non c’è differenza di capacità
tra te e qualcuno che consideri
essere un modello di successo per il successo
l’unica differenza è che imparano a usare
la loro mente e il corpo con più potere su a
base coerente hanno imparato a
stato manager che hanno imparato a usare
il loro corpo efficacemente se lo sanno
non importa o no consapevolmente a
Molte persone fanno le cose senza essere
consapevole di come lo fanno e loro hanno
imparato a controllare il loro focus mentale
ricorda qualsiasi cosa concentriamo la nostra
concentrarsi su coerentemente e sforzarsi di
imparare da e fare nuove distinzioni
a proposito, diventeremo grandiosi a me non importa
cosa succede se ti concentri su di esso ogni giorno e
ti sforzi di essere migliore che stai per
fare piccole distinzioni che faranno
sempre di più efficace ogni singolo
giorno in modo da decidere meglio quello che vuoi
concentrarsi sulla tua vita e su ciò che tu
voglio sperimentare su base giornaliera
perché è lì che sta andando il tuo potere
venire da dove è il tuo potere
andando a
da quella è la genesi del tuo potere I
voglio che tu sappia che molte cose
pensi che siano impossibili o difficili
sono solo difficili o impossibili perché
del modo in cui ti stai concentrando sulle cose
ti stai concentrando su come non può essere fatto
e puoi ricordare qualunque cosa ti concentri
on è quello che si ottiene, quindi se ci si concentra su
come non può essere fatto, tu sei assolutamente
giusto e nessuno ti dimostrerà
sbagliato quindi perché non concentrarsi su ciò che è
possibile e creare ciò che intendo
perché ho creato cose come il camino
seminario tutto quello che ho fatto è stato tenere un nuovo livello
di possibilità invece di concentrarsi su
come non poteva essere fatto quando era
una cosa terribile o qualcosa del genere
Mi concentro su hey questo è un incredibile
esempio di possibilità e se altro
le persone possono farlo concentrandomi sulla mia domanda
è che se possono farlo, come possiamo farlo?
come posso condividerlo con altre persone
come potrebbe essere usato come un potere
l’esperienza è molto divertente. Ho fatto il
stessa cosa con insegnare alle persone il legno
sai che insegno alle persone come farlo
rompere lo stile di karate in legno non tra due anni
ma in circa 20 minuti di nuovo a non farlo
renderli questa persona potente ma a
mostragli quello semplicemente cambiando il loro
attenzione mentale controllando il loro
stato emotivo fisico e modellando
il successo di qualcuno che possono ottenere
risultati in 30 minuti ci vuole più
persone di due anni e hanno ciò che noi
chiamare una svolta letteralmente ti voglio
per sapere che hai tutto il diritto in qualsiasi
momento di tempo per sentirsi male a sentirsi male
si sentiranno dispiaciuti di sentirsi feriti NON lo sono
dicendo da questo programma su nastro che tu
non dovrebbe mai essere deluso o
frustrato o arrabbiato o qualsiasi altra cosa
perché tutte queste emozioni hanno il loro
posto nella loro giusta proporzione hey
alcune delle mie più grandi frustrazioni o
fa arrabbiare o turbare o avrebbe guidato
alcuni dei miei più grandi successi perché
mi ha fatto cercare di più ma vedere
quello che è interessante è che il dolore mi ha guidato
ma cosa mi ha cambiato da altre persone
chi ha appena mollato è chiedo di meglio
domande
Ho trovato un modo per dire da cosa posso imparare
come posso crescere da questo come posso
espandi da ciò che posso prendere
questa esperienza che mi darà forza
cosa posso imparare da questo così non l’ho mai fatto
devo provarlo di nuovo e da
chiedendo domande più efficaci come posso
Approfitta di questo qual è il reale
beneficio in questa situazione che io
probabilmente non avevo notato che ho iniziato a trovare
benefici mentre altre persone hanno detto perché
questo è accaduto a me perché questo
Mi capita sempre perché l’hai fatto?
per me Signore, come mai non sono abbastanza intelligente
per rimuoverlo perché continuo a mantenere me stesso
sabotando vedi che è la differenza
tra successo e dire
quindi voglio che tu sappia che non ti sto dicendo
non posso stare male sto solo dicendo quando
hai finito di sentirti male ecco come
cambia e potresti non voler spendere
abbastanza tanto tempo di sentirsi male nel
futuro perché basato sul sentirsi male
concentrati se cambi la messa a fuoco che puoi
sentirsi bene immediatamente in questo momento
momento, quindi lascia che ti chieda alcuni
domande e cosa vorrei che tu faccia
per i tuoi compiti è progettato un po ‘
domande ogni mattina la mia vita mi sveglio
su e mi pongo domande ora il
la verità è che già lo fai anche tu
l’unico problema è che non lo stai facendo
consapevolmente
pensateci quando stai rasatura sono
stai pensando e parlando con te stesso
sappi che il processo di pensiero è
nient’altro che chiedere e rispondere
domande che stai facendo costantemente
è da lì che arrivano i tuoi pensieri
pensaci ora potresti dire bene no
che non è vero o sì è vero se si
ha detto no è vero o sì lo è
perché ti chiedi la domanda è
vero o qualcosa di simile vedere alcune
delle domande che chiedi al nostro
subconscio il tuo cervello sta decidendo tutto
il tempo se salgo in questa macchina se mi volto
qui quello che succederà è quello
guardia venire troppo vicino o troppo lontano sei
fare domande costantemente
inconsciamente ma lo stai facendo anche tu
consapevolmente quando ti stai radendo o
mettersi il trucco o lo shampoo
stai facendo domande ma potrebbe essere
domande come Dio, perché ho sempre
per fare questo perché devo andare a lavorare
oggi pensa al tipo di stati
che quelle domande creano e che cosa
sarebbero alcune domande più autorevoli
come quello che potrei fare oggi che sarebbe
rendere oggi più divertente che mai
cosa posso fare che creerebbe a
svolta nei miei affari cosa potrei
fai oggi per connetterti di più con la mia famiglia
membri
Mi chiedo cosa succederà oggi
questo mi farà provare un piacere totale
nessuna ragione mi chiedo cosa vedrò oggi
che non ho visto prima
vedere quel tipo di domande lo faranno
ti potenzia se sei annoiato perché tu
chiedere domande pessime probabilmente chiedi
domande come perché devo farlo
perché lo facciamo tutto il tempo perché lo facciamo noi?
fai sempre queste cose contro guardare
intorno a dire a Dio cosa potrei notare
oggi che non ho notato prima di vedere
cosa posso vedere che non hanno visto
prima
cosa posso odorare oggi non ho nevicato
prima di vedere è chiamato a dirigere il tuo
computer quindi ecco alcune domande voi
potrebbe voler rispondere in questo momento nel tuo
la propria mente e nota come ti fanno
senti una domanda, cosa sei veramente?
più felice della tua vita
e qual è la cosa che più sei
felice nella tua vita in questo momento e
rispondi a questa domanda nella tua stessa testa
che cosa sei più felice nella tua
vita ora o se i tuoi braccialetti
niente di che cosa potresti essere felice se
volevi essere tu a fare una domanda?
te stesso e qualcuno ha detto bene io no
senti in quel modo o io non la penso così
quindi so che non lo fai ma se lo hai fatto o se
potresti cosa potresti sentirti felice
in questo momento pensaci di averti
pensato a qualcosa di buono
Sono una risposta a una domanda
ti rende felice terza domanda come fa
che ti fanno sentire davvero permetterti
per sentire non basta leggere la tua copia
senti i sentimenti cos’altro sei
davvero felice nella tua vita giusta
ora pensa a una seconda cosa che altro
sei davvero contento della tua vita
in questo momento, per quello che ti fa sentire
contento
come ti senti?
ecco la seconda domanda per te cosa
sei davvero eccitato per il tuo
vita ora cosa sei veramente
eccitato nella tua vita in questo momento
rispondi alla domanda che non pensi
su di esso o cosa potresti essere eccitato
se volessi essere eccitato
sicuramente pensaci oh vieni su di te
ha più cose di cui essere entusiasti
pensa a cosa ti rende eccitato
perché questo ti rende eccitato come fa?
ti fa sentire cos’altro hai eccitato
sulla tua vita in questo momento, vieni su cosa
altrimenti cos’altro sei veramente eccitato
sulla tua vita in questo momento o potresti
essere entusiasti se volessi come
Questo ti fa sentire qui un terzo
domanda per te cosa sei veramente
grato per la tua vita in questo momento cosa
Sei davvero grato per la tua vita
in questo momento quali sono alcune delle cose
sei grato per quello che potresti essere
grato per se si voleva essere risposta
la domanda onestamente come fa che fanno
si sente Voglio farvi notare fare voi
senti cambiamenti di stato rispondi a questi
domande da dove eri pochi
qualche momento prima è così che puoi
cambia il tuo stato all’istante e puoi
farti sentire bene c’è così tanto
sentirti grato se vuoi il mio
formula per la ricchezza è vero semplice dal vivo
ogni giorno in un atteggiamento di gratitudine
vedi più ti senti come se avessi il
più sperimenterai nella tua vita e
più sarai disposto a dare vedere
assicurarsi che si sta sempre cercando di
dare più di quanto si riprenda e sentire
grato per tutto quello che hai e te
sarà ricco oltre il tuo più selvaggio
sogni ma devi controllare la tua concentrazione
lascia che ti chieda un altro cosa sei
davvero orgoglioso della tua vita in questo momento
che cosa sei veramente orgogliosi nella vostra
vita ora o cosa potresti essere
orgoglioso nella tua vita finora ciò che sono
alcune delle cose
e quelle cose ti fanno sentire
orgoglioso di come ti fa sentire cosa
altrimenti sei davvero fiero di te
la vita adesso
come ti fa sentire qui?
domanda finale per te che lo fai davvero
amo di più nella tua vita e chi ti ama
pensaci e non andare semplicemente oh mio
mamma mio padre mio fratello mia sorella che ho fatto
che provano un po ‘di emozione in quelli
sperimenta e sente come ci si sente
pensa a chi ti ama e come
ti fa sentire chi ami e come
questo lo fa sentire ad amare quello
persona così tanto che ho avuto una domanda per te
cosa succede se ogni mattina hai iniziato
chiedendoti una serie di domande
che ti ha messo in questo tipo di stato
c’è del vero potere di vedere lo stato
sei interessato al modo in cui guardi
il tuo intero mondo non influisce sul
come respiri nel modo in cui senti la via
tratti le altre persone e il tuo livello
il successo vede un sacco di persone che insegnano
live do blench affermazioni go mMmmm
mMmmm Sono felice e poi il tuo cervello va
Adesso stai bene se fai affermazioni
abbastanza a lungo possono funzionare perché il tuo
il cervello può annoiarsi e dire bene perché lo sono
sono felice in quel momento cercherà
il tuo cervello per una risposta e poi anche
e ti sentirai felice, ecco cosa
succede quando fai affermazioni o se
tu sei felice Sono felice Sono felice di esserlo
felice sono felice e tu crei davvero
la fisiologia della felicità che conosci
cosa intendo con quella usando la tua voce
in quel modo quindi quello che hai fatto è il
affermazione non lo ha fatto così tanto che è
mettendo il tuo corpo in quello stato così
le affermazioni sono grandi ma solo
rileva che le domande sono ancora più potenti
perché ora hai una ragione per essere
felice non stai solo saltando te stesso
su e correre con quello che chiamo a
perma, dove le persone vanno, perché sei tu?
felice e vado non so, ma ci si sente
bene è meglio avere tutto questo
motivi per cui ogni mattina impili di più
motivi per essere felici si arriva con
più motivi per cui sei più orgoglioso
ragioni per essere grati più motivi per
sentirsi entusiasti della vita più sentimenti di
amore se impilate quelli ogni giorno voi
letteralmente ancorarli nel tuo nervoso
sistema questo fa parte di ciò che chiamo
la tecnologia del destino controlla il tuo
dichiari che ti stai chiedendo di essere efficace
domande questo è il potere di messa a fuoco e
ecco il tuo esercizio parte il tuo successo
Journal e in questo momento voglio che tu lo faccia
scrivi cinque domande dopo che l’hai fatto
ho disegnato queste cinque domande come avrei fatto
come te a chiederti di fare è questo
prima di tutto lascia che ti chieda questo se
ogni singola mattina ti sei alzato e
ti sei chiesto cinque design personalizzati
domande che ti mettono nei picchi di punta
e ti hanno dato molte ragioni per
mi sento fenomenale quindi non eri solo un po ‘
ragazzo là fuori di nuovo solo male
su quanto sei eccitato senza nessuno
ragioni per cui non sto parlando
essendo qualcuno che è solo tutto pompato
per nessuna ragione
ma se tutti i giorni si avvicinò con un sacco di
ragioni e sentito queste potenti emozioni
cosa farebbe per la qualità di
la tua vita cosa farebbe questo al tuo
giorni varrebbe la pena di svilupparne alcuni
nuove abitudini se la tua risposta a questi
domande è sì, allora mi piacerebbe
ti sfido a fare qualcosa che mi piacerebbe
per sviluppare una nuova abitudine a quella
condizionerà letteralmente il tuo nervoso
sistema per associare emozioni potenti
con il risveglio al mattino non lo farebbe
che essere bella
ecco cosa voglio che tu faccia, se lo sei
disposto a raccogliere la sfida per il
resto di questo programma approssimativamente cosa
ventidue giorni in più ogni mattina che voglio
a rispondere a queste cinque domande e
ogni volta che rispondi a loro, devi
crea dei sentimenti quindi se uno dei tuoi
le domande erano ciò che mi entusiasma di più
sulla mia vita che hai avuto modo di venire con
almeno due risposte diverse e
devi pensare al motivo per cui lo sei
eccitato quanto è grande ciò che ti fa sentire
devi sentire in realtà la risposta
domanda due risposte a ciascuno di voi
cinque domande ogni mattina di nuovo questo
non è stato aggiunto il lavoro che stai già chiedendo
domande che potresti chiederti
domande come oh Dio, perché devo
alzati a quest’ora che potrebbe non essere il
migliore domanda da fare quando l’allarme va
fuori forse si vuole installare una nuova
che ti consente di essere disposto
per farlo per il resto di questo 30 giorni
programma ora non voglio che tu lo faccia
per il resto della tua vita perché tu
potrebbe diventare dipendente da una sensazione eccellente
per il resto della tua vita e solo Dio
sa cosa ti succederebbe allora
non andare più a lungo di questi trenta
giorni di sicuro, ma lascia per il
trenta giorni saresti disposto a provare
va bene quindi vai per questo in modo che tu sappia il tuo
compito di design cinque domande che
otterrà risorse da te per farti
sentirsi fenomenale ogni giorno che farà
hai accesso al tuo vero motore
capacità ogni singolo giorno anche io voglio
di ‘a te per favore usa il tuo successo
giornale per scrivere ogni giorno un po ‘
un po ‘su cosa ti sta succedendo cosa
stai notando che hai già iniziato
per notare che il tuo atteggiamento è cambiato
ovviamente ma anche se lo noti
forse sei disposto a prenderne un po ‘
è probabile che tu sia più decisivo
stai facendo delle azioni allora forse
più potente in alcuni dei tuoi
comunicazione hai deciso forse di
prendere alcune azioni come perdere peso o
smetti di fumare e sei come il terzo giorno
o quattro di che o stai semplicemente senti
meglio delle possibilità del tuo
futuro ora che farebbe ogni giorno si potrebbe
voglio solo tenere un diario
Ho giù un paio di idee chiave su
cosa impari quel giorno o cosa sei
sperimentando nella tua vita quotidiana oltre
questo programma ho tenuto riviste per anni
perché credo che se la mia vita è
vale la pena vivere, vale la pena registrare e
per me, quali riviste sono una strada da percorrere
indietro e notare la mia crescita perché
altrimenti quello che succede per molti di noi
siamo presi ma se ne hai uno
diario puoi guardare e vedere come hai
cresciuto nel tuo sviluppo nel tuo
abilità e dove sei nella tua vita
inoltre i tuoi diari e cose
che puoi dare in seguito al tuo
i bambini un giorno possono guardare indietro e
impara dalle lezioni che hai imparato
la tua vita è preziosa, spero che lo farai
decidere di tenere un diario di successo e
base continua dopo questo programma ma
seminandolo da solo nell’abitudine giusta
ora per i prossimi trenta giorni sul
i prossimi 30 giorni
l’intero programma di oggi si basa sul
potere di messa a fuoco noi se ti ricordi nel nostro
l’ultima sessione stiamo parlando di come
dirigere davvero i nostri stati d’animo e
emozione abbiamo detto che tutto ciò che abbiamo
voglio davvero nelle nostre vite, non importa cosa
è se sia famiglia o amici o
relazione o denaro o affari
successo o riconoscendo tutti quelli
le cose l’ unica ragione per cui le vogliamo è
ciò che pensiamo di uscire di loro
che è uno stato cambia un certo livello
di sentire dentro di noi anche noi
ho scoperto tutto il nostro ultimo nastro
emozioni ogni sentimento che abbiamo è il
risultato di come usiamo il nostro corpo
le emozioni letteralmente non sono altro che
tempeste fisiologiche e il nostro cervello se
lo farai e che lo abbiamo imparato da
usando i nostri corpi in certi modi con
usando la nostra voce i nostri gesti nostri
respirando le nostre espressioni facciali noi
potrebbe cambiare radicalmente i nostri stati e noi
anche parlato dell’idea se sei un
chiamata di misurare i nostri stati dove sono
siamo su una scala da zero a dieci dieci di essere
assolutamente potenziato inarrestabile
appassionato zero essere morto e notare
siamo al livello appropriato per cosa?
vogliamo realizzarlo per la maggior parte
casi non tutti nei miei ma molti non lo farebbero
essere gentile consegnare a livello 8 9 o 10 o
sopra su una base costante quanto
più succo avresti e così tu
sviluppare alcuni esercizi e scoprire
come spostare il tuo corpo non come me non
come qualcun altro, ma come fai quando
ti senti davvero assolutamente
eccellente oggi quello che vogliamo fare è
prendi il secondo modo in cui possiamo gestire il nostro
afferma e il secondo modo per cambiare la tua
stato in qualsiasi momento nel tempo più rapidamente
come puoi pensare sia per controllare e
dirigere il centro della tua mente cosa faccio
significa da così bene pensare a questo il
solo esperienza che hai della vita
arriva in due forme quello che sei
fisicamente sentire a causa della
condizione e uso del tuo corpo in questo
momento in altre parole se hai
dolore fisico che ovviamente sta per
influire sul tuo stato c’è una sorta di
tensione per esempio o se non l’hai fatto
ha avuto un sonno che è certamente un effetto
anche il tuo stato o se hai mangiato
qualcosa che ha fatto saltare il livello di zucchero nel sangue
alle stelle quindi ovviamente lo farà
influenzare i vostri stati d’animo e la
solo l’altra cosa che controlla davvero
il tuo stato è ciò che stai pagando
attenzione a ora in questo momento
Voglio dire facciamo un esempio, tu
mai avuto un mal di testa poi anche un enorme
mal di testa che hai pensato che non c’è modo
tu saresti mai andato via sei davvero
dolore profondo ora cosa fai bene di più
la gente va a prendere un’aspirina e se invece
hai mai fatto succedere dove?
qualcuno ti ha fatto una domanda o
qualcosa da fare o qualcosa
acquisito la tua attenzione totale da qualche altra parte
fuori da te stesso e un lamo
immediatamente il dolore scomparve di fatto
te ne sei dimenticato e più tardi quando
ci hai pensato, hai notato il tuo
il mal di testa era sparito dopo che era successo
almeno una o due volte nella tua vita ora
come hai fatto a vedere tutta la mia vita?
ha studiato ciò che rende le persone
successo se qualcuno è in grado di farlo
qualcosa se sono in grado di ottenere un rapporto
con qualcun altro se sono in grado di farlo
creare i risultati che vogliono fisicamente
nella loro vita ha aggiunto perdere peso sentire
energizzato se sono in grado di creare il
relazioni che desiderano davvero se
sono in grado di sentirsi bravi come loro
mai voluto sentire che voglio sapere come
lo fanno e così ho iniziato a studiare
come si può sbarazzarsi di un mazzo?
così velocemente che non saremmo dipendenti
su alcuni farmaci come l’aspirina o Tylenol o
qualsiasi altra cosa e ho iniziato a realizzare
che quello che è stato è che abbiamo cambiato la nostra
attenzione mentale e che qualunque cosa
l’esperienza nel nostro corpo arriva davvero
da quello a cui stiamo prestando attenzione
questo è ciò che determina veramente come tu
sentire
e naturalmente come ti senti determina
di solito come si sta andando a comportarsi fa
ha senso quando ti senti
davvero schifoso, di solito non lo fai davvero
bene, so che sono eccezioni ma quelle
le eccezioni sono perché controlli il tuo
concentrati a non focalizzarti sulla sensazione di schifo
ti concentri su ciò che deve essere fatto lì
era un tremendo potere e controllava il
focus della tua mente ora cosa intendo con
questo in particolare bene ce ne sono due
cose che possiamo controllare in termini di concentrazione
possiamo controllare su cosa ci stiamo concentrando
questo è ciò che stiamo immaginando nella nostra mente
cosa stiamo dicendo a noi stessi cosa
stiamo prestando attenzione al nostro
corpo fisico o possiamo controllare come
ci stiamo concentrando su come stiamo concentrando i mezzi
diciamo la dimensione delle immagini
nella nostra mente la luminosità dei colori
nella nostra testa il volume dei nostri suoni se
cambiamo come stiamo prestando attenzione a
le cose non sono solo ciò che radicalmente
cambia il nostro stato e lasciami dare un
esempio fingi per un momento che il tuo
il cervello è una macchina fotografica e tu vai a una festa
come ti sentirai in quella festa?
bene l’unica cosa che si sta andando ad avere
sentimenti su altre cose su cui ti concentri
Intendo letteralmente in quella stanza
ci sono un numero quasi illimitato di
attività e probabilmente emozioni e
conversazioni e cose che stanno andando
ma la tua esperienza di quella festa è
sulla base di ciò su cui si focalizza questa fotocamera ora
se si concentra su due persone che sono
combattere e questo è quello su cui si concentra
per l’ intera festa che lasceresti
quella festa che diceva che quella festa era
voglio dire veramente che le persone sono davvero
sconvolto l’uno con l’altro se il tuo obiettivo era
su due persone innamorate o forse indovinate
con passione e dire wow quella festa era
davvero commovente intendo quelle persone sono
davvero collegato se la vostra attenzione si è concentrata su
alcune persone che erano davvero noiose o
annoiato è fuori non è piaciuto a nessuno
quella festa
ecco il problema il problema è tuo
fotocamera che è l’obiettivo che hai
di solito non contiene tutto
contemporaneamente la tua mente cosciente non può
ci sono solo così tante cose che puoi
focalizzarmi coscientemente su ciò che intendo
quante cose in questo momento non sei
prestando attenzione a ciò che sta accadendo
in questo momento c’è il sangue
pulsa attraverso l’orecchio destro si può
nemmeno presto attenzione a ciò che menziono
ora puoi concentrarti su c’è il
battiti del tuo cuore o te ne accorga
fino a quando non l’ho menzionato
c’è la sensazione di forse un po ‘d’aria
provenendo da un condizionamento d’aria forse se
sei nelle vicinanze o c’è il riscaldamento
la tua pelle o c’è il battito di ciglia
il tuo onore ci sono un numero illimitato di
cose che stanno accadendo adesso ma
vedi qui la cosa sugli esseri umani
dal momento che non possiamo concentrarci su tutto e
percepire consapevolmente a tutti ciò che più di
noi facciamo è diventare ciò che chiamo cancellazione
creature cosa intendo significo quello
la maggior parte delle volte la maggior parte di noi lo elimina
non riusciamo a prestare attenzione a noi oa noi
ignora la maggior parte di ciò che sta accadendo intorno a noi
in qualsiasi momento, quindi qual è il
prezzo di tutta questa cancellazione bene il
il prezzo è che camminiamo per credere o
allucinante potrebbe essere una parola migliore
che la nostra esperienza del mondo è reale
ora lo penseresti se lo fossi
guardando attraverso una telecamera che era
focalizzato su una piccola porzione della
festa che è stata davvero la festa
non sarebbe molto intelligente con esso dentro
In effetti sai qual è il problema
quella telecamera potrebbe addirittura creare primi piani
dove rende le cose più grandi di loro
in realtà sono ciò che sembrano più grandi e
più luminoso o peggio di quello che era
possibile – pensi che faccia il tuo cervello
anche questo è meglio che tu lo creda
quindi la chiave è se vuoi la tua vita
essere una festa con cui sei felice e
non una festa che ti fa arrabbiare
devo realizzare in qualsiasi momento
ce n’è abbastanza nella festa di
la tua vita che potresti trovare qualcosa
essere arrabbiato per tutto ciò che devi fare
è concentrarsi su tutto quello che devi fare è ora
guarda intorno a quella festa scopri le aree
che non corrispondono le vostre aspettative fanno
loro grandi e luminosi e vicini e tu lo farai
essere arrabbiato e sai cosa la maggior parte delle persone
sono bravi in questo hanno fatto finita
e ancora e ancora
l’altra cosa che è altrettanto vera è
che praticamente qualsiasi festa in qualsiasi momento
col tempo c’è qualcuno che sta bene
tempo e se dovessi concentrarti su alcuni
area della tua vita in quel momento di tempo
si può farti sentire assolutamente
ottimo o potresti prenderne un po ‘
cosa qualcosa che è semplicemente gentile
ma renderlo più grande, più luminoso e
immediatamente si può sentire meglio su di esso
così pure ecco il mio punto il mio punto è
se vuoi vedere la qualità di
la vita e so di cosa si tratta
qualità degli stati che si vive in
giorno per giorno intendo che non è proprio vero
non è così che ti senti giorno per giorno
determina come ti trattano come
tratti le altre persone e quanto sei bravo
senti o quanto sei povero per te
vita cosa lo determina come usi
il tuo corpo in modo che tu voglia svilupparne un po ‘
nuove abitudini e a cosa e come ti concentri
sulle cose ora è l’unico modo che possiamo
spiega come sono venute le persone
esperienze incredibilmente dolorose e
girali intorno a te. Il segreto di Mitchell è lui
ha controllato il suo corpo fisico
in particolare il modo in cui usa la sua faccia
quest’uomo ha imparato con ciò che è rimasto di
il suo corpo per sorridere e muovere la sua faccia
modi che lo fanno sentire incredibile e
la seconda cosa è che si concentra
continuamente su ciò che vuole ciò che è
ha ciò per cui è grato e come a
risultato si sente incredibile ora nessuno
darebbe la colpa a lui per guardarsi intorno e
vedendo che non ha gambe e lui no
le dita hanno le dita dei piedi lì invece e
è in una situazione in cui è dentro
il dolore fisico molto tempo nessuno
darebbe la colpa a lui per essere dispiaciuto per
se stesso ma vede che non si concentra su questo
ama la vita perché si concentra sul
parte della festa è la parte migliore
per lui non meriti di dare
tu stesso lo stesso regalo ora dai un’occhiata
nell’esempio di John Belushi abbiamo usato prima
anche come potrebbe un ragazzo come Belushi o
Presley o prendi qualcuno come Elizabeth
Taylor qui è una signora che avrebbe
tutto sta andando per la maggior parte delle persone
standard è incredibilmente
donna intelligente è assolutamente
bella lei è una grande attrice che ha
probabilmente migliaia e migliaia
milioni di fan per essere più precisi chi
assolutamente l’ amo lei ha tanto
soldi come la maggior parte della gente potrebbe mai immaginare
bisogno o desiderio che lei ha uno stile di vita
è assolutamente fenomenale
famiglia e amici che si prendono cura di lei
e fare qualsiasi cosa per lei e ancora cosa
succede con questa signora che non ha
ho imparato a gestire il suo stato e lei paga
il prezzo è grande come lei è grande
il palcoscenico ma nella sua vita personale finita
e ancora una volta deve rivolgersi al cibo
o i farmaci che cercano e si prendono cura di
le sfide dentro di sé vedono come
qualcuno potrebbe avere tutto e ancora essere
infelice perché non importa quanto sia bello
puoi sempre concentrarti su qualcosa
non è perfetto o non corrisponde al tuo
aspettative e questo è definito definitivo
fallimento nella vita vuoi sapere cosa io
credi che il successo sia il successo sta creando
piacere costante nella tua vita e
è farti crescere
essere in grado di trovare dolore, non importa come
buono è
questo è il fallimento, la linea di fondo sei tu
avere quel potere e si può cambiare
in questo momento comprendendo che tu fai
decisioni su cosa concentrarsi ora
potrebbe essere vero che hai un po ‘di brutto
abitudini può essere vero che proprio ora tu
guarda ciò che è peggio o guardi
cosa c’è che non va o vedi quello che non lo è
lavorare la tua vita ed è abituale così
non si pensa a questo proposito, ma consapevolmente
puoi ancora prendere le decisioni che puoi
spegni il pilota automatico e prendi
controllo e quando lo fai puoi
cambia istantaneamente la qualità del tuo
vita la signora ho sposato mia moglie Becky
una cosa che amo di lei più di
qualunque cosa al mondo sia la ragione per cui
la sposò probabilmente più di ogni altra cosa
altrimenti è questa donna è così incredibile a
la sua abilità in qualsiasi momento nel tempo
concentrarsi su ciò che è grande in una situazione
ciò che è bello più piccole cose lei
e condivido quel potere dove possiamo essere
nel bel mezzo di tutto il mezzo
tumulto e turbamenti e frustrazioni e
in un batter d’occhio possiamo fermarci e diciamo
guarda che quel fiore lo nota
tramonto o guardarsi negli occhi e
dimmi come ho avuto la fortuna di averti noi
avere questa capacità e condividiamo noi
rinforzalo l’uno nell’altro e lo dà
potere al nostro rapporto e al nostro
vite
tu hai
quello che controlla tutto quello che devi fare è
esercitarlo, quindi quello che voglio fare è essere
più specifico con te ora e come fare
prima di tutto mi permetta di dimostrare questo
è proprio vero per te, intendo che potresti dire
beh sì, questo ha senso, andiamo
fare un rapido esempio ora questo potrebbe essere un
situazione ingiusta se sei in un posto
che conosci, ma proviamo
questo adesso e se sei in un posto
hai familiarità con ciò che potresti volere
provalo più tardi nel giorno in cui lo sei
non ho familiarità con qualcosa, ma facciamolo
fai un esempio qui cosa voglio che tu faccia
Fare adesso è che mi piacerebbe se tu
testiamo il potere di qualcosa
Voglio che ti guardi intorno nella tua stanza
stanza in cui ti trovi adesso o se sei dentro
la tua macchina puoi guardare fuori dalle finestre
anche se voglio che tu noti tutto
puoi vedere tutto ciò che vedi e
Ho intenzione di darvi un paio di secondi che
è marrone sguardo veloce in giro per la stanza
tutto ciò che puoi vedere è marrone il
Kuran, la tua macchina guarda fuori da tutto
vedi è intorno rapidamente tutto fa
sicuro di non perdere nulla di tutto
vedi è marrone veloce veloce veloce okay
smettila di chiudere gli occhi con gli occhi
chiuso ora chiudi gli occhi e tu sei
guidare questo è difficile, okay
potrebbe voler provare questo più tardi come un
esercizio ma vorrei che tu fossi vicino
i tuoi occhi e quello che voglio che tu faccia con
i tuoi occhi chiusi ora è dirmi o te
sappi perché non sono lì letteralmente
anche se potrei non lo sapresti mai ma
solo per ora dirlo tutto
quello è in questa stanza che è verde oh
forse ti ho preso un po ‘eh
stai aspettando che Brown mi spieghi
forte su tutto ciò che è verde prova
questo è tutto in quella stanza che è blu
tutto nella stanza che è bianca e
tutto ciò che è rosso e ora
apri gli occhi e guarda in giro per la stanza
e nota tutto ciò che puoi vedere
questa stanza che è verde, dai, prendi un
buona occhiata ora alcuni di voi potrebbero dire bene
non c’è niente per tagliare questo aspetto verde
dietro di te c’è qualcosa di verde
dietro di te è giusto
cosa c’è di blu in questa stanza ora vedi?
molto più verde vedi molto di più
blu ora di quello che hai fatto la prima volta
a meno che tu non sia in una stanza, lo sei già
Super familiarità con quello che hai
hai già una foto in testa e
lo sai come forse è la tua camera da letto
tu sai tutto anche allora puoi
Non ho notato tutto ma se
sei in una stanza strana o in un posto
non sei abituato a quello che trovo è il 99% di
il tempo le persone vedono molto più blu e
verde quando ho chiesto loro
su quello specificamente più tardi in
altre parole, quando ti ho chiesto di concentrarsi su
marrone è quello che viene fuori
noti soprattutto il marrone a cui tendi
eliminare un sacco di altri particolari non è
quello vero ora come si riferisce a questo
la vita vede molte persone nella vita fissa
e concentrarsi sul marrone nella vita
diciamo specie di vita e altri
le persone cercano il verde che guardano
per sta crescendo cercano è
vivo è quello che devi vedere in
vita otteniamo qualunque cosa ci concentriamo
qualunque cosa tu presta attenzione a quello
cosa provi nel tuo corpo
istantaneamente così come controlliamo il nostro focus
beh questa è una buona domanda per anni
L’ho guardato sai che ho letto
tutti i libri sul pensiero positivo dove
Hanno detto che vuoi fare del bene che hai
sentirsi bene ha senso e se
si desidera che il sentirsi bene hai il
proteggiti bene e immagina bene
la sfida con quella una sfida con
il pensiero positivo è quello che abbiamo già
ha parlato del pensiero positivo di Tomalin
devi pensarci è a
un po ‘difficile da ottenere
noi stessi condizionati a pensare di più
positivo inoltre ho continuato a porre la domanda
come pensi che sia positivo un B?
positivo
quanto bene ho detto che sai fare bene
le immagini ti permettono di farti fare
questo e così quello che ho analizzato per anni
è ciò che determina dal momento che ci sono
zillioni di cose che io e te potremmo pagare
attenzione ad ogni momento cosa
determina ciò su cui ci concentriamo su alcuni
ciò su cui ci concentriamo o la maggior parte si basa
sulla nostra convinzione di ciò che è importante e
i nostri valori e stiamo andando a parlare di
quello nel prossimo nastro ma per ora
la cosa che in questo momento specifico
determina su cosa ti concentri è come
stai valutando le cose ora che suona
come un grosso pezzo ma cosa intendo con
così bene il modo in cui valutiamo le cose
determina come ci sentiamo, ma ciò che è un
le valutazioni di valutazione non sono altro che
domande sul modo in cui ho trovato questo è
un giorno stavo capendo bene che conosci W
Mitchell è piuttosto felice perché lui è
valutato la sua vita e ciò che lo rende
felice John Belushi non è qui a causa di
il modo in cui ha valutato le cose che ha fatto
in realtà si sente male e lo ha fatto
in abbondanza si sarebbe sentito bene se lui
appena concentrato su quella parte della sua vita
festa se lo farai così ho pensato a come faccio
spiegare cos’è una valutazione e poi io
ho notato che avevo fatto una domanda a
prova a valutare come spiegare
valutazioni e ho pensato di cosa si tratta
possibile quali valutazioni o domande
Ho pensato alla domanda – non è così
la domanda non è che Dio sia davvero
una valutazione è una domanda
e pensavo fosse una domanda molto presto
Ho iniziato a guardare me stesso in un trend
realizzare valutazioni sono di fatto
domande e cerco di non corrispondere a questo
cerco di guardare dal lato opposto
e ho provato su tutti i tipi di persone
forse puoi trovare il contrario di cosa
Sto dicendo ma non so di averlo trovato
quel pensiero non è altro che il processo
di valutare le cose che sei sempre
valutare cosa significa questo per me e
cosa dovrei fare?
quelle sono le due domande che il tuo cervello è
chiedendo in continuazione, vedi se io
prendi il mio pugno e vado a fare wham e porto
entro due pollici dalla tua faccia
garantisco che il tuo cervello sta per
fare alcune domande numero di domanda
cosa significa questo? Emma fa
cosa dovrei fare e il tuo cervello sta andando
per valutare sta andando a cercare il tuo
cervello per le tue convinzioni su ciò che fa
questo significa che ho bisogno di muovermi sta andando
per colpirmi cosa significa e cosa
dovrei fare io colpisco indietro faccio solo cosa
cosa deve fare il mio corpo?
chiedendo sempre quelle due primarie
domande ma le domande che chiediamo
Determinare ciò su cui ci concentriamo qui lasciami
sii più specifico e penserò che lo farai
ho un esempio di cosa intendo dire che ho detto
a te finora in questo nastro che cosa tu
concentrarsi su determina come ti senti ho
ha anche detto che le domande che chiedi
tu stesso determini ciò su cui ti concentri
pensa alle domande in questo modo immagina il tuo
il cervello è l’ultimo computer e in
quel computer è la risposta a qualsiasi
domanda che potresti avere e da
il modo in cui credo che sia quella metafora
davvero come funziona il tuo cervello
può venire con la risposta a qualsiasi
domanda che stai chiedendo la Bibbia dice chiedere
e riceverai un verissimo e
affermazione reale al di là di ciò che potresti
credi religiosamente anche se lo hai
diverse credenze religiose lo è
realtà nella mia esperienza di come il nostro
il cervello funziona ora se hai questo fantastico
computer e di fronte a te l’unico
modo per ottenere informazioni da questo
computer è quello di chiedere che si tocca in a
questa tastiera e tu fai domande e
bam e rispondi alle domande che farai
ottenere risposte sullo schermo del cervello
funziona allo stesso modo in cui fai domande a te
colpire la tastiera con domande e così via
sparerà le risposte nel tuo cervello
ma ecco cosa c’è di diverso nel tuo
cervello della maggior parte dei computer qualunque
domanda che chiedi se lo chiedi con il
aspettativa assoluta che tu stia andando
per ottenere una risposta e come la chiedi
costantemente e ti danno un cervello
tempo per cercare le risposte che saranno
ottenere una risposta
a proposito di qualsiasi domanda che chiedi di essere
andando a rispondere anche a chi non lo fa
avere una base in realtà in altre parole
questo computer farà qualsiasi cosa
cercare i file e inventare le cose
Per rispondere alla tua domanda, cosa devo fare?
significa bene se vai in giro e chiedi il tuo
cervello perché queste cose accadono sempre
per me bene indovina quale sarà il tuo cervello
cerca tutti i suoi database e dì perché lo fai
il coinvolge capita a me e ci vorrà
ogni possibile forma di input di cosa
le persone ti hanno detto nella tua vita cosa
hai mai detto a te stesso quale
hai mai letto o visto in TV e lo farò
crea una risposta per te sempre
succede a te perché sei la Turchia
è per questo giusto e ne sono abbastanza sicuro ora
ti senti schifoso vedi che sono un tacchino
ti senti male e tutto non lo è
lavorando vedi tutto quello che ti chiedi
ottenere una risposta se dici come mai sono
così fortunato sai come sono diventato così fortunato
il tuo cervello cercherà tutti i tipi di
le cose e mostrare che sei fortunato a
altre parole le nostre domande determinano come
ci sentiamo ora se ne hai la certezza
emozioni certe sensazioni che hai
su base giornaliera che non ti piace
emozioni abituali Sono qui per dirtelo
che provengono i sentimenti che provi
su cosa ti concentri, quindi quello che hai è
i focus abituali e quelli focalizzati vengono
dalle domande abituali in altre parole
se senti certi modi su un continuo
è perché lo chiedi certo
potrebbero essere domande su base continuativa
utile se scopriamo cosa sono
Ti darò alcune domande sui campioni
che le persone si chiedono regolarmente
base che li fa sentire pessimi
la domanda numero uno è perché lo fa
capita sempre a me voglio che te ne accorga
in quella domanda è qualcosa che chiamiamo a
presupposizione di un presupposto significa
tu stai presupponendo nella domanda il
cose già accadere a voi che maggio
non essere vero ma fintanto che chiedi
domande così come farà il tuo cervello
una risposta per te e io lo darò a
buon esempio dopo il repubblicano del 1988
Convenzione nazionale quando George Bush
ha scelto Dan Quayle come suo compagno di corsa
La CNN ha condotto un sondaggio di opinione pubblica dove tu
chiamato un numero 900 e vota sì o no
alla risposta a una domanda, ma qui è
la domanda mi ha lasciato la mia domanda di mente
era fastidio a Dan Quayle?
usato l’ influenza della sua famiglia per stare fuori
del Vietnam e di entrare nel National
Guardia
ora sto parafrasando solo leggermente ma
questo è quello che dicono
ora dimmi cosa c’è di sbagliato in questo
immagine e sfide che presuppongono
che in realtà ha fatto ciò che hanno detto
ti disturba così il tuo cervello si ferma
valutando se lo ha effettivamente fatto o
non e si concentra sul fatto che si preoccupa
tu o no succede tutto questo ogni giorno
con te fai domande
Supponiamo che tu abbia un limite
livello di intelligenza o abilità o
capacità e quindi ottenere risposte pessime
nel tuo cervello ascolta se ti chiedi
domande come perché sono così grasso che
domanda garantisce che stai per rimanere
grasso sai perché perché pensi oh perché me stesso
al tuo marchio fa bene fammi capire
i motivi per cui qui è il motivo per cui sei grasso
perché mangi continuamente e tu no
controlla il tuo cervello va oh oh bene io
solo controllo e senti l’inutile
e ti senti come se fossi privo di potere
quale sarebbe una domanda migliore da porre
te stesso allora perché sono così grasso che ne dici?
questo come posso diventare più magro
in questo momento o cosa potrei fare oggi
iniziare me stesso sulla strada per diventare
più sottile e cosa devo fare
coerentemente per creare il lungo termine
risultati di salute che voglio se lo chiedi
una domanda di migliore qualità che otterrai
risposta di qualità migliore o ti darò un
un passo oltre se fai una domanda
come come posso diventare più magro ora
otterrai una risposta, ma cosa succede se chiedi
una domanda come come posso diventare di più
sottile ora e godetevi il processo ah
magico quando chiedi a quella domanda cosa
succede ora sei letteralmente venuto fuori
con solo una risposta su come perdere
peso ma anche come goderne e
dal momento che il tuo cervello ama il piacere, c’è
una possibilità molto migliore che stai per
seguire attraverso sto avendo alcun senso a
tu sei qui per dirti che il
la qualità della tua vita scende al
qualità delle domande che chiedi
te stesso su base giornaliera , quindi se lo sei
fare domande come bene come mai io
non posso mai imparare nulla solo ascoltando
a quella domanda o perché non posso mai
impara tutto ciò che è ancora peggio perché
le domande tendono ad essere ciò che chiamo infinito
domande in loop come perché è successo
per me vedere il tuo cervello probabilmente non potrà mai
venire con una risposta definitiva che sarà
venire con tutti i tipi di motivi ma
continuerai ad andare in loop ora io
ho scoperto il potere delle domande nel mio
possedere la vita perché una volta la mia vita
era veramente arrabbiato e
chiunque a cambiare la mia fisiologia e il mio
movimento per farmi sentire meglio ma
Non volevo che tu ci fossi mai stato
stato come se qualcuno mi dicesse bene Tony
cambia solo la tua fisiologia e io no
voglio andare bene ero arrabbiato ma il
La ragione per cui ero arrabbiato era quello che ero
concentrandomi su mi stavo concentrando su qualcuno
chi aveva preso un sacco di soldi per il mio
compagnia e l’ho sottratto e l’ho preso
piuttosto arrabbiato per non dire altro ed ero
andare in giro in una frenesia andando come
avrebbe potuto fare questo
come poteva avere l’audacia da fare
questo forse ho avuto anche un’espirazione
a chi lo sa, ma il punto è questo
ponendo queste domande mi sferzava
me stesso in delirio
come avrebbe potuto farlo, perché?
lui fa questa situazione per me bene indovinare
cosa non avrai mai una risposta
a quello tutto ciò che fa è frustarti
sempre di più di una frenesia senti
così alla fine ho detto ok facendo questo è
a guidare il dolore sempre più non lo è
migliorando la mia vita, meglio chiedere
me stesso una domanda più autorevole, così io
pensato che cosa è qualcosa che è
importante per me la mia risposta è che amo
imparo che l’ho già condiviso così con te
Ho detto ok, cosa posso imparare da questo
bene indovina un po ‘
il mio cervello ama imparare così è stato
disposto a concentrarsi su questa domanda e
sai cosa di questa domanda di
cosa posso imparare da questo al prossimo
tre mesi
Ho letteralmente sviluppato un livello completamente nuovo
di capire cosa rende umano
gli esseri fanno quello che fanno io sviluppo
letteralmente una tecnologia completamente nuova che io
chiama le tecnologie del destino e ora faccio un
intero seminario chiamato il tuo appuntamento con
il destino aiuta solo le persone alla lettera
progettare la loro vita in modo che siano letteralmente
tirato in avanti nella direzione di loro
voglio che la loro vita sia piuttosto che avere
tutto l’auto-sabotaggio e le sfide
che viene per la gente di più
programma incredibile lo faccio tutto è venuto fuori
di me prendendo una situazione orribile e
facendo una domanda migliore che tipo di
imparare da questo quello che posso uscire da
questo che migliorerebbe la mia vita e
anche le altre persone come posso usarle
questa situazione per creare molta più potenza
nella mia capacità di aiutare le persone e aiutare
me stesso mi ha permesso di fare queste domande
per cercare i miei cervelli banche dati e
crea tremendi poteri da questo
situazione dopo che ero in quella situazione
Ho avuto altre volte in cui mi arrabbio che lo sono
terribilmente quando mi arrabbio perché ho
mi ha chiesto una domanda sul perché questo ha fatto
la persona fa questo non capisco o come
potrebbe averlo fatto perché?
Io farei mai come potrebbero fare
su cui non otterrò mai la risposta
così ho imparato a fare la domanda
cosa posso
impara da questo ora per te che potrebbe
non essere la giusta domanda molti apprendimento
non è abbastanza importante per te al cervello
per andare mentre io sono disposto a concentrarsi su questo
Ora, invece del problema, ma il mio cervello
Scelgo l’apprendimento o scelgo qualcosa come
bene se sono arrabbiato con qualcuno che potrei
dì bene cosa rispetto di questo
persona
ora ricordo che un tipo in particolare ha detto
quello che rispetto per lui c’era
questo ragazzo mi ha rubato un sacco di roba mia
e ho pensato bene , almeno lui sta usando
le mie cose sai che lo rispetto lui è
almeno usandolo non è solo seduto
là dietro a destra, seduto sulle sue cosce
qui in sabe, meno te che rispetto
che bene bene al rispettivo Adam bene
almeno lo sta facendo e lo sai
anche se io non credo che lui sta facendo per
la ragione giusta che probabilmente sta aiutando a
poche persone che ti conoscono e io
cominciò a sentirmi letteralmente meglio di me
cominciò a chiedermi questa domanda che cosa è
in realtà divertente di ciò che non avevo
si accorse
ottima domanda chiediti cosa c’è
davvero divertente per questo non l’ho fatto
notato di nuovo ora quando chiedi a
domanda devi essere disposto a davvero
cerca la risposta se hai capito cosa
era fantastico per quei due il cappuccio
notato o guardare la cui barca Google non ha fatto
so che ci sono molti schumer che ci pensavano
non ho notato e indovina cosa c’è
in nessun modo il tuo cervello non ha intenzione di andare
ma se lo chiedi con un sincero
interesse e desiderio di una risposta
otterrà uno se continui a chiedere e così
all’improvviso ho iniziato a notare le cose
riguardo ai loro umori ho iniziato a ridere
hey ascolta, abbiamo sentito tutti la frase
un giorno ci guarderemo indietro e rideremo
questa situazione bene se è davvero così
vero perché aspettare perché non guardare indietro e
ridi su adesso, aspetta quattro anni prima
puoi star bene di nuovo qualcosa
e il modo per farlo è cambiare il tuo
focalizzare il modo per cambiare la tua attenzione
usa le domande che sono molto più potenti
di qualsiasi altro strumento ho notato che lo farò
dirvi perché le domande fondamentalmente lo fanno
tre cose che chiediamo a un numero di domanda
uno quando chiedi a qualcuno una domanda
cambia istantaneamente ciò su cui si concentrano e
quindi cambia il modo in cui ti senti
vedere immediatamente se ti senti male
e vengo e ti faccio rispondere
una domanda come me mi è mancata la tua
domanda cosa è grande nella tua vita
in questo momento stai bene, niente vado avanti
non so nulla, ma se ci fosse
qualcosa è stato grandioso sai cosa
potrebbe essere fantastico nella tua vita se ti capisco
pensarci davvero su ciò che fa
il tuo cervello fa è cercare i file e
sai cosa non importa quanto sia male il tuo
la vita può sembrare lì
qualcosa di grande sta succedendo non c’è
Dubbio su questo sai che tu sei e
tutti i tuoi amici stanno faticando o sciando
ma stai studiando a casa per una grande prova
ti senti imbrogliato ti senti lasciato fuori da te
sentirsi male hey ascolta tutto ciò di cui hai bisogno a
piccolo contrasto per te stesso cosa è
grande in questo momento questo fine settimana si è
studiare cose che possono fare un grande
differenza nella qualità della tua vita
per sempre
queste persone stanno andando a lavorare loro
muscoli e tornare e probabilmente
dimenticare questa situazione giusto o
non sei in un campo di concentramento nazista
c’è un piccolo contrasto per te
imparare perchč hai scelto di farlo
non perché sei costretto a te
studiando qualcosa che si è scelto di
studia che stai effettivamente creando un futuro
per te stai usando il tuo
cervello ci sono così tante cose che puoi
concentrati su sei in un paese libero
sei vivo hai amici te
le persone si preoccupano che tu faccia milioni di
cose che puoi stare bene con te
deve fare è cambiare la tua attenzione e se
non finisci come il John
I Belushi del mondo pensano a vedere
la scelta è tua, quindi se ti chiedo a
domanda come quello che potrebbe essere bello in
la tua vita o ciò che è bello adesso se
ci pensi davvero , puoi venire
con qualcosa pensarci bene
ora ciò che è veramente grande nella tua vita
proprio adesso
Qual è qualcosa che senti davvero
fantastico a pensarci o cosa potrebbe
ti senti bene se lo volessi
tu pensi a cose che ti fanno
sentirsi bene
nota come ti fa sentire quando tu
pensare a che cosa dire per questo che
ti fa sentire bene come va?
che ti fanno sentire dentro quando senti
quelle sensazioni e tu sai cosa puoi
cambia il tuo stato immediatamente solo da
concentrandosi su quello in qualsiasi momento nel tempo
quindi la prima cosa che fanno le domande sono loro
cambiare la nostra attenzione e quindi il nostro stato
immediatamente la seconda cosa
le domande fanno è cambiare ciò che siamo
cancellando ora ricorda per sentire
infelice devi concentrarti sulle cose
che renderebbe infelice e si deve
per cancellare tutte le grandi cose che sono
sta succedendo nella tua vita
non è vero in altre parole tutti
di noi in questo momento potrebbe diventare depresso
pezzo di torta tutto ciò che dobbiamo fare è mettere a fuoco
su tutta la tragedia che sta accadendo
mondo in questo momento anche piccoli pezzi di esso
i bambini stanno morendo in questo momento
inedia possiamo fare delle foto nel nostro
testa di quegli stomaci gonfiati all’udito
le grida dei bambini proprio mentre passano
alla morte
vedendo le mosche mangiare loro
come è quello per la grafica allo stesso tempo
ognuno di noi potrebbe essere un assoluto
il piacere totale interrompe quel modello
di una foto che stai guardando e pensa
di qualcosa per creare un piacere totale
e tu sai quali sono le loro cose elastiche
ma per farlo devi smettere di mettere a fuoco
devi cancellare tutta la negatività in
il mondo e concentrarsi su cose che fanno
è fantastico per cui puoi concentrarti su a
relazione su cui potresti concentrarti
quanto hai già imparato in
ultimi sei o sette o otto giorni
potrebbe concentrarsi sulle persone che ti amano
puoi concentrarti sulla tua abilità come umano
essere per cambiare la tua vita in qualsiasi momento
col tempo potresti concentrarti su ciò che apprendi
significa per te che potresti concentrarti sul sole
potresti concentrarti a respirare aria fresca
potresti concentrarti sul fatto che vivi
un paese libero su cui potresti concentrarti
il fatto che tu abbia una connessione con
il tuo Creatore potresti concentrarti su qualsiasi cosa
e mi sento incredibile su cui potresti concentrarti
nuovi bambini che nascono in questo momento loro
avere una maggiore opportunità nella vita di
in qualsiasi momento della nostra storia c’è così tanto
potremmo concentrarci su di esso sentirsi bene con il
la sfida è che devi controllarlo
attraverso domande le domande cambiano cosa
cancelliamo stiamo sempre cancellando umani
esseri che non smetteremo di cancellare
cose finché elimineremo
cose perché non cancellare cose così
disimpegnarti e concentrarti sulle cose
quello che ti dà la forza ha un senso
la terza cosa che fanno le domande è
ti aiutano ad avere accesso alle risorse
dentro di te sono un grande sostenitore
qualsiasi cosa tu abbia mai voluto
realizzare che hai già il
risorse dentro di te per farcela
succede che non significa che non dovresti
uscire e imparare da qualcun altro o
modellare il successo degli altri, sono solo
dire le cose che ti servono per avere successo
sono già nel tuo nucleo le risorse
ci sono solo bisogno di avere accesso a
loro facendo domande migliori lo farò
dare un esempio
se mi faccio domande come gosh can
Lo faccio davvero per creare un sentimento
di dubbio qui che fa quello e quello
la sensazione di dubbio mi terrà in uno stato
dove non ho intenzione di ottenere il massimo
di me stesso ma se invece me lo chiedo a
domanda come posso fare questa cosa
capita adesso più potente di me
mai sognato e divertito a farlo se
Continuo a fare quella domanda, il mio cervello
otterrà l’accesso a più delle mie capacità
perché qualunque cosa chieda il mio cervello lo farà
dammi, ma se chiedi al tuo cervello, posso
fallo davvero e lo fai con un tono
della voce del dubbio che si sta per ottenere
accesso alle risorse gridò
Ha senso se si pensa a
è il più grande comunicatore il
i migliori insegnanti di tutti i tempi non lo erano
persone che così tanto ci hanno insegnato come loro
ci ha chiesto di condividere cose con noi ma
ci hanno fatto usare le nostre risorse
hanno fatto domande a meraviglia
i relatori hanno fatto questo, hey Martin
Luther King ha fatto domande su a
sogno che John F Kennedy ha chiesto di non chiedere
cosa può fare il tuo Paese per te
cosa puoi fare per il tuo paese lui
voleva che tu a prendere le risorse di
te stesso e contribuisci ed espandi il nostro
paese devi imparare a chiedere necrologi
che ti potenzia, voglio che tu lo sappia
Credo che il successo nella mia vita abbia tutto
scendere a uno stato di abilità di base
gestione su base costante che ho
ho imparato come gestire il mio stato e
quindi sono stato in grado di ottenere me stesso
sfondare e agire con
pochissime persone intorno a me erano in grado di farlo
fare lo stesso che erano in grado di fare
probabilmente non la migliore descrizione loro
non stavano usando il loro potere perché loro
non ho avuto accesso a tutto ciò e ho
fatto questo ogni giorno facendo cose così
aumenterebbe la mia capacità fisica
flessibilità energia energia dal modo in cui io sono
muovendo il mio modo di respirare e anche di
condizionamento costante e quotidiano
me stesso a chiedere il tipo di domande a
creare i tipi di messa a fuoco che mi muove
verso maggiori livelli di contributo
e gioia e divertimento, successo e passione
invece delle cose che mi tirerebbero
giù che mi porterebbe in aree di
frustrazione e rabbia e arrendersi
ascolta non c’è differenza di capacità
tra te e qualcuno che consideri
essere un modello di successo per il successo
l’unica differenza è che imparano a usare
la loro mente e il corpo con più potere su a
base coerente hanno imparato a
stato manager che hanno imparato a usare
il loro corpo efficacemente se lo sanno
non importa o no consapevolmente a
Molte persone fanno le cose senza essere
consapevole di come lo fanno e loro hanno
imparato a controllare il loro focus mentale
ricorda qualsiasi cosa concentriamo la nostra
concentrarsi su coerentemente e sforzarsi di
imparare da e fare nuove distinzioni
a proposito, diventeremo grandiosi a me non importa
cosa succede se ti concentri su di esso ogni giorno e
ti sforzi di essere migliore che stai per
fare piccole distinzioni che faranno
sempre di più efficace ogni singolo
giorno in modo da decidere meglio quello che vuoi
concentrarsi sulla tua vita e su ciò che tu
voglio sperimentare su base giornaliera
perché è lì che sta andando il tuo potere
venire da dove è il tuo potere
andando a
da quella è la genesi del tuo potere I
voglio che tu sappia che molte cose
pensi che siano impossibili o difficili
sono solo difficili o impossibili perché
del modo in cui ti stai concentrando sulle cose
ti stai concentrando su come non può essere fatto
e puoi ricordare qualunque cosa ti concentri
on è quello che si ottiene, quindi se ci si concentra su
come non può essere fatto, tu sei assolutamente
giusto e nessuno ti dimostrerà
sbagliato quindi perché non concentrarsi su ciò che è
possibile e creare ciò che intendo
perché ho creato cose come il camino
seminario tutto quello che ho fatto è stato tenere un nuovo livello
di possibilità invece di concentrarsi su
come non poteva essere fatto quando era
una cosa terribile o qualcosa del genere
Mi concentro su hey questo è un incredibile
esempio di possibilità e se altro
le persone possono farlo concentrandomi sulla mia domanda
è che se possono farlo, come possiamo farlo?
come posso condividerlo con altre persone
come potrebbe essere usato come un potere
l’esperienza è molto divertente. Ho fatto il
stessa cosa con insegnare alle persone il legno
sai che insegno alle persone come farlo
rompere lo stile di karate in legno non tra due anni
ma in circa 20 minuti di nuovo a non farlo
renderli questa persona potente ma a
mostragli quello semplicemente cambiando il loro
attenzione mentale controllando il loro
stato emotivo fisico e modellando
il successo di qualcuno che possono ottenere
risultati in 30 minuti ci vuole più
persone di due anni e hanno ciò che noi
chiamare una svolta letteralmente ti voglio
per sapere che hai tutto il diritto in qualsiasi
momento di tempo per sentirsi male a sentirsi male
si sentiranno dispiaciuti di sentirsi feriti NON lo sono
dicendo da questo programma su nastro che tu
non dovrebbe mai essere deluso o
frustrato o arrabbiato o qualsiasi altra cosa
perché tutte queste emozioni hanno il loro
posto nella loro giusta proporzione hey
alcune delle mie più grandi frustrazioni o
fa arrabbiare o turbare o avrebbe guidato
alcuni dei miei più grandi successi perché
mi ha fatto cercare di più ma vedere
quello che è interessante è che il dolore mi ha guidato
ma cosa mi ha cambiato da altre persone
chi ha appena mollato è chiedo di meglio
domande
Ho trovato un modo per dire da cosa posso imparare
come posso crescere da questo come posso
espandi da ciò che posso prendere
questa esperienza che mi darà forza
cosa posso imparare da questo così non l’ho mai fatto
devo provarlo di nuovo e da
chiedendo domande più efficaci come posso
Approfitta di questo qual è il reale
beneficio in questa situazione che io
probabilmente non avevo notato che ho iniziato a trovare
benefici mentre altre persone hanno detto perché
questo è accaduto a me perché questo
Mi capita sempre perché l’hai fatto?
per me Signore, come mai non sono abbastanza intelligente
per rimuoverlo perché continuo a mantenere me stesso
sabotando vedi che è la differenza
tra successo e dire
quindi voglio che tu sappia che non ti sto dicendo
non posso stare male sto solo dicendo quando
hai finito di sentirti male ecco come
cambia e potresti non voler spendere
abbastanza tanto tempo di sentirsi male nel
futuro perché basato sul sentirsi male
concentrati se cambi la messa a fuoco che puoi
sentirsi bene immediatamente in questo momento
momento, quindi lascia che ti chieda alcuni
domande e cosa vorrei che tu faccia
per i tuoi compiti è progettato un po ‘
domande ogni mattina la mia vita mi sveglio
su e mi pongo domande ora il
la verità è che già lo fai anche tu
l’unico problema è che non lo stai facendo
consapevolmente
pensateci quando stai rasatura sono
stai pensando e parlando con te stesso
sappi che il processo di pensiero è
nient’altro che chiedere e rispondere
domande che stai facendo costantemente
è da lì che arrivano i tuoi pensieri
pensaci ora potresti dire bene no
che non è vero o sì è vero se si
ha detto no è vero o sì lo è
perché ti chiedi la domanda è
vero o qualcosa di simile vedere alcune
delle domande che chiedi al nostro
subconscio il tuo cervello sta decidendo tutto
il tempo se salgo in questa macchina se mi volto
qui quello che succederà è quello
guardia venire troppo vicino o troppo lontano sei
fare domande costantemente
inconsciamente ma lo stai facendo anche tu
consapevolmente quando ti stai radendo o
mettersi il trucco o lo shampoo
stai facendo domande ma potrebbe essere
domande come Dio, perché ho sempre
per fare questo perché devo andare a lavorare
oggi pensa al tipo di stati
che quelle domande creano e che cosa
sarebbero alcune domande più autorevoli
come quello che potrei fare oggi che sarebbe
rendere oggi più divertente che mai
cosa posso fare che creerebbe a
svolta nei miei affari cosa potrei
fai oggi per connetterti di più con la mia famiglia
membri
Mi chiedo cosa succederà oggi
questo mi farà provare un piacere totale
nessuna ragione mi chiedo cosa vedrò oggi
che non ho visto prima
vedere quel tipo di domande lo faranno
ti potenzia se sei annoiato perché tu
chiedere domande pessime probabilmente chiedi
domande come perché devo farlo
perché lo facciamo tutto il tempo perché lo facciamo noi?
fai sempre queste cose contro guardare
intorno a dire a Dio cosa potrei notare
oggi che non ho notato prima di vedere
cosa posso vedere che non hanno visto
prima
cosa posso odorare oggi non ho nevicato
prima di vedere è chiamato a dirigere il tuo
computer quindi ecco alcune domande voi
potrebbe voler rispondere in questo momento nel tuo
la propria mente e nota come ti fanno
senti una domanda, cosa sei veramente?
più felice della tua vita
e qual è la cosa che più sei
felice nella tua vita in questo momento e
rispondi a questa domanda nella tua stessa testa
che cosa sei più felice nella tua
vita ora o se i tuoi braccialetti
niente di che cosa potresti essere felice se
volevi essere tu a fare una domanda?
te stesso e qualcuno ha detto bene io no
senti in quel modo o io non la penso così
quindi so che non lo fai ma se lo hai fatto o se
potresti cosa potresti sentirti felice
in questo momento pensaci di averti
pensato a qualcosa di buono
Sono una risposta a una domanda
ti rende felice terza domanda come fa
che ti fanno sentire davvero permetterti
per sentire non basta leggere la tua copia
senti i sentimenti cos’altro sei
davvero felice nella tua vita giusta
ora pensa a una seconda cosa che altro
sei davvero contento della tua vita
in questo momento, per quello che ti fa sentire
contento
come ti senti?
ecco la seconda domanda per te cosa
sei davvero eccitato per il tuo
vita ora cosa sei veramente
eccitato nella tua vita in questo momento
rispondi alla domanda che non pensi
su di esso o cosa potresti essere eccitato
se volessi essere eccitato
sicuramente pensaci oh vieni su di te
ha più cose di cui essere entusiasti
pensa a cosa ti rende eccitato
perché questo ti rende eccitato come fa?
ti fa sentire cos’altro hai eccitato
sulla tua vita in questo momento, vieni su cosa
altrimenti cos’altro sei veramente eccitato
sulla tua vita in questo momento o potresti
essere entusiasti se volessi come
Questo ti fa sentire qui un terzo
domanda per te cosa sei veramente
grato per la tua vita in questo momento cosa
Sei davvero grato per la tua vita
in questo momento quali sono alcune delle cose
sei grato per quello che potresti essere
grato per se si voleva essere risposta
la domanda onestamente come fa che fanno
si sente Voglio farvi notare fare voi
senti cambiamenti di stato rispondi a questi
domande da dove eri pochi
qualche momento prima è così che puoi
cambia il tuo stato all’istante e puoi
farti sentire bene c’è così tanto
sentirti grato se vuoi il mio
formula per la ricchezza è vero semplice dal vivo
ogni giorno in un atteggiamento di gratitudine
vedi più ti senti come se avessi il
più sperimenterai nella tua vita e
più sarai disposto a dare vedere
assicurarsi che si sta sempre cercando di
dare più di quanto si riprenda e sentire
grato per tutto quello che hai e te
sarà ricco oltre il tuo più selvaggio
sogni ma devi controllare la tua concentrazione
lascia che ti chieda un altro cosa sei
davvero orgoglioso della tua vita in questo momento
che cosa sei veramente orgogliosi nella vostra
vita ora o cosa potresti essere
orgoglioso nella tua vita finora ciò che sono
alcune delle cose
e quelle cose ti fanno sentire
orgoglioso di come ti fa sentire cosa
altrimenti sei davvero fiero di te
la vita adesso
come ti fa sentire qui?
domanda finale per te che lo fai davvero
amo di più nella tua vita e chi ti ama
pensaci e non andare semplicemente oh mio
mamma mio padre mio fratello mia sorella che ho fatto
che provano un po ‘di emozione in quelli
sperimenta e sente come ci si sente
pensa a chi ti ama e come
ti fa sentire chi ami e come
questo lo fa sentire ad amare quello
persona così tanto che ho avuto una domanda per te
cosa succede se ogni mattina hai iniziato
chiedendoti una serie di domande
che ti ha messo in questo tipo di stato
c’è del vero potere di vedere lo stato
sei interessato al modo in cui guardi
il tuo intero mondo non influisce sul
come respiri nel modo in cui senti la via
tratti le altre persone e il tuo livello
il successo vede un sacco di persone che insegnano
live do blench affermazioni go mMmmm
mMmmm Sono felice e poi il tuo cervello va
Adesso stai bene se fai affermazioni
abbastanza a lungo possono funzionare perché il tuo
il cervello può annoiarsi e dire bene perché lo sono
sono felice in quel momento cercherà
il tuo cervello per una risposta e poi anche
e ti sentirai felice, ecco cosa
succede quando fai affermazioni o se
tu sei felice Sono felice Sono felice di esserlo
felice sono felice e tu crei davvero
la fisiologia della felicità che conosci
cosa intendo con quella usando la tua voce
in quel modo quindi quello che hai fatto è il
affermazione non lo ha fatto così tanto che è
mettendo il tuo corpo in quello stato così
le affermazioni sono grandi ma solo
rileva che le domande sono ancora più potenti
perché ora hai una ragione per essere
felice non stai solo saltando te stesso
su e correre con quello che chiamo a
perma, dove le persone vanno, perché sei tu?
felice e vado non so, ma ci si sente
bene è meglio avere tutto questo
motivi per cui ogni mattina impili di più
motivi per essere felici si arriva con
più motivi per cui sei più orgoglioso
ragioni per essere grati più motivi per
sentirsi entusiasti della vita più sentimenti di
amore se impilate quelli ogni giorno voi
letteralmente ancorarli nel tuo nervoso
sistema questo fa parte di ciò che chiamo
la tecnologia del destino controlla il tuo
dichiari che ti stai chiedendo di essere efficace
domande questo è il potere di messa a fuoco e
ecco il tuo esercizio parte il tuo successo
Journal e in questo momento voglio che tu lo faccia
scrivi cinque domande dopo che l’hai fatto
ho disegnato queste cinque domande come avrei fatto
come te a chiederti di fare è questo
prima di tutto lascia che ti chieda questo se
ogni singola mattina ti sei alzato e
ti sei chiesto cinque design personalizzati
domande che ti mettono nei picchi di punta
e ti hanno dato molte ragioni per
mi sento fenomenale quindi non eri solo un po ‘
ragazzo là fuori di nuovo solo male
su quanto sei eccitato senza nessuno
ragioni per cui non sto parlando
essendo qualcuno che è solo tutto pompato
per nessuna ragione
ma se tutti i giorni si avvicinò con un sacco di
ragioni e sentito queste potenti emozioni
cosa farebbe per la qualità di
la tua vita cosa farebbe questo al tuo
giorni varrebbe la pena di svilupparne alcuni
nuove abitudini se la tua risposta a questi
domande è sì, allora mi piacerebbe
ti sfido a fare qualcosa che mi piacerebbe
per sviluppare una nuova abitudine a quella
condizionerà letteralmente il tuo nervoso
sistema per associare emozioni potenti
con il risveglio al mattino non lo farebbe
che essere bella
ecco cosa voglio che tu faccia, se lo sei
disposto a raccogliere la sfida per il
resto di questo programma approssimativamente cosa
ventidue giorni in più ogni mattina che voglio
a rispondere a queste cinque domande e
ogni volta che rispondi a loro, devi
crea dei sentimenti quindi se uno dei tuoi
le domande erano ciò che mi entusiasma di più
sulla mia vita che hai avuto modo di venire con
almeno due risposte diverse e
devi pensare al motivo per cui lo sei
eccitato quanto è grande ciò che ti fa sentire
devi sentire in realtà la risposta
domanda due risposte a ciascuno di voi
cinque domande ogni mattina di nuovo questo
non è stato aggiunto il lavoro che stai già chiedendo
domande che potresti chiederti
domande come oh Dio, perché devo
alzati a quest’ora che potrebbe non essere il
migliore domanda da fare quando l’allarme va
fuori forse si vuole installare una nuova
che ti consente di essere disposto
per farlo per il resto di questo 30 giorni
programma ora non voglio che tu lo faccia
per il resto della tua vita perché tu
potrebbe diventare dipendente da una sensazione eccellente
per il resto della tua vita e solo Dio
sa cosa ti succederebbe allora
non andare più a lungo di questi trenta
giorni di sicuro, ma lascia per il
trenta giorni saresti disposto a provare
va bene quindi vai per questo in modo che tu sappia il tuo
compito di design cinque domande che
otterrà risorse da te per farti
sentirsi fenomenale ogni giorno che farà
hai accesso al tuo vero motore
capacità ogni singolo giorno anche io voglio
di ‘a te per favore usa il tuo successo
giornale per scrivere ogni giorno un po ‘
un po ‘su cosa ti sta succedendo cosa
stai notando che hai già iniziato
per notare che il tuo atteggiamento è cambiato
ovviamente ma anche se lo noti
forse sei disposto a prenderne un po ‘
è probabile che tu sia più decisivo
stai facendo delle azioni allora forse
più potente in alcuni dei tuoi
comunicazione hai deciso forse di
prendere alcune azioni come perdere peso o
smetti di fumare e sei come il terzo giorno
o quattro di che o stai semplicemente senti
meglio delle possibilità del tuo
futuro ora che farebbe ogni giorno si potrebbe
voglio solo tenere un diario
Ho giù un paio di idee chiave su
cosa impari quel giorno o cosa sei
sperimentando nella tua vita quotidiana oltre
questo programma ho tenuto riviste per anni
perché credo che se la mia vita è
vale la pena vivere, vale la pena registrare e
per me, quali riviste sono una strada da percorrere
indietro e notare la mia crescita perché
altrimenti quello che succede per molti di noi
siamo presi ma se ne hai uno
diario puoi guardare e vedere come hai
cresciuto nel tuo sviluppo nel tuo
abilità e dove sei nella tua vita
inoltre i tuoi diari e cose
che puoi dare in seguito al tuo
i bambini un giorno possono guardare indietro e
impara dalle lezioni che hai imparato
la tua vita è preziosa, spero che lo farai
decidere di tenere un diario di successo e
base continua dopo questo programma ma
seminandolo da solo nell’abitudine giusta
ora per i prossimi trenta giorni sul
i prossimi 30 giorni
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