[Musica]
volare sopra una valle in Afghanistan sono
due a-10 facoceri un a-10 è pesantemente
velivoli lenti low-flying corazzati
progettato per fornire copertura del terreno per
truppe a terra e in questa notte
è una notte molto molto nuvolosa le tempeste
nella zona e questi due aerei appesi
al di sopra solo aspettando qualcuno
giù sotto ha bisogno di aiuto lassù è
bellissima
la luna è luminoso è le migliaia di
stelle nel cielo sembrano le nuvole
la neve era appena caduta in basso dentro
la valle tuttavia c’erano 22 speciali
Forze truppe delle forze speciali
cercando di farsi strada attraverso il
paese e loro potevano sentirlo
qualcosa non andava potevano sentirli
sentivo a disagio uno dei piloti in alto
callny Johnny Bravo e sì si alza
così poteva sentirsi a proprio agio
ascoltandolo per radio così lui
decide che sta per scendere sotto il
nuvola e basta dare un’occhiata lui dice il suo
gli uomini alati si fermano qui andrò a vedere
quello che c’è e lui ci indica l’aereo
giù nelle nuvole e mentre sta andando
attraverso le nuvole arriva la chiamata
le truppe radio in contatto
le truppe in contatto è quello che dicono quando
vengono sotto un fuoco efficace che significa
sono nei guai
quindi ora Johnny Bravo punta il suo aereo
dritto giù per gli aerei
si agitò nella turbolenza e
quando esce sotto le nuvole è lui
meno di mille piedi da terra
e sta volando su una scogliera a valle
entrambe le parti ora questo è solo il 2002 e il
gli aerei non erano ancora dotati di
radar che abbracciano il terreno e peggio lo erano
usando vecchie mappe russe è tutto loro
aveva al momento e il sito che saluta
lui è qualcosa come non ha mai visto
prima di non in allenamento e non in
film vede arrivare il fuoco del tracciante
da tutti i lati della valle puntati
proprio nel mezzo dove l’americano
le forze sono e così egli sceglie il punto e
inizia a deporre il fuoco e sopprimere
lui sta volando e lui è in pericolo di
colpire il
certo che conosce la sua velocità che conosce
la sua distanza dalla mappa e lui
letteralmente conta ad alta voce bene
giù il fuoco di soppressione uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
migliaia di piscine duramente colpite dal bastone
torna su nella nuvola scende intorno
ancora uno mille e duemila
tre mille quattro mille
buoni colpi buoni colpi dice sul suo
radio e di nuovo ne viene in giro uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
mille lui finisce il carburante delle munizioni
va bene vola di nuovo in cima al
nube dice al suo gregario
devi andare laggiù il suo gregario
non è sicuro della condizione, quindi il
due di loro tornano giù insieme a lui
il gregario depone il fuoco di soppressione
e Johnny Bravo conta mentre volano
tre piedi l’uno dall’altro ala
ala uno mille due mille
tre mille quattro mille
cinque mille ancora e ancora
uno mille due mille tre
mille quattro mille cinque uno
mille quella notte ventidue americani
è andato a casa vivo con zero perdite mia
domanda è: è dove la gente come
Johnny Bravo viene da chi sono loro chi
rischierebbero la vita per gli altri così
quello ha fatto che potrebbero sopravvivere che ho chiesto
Johnny Bravo gli ho chiesto perché mai
lo fai perché rischieresti la vita
in modo che altri possano sopravvivere e ha dato
la stessa risposta che tutti nella sua
la posizione dà perché avrebbero
fatto per me, ora, se ci pensate
nei militari danno le medaglie a
persone che sono disposte a sacrificare
loro stessi che altri potrebbero guadagnare
affari diamo bonus alle persone che
sono disposti a sacrificare gli altri così
possiamo ottenere che abbiamo indietro
non ti piacerebbe lavorare in un?
organizzazione in cui hai il
la fiducia assoluta è assoluta
Conoscenza che altre persone che puoi
o potrebbe non sapere chi lavora nella stessa
organizzazione come si sarebbe disposti a
sacrifica te stesso in modo che tu possa
sopravvivere e dentro e non stiamo parlando
riguardo a dare la tua vita, voglio dire che non lo facciamo
anche come rinunciare al credito lo sai
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da bene è una domanda secolare
non sono nati in realtà sono fatti
se guardi l’ animale umano il
l’animale umano è come una macchina che ci sono
sistemi dentro i nostri corpi che sono
cercando di farci fare cose che sono
nell’interesse della sopravvivenza del
diritto umano animale
proprio come in un settore nel business
e una compagnia se vuoi che le persone facciano
qualcosa che offrite loro una sorta di
incentivo positivo o negativo a dirigere
il comportamento è giusto così se vuoi le persone
per raggiungere un determinato obiettivo tu li offri
un bonus se raggiungono quell’obiettivo e
loro lavoreranno verso quell’obiettivo perché
vogliono il bonus è molto semplice
sistema il corpo umano funziona esattamente il
allo stesso modo funziona esattamente allo stesso modo
dentro i nostri corpi ci sono sostanze chimiche
cercando di farci fare cose che sono
nel migliore interesse di noi se lo hai
mai avuto un sentimento di orgoglio di felicità
gioia, amore, realizzazione, tutti questi
i sentimenti che abbiamo sono chimicamente
prodotto sentimenti e sono prodotti
da quattro sostanze chimiche prevalentemente questi
sono la sostanza responsabile di tutte le
i sentimenti che vorrei genericamente
chiamano felicità sono endorfine
dopamina serotonina e ossitocina così
questi due prodotti chimici endorfine e
la dopamina mi piace chiamare questi i
sostanze chimiche egoiste ma non proprio
bisogno dell’aiuto di qualcuno per farli bene
lascia che ti dica di dirti un po ‘
un po ‘su quello che sono endorfine
le endorfine sono progettate per fare una cosa
e una cosa maschera solo il dolore fisico
il gioco è fatto questo è quello che fanno se se
sei un corridore se sei mai andato e
fatto un esercizio pesante che hai sentito di un
rush endorfina o il culmine di un corridore
in fondo quello che sta succedendo è quando
i corridori là fuori spingono i loro corpi
più difficile di quanto abbiano mai spinto prima
si sentono bene e quando hanno finito
con la loro corsa si sentono fantastici
e poi un’ora dopo stanno soffrendo
per i danni provocano i loro muscoli e
ora prima di destra questo è ciò che
le endorfine sono progettate per fare ciò che sono
progettato per mascherare il dolore fisico
la ragione cavernicolo per questa roba
perché questa roba è tutto da 50.000
anni fa capì che esisteva l’homo sapien
allo stesso tempo degli altri ominidi
specie eppure siamo sopravvissuti e loro
non è ciò che è su questa specie
è così bravo a sopravvivere e prosperare
guarda il mondo che abbiamo costruito non lo è
solo che siamo intelligenti , siamo certamente
non il più forte e siamo certamente
non il più intelligente è così siamo
animali sociali dobbiamo fare le cose
insieme dobbiamo prenderci cura di noi
l’un l’altro e dobbiamo lavorare insieme
per garantire che sopravviviamo a ciò che facciamo
bene questo è
sono stati progettati proprio questi prodotti chimici sono
cercando di farlo accadere
così in questi tempi cavernicoli 50.000 anni
fa era il paleolitico che dovevamo mangiare
non il più forte non siamo il più veloce
ma c’è una cosa che l’ umano
l’animale è fatto per la resistenza che potremmo
rintracciare un animale per ore e ore e
ore e miglia e miglia e miglia e
se fossimo stanchi avremmo continuato
e se siamo stati feriti o abbiamo dovuto portare
il cibo alla grotta continueremmo
farlo ed è stato così bello che ci siamo sentiti così
bene che forse ci saremmo persino offerti volontari
andare a caccia il giorno dopo proprio come otteniamo
dipendente da esercitare il diritto oh mio dio
è stato così divertente ieri lo farò totalmente
andare a caccia domani, buon sistema
per la sopravvivenza del gruppo buono
sistema dal modo in cui la ragione ridendo
si sente bene a causa delle endorfine
in realtà stai convulsendo il tuo interiore
organi e endorfine mascherano il
dolore fisico sono sicuro che tutti qui
ha riso così tanto che le endorfine
alla fine ti scappa vai per fermarlo
fa male endorfine si sentono bene dopamina
la dopamina è la sensazione che hai trovato
qualcosa che stai cercando o fai
realizzare qualcosa a cui ti sei prefissato
realizzare così sai che ti senti
prendi quando incrini qualcosa
lista di cose da fare
quella è la dopamina che è fantastica, lo sai
quando tu quando hai un obiettivo da colpire e
Raggiungi questo obiettivo sei come si
ti senti come se avessi vinto qualcosa di giusto
questa è la dopamina l’intero scopo di
la dopamina è per assicurarsi che otteniamo
roba fatta bene lo storico
motivo per la dopamina non avremmo mai mangiato
se solo aspettassimo di arrivare fino a quando non abbiamo ottenuto
affamato perché non lo garantisce
troveremmo il cibo in modo che la dopamina esistesse
aiutaci a cercare il cibo che otteniamo
dopamina quando mangiamo che è uno dei
ragioni per cui ci piace mangiare e così quando tu
vedere qualcosa che ti ricorda
qualcosa che si sente bene che vogliamo fare
il comportamento che ci aiuta a ottenere quello
sentirsi bene quindi diciamo che sei fuori
andiamo a fare una passeggiata e tu vedi un
albero di mele in lontananza si ottiene a
piccola testa di dopamina e poi cosa
non fa altro che ci si concentra sui nostri obiettivi e
ora iniziamo a camminare verso la mela
albero e ha l’albero di mele inizia a
diventa un po ‘più grande ci sentiamo come se fossimo
facendo progressi ne ottieni un altro piccolo
colpo di dopamina e un altro piccolo
ombra dopamina fino ad arrivare al
Allenati, sei come si, va bene, ecco perché
ci hanno detto che devi scrivere il tuo
obiettivi i tuoi obiettivi devono battere Anja
c’è un motivo biologico
per questo siamo stati molto molto visivamente
animali orientati devi essere in grado di
vedere l’obiettivo per cui rimanere biologicamente
messo a fuoco se non si annota
i tuoi obiettivi se non riesci a vedere i tuoi obiettivi
è molto difficile essere motivati a ottenere
ispirato per esempio pensa a
visioni aziendali diritto aziendale
la visione deve essere qualcosa che possiamo
vedi giusto è per questo che si chiama a
visione puoi vederlo giusto per essere il
il più rispettato è il
la crescita più rapida non sono le visioni che sono
non c’è niente di giusto in ciò che sembra
come rispettato da chi tua madre
te stesso, i tuoi amici, i tuoi azionisti
chissà qual’è la metrica non lo so
L’amorfo non ci motiva proprio come me
non posso dirti che otterrai un bonus se
ottieni più mi chiedi come
molto di più dirò di più no
lavoro hai bisogno di un obiettivo tangibile di cui hai bisogno a
obiettivo tangibile ecco un grande
visione Martin Luther King Ho un sogno
quel giorno piccoli bambini neri e
piccoli bambini bianchi giocheranno sul
parco giochi insieme e tenere le mani
insieme possiamo immaginare che possiamo impostare
i nostri punti di vista su questo e ogni volta noi
raggiungere un obiettivo e raggiungere una metrica e
raggiungere una pietra miliare che ci faccia sentire
come stiamo facendo progressi per la visione
possiamo vedere che andiamo e andiamo e
andando fino a quando otteniamo qualcosa
notevole che devi essere in grado di vederlo
dopamina
come ho detto che la dopamina è la sensazione che tu
prendi quando ti metti alla ricerca di qualcosa
cerchi pure parlato
la lista delle cose da fare sono tornata a casa da un viaggio
solo un paio di giorni fa e ho avuto un sacco
di commissioni da eseguire e ho annotato a
piccola lista di cose che dovevo fare e
sono andato a destra e mentre stavo camminando
passato penso sia stato un lavaggio a secco
ricordo che stavo passando davanti a qualcosa che io
ricordato chi devo farlo e io
non l’avevo scritto sul mio non l’avevo fatto
scritto sulla mia lista di cose da fare quindi sono andato
dentro e ho finito quello che dovevo fare
e poi quando sono uscito, l’ho scritto
sulla mia lista di cose da fare e poi barrato
perché volevo che la dopamina si sentisse bene
la dopamina viene fornita con una dopamina avvertenza
è altamente altamente addictive qui
sono alcune altre cose che rilasciano
dopamina alcol nicotina che gioca d’azzardo
cellulare
oh pensi che sto scherzando, okay, ci siamo tutti
è stato detto che si sa se ci si sveglia
al mattino e brami un drink tu
potrebbe essere un alcolizzato se ti svegli
al mattino la prima cosa che fai
è controllare il telefono prima ancora di ottenere
fuori dal letto potrebbe essere un tossicodipendente
se cammini da una stanza all’altra nella tua
proprio appartamento tenendo il telefono te
potrebbe essere un tossicodipendente quando stai guidando
nella tua auto e ottieni un testo e il tuo
il telefono va beep noi odiamo la posta elettronica vero noi
adoro il beep il ronzio il ding oh giusto
sarai lì tra 10 minuti e ancora
devi guardarlo proprio ora tu
potrebbe essere un tossicodipendente e anche se leggi
e dice che sei libero per cena
giovedì prossimo e devi rispondere
immediatamente non puoi aspettare fino alle dieci
minuti potresti essere un drogato e per
tutti voi Gen Y siete là fuori a cui piace
pensa di essere migliore nel multitasking
beato sei cresciuto con la tecnologia
allora perché continui a schiantare le tue macchine
quando stai scrivendo
non sei più bravo
il multitasking è meglio da ottenere
distratto infatti se guardi il
statistiche a DD e ADHD hanno diagnosi
di un DD e ADHD sono aumentati del 66% nel
negli ultimi dieci anni va bene un DD e ADHD è un
Disturbo del lobo frontale giusto sei tu
dicendomi dal nulla sessantasei
il percento della nostra gioventù ha il frontale
problema del lobo da dove viene
no è una diagnosi errata giusto cosa cosa
sono i quali sono i sintomi di a
dipendenza dalla dopamina dalla tecnologia
incapacità di distrazione per ottenere cose
fatto facilmente facilmente distratto sai
la mancanza di attenzione è la stessa cosa
cose così abbiamo mal diagnosticata cose è
questa è la qualità avvincente di
dopamina possiamo anche diventare dipendenti
performance nelle nostre aziende quando tutto
lo fanno è darci numeri da colpire
numeri per colpire i numeri da colpire e a
bonus ottieni e un bonus ottieni ed a
il bonus si ottiene tutto quello che stanno facendo è
nutrire noi con la dopamina e non possiamo
aiutare noi stessi tutto ciò che facciamo è di più
più PIÙ non è una sorpresa che il
la banca ha distrutto l’ economia perché una
delle cose che sappiamo sulla dopamina
tossicodipendente è che faranno di tutto per ottenere
un altro colpo a volte al sacrificio
delle proprie risorse e dei loro
le relazioni chiedono qualsiasi gioco d’azzardo alcolico
tossicodipendente o tossicodipendente basta chiedere loro come
le loro relazioni stanno facendo e se
hanno sperperato qualcuno di loro
risorse è una dipendenza che la dopamina è
pericoloso se è sbilanciato lo è
estremamente utile quando in un comodo e
sistema bilanciato ma quando è sbilanciato è
pericoloso ed è distruttivo non lo fai
bisogno dell’aiuto di qualcuno per ottenere questi risultati
una corsa
raggiungere i tuoi obiettivi otterrai dopamina
otterrai endorfine ma non ne avrai
qualsiasi sentimento di adempimento o amore o
fiducia è dove questi vengono in questi
stanno cercando di gestirli
ciò che rende grande la nostra società è questo
da dove provengono persone come Johnny Bravo
è a causa di questi due prodotti chimici
i leader realizzano davvero il loro grande
le responsabilità al di fuori del mondo sono
pericolo in ogni momento per vari motivi
nei tempi delle caverne che il pericolo può avere
sei stato a conoscenza di una tigre dai denti a sciabola
potrebbe essere stato il tempo che potrebbe avere
stata una mancanza di risorse che potrebbe avere
stato chi conosce un numero qualsiasi di cose
cose che senza coscienza sono
cercando di ucciderti
vogliono finire la tua vita e quindi come lo fanno
sopravviviamo, lavoriamo insieme e insieme
veniamo insieme nei nostri gruppi e nei nostri
le aziende e le nostre tribù per sentirsi come noi
appartiene ad essere intorno a persone che credono
ciò in cui crediamo in modo che possiamo sentirci al sicuro
quando siamo circondati da persone che hanno
i nostri migliori interessi in mente e ci sentiamo
sicuro
organizzeremo noi stessi e coopereremo
affrontare i pericoli esternamente
non dimenticare che i pericoli esterni sono a
costante in un mondo moderno all’esterno
pericoli possono essere la concorrenza che è
cercando di metterti fuori mercato o a
Almeno rubare il tuo business potrebbe essere
i flussi e riflussi dell’economia
potrebbe essere il terrorismo tutte queste incognite
tutti cercano di farti fallire
porta via il tuo lavoro porta via la tua vita
finirà per niente per te
personale è una costante dentro la nostra
organizzazioni i pericoli che affrontiamo sono
non una costante sono una variabile e
sono le decisioni di leadership come
a come ci fanno sentire sicuri quando andiamo
per lavorare questo è il lavoro dei leader ASA
detto meglio di me, c’è un
Favola di Esopo circa quattro buoi che stanno in piedi
dalla coda alla coda e ogni volta che il leone ci prova
mangiare loro non importa quale angolo da
che attacca sarà sempre incontrato
con le corna
tuttavia a causa di lotte intestine e
disaccordi si separano e vanno
e pascolano in diverse parti del
campo e uno a uno il leone li sceglie
fuori e li uccide tutti quando siamo in piedi
insieme possiamo affrontare più facilmente il
pericoli fuori quando ci separiamo
le nostre aziende se i nostri leader non lo consentono
noi uno spazio per sentirci al sicuro dentro il nostro
alle aziende di sentirci parte di noi
dobbiamo essere costretti a esercitare la nostra
l’energia per proteggere noi stessi da ogni
altro e comunque esponiamoci a
maggiore pericolo dall’esterno se tu
devi preoccuparti della politica se lo hai
preoccuparti di qualcuno che ti ruba il tuo
credito se devi preoccuparti per il tuo
capo che non ti fa pensare alle spalle
l’energia che investi non nel tuo
affari non nei prodotti che sei
cercando di sviluppare non nel tuo lavoro non
in quanto sei bravo a produrre non in
la tua creatività ma nel mantenere
ti senti sicuro questo è
distruttivo
la responsabilità della leadership ha due
cose per determinare chi entra e
chi non entra in questo è ciò che significa
per iniziare con perché quali sono i nostri valori
quali sono le nostre convinzioni a cui possiamo consentire
la seconda cosa è decidere quanto è grande questo
è quanto grande facciamo il cerchio di
sicurezza quanto grande facciamo il cerchio di
appartenenza lo teniamo in giro solo nostro
i dirigenti di livello c e chiamarlo un interno
cerchia e permetti agli altri di provare e difendersi
per se stessi e forse se proviamo e
entra nella nostra cerchia ristretta o noi
estendilo ai bordi più esterni del
grandi leader dell’organizzazione estendono il
cerchio di sicurezza il cerchio di appartenenza
verso i bordi più esterni, quindi il più
la persona minore si sente come se appartenessero
si sente sicuro si sente come se avessero top
cover da qualcuno come Johnny Bravo
questo è ciò che questi altri due prodotti chimici
stanno cercando di fare la serotonina è il
la sostanza chimica di leadership è il responsabile
per i sentimenti di orgoglio e stato quando
questo è il motivo per cui il riconoscimento pubblico è
molto importante siamo animali sociali e
abbiamo bisogno del riconoscimento di altri questo
è il motivo per cui abbiamo gli Oscar e questo è
perché abbiamo eventi di premi pubblici questo è
perché abbiamo l’inizio per la laurea
Voglio dire, pensaci su cosa fa
davvero prendere per arrivare al college
è necessario pagare le bollette soddisfare il
requisiti minimi e raccogliere
abbastanza crediti, è giusto, è un
formula si potrebbe ottenere una mail che dice
congratulazioni hai soddisfatto tutto il
requisiti per la laurea e vestiti
per favore stampa il PDF del tuo diploma
PS magna cum laude a destra non si sentirebbe
così bene, così invece abbiamo un grande
cerimonia per riconoscere il risultato
e nel pubblico abbiamo messo la nostra famiglia
ed i nostri amici ei nostri insegnanti tutti
quelli della nostra tribù che ci hanno supportato
e guardavamo le spalle mentre ce l’avevamo fatta
attraverso e poi ci presentiamo in quel giorno
e saliamo su quel palco e prendiamo
il nostro diploma ci sta benissimo
sentiamo crescere il nostro stato, sentiamo il nostro
l’orgoglio sale e, a proposito, quando lo hai
la serotonina nelle vene la vostra fiducia
sale anche ed ecco la parte migliore
sulla serotonina nel momento esatto in cui
hai preso il tuo diploma e hai sentito
l’ondata di serotonina attraversa il tuo corpo
nel momento esatto in cui i tuoi genitori sono seduti
nel pubblico ha anche avuto un’ondata di
serotonina e anche sentito un orgoglio intenso
guardarti laureato e questo è quello che
la serotonina sta cercando di farlo sta provando
per rafforzare la relazione tra
capo genitore e figlio e allenatore dipendente
e gioca il caregiver e colui che
è come Greta è grato per il supporto
loro sono dati e pensano a lui ma
ascolta i discorsi che diamo se
dai un premio a qualcuno che cosa fa
Dicono che non avrei potuto farlo, grazie
Dio, ringrazio i miei genitori, ringrazio il mio allenatore
ringraziamo la persona che credevamo fosse
guardando fuori per noi non potremmo avere
fatto questo senza di loro diciamo e loro
guardaci e dicono che è così orgoglioso di
voi e lavoriamo per renderli orgogliosi grande
le squadre non vogliono vincere il trofeo alla grande
squadre vogliono una sola vittoria per l’allenatore che
vogliamo rendere orgoglioso l’allenatore che vogliamo
rendere i nostri genitori orgogliosi e pone la nostra
stato e solleva la nostra fiducia e
ci si sente bene e guardiamo a nostra volta
dopo gli altri in modo che possano realizzare
lo stesso è ciò che è la serotonina
cercare disperatamente di fare il problema è
puoi ingannare la serotonina in cui viviamo a
società materialista quindi giudichiamo lo status
molto spesso nel nostro paese in base a come
molti soldi che hai fatto bene così nessuno
mostra notevole di aumenti di ricchezza
il tuo stato è per questo che hanno messo il
loghi esterni non buoni sul
dentro nessuno può vederli noi vogliamo il
linea rossa della nostra il nostro orgoglioso di occhiali
quanto sei bravo a possedere un paio di designer
scarpe quanto è bello indossare
le tue scarpe Gucci, oh mio Dio, è così
bene tu esci e ti senti un milione
dollari che puoi effettivamente sentire tuoi
aumento di fiducia quando ti metti
sulla roba giusta perché sta mostrando
questa dimostrazione di stato è fantastica
il problema è che non c’era reale
rapporto che è stato rinforzato perché
di esso
hai ingannato il sistema , ecco perché noi
continua a provare a realizzare cose e
accumulare sempre più beni materiali
eppure non abbiamo mai avuto successo perché
non c’era nessuna relazione, l’ abbiamo ingannato
abbiamo guadagnato la serotonina è la leadership
chimica la ragione per cui la chiamo leadership
la chimica è una ragione storica molto
semplice motivo storico abbiamo avuto un molto
problema pratico come il nostro animale
sviluppandosi come lo era l’ Homo Sapien
sviluppando abbiamo vissuto in comunità di
circa centocinquanta
persone ed è un problema molto pratico che
è se siamo affamati e qualcuno porta
di nuovo cibo e far cadere una carcassa sul
piano ci precipiteremo tutti a mangiare e
se siete fortunati abbastanza per essere costruito come
un linebacker
ti farai strada verso la parte anteriore e
se sei l’artistico della famiglia
si ottiene il gomito in faccia non va bene
sistema per mantenere viva l’intera tribù e
sicuramente non è un buon sistema per
cooperazione perché ricorda il valore
di vivere in gruppo significa che se mi fido
tu e tu ti fidi di me posso addormentarmi
di notte e confida che sarai avvisato
io al pericolo se non mi fido di te
non posso andare a dormire la notte è lo stesso
nelle nostre aziende se ci fidiamo l’un l’altro
gireremo le spalle che prenderemo
rischi che innoveremo faremo cose
questo cambierà il corso del nostro mondo
se non mi fido di te non posso farlo io
non posso farlo c’è valore nel gruppo
vivere e lavorare in gruppo e quindi se tu
mi sono fatto un gomito in faccia quel pomeriggio
le probabilità sono molto alte che non lo farai
sveglia il tipo che ti ha colpito se in pericolo
lì non lo farai mai male
sistema e così ci siamo evoluti
animali gerarchici siamo costantemente
valutando e giudicando a vicenda
sistemando costantemente noi stessi chi è il
Alpha chi è il dominante chi è quello
chi è il più è quello è il più
personalità dominante o talento dominante
nella stanza in tempi cavernicoli che potrebbe
sono stati muscoli fisici nel
l’industria creativa potrebbe essere un talento
sai che l’esercito potrebbe essere il coraggio
non c’è standard con cui giudichiamo
alfa è relativo alle industrie
erano dentro ed è relativo a noi pure
se hai mai incontrato qualcuno e lo sei stato
nervoso mentre li incontravi
non sei l’ Alfa che tutti abbiamo avuto
esperienza dove incontriamo qualcuno
e possiamo percepire che sono nervosi
incontrandoci sei l’ Alfa che dirò
tu un po ‘ da parte che è un po ‘ divertente
sai quando le donne vivono tutte insieme
i loro cicli mestruali sono allineati correttamente
supponendo che non siano sulla pillola, allora
non funziona bene, ma se non sono attivi
la pillola che tutti i cicli dimensionali
andare insieme nello stesso orario è
non arbitrario
si allineano sempre con le femmine alfa
programma e il motivo è
perché quando una donna è nel suo ciclo mestruale
ciclo lei non può sopportare i bambini e così dentro
termini evolutivi vuoi l’alfa
Anche maschio la femmina alfa per farlo in modo
puoi avere bambini alfa proprio carini
i bambini forti e robusti sopravviveranno
ma se lei è fuori dal mercato
produce concorrenza così madre natura
ha creato in un modo molto intelligente che
quando lei è fuori dal mercato, tutti se ne vanno
il mercato torna al discorso così siamo
giudicare e valutare costantemente ciascuno di essi
altro il cui diritto alfa e ciò che facciamo
è quando valutiamo che qualcun altro lo è
l’ alfa facciamo volontariamente un passo
indietro e permettere loro di mangiare i primi alfa
prendi la prima scelta di carne e prima
scelta del compagno buon sistema buon sistema
l’ Alfa si immerge prima di tutto noi
potrebbe non ottenere il miglior taglio di carne ma noi
finirà per mangiare e non lo faremo
ottenere un gomito in faccia buon sistema
li avviserà felicemente del pericolo più tardi
buon sistema questo è il motivo per cui siamo costantemente
cercare di aumentare il nostro status è perché
ci sono benefici nell’essere l’alfa
le persone faranno cose per noi e fare un passo
indietro e ci offrono favori, siamo e
noi fino ad oggi siamo perfettamente
comodo dando un trattamento speciale a
il nostro alphas nessuno ha un problema
il tuo capo fa più soldi di te
potrebbe pensare che sia un asino ma tu no
avere un problema che fa più soldi
nessuno ha un problema che qualcuno
superati chi ci supera al lavoro ha un
un ufficio più grande di noi non ci offende
è profondamente radicato in noi, felicemente
fai un passo indietro e concedi prima i nostri alpha
scelta della carne e prima scelta del compagno
è bello essere il re che ci sono
vantaggi che derivano dall’essere il
alpha si ottiene un trattamento speciale che si ottiene
mangiare prima
persone mostrano che ami e rispetti
aumenta la serotonina che cammini
così aumenta la tua sicurezza è
fantastico ma ha un costo che vedi
il gruppo non è stupido
non stiamo dando via tutte queste cose
per la leadership gratuita alpha arriva a
costo
vedi che ci aspettiamo che quando il pericolo
ci minaccia dall’esterno che il
persona che in realtà è più forte
persona che è meglio nutrita e la persona
chi è in realtà addomesticamento
con la serotonina e in realtà ha più alto
la fiducia di tutti noi ci aspettiamo
loro di correre verso il pericolo per
proteggici questo è ciò che significa essere un
leader è il costo della leadership
interesse personale se non sei disposto a farlo
rinunciare ai tuoi vantaggi quando è importante allora
probabilmente non dovrebbe farti promosso
potrebbe essere un’autorità ma non lo farai
essere una leadership leader ha un costo
non puoi fare meno lavoro quando tu
diventa più anziano devi fare più lavoro
e più lavoro devi fare è mettere
a rischio di prendersi cura degli altri
questa è la definizione antropologica
di quello che è un leader è questo il motivo per cui siamo così
offeso da questi banchieri che pagano
Stessi stipendi astronomici che ha
niente a che fare con il numero che deve
fare con il fatto che hanno violato
un contratto sociale profondamente radicato che conosciamo
che hanno fatto tutti quei soldi e
permesso al loro popolo di essere sacrificato
Infatti potrebbero aver sacrificato loro
gente per i soldi se ti dicessi che siamo
darò centocinquanta milioni
dollari a Nelson Mandela ma a chiunque
avere un problema con quello
no 250 milioni
dollari a madre Teresa, ho un
problema con esso no non è il numero
non è la quantità di denaro che fanno
è che siamo profondamente e visceralmente
offeso che sappiamo che abbiamo permesso
loro per avere questa posizione alfa e
non hanno adempiuto il loro
le responsabilità dell’Alpha sono
supposto a sacrificarsi per noi
mai sacrificarci per se stessi questo
è il motivo per cui siamo arrabbiati e offesi e
non fidarti di loro falliscono oh, c’è
Di Più
[Musica]
ossitocina questo è il miglior prodotto chimico in
tutta l’ ossitocina è la sensazione di amore e
fiducia e amicizia è tutto il caldo
e fuzzies sono tutti gli unicorni e
arcobaleni è la ragione per cui ci piace
trascorrere del tempo con i nostri amici anche se noi
non fare niente con loro, solo
semplicemente guardare la TV ci piace la loro compagnia mi
ti prometto quasi ogni singola persona
seduto in questa stanza oggi ha scelto il
la persona lì seduta accanto a te non lo è
sei seduto accanto a uno sconosciuto
seduto accanto a qualcuno che hai incontrato è venuto
con o o tipo di sapere un po ‘perché
perché ti fa sentire più al sicuro no
se ti alzi e vai a sederti accanto
gli estranei non si sentirebbero così bene
questa è la sensazione di ossitocina ossitocina
è quella sensazione intensa di sicurezza che
qualcuno ti ha dato le spalle
in più modi è possibile ottenere ossitocina uno
il modo per ottenerlo è il contatto fisico
abbracciare sembra meraviglioso quando
le donne danno alla luce un’enorme ondata di bambini
di ossitocina nel loro corpo questo è quello che è
responsabile per la madre genitore il
legame madre-figlio giusto è tutto questo
ossitocina nel sistema questo è il motivo
le mani tremanti contano
immagina che stai facendo l’affare
qualcuno e sei pronto per firmare il
contratto e tu dici che sono così eccitato
fare affari con te e loro no
bisogno di scuotere firmiamo il contratto
Sono anche felice di fare affari con te
vai molto bene, allora scuotiamoci sopra
loro no no accetto tutti i termini
facciamo questo affare non vedo l’ora
lavora con te là che potresti ottenere
tutto quello che vuoi nel contratto ma
i rapporti commerciali non sono razionali
loro si sentono sicuri di cui parlano
sentendo che apparteniamo è umano e uno di
i modi in cui vogliamo saperlo
la relazione è solidificata è con
tocco fisico sono semplice rifiuto di
ti tocco per scambiare quell’ossitocina
significa che accadrà una delle due cose
o affonderai completamente
affare o entrerai in esso nervoso
i legami umani contano in un altro modo che puoi
ottenere l’ossitocina è attraverso atti umani
la generosità è un atto di generosità umana
definito come dare del tuo tempo e
energia e X
non influisce sul denaro in cambio
non funziona scusa se te l’ho detto
stamattina ho dato $ 1.000 in beneficenza
cosa penseresti di me saresti come
buon per te
cosa vuoi una medaglia, ma se lo dicessi
tu che sabato scorso ho rinunciato alla mia giornata
e sono andato a dipingere scuole nel
città interna allora cosa penseresti
saresti come bello fresco dovrei fare di più
destra
il valore del mio lavoro molto meno
potrebbe aver assunto un migliaio di dollari
molte più persone per mille dollari
andare a dipingere le scuole nel centro della città
ma tu vedi come esseri umani che mettiamo a
premio in tempo perché è uguale
merce ed è un non riscattabile
merce che spendi soldi fai soldi
passi del tempo che non potrai mai riaverlo
alcuni di voi sono seduti in questa stanza
adesso sto dicendo che non lo capirò mai
tempo fa non ho avuto niente per te così noi
dare un premio alle persone che ci danno
il loro tempo ed energia un leader che dice
a te pagherò qualcosa per te
non un capo un capo viene e si siede
giù accanto a te e dice come posso aiutare
sei un leader con cui stavo parlando
dirigenti petroliferi e stavano cercando di
convincermi che hanno veramente a cuore
quanto sono soddisfatti e quanto sono felici
i dipendenti sono al lavoro a cui ho detto di no
non lo fai e hanno detto di no e lo facciamo io
ha detto di no sai e hanno detto sì abbiamo
vedi come questa vittoria e ho detto che scommetto
hai assunto una consulenza costosa
per entrare in un sondaggio web sul fatto
alle persone piace il loro lavoro o no e loro
detto bene non abbiamo assunto una consulenza I
detto va bene quindi è un po ‘come l’invio
a tuo figlio una mail giusta caro figlio tuo
io e mia madre ci preoccupiamo che tu ti senta come a
parte preziosa di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio così che ti senti come se fossi parte
qui perché amiamo davvero te, amore papà
o si va in camera sua ci si siede sul suo
letto e tu dici hey figlio tua mamma e io
davvero cura che ti senti come un
membro prezioso di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio perché vogliamo che tu ti senta come
si appartiene e abbiamo davvero si ama stessa
parole stessa intenzione stesso desiderio il
la differenza è quella che hai dato tempo e
energia e l’ altro non l’ hai fatto
è il problema con l’email è troppo facile
è troppo facile
non c’è tempo ed energia spesa è
troppo facile non sento niente se vengo
a casa tua per cena mi fai un
bella cena il giorno dopo ti mando a
molto carino grazie e-mail che a
ospite meraviglioso sei o tre giorni
più tardi riceverai una nota scritta a mano
da me con le stesse identiche parole
sono stati scritti nella e-mail cui si
ti fa sentire meglio e nota scritta
il sentimento era lo stesso delle parole
erano gli stessi la differenza è uno preso
un po ‘ più di tempo e un po’ di più
energia
i leader sono quelli che ci danno il loro
tempo e ci danno la loro energia non il
quelli che ci danno i loro soldi non lo fanno
contare non funziona solo biologicamente
non funziona è così che ottieni
ossitocina facendo cose carine per le persone
ciò richiede che tu sacrifichi un po ‘
un po ‘di tempo un po’ di energia
qualcosa che non tornerai mai indietro e se
ti aspetti qualcosa in cambio di te
non stavo davvero dando in primo luogo
si prende qualcuno per la cena perché
vuoi che ti assumano, non lo sei
prendendo davvero quello per cena che vuoi
qualcosa in cambio è solo un
transazione protratta non lo è
la costruzione di relazioni è un’assurdità
stava camminando per le strade di New York
storia vera e ragazzo di fronte a me suo
zaino aprire un mucchio di carta pieno
versato sulla strada non ha
pensa molto a questo mi sono chinato riunito
i giornali glieli restituirono
e ha sottolineato che la sua borsa si è aperta I
ha fatto un piccolo atto di generosità per
qualcuno ho avuto una piccola scarica di ossitocina
Mi sentivo bene anche la persona sul
ricevere fine dell’atto di generosità
si sente bene ottengono una dose di ossitocina
si sentiva bene , dice grazie, arrivo al
fine del blocco e sto in piedi
in attesa di attraversare la strada e un ragazzo
anche chi si trova in piedi
in attesa di attraversare la strada si gira
la vera storia si gira e mi dice che io
visto quello che hai fatto di nuovo lì che era
davvero bello come si vede
atto di generosità umana rilascia ossitocina
ricorda che i nostri corpi stanno cercando di prenderci
ripetere comportamenti che sono nel nostro meglio
interesse e ci sta facendo sentire bene
quando vediamo o facciamo atti umani
generosità in modo che li faremo dentro
Infatti più ossitocina hai nel tuo
corpo più generoso in realtà
diventare sai è più lo fai
più si vuole fare c’è di meglio di
quella
molta ossitocina nel tuo corpo inibisce
dipendenza rende molto difficile
diventa dipendente da qualcosa quando lo hai
molta ossitocina colpisce il tuo corpo
dipendenza aumenta il tuo sistema immunitario
ti rende più sano
è per questo che le persone felici vivono più a lungo
perché le coppie vivono più a lungo
ossitocina in realtà è buono per noi
aumenta la nostra capacità di risolvere i problemi
aumenta la nostra creatività è davvero
bene per noi e non è coinvolgente esso
appena
si sente bene ci vuole tempo per costruire
se sai se sono andato in una data con
una ragazza l’altro giorno c’è una prima
la data in cui siamo andati d’accordo è grande
Sposarsi
perché ridi è il mio sociale?
la vita la ragione per cui ridi è perché tu
intrinsecamente so che non posso formare un
legame di fiducia abbastanza forte da ottenere
sposato in sette giorni lo sai perché
non vai un paio di giorni ma
intrinsecamente lo sai bene, ma se io
ti ho detto che sono uscito con qualcuno
per sette anni e non siamo sposati
eppure cosa dici di cosa c’è che non va
altre parole sappiamo che quel legame di
la fiducia richiede più di sette giorni in meno
di sette anni non so quanto tempo
li prende così quando inizi un nuovo lavoro
e sei davvero entusiasta di lavorare lì
e sono davvero entusiasti di averti
non mi sento affatto di appartenere a te
non mi sembra ancora di avere fiducia
giusto anche se eri veramente
entusiasti nel loro rilascio ci vuole tempo
e devi fare piccoli atti
generosità e piccoli sacrifici
piccole cose per le persone non grande rischio
piccoli rischi è come un appuntamento che conosci
non cominci comprando loro un diamante
inizi a prenderli per il pranzo
comprandoli da bere, conosci piccoli pezzi
poi ti portano fuori o loro ti prendono
fuori di nuovo fai qualcosa di un po ‘
più grande allora lo fai in un film allora
vengono sopra e poi li compri
fiori e poi dici che ti amo e
un giorno ti svegli al mattino è
come premi questo pulsante di credenza
solo io sono innamorato non so quando
è successo solo clic e senti
come se tu fossi la stessa cosa al lavoro stesso
cosa al lavoro fa solo clic e tu
senti come se appartenessi perché hai ottenuto
abbastanza ossitocina accumulata nel tuo sistema
non permettiamo che questo accada anche noi
occupato a mandare email, siamo troppo occupati
inviare e-mail la prossima volta che vuoi
dì a qualcuno che c’è un’email
fantastico per lo scambio di
informazioni giuste è fantastico ecco
il rapporto a cui volevi partecipare alle riunioni
le quattro in punto fantastico cosa hai fatto
pensa alla mia idea non rispondere su un
email che è una email di domande emotive
è uno strumento razionale che ti alzi dal tuo
scrivania cammini i 30 piedi e dici
volevo dirti cosa pensavo
la tua idea e ti prometto non solo
questa informazione sarà meglio accolta
ma inizierai a creare
rapporto perché ossitocina inizia a
rilasciare se non puoi alzarti e
Cammina per 30 piedi e riprendo il telefono che ho
fatto è una cosa incredibile che scegli
il telefono che vai
hey sono come hey qual è il problema
sei come no, sono solo io sono giusto
rispondere alla tua email voleva dirlo
tu quello che pensavo cosa e le persone che
dimmi ma ho bisogno di una scia di carta
la conversazione riaggancia e dice solo a
conferma di cosa abbiamo parlato del boom
c’è la tua scia cartacea, il motivo per cui noi
ricevere così tante email è perché rispondiamo
a loro tutti e dodici e -mail vengono inviati
e poi qualcuno fraintende
qualcosa e qualcuno si arrabbia e
allora devi prendere il telefono e
affrontarlo comunque – all’inizio
più veloce, più facile, migliore biologia, dai il tuo
tempo e dai la tua energia e questo è
perché la leadership è davvero difficile
perché non puoi darlo a tutti
perché non hai abbastanza da dare
tutti quelli che non riesci a fare
sicuro di poterti fidare degli altri
altri a fidarsi degli altri per fidarsi degli altri
e questo è ciò che accade nel cerchio
di appartenenza al cerchio della sicurezza
questo è l’effettiva burocrazia
che è come CEO come leader o
qualunque sia il tuo lavoro, ne hai uno
responsabilità e una responsabilità
solo che è quello di assicurarsi che le persone
sai di avere un contatto fisico
con te conosci i loro nomi
il nostro fiducioso e sentirsi curato e
li ha incoraggiati a fare lo stesso per il
quelli grandi che lavorano sotto di loro hoo boo
lavoro pulito sotto di loro che lavorano sotto
loro e quando questo gruppo di persone
mi sento davvero sicuro allora loro inviteranno
nel cliente per sentirsi sicuri anche loro
parlerà a queste persone come se lo fossero
Ho effettivamente volato su una compagnia aerea
di recente e sono stato inorridito di come
Sono stato trattato era disgustoso era
come il bestiame giusto e ho detto qualcosa
ha detto perché tratti le persone come il bestiame
e lei mi ha letteralmente detto che mi dispiace
signore devo farlo o perderò il lavoro
cosa mi ha detto della mia organizzazione
che lavoro per questo non mi fa sentire
sicuro, non mi sento come se fossi
Appartengo quindi ti tratterò come sporco
per proteggermi in contrapposizione a qualcuno
chi si sente più sicuro dice che lo farò
tutto quanto in mio potere per assicurarsi che
ti senti felice e buono perché non lo sono
preoccupato che si chiama molto efficace
organizzazione c’è un altro chimico I
non ti ho parlato di
il cortisolo cortisolo Big C è il
sensazione di stress e la sensazione di
ansia con cui condividiamo queste sostanze chimiche
tutti i mammiferi sociali e così quando tu
vedi un branco di gizelle che hai visto
documentario sulla scoperta o altro
giusto e vedere un branco di gazzelle al pascolo
e uno di loro pensa di sentire un
frusciano nell’erba e vanno a capo
destra
questo è ciò che il cortisolo fa il cortisolo è
progettato per mantenerci in vita è il
primo stadio di lotta o fuga
ci rende paranoici e rende tutto nostro
sente iper sintonizzati per cercare il pericolo
inietta il glucosio nei nostri muscoli a
rendere rigido e pronto ad andare nel caso in cui noi
bisogno di combattere o volare aumenta il nostro
frequenza cardiaca come pazzo giusto e lo fa
Iniziamo cercando ci rende paranoico
trova il pericolo e la cosa bella
cortisolo quando lavori in un ambiente sociale
l’ambiente è se le altre persone percepiscono
che sei nervoso si innervosiscono così
tutte le altre gazzelle non l’hanno fatto
sentire tutto quello che hanno appena visto Steve
lì è davvero fuori di testa e così loro
è andato tutto fuori di testa e ora sono tutti
inizia a cercare il buon sistema di pericolo
e uno di loro che non ha nemmeno sentito il
fruscio iniziale nell’erba vede il
line runs funzionano tutti vivono tutti
un altro buon sistema giorno in cui quando noi
andare a lavorare e qualcuno dice che penso
ci saranno licenziamenti tutti noi
come quello che vuoi dire aspettare ci sara ‘
siamo tutti paranoici, ora siamo tutti liberi
Non avrei dovuto parlare in quell’incontro
ah iniziamo a impazzire iniziamo a prendere
paranoico i nostri cuori iniziano a correre quello è
che cortisolo cerca di mantenere
noi vivi ti svegli nel mezzo di
la notte senti un urto nel mezzo
della notte huh qual è la prima cosa
ti svegli la persona accanto a te
e poi cosa fanno loro se ne vanno e se
non c’è niente dove vai e confidi
gli occhi a destra si va in cerca di esso
siamo animali visivi proprio se ce n’è
niente lì vai così
il cortisolo lascia il nostro corpo e ci rilassiamo
e una frequenza cardiaca risale al cortisolo
per ottenere tutta quell’energia extra da fare
noi paranoici per renderci auto interessati
ha bisogno di chiudere non essenziale
sistemi perché deve ottenerlo
da qualche parte proprio così chiude le cose
come la crescita non hai bisogno del tuo
le unghie per crescere in quel momento chiudono
è l’altra cosa che si spegne è
il nostro sistema immunitario non ne ha bisogno in questo
momento il problema è che non lo sei
dovrebbe avere cortisolo nel tuo sistema
tutto il tempo che dovresti averlo
dentro e poi andato e quando andiamo a lavorare
in un posto che non ci fa sentire
come se appartenessimo che non ci fa sentire
sicuro quando siamo a lavoro, indovina cosa
ho preso piccoli pezzi di cortisolo che gocciolano dentro
il nostro corpo gocciola gocciolare gocciola fa il suo
gocciolare paranoico so che il mio capo mi odia
so che mi odia, odio lui odia tutti i miei
idee lo so
sgocciolare il gocciolamento lo rende egoistico
una delle cose che fa il cortisolo
inibisce il rilascio di ossitocina
biologicamente se lavori in a
ambiente ad alto stress in cui non lo fai
sentirti al sicuro che eri biologicamente meno
empatico e meno generoso non lo facciamo
prendersi cura l’ un l’altro perché lo siamo anche noi
occupato cercando di proteggerci a goccia
gocciolare il nostro sistema immunitario sono ora
gocciolamento goccia a goccia compromesso in cui viviamo
il paese con alcuni dei migliori
educazione medica nel mondo alcuni di
i migliori sistemi medici del mondo
alcuni dei migliori medici del mondo
alcuni dei migliori ospedali del mondo
alcune delle migliori medicine del mondo
per favore spiegami perché il diabete è acceso
l’aumento
le malattie cardiache sono in aumento alcuni
i tumori sono in aumento non è caldo
oli parzialmente idrogenati sono i nostri lavori
uccidendo noi e le persone che
responsabili sono i leader e anche noi
sappi che i genitori che tornano a casa sono stressati
i loro figli imparano che questo è ciò che
il lavoro è che il lavoro è qualcosa che
ti rende irascibile e e
infelice e così si aspettano come loro
invecchiano peggio sappiamo che i genitori
che torna a casa sconvolto e arrabbiato che ha
un impatto così negativo sui loro figli
che ci sono studi che lo dimostrano
potrebbero effettivamente diventare bulli
a causa dei loro genitori infelici che
odio il loro lavoro e hanno eccessivo
quantità di stress sono le nostre aziende
letteralmente ucciderci, quindi cosa stai facendo
vuoi fare quello che vuoi fare
ne
la leadership non è una leadership classificata
non una posizione di leadership è una decisione
la leadership è una scelta che non ha nulla da fare
fai con la tua posizione in
organizzazione se si decide di prendersi cura di
la persona alla tua sinistra e guarda
dopo che la persona a destra di voi
sei diventato un leader che hai visto il
film 300 proprio gli spartani il
grande forza di combattimento di tutti i tempi che si
voglio sapere una delle cose che hanno fatto
i grandi spartani non erano i loro muscoli
non erano le loro lance che i loro scudi
stavano in piedi scudo per scudo e il
Phalanx era più forte perché tutti loro
quegli scudi erano grandi e lo erano
detto quando erano bambini piccoli voi
o porta il tuo scudo a casa dove tu
torna a casa con il tuo scudo
la punizione per aver perso il tuo
lo scudo è stato tremendo in battaglia perché
se hai perso il tuo scudo che significa te
non può proteggere la persona alla sinistra di
tu e la persona a destra di voi
e tu hai distrutto la Falange che è
lo scudo che non importa la lancia
non la lancia
è la tua volontà di sacrificare
te stesso, non la tua vita, forse il tuo credito
forse sei un po ‘di tempo forse a
poca energia forse sei duro tu
sai magari alzarti dalla tua scrivania e
parlare con qualcuno per trenta minuti
invece di inviare un’email di tre minuti
è la tua volontà di sacrificare per
qualcuno che regga quello scudo così
si sentono al sicuro che ti rende un leader
e vuoi sapere come battere a
Dipendenza da dopamina se sei preoccupato
che sei dipendente da prestazioni e
tutte queste cose della dopamina Alcoliche
Anonymous è stato molto efficace per
decenni 80 anni qualcosa che tutti conosciamo
il primo passo dei 12 passi che scherziamo
a proposito , ammetti di avere un problema
lo sapevate che il dodicesimo passo non dicono
dovrebbe essere anonimo
Ti dirò qual è il passo 12
Alcolisti Anonimi sanno che se tu
padroneggia tutti gli 11 passi ma non il dodicesimo
berrerai di nuovo se padroneggi il
dodicesimo passo batterai la malattia
qual è il dodicesimo passo del dodicesimo passo
è l’ impegno di aiutare un altro
servizio di alcolici a un altro
l’ossitocina vince i sieri Tosun è andato serotonina
vince e più ci prendiamo cura l’ uno dell’altro
più ci sentiamo più sicuri e più ci sentiamo
apparteniamo e più lavoreremo
insieme per affrontare i pericoli all’esterno
fallo per gli altri e gli altri lo faranno
diventare Johnny Bravo
volare sopra una valle in Afghanistan sono
due a-10 facoceri un a-10 è pesantemente
velivoli lenti low-flying corazzati
progettato per fornire copertura del terreno per
truppe a terra e in questa notte
è una notte molto molto nuvolosa le tempeste
nella zona e questi due aerei appesi
al di sopra solo aspettando qualcuno
giù sotto ha bisogno di aiuto lassù è
bellissima
la luna è luminoso è le migliaia di
stelle nel cielo sembrano le nuvole
la neve era appena caduta in basso dentro
la valle tuttavia c’erano 22 speciali
Forze truppe delle forze speciali
cercando di farsi strada attraverso il
paese e loro potevano sentirlo
qualcosa non andava potevano sentirli
sentivo a disagio uno dei piloti in alto
callny Johnny Bravo e sì si alza
così poteva sentirsi a proprio agio
ascoltandolo per radio così lui
decide che sta per scendere sotto il
nuvola e basta dare un’occhiata lui dice il suo
gli uomini alati si fermano qui andrò a vedere
quello che c’è e lui ci indica l’aereo
giù nelle nuvole e mentre sta andando
attraverso le nuvole arriva la chiamata
le truppe radio in contatto
le truppe in contatto è quello che dicono quando
vengono sotto un fuoco efficace che significa
sono nei guai
quindi ora Johnny Bravo punta il suo aereo
dritto giù per gli aerei
si agitò nella turbolenza e
quando esce sotto le nuvole è lui
meno di mille piedi da terra
e sta volando su una scogliera a valle
entrambe le parti ora questo è solo il 2002 e il
gli aerei non erano ancora dotati di
radar che abbracciano il terreno e peggio lo erano
usando vecchie mappe russe è tutto loro
aveva al momento e il sito che saluta
lui è qualcosa come non ha mai visto
prima di non in allenamento e non in
film vede arrivare il fuoco del tracciante
da tutti i lati della valle puntati
proprio nel mezzo dove l’americano
le forze sono e così egli sceglie il punto e
inizia a deporre il fuoco e sopprimere
lui sta volando e lui è in pericolo di
colpire il
certo che conosce la sua velocità che conosce
la sua distanza dalla mappa e lui
letteralmente conta ad alta voce bene
giù il fuoco di soppressione uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
migliaia di piscine duramente colpite dal bastone
torna su nella nuvola scende intorno
ancora uno mille e duemila
tre mille quattro mille
buoni colpi buoni colpi dice sul suo
radio e di nuovo ne viene in giro uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
mille lui finisce il carburante delle munizioni
va bene vola di nuovo in cima al
nube dice al suo gregario
devi andare laggiù il suo gregario
non è sicuro della condizione, quindi il
due di loro tornano giù insieme a lui
il gregario depone il fuoco di soppressione
e Johnny Bravo conta mentre volano
tre piedi l’uno dall’altro ala
ala uno mille due mille
tre mille quattro mille
cinque mille ancora e ancora
uno mille due mille tre
mille quattro mille cinque uno
mille quella notte ventidue americani
è andato a casa vivo con zero perdite mia
domanda è: è dove la gente come
Johnny Bravo viene da chi sono loro chi
rischierebbero la vita per gli altri così
quello ha fatto che potrebbero sopravvivere che ho chiesto
Johnny Bravo gli ho chiesto perché mai
lo fai perché rischieresti la vita
in modo che altri possano sopravvivere e ha dato
la stessa risposta che tutti nella sua
la posizione dà perché avrebbero
fatto per me, ora, se ci pensate
nei militari danno le medaglie a
persone che sono disposte a sacrificare
loro stessi che altri potrebbero guadagnare
affari diamo bonus alle persone che
sono disposti a sacrificare gli altri così
possiamo ottenere che abbiamo indietro
non ti piacerebbe lavorare in un?
organizzazione in cui hai il
la fiducia assoluta è assoluta
Conoscenza che altre persone che puoi
o potrebbe non sapere chi lavora nella stessa
organizzazione come si sarebbe disposti a
sacrifica te stesso in modo che tu possa
sopravvivere e dentro e non stiamo parlando
riguardo a dare la tua vita, voglio dire che non lo facciamo
anche come rinunciare al credito lo sai
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da bene è una domanda secolare
non sono nati in realtà sono fatti
se guardi l’ animale umano il
l’animale umano è come una macchina che ci sono
sistemi dentro i nostri corpi che sono
cercando di farci fare cose che sono
nell’interesse della sopravvivenza del
diritto umano animale
proprio come in un settore nel business
e una compagnia se vuoi che le persone facciano
qualcosa che offrite loro una sorta di
incentivo positivo o negativo a dirigere
il comportamento è giusto così se vuoi le persone
per raggiungere un determinato obiettivo tu li offri
un bonus se raggiungono quell’obiettivo e
loro lavoreranno verso quell’obiettivo perché
vogliono il bonus è molto semplice
sistema il corpo umano funziona esattamente il
allo stesso modo funziona esattamente allo stesso modo
dentro i nostri corpi ci sono sostanze chimiche
cercando di farci fare cose che sono
nel migliore interesse di noi se lo hai
mai avuto un sentimento di orgoglio di felicità
gioia, amore, realizzazione, tutti questi
i sentimenti che abbiamo sono chimicamente
prodotto sentimenti e sono prodotti
da quattro sostanze chimiche prevalentemente questi
sono la sostanza responsabile di tutte le
i sentimenti che vorrei genericamente
chiamano felicità sono endorfine
dopamina serotonina e ossitocina così
questi due prodotti chimici endorfine e
la dopamina mi piace chiamare questi i
sostanze chimiche egoiste ma non proprio
bisogno dell’aiuto di qualcuno per farli bene
lascia che ti dica di dirti un po ‘
un po ‘su quello che sono endorfine
le endorfine sono progettate per fare una cosa
e una cosa maschera solo il dolore fisico
il gioco è fatto questo è quello che fanno se se
sei un corridore se sei mai andato e
fatto un esercizio pesante che hai sentito di un
rush endorfina o il culmine di un corridore
in fondo quello che sta succedendo è quando
i corridori là fuori spingono i loro corpi
più difficile di quanto abbiano mai spinto prima
si sentono bene e quando hanno finito
con la loro corsa si sentono fantastici
e poi un’ora dopo stanno soffrendo
per i danni provocano i loro muscoli e
ora prima di destra questo è ciò che
le endorfine sono progettate per fare ciò che sono
progettato per mascherare il dolore fisico
la ragione cavernicolo per questa roba
perché questa roba è tutto da 50.000
anni fa capì che esisteva l’homo sapien
allo stesso tempo degli altri ominidi
specie eppure siamo sopravvissuti e loro
non è ciò che è su questa specie
è così bravo a sopravvivere e prosperare
guarda il mondo che abbiamo costruito non lo è
solo che siamo intelligenti , siamo certamente
non il più forte e siamo certamente
non il più intelligente è così siamo
animali sociali dobbiamo fare le cose
insieme dobbiamo prenderci cura di noi
l’un l’altro e dobbiamo lavorare insieme
per garantire che sopravviviamo a ciò che facciamo
bene questo è
sono stati progettati proprio questi prodotti chimici sono
cercando di farlo accadere
così in questi tempi cavernicoli 50.000 anni
fa era il paleolitico che dovevamo mangiare
non il più forte non siamo il più veloce
ma c’è una cosa che l’ umano
l’animale è fatto per la resistenza che potremmo
rintracciare un animale per ore e ore e
ore e miglia e miglia e miglia e
se fossimo stanchi avremmo continuato
e se siamo stati feriti o abbiamo dovuto portare
il cibo alla grotta continueremmo
farlo ed è stato così bello che ci siamo sentiti così
bene che forse ci saremmo persino offerti volontari
andare a caccia il giorno dopo proprio come otteniamo
dipendente da esercitare il diritto oh mio dio
è stato così divertente ieri lo farò totalmente
andare a caccia domani, buon sistema
per la sopravvivenza del gruppo buono
sistema dal modo in cui la ragione ridendo
si sente bene a causa delle endorfine
in realtà stai convulsendo il tuo interiore
organi e endorfine mascherano il
dolore fisico sono sicuro che tutti qui
ha riso così tanto che le endorfine
alla fine ti scappa vai per fermarlo
fa male endorfine si sentono bene dopamina
la dopamina è la sensazione che hai trovato
qualcosa che stai cercando o fai
realizzare qualcosa a cui ti sei prefissato
realizzare così sai che ti senti
prendi quando incrini qualcosa
lista di cose da fare
quella è la dopamina che è fantastica, lo sai
quando tu quando hai un obiettivo da colpire e
Raggiungi questo obiettivo sei come si
ti senti come se avessi vinto qualcosa di giusto
questa è la dopamina l’intero scopo di
la dopamina è per assicurarsi che otteniamo
roba fatta bene lo storico
motivo per la dopamina non avremmo mai mangiato
se solo aspettassimo di arrivare fino a quando non abbiamo ottenuto
affamato perché non lo garantisce
troveremmo il cibo in modo che la dopamina esistesse
aiutaci a cercare il cibo che otteniamo
dopamina quando mangiamo che è uno dei
ragioni per cui ci piace mangiare e così quando tu
vedere qualcosa che ti ricorda
qualcosa che si sente bene che vogliamo fare
il comportamento che ci aiuta a ottenere quello
sentirsi bene quindi diciamo che sei fuori
andiamo a fare una passeggiata e tu vedi un
albero di mele in lontananza si ottiene a
piccola testa di dopamina e poi cosa
non fa altro che ci si concentra sui nostri obiettivi e
ora iniziamo a camminare verso la mela
albero e ha l’albero di mele inizia a
diventa un po ‘più grande ci sentiamo come se fossimo
facendo progressi ne ottieni un altro piccolo
colpo di dopamina e un altro piccolo
ombra dopamina fino ad arrivare al
Allenati, sei come si, va bene, ecco perché
ci hanno detto che devi scrivere il tuo
obiettivi i tuoi obiettivi devono battere Anja
c’è un motivo biologico
per questo siamo stati molto molto visivamente
animali orientati devi essere in grado di
vedere l’obiettivo per cui rimanere biologicamente
messo a fuoco se non si annota
i tuoi obiettivi se non riesci a vedere i tuoi obiettivi
è molto difficile essere motivati a ottenere
ispirato per esempio pensa a
visioni aziendali diritto aziendale
la visione deve essere qualcosa che possiamo
vedi giusto è per questo che si chiama a
visione puoi vederlo giusto per essere il
il più rispettato è il
la crescita più rapida non sono le visioni che sono
non c’è niente di giusto in ciò che sembra
come rispettato da chi tua madre
te stesso, i tuoi amici, i tuoi azionisti
chissà qual’è la metrica non lo so
L’amorfo non ci motiva proprio come me
non posso dirti che otterrai un bonus se
ottieni più mi chiedi come
molto di più dirò di più no
lavoro hai bisogno di un obiettivo tangibile di cui hai bisogno a
obiettivo tangibile ecco un grande
visione Martin Luther King Ho un sogno
quel giorno piccoli bambini neri e
piccoli bambini bianchi giocheranno sul
parco giochi insieme e tenere le mani
insieme possiamo immaginare che possiamo impostare
i nostri punti di vista su questo e ogni volta noi
raggiungere un obiettivo e raggiungere una metrica e
raggiungere una pietra miliare che ci faccia sentire
come stiamo facendo progressi per la visione
possiamo vedere che andiamo e andiamo e
andando fino a quando otteniamo qualcosa
notevole che devi essere in grado di vederlo
dopamina
come ho detto che la dopamina è la sensazione che tu
prendi quando ti metti alla ricerca di qualcosa
cerchi pure parlato
la lista delle cose da fare sono tornata a casa da un viaggio
solo un paio di giorni fa e ho avuto un sacco
di commissioni da eseguire e ho annotato a
piccola lista di cose che dovevo fare e
sono andato a destra e mentre stavo camminando
passato penso sia stato un lavaggio a secco
ricordo che stavo passando davanti a qualcosa che io
ricordato chi devo farlo e io
non l’avevo scritto sul mio non l’avevo fatto
scritto sulla mia lista di cose da fare quindi sono andato
dentro e ho finito quello che dovevo fare
e poi quando sono uscito, l’ho scritto
sulla mia lista di cose da fare e poi barrato
perché volevo che la dopamina si sentisse bene
la dopamina viene fornita con una dopamina avvertenza
è altamente altamente addictive qui
sono alcune altre cose che rilasciano
dopamina alcol nicotina che gioca d’azzardo
cellulare
oh pensi che sto scherzando, okay, ci siamo tutti
è stato detto che si sa se ci si sveglia
al mattino e brami un drink tu
potrebbe essere un alcolizzato se ti svegli
al mattino la prima cosa che fai
è controllare il telefono prima ancora di ottenere
fuori dal letto potrebbe essere un tossicodipendente
se cammini da una stanza all’altra nella tua
proprio appartamento tenendo il telefono te
potrebbe essere un tossicodipendente quando stai guidando
nella tua auto e ottieni un testo e il tuo
il telefono va beep noi odiamo la posta elettronica vero noi
adoro il beep il ronzio il ding oh giusto
sarai lì tra 10 minuti e ancora
devi guardarlo proprio ora tu
potrebbe essere un tossicodipendente e anche se leggi
e dice che sei libero per cena
giovedì prossimo e devi rispondere
immediatamente non puoi aspettare fino alle dieci
minuti potresti essere un drogato e per
tutti voi Gen Y siete là fuori a cui piace
pensa di essere migliore nel multitasking
beato sei cresciuto con la tecnologia
allora perché continui a schiantare le tue macchine
quando stai scrivendo
non sei più bravo
il multitasking è meglio da ottenere
distratto infatti se guardi il
statistiche a DD e ADHD hanno diagnosi
di un DD e ADHD sono aumentati del 66% nel
negli ultimi dieci anni va bene un DD e ADHD è un
Disturbo del lobo frontale giusto sei tu
dicendomi dal nulla sessantasei
il percento della nostra gioventù ha il frontale
problema del lobo da dove viene
no è una diagnosi errata giusto cosa cosa
sono i quali sono i sintomi di a
dipendenza dalla dopamina dalla tecnologia
incapacità di distrazione per ottenere cose
fatto facilmente facilmente distratto sai
la mancanza di attenzione è la stessa cosa
cose così abbiamo mal diagnosticata cose è
questa è la qualità avvincente di
dopamina possiamo anche diventare dipendenti
performance nelle nostre aziende quando tutto
lo fanno è darci numeri da colpire
numeri per colpire i numeri da colpire e a
bonus ottieni e un bonus ottieni ed a
il bonus si ottiene tutto quello che stanno facendo è
nutrire noi con la dopamina e non possiamo
aiutare noi stessi tutto ciò che facciamo è di più
più PIÙ non è una sorpresa che il
la banca ha distrutto l’ economia perché una
delle cose che sappiamo sulla dopamina
tossicodipendente è che faranno di tutto per ottenere
un altro colpo a volte al sacrificio
delle proprie risorse e dei loro
le relazioni chiedono qualsiasi gioco d’azzardo alcolico
tossicodipendente o tossicodipendente basta chiedere loro come
le loro relazioni stanno facendo e se
hanno sperperato qualcuno di loro
risorse è una dipendenza che la dopamina è
pericoloso se è sbilanciato lo è
estremamente utile quando in un comodo e
sistema bilanciato ma quando è sbilanciato è
pericoloso ed è distruttivo non lo fai
bisogno dell’aiuto di qualcuno per ottenere questi risultati
una corsa
raggiungere i tuoi obiettivi otterrai dopamina
otterrai endorfine ma non ne avrai
qualsiasi sentimento di adempimento o amore o
fiducia è dove questi vengono in questi
stanno cercando di gestirli
ciò che rende grande la nostra società è questo
da dove provengono persone come Johnny Bravo
è a causa di questi due prodotti chimici
i leader realizzano davvero il loro grande
le responsabilità al di fuori del mondo sono
pericolo in ogni momento per vari motivi
nei tempi delle caverne che il pericolo può avere
sei stato a conoscenza di una tigre dai denti a sciabola
potrebbe essere stato il tempo che potrebbe avere
stata una mancanza di risorse che potrebbe avere
stato chi conosce un numero qualsiasi di cose
cose che senza coscienza sono
cercando di ucciderti
vogliono finire la tua vita e quindi come lo fanno
sopravviviamo, lavoriamo insieme e insieme
veniamo insieme nei nostri gruppi e nei nostri
le aziende e le nostre tribù per sentirsi come noi
appartiene ad essere intorno a persone che credono
ciò in cui crediamo in modo che possiamo sentirci al sicuro
quando siamo circondati da persone che hanno
i nostri migliori interessi in mente e ci sentiamo
sicuro
organizzeremo noi stessi e coopereremo
affrontare i pericoli esternamente
non dimenticare che i pericoli esterni sono a
costante in un mondo moderno all’esterno
pericoli possono essere la concorrenza che è
cercando di metterti fuori mercato o a
Almeno rubare il tuo business potrebbe essere
i flussi e riflussi dell’economia
potrebbe essere il terrorismo tutte queste incognite
tutti cercano di farti fallire
porta via il tuo lavoro porta via la tua vita
finirà per niente per te
personale è una costante dentro la nostra
organizzazioni i pericoli che affrontiamo sono
non una costante sono una variabile e
sono le decisioni di leadership come
a come ci fanno sentire sicuri quando andiamo
per lavorare questo è il lavoro dei leader ASA
detto meglio di me, c’è un
Favola di Esopo circa quattro buoi che stanno in piedi
dalla coda alla coda e ogni volta che il leone ci prova
mangiare loro non importa quale angolo da
che attacca sarà sempre incontrato
con le corna
tuttavia a causa di lotte intestine e
disaccordi si separano e vanno
e pascolano in diverse parti del
campo e uno a uno il leone li sceglie
fuori e li uccide tutti quando siamo in piedi
insieme possiamo affrontare più facilmente il
pericoli fuori quando ci separiamo
le nostre aziende se i nostri leader non lo consentono
noi uno spazio per sentirci al sicuro dentro il nostro
alle aziende di sentirci parte di noi
dobbiamo essere costretti a esercitare la nostra
l’energia per proteggere noi stessi da ogni
altro e comunque esponiamoci a
maggiore pericolo dall’esterno se tu
devi preoccuparti della politica se lo hai
preoccuparti di qualcuno che ti ruba il tuo
credito se devi preoccuparti per il tuo
capo che non ti fa pensare alle spalle
l’energia che investi non nel tuo
affari non nei prodotti che sei
cercando di sviluppare non nel tuo lavoro non
in quanto sei bravo a produrre non in
la tua creatività ma nel mantenere
ti senti sicuro questo è
distruttivo
la responsabilità della leadership ha due
cose per determinare chi entra e
chi non entra in questo è ciò che significa
per iniziare con perché quali sono i nostri valori
quali sono le nostre convinzioni a cui possiamo consentire
la seconda cosa è decidere quanto è grande questo
è quanto grande facciamo il cerchio di
sicurezza quanto grande facciamo il cerchio di
appartenenza lo teniamo in giro solo nostro
i dirigenti di livello c e chiamarlo un interno
cerchia e permetti agli altri di provare e difendersi
per se stessi e forse se proviamo e
entra nella nostra cerchia ristretta o noi
estendilo ai bordi più esterni del
grandi leader dell’organizzazione estendono il
cerchio di sicurezza il cerchio di appartenenza
verso i bordi più esterni, quindi il più
la persona minore si sente come se appartenessero
si sente sicuro si sente come se avessero top
cover da qualcuno come Johnny Bravo
questo è ciò che questi altri due prodotti chimici
stanno cercando di fare la serotonina è il
la sostanza chimica di leadership è il responsabile
per i sentimenti di orgoglio e stato quando
questo è il motivo per cui il riconoscimento pubblico è
molto importante siamo animali sociali e
abbiamo bisogno del riconoscimento di altri questo
è il motivo per cui abbiamo gli Oscar e questo è
perché abbiamo eventi di premi pubblici questo è
perché abbiamo l’inizio per la laurea
Voglio dire, pensaci su cosa fa
davvero prendere per arrivare al college
è necessario pagare le bollette soddisfare il
requisiti minimi e raccogliere
abbastanza crediti, è giusto, è un
formula si potrebbe ottenere una mail che dice
congratulazioni hai soddisfatto tutto il
requisiti per la laurea e vestiti
per favore stampa il PDF del tuo diploma
PS magna cum laude a destra non si sentirebbe
così bene, così invece abbiamo un grande
cerimonia per riconoscere il risultato
e nel pubblico abbiamo messo la nostra famiglia
ed i nostri amici ei nostri insegnanti tutti
quelli della nostra tribù che ci hanno supportato
e guardavamo le spalle mentre ce l’avevamo fatta
attraverso e poi ci presentiamo in quel giorno
e saliamo su quel palco e prendiamo
il nostro diploma ci sta benissimo
sentiamo crescere il nostro stato, sentiamo il nostro
l’orgoglio sale e, a proposito, quando lo hai
la serotonina nelle vene la vostra fiducia
sale anche ed ecco la parte migliore
sulla serotonina nel momento esatto in cui
hai preso il tuo diploma e hai sentito
l’ondata di serotonina attraversa il tuo corpo
nel momento esatto in cui i tuoi genitori sono seduti
nel pubblico ha anche avuto un’ondata di
serotonina e anche sentito un orgoglio intenso
guardarti laureato e questo è quello che
la serotonina sta cercando di farlo sta provando
per rafforzare la relazione tra
capo genitore e figlio e allenatore dipendente
e gioca il caregiver e colui che
è come Greta è grato per il supporto
loro sono dati e pensano a lui ma
ascolta i discorsi che diamo se
dai un premio a qualcuno che cosa fa
Dicono che non avrei potuto farlo, grazie
Dio, ringrazio i miei genitori, ringrazio il mio allenatore
ringraziamo la persona che credevamo fosse
guardando fuori per noi non potremmo avere
fatto questo senza di loro diciamo e loro
guardaci e dicono che è così orgoglioso di
voi e lavoriamo per renderli orgogliosi grande
le squadre non vogliono vincere il trofeo alla grande
squadre vogliono una sola vittoria per l’allenatore che
vogliamo rendere orgoglioso l’allenatore che vogliamo
rendere i nostri genitori orgogliosi e pone la nostra
stato e solleva la nostra fiducia e
ci si sente bene e guardiamo a nostra volta
dopo gli altri in modo che possano realizzare
lo stesso è ciò che è la serotonina
cercare disperatamente di fare il problema è
puoi ingannare la serotonina in cui viviamo a
società materialista quindi giudichiamo lo status
molto spesso nel nostro paese in base a come
molti soldi che hai fatto bene così nessuno
mostra notevole di aumenti di ricchezza
il tuo stato è per questo che hanno messo il
loghi esterni non buoni sul
dentro nessuno può vederli noi vogliamo il
linea rossa della nostra il nostro orgoglioso di occhiali
quanto sei bravo a possedere un paio di designer
scarpe quanto è bello indossare
le tue scarpe Gucci, oh mio Dio, è così
bene tu esci e ti senti un milione
dollari che puoi effettivamente sentire tuoi
aumento di fiducia quando ti metti
sulla roba giusta perché sta mostrando
questa dimostrazione di stato è fantastica
il problema è che non c’era reale
rapporto che è stato rinforzato perché
di esso
hai ingannato il sistema , ecco perché noi
continua a provare a realizzare cose e
accumulare sempre più beni materiali
eppure non abbiamo mai avuto successo perché
non c’era nessuna relazione, l’ abbiamo ingannato
abbiamo guadagnato la serotonina è la leadership
chimica la ragione per cui la chiamo leadership
la chimica è una ragione storica molto
semplice motivo storico abbiamo avuto un molto
problema pratico come il nostro animale
sviluppandosi come lo era l’ Homo Sapien
sviluppando abbiamo vissuto in comunità di
circa centocinquanta
persone ed è un problema molto pratico che
è se siamo affamati e qualcuno porta
di nuovo cibo e far cadere una carcassa sul
piano ci precipiteremo tutti a mangiare e
se siete fortunati abbastanza per essere costruito come
un linebacker
ti farai strada verso la parte anteriore e
se sei l’artistico della famiglia
si ottiene il gomito in faccia non va bene
sistema per mantenere viva l’intera tribù e
sicuramente non è un buon sistema per
cooperazione perché ricorda il valore
di vivere in gruppo significa che se mi fido
tu e tu ti fidi di me posso addormentarmi
di notte e confida che sarai avvisato
io al pericolo se non mi fido di te
non posso andare a dormire la notte è lo stesso
nelle nostre aziende se ci fidiamo l’un l’altro
gireremo le spalle che prenderemo
rischi che innoveremo faremo cose
questo cambierà il corso del nostro mondo
se non mi fido di te non posso farlo io
non posso farlo c’è valore nel gruppo
vivere e lavorare in gruppo e quindi se tu
mi sono fatto un gomito in faccia quel pomeriggio
le probabilità sono molto alte che non lo farai
sveglia il tipo che ti ha colpito se in pericolo
lì non lo farai mai male
sistema e così ci siamo evoluti
animali gerarchici siamo costantemente
valutando e giudicando a vicenda
sistemando costantemente noi stessi chi è il
Alpha chi è il dominante chi è quello
chi è il più è quello è il più
personalità dominante o talento dominante
nella stanza in tempi cavernicoli che potrebbe
sono stati muscoli fisici nel
l’industria creativa potrebbe essere un talento
sai che l’esercito potrebbe essere il coraggio
non c’è standard con cui giudichiamo
alfa è relativo alle industrie
erano dentro ed è relativo a noi pure
se hai mai incontrato qualcuno e lo sei stato
nervoso mentre li incontravi
non sei l’ Alfa che tutti abbiamo avuto
esperienza dove incontriamo qualcuno
e possiamo percepire che sono nervosi
incontrandoci sei l’ Alfa che dirò
tu un po ‘ da parte che è un po ‘ divertente
sai quando le donne vivono tutte insieme
i loro cicli mestruali sono allineati correttamente
supponendo che non siano sulla pillola, allora
non funziona bene, ma se non sono attivi
la pillola che tutti i cicli dimensionali
andare insieme nello stesso orario è
non arbitrario
si allineano sempre con le femmine alfa
programma e il motivo è
perché quando una donna è nel suo ciclo mestruale
ciclo lei non può sopportare i bambini e così dentro
termini evolutivi vuoi l’alfa
Anche maschio la femmina alfa per farlo in modo
puoi avere bambini alfa proprio carini
i bambini forti e robusti sopravviveranno
ma se lei è fuori dal mercato
produce concorrenza così madre natura
ha creato in un modo molto intelligente che
quando lei è fuori dal mercato, tutti se ne vanno
il mercato torna al discorso così siamo
giudicare e valutare costantemente ciascuno di essi
altro il cui diritto alfa e ciò che facciamo
è quando valutiamo che qualcun altro lo è
l’ alfa facciamo volontariamente un passo
indietro e permettere loro di mangiare i primi alfa
prendi la prima scelta di carne e prima
scelta del compagno buon sistema buon sistema
l’ Alfa si immerge prima di tutto noi
potrebbe non ottenere il miglior taglio di carne ma noi
finirà per mangiare e non lo faremo
ottenere un gomito in faccia buon sistema
li avviserà felicemente del pericolo più tardi
buon sistema questo è il motivo per cui siamo costantemente
cercare di aumentare il nostro status è perché
ci sono benefici nell’essere l’alfa
le persone faranno cose per noi e fare un passo
indietro e ci offrono favori, siamo e
noi fino ad oggi siamo perfettamente
comodo dando un trattamento speciale a
il nostro alphas nessuno ha un problema
il tuo capo fa più soldi di te
potrebbe pensare che sia un asino ma tu no
avere un problema che fa più soldi
nessuno ha un problema che qualcuno
superati chi ci supera al lavoro ha un
un ufficio più grande di noi non ci offende
è profondamente radicato in noi, felicemente
fai un passo indietro e concedi prima i nostri alpha
scelta della carne e prima scelta del compagno
è bello essere il re che ci sono
vantaggi che derivano dall’essere il
alpha si ottiene un trattamento speciale che si ottiene
mangiare prima
persone mostrano che ami e rispetti
aumenta la serotonina che cammini
così aumenta la tua sicurezza è
fantastico ma ha un costo che vedi
il gruppo non è stupido
non stiamo dando via tutte queste cose
per la leadership gratuita alpha arriva a
costo
vedi che ci aspettiamo che quando il pericolo
ci minaccia dall’esterno che il
persona che in realtà è più forte
persona che è meglio nutrita e la persona
chi è in realtà addomesticamento
con la serotonina e in realtà ha più alto
la fiducia di tutti noi ci aspettiamo
loro di correre verso il pericolo per
proteggici questo è ciò che significa essere un
leader è il costo della leadership
interesse personale se non sei disposto a farlo
rinunciare ai tuoi vantaggi quando è importante allora
probabilmente non dovrebbe farti promosso
potrebbe essere un’autorità ma non lo farai
essere una leadership leader ha un costo
non puoi fare meno lavoro quando tu
diventa più anziano devi fare più lavoro
e più lavoro devi fare è mettere
a rischio di prendersi cura degli altri
questa è la definizione antropologica
di quello che è un leader è questo il motivo per cui siamo così
offeso da questi banchieri che pagano
Stessi stipendi astronomici che ha
niente a che fare con il numero che deve
fare con il fatto che hanno violato
un contratto sociale profondamente radicato che conosciamo
che hanno fatto tutti quei soldi e
permesso al loro popolo di essere sacrificato
Infatti potrebbero aver sacrificato loro
gente per i soldi se ti dicessi che siamo
darò centocinquanta milioni
dollari a Nelson Mandela ma a chiunque
avere un problema con quello
no 250 milioni
dollari a madre Teresa, ho un
problema con esso no non è il numero
non è la quantità di denaro che fanno
è che siamo profondamente e visceralmente
offeso che sappiamo che abbiamo permesso
loro per avere questa posizione alfa e
non hanno adempiuto il loro
le responsabilità dell’Alpha sono
supposto a sacrificarsi per noi
mai sacrificarci per se stessi questo
è il motivo per cui siamo arrabbiati e offesi e
non fidarti di loro falliscono oh, c’è
Di Più
[Musica]
ossitocina questo è il miglior prodotto chimico in
tutta l’ ossitocina è la sensazione di amore e
fiducia e amicizia è tutto il caldo
e fuzzies sono tutti gli unicorni e
arcobaleni è la ragione per cui ci piace
trascorrere del tempo con i nostri amici anche se noi
non fare niente con loro, solo
semplicemente guardare la TV ci piace la loro compagnia mi
ti prometto quasi ogni singola persona
seduto in questa stanza oggi ha scelto il
la persona lì seduta accanto a te non lo è
sei seduto accanto a uno sconosciuto
seduto accanto a qualcuno che hai incontrato è venuto
con o o tipo di sapere un po ‘perché
perché ti fa sentire più al sicuro no
se ti alzi e vai a sederti accanto
gli estranei non si sentirebbero così bene
questa è la sensazione di ossitocina ossitocina
è quella sensazione intensa di sicurezza che
qualcuno ti ha dato le spalle
in più modi è possibile ottenere ossitocina uno
il modo per ottenerlo è il contatto fisico
abbracciare sembra meraviglioso quando
le donne danno alla luce un’enorme ondata di bambini
di ossitocina nel loro corpo questo è quello che è
responsabile per la madre genitore il
legame madre-figlio giusto è tutto questo
ossitocina nel sistema questo è il motivo
le mani tremanti contano
immagina che stai facendo l’affare
qualcuno e sei pronto per firmare il
contratto e tu dici che sono così eccitato
fare affari con te e loro no
bisogno di scuotere firmiamo il contratto
Sono anche felice di fare affari con te
vai molto bene, allora scuotiamoci sopra
loro no no accetto tutti i termini
facciamo questo affare non vedo l’ora
lavora con te là che potresti ottenere
tutto quello che vuoi nel contratto ma
i rapporti commerciali non sono razionali
loro si sentono sicuri di cui parlano
sentendo che apparteniamo è umano e uno di
i modi in cui vogliamo saperlo
la relazione è solidificata è con
tocco fisico sono semplice rifiuto di
ti tocco per scambiare quell’ossitocina
significa che accadrà una delle due cose
o affonderai completamente
affare o entrerai in esso nervoso
i legami umani contano in un altro modo che puoi
ottenere l’ossitocina è attraverso atti umani
la generosità è un atto di generosità umana
definito come dare del tuo tempo e
energia e X
non influisce sul denaro in cambio
non funziona scusa se te l’ho detto
stamattina ho dato $ 1.000 in beneficenza
cosa penseresti di me saresti come
buon per te
cosa vuoi una medaglia, ma se lo dicessi
tu che sabato scorso ho rinunciato alla mia giornata
e sono andato a dipingere scuole nel
città interna allora cosa penseresti
saresti come bello fresco dovrei fare di più
destra
il valore del mio lavoro molto meno
potrebbe aver assunto un migliaio di dollari
molte più persone per mille dollari
andare a dipingere le scuole nel centro della città
ma tu vedi come esseri umani che mettiamo a
premio in tempo perché è uguale
merce ed è un non riscattabile
merce che spendi soldi fai soldi
passi del tempo che non potrai mai riaverlo
alcuni di voi sono seduti in questa stanza
adesso sto dicendo che non lo capirò mai
tempo fa non ho avuto niente per te così noi
dare un premio alle persone che ci danno
il loro tempo ed energia un leader che dice
a te pagherò qualcosa per te
non un capo un capo viene e si siede
giù accanto a te e dice come posso aiutare
sei un leader con cui stavo parlando
dirigenti petroliferi e stavano cercando di
convincermi che hanno veramente a cuore
quanto sono soddisfatti e quanto sono felici
i dipendenti sono al lavoro a cui ho detto di no
non lo fai e hanno detto di no e lo facciamo io
ha detto di no sai e hanno detto sì abbiamo
vedi come questa vittoria e ho detto che scommetto
hai assunto una consulenza costosa
per entrare in un sondaggio web sul fatto
alle persone piace il loro lavoro o no e loro
detto bene non abbiamo assunto una consulenza I
detto va bene quindi è un po ‘come l’invio
a tuo figlio una mail giusta caro figlio tuo
io e mia madre ci preoccupiamo che tu ti senta come a
parte preziosa di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio così che ti senti come se fossi parte
qui perché amiamo davvero te, amore papà
o si va in camera sua ci si siede sul suo
letto e tu dici hey figlio tua mamma e io
davvero cura che ti senti come un
membro prezioso di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio perché vogliamo che tu ti senta come
si appartiene e abbiamo davvero si ama stessa
parole stessa intenzione stesso desiderio il
la differenza è quella che hai dato tempo e
energia e l’ altro non l’ hai fatto
è il problema con l’email è troppo facile
è troppo facile
non c’è tempo ed energia spesa è
troppo facile non sento niente se vengo
a casa tua per cena mi fai un
bella cena il giorno dopo ti mando a
molto carino grazie e-mail che a
ospite meraviglioso sei o tre giorni
più tardi riceverai una nota scritta a mano
da me con le stesse identiche parole
sono stati scritti nella e-mail cui si
ti fa sentire meglio e nota scritta
il sentimento era lo stesso delle parole
erano gli stessi la differenza è uno preso
un po ‘ più di tempo e un po’ di più
energia
i leader sono quelli che ci danno il loro
tempo e ci danno la loro energia non il
quelli che ci danno i loro soldi non lo fanno
contare non funziona solo biologicamente
non funziona è così che ottieni
ossitocina facendo cose carine per le persone
ciò richiede che tu sacrifichi un po ‘
un po ‘di tempo un po’ di energia
qualcosa che non tornerai mai indietro e se
ti aspetti qualcosa in cambio di te
non stavo davvero dando in primo luogo
si prende qualcuno per la cena perché
vuoi che ti assumano, non lo sei
prendendo davvero quello per cena che vuoi
qualcosa in cambio è solo un
transazione protratta non lo è
la costruzione di relazioni è un’assurdità
stava camminando per le strade di New York
storia vera e ragazzo di fronte a me suo
zaino aprire un mucchio di carta pieno
versato sulla strada non ha
pensa molto a questo mi sono chinato riunito
i giornali glieli restituirono
e ha sottolineato che la sua borsa si è aperta I
ha fatto un piccolo atto di generosità per
qualcuno ho avuto una piccola scarica di ossitocina
Mi sentivo bene anche la persona sul
ricevere fine dell’atto di generosità
si sente bene ottengono una dose di ossitocina
si sentiva bene , dice grazie, arrivo al
fine del blocco e sto in piedi
in attesa di attraversare la strada e un ragazzo
anche chi si trova in piedi
in attesa di attraversare la strada si gira
la vera storia si gira e mi dice che io
visto quello che hai fatto di nuovo lì che era
davvero bello come si vede
atto di generosità umana rilascia ossitocina
ricorda che i nostri corpi stanno cercando di prenderci
ripetere comportamenti che sono nel nostro meglio
interesse e ci sta facendo sentire bene
quando vediamo o facciamo atti umani
generosità in modo che li faremo dentro
Infatti più ossitocina hai nel tuo
corpo più generoso in realtà
diventare sai è più lo fai
più si vuole fare c’è di meglio di
quella
molta ossitocina nel tuo corpo inibisce
dipendenza rende molto difficile
diventa dipendente da qualcosa quando lo hai
molta ossitocina colpisce il tuo corpo
dipendenza aumenta il tuo sistema immunitario
ti rende più sano
è per questo che le persone felici vivono più a lungo
perché le coppie vivono più a lungo
ossitocina in realtà è buono per noi
aumenta la nostra capacità di risolvere i problemi
aumenta la nostra creatività è davvero
bene per noi e non è coinvolgente esso
appena
si sente bene ci vuole tempo per costruire
se sai se sono andato in una data con
una ragazza l’altro giorno c’è una prima
la data in cui siamo andati d’accordo è grande
Sposarsi
perché ridi è il mio sociale?
la vita la ragione per cui ridi è perché tu
intrinsecamente so che non posso formare un
legame di fiducia abbastanza forte da ottenere
sposato in sette giorni lo sai perché
non vai un paio di giorni ma
intrinsecamente lo sai bene, ma se io
ti ho detto che sono uscito con qualcuno
per sette anni e non siamo sposati
eppure cosa dici di cosa c’è che non va
altre parole sappiamo che quel legame di
la fiducia richiede più di sette giorni in meno
di sette anni non so quanto tempo
li prende così quando inizi un nuovo lavoro
e sei davvero entusiasta di lavorare lì
e sono davvero entusiasti di averti
non mi sento affatto di appartenere a te
non mi sembra ancora di avere fiducia
giusto anche se eri veramente
entusiasti nel loro rilascio ci vuole tempo
e devi fare piccoli atti
generosità e piccoli sacrifici
piccole cose per le persone non grande rischio
piccoli rischi è come un appuntamento che conosci
non cominci comprando loro un diamante
inizi a prenderli per il pranzo
comprandoli da bere, conosci piccoli pezzi
poi ti portano fuori o loro ti prendono
fuori di nuovo fai qualcosa di un po ‘
più grande allora lo fai in un film allora
vengono sopra e poi li compri
fiori e poi dici che ti amo e
un giorno ti svegli al mattino è
come premi questo pulsante di credenza
solo io sono innamorato non so quando
è successo solo clic e senti
come se tu fossi la stessa cosa al lavoro stesso
cosa al lavoro fa solo clic e tu
senti come se appartenessi perché hai ottenuto
abbastanza ossitocina accumulata nel tuo sistema
non permettiamo che questo accada anche noi
occupato a mandare email, siamo troppo occupati
inviare e-mail la prossima volta che vuoi
dì a qualcuno che c’è un’email
fantastico per lo scambio di
informazioni giuste è fantastico ecco
il rapporto a cui volevi partecipare alle riunioni
le quattro in punto fantastico cosa hai fatto
pensa alla mia idea non rispondere su un
email che è una email di domande emotive
è uno strumento razionale che ti alzi dal tuo
scrivania cammini i 30 piedi e dici
volevo dirti cosa pensavo
la tua idea e ti prometto non solo
questa informazione sarà meglio accolta
ma inizierai a creare
rapporto perché ossitocina inizia a
rilasciare se non puoi alzarti e
Cammina per 30 piedi e riprendo il telefono che ho
fatto è una cosa incredibile che scegli
il telefono che vai
hey sono come hey qual è il problema
sei come no, sono solo io sono giusto
rispondere alla tua email voleva dirlo
tu quello che pensavo cosa e le persone che
dimmi ma ho bisogno di una scia di carta
la conversazione riaggancia e dice solo a
conferma di cosa abbiamo parlato del boom
c’è la tua scia cartacea, il motivo per cui noi
ricevere così tante email è perché rispondiamo
a loro tutti e dodici e -mail vengono inviati
e poi qualcuno fraintende
qualcosa e qualcuno si arrabbia e
allora devi prendere il telefono e
affrontarlo comunque – all’inizio
più veloce, più facile, migliore biologia, dai il tuo
tempo e dai la tua energia e questo è
perché la leadership è davvero difficile
perché non puoi darlo a tutti
perché non hai abbastanza da dare
tutti quelli che non riesci a fare
sicuro di poterti fidare degli altri
altri a fidarsi degli altri per fidarsi degli altri
e questo è ciò che accade nel cerchio
di appartenenza al cerchio della sicurezza
questo è l’effettiva burocrazia
che è come CEO come leader o
qualunque sia il tuo lavoro, ne hai uno
responsabilità e una responsabilità
solo che è quello di assicurarsi che le persone
sai di avere un contatto fisico
con te conosci i loro nomi
il nostro fiducioso e sentirsi curato e
li ha incoraggiati a fare lo stesso per il
quelli grandi che lavorano sotto di loro hoo boo
lavoro pulito sotto di loro che lavorano sotto
loro e quando questo gruppo di persone
mi sento davvero sicuro allora loro inviteranno
nel cliente per sentirsi sicuri anche loro
parlerà a queste persone come se lo fossero
Ho effettivamente volato su una compagnia aerea
di recente e sono stato inorridito di come
Sono stato trattato era disgustoso era
come il bestiame giusto e ho detto qualcosa
ha detto perché tratti le persone come il bestiame
e lei mi ha letteralmente detto che mi dispiace
signore devo farlo o perderò il lavoro
cosa mi ha detto della mia organizzazione
che lavoro per questo non mi fa sentire
sicuro, non mi sento come se fossi
Appartengo quindi ti tratterò come sporco
per proteggermi in contrapposizione a qualcuno
chi si sente più sicuro dice che lo farò
tutto quanto in mio potere per assicurarsi che
ti senti felice e buono perché non lo sono
preoccupato che si chiama molto efficace
organizzazione c’è un altro chimico I
non ti ho parlato di
il cortisolo cortisolo Big C è il
sensazione di stress e la sensazione di
ansia con cui condividiamo queste sostanze chimiche
tutti i mammiferi sociali e così quando tu
vedi un branco di gizelle che hai visto
documentario sulla scoperta o altro
giusto e vedere un branco di gazzelle al pascolo
e uno di loro pensa di sentire un
frusciano nell’erba e vanno a capo
destra
questo è ciò che il cortisolo fa il cortisolo è
progettato per mantenerci in vita è il
primo stadio di lotta o fuga
ci rende paranoici e rende tutto nostro
sente iper sintonizzati per cercare il pericolo
inietta il glucosio nei nostri muscoli a
rendere rigido e pronto ad andare nel caso in cui noi
bisogno di combattere o volare aumenta il nostro
frequenza cardiaca come pazzo giusto e lo fa
Iniziamo cercando ci rende paranoico
trova il pericolo e la cosa bella
cortisolo quando lavori in un ambiente sociale
l’ambiente è se le altre persone percepiscono
che sei nervoso si innervosiscono così
tutte le altre gazzelle non l’hanno fatto
sentire tutto quello che hanno appena visto Steve
lì è davvero fuori di testa e così loro
è andato tutto fuori di testa e ora sono tutti
inizia a cercare il buon sistema di pericolo
e uno di loro che non ha nemmeno sentito il
fruscio iniziale nell’erba vede il
line runs funzionano tutti vivono tutti
un altro buon sistema giorno in cui quando noi
andare a lavorare e qualcuno dice che penso
ci saranno licenziamenti tutti noi
come quello che vuoi dire aspettare ci sara ‘
siamo tutti paranoici, ora siamo tutti liberi
Non avrei dovuto parlare in quell’incontro
ah iniziamo a impazzire iniziamo a prendere
paranoico i nostri cuori iniziano a correre quello è
che cortisolo cerca di mantenere
noi vivi ti svegli nel mezzo di
la notte senti un urto nel mezzo
della notte huh qual è la prima cosa
ti svegli la persona accanto a te
e poi cosa fanno loro se ne vanno e se
non c’è niente dove vai e confidi
gli occhi a destra si va in cerca di esso
siamo animali visivi proprio se ce n’è
niente lì vai così
il cortisolo lascia il nostro corpo e ci rilassiamo
e una frequenza cardiaca risale al cortisolo
per ottenere tutta quell’energia extra da fare
noi paranoici per renderci auto interessati
ha bisogno di chiudere non essenziale
sistemi perché deve ottenerlo
da qualche parte proprio così chiude le cose
come la crescita non hai bisogno del tuo
le unghie per crescere in quel momento chiudono
è l’altra cosa che si spegne è
il nostro sistema immunitario non ne ha bisogno in questo
momento il problema è che non lo sei
dovrebbe avere cortisolo nel tuo sistema
tutto il tempo che dovresti averlo
dentro e poi andato e quando andiamo a lavorare
in un posto che non ci fa sentire
come se appartenessimo che non ci fa sentire
sicuro quando siamo a lavoro, indovina cosa
ho preso piccoli pezzi di cortisolo che gocciolano dentro
il nostro corpo gocciola gocciolare gocciola fa il suo
gocciolare paranoico so che il mio capo mi odia
so che mi odia, odio lui odia tutti i miei
idee lo so
sgocciolare il gocciolamento lo rende egoistico
una delle cose che fa il cortisolo
inibisce il rilascio di ossitocina
biologicamente se lavori in a
ambiente ad alto stress in cui non lo fai
sentirti al sicuro che eri biologicamente meno
empatico e meno generoso non lo facciamo
prendersi cura l’ un l’altro perché lo siamo anche noi
occupato cercando di proteggerci a goccia
gocciolare il nostro sistema immunitario sono ora
gocciolamento goccia a goccia compromesso in cui viviamo
il paese con alcuni dei migliori
educazione medica nel mondo alcuni di
i migliori sistemi medici del mondo
alcuni dei migliori medici del mondo
alcuni dei migliori ospedali del mondo
alcune delle migliori medicine del mondo
per favore spiegami perché il diabete è acceso
l’aumento
le malattie cardiache sono in aumento alcuni
i tumori sono in aumento non è caldo
oli parzialmente idrogenati sono i nostri lavori
uccidendo noi e le persone che
responsabili sono i leader e anche noi
sappi che i genitori che tornano a casa sono stressati
i loro figli imparano che questo è ciò che
il lavoro è che il lavoro è qualcosa che
ti rende irascibile e e
infelice e così si aspettano come loro
invecchiano peggio sappiamo che i genitori
che torna a casa sconvolto e arrabbiato che ha
un impatto così negativo sui loro figli
che ci sono studi che lo dimostrano
potrebbero effettivamente diventare bulli
a causa dei loro genitori infelici che
odio il loro lavoro e hanno eccessivo
quantità di stress sono le nostre aziende
letteralmente ucciderci, quindi cosa stai facendo
vuoi fare quello che vuoi fare
ne
la leadership non è una leadership classificata
non una posizione di leadership è una decisione
la leadership è una scelta che non ha nulla da fare
fai con la tua posizione in
organizzazione se si decide di prendersi cura di
la persona alla tua sinistra e guarda
dopo che la persona a destra di voi
sei diventato un leader che hai visto il
film 300 proprio gli spartani il
grande forza di combattimento di tutti i tempi che si
voglio sapere una delle cose che hanno fatto
i grandi spartani non erano i loro muscoli
non erano le loro lance che i loro scudi
stavano in piedi scudo per scudo e il
Phalanx era più forte perché tutti loro
quegli scudi erano grandi e lo erano
detto quando erano bambini piccoli voi
o porta il tuo scudo a casa dove tu
torna a casa con il tuo scudo
la punizione per aver perso il tuo
lo scudo è stato tremendo in battaglia perché
se hai perso il tuo scudo che significa te
non può proteggere la persona alla sinistra di
tu e la persona a destra di voi
e tu hai distrutto la Falange che è
lo scudo che non importa la lancia
non la lancia
è la tua volontà di sacrificare
te stesso, non la tua vita, forse il tuo credito
forse sei un po ‘di tempo forse a
poca energia forse sei duro tu
sai magari alzarti dalla tua scrivania e
parlare con qualcuno per trenta minuti
invece di inviare un’email di tre minuti
è la tua volontà di sacrificare per
qualcuno che regga quello scudo così
si sentono al sicuro che ti rende un leader
e vuoi sapere come battere a
Dipendenza da dopamina se sei preoccupato
che sei dipendente da prestazioni e
tutte queste cose della dopamina Alcoliche
Anonymous è stato molto efficace per
decenni 80 anni qualcosa che tutti conosciamo
il primo passo dei 12 passi che scherziamo
a proposito , ammetti di avere un problema
lo sapevate che il dodicesimo passo non dicono
dovrebbe essere anonimo
Ti dirò qual è il passo 12
Alcolisti Anonimi sanno che se tu
padroneggia tutti gli 11 passi ma non il dodicesimo
berrerai di nuovo se padroneggi il
dodicesimo passo batterai la malattia
qual è il dodicesimo passo del dodicesimo passo
è l’ impegno di aiutare un altro
servizio di alcolici a un altro
l’ossitocina vince i sieri Tosun è andato serotonina
vince e più ci prendiamo cura l’ uno dell’altro
più ci sentiamo più sicuri e più ci sentiamo
apparteniamo e più lavoreremo
insieme per affrontare i pericoli all’esterno
fallo per gli altri e gli altri lo faranno
diventare Johnny Bravo
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