Motivation is Garbage

Penso che sia spazzatura perché ad alcuni
punto che abbiamo comprato tutti in questa bugia
devi sentirti pronto per
cambiare abbiamo comprato in questo questo completo
falsità che ad un certo punto sei
andando ad avere il coraggio ad un certo punto
si sta andando ad avere la fiducia e la
è un toro totale, francamente, non me ne rendo conto
Lo giuro, è tutto finito
spazzatura
e così ci sono così tante persone nel
mondo e tu sai che potresti essere
guardando questo adesso
e tu hai queste idee incredibili e
ciò che si pensa che manca è la motivazione
e questo non è vero perché il modo in cui
le nostre menti sono cablate e il fatto circa
gli esseri umani è che non siamo progettati
fare cose che sono scomode o
spaventoso o difficile è il nostro cervello
progettato per proteggerci da quelle cose
perché i nostri cervelli stanno cercando di tenerci
vivo e al fine di cambiare al fine di
costruire un business per essere il migliore
i genitori di un coniuge a fare tutti quelli
cose che sai che vuoi fare
la tua vita con il tuo lavoro con il tuo
sogni che dovrai fare cose
che sono difficili incerti o spaventosi
che pone questo problema per tutti noi
non ti sentirai così
motivazioni spazzatura ti senti solo
motivato a fare le cose che sono facili
giusto cosa pensi che sia oh I
sapere esattamente perché è perché ho
studiato così tanto perché per me uno
delle cose più difficili da capire era
perché è così difficile fare il piccolo
cose che migliorerebbero la mia vita e
quello che sono venuto a realizzare e quello che faremo
parlare molto di oggi è che il modo in cui
che le nostre menti sono progettate è la nostra mente
sono progettati per fermarti a tutti i costi
dal fare tutto ciò che potrebbe farti del male
e il modo in cui quello che tutto questo
succede è tutto inizia con qualcosa
super sottile che nessuno di noi ha mai catturato
e questo è con questa abitudine che tutti
noi abbiamo che nessuno parla di noi
tutti hanno l’abitudine di esitare
abbiamo un’idea che sei seduto in un
incontrandoti hai questa incredibile idea
e invece di solo tu lo sai dire
ti fermi e esiti ora cosa non c’è
di noi capiamo che quando esiti
al momento speso quel micro momento che
piccola esitazione invia uno stress
segnale al tuo cervello, sveglia il tuo cervello
su e il tuo cervello va all’improvviso
oh aspetta un minuto
perché esita non ha esitato
quando ha indossato le sue sneakers assassine
non ha esitato con il bello
track pants non ha esitato con il
La maglietta della NASA ora sta esitando
parlo che deve essere alzato così poi il tuo cervello
va a lavoro per proteggerti che ha un
milioni di modi diversi per proteggerti
uno di loro è chiamato il riflettore
effetto è un fenomeno noto dove
il tuo cervello ingrandisce il rischio Y di tirarti
lontano da qualcosa a cui percepisce
essere un problema e quindi puoi veramente tracciare
ogni singolo problema o reclamo in
la tua vita al silenzio e all’esitazione
quelle sono decisioni e quello che faccio e
cosa è cambiato la mia vita si sta svegliando e
realizzando che le motivazioni sono immondizia
mai sentirsi come a fare il
cose che sono difficili o difficili o
incerto o spaventoso o nuovo, quindi ho bisogno di
smettila di aspettare finché non ne ho voglia e
numero due io sono una decisione lontano da a
totalmente diverso matrimonio un totalmente
vita diversa un lavoro completamente diverso a
totalmente diverso reddito a totalmente
diverso rapporto con i miei figli
non come una decisione, ti sto divorziare
nell’esempio del matrimonio tranne uno
decisione su di te sai che potresti averlo
una conversazione con il tuo coniuge e te
senti le tue emozioni alzarsi e dentro a
piccola finestra quelle emozioni possono prendere il sopravvento
e può influire sul modo in cui va il tuo matrimonio o
puoi imparare come prendere il controllo di
quel micro momento e prendere una decisione al
agire in un modo che sposta effettivamente il tuo
il matrimonio la tua vita scende al tuo
decisioni e se cambi il tuo
decisioni cambierai tutto