perché vuoi capire qual è il tuo?
chiamare la cosa più importante è quella
hai una visione hai avuto un obiettivo
perché senza quella visione e senza
quell’obiettivo ancora una volta stai andando alla deriva
e non finirai mai da nessuna parte
le persone non hanno successo solo da
incidente sai che intendo forse il ragazzo
che ha trovato l’oro in California e
ha iniziato la corsa all’oro, ma non contate su
che questo è un tipo uno-in-a-vita di
una situazione quindi devi davvero avere un
ordine specifico per me di avere quella visione
che voglio essere il sig. universo loro
non volevo essere la festa più grande
costruire di sempre è stato grandioso
visione e che specificamente per guardare
come reg Park e stare su quello
stadio e per sollevare il trofeo in testa
e per vincere il campionato sopra e
più e più volte, quindi è stato un grande
core devi avere un angolo esso
non deve essere quel codice specifico
ma ha un nucleo questo è
perché raccomando sempre alle persone di sedersi
prendi il tuo tempo invece di pensare
sul perché vuoi capire cosa?
è il tuo nucleo e non può essere pazzo come
questo potrebbe essere lo sai che voglio
impressionare lordo se è così la tua chiamata
ma ti motiva potrebbe essere quello
stai emulando un certo che conosci
bodybuilder o un certo calciatore
un certo parco o qualsiasi altra metà
quelle foto sono state messe sul muro
come ho fatto quando ero un bambino che ho messo
immagini della ricca tasca di Sonny Liston
dei pugili e di Ali e del potere
sollevatori di pesi in tutto il mio
camera da letto conosci un muro così ogni giorno
quando vado a dormire tutti i giorni quando mi sveglio
e guarda quelle foto e loro
motivami hai bisogno di quella motivazione e
allora quindi hai questo tipo di
impronta di fronte a te tutto il tempo e
sai esattamente cosa stai inseguendo
la gente viene sempre dalla signora. perché sei
stai sorridendo, stai allenando cinque
ore al giorno stai facendo lo stesso del
altri ragazzi ma gli altri ragazzi hanno un
faccia acida che sei incazzato i sordi
fai un altro rappresentante o un altro set o
qualcosa che non vedevo l’ora di guardare
avanti per altri mille sette rappresentanti
di sit-up non vedevo l’ora di un altro
500 libbre di una gamba premere o squadra I
in attesa di una sempre più riccioli
fino a quando le mie braccia cadere
perché, perché sapevo che ogni rappresentante ha fatto
questo e ogni set che ho fatto e
più pesi che vengono sollevati ne ottengo uno
avvicinarsi a trasformare questa visione in
la realtà è stata accesa ma io
ero eccitato non vedevo l’ ora di arrivare
la palestra
Lo ricordo quando pesavo 245
libbre e Bob Rafelson il direttore di
rimanere affamato mi ha detto che lo sono
interessato a farti venire per
leggere e lavorare la tua recitazione e
ordini perché sono interessato ad avere
sei in un film per iniziare con Jeff
Ponti e incontro Sally Fields Ero
felice che fosse eccitato
questo è a pompare un altro e poi
ha detto, ma non mi ha voluto a pesare di più
di 210 sterline che vuole che io sia in
film, ma ho intenzione di 45-46 dico che
Ho appena vinto l’Olympia che dico nel 1970
1974 ed ero davvero al mio più grande e
ma lui lo ha chiesto e lui ha detto guarda
è molto semplice e il giorno in cui iniziamo
sicuramente questo è Sto per mettere sul
scala e se non si effettua il turno
sei fuori perché ho qualcun altro in
mente
e ci ho lavorato, l’ ho detto
visualizzandomi molto chiaramente come a
atleta magro perché è l’ unico modo
Potrei perdere quel peso e tutto il resto a
improvvisamente interessati a correre di più
perché fino a quel momento mi sono comportato come
tre miglia dopo l’allenamento o prima
allenarsi laggiù ma ora l’ho detto
era cinque miglia sei sterline sette miglia
otto miglia in là persino ha funzionato mini
maratone per perdere peso
e ho fatto tutto con alti ripetizioni
Stavo guardando la mia dieta se lui se ne fosse accorto
tipo di cose e per il giorno il giorno
prima che mi ricordi andammo a Birmingham
L’Alabama il giorno prima era all’YMCA
con Bob Rafelson stava nuotando e io
stava lavorando e stavo correndo lì
era un trattore che correva, dice
facciamo un passo avanti sulla scala
e ho fatto un passo sulla scala e poi 209
quindi mostra solo paura di ciò che è possibile
se visualizzi esattamente ciò che desideri
per assomigliare
[Musica]
tu
[Musica]
e non c’era spazio per nessun tipo di
Mi piace come posso ottenere il mio atto insieme
tutto è perché c’è solo un
certo tempo ma la cosa fondamentale
di nuovo è avere la visione chiara ha il
obiettivo specifico di ciò che vuoi
compire perché non cucini mai
in palestra e dici che il giorno in cui sono caduto
giù un po ‘ non so cosa
è tutto su tutta la mia vita sono confuso no
Ti dico che ero un perfetto esempio
di qualcuno che non era affatto sicuro
Intendo quando ero un bambino che era giusto
come ogni altro bambino che ha avuto problemi e
problemi e ordini ma quando mi sono unito
il club di sollevamento pesi e ho vinto il mio
primo piccolo trofeo perché hanno fatto il
miglior coglione pulito e loro si trasferiscono
un altro incontro e ne vogliono un altro
piccolo trofeo ho cominciato a sentirmi come
qualcuno ma la linea di fondo è tutti
posso usare lo stesso metodo perché l’ho usato
in politica l’ ho usato per fare soldi
L’ho usato in tutto ciò che ho fatto
nel mondo del cinema quando ne hai uno
piccola vittoria le piccole vittorie si sommano
e questo è ciò che ti dà allora
in ultima analisi, la fiducia è buona per me
cosa più importante sempre avere un
termine così quando, ad esempio, ho avuto un
competizione e diciamo il
la concorrenza era nel mezzo di
Settembre ed era ora all’inizio di
estate quindi non c’era più tempo per
giro di vite quindi c’era tempo ora
per andare avanti su una dieta per andare avanti con
la formazione per non rallentare affatto
perché era una scadenza lì il giorno
della concorrenza dovevo essere nel
la migliore forma possibile e sapevo che se io
vieni in compagnia
e poi perdere perché non ho programmato
il mio allenamento nel modo giusto o non l’ho fatto
avere il giusto stato d’animo oh non l’ho fatto
dare la consegna tutto ha funzionato il mio culo
via
Sarò così arrabbiato che non lo farò mai
voleva essere in quella situazione così questo
è il motivo per cui è stato molto importante scegliere
quella volta e per dire questo è quando ho
essere in perfetta forma quindi il lavoro verso
ma non è solo con il
competizione intendo che sono sempre il
lo stesso nel mondo del cinema
Intendo per me è sempre stato un grande vantaggio
quando ho detto ok, il mio film inizia
1 aprile e ho ora tre mesi così io
Devo essere davvero in forma così lui
scelto quelle volte potrebbe anche essere quello
non c’è film e non hai il signor.
Lampe oh no Miss America nessun signore a
universo che viene nominato da quelli
cose ma tu dici a te stesso
l’estate inizia a giugno vado a
la spiaggia a giugno e in quel momento io
vogliono essere in gran forma in modo che
crea un’urgenza che ti rende veramente
inizio alla formazione l’ho preso
seriamente perché se non ne hai uno
piano specifico poi ti gira intorno
loro e tu puoi avere come ti ho detto
molte volte la migliore nave o il migliore
aereo nel mondo ma se non lo hai
un obiettivo specifico in cui si desidera andare e
quando vuoi arrivare lì solo
andare alla deriva e non si arriva mai da nessuna parte
quindi questo è il motivo per cui è importante
creare che l’urgenza di avere una specifica
tempo in cui vuoi essere in forma bene io
significare
tutti hanno un problema con il tempo ma
oggi è di 24 ore e dormiamo sei io
so che c’è qualcosa là fuori che dice
Baba Wawa
Ho bisogno di otto cose che dico per dormire a
un po ‘più veloce perché la linea di fondo è
abbiamo sei ore di sonno 24 ore sono
disponibile quindi se 18 ore ora disponibili
fai il tuo lavoro
la tua famiglia i tuoi hobby e anche a
imparare qualcosa di nuovo o fare qualcosa
nuovo che potrebbe facilmente essere quello che vuoi
per imparare una nuova lingua o quello che vuoi
da leggere e come hai un capodanno
risoluzione devo leggere un libro ogni
settimana o dove dici che vado e
rimodella il mio corpo in modo che tu possa andare e
prendi questa ora fuori dal tuo programma e
Diciamo che mi allenerò un’ora ogni giorno quindi
questo è per la maggior parte delle persone se sei un grande
sfida ma è totalmente fattibile che posso
diglielo perché il tipo di cose
che ho fatto quando sono venuto in questo paese
significa che sono andato a scuola in cui stavo lavorando
costruzione stavo lavorando fuori i miei cinque
ore al giorno stavo prendendo lezioni di recitazione
dalle 8 di sera alle 12 di mezzanotte I
Stavo facendo tutte quelle cose che volevo
per assicurarsi che fuori delle 24 ore di
il giorno in cui non spreco neanche un singolo
ora quelle ore erano troppo preziose e
quindi vogliono solo dirlo alla gente
non darmi questa cosa che ho
tempo difficile con il tempo e io no
avere tempo per questo niente di quello che hai
tempo che fai il tempo
[Musica]
non pensare mai in piccolo se stai andando
per realizzare qualsiasi cosa tu debba pensare
grande devi andare a sparare per il
stelle
la più grande sfida di molte persone
è perché pensano piccolo e la
motivo per cui le persone pensano in piccolo e perché
hai scelto piccoli piccoli obiettivi è
perché hanno paura di fallire, lo sanno
che se spari per un grande obiettivo, allora il
le probabilità di fallire sono molto alte e
hanno paura di fallire è uno dei
le cose più comuni perché le persone sono congelate
e dal kidman fare una mossa nella vita
perché hanno paura di fallire, dico
a me hey io non sono preoccupato
in mancanza perché è parte della vita
non vincerai tutto
e quanto lontano puoi guardare questo
questo è il terreno che è per me
può cadere e tu sai qualcosa che il
solo la volta in cui consideri davvero il
il fallimento è se cadi e non ottieni
ma se ti alzi non lo sarai mai
considerato un fallimento, quindi non ho mai
mi consideravo un fallimento io sempre
considerami un vincitore
anche se AFL ogni tanto, ma io
mi sono sempre alzato e vado sempre avanti
questa è la cosa importante che non ho mai avuto
qualsiasi pazienza, naturalmente, per Smita
pensando in piccolo era qualcosa a cui pensare
tutti fuori e farlo bene questo non è solo
il caso nel bodybuilding non l’ho fatto solo
voglio essere un campione di bodybuilding I
voleva essere il più grande bodybuilder
quattro volte mi chiedo se la maggior parte dei muscoli
quindi il più muscolo di tutti i tempi il
la maggior parte della definizione volevo vincere di più
trofei la maggior parte dei Campionati del Mondo
titoli volevo solo essere il migliore e
lo stesso è anche nei film
Non hai pensato di essere nei film
no, volevo essere una star del cinema che volevo
avere un BAFTA
titolo di costruzione volevo diventare il
l’intrattenitore più pagato io fondamentalmente
voleva essere un altro John Wayne cosa c’è
sbagliato con quello
[Musica]
[Musica]
[Musica]
ci vado persone che mi chiedono tutto il tempo
qual è il segreto per il successo della cosa
che può darti la versione lunga qui
la versione lunga è che io in realtà
ha sempre avuto cinque regole e tutto
che hanno sempre usato quei cinque
regole e quelle cinque regole mi hanno aiutato
avere successo in vari modi diversi
aree e penso che credo che quelli
le regole possono essere applicate a quasi tutti
e tutti quelli a cui non è necessario essere un
campione di bodybuilding si sia necessario
vuole essere un governatore della California o
ci sarà un’azione qui o qualcosa del genere
che se vuoi eccellere in qualsiasi cosa
fai quelle regole per te è così
semplice
Penso che tutti noi qui amiamo essere
successo e siamo guidati così che è
perché queste regole si applicano a te
quindi la mia prima regola è trovare la tua visione e
seguilo vedi che penso sia il più
cosa importante che abbiamo un molto
chiara visione di dove andiamo un obiettivo dove
andiamo perché tu puoi avere il meglio
nave nel mondo puoi avere il meglio
nave da crociera ma se il capitano no
sapere dove andare
quella nave andrà alla deriva in tutto il mondo
e là fuori quel mare e non lo faremo mai
finisci ovunque questo è esattamente il modo
è nella vita reale se non ne hai uno
core se non hai una visione giusta
deriva intorno a voi non state andando essere felici
questo è il motivo per cui è così importante avere
quella visione ora ho creato quella visione dentro
Austria perché sono cresciuto dopo il
La seconda guerra mondiale il problema era questo
tutti erano così depressi perché loro
perse la guerra che c’era l’alcolismo
Ovunque c’era, naturalmente
la depressione ci fu un terribile economico
situazione c’era carestia c’era
fame e tutte queste cose e
inoltre era un po ‘ un posto in
stretto mi sentivo tipo di volevo ottenere
fuori di lì ho voluto scappare e io
non potevo vedermi davvero lavorare lì
negli stadi per lavorare nella fabbrica di
il lavoro e la fattoria anche se anche a
seguire le orme di mio padre e di
diventare un agente di polizia che non ho potuto vedere
che o alcuni penso che sia quello che è mio
i genitori volevano che io facessi, ma non è così
quello che ho visto è stata la visione del mio
i genitori ma non il mio e per fortuna un giorno
a scuola ho visto un documentario su
L’America e io mi sono scoperto che lo sapevo
esattamente che è dove volevo finire
Volevo essere in America tutto
che ho visto che il comandante adorava
tutto era così grande che ricordo il
alti grattacieli i ponti mostruosi
le autostrade giganti piene di belle
automobili
le grandi stelle del cinema dei jet jet Muscle
Spiaggia e tutte quelle cose che potrei
Non vedo l’ ora di arrivarci
la domanda era proprio come ottengo lì
come faccio ad avere l’America, voglio dire che lo è
non è una cosa comune da fare molto tempo fa
negli anni ’50 nessuno aveva i soldi per
viaggio o altro
ma un giorno ho avuto la fortuna di farlo
vedi una rivista e la rivista Dead ha mostrato
io il percorso per l’America ed è stato un
rivista di bodybuilding e sulla copertina
era questo ragazzo molto muscoloso che era
stando lì come Ercole con il
Vestito di Ercole
il suo nome era reg Park, questo reg Park era
sulla copertina e ricordo la copertina
ha detto il sig. l’universo diventa la stella di Ercole
Ho letto l’articolo il più velocemente possibile
sapere come è cresciuto a Leeds
in Inghilterra povero di come si allenava cinque
ore al giorno ogni singolo giorno e addestrati
e addestrato, addestrato e sollevato
pesi e poi alla fine è diventato il sig.
Gran Bretagna e poi è diventato il sig.
universo in ogni secondo al secondo
titolo dell’universo nel terzo sig. universo
titolo e poi all’improvviso è atterrato
a Roma in kinoshita facendo Ercole
film e sì ha fatto milioni di
dollari e questo denaro ha preso lui
si è comprato una catena di palestra in
Il Sudafrica è diventato un successo
Sono diventato proprietario di una palestra in una siringa
sempre più certo sulla mia
futuro mentre leggo questa storia ero così
eccitato così interessato che sapevo esattamente
che ho voluto diventare un altro Reg Park
So che ha preparato il progetto per il mio
la vita fondamentalmente potevo vedere me stesso
potrei visualizzarmi chiaramente per essere un
campione sullo stesso palcoscenico in cui lui
voleva il signor universo e poi il passaggio a
L’America poi entra nei film e poi
diventare ricco e famoso ho avuto quella visione
molto chiaramente presentato ero così felice
che sapevo esattamente dove stavo andando
da quel momento su tutto ciò che io
non importa quanto sia stato difficile lavorare o
quanto ho dovuto lottare non lo fece
importa
è stato un meraviglioso successo perché io
sapevo quale fosse lo scopo e ho trovato il mio
la passione è la semplice verità se non lo fai
avere una visione
se non hai un obiettivo se non lo fai
guarda il tuo futuro steso di fronte a te
stai semplicemente fluttuando senza
scopo e penso che i numeri
parlare da soli questo è il motivo per cui così tanti
le persone di tutto il mondo non sono soddisfatte
il loro lavoro intendo in America al 74 percento
delle persone odiano il loro lavoro e lo farebbero
vuole cambiare lavoro ora pensare a questo
ciò significa che solo un quarto della
Gli americani amano il lavoro della loro vita intendo
questa è una statistica molto deprimente
sorridi sempre quando ho lavorato, non importa come
duro lavoro, ho sempre avuto un buon tempo no
importa quello che ho fatto non importava cosa
era nel bodybuilding
o è stato nei film di era come
governatore che ricordo nel ferro da pompaggio
giorni la gente mi ha chiesto in palestra tutto il
tempo perché stai sorridendo tutto il tempo
perché sei così felice che devi sollevare 50
un sacco di pesi devi allenare cinque
ore al giorno intendo che guardo l’altro
facce di facce e sollevatori di bodybuilder e
sembrano un po ‘deprimente
sembrano aspri sono miserabili
devono sollevare pesi che non guardi
miserabile sei felice e lo direi
loro dicono sempre che sorrido perché io
sapere esattamente ogni rappresentante che faccio
lì ogni set che faccio ogni peso
che vivo mi avvicinano di un passo
trasformando quella visione della mia in realtà
e diventando quel signor universo che potrei
Non vedo l’ ora di sollevare altri 500 chili in
gli squat che non vedevo l’ora di fare
altri mille sit-up che non potevo
aspetta di fare panca più panchina
preme più riccioli finché non riesco a muovermi
più la mia braccia perché sapevo che
ogni rappresentante mi ha avvicinato a stare in piedi
quel palcoscenico come un campione come una questione di
Infatti quando ho sollevato pesi non l’ho fatto
veramente sentire come se fossi io il sollevamento pesi
sentivo come se stessi sollevando un trofeo sul mio
testa ogni volta che lo sollevo e loro hanno
tutti quei bodybuilder intorno a me e
migliaia di persone che urlano
e ti dico che questa visione no
aiutami solo nel bodybuilding che avrebbe aiutato
io in tutto come ho detto, ricordo
nel mondo del cinema ce n’erano molti
volte acrobazie che dovevano fare io io
si è fatto male che aveva dolore per l’ agonia
per farlo più e più volte ricordo
un incidente specifico e Conan il
Barbaro lì lì mi stava strisciando su
tutti e quattro su rocce su rocce e ghiaia
tenendo la mia spada proprio di fronte a me
e mentre stavo strisciando la macchina fotografica
mi seguì per circa trenta piedi
che il gattone striscia dentro il suo
ghiaia e alla fine dopo dieci prende il mio
gomiti le mie ginocchia hanno iniziato a sanguinare e
mi fa male e il regista è venuto da me
timidamente e mi ha detto che sei tu
mente se facciamo un altro prendere ho bisogno di a
primo piano di te e io gli ho detto no
non importa affatto, ho detto che andava al
molti prende come vuoi questo non è nessuno
non voglio farlo perché lo so
sei dolorante stai sanguinando ho detto di no
no , non sento alcun dolore, dico l’ unico
la cosa che vedo è la scena finita
[Musica]
questo è il motivo per cui non ho sentito che il dolore mi
non mi importava se stavo supplicando sul mio
ginocchia perché so che il dolore è
temporaneo ma il film è permanente e
L’ho spiegato al regista, quindi questo
è il motivo per cui provo a dirti di scoprire sempre
la tua visione e il resto seguiranno
[Musica]
[Musica]
[Musica]
Ho sempre creduto nei numeri nel
equazioni e logiche che hanno bisogno di ragionare
ma dopo una vita di tali inseguimenti I
chiedi cosa sia veramente la logica
non va bene e devi scaricarlo
guarda l’integratore più potente che
avrai mai tutti voi, non importa
quanti soldi devi pagare personalmente
istruttori lo strumento più potente che vuoi
avere successo più potenti strumenti tuoi
cazzo di mente
[Musica]
sai che la scienza ha fatto molta strada sì
ma c’è qualcosa che la scienza non può
spiegare e tutta questa idea che tu
ho bisogno di farti avere un bel raffreddore
tutto il giorno e consumare pasti ogni
tre ore devi averne sette
otto nove ore di sonno devi avere
questo tipo di riposo prima di andare al
palestra devi avere questo pasto tre
ore prima di andare in palestra hai ottenuto
per prendere questo supplemento 15 minuti
prima di andare in palestra a intervalli
durante il tuo allenamento devi prendere questo
andare in selvaggina devono essere cauti tutti
quella roba è tutta una cazzata che è stata molto
importante per me per costruire il resto del
corpo fino a quel livello e poi
alla fine dopo dieci anni di allenamento
arrivato al livello che davvero mi sentivo così ora
c’è la situazione perfetta perfetta
corpo simmetria era giusto e tutto ciò che
cose
[Musica]
Non volevo essere solo una star del cinema
voleva essere una grande stella del cinema come il
la star del cinema più pagata non ha mai comprato il
titolo di costruzione
[Musica]
non vuoi mai fallire perché non è così
lavorare abbastanza duramente
dammi un ragazzo che ha la mentalità io
la notte scorsa non ho dormito, ma è così
il tempo di allenarsi andiamo in palestra facciamolo
kick ass dammi un tipo come quello che
non sta pensando a quelle cose ma
arriva in palestra e diventa uno
egli non ha ottenuto tanta proteina oggi come
dormire molto come assicurarsi che loro abbiano
quel tipo di cose che cosa fa un cazzo
importa cosa importa
[Musica]
non fanculo dimettiti per battere qualcuno
il culo di uno stupido è il solito e
non è supportato da un cazzo
esperienza del mondo reale
sarai sempre preoccupato che tu sia sempre
ricominciando il più grande cazzo
campioni sono sempre stato fermo sempre
volevo essere molto intenso, io sempre
Volevo essere il numero uno che stai pensando
troppo per il tuo piccolo troppo
attenzione pure
e tu non sei
non l’insegnamento dei grandi
acqua o cose di base
chiedetevi chi volete essere
Ho sempre capito che c’è 24 anni
ore al giorno dormi sei ore
loro hanno 18 ore rimaste So che c’è
alcuni di voi denunciano ma aspettano a
minuto
Dormo bene otto ore o nove ore
quindi dormo più velocemente lo consiglierei
non vuoi mai fallire perché tu
non ha lavorato abbastanza e chiedere
voi stessi che volete essere voi
non può salire la scala del successo con
le tue mani in tasca
Ero povero perché non aveva
tutto ciò che non avevo soldi non avevo niente
con il futuro TV Vietnam senza niente
da bambini ma era ricco perché dovevo
sogno di diventare il più grande
bodybuilder e aveva un sogno da usare
bodybuilding come mezzo per entrare
i film scavano in profondità e si chiedono
chi vuoi essere non cosa ma chi
e sto parlando di che con la vostra
genitori hanno fatto si voleva essere ma io sono
parlando di capire per
voi stessi cosa vi rende felici no
Per quanto folle possa sembrare al
persone
era la fiducia stessa, non importa come cosa
chiunque altro pensa
Non volevo essere solo un bodybuilding
campione volevo essere il miglior corpo
costruire di tutti i tempi
ha detto che voglio essere il più grande
bodybuilder nel mondo il più grande
culturista nel mondo il più ricco
bodybuilder al mondo che voglio
essere una star del cinema e voglio ringraziare
Autorità
ma non avevo idea che sarebbe andato come
Per quanto ha fatto, sarebbe andato oltre
le pareti del corpo oltre i muscoli e
quindi attraverso film come la Germania
fine predatore di giorni e cose del genere
era come se sapessi che dovevo tipo
reinventare il mio sogno dopo una sinistra a buon mercato
[Musica]
il bodybuilding è stato bellissimo
esperienza con me che continuerà a
il resto della mia vita mi sono fermato solo
in competizione ma non mi fermo
il bodybuilding il più grande grazie
non c’è assolutamente alcun modo per aggirare duro
duro lavoro nessuna delle mie regole a proposito di
lavoro di successo a meno che tu non lo faccia
[Musica]
ha parlato di lui vincendo il sig. universo
mi hai detto che ora è il sig. Olimpia
e poi quando ha gareggiato in un mr.
L’obiettivo di McCain era vincere mini titoli
che ha vinto a sette titoli che amo sentire
come un estraneo non ho mai voluto essere
uno su un milione se voglio essere uno di
un milione non avrei mai avuto il
corpo che ho ottenuto voglio essere uno di a
milioni che non avrei mai voluto
diventare la più grande stella del mondo
[Musica]
Non ho mai voluto perdere una competizione o
perdere un’elezione perché non ho lavorato
abbastanza forte si crede sempre di partire
niente di intentato
Muhammad Ali uno dei miei grandi eroi e
una grande linea negli anni ’70 quando era
ha chiesto quanti sit-up fai, ha detto
tipo di innumerevoli nella città la cella
contando quando inizia a ferire quando
sentono dolore che è quando mi sono fermato
contando perché è così quando è davvero
conta che è ciò che ti rende un campione
questo è il modo in cui è fatto tutto no
non provi dolore
Voglio dire quante volte hai sentito
che non puoi farlo non puoi farlo
e non è mai stato fatto prima
[Musica]
dissimmetrico mi piace quando qualcuno dice
che mai nessuno l’ha mai fatto
prima perché significano che lo faccio
significa che io sono il primo che ha
fatto
[Musica]
quindi non prestare attenzione alle persone che
dì che non si può fare ci deve essere un
tempo nella tua vita prima di quello quando tu
non avevo pensieri di bodybuilding
affatto
in che modo è un bambino, in cui sono cresciuto
Austria dopo che sono nato dopo il
Seconda guerra mondiale 1947 era la povertà
non c’era cibo intorno a no davvero
niente e penso che ci fosse il motivo
perché ho sviluppato ricerca e tremendo
desidero un desiderio di uscire da ed a
desiderio di farlo nella vita per raggiungere grandi dimensioni
cose
[Musica]
[Musica]
fidati di te stesso infrangere alcune regole non essere
paura di fallire ignorare il lavoro dei naysayers
come l’inferno e dare qualcosa indietro
[Musica]
non aver paura di fallire qualsiasi cosa io abbia
mai tentato di essere sempre disposto a farlo
fallire non può essere paralizzato dalla paura di
fallimento o non ti spingerai mai
continui a spingere perché credi in
te stesso e nella tua visione
[Musica]
e tu sai che è la cosa giusta
da fare e il successo arriverà in modo da non essere
paura di fallire ogni anno che vivi è
un anno in meno quando sei là fuori
festeggiare cavalcando qualcuno fuori
lì allo stesso tempo sta lavorando sodo
qualcuno sta diventando più intelligente e qualcuno
sta vincendo, ricordalo
chiamare la cosa più importante è quella
hai una visione hai avuto un obiettivo
perché senza quella visione e senza
quell’obiettivo ancora una volta stai andando alla deriva
e non finirai mai da nessuna parte
le persone non hanno successo solo da
incidente sai che intendo forse il ragazzo
che ha trovato l’oro in California e
ha iniziato la corsa all’oro, ma non contate su
che questo è un tipo uno-in-a-vita di
una situazione quindi devi davvero avere un
ordine specifico per me di avere quella visione
che voglio essere il sig. universo loro
non volevo essere la festa più grande
costruire di sempre è stato grandioso
visione e che specificamente per guardare
come reg Park e stare su quello
stadio e per sollevare il trofeo in testa
e per vincere il campionato sopra e
più e più volte, quindi è stato un grande
core devi avere un angolo esso
non deve essere quel codice specifico
ma ha un nucleo questo è
perché raccomando sempre alle persone di sedersi
prendi il tuo tempo invece di pensare
sul perché vuoi capire cosa?
è il tuo nucleo e non può essere pazzo come
questo potrebbe essere lo sai che voglio
impressionare lordo se è così la tua chiamata
ma ti motiva potrebbe essere quello
stai emulando un certo che conosci
bodybuilder o un certo calciatore
un certo parco o qualsiasi altra metà
quelle foto sono state messe sul muro
come ho fatto quando ero un bambino che ho messo
immagini della ricca tasca di Sonny Liston
dei pugili e di Ali e del potere
sollevatori di pesi in tutto il mio
camera da letto conosci un muro così ogni giorno
quando vado a dormire tutti i giorni quando mi sveglio
e guarda quelle foto e loro
motivami hai bisogno di quella motivazione e
allora quindi hai questo tipo di
impronta di fronte a te tutto il tempo e
sai esattamente cosa stai inseguendo
la gente viene sempre dalla signora. perché sei
stai sorridendo, stai allenando cinque
ore al giorno stai facendo lo stesso del
altri ragazzi ma gli altri ragazzi hanno un
faccia acida che sei incazzato i sordi
fai un altro rappresentante o un altro set o
qualcosa che non vedevo l’ora di guardare
avanti per altri mille sette rappresentanti
di sit-up non vedevo l’ora di un altro
500 libbre di una gamba premere o squadra I
in attesa di una sempre più riccioli
fino a quando le mie braccia cadere
perché, perché sapevo che ogni rappresentante ha fatto
questo e ogni set che ho fatto e
più pesi che vengono sollevati ne ottengo uno
avvicinarsi a trasformare questa visione in
la realtà è stata accesa ma io
ero eccitato non vedevo l’ ora di arrivare
la palestra
Lo ricordo quando pesavo 245
libbre e Bob Rafelson il direttore di
rimanere affamato mi ha detto che lo sono
interessato a farti venire per
leggere e lavorare la tua recitazione e
ordini perché sono interessato ad avere
sei in un film per iniziare con Jeff
Ponti e incontro Sally Fields Ero
felice che fosse eccitato
questo è a pompare un altro e poi
ha detto, ma non mi ha voluto a pesare di più
di 210 sterline che vuole che io sia in
film, ma ho intenzione di 45-46 dico che
Ho appena vinto l’Olympia che dico nel 1970
1974 ed ero davvero al mio più grande e
ma lui lo ha chiesto e lui ha detto guarda
è molto semplice e il giorno in cui iniziamo
sicuramente questo è Sto per mettere sul
scala e se non si effettua il turno
sei fuori perché ho qualcun altro in
mente
e ci ho lavorato, l’ ho detto
visualizzandomi molto chiaramente come a
atleta magro perché è l’ unico modo
Potrei perdere quel peso e tutto il resto a
improvvisamente interessati a correre di più
perché fino a quel momento mi sono comportato come
tre miglia dopo l’allenamento o prima
allenarsi laggiù ma ora l’ho detto
era cinque miglia sei sterline sette miglia
otto miglia in là persino ha funzionato mini
maratone per perdere peso
e ho fatto tutto con alti ripetizioni
Stavo guardando la mia dieta se lui se ne fosse accorto
tipo di cose e per il giorno il giorno
prima che mi ricordi andammo a Birmingham
L’Alabama il giorno prima era all’YMCA
con Bob Rafelson stava nuotando e io
stava lavorando e stavo correndo lì
era un trattore che correva, dice
facciamo un passo avanti sulla scala
e ho fatto un passo sulla scala e poi 209
quindi mostra solo paura di ciò che è possibile
se visualizzi esattamente ciò che desideri
per assomigliare
[Musica]
tu
[Musica]
e non c’era spazio per nessun tipo di
Mi piace come posso ottenere il mio atto insieme
tutto è perché c’è solo un
certo tempo ma la cosa fondamentale
di nuovo è avere la visione chiara ha il
obiettivo specifico di ciò che vuoi
compire perché non cucini mai
in palestra e dici che il giorno in cui sono caduto
giù un po ‘ non so cosa
è tutto su tutta la mia vita sono confuso no
Ti dico che ero un perfetto esempio
di qualcuno che non era affatto sicuro
Intendo quando ero un bambino che era giusto
come ogni altro bambino che ha avuto problemi e
problemi e ordini ma quando mi sono unito
il club di sollevamento pesi e ho vinto il mio
primo piccolo trofeo perché hanno fatto il
miglior coglione pulito e loro si trasferiscono
un altro incontro e ne vogliono un altro
piccolo trofeo ho cominciato a sentirmi come
qualcuno ma la linea di fondo è tutti
posso usare lo stesso metodo perché l’ho usato
in politica l’ ho usato per fare soldi
L’ho usato in tutto ciò che ho fatto
nel mondo del cinema quando ne hai uno
piccola vittoria le piccole vittorie si sommano
e questo è ciò che ti dà allora
in ultima analisi, la fiducia è buona per me
cosa più importante sempre avere un
termine così quando, ad esempio, ho avuto un
competizione e diciamo il
la concorrenza era nel mezzo di
Settembre ed era ora all’inizio di
estate quindi non c’era più tempo per
giro di vite quindi c’era tempo ora
per andare avanti su una dieta per andare avanti con
la formazione per non rallentare affatto
perché era una scadenza lì il giorno
della concorrenza dovevo essere nel
la migliore forma possibile e sapevo che se io
vieni in compagnia
e poi perdere perché non ho programmato
il mio allenamento nel modo giusto o non l’ho fatto
avere il giusto stato d’animo oh non l’ho fatto
dare la consegna tutto ha funzionato il mio culo
via
Sarò così arrabbiato che non lo farò mai
voleva essere in quella situazione così questo
è il motivo per cui è stato molto importante scegliere
quella volta e per dire questo è quando ho
essere in perfetta forma quindi il lavoro verso
ma non è solo con il
competizione intendo che sono sempre il
lo stesso nel mondo del cinema
Intendo per me è sempre stato un grande vantaggio
quando ho detto ok, il mio film inizia
1 aprile e ho ora tre mesi così io
Devo essere davvero in forma così lui
scelto quelle volte potrebbe anche essere quello
non c’è film e non hai il signor.
Lampe oh no Miss America nessun signore a
universo che viene nominato da quelli
cose ma tu dici a te stesso
l’estate inizia a giugno vado a
la spiaggia a giugno e in quel momento io
vogliono essere in gran forma in modo che
crea un’urgenza che ti rende veramente
inizio alla formazione l’ho preso
seriamente perché se non ne hai uno
piano specifico poi ti gira intorno
loro e tu puoi avere come ti ho detto
molte volte la migliore nave o il migliore
aereo nel mondo ma se non lo hai
un obiettivo specifico in cui si desidera andare e
quando vuoi arrivare lì solo
andare alla deriva e non si arriva mai da nessuna parte
quindi questo è il motivo per cui è importante
creare che l’urgenza di avere una specifica
tempo in cui vuoi essere in forma bene io
significare
tutti hanno un problema con il tempo ma
oggi è di 24 ore e dormiamo sei io
so che c’è qualcosa là fuori che dice
Baba Wawa
Ho bisogno di otto cose che dico per dormire a
un po ‘più veloce perché la linea di fondo è
abbiamo sei ore di sonno 24 ore sono
disponibile quindi se 18 ore ora disponibili
fai il tuo lavoro
la tua famiglia i tuoi hobby e anche a
imparare qualcosa di nuovo o fare qualcosa
nuovo che potrebbe facilmente essere quello che vuoi
per imparare una nuova lingua o quello che vuoi
da leggere e come hai un capodanno
risoluzione devo leggere un libro ogni
settimana o dove dici che vado e
rimodella il mio corpo in modo che tu possa andare e
prendi questa ora fuori dal tuo programma e
Diciamo che mi allenerò un’ora ogni giorno quindi
questo è per la maggior parte delle persone se sei un grande
sfida ma è totalmente fattibile che posso
diglielo perché il tipo di cose
che ho fatto quando sono venuto in questo paese
significa che sono andato a scuola in cui stavo lavorando
costruzione stavo lavorando fuori i miei cinque
ore al giorno stavo prendendo lezioni di recitazione
dalle 8 di sera alle 12 di mezzanotte I
Stavo facendo tutte quelle cose che volevo
per assicurarsi che fuori delle 24 ore di
il giorno in cui non spreco neanche un singolo
ora quelle ore erano troppo preziose e
quindi vogliono solo dirlo alla gente
non darmi questa cosa che ho
tempo difficile con il tempo e io no
avere tempo per questo niente di quello che hai
tempo che fai il tempo
[Musica]
non pensare mai in piccolo se stai andando
per realizzare qualsiasi cosa tu debba pensare
grande devi andare a sparare per il
stelle
la più grande sfida di molte persone
è perché pensano piccolo e la
motivo per cui le persone pensano in piccolo e perché
hai scelto piccoli piccoli obiettivi è
perché hanno paura di fallire, lo sanno
che se spari per un grande obiettivo, allora il
le probabilità di fallire sono molto alte e
hanno paura di fallire è uno dei
le cose più comuni perché le persone sono congelate
e dal kidman fare una mossa nella vita
perché hanno paura di fallire, dico
a me hey io non sono preoccupato
in mancanza perché è parte della vita
non vincerai tutto
e quanto lontano puoi guardare questo
questo è il terreno che è per me
può cadere e tu sai qualcosa che il
solo la volta in cui consideri davvero il
il fallimento è se cadi e non ottieni
ma se ti alzi non lo sarai mai
considerato un fallimento, quindi non ho mai
mi consideravo un fallimento io sempre
considerami un vincitore
anche se AFL ogni tanto, ma io
mi sono sempre alzato e vado sempre avanti
questa è la cosa importante che non ho mai avuto
qualsiasi pazienza, naturalmente, per Smita
pensando in piccolo era qualcosa a cui pensare
tutti fuori e farlo bene questo non è solo
il caso nel bodybuilding non l’ho fatto solo
voglio essere un campione di bodybuilding I
voleva essere il più grande bodybuilder
quattro volte mi chiedo se la maggior parte dei muscoli
quindi il più muscolo di tutti i tempi il
la maggior parte della definizione volevo vincere di più
trofei la maggior parte dei Campionati del Mondo
titoli volevo solo essere il migliore e
lo stesso è anche nei film
Non hai pensato di essere nei film
no, volevo essere una star del cinema che volevo
avere un BAFTA
titolo di costruzione volevo diventare il
l’intrattenitore più pagato io fondamentalmente
voleva essere un altro John Wayne cosa c’è
sbagliato con quello
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ci vado persone che mi chiedono tutto il tempo
qual è il segreto per il successo della cosa
che può darti la versione lunga qui
la versione lunga è che io in realtà
ha sempre avuto cinque regole e tutto
che hanno sempre usato quei cinque
regole e quelle cinque regole mi hanno aiutato
avere successo in vari modi diversi
aree e penso che credo che quelli
le regole possono essere applicate a quasi tutti
e tutti quelli a cui non è necessario essere un
campione di bodybuilding si sia necessario
vuole essere un governatore della California o
ci sarà un’azione qui o qualcosa del genere
che se vuoi eccellere in qualsiasi cosa
fai quelle regole per te è così
semplice
Penso che tutti noi qui amiamo essere
successo e siamo guidati così che è
perché queste regole si applicano a te
quindi la mia prima regola è trovare la tua visione e
seguilo vedi che penso sia il più
cosa importante che abbiamo un molto
chiara visione di dove andiamo un obiettivo dove
andiamo perché tu puoi avere il meglio
nave nel mondo puoi avere il meglio
nave da crociera ma se il capitano no
sapere dove andare
quella nave andrà alla deriva in tutto il mondo
e là fuori quel mare e non lo faremo mai
finisci ovunque questo è esattamente il modo
è nella vita reale se non ne hai uno
core se non hai una visione giusta
deriva intorno a voi non state andando essere felici
questo è il motivo per cui è così importante avere
quella visione ora ho creato quella visione dentro
Austria perché sono cresciuto dopo il
La seconda guerra mondiale il problema era questo
tutti erano così depressi perché loro
perse la guerra che c’era l’alcolismo
Ovunque c’era, naturalmente
la depressione ci fu un terribile economico
situazione c’era carestia c’era
fame e tutte queste cose e
inoltre era un po ‘ un posto in
stretto mi sentivo tipo di volevo ottenere
fuori di lì ho voluto scappare e io
non potevo vedermi davvero lavorare lì
negli stadi per lavorare nella fabbrica di
il lavoro e la fattoria anche se anche a
seguire le orme di mio padre e di
diventare un agente di polizia che non ho potuto vedere
che o alcuni penso che sia quello che è mio
i genitori volevano che io facessi, ma non è così
quello che ho visto è stata la visione del mio
i genitori ma non il mio e per fortuna un giorno
a scuola ho visto un documentario su
L’America e io mi sono scoperto che lo sapevo
esattamente che è dove volevo finire
Volevo essere in America tutto
che ho visto che il comandante adorava
tutto era così grande che ricordo il
alti grattacieli i ponti mostruosi
le autostrade giganti piene di belle
automobili
le grandi stelle del cinema dei jet jet Muscle
Spiaggia e tutte quelle cose che potrei
Non vedo l’ ora di arrivarci
la domanda era proprio come ottengo lì
come faccio ad avere l’America, voglio dire che lo è
non è una cosa comune da fare molto tempo fa
negli anni ’50 nessuno aveva i soldi per
viaggio o altro
ma un giorno ho avuto la fortuna di farlo
vedi una rivista e la rivista Dead ha mostrato
io il percorso per l’America ed è stato un
rivista di bodybuilding e sulla copertina
era questo ragazzo molto muscoloso che era
stando lì come Ercole con il
Vestito di Ercole
il suo nome era reg Park, questo reg Park era
sulla copertina e ricordo la copertina
ha detto il sig. l’universo diventa la stella di Ercole
Ho letto l’articolo il più velocemente possibile
sapere come è cresciuto a Leeds
in Inghilterra povero di come si allenava cinque
ore al giorno ogni singolo giorno e addestrati
e addestrato, addestrato e sollevato
pesi e poi alla fine è diventato il sig.
Gran Bretagna e poi è diventato il sig.
universo in ogni secondo al secondo
titolo dell’universo nel terzo sig. universo
titolo e poi all’improvviso è atterrato
a Roma in kinoshita facendo Ercole
film e sì ha fatto milioni di
dollari e questo denaro ha preso lui
si è comprato una catena di palestra in
Il Sudafrica è diventato un successo
Sono diventato proprietario di una palestra in una siringa
sempre più certo sulla mia
futuro mentre leggo questa storia ero così
eccitato così interessato che sapevo esattamente
che ho voluto diventare un altro Reg Park
So che ha preparato il progetto per il mio
la vita fondamentalmente potevo vedere me stesso
potrei visualizzarmi chiaramente per essere un
campione sullo stesso palcoscenico in cui lui
voleva il signor universo e poi il passaggio a
L’America poi entra nei film e poi
diventare ricco e famoso ho avuto quella visione
molto chiaramente presentato ero così felice
che sapevo esattamente dove stavo andando
da quel momento su tutto ciò che io
non importa quanto sia stato difficile lavorare o
quanto ho dovuto lottare non lo fece
importa
è stato un meraviglioso successo perché io
sapevo quale fosse lo scopo e ho trovato il mio
la passione è la semplice verità se non lo fai
avere una visione
se non hai un obiettivo se non lo fai
guarda il tuo futuro steso di fronte a te
stai semplicemente fluttuando senza
scopo e penso che i numeri
parlare da soli questo è il motivo per cui così tanti
le persone di tutto il mondo non sono soddisfatte
il loro lavoro intendo in America al 74 percento
delle persone odiano il loro lavoro e lo farebbero
vuole cambiare lavoro ora pensare a questo
ciò significa che solo un quarto della
Gli americani amano il lavoro della loro vita intendo
questa è una statistica molto deprimente
sorridi sempre quando ho lavorato, non importa come
duro lavoro, ho sempre avuto un buon tempo no
importa quello che ho fatto non importava cosa
era nel bodybuilding
o è stato nei film di era come
governatore che ricordo nel ferro da pompaggio
giorni la gente mi ha chiesto in palestra tutto il
tempo perché stai sorridendo tutto il tempo
perché sei così felice che devi sollevare 50
un sacco di pesi devi allenare cinque
ore al giorno intendo che guardo l’altro
facce di facce e sollevatori di bodybuilder e
sembrano un po ‘deprimente
sembrano aspri sono miserabili
devono sollevare pesi che non guardi
miserabile sei felice e lo direi
loro dicono sempre che sorrido perché io
sapere esattamente ogni rappresentante che faccio
lì ogni set che faccio ogni peso
che vivo mi avvicinano di un passo
trasformando quella visione della mia in realtà
e diventando quel signor universo che potrei
Non vedo l’ ora di sollevare altri 500 chili in
gli squat che non vedevo l’ora di fare
altri mille sit-up che non potevo
aspetta di fare panca più panchina
preme più riccioli finché non riesco a muovermi
più la mia braccia perché sapevo che
ogni rappresentante mi ha avvicinato a stare in piedi
quel palcoscenico come un campione come una questione di
Infatti quando ho sollevato pesi non l’ho fatto
veramente sentire come se fossi io il sollevamento pesi
sentivo come se stessi sollevando un trofeo sul mio
testa ogni volta che lo sollevo e loro hanno
tutti quei bodybuilder intorno a me e
migliaia di persone che urlano
e ti dico che questa visione no
aiutami solo nel bodybuilding che avrebbe aiutato
io in tutto come ho detto, ricordo
nel mondo del cinema ce n’erano molti
volte acrobazie che dovevano fare io io
si è fatto male che aveva dolore per l’ agonia
per farlo più e più volte ricordo
un incidente specifico e Conan il
Barbaro lì lì mi stava strisciando su
tutti e quattro su rocce su rocce e ghiaia
tenendo la mia spada proprio di fronte a me
e mentre stavo strisciando la macchina fotografica
mi seguì per circa trenta piedi
che il gattone striscia dentro il suo
ghiaia e alla fine dopo dieci prende il mio
gomiti le mie ginocchia hanno iniziato a sanguinare e
mi fa male e il regista è venuto da me
timidamente e mi ha detto che sei tu
mente se facciamo un altro prendere ho bisogno di a
primo piano di te e io gli ho detto no
non importa affatto, ho detto che andava al
molti prende come vuoi questo non è nessuno
non voglio farlo perché lo so
sei dolorante stai sanguinando ho detto di no
no , non sento alcun dolore, dico l’ unico
la cosa che vedo è la scena finita
[Musica]
questo è il motivo per cui non ho sentito che il dolore mi
non mi importava se stavo supplicando sul mio
ginocchia perché so che il dolore è
temporaneo ma il film è permanente e
L’ho spiegato al regista, quindi questo
è il motivo per cui provo a dirti di scoprire sempre
la tua visione e il resto seguiranno
[Musica]
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Ho sempre creduto nei numeri nel
equazioni e logiche che hanno bisogno di ragionare
ma dopo una vita di tali inseguimenti I
chiedi cosa sia veramente la logica
non va bene e devi scaricarlo
guarda l’integratore più potente che
avrai mai tutti voi, non importa
quanti soldi devi pagare personalmente
istruttori lo strumento più potente che vuoi
avere successo più potenti strumenti tuoi
cazzo di mente
[Musica]
sai che la scienza ha fatto molta strada sì
ma c’è qualcosa che la scienza non può
spiegare e tutta questa idea che tu
ho bisogno di farti avere un bel raffreddore
tutto il giorno e consumare pasti ogni
tre ore devi averne sette
otto nove ore di sonno devi avere
questo tipo di riposo prima di andare al
palestra devi avere questo pasto tre
ore prima di andare in palestra hai ottenuto
per prendere questo supplemento 15 minuti
prima di andare in palestra a intervalli
durante il tuo allenamento devi prendere questo
andare in selvaggina devono essere cauti tutti
quella roba è tutta una cazzata che è stata molto
importante per me per costruire il resto del
corpo fino a quel livello e poi
alla fine dopo dieci anni di allenamento
arrivato al livello che davvero mi sentivo così ora
c’è la situazione perfetta perfetta
corpo simmetria era giusto e tutto ciò che
cose
[Musica]
Non volevo essere solo una star del cinema
voleva essere una grande stella del cinema come il
la star del cinema più pagata non ha mai comprato il
titolo di costruzione
[Musica]
non vuoi mai fallire perché non è così
lavorare abbastanza duramente
dammi un ragazzo che ha la mentalità io
la notte scorsa non ho dormito, ma è così
il tempo di allenarsi andiamo in palestra facciamolo
kick ass dammi un tipo come quello che
non sta pensando a quelle cose ma
arriva in palestra e diventa uno
egli non ha ottenuto tanta proteina oggi come
dormire molto come assicurarsi che loro abbiano
quel tipo di cose che cosa fa un cazzo
importa cosa importa
[Musica]
non fanculo dimettiti per battere qualcuno
il culo di uno stupido è il solito e
non è supportato da un cazzo
esperienza del mondo reale
sarai sempre preoccupato che tu sia sempre
ricominciando il più grande cazzo
campioni sono sempre stato fermo sempre
volevo essere molto intenso, io sempre
Volevo essere il numero uno che stai pensando
troppo per il tuo piccolo troppo
attenzione pure
e tu non sei
non l’insegnamento dei grandi
acqua o cose di base
chiedetevi chi volete essere
Ho sempre capito che c’è 24 anni
ore al giorno dormi sei ore
loro hanno 18 ore rimaste So che c’è
alcuni di voi denunciano ma aspettano a
minuto
Dormo bene otto ore o nove ore
quindi dormo più velocemente lo consiglierei
non vuoi mai fallire perché tu
non ha lavorato abbastanza e chiedere
voi stessi che volete essere voi
non può salire la scala del successo con
le tue mani in tasca
Ero povero perché non aveva
tutto ciò che non avevo soldi non avevo niente
con il futuro TV Vietnam senza niente
da bambini ma era ricco perché dovevo
sogno di diventare il più grande
bodybuilder e aveva un sogno da usare
bodybuilding come mezzo per entrare
i film scavano in profondità e si chiedono
chi vuoi essere non cosa ma chi
e sto parlando di che con la vostra
genitori hanno fatto si voleva essere ma io sono
parlando di capire per
voi stessi cosa vi rende felici no
Per quanto folle possa sembrare al
persone
era la fiducia stessa, non importa come cosa
chiunque altro pensa
Non volevo essere solo un bodybuilding
campione volevo essere il miglior corpo
costruire di tutti i tempi
ha detto che voglio essere il più grande
bodybuilder nel mondo il più grande
culturista nel mondo il più ricco
bodybuilder al mondo che voglio
essere una star del cinema e voglio ringraziare
Autorità
ma non avevo idea che sarebbe andato come
Per quanto ha fatto, sarebbe andato oltre
le pareti del corpo oltre i muscoli e
quindi attraverso film come la Germania
fine predatore di giorni e cose del genere
era come se sapessi che dovevo tipo
reinventare il mio sogno dopo una sinistra a buon mercato
[Musica]
il bodybuilding è stato bellissimo
esperienza con me che continuerà a
il resto della mia vita mi sono fermato solo
in competizione ma non mi fermo
il bodybuilding il più grande grazie
non c’è assolutamente alcun modo per aggirare duro
duro lavoro nessuna delle mie regole a proposito di
lavoro di successo a meno che tu non lo faccia
[Musica]
ha parlato di lui vincendo il sig. universo
mi hai detto che ora è il sig. Olimpia
e poi quando ha gareggiato in un mr.
L’obiettivo di McCain era vincere mini titoli
che ha vinto a sette titoli che amo sentire
come un estraneo non ho mai voluto essere
uno su un milione se voglio essere uno di
un milione non avrei mai avuto il
corpo che ho ottenuto voglio essere uno di a
milioni che non avrei mai voluto
diventare la più grande stella del mondo
[Musica]
Non ho mai voluto perdere una competizione o
perdere un’elezione perché non ho lavorato
abbastanza forte si crede sempre di partire
niente di intentato
Muhammad Ali uno dei miei grandi eroi e
una grande linea negli anni ’70 quando era
ha chiesto quanti sit-up fai, ha detto
tipo di innumerevoli nella città la cella
contando quando inizia a ferire quando
sentono dolore che è quando mi sono fermato
contando perché è così quando è davvero
conta che è ciò che ti rende un campione
questo è il modo in cui è fatto tutto no
non provi dolore
Voglio dire quante volte hai sentito
che non puoi farlo non puoi farlo
e non è mai stato fatto prima
[Musica]
dissimmetrico mi piace quando qualcuno dice
che mai nessuno l’ha mai fatto
prima perché significano che lo faccio
significa che io sono il primo che ha
fatto
[Musica]
quindi non prestare attenzione alle persone che
dì che non si può fare ci deve essere un
tempo nella tua vita prima di quello quando tu
non avevo pensieri di bodybuilding
affatto
in che modo è un bambino, in cui sono cresciuto
Austria dopo che sono nato dopo il
Seconda guerra mondiale 1947 era la povertà
non c’era cibo intorno a no davvero
niente e penso che ci fosse il motivo
perché ho sviluppato ricerca e tremendo
desidero un desiderio di uscire da ed a
desiderio di farlo nella vita per raggiungere grandi dimensioni
cose
[Musica]
[Musica]
fidati di te stesso infrangere alcune regole non essere
paura di fallire ignorare il lavoro dei naysayers
come l’inferno e dare qualcosa indietro
[Musica]
non aver paura di fallire qualsiasi cosa io abbia
mai tentato di essere sempre disposto a farlo
fallire non può essere paralizzato dalla paura di
fallimento o non ti spingerai mai
continui a spingere perché credi in
te stesso e nella tua visione
[Musica]
e tu sai che è la cosa giusta
da fare e il successo arriverà in modo da non essere
paura di fallire ogni anno che vivi è
un anno in meno quando sei là fuori
festeggiare cavalcando qualcuno fuori
lì allo stesso tempo sta lavorando sodo
qualcuno sta diventando più intelligente e qualcuno
sta vincendo, ricordalo
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