ti fidi di me, intendo
davvero fiducioso questo mese adesso
è lì che ho ascoltato
la mia inclinazione naturale lo sarei
Sono rimasto volentieri a casa stasera
mi avrebbe risparmiato qualche nervosismo
prima di salire sul palco qui, ma io
deciso di attivare metà delle risorse
è il gusto delle sfide e del
curiosità anche secondo te cosa
percentuale che la popolazione conosce
davvero le sue risorse le sue abilità
i suoi talenti personali
hai un’idea della risposta
meno di un terzo delle persone
significa che tra te e me qui
stasera
meno di una persona su tre
conosce davvero le sue abilità no
enorme ma come mai noi
conosci male le nostre risorse
il cervello dell’essere umano è in realtà
programmato per mettere a fuoco di più
sul negativo
i problemi i difetti i pericoli
agguato ed è inoltre
funzionale è ciò che è permesso
evoluzione se uomo preistorico
non aveva prestato attenzione a tutti
pericoli che lo aspettavano ovunque senza
dubbio che non sarebbe sopravvissuto
facciamo un esempio più concreto
immagina di essere nel processo di
fare una passeggiata in questo magnifico
la foresta in Canada ti ammira la bellezza
colore del lago azzurro degli alberi
montagne che senti in lontananza
gli uccelli che cantano sentono il
piacevole sensazione di calore solare
sulla tua pelle quando improvvisamente
appare di fronte a te una griglia j
bene questo sembra ancora
relativamente amichevole ma immaginiamo
che si avvicina a te e ti rende
affrontare in modo minaccioso
in questo momento stai andando
Senti la paura o anche il
panico in questo momento il tuo campo
di attenzione i tuoi comportamenti tuoi
i pensieri saranno limitati a se stessi
concentrati su una tua dimensione
sopravvivenza e in questo specifico esempio dove
la tua vita è in pericolo
è ovviamente una buona cosa
ti stai concentrando sulla tua sopravvivenza
solo e non ammirando il
bellezza del lago azzurro o
per ascoltare la canzone degli uccelli
d’altra parte se permanentemente nel tuo
ogni giorno ogni momento che sei
costantemente concentrato su
problemi i pericoli che ti aspettano
quindi sarebbe molto meno
positivo a meno che tu non abbia i grizzly
chi ti sta guardando ad ogni angolo di strada
lo sappiamo mai?
che ricercatori di psicologia in
effettivamente trovato è quello che proviamo
un’emozione negativa come la paura
dalla tristezza della rabbia
quindi effettivamente il nostro campo di attenzione
si restringe si restringe e si concentra
su una dimensione
ciò che è interessante è quello
il contrario quando senti a
emozione positiva come gioia del
orgoglio di benessere quindi
inverso che si verifica
la nostra attenzione sta crescendo
allarga uno diventa più creativo di più
flessibile più concretamente che cosa
significa che se hai un
problema da risolvere nel tuo
ogni giorno e che puoi mettere
umorismo o emozione positiva
in questa situazione quindi tu
trova le soluzioni più facilmente
ai tuoi problemi perché tu
prendere in considerazione tutti
dimensioni possibili
non così facile da godere
pieno della bellezza di questo paesaggio
sono i veri pericoli per noi
ma c’è anche lo stato emotivo
in cui siamo
al momento del viaggio se lo immaginiamo
sei stato licenziato il giorno prima
della tua corsa ci sono buone possibilità
in modo che invece di soggiogato dal
bellezza del paesaggio in cui sei piuttosto
meditando sul tuo ruminare
fine
immagina ora per un secondo
di che gente soffre
depressione ansiosa dell’alcolismo
potrebbe percepire in questo paesaggio che c’è
alte probabilità che una persona
soffre di depressione invece di vedere
la bellezza di queste montagne ha visto
invece quelli che, anche se va
molto male
lei può vedere questo da
la persona
angosciato anche prima dell’arrivo di
primi grizzly potrebbe essere che lei
vedi e già quello della persona
soffre di alcolismo e carenza
alcol al momento della corsa
potrebbe essere quello invece di vedere
montagne e l’ ho visto un dolce
mescolare come uno psicologo
poi ho chiesto al
persone che soffrono di depressione
di ansia per l’alcolismo o
La schizofrenia sapere come il loro
Risorse abilità che hanno
la fiducia in essa non è tanto più sicura
che negli ospedali psichiatrici noi
è generalmente più interessato a
sintomi di pazienti ai loro
problemi nell’idea di ridurli
per diminuirli
ma improvvisamente non siamo interessati
così le loro risorse proprie
abilità nell’idea di loro
aumentare
amplificali
e ancora studi recenti in
la psicologia ha dimostrato che quando
considera le risorse il
abilità in un paziente
allora questi sintomi diminuiscono di più
rapidamente qui inoltre come fa il
chi definisce la salute come in uno stato di
completo benessere fisico mentale e
sociale e non solo l’assenza di
patologia o infermità se il
prima parte la frase può
sembra un po ‘utopico o difficile
per raggiungere tutti
finalmente quello che mi interessa qui è
specialmente la seconda parte è in
buona salute
non è giusto avere più angoise
non più depresso è anche e
Soprattutto, sentendo uno stato di benessere
emozioni positive piacevoli che è
per questo motivo ho deciso di farlo
essere interessato di più
sintomi dei miei pazienti ma anche a
le loro capacità e così io
deciso di sviluppare un nuovo strumento
chi ci offre una specie di fotografia
il più completo possibile di tutti
risorse in un paziente al momento
dove ho iniziato in questo
avventura
Ero piuttosto ingenuo o così molto
ottimista è secondo comunque
Ero sicuro che ci fosse già
pieno di strumenti che la gentile realtà ha
stato molto diverso
questo tipo di strumento è molto raro
anche inesistente allora su cosa sia questo
che mi sono basato per essere in grado di
sviluppare il mio nuovo strumento che ho ottenuto
basato sulla ricerca empirica che
riguarda la felicità, felicità
dimmi cos’è che il
vasta felicità anzi soggetto alla scienza
la psicologia ha cercato di rispondere a
questa domanda e ho trovato che per
per essere felici ci vogliono tre dimensioni
essenziale
il primo è ciò che viene chiamato il
bella vita per quello che devi aumentare
massimizzare le emozioni positive
sensazioni piacevoli nella tua vita e
dobbiamo minimizzare detto
Meaney e le emozioni negative le
soffrendo il problema ce ne sono due
in effetti
il primo è che se ti do a
goditi uno di questi deliziosi cioccolatini
al primo piace dirti il mio incredibile
il quarto per cui ti darò
è bello e quando si mangia
l’intera scatola avrai a
indigestione
ci abituiamo molto velocemente a questo tipo di
la felicità e il secondo problema è
che c’è dolore sofferenza
di chi vive di cui fa parte
l’esistente è che non possiamo solo
deciso di rimuovere quindi questa dimensione
se è una delle dimensioni della felicità
è il meno importante dei tre
è una piccola ciliegina sulla torta
quindi quali sono gli altri due
dimensioni per essere felici
secondo questo è chiamato il
città impegnata per la sua immagine
essere qualcuno di divertente di creativo di
curioso allora lo prenderà già
consapevolezza identifica le sue risorse in
tu e poi usali nel tuo
lavora il tuo tempo libero le tue relazioni
sociale
la tua vita quotidiana il più spesso possibile
e grazie a ciò sentirai
più impegno per la passione
la terza dimensione è vita
pieno di significato per questo ci vogliono gli amici
una famiglia un lavoro che ha un senso
alla tua vita chi corrisponde a chi
sei veramente ai tuoi valori miei
lo strumento deriva da queste tre dimensioni
è basato su un mazzo di carte per
mantenere un aspetto giocoso che motiva
In effetti, i pazienti lo hanno trovato
i questionari classici non lo sono
sempre adattato ai pazienti
psichiatrico
da un lato non sono molto motivanti
da compilare e in secondo luogo per
pazienti che hanno difficoltà
cognitivo o linguistico non lo è
sempre adattata in modo non uno
li offre per fare un gioco di carte
loro ordinano le carte secondo il
risorse che corrispondono a loro
quindi cosa viene misurato esattamente
in questo strumento misuriamo 30 è a
risorsa diversa
le prime sono le qualità
personale come essere
curioso divertente ottimista il secondo questo
sono gli hobby le passioni come la
sport attività creative
la musica è la terza è la
risorse esterne come amici
la natura di famiglia una volta il mio strumento
creato sono andato all’ospedale
psichiatrico per testarlo e lì io
Sono diventato tutto felice con il mio
strumento sotto il braccio e ho disilluso
perché la maggior parte dei pazienti che io
incontrati mi ha detto dove è abituato
niente per fare questo strumento con me me
Ho solo sintomi
Non ho risorse e ancora il
la maggior parte dei pazienti si lascerà
convincere è lasciare prendere al gioco e
alla fine dell’intervista questi stessi
la gente mi stava dicendo ah si tu
avevano ragione sono risorse di
le abilità che ho in me sono
cose che ho visto ancora di più ma lì
ora vedo allora com’è questo
stavamo per aiutare
pazienti per identificare le loro risorse
in realtà sono stati offerti di fare tre
una specie di carte diverse nella loro
prova il primo è stato dato loro
tutte le carte dicono di dirle in mezzo
queste risorse
che sono presenti nella tua vita
per esempio, ho incontrato Eva che mi ha detto
dimmi che sono molto qualcuno
coraggioso di tutti gli eventi
difficile traumatico che ho vissuto
nella mia esistenza
se non avessi coraggio sarei di più
qui oggi per parlartene
poi ho suggerito a aig di fare un
secondo tipo di carte
Ho mantenuto tutte le risorse
era presente nella sua vita e io lui
chiesto se le risorse quanto
contribuiscono al tuo
istituzione
quando veramente vai male a cosa
punto che ti aiuta a sentire
meglio
la linfa mi ha detto senza esitazione il
gratitudine mi ha detto che lo sai
Sono già stato ricoverato in ospedale otto
ora
ospedale psichiatrico mio marito mio
i bambini avrebbero potuto rinunciare da allora
un tempo molto lungo ma loro sono lì loro
supporto
lui mi incoraggia e questo è ciò che mi dà
una seconda possibilità
questo è ciò che mi aiuta ad alzarmi ogni
mattina poi ho suggerito a aig da
fai una terza carta
Ho preso le risorse che era
presente nella sua vita quello che era
assente e gliel’ho detto tra quelli
risorse
c’è qualcosa che vorresti
ulteriormente sviluppare o rafforzare
totale abbiamo passato questo strumento a più
di 200 pazienti che stavano soffrendo
problemi estremamente psichici
severa cronica e risultati
raggiunto sono pazienti incredibili
quello ha avuto più sofferenze
i sintomi sono i più difficili
era anche difficile da trattare
molte risorse
ecco le risorse che lei è di più
presente nelle qualità
personale
riconoscere l’umorismo e il
curiosità e qui ci sono le risorse che lui
volevo sviluppare di più
fiducia in se stesso
la speranza è di più
ascoltando i loro corpi l’altro
la cosa che abbiamo visto è che a
una volta che i pazienti hanno preso
consapevolezza delle loro risorse
quindi dopo un’ora di conversazione loro
hanno avuto più fiducia in se stessi
mi sono sentito più sereno più soddisfatto
la loro vita hanno avuto la sensazione che
le loro vite avevano più senso ma soprattutto
si sentì più felice è grazie
a questi risultati si ottiene che a
venti ospedali psichiatrici a
La Svizzera e la Francia hanno cominciato a
usa questo nuovo strumento per
concentrarsi di più su
sintomi dei loro pazienti ma anche
alle loro risorse
inoltre questo strumento è adatto a qualsiasi
uno ciascuno
è stato anche testato su persone da
la popolazione generale che ci ha
detto ah sì, è giusto che questo strumento abbia me
permesso di diventare consapevole della qualità
abilità che non sapevo nemmeno
che ho avuto oltre a tutti voi
ricevuto
una carta delle risorse che in realtà
nascosto sotto lo schienale della sedia
Ti do il tempo di scoprirlo
poni la domanda ora
è una risorsa quella
hai o hai un hobby che hai
nella tua vita se sì è così
qualcosa che ti attivi tu
usare in tempi difficili
quando è veramente brutto
ti aiuta a sentire
meglio e se è una risorsa tu
non ce l’ho è a
abilità che vorresti
sviluppare ulteriormente rafforzare
se un giorno hai attraversato una tempesta
come può capitare a chiunque
o solo che dubiti di te stesso
prenditi il tempo per identificare se
risorse le sue abilità i suoi talenti
chi sono i tuoi che sono come a
tesoro che aspetta solo di essere
attivato per farti sentire di più
sereno felice e felice
grazie
[Applausi]
davvero fiducioso questo mese adesso
è lì che ho ascoltato
la mia inclinazione naturale lo sarei
Sono rimasto volentieri a casa stasera
mi avrebbe risparmiato qualche nervosismo
prima di salire sul palco qui, ma io
deciso di attivare metà delle risorse
è il gusto delle sfide e del
curiosità anche secondo te cosa
percentuale che la popolazione conosce
davvero le sue risorse le sue abilità
i suoi talenti personali
hai un’idea della risposta
meno di un terzo delle persone
significa che tra te e me qui
stasera
meno di una persona su tre
conosce davvero le sue abilità no
enorme ma come mai noi
conosci male le nostre risorse
il cervello dell’essere umano è in realtà
programmato per mettere a fuoco di più
sul negativo
i problemi i difetti i pericoli
agguato ed è inoltre
funzionale è ciò che è permesso
evoluzione se uomo preistorico
non aveva prestato attenzione a tutti
pericoli che lo aspettavano ovunque senza
dubbio che non sarebbe sopravvissuto
facciamo un esempio più concreto
immagina di essere nel processo di
fare una passeggiata in questo magnifico
la foresta in Canada ti ammira la bellezza
colore del lago azzurro degli alberi
montagne che senti in lontananza
gli uccelli che cantano sentono il
piacevole sensazione di calore solare
sulla tua pelle quando improvvisamente
appare di fronte a te una griglia j
bene questo sembra ancora
relativamente amichevole ma immaginiamo
che si avvicina a te e ti rende
affrontare in modo minaccioso
in questo momento stai andando
Senti la paura o anche il
panico in questo momento il tuo campo
di attenzione i tuoi comportamenti tuoi
i pensieri saranno limitati a se stessi
concentrati su una tua dimensione
sopravvivenza e in questo specifico esempio dove
la tua vita è in pericolo
è ovviamente una buona cosa
ti stai concentrando sulla tua sopravvivenza
solo e non ammirando il
bellezza del lago azzurro o
per ascoltare la canzone degli uccelli
d’altra parte se permanentemente nel tuo
ogni giorno ogni momento che sei
costantemente concentrato su
problemi i pericoli che ti aspettano
quindi sarebbe molto meno
positivo a meno che tu non abbia i grizzly
chi ti sta guardando ad ogni angolo di strada
lo sappiamo mai?
che ricercatori di psicologia in
effettivamente trovato è quello che proviamo
un’emozione negativa come la paura
dalla tristezza della rabbia
quindi effettivamente il nostro campo di attenzione
si restringe si restringe e si concentra
su una dimensione
ciò che è interessante è quello
il contrario quando senti a
emozione positiva come gioia del
orgoglio di benessere quindi
inverso che si verifica
la nostra attenzione sta crescendo
allarga uno diventa più creativo di più
flessibile più concretamente che cosa
significa che se hai un
problema da risolvere nel tuo
ogni giorno e che puoi mettere
umorismo o emozione positiva
in questa situazione quindi tu
trova le soluzioni più facilmente
ai tuoi problemi perché tu
prendere in considerazione tutti
dimensioni possibili
non così facile da godere
pieno della bellezza di questo paesaggio
sono i veri pericoli per noi
ma c’è anche lo stato emotivo
in cui siamo
al momento del viaggio se lo immaginiamo
sei stato licenziato il giorno prima
della tua corsa ci sono buone possibilità
in modo che invece di soggiogato dal
bellezza del paesaggio in cui sei piuttosto
meditando sul tuo ruminare
fine
immagina ora per un secondo
di che gente soffre
depressione ansiosa dell’alcolismo
potrebbe percepire in questo paesaggio che c’è
alte probabilità che una persona
soffre di depressione invece di vedere
la bellezza di queste montagne ha visto
invece quelli che, anche se va
molto male
lei può vedere questo da
la persona
angosciato anche prima dell’arrivo di
primi grizzly potrebbe essere che lei
vedi e già quello della persona
soffre di alcolismo e carenza
alcol al momento della corsa
potrebbe essere quello invece di vedere
montagne e l’ ho visto un dolce
mescolare come uno psicologo
poi ho chiesto al
persone che soffrono di depressione
di ansia per l’alcolismo o
La schizofrenia sapere come il loro
Risorse abilità che hanno
la fiducia in essa non è tanto più sicura
che negli ospedali psichiatrici noi
è generalmente più interessato a
sintomi di pazienti ai loro
problemi nell’idea di ridurli
per diminuirli
ma improvvisamente non siamo interessati
così le loro risorse proprie
abilità nell’idea di loro
aumentare
amplificali
e ancora studi recenti in
la psicologia ha dimostrato che quando
considera le risorse il
abilità in un paziente
allora questi sintomi diminuiscono di più
rapidamente qui inoltre come fa il
chi definisce la salute come in uno stato di
completo benessere fisico mentale e
sociale e non solo l’assenza di
patologia o infermità se il
prima parte la frase può
sembra un po ‘utopico o difficile
per raggiungere tutti
finalmente quello che mi interessa qui è
specialmente la seconda parte è in
buona salute
non è giusto avere più angoise
non più depresso è anche e
Soprattutto, sentendo uno stato di benessere
emozioni positive piacevoli che è
per questo motivo ho deciso di farlo
essere interessato di più
sintomi dei miei pazienti ma anche a
le loro capacità e così io
deciso di sviluppare un nuovo strumento
chi ci offre una specie di fotografia
il più completo possibile di tutti
risorse in un paziente al momento
dove ho iniziato in questo
avventura
Ero piuttosto ingenuo o così molto
ottimista è secondo comunque
Ero sicuro che ci fosse già
pieno di strumenti che la gentile realtà ha
stato molto diverso
questo tipo di strumento è molto raro
anche inesistente allora su cosa sia questo
che mi sono basato per essere in grado di
sviluppare il mio nuovo strumento che ho ottenuto
basato sulla ricerca empirica che
riguarda la felicità, felicità
dimmi cos’è che il
vasta felicità anzi soggetto alla scienza
la psicologia ha cercato di rispondere a
questa domanda e ho trovato che per
per essere felici ci vogliono tre dimensioni
essenziale
il primo è ciò che viene chiamato il
bella vita per quello che devi aumentare
massimizzare le emozioni positive
sensazioni piacevoli nella tua vita e
dobbiamo minimizzare detto
Meaney e le emozioni negative le
soffrendo il problema ce ne sono due
in effetti
il primo è che se ti do a
goditi uno di questi deliziosi cioccolatini
al primo piace dirti il mio incredibile
il quarto per cui ti darò
è bello e quando si mangia
l’intera scatola avrai a
indigestione
ci abituiamo molto velocemente a questo tipo di
la felicità e il secondo problema è
che c’è dolore sofferenza
di chi vive di cui fa parte
l’esistente è che non possiamo solo
deciso di rimuovere quindi questa dimensione
se è una delle dimensioni della felicità
è il meno importante dei tre
è una piccola ciliegina sulla torta
quindi quali sono gli altri due
dimensioni per essere felici
secondo questo è chiamato il
città impegnata per la sua immagine
essere qualcuno di divertente di creativo di
curioso allora lo prenderà già
consapevolezza identifica le sue risorse in
tu e poi usali nel tuo
lavora il tuo tempo libero le tue relazioni
sociale
la tua vita quotidiana il più spesso possibile
e grazie a ciò sentirai
più impegno per la passione
la terza dimensione è vita
pieno di significato per questo ci vogliono gli amici
una famiglia un lavoro che ha un senso
alla tua vita chi corrisponde a chi
sei veramente ai tuoi valori miei
lo strumento deriva da queste tre dimensioni
è basato su un mazzo di carte per
mantenere un aspetto giocoso che motiva
In effetti, i pazienti lo hanno trovato
i questionari classici non lo sono
sempre adattato ai pazienti
psichiatrico
da un lato non sono molto motivanti
da compilare e in secondo luogo per
pazienti che hanno difficoltà
cognitivo o linguistico non lo è
sempre adattata in modo non uno
li offre per fare un gioco di carte
loro ordinano le carte secondo il
risorse che corrispondono a loro
quindi cosa viene misurato esattamente
in questo strumento misuriamo 30 è a
risorsa diversa
le prime sono le qualità
personale come essere
curioso divertente ottimista il secondo questo
sono gli hobby le passioni come la
sport attività creative
la musica è la terza è la
risorse esterne come amici
la natura di famiglia una volta il mio strumento
creato sono andato all’ospedale
psichiatrico per testarlo e lì io
Sono diventato tutto felice con il mio
strumento sotto il braccio e ho disilluso
perché la maggior parte dei pazienti che io
incontrati mi ha detto dove è abituato
niente per fare questo strumento con me me
Ho solo sintomi
Non ho risorse e ancora il
la maggior parte dei pazienti si lascerà
convincere è lasciare prendere al gioco e
alla fine dell’intervista questi stessi
la gente mi stava dicendo ah si tu
avevano ragione sono risorse di
le abilità che ho in me sono
cose che ho visto ancora di più ma lì
ora vedo allora com’è questo
stavamo per aiutare
pazienti per identificare le loro risorse
in realtà sono stati offerti di fare tre
una specie di carte diverse nella loro
prova il primo è stato dato loro
tutte le carte dicono di dirle in mezzo
queste risorse
che sono presenti nella tua vita
per esempio, ho incontrato Eva che mi ha detto
dimmi che sono molto qualcuno
coraggioso di tutti gli eventi
difficile traumatico che ho vissuto
nella mia esistenza
se non avessi coraggio sarei di più
qui oggi per parlartene
poi ho suggerito a aig di fare un
secondo tipo di carte
Ho mantenuto tutte le risorse
era presente nella sua vita e io lui
chiesto se le risorse quanto
contribuiscono al tuo
istituzione
quando veramente vai male a cosa
punto che ti aiuta a sentire
meglio
la linfa mi ha detto senza esitazione il
gratitudine mi ha detto che lo sai
Sono già stato ricoverato in ospedale otto
ora
ospedale psichiatrico mio marito mio
i bambini avrebbero potuto rinunciare da allora
un tempo molto lungo ma loro sono lì loro
supporto
lui mi incoraggia e questo è ciò che mi dà
una seconda possibilità
questo è ciò che mi aiuta ad alzarmi ogni
mattina poi ho suggerito a aig da
fai una terza carta
Ho preso le risorse che era
presente nella sua vita quello che era
assente e gliel’ho detto tra quelli
risorse
c’è qualcosa che vorresti
ulteriormente sviluppare o rafforzare
totale abbiamo passato questo strumento a più
di 200 pazienti che stavano soffrendo
problemi estremamente psichici
severa cronica e risultati
raggiunto sono pazienti incredibili
quello ha avuto più sofferenze
i sintomi sono i più difficili
era anche difficile da trattare
molte risorse
ecco le risorse che lei è di più
presente nelle qualità
personale
riconoscere l’umorismo e il
curiosità e qui ci sono le risorse che lui
volevo sviluppare di più
fiducia in se stesso
la speranza è di più
ascoltando i loro corpi l’altro
la cosa che abbiamo visto è che a
una volta che i pazienti hanno preso
consapevolezza delle loro risorse
quindi dopo un’ora di conversazione loro
hanno avuto più fiducia in se stessi
mi sono sentito più sereno più soddisfatto
la loro vita hanno avuto la sensazione che
le loro vite avevano più senso ma soprattutto
si sentì più felice è grazie
a questi risultati si ottiene che a
venti ospedali psichiatrici a
La Svizzera e la Francia hanno cominciato a
usa questo nuovo strumento per
concentrarsi di più su
sintomi dei loro pazienti ma anche
alle loro risorse
inoltre questo strumento è adatto a qualsiasi
uno ciascuno
è stato anche testato su persone da
la popolazione generale che ci ha
detto ah sì, è giusto che questo strumento abbia me
permesso di diventare consapevole della qualità
abilità che non sapevo nemmeno
che ho avuto oltre a tutti voi
ricevuto
una carta delle risorse che in realtà
nascosto sotto lo schienale della sedia
Ti do il tempo di scoprirlo
poni la domanda ora
è una risorsa quella
hai o hai un hobby che hai
nella tua vita se sì è così
qualcosa che ti attivi tu
usare in tempi difficili
quando è veramente brutto
ti aiuta a sentire
meglio e se è una risorsa tu
non ce l’ho è a
abilità che vorresti
sviluppare ulteriormente rafforzare
se un giorno hai attraversato una tempesta
come può capitare a chiunque
o solo che dubiti di te stesso
prenditi il tempo per identificare se
risorse le sue abilità i suoi talenti
chi sono i tuoi che sono come a
tesoro che aspetta solo di essere
attivato per farti sentire di più
sereno felice e felice
grazie
[Applausi]
Please follow and like us:
Be First to Comment