подарки
Д-р Джон Эндрюс
Часть 2 ОШО Вечернее заседание Искусство Listening
а потом я пошел и сделал исследовательский проект
потому что я действительно хотел понять
Я посмотрел на каждый ссылки я мог найти
Ошо говорит о ОШО речи.
Что на самом деле
Что сюжет? Что играть?
Что. Что происходит на самом деле?
право и есть много много много ссылок
и я рекомендую вам точно, что
перейти к библиотеке osho.com
и просто наберите в «слушать *» — групповой символ, звездочка
— пространство «я», и что поможет вам начать работу
с возможно сотни ссылок.
Где вы можете начать действительно копать вниз
в то, что это все о.
И сегодня я только дам вам несколько
маленькие фрагменты из этого.
Несколько лет назад я делал
сессия с кем-то и,
как я обычно,
Я спросил его,
«Так что вечером встреча прекрасно
и все будет в порядке?»
И я только что получил чувство
что свет не происходит.
Он, похоже, не отвечать вообще.
Поэтому я сказал: «Ну, я сделал все эти исследования,
для меня, просто чтобы попробовать и понять,
то, что Ошо объясняет об этом,
и я могу поделиться этим с вами, если вы хотите?»
Он сказал: «В целом хорошо.» Что я и сделал.
И он вернулся через неделю ….
Теперь этот парень был вовлечен в работу Ошо,
затем, в течение примерно 40 лет.
Долго.
И возвращается через неделю, и говорит,
«Вы знаете, я медитировал в первый раз
три дня назад.»
Таким образом, я действительно предупредить вас о том, как легко
это пропустить весь сюжет.
Предположив я сказал: «Там планируется построить
прекрасный пирамидальный зрительный зал,
просто рядом с вами в вашем городе.
Таким образом, вы могли бы идти ночью вам понравилось,
просто за углом.»
Удивительно! Правильно? И тогда вы могли бы сказать,
«Да, но то, что обо всех людях,
которые живут рядом с этой аудиторией?»
Если вы идете вниз North Main Road, …
подумайте, сколько людей вы собираетесь встретить:
«Ошо только!» «Медитация!» Правильно?
И они не делают это.
Некоторые делают, но не так много.
Из всех этих людей
вряд ли кто из них делают это. Зачем?
Это не потому, что это немного дешевле
чем пара мест для кино хинди.
И не потому, что они глупы.
Но потому, что это очень легко неправильно понять.
Все вокруг Ошо легко понять,
и легко неправильно понять.
И с нашей репутацией, угадайте, что?
Таким образом, это действительно важно просто
Дайте себе возможность
понимания того, как это работает.
И это довольно тонкий, как вы увидите.
Итак, давайте теперь просто смотреть на
фактическая часть процесса, называемого
«Искусство слушать.»
Хорошо, просто посмотрите на это …
как это разворачивается.
Итак, допустим, что вы приедете.
Вы идете в Welcome Утро.
Кто-то познакомить вас с
Вечернее заседание и они объяснят,
именно слова Ошо,
Вы только послушайте, как вы слушаете
звук ветра
сквозь деревья.
Или вы слушаете, как вы слушаете
звук льющейся воды.
Или вы слушаете, как
Вы слушаете музыку. Ммм?
Что, черт возьми, это значит? Правильно!
Хорошо, таким образом, я предполагаю, что …? В порядке,
так, то вы идете на вечернем заседании
и там вы сидите там
интересно, как на земле
Я буду слушать, как я слушаю
на ветер сквозь деревья …
что бы это значит.
Но в любом случае, давайте дадим ему попробовать.
И вы сидите там
и Ошо вдруг пишет
всей вашей любимой священной коровы.
Внезапно Махатма Ганди является
действительно посредственный политик!
Только с помощью религии в
собирать номера. А?
Это немного грубо, не так ли?
Это духовный дискурс, не так ли?
Это нормально не согласен с людьми
но вы не должны быть
грубо об этом, не так ли?
Таким образом, вы сидите там,
немного … вроде неудобно.
А потом, может быть, рядом,
Мать Тереза!
Это Святая Мать Тереза.
Вдруг это …
представьте, зачерпнув индуистские младенец,
порка их к католикам,
и будучи против контроля рождаемости
так что есть бесконечное количество
индуистских детей пороть католикам!
Подумайте, как некрасиво это!
Ну, это действительно слишком много.
Это нормально не согласен с людьми
но вы не должны быть
что грубо о них.
И теперь вы начинаете получать
довольно неудобно.
И тогда, возможно, это Папа поляк!
Да нет, на самом деле.
Это действительно слишком много.
Святой Отец только делает
его лучше и каждый имеет право
к другой системе убеждений
и вы знаете, что вы не должны ….
Просто не согласен, но это на самом деле
действительно слишком много!
Таким образом, вы действительно непросто.
Тогда в конце концов, вы успокоитесь ….
Это немного трудно вставать …
Я предполагаю, что я должен ждать до конца.
Я предполагаю, что я должен остаться в настоящее время ….
А вы вроде осесть ….
Теперь Ошо по дороге куда-то.
И вот вы уже делаете свою
заняты заняты, «Как насчет Папы Поллак ….»
И Ошо объясняет очень точно
что у меня нет никакого интереса
чтобы убедить вас в чем-нибудь,
речь идет не о том, согласны ли вы
или не согласны с тем, что я говорю.
Речь идет не о, нравится ли вам
или не нравится то, что я говорю.
У меня нет никакого интереса убедить вас.
У меня нет догм.
У меня нет учения.
И это не то, что мы делаем здесь.
И, если что-то говорит
что резонирует с вами,
если вы присутствуете,
вы никогда не сможете
отпустить его.
И если что-то говорит
что не резонирует с вами
— и Ошо разговаривает
много различных умов —
если вы присутствуете
вы никогда не будете
в состоянии удержать ее.
Это является ключевым
для всего процесса. ОК?
Это не интеллектуальное
игра обработки
язык и слово
и смысл и бла-бла-бла.
Как он объясняет,
мы только собираемся быть
уметь слушать, если мы молчим.
Так что, когда он говорит,
так что если вы присутствуете
затем, если это для вас,
он идет домой, вы получите его.
И присутствует в настоящее время молчит.
Таким образом, вся игра, да,
все это является медитация.
И доступ к тому, что содержание,
это присутствует и молчит.
И он говорит о том,
то, что называется «внутренней мудрости.»
Когда что-то абсолютно
ясно для вас,
он просто идет домой.
Вы просто знаете, что это правильно
и вы знаете, что это для вас.
И это не имеет ничего общего с
соглашаться или не соглашаться,
или одобрение или неодобрение,
или «это не то, что сказала моя мама.»
Она не имеет ничего общего с
это интеллектуальный процесс.
Он просто знает, что он знает.
Это процесс, связанный
в игре молчания.
И вы только подумайте, как это работает.
Так вот ты.
Вы делаете свой вид
Папа рутина Поллак.
И, давайте уясним,
Скорее всего, вы не католик.
Скорее всего, даже выше
Вы не поляк.
И шансы очень высоки
что вы не папа!
Так, одна вещь действительно ясно:
это не имеет никакого отношения
делать с вами.
А вот ты,
работает через интеллектуально
запрограммировано, магнитофонная запись о
как это не целесообразно делать
комментарии по поводу верований других людей ….
бла-бла-бла … вся процедура.
А пока вы, наконец, осесть ….
Ошо по дороге где-то
и, возможно, прямо в середине там,
он бы просто
может быть, сказать что-то вроде,
«Нет, нет, страх не является вашим врагом.
Страх является вашим другом.
Потому что это только из-за страха
Вы обнаруживаете мужество «.
Уф! Почему не кто-нибудь сказать мне,
что, когда я был действительно крошечным?
Удивительно. Ах.
Но, к сожалению, вы были так заняты
заботясь о Папе Поллак
что вы пропустили его.
Смотрите пункт? Правильно.
Это не делать с кем-то еще.
Это не связано с соглашаясь, не соглашаясь.
Это не связано с какой-либо
интеллектуальные концепции вообще.
Это просто вопрос присутствия.
То есть вся игра.
Так под этим,
что на самом деле процесс здесь?
Эта игра называется,
«Искусство Listening»
— это очень старое предложение —
и фундаментальная наука
от него, конечно, есть ….
Вы все имели опыт
говорить с кем-то и
они говорят, в то время как вы говорите.
А вы вроде …
Вы хотите, чтобы задушить их
потому что вы на самом деле хотите сказать,
«Если вы не заткнуться,
как можно услышать
что я говорю?»Right?
Каждый имел такой опыт, да?
И вы знаете, опыт
человека, который на самом деле не
выступая наружу в то время как вы говорите,
но вы можете услышать их опровержение,
их ответ будет
пузырь … пузырь …. пузырь,
и как только вы закончили,
все это выходит.
И вы знаете, что они не слышали
слово вы сказали, потому что
они были заняты подготовкой
их ответ и их ответ. Правильно?
Таким образом, все мы на самом деле знаем, что
люди не могут слушать, если они
либо выступая снаружи или внутри.
ОК? Теперь предположим, что ваш проект
чтобы узнать, как быть спокойным.
Предположим, вы хотите узнать,
как молчать.
Ага. Вы имеете в виду, если я мог бы узнать
как слушать,
Я бы научиться молчать.
Замечательная идея.
И очень старое предложение.
Но конечно,
до возраста микрофонов и динамиков,
трудно увидеть его применение.
Вы слышите Ошо говорил о
Будда говорил с десяти тысяч монахов.
Но когда вы думаете об этом,
без микрофонов и динамиков,
кроме парней в первом ряду,
все остальные должны были идти,
«Что он сказал? Что он сказал?»
Все пути назад ….
Кто бы слышал что-нибудь?
Не удивительно, что все не было
чтобы записать позже.
Так что очень и очень разные ситуации.
Но сейчас, вы сидите в зале …
везде, где вы сидите,
звук достигает вас.
Теперь одна из самых трудных вещей,
о медитации ничего не делает.
Я имею в виду, мы поколение людей ….
Вы хотите что-то сделать?
Мы ваш парень! Ничего не делать?
Не было на моей школьной программе.
Ничего не делать? Что это?
Ничего не делать?
Я понятия не имею, что это значит на самом деле.
И это является ключом к медитации.
Будучи полностью пассивным
и все же полностью присутствует.
Mmm..That это
странное сочетание на самом деле.
И когда вы думаете об этом
Вы не можете моргать уши
даже если вы хотите.
Вы не можете моргать уши.
Правильно? Таким образом, где бы вы ни
в зале,
звук достигает вас.
Вам не нужно ничего делать
для того, чтобы принять участие
в процессе прослушивания,
которая требует от вас, чтобы просто ничего не делать
но присутствовать.
Таким образом, это довольно тонкий,
аккуратный дверной проем к
Вся игра медитации.
ОК? Итак, вот как …
это начало
как получить повесить
как это работает.
И только так вы знаете,
одна из вещей, Ошо говорит,
Я не пытаюсь …
слова не сообщение.
Сообщение не слово.
На самом деле эти слова просто
контейнеры для сообщения.
Или он скажет сообщение
в пространстве между словами.
Все, что спутать наш запрограммированный
Идея, что если кто-то говорит,
это то, что я был обучен
так как в этом возрасте делать.
Сравните, напротив, согласен, не согласен,
одобрить, не одобрять, бла-бла-бла-бла.
Именно то, что мы учили.
И теперь, проблема здесь я могу
отучиться от этой привычки
как я реагирую на языке
в интеллектуальном пути,
и я мог действительно двигаться
от ума к не-уму
и узнать, как реагировать ….
Да, это язык,
но это больше отвечать
как это звук … как музыка.
Теперь ты понимаешь,
как ветер сквозь деревья.
ОК? Так что это тонко
этот бизнес. Правильно?
Как многие из вас итальянские?
Никто? Хорошо.
И сколько первый язык английский?
Любой первый язык английский?
Хорошо, таким образом, способ смотреть на это
не то, что это BBC
или это замечательный профессорский
говори по английски.
Способ смотреть на него
как если бы это итальянская опера.
Представьте, что вы сидите там
и наслаждаться каждым моментом двух часов
итальянской оперы, и вы не
понять одно слово. Отлично.
Речь идет не о языке,
речь идет не о значении.
Речь идет не о умных идеях.
Это не профессор читает лекцию.
Это не Гуруджи
из всех этих слов мудрости
что вы хотите, чтобы положить в карман
и произвести впечатление на соседей
с в выходные дни.
Это не что иное, как это вообще.
Это очень сильно отличается процесс.
И один, что занимает немного привыкнуть.
И как с каждой игрой …
Вы должны начать играть
чтобы получить повесить его.
Так, некоторые другие вещи
что на самом деле Ошо говорит конкретно о
«Говорит Ошо.»
Интересно, что он говорит,
моя цель это совершенно уникальный.
Я только пытаюсь дать вам
пространство для медитации.
Он говорит, что никто никогда не использовал
говоря, как это раньше.
Интересно.
А потом он говорит, что что-то
действительно интересно, где он говорит,
одна из проблем состоит в том, что
вы заблудились в динамике
и вы забыли слушатель.
Теперь вы думаете, естественно, что нужно сделать …
это видео,
ясно Ошо на видео,
и я энтузиаст.
Так что я буду сидеть в первом ряду
и смотреть видео. Конечно.
И вот он говорит:
как раз наоборот.
Проблема вы заблудились
в динамике и забыть слушатель.
Ммм …. Что означает, что вам интересно.
А потом он говорит …
когда кто-то спрашивает,
в чем разница между
наблюдая и свидетелями?
Правильно. Большой вопрос.
Затем он объясняет: смотреть фильмы.
Тогда вы думаете, что это?
Затем он объясняет.
Когда вы смотрите фильм
вы в кино.
Это захватывающий фильм,
Вы надеетесь герой
не застрелят
и героиня выживает
и каждый живет счастливо
когда-либо после того, как … или что-то
вся вещь ….
Вы действительно вовлечены.
Это то, что хороший фильм.
И вот он говорит,
в основном, что нас не интересует ….
Когда вы идете в кино,
это все о просмотре фильма. Правильно.
Затем он объясняет.
Эта ситуация совершенно иная.
Вот, что мы делаем
это мы наблюдаем Кинозритель.
Ммм? Речь идет не об объекте.
Это: есть ли кто-нибудь там смотреть?
А затем добавляет и говорит,
это не имеет значения, что вы слушаете,
вопрос, является ли
есть кто-то слушает.
Таким образом, все наше восприятие …
она отличается на 180 градусов.
Это то, что я на самом деле
положить мое понимание в настоящее.
Это то, что вы ставите
ваше сознание в.
То, что вы слушаете не имеет значения,
до тех пор, как вы присутствуете, и слушать.
Содержание полностью отделено.
Это слушатель, который имеет значение.
Теперь вы думаете, насколько сложно это.
Это действительно странно.
И вы можете экспериментировать.
Перейти к чаепитию,
идти завтра и просто сидеть в
перерыв чай и просто сказать,
«О, я действительно хочу, чтобы перейти к
Вечернее заседание сегодня,
потому что я действительно хочу, чтобы посмотреть видео «.
Первый ученик!
Это, безусловно, правильно сказать.
А на следующий день у вас есть еще один
экспериментировать, и вы говорите,
«Я действительно хочу к
перейти на вечернем заседании сегодня вечером
потому что я действительно хочу, чтобы посмотреть слушатель «.
Ммм? Ты в порядке?
Принимая ваши таблетки?
Какие?
Полностью противоположное
что вы себе представить.
Так что это довольно тонкий.
И он говорит об этом время от времени,
но легко быть здесь на некоторое время
и не слышал, как он что-нибудь сказать.
Ключ искусство Listening.
Смотреть себя как слушателя,
в качестве наблюдателя.
Это все о предмете.
Речь идет не об объекте.
Это довольно сложно.
Это требует от вас принять участие
таким образом, и узнать, что это значит.
Я просто говорю о том, что это всего лишь намек.
Вы должны реально ходить пешком
и играть в игру.
Я просто не хочу, чтобы вы думали
Вы поворачиваете к кино
а потом интересно
почему ничего не происходит.
Это довольно тонкий.
Один из самых интересных
Переговоры в то время …
и вы можете увидеть, как мало мы на самом деле
понять из вопросов.
О, и кстати,
Я должен сказать вам кое-что еще
о языке в то время как я помню.
Был вопрос
от американского парня,
кто прибывает сюда
Примерно в это время и сказать,
а я здесь с моей японской подруги
и она не говорит ни одного слова по-английски.
Итак, я просто интересно, если она
собирается получить что-нибудь из этого.
Назад приходит ответ
в публичной лекции:
Я сильно подозреваю, что ваш
Японская подруга собирается получить
намного больше из этого, чем вы.
Речь идет не о языке.
ОК. Так действительно расслабиться.
Если вы сидите там
пытаясь понять слова,
что это не медитация.
Тогда вы в усилии,
вы в концентрации,
вы сосредоточены,
вы напряжены, вы пытаетесь …
все вещи, которые абсолютно
противоположность медитации.
Что является то, что вы собираетесь отдохнуть
и ничего не делать.
И присутствовать. Tricky.
Во всяком случае, это другой вопрос
Я собирался рассказать вам о
был когда Ошо говорил ….
Вопрос был:
кроме ваших переговоров,
бы 20 минут в день
медитации будет достаточно?
Ну вы только должны быть здесь
около пяти минут, чтобы знать
что 20 минут в день, не
что-нибудь близко к тому,
Ошо говорит.
Он говорит о медитации
будучи образом жизни,
будучи сознательным в ваших 24 часов.
Не то, что вы идете и делаете
в течение 20 минут.
Во всяком случае, тогда он выглядит
в аудитории и говорит:
Помимо моих переговоров?
Может быть, я сумасшедший, но не сумасшедший.
Что вы думаете, что я здесь делаю?
Эти переговоры являются основой
вашей медитации, говорит он.
Я знаю, что кто-то, кто был
подходит для возрастов …
она думает, что означает,
аха, так что вы идете к
Вечернее заседание, чтобы забрать
советы о том, как медитировать.
Во всяком случае, легко неправильно понять.
Так, Ошо девелоперские 20 минут вещь
довольно быстро, а затем приходит
право вернуться к этому вопросу.
И это действительно интересно.
Он говорит о традиционном Дзен,
не Ошо Дзен, но традиционный Zen.
Это 14 веков,
как он объясняет, один из самых …
что такое слово, которое он использует …
Одним из наиболее интенсивных, я думаю, это слово,
но это хорошо, чтобы получить слово правильно …
ценные усилия медитации когда-либо.
Четырнадцать веков.
А потом он говорит, но
несмотря на все эти усилия,
так много Дзен Мастера, так много ….
И на самом деле нет ничего
чтобы показать его.
Я могу шутить, мы можем шутить:
чашка чая, лук и стрелы,
и букет цветов, а что там?
Какие? А потом он говорит
Я так глубоко смотрел, как это возможно
в то, что было основной ошибкой.
И основная ошибка, которую я обнаружил,
он говорит, что они говорят вам
правильная вещь,
но они говорят, что это вам
в неправильном направлении.
Итак, вам интересно, что это значит?
И затем он объясняет.
Они говорят вам,
вы отдыхаете, вы молчите,
и вы не будете делать никаких усилий.
Но Ошо объясняет:
Теперь вы находитесь в Catch-22,
Теперь вы находитесь в дилемме.
Потому что, если вы не делаете усилие,
Вы не можете молчать.
И если вы делаете усилие,
ты неправ.
И это, говорит он,
Вот почему я говорю.
Потому что ни я не делаю каких-либо усилий,
ни вы прилагая никаких усилий.
Возможность испытать
молчание без каких-либо усилий.
Итак, когда вы смотрите на что
вы видите, что он действительно говорит ….
Теперь вы понимаете, почему
он говорит
это переворот в сознании:
Я полностью прерывистым
со всем, что было раньше.
Так что он действительно говорит
что все это тихое сидение,
и дзадзэн, и Випассана
имеет встроенный в противоречие с ней.
Что сделать это очень сложно
для его работы.
Если вы не делаете усилие
Вы не можете молчать.
И если вы делаете усилие,
ты неправ.
Это не медитация. Tricky!
А потом он иногда говорит:
люди говорят, что начать с випассаны.
Я говорю оканчиваться Випассаном.
И его версия Випассане
очень сильно отличается.
Речь идет о просто быть сознательным,
бдительный, осознающее, и свидетельствование.
Таким образом, он действительно меняется
вся игра.
А затем продолжает объяснять,
Мне нужно, чтобы присутствовать на
каждое слово, которое я говорю.
Мне нужно, чтобы присутствовать …
для каждого звука …
а затем объясняет
что и теперь каждый раз,
когда я неожиданно прерываться,
и существует разрыв, вы присутствуете,
тревога, ожидание и ….
Возможность попасть в очень
Пустое пространство медитации.
Он очень четкое представление о том, как это работает.
Но непременным условием является
мы присутствуем на каждый момент времени.
Который является также наш путь
обучения медитации.
Таким образом, все включено.
Итак, теперь давайте посмотрим
на примере …
принять Випассан в качестве примера.
Потому что теперь вы будете видеть
связь с тем, где, таким образом,
история сознания пришли
и теперь, когда это происходит.
Итак, давайте Випассану.
Допустим, вы заметили, что
Всю твою жизнь,
все уже говорил вам,
чтобы убедиться, что вы поворачиваете на это,
или убедитесь, что вы включаете для того,
и убедитесь, что вы поворачиваете на другой,
школа, похороны своей мамы,
или ваш папа все, что … постоянно.
И вы никогда не слышали, чтобы кто
который получил напомнил, чтобы убедиться,
они обращаются за свою собственную жизнь.
Ммм. Смешное предложение,
но на самом деле, теперь вы упоминаете,
как же это получить кончили в списке?
Потому что, вы можете обойтись без
похороны отца,
но не твоя собственная жизнь! Это имеет решающее значение.
Итак, вы говорите, хорошо,
Но что это значит?
Как бы вы повернете
для вашей собственной жизни?
Итак, предположим, что мы хотели знать
где эта дама была.
Она могла бы быть там происходит …
бог, я надеюсь, что это не идет слишком долго …
У меня свидание позже.
Мы не знаем.
Но, по крайней мере, мы знаем,
ее тело находится здесь.
Таким образом, этот парень может быть где угодно,
этот парень всегда присутствует.
Итак, если вы сказали, как я собираюсь
чтобы научиться превращать и присутствовать,
мы будем использовать
некоторые физические ощущения …
некоторые сенсорные явления,
который по определению присутствует.
Таким образом, идея Будды, гениальная идея:
следить за дыханием.
Вы не можете не дышать в любом случае,
и есть небольшие зазоры между
вдох и выдох …
так Випассан традиционно,
Идея Будды випассаны,
наблюдая за дыханием.
И если вы заметили, что дыхание
скорее всего, вы здесь,
И если вы пропустили его,
скорее всего, вы где-то в другом месте.
Замечательная идея.
Итак, давайте рассмотрим, что в качестве отправной точки
потому что мы знакомы с …
то, что мы знакомы.
Итак, вы сидите там,
делает свой Випассану, вдыхая …
маленькие пробелы … выдох …
вдыхая … и выдох …
и все идет
очень хорошо сегодня.
Оставаться присутствовать … в и …
и в и …. И вдруг ….
Существует черный вне.
Тогда следующая вещь, которую вы знаете …
Вы идете, «На самом деле,
если я встаю рано, и упаковать свой чемодан,
опорожнить свою комнату, положил свой чемодан
в комнате Фреда.
Я мог бы сесть на автобус, получить через весь город,
взять такси, может быть, но попасть в банк,
получить деньги из банка
и отдать деньги Билла,
чтобы вернуться в отель,
забрать свой чемодан,
и я думаю, что я мог бы, вероятно,
добраться до аэропорта вовремя.
Я думаю, что, вероятно, может работать «.
У вас есть друзья, как это?
У вас есть друзья, как это, да?
Это действительно интересно.
Здесь присутствуют, вы присутствуете,
и вдруг есть затемнение.
Который по определению находится в бессознательном состоянии.
То есть то, что затемнение есть.
Он находится в бессознательном состоянии, не так ли?
Мы находимся в грезах.
И вдруг мы заметили
чемодан рутина.
Кто-нибудь из вас сделали Dynamic еще?
Итак, вы,
это шесть двадцать пять утра
и вы прыгать вверх и вниз
с руки высоко в воздухе,
посадка на стопу,
идти, «Hoo! Hoo! Ого!»
в вашем длинных темно-бордовом коктейльном платье,
идти, JEES, что я делаю?
Я имел в виду, чтобы быть
на отдыхе в Индии.
Это мечта ?,
вы можете сказать себе.
Теперь то, что действительно интересно
как легко мы спросим
ли действительности это мечта.
Это общепринято.
То, что мы не делаем это вопрос
ли мечта реальностью.
И если бы мы сделали, мы просыпались.
Что это означает, наоборот,
в тот момент, мы замечаем,
чемодан разговор,
это означает, что мы проснулись,
и мы вернулись.
Итак, вы здесь,
Вы следите за своим дыханием,
то, что это …. Существует затемнение …
вы заметили что-то, значит,
вы вернетесь, вы проснулись.
Вы вернулись.
Таким образом, в настоящее время не имеет разговора
о разговоре.
Вы вернулись. Конец. Правильно?
Теперь первый интересный вопрос,
как долго я был далеко?
Одно дыхание очень похоже
к следующему.
Я пропустила обед? Как бы я знать?
И вы все были
в вечернем заседании и
Вы имели опыт …
Вы сидите там и тогда
вдруг вы разнесены
пропустили первую линию шутки.
Теперь все смеются и
Вы хотите, чтобы подтолкнуть своего соседа …
что он сказал…? Вы знаете, что ситуация?
Итак, что вы уже продемонстрировали
является то, что в них более механическим,
физические медитации, как випассан,
повторяющийся процесс,
нет никакого способа узнать, ваши отлучки.
В этой ситуации,
теперь можно быть сознательным
ваше отсутствие.
Теперь, почему это так важно?
Это очень важно, потому что …
все здесь основано
по одной простой гипотезе.
И это:
Независимо от того, что мы увидим,
как в провидца, как смотреть,
свидетель, переживающий ….
Все, что мы увидим,
если он является подлинной, реальной, естественной частью
от того, кто мы призваны быть,
сам процесс его видеть
это все, что требуется
чтобы гарантировать, что это цветы.
И наоборот,
если все, что мы увидим
не является подлинной частью того, кто
мы призваны быть,
лишь некоторые из вторых рук Doodoo
мы собрали из нашей культуры,
наше общество, наша семья,
что угодно, что угодно, все, что ….
Не внутренне вы,
только вторая рука что-то или другое ….
Сам процесс видя это
все, что требуется для него
отпасть сам по себе.
Теперь это самое невероятное
предложение вы можете себе представить.
Следовательно, есть только смотреть.
Если это правда,
что смотреть действительно делит
реальное от нереального,
аутентичный от недостоверной,
что еще нам нужно?
Так что это невероятное предложение.
И потому, что присутствует
это природное пространство,
естественное состояние,
и это привычка быть
нет, которая является неестественным пространством,
сам процесс заметив
наши отлучки приблизят нас
и ближе к присутствуя.
Brilliant. ОК?
Итак, что же мы на самом деле сделали?
Мы пошли от этого
физическое ощущение …
к этому физическому ощущению.
Потому что это как раз случается, что
каждый раз, когда ваши перепонки двигаться,
это делает звук внутри вашей головы.
Что, если вы заметили,
скорее всего, вы присутствуете,
и если вы не замечаете,
скорее всего, вы отсутствуете.
Точно такая же методика.
С некоторых крупных модернизаций,
которые мы могли бы четко сделать
с после двадцати пяти веков.
Д-р Джон Эндрюс
Часть 2 ОШО Вечернее заседание Искусство Listening
а потом я пошел и сделал исследовательский проект
потому что я действительно хотел понять
Я посмотрел на каждый ссылки я мог найти
Ошо говорит о ОШО речи.
Что на самом деле
Что сюжет? Что играть?
Что. Что происходит на самом деле?
право и есть много много много ссылок
и я рекомендую вам точно, что
перейти к библиотеке osho.com
и просто наберите в «слушать *» — групповой символ, звездочка
— пространство «я», и что поможет вам начать работу
с возможно сотни ссылок.
Где вы можете начать действительно копать вниз
в то, что это все о.
И сегодня я только дам вам несколько
маленькие фрагменты из этого.
Несколько лет назад я делал
сессия с кем-то и,
как я обычно,
Я спросил его,
«Так что вечером встреча прекрасно
и все будет в порядке?»
И я только что получил чувство
что свет не происходит.
Он, похоже, не отвечать вообще.
Поэтому я сказал: «Ну, я сделал все эти исследования,
для меня, просто чтобы попробовать и понять,
то, что Ошо объясняет об этом,
и я могу поделиться этим с вами, если вы хотите?»
Он сказал: «В целом хорошо.» Что я и сделал.
И он вернулся через неделю ….
Теперь этот парень был вовлечен в работу Ошо,
затем, в течение примерно 40 лет.
Долго.
И возвращается через неделю, и говорит,
«Вы знаете, я медитировал в первый раз
три дня назад.»
Таким образом, я действительно предупредить вас о том, как легко
это пропустить весь сюжет.
Предположив я сказал: «Там планируется построить
прекрасный пирамидальный зрительный зал,
просто рядом с вами в вашем городе.
Таким образом, вы могли бы идти ночью вам понравилось,
просто за углом.»
Удивительно! Правильно? И тогда вы могли бы сказать,
«Да, но то, что обо всех людях,
которые живут рядом с этой аудиторией?»
Если вы идете вниз North Main Road, …
подумайте, сколько людей вы собираетесь встретить:
«Ошо только!» «Медитация!» Правильно?
И они не делают это.
Некоторые делают, но не так много.
Из всех этих людей
вряд ли кто из них делают это. Зачем?
Это не потому, что это немного дешевле
чем пара мест для кино хинди.
И не потому, что они глупы.
Но потому, что это очень легко неправильно понять.
Все вокруг Ошо легко понять,
и легко неправильно понять.
И с нашей репутацией, угадайте, что?
Таким образом, это действительно важно просто
Дайте себе возможность
понимания того, как это работает.
И это довольно тонкий, как вы увидите.
Итак, давайте теперь просто смотреть на
фактическая часть процесса, называемого
«Искусство слушать.»
Хорошо, просто посмотрите на это …
как это разворачивается.
Итак, допустим, что вы приедете.
Вы идете в Welcome Утро.
Кто-то познакомить вас с
Вечернее заседание и они объяснят,
именно слова Ошо,
Вы только послушайте, как вы слушаете
звук ветра
сквозь деревья.
Или вы слушаете, как вы слушаете
звук льющейся воды.
Или вы слушаете, как
Вы слушаете музыку. Ммм?
Что, черт возьми, это значит? Правильно!
Хорошо, таким образом, я предполагаю, что …? В порядке,
так, то вы идете на вечернем заседании
и там вы сидите там
интересно, как на земле
Я буду слушать, как я слушаю
на ветер сквозь деревья …
что бы это значит.
Но в любом случае, давайте дадим ему попробовать.
И вы сидите там
и Ошо вдруг пишет
всей вашей любимой священной коровы.
Внезапно Махатма Ганди является
действительно посредственный политик!
Только с помощью религии в
собирать номера. А?
Это немного грубо, не так ли?
Это духовный дискурс, не так ли?
Это нормально не согласен с людьми
но вы не должны быть
грубо об этом, не так ли?
Таким образом, вы сидите там,
немного … вроде неудобно.
А потом, может быть, рядом,
Мать Тереза!
Это Святая Мать Тереза.
Вдруг это …
представьте, зачерпнув индуистские младенец,
порка их к католикам,
и будучи против контроля рождаемости
так что есть бесконечное количество
индуистских детей пороть католикам!
Подумайте, как некрасиво это!
Ну, это действительно слишком много.
Это нормально не согласен с людьми
но вы не должны быть
что грубо о них.
И теперь вы начинаете получать
довольно неудобно.
И тогда, возможно, это Папа поляк!
Да нет, на самом деле.
Это действительно слишком много.
Святой Отец только делает
его лучше и каждый имеет право
к другой системе убеждений
и вы знаете, что вы не должны ….
Просто не согласен, но это на самом деле
действительно слишком много!
Таким образом, вы действительно непросто.
Тогда в конце концов, вы успокоитесь ….
Это немного трудно вставать …
Я предполагаю, что я должен ждать до конца.
Я предполагаю, что я должен остаться в настоящее время ….
А вы вроде осесть ….
Теперь Ошо по дороге куда-то.
И вот вы уже делаете свою
заняты заняты, «Как насчет Папы Поллак ….»
И Ошо объясняет очень точно
что у меня нет никакого интереса
чтобы убедить вас в чем-нибудь,
речь идет не о том, согласны ли вы
или не согласны с тем, что я говорю.
Речь идет не о, нравится ли вам
или не нравится то, что я говорю.
У меня нет никакого интереса убедить вас.
У меня нет догм.
У меня нет учения.
И это не то, что мы делаем здесь.
И, если что-то говорит
что резонирует с вами,
если вы присутствуете,
вы никогда не сможете
отпустить его.
И если что-то говорит
что не резонирует с вами
— и Ошо разговаривает
много различных умов —
если вы присутствуете
вы никогда не будете
в состоянии удержать ее.
Это является ключевым
для всего процесса. ОК?
Это не интеллектуальное
игра обработки
язык и слово
и смысл и бла-бла-бла.
Как он объясняет,
мы только собираемся быть
уметь слушать, если мы молчим.
Так что, когда он говорит,
так что если вы присутствуете
затем, если это для вас,
он идет домой, вы получите его.
И присутствует в настоящее время молчит.
Таким образом, вся игра, да,
все это является медитация.
И доступ к тому, что содержание,
это присутствует и молчит.
И он говорит о том,
то, что называется «внутренней мудрости.»
Когда что-то абсолютно
ясно для вас,
он просто идет домой.
Вы просто знаете, что это правильно
и вы знаете, что это для вас.
И это не имеет ничего общего с
соглашаться или не соглашаться,
или одобрение или неодобрение,
или «это не то, что сказала моя мама.»
Она не имеет ничего общего с
это интеллектуальный процесс.
Он просто знает, что он знает.
Это процесс, связанный
в игре молчания.
И вы только подумайте, как это работает.
Так вот ты.
Вы делаете свой вид
Папа рутина Поллак.
И, давайте уясним,
Скорее всего, вы не католик.
Скорее всего, даже выше
Вы не поляк.
И шансы очень высоки
что вы не папа!
Так, одна вещь действительно ясно:
это не имеет никакого отношения
делать с вами.
А вот ты,
работает через интеллектуально
запрограммировано, магнитофонная запись о
как это не целесообразно делать
комментарии по поводу верований других людей ….
бла-бла-бла … вся процедура.
А пока вы, наконец, осесть ….
Ошо по дороге где-то
и, возможно, прямо в середине там,
он бы просто
может быть, сказать что-то вроде,
«Нет, нет, страх не является вашим врагом.
Страх является вашим другом.
Потому что это только из-за страха
Вы обнаруживаете мужество «.
Уф! Почему не кто-нибудь сказать мне,
что, когда я был действительно крошечным?
Удивительно. Ах.
Но, к сожалению, вы были так заняты
заботясь о Папе Поллак
что вы пропустили его.
Смотрите пункт? Правильно.
Это не делать с кем-то еще.
Это не связано с соглашаясь, не соглашаясь.
Это не связано с какой-либо
интеллектуальные концепции вообще.
Это просто вопрос присутствия.
То есть вся игра.
Так под этим,
что на самом деле процесс здесь?
Эта игра называется,
«Искусство Listening»
— это очень старое предложение —
и фундаментальная наука
от него, конечно, есть ….
Вы все имели опыт
говорить с кем-то и
они говорят, в то время как вы говорите.
А вы вроде …
Вы хотите, чтобы задушить их
потому что вы на самом деле хотите сказать,
«Если вы не заткнуться,
как можно услышать
что я говорю?»Right?
Каждый имел такой опыт, да?
И вы знаете, опыт
человека, который на самом деле не
выступая наружу в то время как вы говорите,
но вы можете услышать их опровержение,
их ответ будет
пузырь … пузырь …. пузырь,
и как только вы закончили,
все это выходит.
И вы знаете, что они не слышали
слово вы сказали, потому что
они были заняты подготовкой
их ответ и их ответ. Правильно?
Таким образом, все мы на самом деле знаем, что
люди не могут слушать, если они
либо выступая снаружи или внутри.
ОК? Теперь предположим, что ваш проект
чтобы узнать, как быть спокойным.
Предположим, вы хотите узнать,
как молчать.
Ага. Вы имеете в виду, если я мог бы узнать
как слушать,
Я бы научиться молчать.
Замечательная идея.
И очень старое предложение.
Но конечно,
до возраста микрофонов и динамиков,
трудно увидеть его применение.
Вы слышите Ошо говорил о
Будда говорил с десяти тысяч монахов.
Но когда вы думаете об этом,
без микрофонов и динамиков,
кроме парней в первом ряду,
все остальные должны были идти,
«Что он сказал? Что он сказал?»
Все пути назад ….
Кто бы слышал что-нибудь?
Не удивительно, что все не было
чтобы записать позже.
Так что очень и очень разные ситуации.
Но сейчас, вы сидите в зале …
везде, где вы сидите,
звук достигает вас.
Теперь одна из самых трудных вещей,
о медитации ничего не делает.
Я имею в виду, мы поколение людей ….
Вы хотите что-то сделать?
Мы ваш парень! Ничего не делать?
Не было на моей школьной программе.
Ничего не делать? Что это?
Ничего не делать?
Я понятия не имею, что это значит на самом деле.
И это является ключом к медитации.
Будучи полностью пассивным
и все же полностью присутствует.
Mmm..That это
странное сочетание на самом деле.
И когда вы думаете об этом
Вы не можете моргать уши
даже если вы хотите.
Вы не можете моргать уши.
Правильно? Таким образом, где бы вы ни
в зале,
звук достигает вас.
Вам не нужно ничего делать
для того, чтобы принять участие
в процессе прослушивания,
которая требует от вас, чтобы просто ничего не делать
но присутствовать.
Таким образом, это довольно тонкий,
аккуратный дверной проем к
Вся игра медитации.
ОК? Итак, вот как …
это начало
как получить повесить
как это работает.
И только так вы знаете,
одна из вещей, Ошо говорит,
Я не пытаюсь …
слова не сообщение.
Сообщение не слово.
На самом деле эти слова просто
контейнеры для сообщения.
Или он скажет сообщение
в пространстве между словами.
Все, что спутать наш запрограммированный
Идея, что если кто-то говорит,
это то, что я был обучен
так как в этом возрасте делать.
Сравните, напротив, согласен, не согласен,
одобрить, не одобрять, бла-бла-бла-бла.
Именно то, что мы учили.
И теперь, проблема здесь я могу
отучиться от этой привычки
как я реагирую на языке
в интеллектуальном пути,
и я мог действительно двигаться
от ума к не-уму
и узнать, как реагировать ….
Да, это язык,
но это больше отвечать
как это звук … как музыка.
Теперь ты понимаешь,
как ветер сквозь деревья.
ОК? Так что это тонко
этот бизнес. Правильно?
Как многие из вас итальянские?
Никто? Хорошо.
И сколько первый язык английский?
Любой первый язык английский?
Хорошо, таким образом, способ смотреть на это
не то, что это BBC
или это замечательный профессорский
говори по английски.
Способ смотреть на него
как если бы это итальянская опера.
Представьте, что вы сидите там
и наслаждаться каждым моментом двух часов
итальянской оперы, и вы не
понять одно слово. Отлично.
Речь идет не о языке,
речь идет не о значении.
Речь идет не о умных идеях.
Это не профессор читает лекцию.
Это не Гуруджи
из всех этих слов мудрости
что вы хотите, чтобы положить в карман
и произвести впечатление на соседей
с в выходные дни.
Это не что иное, как это вообще.
Это очень сильно отличается процесс.
И один, что занимает немного привыкнуть.
И как с каждой игрой …
Вы должны начать играть
чтобы получить повесить его.
Так, некоторые другие вещи
что на самом деле Ошо говорит конкретно о
«Говорит Ошо.»
Интересно, что он говорит,
моя цель это совершенно уникальный.
Я только пытаюсь дать вам
пространство для медитации.
Он говорит, что никто никогда не использовал
говоря, как это раньше.
Интересно.
А потом он говорит, что что-то
действительно интересно, где он говорит,
одна из проблем состоит в том, что
вы заблудились в динамике
и вы забыли слушатель.
Теперь вы думаете, естественно, что нужно сделать …
это видео,
ясно Ошо на видео,
и я энтузиаст.
Так что я буду сидеть в первом ряду
и смотреть видео. Конечно.
И вот он говорит:
как раз наоборот.
Проблема вы заблудились
в динамике и забыть слушатель.
Ммм …. Что означает, что вам интересно.
А потом он говорит …
когда кто-то спрашивает,
в чем разница между
наблюдая и свидетелями?
Правильно. Большой вопрос.
Затем он объясняет: смотреть фильмы.
Тогда вы думаете, что это?
Затем он объясняет.
Когда вы смотрите фильм
вы в кино.
Это захватывающий фильм,
Вы надеетесь герой
не застрелят
и героиня выживает
и каждый живет счастливо
когда-либо после того, как … или что-то
вся вещь ….
Вы действительно вовлечены.
Это то, что хороший фильм.
И вот он говорит,
в основном, что нас не интересует ….
Когда вы идете в кино,
это все о просмотре фильма. Правильно.
Затем он объясняет.
Эта ситуация совершенно иная.
Вот, что мы делаем
это мы наблюдаем Кинозритель.
Ммм? Речь идет не об объекте.
Это: есть ли кто-нибудь там смотреть?
А затем добавляет и говорит,
это не имеет значения, что вы слушаете,
вопрос, является ли
есть кто-то слушает.
Таким образом, все наше восприятие …
она отличается на 180 градусов.
Это то, что я на самом деле
положить мое понимание в настоящее.
Это то, что вы ставите
ваше сознание в.
То, что вы слушаете не имеет значения,
до тех пор, как вы присутствуете, и слушать.
Содержание полностью отделено.
Это слушатель, который имеет значение.
Теперь вы думаете, насколько сложно это.
Это действительно странно.
И вы можете экспериментировать.
Перейти к чаепитию,
идти завтра и просто сидеть в
перерыв чай и просто сказать,
«О, я действительно хочу, чтобы перейти к
Вечернее заседание сегодня,
потому что я действительно хочу, чтобы посмотреть видео «.
Первый ученик!
Это, безусловно, правильно сказать.
А на следующий день у вас есть еще один
экспериментировать, и вы говорите,
«Я действительно хочу к
перейти на вечернем заседании сегодня вечером
потому что я действительно хочу, чтобы посмотреть слушатель «.
Ммм? Ты в порядке?
Принимая ваши таблетки?
Какие?
Полностью противоположное
что вы себе представить.
Так что это довольно тонкий.
И он говорит об этом время от времени,
но легко быть здесь на некоторое время
и не слышал, как он что-нибудь сказать.
Ключ искусство Listening.
Смотреть себя как слушателя,
в качестве наблюдателя.
Это все о предмете.
Речь идет не об объекте.
Это довольно сложно.
Это требует от вас принять участие
таким образом, и узнать, что это значит.
Я просто говорю о том, что это всего лишь намек.
Вы должны реально ходить пешком
и играть в игру.
Я просто не хочу, чтобы вы думали
Вы поворачиваете к кино
а потом интересно
почему ничего не происходит.
Это довольно тонкий.
Один из самых интересных
Переговоры в то время …
и вы можете увидеть, как мало мы на самом деле
понять из вопросов.
О, и кстати,
Я должен сказать вам кое-что еще
о языке в то время как я помню.
Был вопрос
от американского парня,
кто прибывает сюда
Примерно в это время и сказать,
а я здесь с моей японской подруги
и она не говорит ни одного слова по-английски.
Итак, я просто интересно, если она
собирается получить что-нибудь из этого.
Назад приходит ответ
в публичной лекции:
Я сильно подозреваю, что ваш
Японская подруга собирается получить
намного больше из этого, чем вы.
Речь идет не о языке.
ОК. Так действительно расслабиться.
Если вы сидите там
пытаясь понять слова,
что это не медитация.
Тогда вы в усилии,
вы в концентрации,
вы сосредоточены,
вы напряжены, вы пытаетесь …
все вещи, которые абсолютно
противоположность медитации.
Что является то, что вы собираетесь отдохнуть
и ничего не делать.
И присутствовать. Tricky.
Во всяком случае, это другой вопрос
Я собирался рассказать вам о
был когда Ошо говорил ….
Вопрос был:
кроме ваших переговоров,
бы 20 минут в день
медитации будет достаточно?
Ну вы только должны быть здесь
около пяти минут, чтобы знать
что 20 минут в день, не
что-нибудь близко к тому,
Ошо говорит.
Он говорит о медитации
будучи образом жизни,
будучи сознательным в ваших 24 часов.
Не то, что вы идете и делаете
в течение 20 минут.
Во всяком случае, тогда он выглядит
в аудитории и говорит:
Помимо моих переговоров?
Может быть, я сумасшедший, но не сумасшедший.
Что вы думаете, что я здесь делаю?
Эти переговоры являются основой
вашей медитации, говорит он.
Я знаю, что кто-то, кто был
подходит для возрастов …
она думает, что означает,
аха, так что вы идете к
Вечернее заседание, чтобы забрать
советы о том, как медитировать.
Во всяком случае, легко неправильно понять.
Так, Ошо девелоперские 20 минут вещь
довольно быстро, а затем приходит
право вернуться к этому вопросу.
И это действительно интересно.
Он говорит о традиционном Дзен,
не Ошо Дзен, но традиционный Zen.
Это 14 веков,
как он объясняет, один из самых …
что такое слово, которое он использует …
Одним из наиболее интенсивных, я думаю, это слово,
но это хорошо, чтобы получить слово правильно …
ценные усилия медитации когда-либо.
Четырнадцать веков.
А потом он говорит, но
несмотря на все эти усилия,
так много Дзен Мастера, так много ….
И на самом деле нет ничего
чтобы показать его.
Я могу шутить, мы можем шутить:
чашка чая, лук и стрелы,
и букет цветов, а что там?
Какие? А потом он говорит
Я так глубоко смотрел, как это возможно
в то, что было основной ошибкой.
И основная ошибка, которую я обнаружил,
он говорит, что они говорят вам
правильная вещь,
но они говорят, что это вам
в неправильном направлении.
Итак, вам интересно, что это значит?
И затем он объясняет.
Они говорят вам,
вы отдыхаете, вы молчите,
и вы не будете делать никаких усилий.
Но Ошо объясняет:
Теперь вы находитесь в Catch-22,
Теперь вы находитесь в дилемме.
Потому что, если вы не делаете усилие,
Вы не можете молчать.
И если вы делаете усилие,
ты неправ.
И это, говорит он,
Вот почему я говорю.
Потому что ни я не делаю каких-либо усилий,
ни вы прилагая никаких усилий.
Возможность испытать
молчание без каких-либо усилий.
Итак, когда вы смотрите на что
вы видите, что он действительно говорит ….
Теперь вы понимаете, почему
он говорит
это переворот в сознании:
Я полностью прерывистым
со всем, что было раньше.
Так что он действительно говорит
что все это тихое сидение,
и дзадзэн, и Випассана
имеет встроенный в противоречие с ней.
Что сделать это очень сложно
для его работы.
Если вы не делаете усилие
Вы не можете молчать.
И если вы делаете усилие,
ты неправ.
Это не медитация. Tricky!
А потом он иногда говорит:
люди говорят, что начать с випассаны.
Я говорю оканчиваться Випассаном.
И его версия Випассане
очень сильно отличается.
Речь идет о просто быть сознательным,
бдительный, осознающее, и свидетельствование.
Таким образом, он действительно меняется
вся игра.
А затем продолжает объяснять,
Мне нужно, чтобы присутствовать на
каждое слово, которое я говорю.
Мне нужно, чтобы присутствовать …
для каждого звука …
а затем объясняет
что и теперь каждый раз,
когда я неожиданно прерываться,
и существует разрыв, вы присутствуете,
тревога, ожидание и ….
Возможность попасть в очень
Пустое пространство медитации.
Он очень четкое представление о том, как это работает.
Но непременным условием является
мы присутствуем на каждый момент времени.
Который является также наш путь
обучения медитации.
Таким образом, все включено.
Итак, теперь давайте посмотрим
на примере …
принять Випассан в качестве примера.
Потому что теперь вы будете видеть
связь с тем, где, таким образом,
история сознания пришли
и теперь, когда это происходит.
Итак, давайте Випассану.
Допустим, вы заметили, что
Всю твою жизнь,
все уже говорил вам,
чтобы убедиться, что вы поворачиваете на это,
или убедитесь, что вы включаете для того,
и убедитесь, что вы поворачиваете на другой,
школа, похороны своей мамы,
или ваш папа все, что … постоянно.
И вы никогда не слышали, чтобы кто
который получил напомнил, чтобы убедиться,
они обращаются за свою собственную жизнь.
Ммм. Смешное предложение,
но на самом деле, теперь вы упоминаете,
как же это получить кончили в списке?
Потому что, вы можете обойтись без
похороны отца,
но не твоя собственная жизнь! Это имеет решающее значение.
Итак, вы говорите, хорошо,
Но что это значит?
Как бы вы повернете
для вашей собственной жизни?
Итак, предположим, что мы хотели знать
где эта дама была.
Она могла бы быть там происходит …
бог, я надеюсь, что это не идет слишком долго …
У меня свидание позже.
Мы не знаем.
Но, по крайней мере, мы знаем,
ее тело находится здесь.
Таким образом, этот парень может быть где угодно,
этот парень всегда присутствует.
Итак, если вы сказали, как я собираюсь
чтобы научиться превращать и присутствовать,
мы будем использовать
некоторые физические ощущения …
некоторые сенсорные явления,
который по определению присутствует.
Таким образом, идея Будды, гениальная идея:
следить за дыханием.
Вы не можете не дышать в любом случае,
и есть небольшие зазоры между
вдох и выдох …
так Випассан традиционно,
Идея Будды випассаны,
наблюдая за дыханием.
И если вы заметили, что дыхание
скорее всего, вы здесь,
И если вы пропустили его,
скорее всего, вы где-то в другом месте.
Замечательная идея.
Итак, давайте рассмотрим, что в качестве отправной точки
потому что мы знакомы с …
то, что мы знакомы.
Итак, вы сидите там,
делает свой Випассану, вдыхая …
маленькие пробелы … выдох …
вдыхая … и выдох …
и все идет
очень хорошо сегодня.
Оставаться присутствовать … в и …
и в и …. И вдруг ….
Существует черный вне.
Тогда следующая вещь, которую вы знаете …
Вы идете, «На самом деле,
если я встаю рано, и упаковать свой чемодан,
опорожнить свою комнату, положил свой чемодан
в комнате Фреда.
Я мог бы сесть на автобус, получить через весь город,
взять такси, может быть, но попасть в банк,
получить деньги из банка
и отдать деньги Билла,
чтобы вернуться в отель,
забрать свой чемодан,
и я думаю, что я мог бы, вероятно,
добраться до аэропорта вовремя.
Я думаю, что, вероятно, может работать «.
У вас есть друзья, как это?
У вас есть друзья, как это, да?
Это действительно интересно.
Здесь присутствуют, вы присутствуете,
и вдруг есть затемнение.
Который по определению находится в бессознательном состоянии.
То есть то, что затемнение есть.
Он находится в бессознательном состоянии, не так ли?
Мы находимся в грезах.
И вдруг мы заметили
чемодан рутина.
Кто-нибудь из вас сделали Dynamic еще?
Итак, вы,
это шесть двадцать пять утра
и вы прыгать вверх и вниз
с руки высоко в воздухе,
посадка на стопу,
идти, «Hoo! Hoo! Ого!»
в вашем длинных темно-бордовом коктейльном платье,
идти, JEES, что я делаю?
Я имел в виду, чтобы быть
на отдыхе в Индии.
Это мечта ?,
вы можете сказать себе.
Теперь то, что действительно интересно
как легко мы спросим
ли действительности это мечта.
Это общепринято.
То, что мы не делаем это вопрос
ли мечта реальностью.
И если бы мы сделали, мы просыпались.
Что это означает, наоборот,
в тот момент, мы замечаем,
чемодан разговор,
это означает, что мы проснулись,
и мы вернулись.
Итак, вы здесь,
Вы следите за своим дыханием,
то, что это …. Существует затемнение …
вы заметили что-то, значит,
вы вернетесь, вы проснулись.
Вы вернулись.
Таким образом, в настоящее время не имеет разговора
о разговоре.
Вы вернулись. Конец. Правильно?
Теперь первый интересный вопрос,
как долго я был далеко?
Одно дыхание очень похоже
к следующему.
Я пропустила обед? Как бы я знать?
И вы все были
в вечернем заседании и
Вы имели опыт …
Вы сидите там и тогда
вдруг вы разнесены
пропустили первую линию шутки.
Теперь все смеются и
Вы хотите, чтобы подтолкнуть своего соседа …
что он сказал…? Вы знаете, что ситуация?
Итак, что вы уже продемонстрировали
является то, что в них более механическим,
физические медитации, как випассан,
повторяющийся процесс,
нет никакого способа узнать, ваши отлучки.
В этой ситуации,
теперь можно быть сознательным
ваше отсутствие.
Теперь, почему это так важно?
Это очень важно, потому что …
все здесь основано
по одной простой гипотезе.
И это:
Независимо от того, что мы увидим,
как в провидца, как смотреть,
свидетель, переживающий ….
Все, что мы увидим,
если он является подлинной, реальной, естественной частью
от того, кто мы призваны быть,
сам процесс его видеть
это все, что требуется
чтобы гарантировать, что это цветы.
И наоборот,
если все, что мы увидим
не является подлинной частью того, кто
мы призваны быть,
лишь некоторые из вторых рук Doodoo
мы собрали из нашей культуры,
наше общество, наша семья,
что угодно, что угодно, все, что ….
Не внутренне вы,
только вторая рука что-то или другое ….
Сам процесс видя это
все, что требуется для него
отпасть сам по себе.
Теперь это самое невероятное
предложение вы можете себе представить.
Следовательно, есть только смотреть.
Если это правда,
что смотреть действительно делит
реальное от нереального,
аутентичный от недостоверной,
что еще нам нужно?
Так что это невероятное предложение.
И потому, что присутствует
это природное пространство,
естественное состояние,
и это привычка быть
нет, которая является неестественным пространством,
сам процесс заметив
наши отлучки приблизят нас
и ближе к присутствуя.
Brilliant. ОК?
Итак, что же мы на самом деле сделали?
Мы пошли от этого
физическое ощущение …
к этому физическому ощущению.
Потому что это как раз случается, что
каждый раз, когда ваши перепонки двигаться,
это делает звук внутри вашей головы.
Что, если вы заметили,
скорее всего, вы присутствуете,
и если вы не замечаете,
скорее всего, вы отсутствуете.
Точно такая же методика.
С некоторых крупных модернизаций,
которые мы могли бы четко сделать
с после двадцати пяти веков.
Please follow and like us:
Be First to Comment