Нил: Привет и добро пожаловать в 6 минут
Английский, я Нил. Это
программа где всего
шесть минут обсуждаем интересное
тема и научить некоторых
связанный английский словарь.
И присоединился ко мне, чтобы сделать это, Роб.
Роб: Привет … извини, Нил, как долго
Вы говорите, что эта программа?
Нил: Шесть минут … это 6-минутный английский, Роб.
Роб: Верно. ХОРОШО. Извини что
Ваше имя снова?
Нил: Нил! Меня зовут Нил, Роб. какой
случилось с твоей памятью ?!
Роб: Извини, Нил — слишком много вещей на моем
ум, это влияет на мою краткосрочную
память, но что
Я помню, что в этой программе
мы говорим об улучшении
наша память.
Нил: Мы, и я думаю, что вы могли бы найти это
довольно полезно! Хранение информации
это важный
функция нашего мозга и ученых
всегда ищут способы
улучшить его, но и остановить
ухудшается — или становится хуже.
Роб: Да, и мы все знаем, что воспоминания —
это существительное для вещей
мы помним из
прошлое — приятно иметь, но также важно
для запоминания, кто такие люди,
где хранятся вещи
и как все выглядит.
Нил: Скоро мы будем обсуждать новую идею
для улучшения вашей памяти, но не раньше
Я задал сегодняшний вопрос викторины.
Есть много способов улучшить
наша память, но в одну сторону
через тип пищи, которую мы едим.
По данным сайта BBC Food,
какой тип еды
поддерживает хорошую функцию памяти? Это…
а) яйца, б) шпинат или в) бананы?
Роб: Ну, когда я был ребенком, мне всегда говорили, что
шпинат был хорош для меня — папай съел его
чтобы сделать его сильным — так я скажу б) шпинат.
Нил: Хорошо, у меня будет ответ позже.
Теперь давайте поговорим о
улучшая нашу память.
Память — это способность кодировать, хранить и
вспомнить информацию, но ряд факторов
может влиять на процессы памяти людей
в том числе здоровье, беспокойство, настроение,
стресс и усталость.
Роб: Вот почему, например, если вы
сдавать экзамен это важно
хорошо выспаться ночью
и сохранить здоровье. Но Нил, когда
вы готовитесь к экзамену, что помогает
ты помнишь факты?
Нейл: Я склонен записывать вещи снова и
Снова и снова и снова.
Роб: Ну, это один из способов. Но люди имеют
разные стили, чтобы помочь им вспомнить.
Согласно руководству BBC iWonder,
Есть три разных стиля — визуальный,
слуховой и кинестетический,
это учиться «делать» и практиковать
что-то снова и снова.
Это звучит как я.
Нил: Но недавно новое исследование
придумать метод, который мог
возможно, будет лучшим способом улучшить ваши
память и это путем рисования.
Дэрил О’Коннор, профессор
психологии в университете Лидса,
говорил об этом на
программа BBC Radio 4, Все
В мыслях. Посмотрите, если вы
могу понять почему …
Дэрил О’Коннор: Авторы наверняка
утверждают, что одна из вещей, которые
происходит путем рисования
эти конкретные объекты, что это приводит к
это увеличенное контекстное представление
объекта в уме …
Это имеет много интуитивного смысла …
идея, что если вы закодировали
что-то с большим уровнем детализации,
вы, скорее всего, помните это …
Это намного сильнее, чем просто помнить
записывать слова.
Нил: Хорошо, давайте попробуем это объяснить.
Рисование чего-то приводит к увеличению
контекстное представление объекта.
Когда что-то контекстуально,
это в ситуации, когда
это обычно существует.
Роб: Итак, когда вы рисуете что-то, вы
создавая картину в своем уме
о том, что это такое, как вы это используете и
где это используется. Интересно, если
это означает, что у художников хорошие воспоминания …
Нил: Возможно. Дэрил О’Коннор говорит, что
когда вы рисуете, вы кодируете
что-то в большем
уровень детализации, больше, чем вы
просто записываю вещи
Кодировка меняется
информация в форме, которая может
храниться и позже отозвать.
Роб: Это потому, что когда ты рисуешь,
вы думаете о разных аспектах
предмет. Он говорит, что это делает
интуитивное чувство — интуитивное означает, что это
основанный на чувствах, а не
факты или доказательства »- так вы просто чувствуете
это лучшее, что можно сделать.
Нил: Конечно, это еще один способ
улучшить вашу память. Я также
слышал, что делает
кроссворды и судоку
может помочь, особенно когда ты старше.
Роб: Да, когда мы становимся старше, мы можем часто
иметь больше трудностей при поиске информации
из нашей памяти — и люди с
Болезнь Альцгеймера это очень трудно
кодировать информацию — так что любой способ
чтобы наша память работала хорошо
вещь. В основном нам нужно тренировать мозг!
Нил: тренировка мозга и правильное питание
еда, Роб! Вы можете помнить это
Ранее я спросил вас, в соответствии с
сайт BBC Food, какой тип пищи
поддерживает хорошую функцию памяти?
Это … а) яйца, б) шпинат или в) бананы?
И Роб, ты сказал …
Роб: Я помню, и я сказал б) шпинат.
Нил: И это своего рода неправильный ответ.
На самом деле они все были правы — они все
примеры еды, которая может помочь поддержать
хорошая память. Видимо, продукты, богатые
Витамины группы В важны, так как они
обеспечить защиту мозга с возрастом
и поддерживает хорошую функцию памяти.
Я думаю, что пришло время изменить мою диету!
Теперь к словарю
мы смотрели в этой программе.
Роб: Итак, сегодня мы говорили о
наша память — мы используем нашу память
помнить вещи
и «воспоминания» это существительное для вещей
мы помним из прошлого.
Нил: Тогда мы обсудили стиль обучения
известный как «кинестетический», то есть обучение
«делая» и
практиковать что-то снова и снова.
Роб: Мы слышали от профессора
Дэрил О’Коннор, который говорил о
контекстное представление — когда
что-то «контекстно»,
вы видите это в ситуации
где это обычно существует.
Нил: Далее мы говорили о «кодировании».
Это меняет информацию
в форму, которая может
храниться и позже отозвать.
Роб: И мы упомянули «интуитивное чувство» —
имея интуитивное чувство означает
делать что-то на основе
на чувствах, а не фактах или доказательствах — так,
Вы просто чувствуете, что это лучшее, что можно сделать.
Нил: И, наконец, мы упомянули
Болезнь Альцгеймера — болезнь, влияющая
мозг, который делает это
трудно запомнить вещи и
с возрастом становится все хуже.
Роб: Ну, есть много новых слов
запомнить там — но это все
для этой программы.
Нил: Не забудьте посетить нас на Facebook,
Twitter, Instagram и YouTube
и наш сайт:
bbclearningenglish.com. А сейчас до свидания.
Роб: До свидания!
Английский, я Нил. Это
программа где всего
шесть минут обсуждаем интересное
тема и научить некоторых
связанный английский словарь.
И присоединился ко мне, чтобы сделать это, Роб.
Роб: Привет … извини, Нил, как долго
Вы говорите, что эта программа?
Нил: Шесть минут … это 6-минутный английский, Роб.
Роб: Верно. ХОРОШО. Извини что
Ваше имя снова?
Нил: Нил! Меня зовут Нил, Роб. какой
случилось с твоей памятью ?!
Роб: Извини, Нил — слишком много вещей на моем
ум, это влияет на мою краткосрочную
память, но что
Я помню, что в этой программе
мы говорим об улучшении
наша память.
Нил: Мы, и я думаю, что вы могли бы найти это
довольно полезно! Хранение информации
это важный
функция нашего мозга и ученых
всегда ищут способы
улучшить его, но и остановить
ухудшается — или становится хуже.
Роб: Да, и мы все знаем, что воспоминания —
это существительное для вещей
мы помним из
прошлое — приятно иметь, но также важно
для запоминания, кто такие люди,
где хранятся вещи
и как все выглядит.
Нил: Скоро мы будем обсуждать новую идею
для улучшения вашей памяти, но не раньше
Я задал сегодняшний вопрос викторины.
Есть много способов улучшить
наша память, но в одну сторону
через тип пищи, которую мы едим.
По данным сайта BBC Food,
какой тип еды
поддерживает хорошую функцию памяти? Это…
а) яйца, б) шпинат или в) бананы?
Роб: Ну, когда я был ребенком, мне всегда говорили, что
шпинат был хорош для меня — папай съел его
чтобы сделать его сильным — так я скажу б) шпинат.
Нил: Хорошо, у меня будет ответ позже.
Теперь давайте поговорим о
улучшая нашу память.
Память — это способность кодировать, хранить и
вспомнить информацию, но ряд факторов
может влиять на процессы памяти людей
в том числе здоровье, беспокойство, настроение,
стресс и усталость.
Роб: Вот почему, например, если вы
сдавать экзамен это важно
хорошо выспаться ночью
и сохранить здоровье. Но Нил, когда
вы готовитесь к экзамену, что помогает
ты помнишь факты?
Нейл: Я склонен записывать вещи снова и
Снова и снова и снова.
Роб: Ну, это один из способов. Но люди имеют
разные стили, чтобы помочь им вспомнить.
Согласно руководству BBC iWonder,
Есть три разных стиля — визуальный,
слуховой и кинестетический,
это учиться «делать» и практиковать
что-то снова и снова.
Это звучит как я.
Нил: Но недавно новое исследование
придумать метод, который мог
возможно, будет лучшим способом улучшить ваши
память и это путем рисования.
Дэрил О’Коннор, профессор
психологии в университете Лидса,
говорил об этом на
программа BBC Radio 4, Все
В мыслях. Посмотрите, если вы
могу понять почему …
Дэрил О’Коннор: Авторы наверняка
утверждают, что одна из вещей, которые
происходит путем рисования
эти конкретные объекты, что это приводит к
это увеличенное контекстное представление
объекта в уме …
Это имеет много интуитивного смысла …
идея, что если вы закодировали
что-то с большим уровнем детализации,
вы, скорее всего, помните это …
Это намного сильнее, чем просто помнить
записывать слова.
Нил: Хорошо, давайте попробуем это объяснить.
Рисование чего-то приводит к увеличению
контекстное представление объекта.
Когда что-то контекстуально,
это в ситуации, когда
это обычно существует.
Роб: Итак, когда вы рисуете что-то, вы
создавая картину в своем уме
о том, что это такое, как вы это используете и
где это используется. Интересно, если
это означает, что у художников хорошие воспоминания …
Нил: Возможно. Дэрил О’Коннор говорит, что
когда вы рисуете, вы кодируете
что-то в большем
уровень детализации, больше, чем вы
просто записываю вещи
Кодировка меняется
информация в форме, которая может
храниться и позже отозвать.
Роб: Это потому, что когда ты рисуешь,
вы думаете о разных аспектах
предмет. Он говорит, что это делает
интуитивное чувство — интуитивное означает, что это
основанный на чувствах, а не
факты или доказательства »- так вы просто чувствуете
это лучшее, что можно сделать.
Нил: Конечно, это еще один способ
улучшить вашу память. Я также
слышал, что делает
кроссворды и судоку
может помочь, особенно когда ты старше.
Роб: Да, когда мы становимся старше, мы можем часто
иметь больше трудностей при поиске информации
из нашей памяти — и люди с
Болезнь Альцгеймера это очень трудно
кодировать информацию — так что любой способ
чтобы наша память работала хорошо
вещь. В основном нам нужно тренировать мозг!
Нил: тренировка мозга и правильное питание
еда, Роб! Вы можете помнить это
Ранее я спросил вас, в соответствии с
сайт BBC Food, какой тип пищи
поддерживает хорошую функцию памяти?
Это … а) яйца, б) шпинат или в) бананы?
И Роб, ты сказал …
Роб: Я помню, и я сказал б) шпинат.
Нил: И это своего рода неправильный ответ.
На самом деле они все были правы — они все
примеры еды, которая может помочь поддержать
хорошая память. Видимо, продукты, богатые
Витамины группы В важны, так как они
обеспечить защиту мозга с возрастом
и поддерживает хорошую функцию памяти.
Я думаю, что пришло время изменить мою диету!
Теперь к словарю
мы смотрели в этой программе.
Роб: Итак, сегодня мы говорили о
наша память — мы используем нашу память
помнить вещи
и «воспоминания» это существительное для вещей
мы помним из прошлого.
Нил: Тогда мы обсудили стиль обучения
известный как «кинестетический», то есть обучение
«делая» и
практиковать что-то снова и снова.
Роб: Мы слышали от профессора
Дэрил О’Коннор, который говорил о
контекстное представление — когда
что-то «контекстно»,
вы видите это в ситуации
где это обычно существует.
Нил: Далее мы говорили о «кодировании».
Это меняет информацию
в форму, которая может
храниться и позже отозвать.
Роб: И мы упомянули «интуитивное чувство» —
имея интуитивное чувство означает
делать что-то на основе
на чувствах, а не фактах или доказательствах — так,
Вы просто чувствуете, что это лучшее, что можно сделать.
Нил: И, наконец, мы упомянули
Болезнь Альцгеймера — болезнь, влияющая
мозг, который делает это
трудно запомнить вещи и
с возрастом становится все хуже.
Роб: Ну, есть много новых слов
запомнить там — но это все
для этой программы.
Нил: Не забудьте посетить нас на Facebook,
Twitter, Instagram и YouTube
и наш сайт:
bbclearningenglish.com. А сейчас до свидания.
Роб: До свидания!
Please follow and like us:
Be First to Comment