Neil: Ciao e benvenuto a 6 minuti
Inglese, sono Neil. Questo è
il programma dove nel giusto
sei minuti discutiamo di un interessante
argomento e insegnare alcuni
vocabolario inglese correlato.
E unendomi a me per fare questo è Rob.
Rob: Ciao … err, scusa Neil, quanto tempo ha passato
dici che questo programma è?
Neil: Sei minuti … sono 6 minuti di inglese, Rob.
Rob: Giusto. OK. Scusa, cosa c’è
il tuo nome di nuovo?
Neil: Neil! Mi chiamo Neil, Rob. Cosa c’è
è successo alla tua memoria ?!
Rob: Scusa, Neil – troppe cose sul mio
mente, sta influenzando il mio breve termine
memoria, ma cosa
Posso ricordare che è in questo programma
stiamo parlando di migliorare
la nostra memoria.
Neil: Siamo e penso che potresti trovarlo
abbastanza utile! Memorizzazione delle informazioni
è un importante
funzione dei nostri cervelli e scienziati
sono sempre alla ricerca di modi per
migliorarlo ma anche fermarlo
deterioramento – o peggioramento.
Rob: Sì, e sappiamo tutti quei ricordi –
questo è il nome per le cose
noi ricordiamo dal
passato – sono belli da avere ma anche importanti
per ricordare chi sono le persone,
dove le cose sono mantenute
e come stanno le cose.
Neil: Presto parleremo di una nuova idea
per migliorare la tua memoria ma non prima
Ho impostato la domanda del quiz di oggi.
Ci sono molti modi in cui possiamo migliorare
la nostra memoria, ma a senso unico
è attraverso il tipo di cibo che mangiamo.
Secondo il sito web della BBC Food,
quale tipo di cibo
supporta una buona funzione di memoria? È…
a) uova, b) spinaci o c) banane?
Rob: Beh, da bambino mi è sempre stato detto
gli spinaci erano buoni per me – Popeye lo mangiava
per renderlo forte – quindi dirò b) spinaci.
Neil: Bene, avrò la risposta più tardi.
Ora parliamo di più
migliorando la nostra memoria.
La memoria è la capacità di codificare, archiviare e
richiama informazioni ma una serie di fattori
può influenzare i processi di memoria delle persone
tra cui salute, ansia, umore,
stress e stanchezza.
Rob: Ecco perché, ad esempio, se lo sei
sostenere un esame è importante
per dormire bene la notte
e per mantenersi in salute. Ma Neil, quando
stai rivedendo per un esame, cosa aiuta
ti ricordi i fatti?
Neil: tendo a scrivere di nuovo le cose e
Ancora e ancora e ancora.
Rob: Beh, questo è un modo. Ma le persone hanno
diversi stili per aiutarli a ricordare.
Secondo la guida iWonder della BBC,
ci sono tre stili diversi: visivo,
uditivo e cinestetico,
questo è imparare dal ‘fare’ e praticare
qualcosa più e più volte.
Sembra come me.
Neil: Ma recentemente, un nuovo studio ha
trovare un metodo che potrebbe
potrebbe essere il modo migliore per migliorare il tuo
memoria e questo è disegnando.
Daryl O’Connor, che è professore
di psicologia presso l’Università di Leeds,
ne ha parlato su
il programma della BBC Radio 4, All
Nella mente. Vedi se tu
può capire perché …
Daryl O’Connor: Gli autori certamente
sostengo che una delle cose che
succede disegnando
questi oggetti particolari, a cui conduce
questa maggiore rappresentazione contestuale
dell’oggetto nella sua mente …
Ha un sacco di senso intuitivo …
l’idea che se hai codificato
qualcosa in un livello superiore di dettaglio,
è più probabile che tu lo ricordi …
È molto più forte del solo ricordare
scrivere le parole.
Neil: OK, proviamo a spiegarlo.
Disegnare qualcosa porta ad aumentare
rappresentazione contestuale dell’oggetto.
Quando qualcosa è contestuale,
è nella situazione in cui
di solito esiste.
Rob: Quindi mentre disegni qualcosa sei
creando un’immagine nella tua mente
su cosa sia, come lo usi e
dove è usato mi chiedo se
questo significa che gli artisti hanno bei ricordi …
Neil: Forse. Daryl O’Connor lo dice
quando disegni, stai codificando
qualcosa in un più grande
livello di dettaglio, più di quello che vorresti
semplicemente scrivendo le cose
La codifica sta cambiando
informazioni in una forma che può
essere memorizzati e in seguito richiamati.
Rob: Questo perché mentre disegni,
stai pensando a diversi aspetti di
l’oggetto. Dice che lo fa
senso intuitivo – intuitivo significa che lo è
‘basato su sentimenti piuttosto che
fatti o prove “- così, senti e basta
è la cosa migliore da fare.
Neil: Ovviamente questo è solo un altro modo
per migliorare la tua memoria. Anch’io
sentito questo
cruciverba e Sudoku
può aiutare, soprattutto quando sei più grande.
Rob: Sì, invecchiando possiamo spesso
avere più difficoltà nel recuperare le informazioni
dalla nostra memoria – e le persone con
L’Alzheimer lo trova molto difficile
per codificare le informazioni – in ogni modo
mantenere la memoria funzionante è un bene
cosa. Fondamentalmente abbiamo bisogno di un allenamento del cervello!
Neil: Brain training and eating the right
cibo, Rob! Potresti ricordarlo
prima ti ho chiesto, secondo
il sito web della BBC Food, che tipo di cibo
supporta una buona funzione di memoria?
È … a) uova, b) spinaci o c) banane?
E Rob, hai detto …
Rob: ricordo e ho detto b) spinaci.
Neil: E questa è una specie di risposta sbagliata.
In effetti erano tutti corretti – sono tutti
esempi di cibo che può aiutare a sostenere
buona memoria. Apparentemente, alimenti ricchi in
Le vitamine del gruppo B sono importanti come loro
come protezione per il cervello mentre invecchiamo
e supporta una buona funzione di memoria.
Penso che sia tempo di cambiare la mia dieta!
Ora al vocabolario
abbiamo guardato in questo programma.
Rob: Quindi oggi abbiamo parlato
la nostra memoria: usiamo la nostra memoria
per ricordare le cose
e “memorie” è il nome per le cose
ricordiamo dal passato.
Neil: Poi abbiamo discusso uno stile di apprendimento
conosciuto come “cinestetico”, cioè l’apprendimento
da ‘fare’ e
praticare qualcosa più e più volte.
Rob: Abbiamo sentito dal professore
Daryl O’Connor, che ne ha parlato
rappresentazione contestuale – quando
qualcosa è ‘contestuale’,
lo vedi nella situazione
dove di solito esiste.
Neil: poi abbiamo parlato di “encoding”.
Questo sta cambiando le informazioni
in una forma che può
essere memorizzati e in seguito richiamati.
Rob: E abbiamo menzionato “senso intuitivo” –
avere un significato intuitivo significa
facendo qualcosa di ‘basato
su sentimenti piuttosto che fatti o prove “- quindi,
senti solo che è la cosa migliore da fare.
Neil: E alla fine ne abbiamo parlato
Alzheimer – una malattia che colpisce
il cervello che lo fa
difficile ricordare le cose e
peggiora quando si invecchia.
Rob: Beh, ci sono molte nuove parole
per ricordare lì – ma questo è tutto
per questo programma.
Neil: non dimenticare di farci visita su Facebook,
Twitter, Instagram e YouTube
e il nostro sito web:
bbclearningenglish.com. Arrivederci.
Rob: Arrivederci!
Inglese, sono Neil. Questo è
il programma dove nel giusto
sei minuti discutiamo di un interessante
argomento e insegnare alcuni
vocabolario inglese correlato.
E unendomi a me per fare questo è Rob.
Rob: Ciao … err, scusa Neil, quanto tempo ha passato
dici che questo programma è?
Neil: Sei minuti … sono 6 minuti di inglese, Rob.
Rob: Giusto. OK. Scusa, cosa c’è
il tuo nome di nuovo?
Neil: Neil! Mi chiamo Neil, Rob. Cosa c’è
è successo alla tua memoria ?!
Rob: Scusa, Neil – troppe cose sul mio
mente, sta influenzando il mio breve termine
memoria, ma cosa
Posso ricordare che è in questo programma
stiamo parlando di migliorare
la nostra memoria.
Neil: Siamo e penso che potresti trovarlo
abbastanza utile! Memorizzazione delle informazioni
è un importante
funzione dei nostri cervelli e scienziati
sono sempre alla ricerca di modi per
migliorarlo ma anche fermarlo
deterioramento – o peggioramento.
Rob: Sì, e sappiamo tutti quei ricordi –
questo è il nome per le cose
noi ricordiamo dal
passato – sono belli da avere ma anche importanti
per ricordare chi sono le persone,
dove le cose sono mantenute
e come stanno le cose.
Neil: Presto parleremo di una nuova idea
per migliorare la tua memoria ma non prima
Ho impostato la domanda del quiz di oggi.
Ci sono molti modi in cui possiamo migliorare
la nostra memoria, ma a senso unico
è attraverso il tipo di cibo che mangiamo.
Secondo il sito web della BBC Food,
quale tipo di cibo
supporta una buona funzione di memoria? È…
a) uova, b) spinaci o c) banane?
Rob: Beh, da bambino mi è sempre stato detto
gli spinaci erano buoni per me – Popeye lo mangiava
per renderlo forte – quindi dirò b) spinaci.
Neil: Bene, avrò la risposta più tardi.
Ora parliamo di più
migliorando la nostra memoria.
La memoria è la capacità di codificare, archiviare e
richiama informazioni ma una serie di fattori
può influenzare i processi di memoria delle persone
tra cui salute, ansia, umore,
stress e stanchezza.
Rob: Ecco perché, ad esempio, se lo sei
sostenere un esame è importante
per dormire bene la notte
e per mantenersi in salute. Ma Neil, quando
stai rivedendo per un esame, cosa aiuta
ti ricordi i fatti?
Neil: tendo a scrivere di nuovo le cose e
Ancora e ancora e ancora.
Rob: Beh, questo è un modo. Ma le persone hanno
diversi stili per aiutarli a ricordare.
Secondo la guida iWonder della BBC,
ci sono tre stili diversi: visivo,
uditivo e cinestetico,
questo è imparare dal ‘fare’ e praticare
qualcosa più e più volte.
Sembra come me.
Neil: Ma recentemente, un nuovo studio ha
trovare un metodo che potrebbe
potrebbe essere il modo migliore per migliorare il tuo
memoria e questo è disegnando.
Daryl O’Connor, che è professore
di psicologia presso l’Università di Leeds,
ne ha parlato su
il programma della BBC Radio 4, All
Nella mente. Vedi se tu
può capire perché …
Daryl O’Connor: Gli autori certamente
sostengo che una delle cose che
succede disegnando
questi oggetti particolari, a cui conduce
questa maggiore rappresentazione contestuale
dell’oggetto nella sua mente …
Ha un sacco di senso intuitivo …
l’idea che se hai codificato
qualcosa in un livello superiore di dettaglio,
è più probabile che tu lo ricordi …
È molto più forte del solo ricordare
scrivere le parole.
Neil: OK, proviamo a spiegarlo.
Disegnare qualcosa porta ad aumentare
rappresentazione contestuale dell’oggetto.
Quando qualcosa è contestuale,
è nella situazione in cui
di solito esiste.
Rob: Quindi mentre disegni qualcosa sei
creando un’immagine nella tua mente
su cosa sia, come lo usi e
dove è usato mi chiedo se
questo significa che gli artisti hanno bei ricordi …
Neil: Forse. Daryl O’Connor lo dice
quando disegni, stai codificando
qualcosa in un più grande
livello di dettaglio, più di quello che vorresti
semplicemente scrivendo le cose
La codifica sta cambiando
informazioni in una forma che può
essere memorizzati e in seguito richiamati.
Rob: Questo perché mentre disegni,
stai pensando a diversi aspetti di
l’oggetto. Dice che lo fa
senso intuitivo – intuitivo significa che lo è
‘basato su sentimenti piuttosto che
fatti o prove “- così, senti e basta
è la cosa migliore da fare.
Neil: Ovviamente questo è solo un altro modo
per migliorare la tua memoria. Anch’io
sentito questo
cruciverba e Sudoku
può aiutare, soprattutto quando sei più grande.
Rob: Sì, invecchiando possiamo spesso
avere più difficoltà nel recuperare le informazioni
dalla nostra memoria – e le persone con
L’Alzheimer lo trova molto difficile
per codificare le informazioni – in ogni modo
mantenere la memoria funzionante è un bene
cosa. Fondamentalmente abbiamo bisogno di un allenamento del cervello!
Neil: Brain training and eating the right
cibo, Rob! Potresti ricordarlo
prima ti ho chiesto, secondo
il sito web della BBC Food, che tipo di cibo
supporta una buona funzione di memoria?
È … a) uova, b) spinaci o c) banane?
E Rob, hai detto …
Rob: ricordo e ho detto b) spinaci.
Neil: E questa è una specie di risposta sbagliata.
In effetti erano tutti corretti – sono tutti
esempi di cibo che può aiutare a sostenere
buona memoria. Apparentemente, alimenti ricchi in
Le vitamine del gruppo B sono importanti come loro
come protezione per il cervello mentre invecchiamo
e supporta una buona funzione di memoria.
Penso che sia tempo di cambiare la mia dieta!
Ora al vocabolario
abbiamo guardato in questo programma.
Rob: Quindi oggi abbiamo parlato
la nostra memoria: usiamo la nostra memoria
per ricordare le cose
e “memorie” è il nome per le cose
ricordiamo dal passato.
Neil: Poi abbiamo discusso uno stile di apprendimento
conosciuto come “cinestetico”, cioè l’apprendimento
da ‘fare’ e
praticare qualcosa più e più volte.
Rob: Abbiamo sentito dal professore
Daryl O’Connor, che ne ha parlato
rappresentazione contestuale – quando
qualcosa è ‘contestuale’,
lo vedi nella situazione
dove di solito esiste.
Neil: poi abbiamo parlato di “encoding”.
Questo sta cambiando le informazioni
in una forma che può
essere memorizzati e in seguito richiamati.
Rob: E abbiamo menzionato “senso intuitivo” –
avere un significato intuitivo significa
facendo qualcosa di ‘basato
su sentimenti piuttosto che fatti o prove “- quindi,
senti solo che è la cosa migliore da fare.
Neil: E alla fine ne abbiamo parlato
Alzheimer – una malattia che colpisce
il cervello che lo fa
difficile ricordare le cose e
peggiora quando si invecchia.
Rob: Beh, ci sono molte nuove parole
per ricordare lì – ma questo è tutto
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