Jamie Oliver on microwaves — 30-Minute Meals

микроволны хорошо, вы меня не слышали
говорить об этом раньше, но 86%
люди получили микроволновую печь в Великобритании
и это, вероятно, одно и то же в большинстве других
страны, как я никогда не использовал
их, потому что я всегда ассоциировал их
с подогревом нежелательной или предоплаченной пищи
как морозильник, но без микроволновой печи
и использование блестящей технологии замораживания
это в свою пользу , так что я имею в виду
это давайте возьмем этого маленького ребенка и
использовать его для создания здоровых прекрасных вещей
так ли это куртка картофеля около 11
или 12 минут сладкого картофеля, который вы можете получить
приготовленный, а также немного Джерси Royals вы
может готовить в течение четырех или пяти минут
а затем закончить их здесь под
гриль оливкового масла rosemary так получить их
хрустящие, но вы можете спешить с этими вещами
для этих быстрых блюд, которые мы
после того, как они также блестящие с губкой
десертная губка пудинг липкая ириска
пудинг, вы знаете всевозможные разные
вид десертов вы можете сделать здесь риса
пудинги, а также они классические майо
в немного масла и смягчения некоторых
сливочное мороженое действительно полезно и даже
рыба — хорошая технология приготовления рыбы
это почти как пропаривания его нежный
мягкий вид тепла, так что бы это ни было
вы делаете получить здесь дают хорошее
бит времени, если это куртка картофеля вы
знайте от 10 до 12 минут готовы