How To — stuff the stuffed cypriot chicken from 30-Minute Meals

привет, я Джорджи из команды зрения Джейми
и я собираюсь научить вас, как начать
куриная грудка здесь у меня есть
Прекрасная маленькая начинка, которую я сделал с
высушенные на солнце помидоры и нарезанные фета
травы и много чеснока
и у меня есть четыре куриных грудок по- прежнему
с кожей, я просто собираюсь получить
большая сковорода и положить его на высоком
тепла, прежде чем мы начнем средне-высокую температуру
и это может стать приятным и горячим, когда
мы фактически заставляем наших цыплят готовить
поэтому сначала поверните сторону кожи цыплят
вниз, а затем, что мы собираемся сделать, это
мы собираемся вырезать карманы в
куры прекрасное заполнение, так что получите небольшой
нож и просто вставьте немного края
и не беспокойтесь о том, чтобы быть действительно
действительно сильная, вы всегда пытаетесь
вообще облегчить его, и вы хотите
открывай, ты хочешь маленький карман там, поэтому
вы можете открыть его, как книгу, поэтому просто продолжайте
принятия решения , как это и открыть его
они скажут затем, чтобы получить столовую ложку
вашей смеси и вставить ее в
курица
но, пожалуйста, сбросьте его назад
это так и продолжайте использовать все ваши
куриные грудки
нежно расслабляйтесь пальцами
опять же я снова использую
ваши руки это все в этом все
собираюсь встать в конце дня поэтапно
вы делаете немного беспорядка, это прекрасно
просто втирайте его в курицу и закройте ее
так как вы можете
боковая сторона
ущипнуть его другой стороной курица
когда вы разрезаете его, чтобы он не соскользнул
далеко
Я собираюсь сделать это, как пакет, закрыть
кожа сверху сверху сглаживает ее и
последний, так что остальная часть вашей смеси
пока она не сможет отдохнуть и снова
просто сверните и закройте его сейчас,
сделал мои куриные грудки Я просто собираюсь
получить оливковое масло и поставить пару
выталкивает в эту горячую кастрюлю вы хотите сковородку
быть действительно приятным и жгучим, так что
что, когда вы положите в курицу и
кожа вниз это Криспин прямо
прочь, так что ладно, ваши куриные грудки, тогда
очень осторожно используйте некоторые щипцы, один из
вы не теряете того, что
снова, какая действительно хорошая большая кастрюля, чтобы сделать
это они не перекрываются вообще
последний
здесь у меня есть жиронепроницаемая бумага
что я просто запустить под угольно макияж
уверен, что это хорошо, влажно и сжать его
, и прийти с ним я буду ставить этот
на вершине моего цыпленка лично
сохраняя часть влаги , так это означает ,
что кожа все еще может оставаться красивой и
хрустящие и они продолжают , что там
около пяти минут, а затем я поверну
грудь над готовой кулинарией для
еще пять минут, и у вас есть
это фаршированный цыпленок