Getting kids into kitchens — Iced Fruit Smoothies

привет приветствую jamieoliver.com мой
имя Джим Я — веб-редактор Джейми и
мы делаем небольшую серию получать
ваших детей на кухню и помочь
с поваром в попытке получить все
хорошие вещи в них фрукты и овощи и
все такие вещи, поэтому сегодня мы
собираюсь сделать коктейли лед леденцы Я
получил пару помощников, это Джуд
Оскар говорит, что она ест, что лоллис считается
одного из пяти детей в день, так что
все хорошие вещи, поэтому мы замерзли
Здесь вы можете использовать фрукты
вы хотите
у нас есть виноград черники клюквы
ежевика манго клубника киви
фруктовое манго и малина там и
некоторые овсы, а также немного
бит тела, и у нас есть яблочный сок
просто для того, чтобы убедиться в этом.
все вместе и бананы, потому что они
отлично в коктейлях, поэтому мы пойдем на эту сторону
сначала ты собираешься сделать все лоллины
хорошо, поэтому мы получаем банан, который вы можете очистить
это и просто вытолкнуть его прямо в
блендер, вы можете это сделать и на
то же самое время , так что я захватить ваш угодить
Другая хорошая вещь об этом, если у вас есть
ушли фрукты, и вы знаете, что вы
не собираешься есть, пока он не уйдет с тебя
может отрезать его положить его в сумку ziplock
положите его в морозильник
и просто вытащите его, когда будете готовы
сделать эти коктейли, чтобы они сэкономили
вам деньги, поэтому нужно тратить все это
прекрасные плоды , так бананы в порядке , что являются
ты собираешься выбирать, какие фрукты ты
собираюсь пойти на клубнику в порядке
клубника манго и киви хорошо давайте
просто пойти здесь вы собираетесь получить
киви
Я сделаю хорошо, вы можете положить несколько
киви там хорошо, я пойду
с манго убедитесь, что ваши руки
красиво и чисто, конечно, ладно, давайте
Те, кто вернулся сюда , хотели сделать заметки
в твоем, так что это действительно хорошо
очевидно, они хороши для огня, но даже
хотя вы разбили его довольно
там все еще хорошо и здорово, поэтому
пара горстка тех, и все в порядке
с некоторым яблочным соком, примерно на половину
точка яблочного сока Я считаю здесь
это достаточно хорошо, так что об этом
только под пинту яблочного сока примерно
пятьсот мил
хорошо, давай положим верх над взрывом
хорошо, это прекрасно, они просто нормальные
ледяные плешистые плесени, но они довольно сложны
чтобы получить, но вы уверены, что хотите попробовать это
нет, я не имел в виду попытку, я имею в виду
Я сделаю это так, чтобы
Вверх
хорошо, поэтому мы разобраем их через минуту
мы просто перейдем к Оскару в выборе
его ароматы, на что вы собираетесь пойти так
Я думаю, что у меня будет какая-то солома в порядке
давайте возьмем его с этой старой доброй руки
для клубники мой любимый так
банановый малиновый клубничный манго в порядке
Хорошо
большая старая горстка тех, все в порядке
хорошо ладно, это сэр, это будет
мощная вещь и некоторые черные бритвы
хорошо все в порядке, вам понадобится довольно
много яблочного сока в этом бите больше
вот и все, что у вас есть.
go name all in one
это прекрасно, но я думаю, что мы сделали это
не хороши и толстые все в порядке, так что
эти хорошие, вы просто положили
прилипает к крышке, а затем
вы можете мне помочь, а потом просто поместите
он сверху, как я сказал, я положил это на
там я думаю, что мы можем положить ловушку
прямо в порядке, вы хотите это сделать
вам не нужно что-то показывать
потому что он получил нас бить вас держаться
это потому, что что-то осталось
здесь просто пейте все еще хорошо, как в
плод в порядке, так что
смузи сделаны хорошо счастливы , так что мы
собираюсь положить их в морозильник на
менее двух часов, чтобы они были приятными и
все в порядке, пойдем и сделаем это хорошо
не выглядят они действительно хорошо, так что
это не менее двух часов в
морозильное это те , сделанные ранее
все они разные, как радуга
вкусов и всех хороших
одно из пяти детей в день
удивительно хорошо, так что вы попробуете эти
да
вырыть, если вы не можете получить lolly out
хорошо, давайте попробуем это, вы можете догадаться
какие вкусы в них, но почитайте наши
мыслители во всех них, так что вы идете
Гладильные льдины
способ получить хороший материал для вашего
дети, и они могут помочь, а также платформу
и они действительно очень вкусные там
ты иди