Press "Enter" to skip to content

The True Secret to Happiness is Learning to ROAR | Michelle Nagel | TEDxWilmingtonWomen


Я буду счастлив , когда я выйду замуж , я буду
счастлив, когда я один, я буду счастлив, когда
У меня есть дети, я буду счастлив, когда дети
вырасту и уйду, я буду счастлив, когда
Я получаю эту работу, я буду счастлив, когда смогу
уйду на пенсию, я буду счастлив, когда у меня много
деньги есть все деньги , мне нужно , и
все же я все еще не доволен иногда
жизнь, я сказал эти вещи, как насчет
Вы, я вижу, кивает, так что если счастье
не когда что хорошо в моем
В поисках счастья я обнаружил, что
это внутренняя работа, это не там
это здесь, поэтому я хотел бы представить
вам четыре принципа счастья
это их привычки, которые вы можете принять
и они являются оптимизмом устойчивости
подотчетность и находчивость
первая привычка к счастью — это устойчивость
Что такое устойчивость сердца математического института
Исследовательский центр определяет устойчивость как
способность подготовиться к выздоровлению от
и адаптироваться перед лицом стресса
несчастья травмы и вызов мы все
испытали стрессовую травму
и вызов, который я недавно перенес
значительная потеря в моей жизни
отношения, которые были так богаты, так жизненно важны
что когда это было внезапно и
неожиданно отведенное время остановилось
мое травмированное сердце замерцало назад и
вперед между слабыми трепетаниями и
билось так сильно , что это было видно
свидетели, я чувствовал, что я собирался
умереть, и мне было все равно, и все же мой
онемевший ум, где он не мог найти
Причина, чтобы продолжить каким-то образом держал
тянет меня к жизни тянет меня обратно так
что я бы
крышка и чтобы я стал больше
упругая так , как это происходит в
упругое то, что вы родились
с это то, что вы могли бы иметь
и ваш сосед не может это
генетическая устойчивость лотереи у всех нас есть
возможность много раз вы бы
думаю, что мы просто сможем
повысить устойчивость, потому что мы должны
живем жизнью мы живем жизнью ежедневно
и мы встретили широкие возможности
попытаться оправиться от болезненных переживаний
но это на самом деле не работает таким образом
устойчивость должна быть сохранена для того, чтобы
быть снят с, когда вы проходите
Ваши индивидуальные травматические травмы Тромпе
и проблемы, так как ты это делаешь
есть возможность сделать это
дыша, верь или не дыши
глубоко в живот и держа
искреннее чувство оптимизма, счастья
и благодарность, когда вы чувствуете это
возможности для устойчивости вы найдете
что вы можете делать другие вещи, как
Служба другим построит ваш
эластичность мышц, так что служение другим
когда вы служите кому-то еще
дать этот перспективный сдвиг у тебя
когда-либо выходил, и вы заметили, и вы
думаю , ой небеса , слава Богу , что это
не я, вы получите этот сдвиг в вашем
в перспективе, а также создает ощущение
сострадания и сочувствия к другим
люди так следующая привычка к счастью
О
для оптимизма ж Клемент Стоун очень
успешный бизнесмен и новая мысль
Лидер имел поговорку, что он использовал все
время считалось, что Вселенная вышла
чтобы сделать вас хорошо, мы все знаем людей, которые
иметь наш веселый и оптимистичный в
Несмотря на их обстоятельства, у меня есть
хороший друг, который был в инвалидной коляске
последние 25 лет не может двигаться
большая часть ее тела и борьба моего сына
тренер потерял обе ноги в шесть лет
и тем не менее они являются одними из самых веселых
и счастливые люди, которых я когда-либо знал
как они это сделали, что им нравится
совершенно бредовые , они не знают, что
они получили сырую сделку , и почему они не
все мрачно и депрессивно хорошо, когда я
говорить об оптимизме я говорю о
сделать сознательный преднамеренный выбор
быть счастливым и чувствовать благодарность каждый
один день, потому что счастье действительно
выбор
следующая привычка к счастью для
ответственность Джек Кэнфилд автор
куриный суп для души книги
и для успеха определяет принципы
подотчетность как готовность
принять ответственность за свои мысли
и действия, как это выглядит в
ваша жизнь означает, что нет
не хватая и не жалуясь
означает , что , когда вы представлены
стимул всего, что происходит в
ваш мир , что вы делаете выбор на
как на это реагировать и тогда ты учишься
как бороться с последствиями
ваш выбор, хороший или плохой, это означает, что
вы не говорите себе рациональную ложь в
чтобы оправдать то, что
вы знаете, это неправильно, это означает, что если вы
сделать что-то не так, что у вас есть это и
тогда почините как можно лучше мы
не может выбрать все, что происходит с
нас, но мы можем абсолютно выбрать, как мы
ответь на это четвертым счастьем
принцип наша четверка
изобретательность вселенная
невероятно много всего, что ты
мог когда-либо представить или когда-либо хотеть
на самом деле здесь, в той или иной форме, вы
просто нужно осознать это так как
ты делаешь это, как ты узнаешь
из этого хорошо представьте, что вы хотели
купить новую красную машину, вы действительно взволнованы
об этой новой красной машине, потому что никто
иначе вы знаете, есть такой, как ты, иди
в автосалон и вы покупаете машину
и ты уезжаешь с участка и как ты
ехать по дороге на новой машине
ты смотришь вокруг и начинаешь видеть
целая куча красных машин, которые выглядят
так же, как ваш хорошо, как это сделал
случилось они просто внезапно
материализуются нет, они не материализовались
Вы только что знали, что они
там есть то, что называется
явление Баадера-Майнхофа, которое
говорит о том, когда вы видели что-то
что вы никогда не видели что-то раньше
Вы часто начинаете сталкиваться с этим
везде, сколько раз ты ушел
в аэропорт, чтобы обнаружить, что дама
в ряду рядом с вами носит
та же рубашка у тебя такие вещи случаются
все время мы узнаем о тех
вещи, которые происходят так секрет
счастье учится реветь иметь
устойчивость оптимизм подотчетность и
находчивость
теперь некоторые травмы занимают больше времени, чем другие
работать в моей травмы я до сих пор
работая через я до сих пор чувствую
скорбя я все еще прохожу через это
процесс, но я обнаружил, как
жизненно важно для меня
практиковать мой рык каждый день, чтобы быть
устойчивый оптимистичный и ответственный
находчивый и у меня есть практика, которую я
делаю, что я хотел бы поделиться с вами, и я
хотел бы, чтобы ты тоже играл со мной
так что, пожалуйста, встаньте все встать
твердо поставьте ноги на землю и
он поднимает руки, постарайтесь не ударить
Сосед расширяй свои легкие и открывай свои
горло это важно не болеть
себя хорошо и на счет три
мы все будем реветь, я хочу, чтобы ты
на самом деле ревет хорошо, так один два три хорошо
это было довольно хорошо, но я хочу услышать
Вы делаете это снова, давайте немного
больше там хорошо один два три удивительных
спасибо , пожалуйста , сядьте
как вы чувствуете, замечаете энергию, которая это
двигаясь через ваше тело, заметьте, что вы
чувствовать покалывание и энергичность, и это
оптимизм, который является находчивостью и
подотчетность и это устойчивость
когда вы и я практикуем это, а также
дотянуться до других с любовью и
сострадание мы можем исцелить мир и
наконец-то найти счастье, которым мы были
в поисках благодарности
[Аплодисменты]
вы
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий