мы находимся в разгаре голода и
большинство животных, страдающих ожирением в нашем обществе,
часто наиболее недоедающих с 1950 года до
1990 один из десяти из нас один из десяти ваших
члены семьи считались страдающими ожирением
сегодня больше , чем один в трех I
всегда были таковыми в
десять лет я родился в большой семье, в которой я был
более ста фунтов в пять лет
200 фунтов в десять лет и 275
фунтов, поскольку я окончил среднюю школу, в которой
дед, который весил более 300
фунтов во время Великой депрессии, если
был голод, который мы собирались
последний умереть
Я никогда не был далек от лучших в обществе
усилия по изменению этой диеты реальности
Сода диета таблетки от благонамеренного
врачи десятилетиями с низким содержанием жира потери веса
программы и даже современные потери веса
хирургия, вот что я обнаружил
в моем путешествии меньше едят и тренируются
больше того, что нам всем было сказано делать
создает голод и вызывает тело
выжить и адаптироваться любым способом
бот, тело начнет выживать
замедляя обмен веществ и увеличивая
голод, которого мы не
хотим в нашем обществе, мы глубоко
пропущенный, если не недоедающий
вниз к себе и наиболее ожирению
возможно, наиболее недоедающий на
клеточный уровень, наши митохондрии
голодали так митохондрии являются
силовые структуры нашего тела глубоко внутри нашего
клеток эти маленькие машины имеют
способность, если все работает правильно
и у нас есть много питательных веществ
один доллар глюкозы и соединение его
в потенциально $ 38 энергетического золота АТФ
18
P — наша энергетическая валюта, мы грубо
потребляют наш вес в молекулах АТФ
каждый день, поэтому, если нам не хватает
достаточное количество питательных веществ В витамины железа Co Q 10
ячейки могут составлять всего десять долларов
стоит АТФ или, может быть, даже две
если это происходит, мозг отвлекает это
должен выяснить , как мы запустим этот
машины без достаточной энергии, и это
начинает адаптироваться ,
устал, он начнет делать что-то вроде
снижение задержки иммунной системы
ремонт, сокращающий обмен веществ и даже
уменьшая счастье C вашему телу
выживание точки зрения счастье не
все , что важно , мы развивались
способность принимать очень немного
глюкозы в большом количестве растений
питательных веществ и переносить их в
замечательное количество энергии, и мы также
стал домом для вселенной дружественных
бактерии, которые работали день и ночь
превращение этого растения в
приблизительно 25 процентов критического
химия, наши тела должны выжить так
как мы сюда попали
теперь у всех нас есть генетика, чтобы выжить
наши предки пережили десятилетия голода
что наши предки питались древним человеком
прежде всего съели то, что не сбежало
от него засаживает множество растений
иногда яйца и жуки были
всегда относительно легкий источник пищи
и если бы у нас было много энергии или много
друзья мы охотились перенесемся
в середине 20 века до начала мировой войны
2 женщины провели более двух часов в день
приготовление пищи для своей семьи Рози
вышел
Заклепка и не вернулась в семью
сад стал заменяться
сэкономить время на ужинах и
полуфабрикаты У меня была возможность
посетить Музей американской истории
в Вашингтоне, округ Колумбия, и
в частности, я собирался увидеть Джулию
Детская кухня и такая замечательная, что
было то, что привлекло мое внимание, было образным способом
в задней части микроавтобуса Chrysler
Интересно, что микроавтобус Chrysler был
первый автомобиль, предназначенный для
1980 — е годы принесли нам возможность
ешьте дешевое фаст-фуд при каждой еде
Супер-размер Happy Meals, этот комбинированный
с подавлением сахарной промышленности
их знания и знания
и наука о том, что сахар внес свой вклад в
сердечная болезнь начала то, что я называю
революция snackwell много дешевых
удобный высокий уровень сахара с низким содержанием питательных веществ
пищевые вещества, обеспечивающие нам
иллюзия питания и современные
голод начался в то же время, когда мы
имеют меньше химии и меньше энергии от
митохондрии для запуска нашей машины
современная жизнь требует все больше и больше
любите свою жизнь, но это очень много
детская профессия добровольческая прачечная
16-часовые дни часто намного больше
удобно, чем один день на
пляж действительно страшная часть не только
этот безумный темп
общепринятой нормой часто бывает культурно
требуемое ожирение является симптомом не
как правило, считается, что
Ожирение вызывает диабет Я бы хотел, чтобы вы
считать, что, возможно, это другое
путь вокруг
что если
ранний диабет вызывает ожирение
питательная клетчатая клетка сообщает
печень делает сахар, он говорит мозгу
ты голодный, иди, найди еду, мы забираем продукты
которые содержат сахар с низким содержанием питательных веществ
создание слишком замкнутого круга
сахар в крови сейчас , если вы
вам повезло, что у вас есть генетика, чтобы
сахар из кровотока и хранить
это в жир, если вы не сахар
остается внутри кровеносного сосуда и
причиняет ущерб, приводящий к
сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому ожирение является
тело делает именно то , что он должен сделать для
выжить и что вселенная бактерий
то есть в наших кишках они не счастливы
см. сахар и глютен кормить токсичных плохо
бактерий, в то время как нехватка овощей и
фрукты голодают, хорошие парни, которые комбинировали
с современным применением антибиотиков и а
бактерий и искусственных подсластителей
уничтожили то, что когда-то было процветающим
продуктивной экосистеме, возможно, 25%
критическая химия заключается в том, что наши тела
потребность, вызванная кишечником, ушла, и мы
Знают, что это способствовало ожирению, но
мы только начинаем понимать
драматическое влияние, которое оно оказало на нашу
общее ожирение в отношении здоровья не связано
стыд или обвинение или даже личные
Ответственность ожирение о
химия и культура
здоровье ты и я не то, что есть культура
хорошо подумайте, что культура — это вода
к рыбе несколько лет назад я был
просмотр Олимпийских игр и коммерческих
пришел, и все , что я помню , было
отходы олимпийцев говорят, что у меня нет
десерт через три года, и я был
вид, пораженный этим, и я начал
рассмотрим, что может
Олимпийцы выглядят так, как они ели
когда они спали, что они читали
какой воздух они дышали радикально, но
принятая культура олимпийца
тщательно созданный для создания конкретной
цель. Я начал хорошо понимать, что такое мой
культура здоровья, что все такое
в моей жизни, которые настаивают на моей физиологии
для создания здоровья у меня есть что мне делать
есть
когда я сплю, что я читаю, что
моя конкретная цель для здоровья делает рыбу
знаете, что в воде мы живем в культуре
который надежно производит болезнь надежно
производит ожирение, мы живем в культуре
что обвиняет человека в том, что он
ожирением , в то же время делая это
почти невозможно быть каким-либо другим способом
в настоящее время он очень
и слишком сложно быть здоровым
часто получая права на питание
легкая часть , мы должны съесть щеколду
много правильного материала, в первую очередь завода
путь более трудный имеет дело с
стресс эмоциональной травмы или
нам разрешено инвестировать время
и усилия в нашу собственную заботу теперь это
не о стрессе с момента, когда мы
приветствуются в этом мире.
стресс, если мы были стрессом парусника
ветер , который наполняет паруса
вопрос в том, как мы перемещаемся по ветру
жизни и не потопить парусник хорошо
это помогает узнать, куда вы собираетесь
иметь цель или цель или знать
что вы хотите для своего здоровья, поэтому я
старшая мама У меня есть 13-летняя дочь
кто
очень любит меня и полностью
смущенный мной, когда я танцую свое здоровье
Цель состоит в том, чтобы смутить мою дочь
свадьба дочери по тверкинг в
в середине танцпола теперь я собираюсь
быть ближе к 90 годам, и я поняла, что я
понадобится мышца и равновесие, чтобы танцевать
но, что еще важнее, мне нужен мозг
здоровье, чтобы знать, что я смущаю ее
Хорошо
эта цель здоровья слишком жизненно важна
и мои дети и внуки
каждый день меня радует моя культура, так что
каждый из нас является
генетически и чудом уникально и
никто не может знать ваше тело или жизнь как
хорошо, как вы одноразовые-все
рекомендации не работают с ожирением
это не проблема или личная неудача
это результат наших примитивных тел
сохранив нашу современную культуру, так как
мы помогаем нашим телам, так что вы
кормите свои бактерии и митохондрии, как
вы получаете семь порций овощей
показать свое безумное современное время
вы токсичны, а сахар и инсулин имеют
ты вел жизнь травмы , чувствуешь ли ты
вы выиграли на работе, или вы
постоянно побеждали каждую из этих
вопросы — это подсказки, которые могут начаться
путешествие, чтобы создать новую культуру, что
если бы мы все жили в культуре, которая
вызвало здоровье, если бы было легко
быть здоровым, поэтому я хочу, чтобы каждый из нас имел
великая жизнь и здоровье являются основополагающими
к тому, что остальная часть моей карьеры
фармацевт помогает вам и
не нуждаются в лекарствах , чтобы сделать
что мы должны понимать нашу машину, мы
должна оптимизировать нашу химию
и мы должны создать нового человека
культуры , чтобы иметь здоровье у нас
хочу жить жизнь , мы хотим поблагодарить вас
большинство животных, страдающих ожирением в нашем обществе,
часто наиболее недоедающих с 1950 года до
1990 один из десяти из нас один из десяти ваших
члены семьи считались страдающими ожирением
сегодня больше , чем один в трех I
всегда были таковыми в
десять лет я родился в большой семье, в которой я был
более ста фунтов в пять лет
200 фунтов в десять лет и 275
фунтов, поскольку я окончил среднюю школу, в которой
дед, который весил более 300
фунтов во время Великой депрессии, если
был голод, который мы собирались
последний умереть
Я никогда не был далек от лучших в обществе
усилия по изменению этой диеты реальности
Сода диета таблетки от благонамеренного
врачи десятилетиями с низким содержанием жира потери веса
программы и даже современные потери веса
хирургия, вот что я обнаружил
в моем путешествии меньше едят и тренируются
больше того, что нам всем было сказано делать
создает голод и вызывает тело
выжить и адаптироваться любым способом
бот, тело начнет выживать
замедляя обмен веществ и увеличивая
голод, которого мы не
хотим в нашем обществе, мы глубоко
пропущенный, если не недоедающий
вниз к себе и наиболее ожирению
возможно, наиболее недоедающий на
клеточный уровень, наши митохондрии
голодали так митохондрии являются
силовые структуры нашего тела глубоко внутри нашего
клеток эти маленькие машины имеют
способность, если все работает правильно
и у нас есть много питательных веществ
один доллар глюкозы и соединение его
в потенциально $ 38 энергетического золота АТФ
18
P — наша энергетическая валюта, мы грубо
потребляют наш вес в молекулах АТФ
каждый день, поэтому, если нам не хватает
достаточное количество питательных веществ В витамины железа Co Q 10
ячейки могут составлять всего десять долларов
стоит АТФ или, может быть, даже две
если это происходит, мозг отвлекает это
должен выяснить , как мы запустим этот
машины без достаточной энергии, и это
начинает адаптироваться ,
устал, он начнет делать что-то вроде
снижение задержки иммунной системы
ремонт, сокращающий обмен веществ и даже
уменьшая счастье C вашему телу
выживание точки зрения счастье не
все , что важно , мы развивались
способность принимать очень немного
глюкозы в большом количестве растений
питательных веществ и переносить их в
замечательное количество энергии, и мы также
стал домом для вселенной дружественных
бактерии, которые работали день и ночь
превращение этого растения в
приблизительно 25 процентов критического
химия, наши тела должны выжить так
как мы сюда попали
теперь у всех нас есть генетика, чтобы выжить
наши предки пережили десятилетия голода
что наши предки питались древним человеком
прежде всего съели то, что не сбежало
от него засаживает множество растений
иногда яйца и жуки были
всегда относительно легкий источник пищи
и если бы у нас было много энергии или много
друзья мы охотились перенесемся
в середине 20 века до начала мировой войны
2 женщины провели более двух часов в день
приготовление пищи для своей семьи Рози
вышел
Заклепка и не вернулась в семью
сад стал заменяться
сэкономить время на ужинах и
полуфабрикаты У меня была возможность
посетить Музей американской истории
в Вашингтоне, округ Колумбия, и
в частности, я собирался увидеть Джулию
Детская кухня и такая замечательная, что
было то, что привлекло мое внимание, было образным способом
в задней части микроавтобуса Chrysler
Интересно, что микроавтобус Chrysler был
первый автомобиль, предназначенный для
1980 — е годы принесли нам возможность
ешьте дешевое фаст-фуд при каждой еде
Супер-размер Happy Meals, этот комбинированный
с подавлением сахарной промышленности
их знания и знания
и наука о том, что сахар внес свой вклад в
сердечная болезнь начала то, что я называю
революция snackwell много дешевых
удобный высокий уровень сахара с низким содержанием питательных веществ
пищевые вещества, обеспечивающие нам
иллюзия питания и современные
голод начался в то же время, когда мы
имеют меньше химии и меньше энергии от
митохондрии для запуска нашей машины
современная жизнь требует все больше и больше
любите свою жизнь, но это очень много
детская профессия добровольческая прачечная
16-часовые дни часто намного больше
удобно, чем один день на
пляж действительно страшная часть не только
этот безумный темп
общепринятой нормой часто бывает культурно
требуемое ожирение является симптомом не
как правило, считается, что
Ожирение вызывает диабет Я бы хотел, чтобы вы
считать, что, возможно, это другое
путь вокруг
что если
ранний диабет вызывает ожирение
питательная клетчатая клетка сообщает
печень делает сахар, он говорит мозгу
ты голодный, иди, найди еду, мы забираем продукты
которые содержат сахар с низким содержанием питательных веществ
создание слишком замкнутого круга
сахар в крови сейчас , если вы
вам повезло, что у вас есть генетика, чтобы
сахар из кровотока и хранить
это в жир, если вы не сахар
остается внутри кровеносного сосуда и
причиняет ущерб, приводящий к
сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому ожирение является
тело делает именно то , что он должен сделать для
выжить и что вселенная бактерий
то есть в наших кишках они не счастливы
см. сахар и глютен кормить токсичных плохо
бактерий, в то время как нехватка овощей и
фрукты голодают, хорошие парни, которые комбинировали
с современным применением антибиотиков и а
бактерий и искусственных подсластителей
уничтожили то, что когда-то было процветающим
продуктивной экосистеме, возможно, 25%
критическая химия заключается в том, что наши тела
потребность, вызванная кишечником, ушла, и мы
Знают, что это способствовало ожирению, но
мы только начинаем понимать
драматическое влияние, которое оно оказало на нашу
общее ожирение в отношении здоровья не связано
стыд или обвинение или даже личные
Ответственность ожирение о
химия и культура
здоровье ты и я не то, что есть культура
хорошо подумайте, что культура — это вода
к рыбе несколько лет назад я был
просмотр Олимпийских игр и коммерческих
пришел, и все , что я помню , было
отходы олимпийцев говорят, что у меня нет
десерт через три года, и я был
вид, пораженный этим, и я начал
рассмотрим, что может
Олимпийцы выглядят так, как они ели
когда они спали, что они читали
какой воздух они дышали радикально, но
принятая культура олимпийца
тщательно созданный для создания конкретной
цель. Я начал хорошо понимать, что такое мой
культура здоровья, что все такое
в моей жизни, которые настаивают на моей физиологии
для создания здоровья у меня есть что мне делать
есть
когда я сплю, что я читаю, что
моя конкретная цель для здоровья делает рыбу
знаете, что в воде мы живем в культуре
который надежно производит болезнь надежно
производит ожирение, мы живем в культуре
что обвиняет человека в том, что он
ожирением , в то же время делая это
почти невозможно быть каким-либо другим способом
в настоящее время он очень
и слишком сложно быть здоровым
часто получая права на питание
легкая часть , мы должны съесть щеколду
много правильного материала, в первую очередь завода
путь более трудный имеет дело с
стресс эмоциональной травмы или
нам разрешено инвестировать время
и усилия в нашу собственную заботу теперь это
не о стрессе с момента, когда мы
приветствуются в этом мире.
стресс, если мы были стрессом парусника
ветер , который наполняет паруса
вопрос в том, как мы перемещаемся по ветру
жизни и не потопить парусник хорошо
это помогает узнать, куда вы собираетесь
иметь цель или цель или знать
что вы хотите для своего здоровья, поэтому я
старшая мама У меня есть 13-летняя дочь
кто
очень любит меня и полностью
смущенный мной, когда я танцую свое здоровье
Цель состоит в том, чтобы смутить мою дочь
свадьба дочери по тверкинг в
в середине танцпола теперь я собираюсь
быть ближе к 90 годам, и я поняла, что я
понадобится мышца и равновесие, чтобы танцевать
но, что еще важнее, мне нужен мозг
здоровье, чтобы знать, что я смущаю ее
Хорошо
эта цель здоровья слишком жизненно важна
и мои дети и внуки
каждый день меня радует моя культура, так что
каждый из нас является
генетически и чудом уникально и
никто не может знать ваше тело или жизнь как
хорошо, как вы одноразовые-все
рекомендации не работают с ожирением
это не проблема или личная неудача
это результат наших примитивных тел
сохранив нашу современную культуру, так как
мы помогаем нашим телам, так что вы
кормите свои бактерии и митохондрии, как
вы получаете семь порций овощей
показать свое безумное современное время
вы токсичны, а сахар и инсулин имеют
ты вел жизнь травмы , чувствуешь ли ты
вы выиграли на работе, или вы
постоянно побеждали каждую из этих
вопросы — это подсказки, которые могут начаться
путешествие, чтобы создать новую культуру, что
если бы мы все жили в культуре, которая
вызвало здоровье, если бы было легко
быть здоровым, поэтому я хочу, чтобы каждый из нас имел
великая жизнь и здоровье являются основополагающими
к тому, что остальная часть моей карьеры
фармацевт помогает вам и
не нуждаются в лекарствах , чтобы сделать
что мы должны понимать нашу машину, мы
должна оптимизировать нашу химию
и мы должны создать нового человека
культуры , чтобы иметь здоровье у нас
хочу жить жизнь , мы хотим поблагодарить вас
Please follow and like us:
Be First to Comment