Press "Enter" to skip to content

Make Emotional Intelligence Great Again | Janice Gassam | TEDxHofstraUniversity


так что четыре месяца назад моя бабушка прошла
когда моя мама получила звонок, который
моя бабушка прошла, она была на
путь в аптеку, чтобы забрать моего отца
рецепт моей мамы был в очереди, и она
когда она получила звонок, она была просто
она была абсолютной и абсолютной
шок , как вы можете себе представить , что ее тело было
полностью заморожена, и она не знала
что делать, когда это была ее очередь в очереди
подобрать предписанию
фармацевт заметил, что моя мама
и она спросила мою маму, что было
неправильно единственное , что моя мама могла
вышла моя мама моя мама моя мама, что
единственное, что моя мама была даже способна
сказать, и фармацевт видел мой
мама пару раз приходила и
сбор рецептов для моего отца, она
был не очень знаком с моей мамой, но
знала ее лицо, и фармацевт был
в состоянии признать, что моя мама была в
состояние отчаяния она увидела лице моей мамы
выражение она прочитала тело моей мамы
языка и без моей мамы, даже имея
сформулировать то , что только что произошло
фармацевт был в состоянии признать , что
продолжалась, поэтому она появилась из- за
и она обняла меня
мама и начала утешать ее, она была
рассказывая моей маме, что все идет
все в порядке, и все было в порядке
поправляйся, и она была там для моего
мама в это действительно уязвимое время, когда
моей маме нужен был кто-то
фармацевт был в состоянии признать за
выражение лица моей матери и ее тело
языка , что она действительно нуждается в
плечо плакать на этом отлично
пример эмоционального интеллекта
эмоциональный интеллект является наша способность
не только признать и отрегулировать наши собственные
эмоций, но распознающих эмоции в
другие эмоциональный интеллект — это черта
что все мы нуждаемся, и это полезно
не только нашей повседневной жизни, но и
рабочие места эмоционального интеллекта могут
помочь нам в нескольких различных аспектах и
некоторые из наиболее успешных лидеров
те, кто в высшей степени эмоциональный
разведки, но есть один огромный
ущерб эмоциональному интеллекту и
это искусственный интеллект, поэтому я
знайте, что вы, ребята , думаете
что искусственный интеллект должен
делать с эмоциональным интеллектом
хорошо искусственный интеллект — компьютер
системы , которые были разработаны , чтобы сделать наш
проще, чем компьютерные системы, которые
способны выполнять как сложные, так и
простые задачи для нас настолько искусственные
интеллект упрощает нашу жизнь
делает рабочие места более эффективными и все
из нас используют искусственный интеллект в нашей
повседневная жизнь, осознаем ли мы это или нет
когда вы в тренажерном зале прослушивания
песня, если вы слушаете потоковое воспроизведение
службы, такие как Pandora или Spotify
искусственный интеллект знает, какую песню
вам нравится много раз, прежде чем вы даже
услышать песню, сколько раз вы
слушал вашу поточную службу
и вы слышите песню, которую вы никогда не слышали
на самом деле слышал
хорошо, что это искусственный интеллект
искусственный интеллект знает, что мы
как
до того, как нам это понравится, как мы видим
Amazon в любое время, когда вы заказываете что-то на
У Amazon Amazon есть список прачечной
предложения, что он знает, что вы
так как искусственный интеллект способен
узнавать вещи иногда, прежде чем мы
даже осознать это
действительно интересный и страшный пример
искусственного интеллекта
десять лет назад, когда отец в
Миннеаполис фактически осознал, что его
подростки средней школы дочь была
получил серию купонов за
материнства при реализации этого
отец ворвался в Целевую, кто был кем
отправил купоны своей дочери и
он потребовал , чтобы поговорить с менеджером по
понять, почему его дочь-подросток
получили купоны для товаров материнства, поэтому
сам менеджер не понял
именно поэтому эта дочь
получил эти купоны, поэтому он сказал, что он
собирался сделать расследование и а
пару дней спустя менеджер решил
позвонить отцу обратно в дальнейшем
извиниться, когда менеджер назвал
отец назад отец был скорее
смущенный, потому что то, что он нашел
что его дочь действительно была
беременный, поэтому искусственный интеллект
система искусственного интеллекта в Target
был настолько продвинут, что смог
признать, что эта девушка беременна
до того, как ее отец даже знал искусственные
интеллект и эти алгоритмы, которые
многие из этих магазинов используются настолько продвинутыми
и помогли нашей жизни бежать легче
помогли рабочие места , чтобы быть намного больше
эффективный искусственный интеллект
в состоянии рассказать нам, когда кто-то украл
нашей карты или украли нашу личность и
использует нашу карточку обманным путем
искусственных и
элегантность способна даже распознать ваши
вероятность совершения преступления на основе
ваши покупки в истории покупок
поэтому искусственный интеллект — это нечто
это здесь, чтобы остаться, и оно расширяется
и будет продолжать расширяться , как
продолжаются десятилетия, но есть темные
сторону искусственного интеллекта, так что это
действительно важно, что мы, как люди и
как общество осознает и осознает, как
для сортировки буфера этих эффектов
искусственный интеллект из-за
конечно, это здесь, чтобы остаться, поэтому вот почему
для нас очень важно учиться
какой эмоциональный интеллект и
выяснить , как увеличить нашу эмоциональную
интеллект, чтобы просто напомнить вам, ребята
эмоциональный интеллект является наша способность
признавать и регулировать собственные эмоции
а также быть в состоянии признать
эмоции у других людей могут
эмоциональный интеллект следует изучать в отличие от
общий интеллект эмоциональный
интеллект — это то, что любой
может учиться, и каждый может возрасти, поэтому я
поговорим о том, как каждый из
мы можем стать более эмоциональными
умный и увеличить наши эмоциональные
интеллект, чтобы мы могли стать
лучшие менеджеры лучше лидеры лучше
людей и лучших членов общества,
первая часть увеличения нашего
эмоциональный интеллект является возможность
регулируйте наши эмоции, поэтому, когда вы
признать, что вы грустите, или вы
расстроен или вы злитесь, вы должны сначала
осознавать себя и понимать, что это такое
что вы чувствуете, а затем вы должны
быть в состоянии как-то управлять чувствами
и эмоции, которые вы
испытываю для меня стресс-менеджмент
и управлять моими эмоциями просто
потому что каждое утро я
мы медитируем так, прежде чем я даже подниму свой
телефон каждое утро я стараюсь сидеть
в течение 20 или 30 минут, и я просто закрылся
мои глаза и я медитирую и что я нахожу
что для меня это действительно помогает
держать меня в центре в течение дня
и в те дни, когда я не получаю
возможность сделать это утром медитацией
может быть, я мчусь, или я бегу
Я считаю, что мой день немного
и что вещи просто не чувствуют
полностью вместе, признавая, что
это помогает вам управлять своими
эмоции и регулировать ваш стресс
критическая часть эмоционального интеллекта
поэтому поиск точек для вашего стресса
независимо от того, слушает ли это музыку или
записывая , как вы чувствуете, что это действительно
важно иметь способ управлять своими
стресс и управлять своими эмоциями положительным
мысли и благодарность, так что это кажется
как что-то простое, но для
многие из нас действительно могут быть довольно
вызов есть автор по имени Чад
Хелмс письмо , который вышел с книгой
называли то, что мы говорим, когда говорим с
себя и в этой книге он обсуждает
многие из негативных вещей, которые каждый из
мы каждый день рассказываем им эти
негативные вещи, которые мы говорим себе
часто вносят вклад в нашу негативную
эмоций, поэтому важно практиковать
позитивный разговор и рассказывать себе
что все будет хорошо и обнадеживает
когда мы находим, что мы находимся в
плохое настроение, так что практикуя благодарность и
практика позитивного самообучения — это
действительно критическая часть эмоционального
интеллект, это звучит так, как будто это
упрощение, но это действительно
важно проанализировать некоторые вещи
что мы говорим себе
и если эти вещи отрицательны
изменение повествования, чтобы сказать
себя более обнадеживающие вещи
эмпатия, так что эмпатия
часть эмоционального интеллекта эмпатию
наша способность ставить себя в другие
народная обувь эмпатия может быть трудно
особенно в те времена, в которые мы живем
теперь, и вещи чувствуют себя немного больше
раскольническое сочувствие является таким важным
чтобы каждый из нас мог
сопереживать тому, что другой человек
испытывая растущее наше сочувствие
принимает прослушивания , мы должны быть готовы
слушать рассказы других людей и
опыт других людей, даже если мы
не согласны с этим опытом или
эти истории сами по себе это действительно
важно погрузиться в другие
культуры людей, и это можно сделать
как я сказал, просто слушая другие
люди, если кто-то выражает
эмоций и выражения чего-то, что
они проходят, даже если вы не
совсем понимаю , что это такое , что они
прослушивание только прослушивания может помочь вам
многому научиться и помочь вам сопереживать
более того, что это такое
испытывая такое сочувствие, на самом деле
важная черта , чтобы иметь , если вы хотите
отнимать время работы, например
потому что вы испытываете
отрицательной эмоции вы хотите, чтобы менеджер или
босс, который может понять, что это
что вам нужно и что вы собираетесь
через вас и приспособить вас к этим
эмоции, которые вы испытываете
эмпатия во всех аспектах нашей жизни — это
важно увеличить наши эмоциональные
интеллект
будет навык , который больше и
с течением времени
как я сказал, искусственный интеллект
то, что здесь, чтобы остаться так, как время
продолжает наше взаимодействие с другими
люди собираются , чтобы уменьшить и наши
взаимодействия с машинами собираются
увеличить думать о том, когда вы входите в
продуктовый магазин есть больше
Кассовые линии , чем есть люди
на самом деле проверять, когда вы идете
в банк часто они управляют вами
к банкоматам и
бизнес с машины Макдональдс
даже введенные машины и много
их рестораны в Нью-Йорке, поэтому
вы идете в McDonald’s, и вы не
сделай свой заказ, чтобы не
для человека, которому вы даете свой заказ
экран, поэтому наше взаимодействие с
машины будут фактически увеличиваться, и это
окажет негативное влияние на
как мы узнаем чужие эмоции
если вы взаимодействуете с машинами
машины не имеют машин чувств
не имеют эмоций, поэтому убедитесь, что
вы взаимодействуете с другими людьми
критическая часть эмоционального
так что у вас может быть работа, где
вы работаете из дома или работаете на своем
компьютер, и вам не нужно взаимодействовать
с людьми, но важно попытаться
присоединиться к какой- то группе, может быть, если вы пойдете
чтобы встретить спокойствие, и вы взаимодействуете с
другие люди и социальные взаимодействия
то, что действительно сложно для
люди, особенно интровертированные
потому что, когда вы интровертированы, вы можете
не быть таким же возбужденным, чтобы взаимодействовать с
люди, но что-то простое,
кто-то комплимент — отличный способ
имеют взаимодействие и социальные
чтобы убедиться, что вы
позиционирование себя в сети
и взаимодействия с другими людьми
действительно важно, потому что чем больше людей
что вы взаимодействуете с лучшими
вы сможете распознать
эмоции других людей — эмоциональные
выражение эмоциональное выражение
то, что каждый из нас должен сделать, мы
знайте, что, когда мы не
эмоций и не имеют выхода к
выражайте наши эмоции, мы сохраняем их
бутилированный, и что в конечном итоге происходит, как
вы, ребята, знаете, что в какой-то момент
они будут взорваться, и мы закончим
с выбросом кого-то и
это может иметь негативные последствия для нашего
психики, поэтому очень важно сделать
убедитесь, что у вас есть розетка для вашего
эмоций и что вы узнаете, когда
вы чувствуете отрицательные эмоции и
большая часть этого является самосознанием
поэтому, когда вы чувствуете, что начинаете
сердись или когда чувствуешь, что ты
грустно или что вы расстроены, признавая
что это такое, что вы чувствуете, и это происходит
вернуться к управлению стрессом так , однако
это то, что вы управляете своим стрессом и
управлять своими эмоциями — это следующий фрагмент
так что узнав, что это такое
чувства, а затем найти способ управления
эти эмоции и выражая их
действительно важная часть эмоционального
интеллект
так как искусственный интеллект расширяется
и увеличивает нашу потребность в эмоциональных
интеллект также увеличится, поэтому мы
должны найти способы взаимодействия с другими
людей , чтобы увеличить нашу
эмоционального интеллекта и
мир более приятное и счастливое место
вы
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий