Press "Enter" to skip to content

Linking and Reconceptualizing Different Forms of Self-Harming Behavior | Samantha Clark | TEDxUNG


Я понятия не имел, почему в течение восьми лет я был
мой самый злейший враг в возрасте десяти лет
Я начал все спрашивать и
когда мне было четырнадцать, этот вопрос
привело к тяжелой депрессии не только
потому что разочарование — болезненное
процесс , но и потому , что я изо всех сил
вписаться, чтобы понять людей, которых я хотел
говорить о небе и аде и о
понятие жизни навсегда о том, почему все
взрослые в моей жизни утверждали, что они
каждый день стремился к счастью, но ни один
из них, казалось, были так счастливы
Я был подростком, которого я видел большинством моих
сверстники
немного странно, и я попытался начать
контролируя каждое социальное взаимодействие в
попытаться заставить себя говорить как
и выглядят и действуют как мои сверстники, но
люди очень хорошо распознают
фальшивость, так что это просто заставило меня посмотреть все
этот незнакомец все это привело к ужасному
искаженное самооценку и, кроме того , я
понял, что по пути у меня никогда не было
развил внутреннее чувство
самооценка, у меня также не было чувства
в моей жизни я был жертвой в
все, и я не мог контролировать
нибудь мир был просто вид
со мной
то, что психологи называют
наружный локус контроля
в сочетании с тяжелой депрессией и
сильно летучий темперамент или, как и я
Мне хотелось бы, чтобы мои эмоции ударили меня
как товарный поезд я начал резать тебя
посмотри, когда ты грустен и злишься и чувствуешь
из — под контроля вы хотите , чтобы выразить , что
боль, и когда вы не цените
жизнь больше, чем другие люди, которых вы нацеливаете
себя и что — то о том, что
физическая боль действительно делает
эмоциональная боль уходит, по крайней мере, для
тогда как
Затем я начал размещать я начал пробовать
похудеть и начал заниматься спортом и
Вы не могли бы сократить , когда вы играли спорт
ваши руки были выставлены в кросс-кантри
танк ваши бедра, когда вы были в
цельный купальник и ваш живот, когда
он был настолько горячим во время дорожки
практика вы были не чем иным, как спортом
бюстгальтер и пару шорт, но это было
хорошо, потому что я нашел другой способ
выразить себя деструктивность я
очень изобретательный, я начал терять вес
и когда я это чувствовал, великие люди
начал проверять меня за свои физические
внешность для моей атлетической способности I
стали чувствовать себя более социально
более изящным и даже более эмоциональным
стабильный, пока я не разочаровал своего тренера
пока я не почувствовал секунды с моего PR
в каждой гонке тогда такое же чувство
разочарование тем же чувством
я вернулся, и я начал
я тренировался, пока не упал в обморок.
попытайтесь потерять еще больший вес, потому что я
обнаружил, что если вы потеряли 1 фунт
жир вы могли бы вытащить 3 секунды 1-мильной
вы видите тенденцию здесь, я не пойду
в любую другую историю моего
моя саморазрушающая история
Я пытаюсь передать, что кажется
как та же самая основная боль,
найти новые способы выразить себя
вот что я понял примерно год назад
когда я получил грант от
Университет Северной Грузии проводит
научное исследование по этой теме я имел
уже проводили исследования для
Университет и я уже оттачивали
расстройства пищевого поведения с намерением найти
недостающая часть головоломки в
пищевая патология, но я понял
путь состоял в том, что это был не один кусок
что отсутствовала половина головоломки была
пошел так, чтобы быть более близко знакомым
с беспорядком я начал читать
через мое собственное сочинение сотни страниц
поэзии прозы и личных эссе, которые
Я писал на протяжении многих лет
посмотрим, могу ли я заметить какие-либо тенденции и
то, что я нашел, поразило то же самое
в моем письме продолжалось пять слов
в течение каждого периода, в течение которого я занимался
саморазрушительное поведение независимо от
что это не было контролем
подавляющая боль и печаль
обычно бесполезный, я перевел эти
в следующие четыре психологических
факторы вытесняют локус контроля
наличие летучего темперамента
депрессивные симптомы и
хрупкой или в моем случае вышеупомянутого смысла
самооценки в настоящее время расстройств пищевого поведения
рассматриваются как изолированные от другого расстройства
психических расстройств само определение
расстройство объясняет то, что
типизировать, или мы можем сказать, что есть отдельное питание
расстройства от других психических заболеваний
это то, где вы смотрите на меня и хорошо себя чувствуете
Дуг — это то, что делает определение , но
просто выслушайте меня, словарь определяет
расстройство пищевого поведения следующим образом
любой диапазон психологических расстройств
характеризуется ненормальным и нарушенным
привычки питания хорошо, что несколько расплывчато
поэтому давайте посмотрим на конкретное питание
расстройство говорят анорексию психологический
и, возможно, опасное для жизни питание
беспорядок, определяемый крайне низким
вес тела относительно роста низкий
BMI экстремальная и ненужная потеря веса
нелогичный страх увеличения веса и
искаженное восприятие самооценки и
Тело проблемы с этим определением является
что более крупное общество, например, возможно, вы
в аудитории ваша семья ваша
соседей по СМИ и даже много
консультанты, ориентированные на эти симптомы
и только эти симптомы вы видите
лицо , имеющее расстройство пищевого поведения
кто-то, кто странный нелогичный
страх набрать вес , чья
пышный мелкий хныканье, богатый брат, который
не может стоять, чтобы выиграть фунт, поскольку
У меня был секс на моем лице до этого
оставляет людей, страдающих от еды
расстройства, думающие, что вы просто этого не понимаете
ты не про пищу или вес не
на самом деле не совсем так , что это питание
расстройство и как мы можем примирить глаза
это было первым шагом в моей
и я придумал это
гипотезы и
исследователи будут представлять, что есть
расстройства являются типом
саморазрушимость, связанная с другими
такие формы, как злоупотребление психоактивными веществами и
самоискалечения она проистекает из одного
мы утверждаем, что все формы
материал
у strumice есть аналогичные возможно
идентичная биологическая основа, которая затем
опосредованный через аналогичные психологические
Факторы полученного кратное очень
каналы выражения, таким образом, лежат в
различные социальные корреляции теперь
объясните, что на простом английском языке это
гипотеза говорит, что в настоящее время мы
см. злоупотребление психоактивными веществами и употребление в пищу
расстройство все полностью отделено умственная
но возможно они все просто
разные формы одного и того же расстройства
саморазрушимость, которая находит
различные способы , чтобы выразить себя , чтобы сделать
это немного яснее, у меня есть диаграмма
Я приведу вам пример, скажем, что мы
имеют 21-летнего мужчину и 16 лет
летнюю женщину, мы будем называть их Джона и Джейн
соответственно, у них есть генетические
мутации a и генетической мутации B, которая
связанные с саморазрушимостью
они также имеют более или менее
психологический профиль, но Джон
музыкант и в музыке не
Сцена мы экспериментировали с наркотиками является
потворствовали, а иногда даже
Джейн — типичная молодая девушка для своего возраста
она живет очень высоко
которую она читает
Журналы красоты, которые она смотрит в основном
на телевидении она постоянно подвергается давлению
стремиться к тонкости с правом
событие, которое разоблачает отдельных лиц
эмоциональная уязвимость
саморазрушимость может проявляться и в
разные формы для Джона и могут быть
злоупотребление психоактивными веществами для Джейн и еда
так что это означало бы, что
социальная среда действительно просто
выступая в качестве средства эксперимента
определяет средства выражения и
в то время как и генетические факторы
важно, чтобы эта гипотеза заключалась в том, что мы
должны сосредоточиться на посредничестве
психологические факторы, и мы можем это сделать
через когнитивную поведенческую терапию
это то, что мои любимые вещи так
идеи все работают вместе для нескольких
причины, и вы добьетесь сути
когнитивной поведенческой терапии, когда я иду
вдоль
в первую очередь окружающей среды и социальные
соображения и генетика
недостаточно много людей в пределах
общество
больше, чем мы хотели бы принять эксперимент
с наркотиками они живут в биокультуре
они имеют доступ к объектам, которые они
могут легко нанести вред, но они
никогда не развивается расстройство, связанное с
любой из этих вещей и тем же
токен только потому, что у кого-то есть генетический
предрасположенность не означает, что она
когда-либо выражать себя как фактическое
это важно, потому что я
Знайте, что многие люди беспокоятся об этом
позвольте мне изменить размер связанных мутаций
с болезнью , не напрямую
перевести в развитие , что
болезни, поэтому генетика и окружающая среда
недостаточно, они должны
взаимодействовать на индивидуальной психологии
на мой взгляд, психология человека
лучшая точка атаки в будущем
вмешательство — второй пункт для рассмотрения
заключается в том, что это рискованный сентябрь
из этих нарушений, которые могут привести к тому, что
есть терапевтические преимущества
терапевтические преимущества являются более реальными
приложение — это более высокая скорость восстановления и
снижение частоты рецидивов это изменение в
восприятие заставит кого-то увидеть
саморазрушимость как корень
расстройства и расстройства питания или
самоповреждения или злоупотребления психоактивными веществами в качестве
этот симптом помог нам сосредоточиться на
основные психологические проблемы, которые
действительно водит человека к этому
действия , которое необходимо рассмотреть
факт, что этот подход является автономией
строительства и автономии, которые
Я лично, как я сказал, прежде чем почувствовал, что я
имел никакого контроля в моей жизни , я думаю , что не является
важно, потому что много методов лечения
в настоящее время они отнимают данное лицо
чувство автономии и это терапия
что я надеюсь, что это будет развиваться , скажут
Вы можете изменить весь образ мыслей по
переделывая свои мысли, потому что
приводит к фактической перестройке вашего
нейронные схемы, изменив
мысли , которые вы на самом деле можете изменить ваш
биологии, и было доказано, что вы можете
посмотреть , что вверх
если вы не хотите давать ссылки
но так или иначе, а затем четвертая вещь
учитывать тот факт, что сопутствующие заболевания
или как часто два нарушения
между всеми тремя
чтобы мы могли сказать, что человек
борьба с анорексией и алкоголизмом
но не стоило бы
считают, что, возможно, у них одинаковые
беспорядок, но это просто нахождение
несколько способов , чтобы выразить себя в настоящее время этот
подход не работает со всеми умственными
расстройства некоторые действительно больше
физиологическая некоторые результаты
законный постоянный химический дисбаланс
и / или необратимое поколение, я не
пытаясь возразить здесь , что вы можете тебя
может думать о своем выходе из шизофрении
но с этими трио расстройств, которые я делаю
думаю, что это возможно, потому что я думаю
они являются результатом когнитивных
искажений и что они используются как
неадаптивный механизм преодоления
приводит нас к моей второй гипотезе, хотя
это еще исследователь предлагает
что различные формы
саморазрушимость служат
Адаптивный механизм решения проблем к к
индивидуум позволяет им притупить
боль неудовлетворенной более высокой потребности, вызывая
дефицит и более низкая потребность теперь сломать
нам нужно поговорить о Маслоу
иерархия потребностей, некоторые из вас могут
уже слышали об этом, но я
переходите и кратко переходите к
Суть его в том, что вы начинаете с
низкий уровень удовлетворения потребностей и
затем медленно продвигаться вверх по всему
срок службы
пока вы не увидите себя,
начните с ваших основных физических потребностей для
а также ваши потребности в
безопасность и безопасность
как только эти основные потребности будут удовлетворены, вы можете
переходите к вашей потребности в любви и
принадлежащих к уважению и, наконец, для
самореализация
теперь он сосредоточился на тех, кого видел
как лучший из общества тех , кто
самоактуализировали уже тех, кто
счастливый здоровый
мотивированы и стремятся сделать
вклад в мир, но и большинство
его последователей , которые пришли за ним
также упали эту традицию , но я
подумайте, что мы можем потратить эту теорию на
его голову и применить его к клиническим
психологии, которую можно было бы назвать
борьба с людьми , которые борются
наиболее в обществе, потому что ключ
концепция его теории
заключается в том, что нельзя продвигаться к более высокому
уровень удовлетворения потребностей или в других
слова не могут сосредоточиться на продвижении к
более высокий уровень удовлетворения потребностей до
более низкая потребность встречается так, что я
что возможно, кто-то может
намеренно начать эти
самоистязание и вызвать
нуждаются в дефиците на более низком уровне и
делая это, они достигают эмоционального притупления
неудовлетворенной более высокой потребности, я могу сказать вам
из личного опыта трудно
много размышляйте, когда вы буквально
физиологически голодает и каждый раз
что потеря события управления приходит в
ваш ум, что ползучее чувство
ненависть к ненависти к тому, что отказ от любимого
один из них, когда вы работаете в течение пяти
часов, когда вы считаете свои калории
в десятый раз в тот день, когда вы очищаете
и через некоторое время все, что вы действительно чувствуете
это боль в ногах, и есть
боль в животе и жжение в
ваше горло все остальное действительно делает
опустите, так что у вас есть
чрезвычайно мощный, хотя и неадекватный
справляясь механизм , который позволяет
тупая боль эмоциональной потребности, которая
не было выполнено хорошо в то же время
его экстернализация и выражение, которое
важно для многих этих людей, поэтому
суммировать все это до моего исследования
пытаясь взять бритву Оккама
подхода и создания унифицированного упрощенного
теория поддержания разработки
и лечение собственного вреда
злоупотребление расстройствами пищевого поведения и общие потребности
Поведение формулировки я не говорю , что мы
во время генетических исследований или отбросить
экологические факторы или избавиться от
специальные соображения для каждого из этих
таких как физиологические
наркомания, которая приходит с веществом
Я просто говорю, что мы
исследовать психологическую и
на самом деле пытаются справиться с основной
нуждается в том, чтобы эти люди и почему
они не чувствуют, что они
удовлетворены тем, что рецидив менее вероятен
проявления расстройства и
другая форма менее вероятна и
восстановление более вероятно для вещества
оскорбления они даже не дадут вам восстановления
оценивает все, что у них есть
улицы, потому что это
каждый из них зависит от каждого
но для каждой статистики я
они обычно работают от 50%
примерно такие же шансы, как если бы вы перевернули
монета
поэтому я также предлагаю рассмотреть
адаптивность саморазрушения сейчас
насколько вы, люди в аудитории,
и все смотрят идут все, что я хочу
вы готовите прогулку от меня, я хочу, чтобы вы
есть то , от чего ты уходишь, это я
просто хочу, чтобы у вас были некоторые из ваших
предыдущие представления об этом расстройстве
эти расстройства оспариваются, я хочу, чтобы вы
имеют какое- то понимание, пока
кто может борется с
алкоголизм или может бороться с
самоповреждения или расстройства пищевого поведения и
возможно, я даже расскажу вам о
ваше собственное вредное поведение, потому что
даже если у вас расстройство вы
лично страдают от того, чего он не
означает, что у вас есть полное понимание
как я сказал, я понятия не имел, почему
восемь лет я постоянно спотыкался
и почему одна сторона уничтожена
большие проблемы, которые я продолжал находить
саморазрушительные тенденции в моей
платонические отношения мой романтический
отношения и даже в моем образовании
и карьера была разрушительной для моей
вся жизнь до 22 лет и я
было очень повезло, что у профессоров были
мириться со мной и работать со мной, но
Я не говорю, что это исследование
даже применительно к каждому собственному вреду
индивидуальное исследование все еще
что я еще не знаю, но что я
говорим здесь сегодня является
понимая, что я пришел и
Я надеюсь, что хотя бы один человек может
извлечь выгоду из этого спасибо
вы
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий