[Аплодисменты]
Двадцать один месяц назад я вышел из
женщины женятся 21 месяц назад, я не мог
подниматься по лестнице без поддержки 21
месяцев назад мое кровяное давление было
резко упал, у меня жгучая боль в моем
конечности и я всегда был необъяснимо
измученный я не мог больше функционировать я
сидел на множестве холодных стульев в ярко
освещенные кабинеты врачей отчаянно
в поисках ответов меня ткнули и
ткнул иглами, подключенными к
струны для какого-то звукового монитора, что было
делаю это с моим телом после бесчисленных
встречи с врачом
помощники терапевтов сердечной
оценки ревматологии
манипуляции хиропрактики это было все
пришел к выводу, что это был в основном результат
одной ПТСР вы видите, что это было
долгое время я боролся
с моим психическим здоровьем на некоторое время теперь я
видел профессионала, я попробовал убить
из разных лекарств, но что я
должен делать с этой грустью я пытался
так тяжело проплыть мимо тонущего
чувство боролись, чтобы спасти день
относительная функциональность, которую я использовал для
обильно извиняюсь перед 56 непрочитанными
текстовые сообщения в моем телефоне и может быть
полное чтение я пренебрег от
учебный класс
Я так сильно хотел отбросить свои чувства
но они были изменчивы, умоляя быть
понял и слушал моего терапевта
Кристина объяснила, что мое тело было
отказываться от меня физически из-за
эта связь между разумом и телом и о
то время , что весна мое тело было
наконец-то догнал мое психическое состояние
и отразил снаружи то, что было
происходит внутри он кричал, я
было достаточно и заставил меня сесть и
противостоять тому, что я пренебрег, поэтому я
пришлось сделать выбор, я мог либо
продолжать обижаться на мои чувства или я
мог бы сознательно и
сознательно дать себе тип
сострадание и безусловное
понимание
Я никогда не отдавал себя, прежде чем я
перестал бороться с моим чувством вместо
начал бороться за себя и
весь мир изменился, я понял, что мой
посттравматическое стрессовое расстройство было только
результат испуганной маленькой девочки
приходится заплетать в ее мозг
химия, которую она должна была охранять
всегда, поэтому я поблагодарил себя за
защита с чувствами, как беспокойство
и страх и вместо того, чтобы отразить их
приветствовал их, чтобы мы могли сесть
за столом и управлять любой жизнью
бросал на нас ой, почему это заняло у меня
так долго приходить к осознанию того, почему
был ли я так одержим, чтобы убедить себя
что это на самом деле не происходит хорошо
Я думаю, что это было, вероятно, по той же причине
мои ноги дрожали, как я скудно
подошел к моим родителям, чтобы попытаться
объяснить , почему я должен был уйти из
высшее образование они работали
так трудно дать мне
Я помню лоб моего отца, свернутый в
узел гнева и разочарования, как вы
заметьте, что это был только продукт
мой недостаток самодисциплины и силы воли
Я быстро понял, что психическое здоровье
не только чужой для них, но
незаконнорожденный я имею в виду меня они молоды
умная умная привилегированная дочь
что они раньше делали все, чтобы
депрессия, я имею в виду, что просто не сделал никаких
чувство, что я не могу их винить
потому что вскоре после этого я пришел
через очень очень пугающий факт
согласно данным исследования , проведенного в Индии
только в прошлом году около 71 процента
те, кто знает, что такое психическое
здоровье показало признаки стигмы
против этого я родом из Южной Азии
наследие глубоко укоренилось в нашем
Коллективистский характер мы тесно
сплетенное сообщество в таких ценностях, как
самоотверженность единство и соответствие, но в
превратить высоко стигматизированное психическое здоровье я
выпадает из нормы
ненормальность они понятия не имели, как
адрес только учил и
армированные им как произведение
отсутствие самодисциплины и силы воли
но это не только для моего юга
Азиат наследие это везде это
скрытое невежество и стигма к психическому
здоровье скрывается в заявлениях, как девушка
ты психотическая задница или Боже мой, я
собирается застрелиться этот тест собирается
так трудно скрыть и шутки о
значит пойти в психиатрическую больницу или
думать о другом О
называя кого-то биполярным из- за
что-то простое, как настроение
изменить я также усвоить клеймо
Вот почему я боролся с собой за
до тех пор, пока я делал хорошо, мне нужно было
родители приходят к тому же пониманию
У меня было так , как я делаю , и в большинстве случаев из
нужно II обратился к другу и II
от сердца к сердцу от сердца к сердцу вы
был один из тех, кто эти уязвимые глубины
полевые разговоры, которые как-то уходят
Вы чувствуете себя в безопасности выполненным и целым
после разговора с моей тетушкой и хаски я
нашел в себе силы начать еще один
разговор с моими родителями и
устойчивость, чтобы терпеть любой потенциал
удар, как выясняется, наука говорит
нас это чувство слушали и существо
понимать
буквально меняет нашу физиологию, чтобы исцелить
нас, как мой любимый психиатр д-р. фургон
дер Колк объясняет, что люди глубоко
социальные существа, имеющие наши движения
понял загорается наш лимбический мозг
Система откровение, так как мы
извлечь выгоду из этой силы социального
поддержка, которую я знал, я был не единственным, кто
изо всех сил пытался ответить на этот вопрос
привело к рождению платформы под названием
Билл Биллу, что на хинди означает сердце
к сердцу, как любое доброе тысячелетие
Конечно, я обратился к социальным медиа для
ответить правильно, поэтому я пошел в Instagram в
надеется создать безопасное место, где
люди могли бы поделиться своим настоящим подлинным
Повествование с психическим здоровьем я видел
возможность для людей не только
согласны и своего рода претензии
борется, но это также будет иметь большое
возможность научить остальных из нас
сочувствие и сострадание и дают нам возможность
делать то же самое
Я помню, как мой палец завис над
кнопка сообщения в приложении интересно
будь я социально подвергнут остракизму для
публично признаваясь в Instagram
мир, который у меня был ПТСР, я был в ужасе
но какой бы жизнью я жил, если бы позволил
страх контролировать это прекрасно подходящий
момент, чтобы победить и требовать от меня правды
Я мог бы спросить себя, доверять ли
процесс, а также доверять
экстраординарные человеческие способности, такие как
безусловное любовное сострадание и
солидарность, так что мой очень очень потный большой палец
нажал эту кнопку, и мальчик сделал это действие
мужества расплатиться пост по почте
как я рассказал свою историю, бесчисленное количество
люди сотни и тысячи помолвлены
и стал частью этого сообщества
был в течение первых нескольких недель, что я
было запланировано 5 месяцев людей
также поделиться своей историей, я имею в виду, что это было
самый революционный
для меня сейчас, почему бы нам не заработать больше
на этой простой истине, что уязвимость
сила дает силу создать
сила и укрепить силу нашего
законопроект создать сообщество имеет аутгруппы
почти выросло до 2000 человек сильный
охватывая весь земной шар, мы находимся
быстро расширяется с удивительно
специальная доска воронки многих творческих
идеи о том, как мы можем продолжать быть
стигматизировать психическое здоровье и создавать
доступ к ресурсам нам не нужен
имеют только последствия
разговоры, которые мы начали размах
через границы страны, но они также
ударил намного ближе к дому, это с
полная уверенность, что я могу сказать, что это
с гордостью и не стыдно, что моя мама и
папа сидит прямо там в
аудитория
[Аплодисменты]
мой прогресс не был линейным на
хотя бы не поймите меня неправильно
но так много раз через силу
из тех , кто имел мужество
поделиться этим через эту платформу я
напомнил о том, насколько по-настоящему устойчивым
человеческое тело и дух, и как
значительно много нажимаю появилось
так что я бросаю вам вызов
эта идея, что печаль бесполезна и
что разочарование негатива слушать
ваше тело прислушиваться к своему разуму почитать
реакции, потому что они только
отражение всего, что это
выдумывай, кем ты сейчас говоришь открыто
свободно и беззастенчиво
обо всем, что вы чувствуете, потому что
Вы никогда не знаете , как трудно сердце сделать так
эффективно сохранить чью-то жизнь, я бы хотел
Можно сказать, что это было откровением, что
произошло за один час сидения на моем
Терапевт очень очень удобный диван, но
это заняло и занимает месяцы годы
преднамеренное терпение и доброта
Принятие Я хотел бы также сказать вам
что я полностью выздоровел и со своим здоровьем
полностью восстановлен, но я могу сделать вас один
лучше, хотя это не 21 месяц
позже я работаю над тем, как, как, как
каждый день к оздоровлению и
намерение продолжать помогать тысячам
сделать то же самое с большой любовью от
мое сердце твоему спасибо
вы
Двадцать один месяц назад я вышел из
женщины женятся 21 месяц назад, я не мог
подниматься по лестнице без поддержки 21
месяцев назад мое кровяное давление было
резко упал, у меня жгучая боль в моем
конечности и я всегда был необъяснимо
измученный я не мог больше функционировать я
сидел на множестве холодных стульев в ярко
освещенные кабинеты врачей отчаянно
в поисках ответов меня ткнули и
ткнул иглами, подключенными к
струны для какого-то звукового монитора, что было
делаю это с моим телом после бесчисленных
встречи с врачом
помощники терапевтов сердечной
оценки ревматологии
манипуляции хиропрактики это было все
пришел к выводу, что это был в основном результат
одной ПТСР вы видите, что это было
долгое время я боролся
с моим психическим здоровьем на некоторое время теперь я
видел профессионала, я попробовал убить
из разных лекарств, но что я
должен делать с этой грустью я пытался
так тяжело проплыть мимо тонущего
чувство боролись, чтобы спасти день
относительная функциональность, которую я использовал для
обильно извиняюсь перед 56 непрочитанными
текстовые сообщения в моем телефоне и может быть
полное чтение я пренебрег от
учебный класс
Я так сильно хотел отбросить свои чувства
но они были изменчивы, умоляя быть
понял и слушал моего терапевта
Кристина объяснила, что мое тело было
отказываться от меня физически из-за
эта связь между разумом и телом и о
то время , что весна мое тело было
наконец-то догнал мое психическое состояние
и отразил снаружи то, что было
происходит внутри он кричал, я
было достаточно и заставил меня сесть и
противостоять тому, что я пренебрег, поэтому я
пришлось сделать выбор, я мог либо
продолжать обижаться на мои чувства или я
мог бы сознательно и
сознательно дать себе тип
сострадание и безусловное
понимание
Я никогда не отдавал себя, прежде чем я
перестал бороться с моим чувством вместо
начал бороться за себя и
весь мир изменился, я понял, что мой
посттравматическое стрессовое расстройство было только
результат испуганной маленькой девочки
приходится заплетать в ее мозг
химия, которую она должна была охранять
всегда, поэтому я поблагодарил себя за
защита с чувствами, как беспокойство
и страх и вместо того, чтобы отразить их
приветствовал их, чтобы мы могли сесть
за столом и управлять любой жизнью
бросал на нас ой, почему это заняло у меня
так долго приходить к осознанию того, почему
был ли я так одержим, чтобы убедить себя
что это на самом деле не происходит хорошо
Я думаю, что это было, вероятно, по той же причине
мои ноги дрожали, как я скудно
подошел к моим родителям, чтобы попытаться
объяснить , почему я должен был уйти из
высшее образование они работали
так трудно дать мне
Я помню лоб моего отца, свернутый в
узел гнева и разочарования, как вы
заметьте, что это был только продукт
мой недостаток самодисциплины и силы воли
Я быстро понял, что психическое здоровье
не только чужой для них, но
незаконнорожденный я имею в виду меня они молоды
умная умная привилегированная дочь
что они раньше делали все, чтобы
депрессия, я имею в виду, что просто не сделал никаких
чувство, что я не могу их винить
потому что вскоре после этого я пришел
через очень очень пугающий факт
согласно данным исследования , проведенного в Индии
только в прошлом году около 71 процента
те, кто знает, что такое психическое
здоровье показало признаки стигмы
против этого я родом из Южной Азии
наследие глубоко укоренилось в нашем
Коллективистский характер мы тесно
сплетенное сообщество в таких ценностях, как
самоотверженность единство и соответствие, но в
превратить высоко стигматизированное психическое здоровье я
выпадает из нормы
ненормальность они понятия не имели, как
адрес только учил и
армированные им как произведение
отсутствие самодисциплины и силы воли
но это не только для моего юга
Азиат наследие это везде это
скрытое невежество и стигма к психическому
здоровье скрывается в заявлениях, как девушка
ты психотическая задница или Боже мой, я
собирается застрелиться этот тест собирается
так трудно скрыть и шутки о
значит пойти в психиатрическую больницу или
думать о другом О
называя кого-то биполярным из- за
что-то простое, как настроение
изменить я также усвоить клеймо
Вот почему я боролся с собой за
до тех пор, пока я делал хорошо, мне нужно было
родители приходят к тому же пониманию
У меня было так , как я делаю , и в большинстве случаев из
нужно II обратился к другу и II
от сердца к сердцу от сердца к сердцу вы
был один из тех, кто эти уязвимые глубины
полевые разговоры, которые как-то уходят
Вы чувствуете себя в безопасности выполненным и целым
после разговора с моей тетушкой и хаски я
нашел в себе силы начать еще один
разговор с моими родителями и
устойчивость, чтобы терпеть любой потенциал
удар, как выясняется, наука говорит
нас это чувство слушали и существо
понимать
буквально меняет нашу физиологию, чтобы исцелить
нас, как мой любимый психиатр д-р. фургон
дер Колк объясняет, что люди глубоко
социальные существа, имеющие наши движения
понял загорается наш лимбический мозг
Система откровение, так как мы
извлечь выгоду из этой силы социального
поддержка, которую я знал, я был не единственным, кто
изо всех сил пытался ответить на этот вопрос
привело к рождению платформы под названием
Билл Биллу, что на хинди означает сердце
к сердцу, как любое доброе тысячелетие
Конечно, я обратился к социальным медиа для
ответить правильно, поэтому я пошел в Instagram в
надеется создать безопасное место, где
люди могли бы поделиться своим настоящим подлинным
Повествование с психическим здоровьем я видел
возможность для людей не только
согласны и своего рода претензии
борется, но это также будет иметь большое
возможность научить остальных из нас
сочувствие и сострадание и дают нам возможность
делать то же самое
Я помню, как мой палец завис над
кнопка сообщения в приложении интересно
будь я социально подвергнут остракизму для
публично признаваясь в Instagram
мир, который у меня был ПТСР, я был в ужасе
но какой бы жизнью я жил, если бы позволил
страх контролировать это прекрасно подходящий
момент, чтобы победить и требовать от меня правды
Я мог бы спросить себя, доверять ли
процесс, а также доверять
экстраординарные человеческие способности, такие как
безусловное любовное сострадание и
солидарность, так что мой очень очень потный большой палец
нажал эту кнопку, и мальчик сделал это действие
мужества расплатиться пост по почте
как я рассказал свою историю, бесчисленное количество
люди сотни и тысячи помолвлены
и стал частью этого сообщества
был в течение первых нескольких недель, что я
было запланировано 5 месяцев людей
также поделиться своей историей, я имею в виду, что это было
самый революционный
для меня сейчас, почему бы нам не заработать больше
на этой простой истине, что уязвимость
сила дает силу создать
сила и укрепить силу нашего
законопроект создать сообщество имеет аутгруппы
почти выросло до 2000 человек сильный
охватывая весь земной шар, мы находимся
быстро расширяется с удивительно
специальная доска воронки многих творческих
идеи о том, как мы можем продолжать быть
стигматизировать психическое здоровье и создавать
доступ к ресурсам нам не нужен
имеют только последствия
разговоры, которые мы начали размах
через границы страны, но они также
ударил намного ближе к дому, это с
полная уверенность, что я могу сказать, что это
с гордостью и не стыдно, что моя мама и
папа сидит прямо там в
аудитория
[Аплодисменты]
мой прогресс не был линейным на
хотя бы не поймите меня неправильно
но так много раз через силу
из тех , кто имел мужество
поделиться этим через эту платформу я
напомнил о том, насколько по-настоящему устойчивым
человеческое тело и дух, и как
значительно много нажимаю появилось
так что я бросаю вам вызов
эта идея, что печаль бесполезна и
что разочарование негатива слушать
ваше тело прислушиваться к своему разуму почитать
реакции, потому что они только
отражение всего, что это
выдумывай, кем ты сейчас говоришь открыто
свободно и беззастенчиво
обо всем, что вы чувствуете, потому что
Вы никогда не знаете , как трудно сердце сделать так
эффективно сохранить чью-то жизнь, я бы хотел
Можно сказать, что это было откровением, что
произошло за один час сидения на моем
Терапевт очень очень удобный диван, но
это заняло и занимает месяцы годы
преднамеренное терпение и доброта
Принятие Я хотел бы также сказать вам
что я полностью выздоровел и со своим здоровьем
полностью восстановлен, но я могу сделать вас один
лучше, хотя это не 21 месяц
позже я работаю над тем, как, как, как
каждый день к оздоровлению и
намерение продолжать помогать тысячам
сделать то же самое с большой любовью от
мое сердце твоему спасибо
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment