False Evidence | Tanish Kothapalle | TEDxYouth@FortWorth

мы все хотим быть смелыми, чтобы быть смелыми
и жить без страха, но большинство из нас
не знаю как или не знаю
шаги, чтобы предпринять, чтобы преодолеть эти страхи
все наши страхи разные и делают
нам, кто мы такие, так как вы могли бы
преодолеть этот страх, найдя людей
чтобы помочь вам, так как никто не будет иметь
те же страхи, что и вы, они могут помочь вам
преодолеть свой страх и, возможно, вы можете
помочь им преодолеть их у меня есть два
основные страхи в моей жизни и куча
те, которые не имеют большого значения
два главных страха, которые у меня есть, это
страх высоты и страх
смущение давайте поговорим о высоте
поэтому однажды я пошел в Six Flags и мой
родители заставили меня пойти на масло
вышка смотровая башня я позже
понять, что это 300 футов , это
как 50 из меня действительно высокий, я все еще пошел
на это по какой-то причине
а потом было ночью ветрено и
ветер заставил здание пошатнуться
осмотреть перила я был прав
рядом с лифтом все время
сжимая до рельса и если вещи
хуже не может быть немного
ребенок прямо здесь прыгает на вещь
заставляя его трясти, это была самая длинная десятка
минуты моей жизни и когда я наконец
сделал это обратно на землю, я чувствовал себя как
самолет только что приземлился, и я покидаю
аэропорт, как вы могли бы сказать, я
не полностью преодолеть этот страх
но я пришел с некоторыми способами
уменьшить это я не придумала все
так, чтобы другие люди в моей жизни
помог мне дал мне советы по преодолению
так сначала я узнал , что страх является
иллюзия это трюк, что он играет на
наш разум, чтобы сделать это нашей реальностью, поэтому
вещь , что я делаю , это первый я смотрю вокруг меня
оглянись и посмотри, почему люди почему
другие люди не боятся, и почему я
Затем я пытаюсь успокоиться и притвориться
ты в самолете и турбулентность
пытаться успокоиться может быть очень
жесткий
и обычно то, что я делаю, я просто думаю о
статистика знает, что самолет не собирается
аварии ты будешь там это хорошо в два
часов
вы покинете аэропорт, а затем вы
может пойти и получить Starbucks, вы будете
хорошо, поверьте мне, и, наконец, вам нужно
отвлечь себя обычно на
Самолет Я выхожу из моего телефона слушать
музыка, вероятно, играют во многие игры, которые
к сожалению , в самолете нет интернета
хотя и мой второй страх это страх
смущение, поэтому я играю в кросс-кантри в
моя школа не поймите меня неправильно, я не
хорошо на кроссе я просто играю
потому что я наполовину — в любом случае я играю
кросс и однажды тренеры
заставили нас сделать коробочные реле, и мы были
перепутал — коробка поняла, мы думали, что мы
должен был как бегать в форме коробки и
все, казалось, а потом другой
парень другой тренер принес
картонная коробка и сказал, что ты будешь
бегают по полю в картоне
коробка всем, казалось, понравилась идея мне
с другой стороны, хотя я был в ужасе
для других людей, которые собирались
следить за мной работать в коробке , как попытаться
представь меня в бегущей коробке и ты
буду смотреть нет нет нет не представляю
позвольте мне показать вам все в порядке, поэтому я выгляжу довольно
смешно не я нет нет нет ты пытаешься
представь себя где я и я
буду смеяться над тобой вот как я
чувствовал , что это была война это была одна из
худшие чувства, которые у меня когда-либо были, но ты не можешь
извините, я только заболел и ухожу
практике я все еще должен был бежать, и я
думал о том, что я должен был осмотреться я
посмотрел на нее, я оглянулся на других
люди и сказали, почему им нравится бегать
в коробке, и я тогда не думал
о вы знаете, я должен был успокоиться и
обычно я был , как это пятница есть
будет куча домашних заданий по
В понедельник они все забудут об этом
все будет хорошо, а потом, наконец, я просто
думал об избиении их человека в
передо мной
и как — то наша команда получила второе место а ,
мой учитель сказал мне, что страх
ложные доказательства кажутся реальными
и после того, как я подумал об этом сокращении
какое- то время это имело смысл здания
не упадет или самолеты не
паду, это просто мой страх
контролировать свой разум и стать моим
реальность, поэтому шаги, которые я предпринимаю, чтобы преодолеть
мой страх и я надеюсь, что эти шаги помогут
ты, оглядываясь на других людей
и попытаться спросить себя, почему они
не боитесь и вы спокойны
так что вы не будете поражены вашим страхом
и отвлекает себя, так что ваш страх
не будет контролировать вас и в конце концов
из этого я хочу, чтобы вы пытались постоянно
заставь себя побороть свой страх ты
не может полностью преодолеть это, но я
хочу, чтобы ты попытался уменьшить это спасибо
[Аплодисменты]