Emotionally safer sex | Sarah K Reece | TEDxAdelaide

несколько лет назад мой партнер Роуз и я, мы
нужно заявить о конференции, на которой я был
выступая на нем, и Роуз делала
туристическая вещь и видя достопримечательности
она купила чашку кофе для парня, который
упал на его удаче и , к сожалению ,
он напал на нее, он схватил ее, и он
поцеловал ее, и он не отпустил
теперь Роза имеет историю травмы ребенка
сексуальное насилие, и он чувствовал к ней, как к
самое длинное время, прежде чем она сможет разморозить
и вырваться и бежать, и найти меня, мы
была на ее половине дня позже, что
ночь мы вернулись в наше жилье
и нас спрятали в постель вместе
держась за руки и просто разговаривая
и у нее были действительно большие
вопросы для меня, как я все еще
Привлекла к ней, я сказала о своей любви к
Конечно, это не меняет, как я вижу тебя
а потом она спросила меня, не расстроюсь
или злиться, если она не хочет быть
прикоснулся
Я сказал, конечно, нет, а потом она
спросил, о чем она никогда не хотела
снова коснуться, я сказал ей, что мы будем
всегда быть друзьями
прикосновение или секс будут когда-либо случаться, если
и когда и как она хочет их к этому
эмоционально безопасен для секса, который мы можем сделать
безопасно отказаться от секса без чувства
оказывать давление или меняться, и мы можем это сделать
безопасный для начала секса, и есть
парадокс в том, что создание секса
чувствовать себя безопаснее, действительно может быть действительно
стрессовые немного напоминает общественности
Говорящий
поэтому, когда я сказал Розе, что мы будем
хорошо, если бы мы никогда больше не занимались сексом
Я был абсолютно искренним, но частью моей
мозг волновал, что если мы никогда
снова занялся сексом, если бы весь
отношения изменились из-за этого парня
Я испугался, но я был абсолютно
что если бы мы занимались сексом,
не будет из чувства
обязательства или потому, что она испугалась
что я оставлю ее или беспокоюсь, что я
будет злиться на нее, теперь мы все в порядке
мы все еще вместе, она сидит
там, и мы снова занимались сексом
вскоре после этого события, и это было здорово
я обнаружил, что создание секса
эмоционально безопаснее делает его более возможным
иметь хороший секс чаще всего, что делать
Я имею в виду хороший секс хороший секс может быть вполне
в отличие от того, как мы привыкли говорить
об этом он может выглядеть совсем иначе для
что мы привыкли видеть в фильмах и
если они будут гораздо более разнообразными,
Например, у меня когда-то была паническая атака во время
секс, и все было хорошо, я не
рекомендуя панические атаки как сексуальные
техника была очень смущающей
Я плакал, они, возможно, были сопли
это было не сексуально, но дело в том, что Роза
и я действительно очень помогаю каждому
другой чувствовал себя в безопасности, поэтому она была охлаждена
пошел и достал мне халат для покрытия
вверх
она сделала мне чашку, и мы пошли дальше
что-то смешное по телевизору, и пока я не считаю
вниз, а затем мы вернулись к сексу
и у нас была отличная ночь
эмоционально безопасный секс может быть намного больше
чем мы привыкли думать о
это когда мы с Розой впервые встретились, мы поняли
что так или иначе мы оба
приходят к этой идее, что хороший секс отсутствовал
досягаемости для таких людей, как мы, у нас не было
много слышал о людях со злоупотреблением
истории продолжаются, чтобы иметь отличный секс
живет люди с хроническими заболеваниями, такими как
меня или хронических болевых состояний или беспокойства
мы просто не были кандидатами на хороший секс
прямо сейчас, но, конечно, мы
потому что хороший секс намного больше, чем
что
это может быть хороший секс, может быть неудобно, он может
быть игривым и глупым
может быть, кто-то
смущающий момент, они получают ногу
судороги, или им нужно мочиться, это нормально
становится действительно фантастическим опытом
эмоционально безопасный секс не о том, чтобы сделать
секс скучно, это помогает нам сломаться
из наших действительно ограниченных идей о
секс
причина, по которой эта тема важна для меня
потому что у меня также есть опыт
плохой секс, и я не говорю об изнасиловании
иногда у нас есть эта идея, что если это
не подвергается сексуальному изнасилованию
злоупотреблять, тогда это хороший секс, если вы не
получить что-то, но это держит Гарри
здесь это не хорошо, это полностью
возможно иметь консенсуальный секс с
кто-то нам нравится и привлекает
оставим нас грустными одинокими и
несчастный, и я ненавидел эти переживания
Я ненавидел не понимать, почему они
случилось, а не рассказать, когда я
будет иметь хороший опыт или
плохой, даже если бы я был с тем же
партнер на самом деле они подчеркнули меня так
много я продолжал развивать форму
сексуальная дисфункция, называемая вагинизмом и
после того, как отношения закончились в моей
Двадцатые годы я решил, что я закончил
хотел снова испытать плохой секс и
пока я не смог убедиться, что это не
что произойдет , я бы просто не было
секс, поэтому я стал безбрачным для следующего
семь лет, и я не был доволен
это не значит быть бесполым
речь шла о том, чтобы отправиться в парк и
видя, как пара контрабанды и
переполненная тоской эмоционально
более безопасный секс означал для меня, что я нет
более длительный опыт сексуальной дисфункции I
получить хороший секс, и у меня никогда не было
плохой секс и причина, по которой я говорю
вы об этом, потому что я узнал
это было не просто у меня много вещей
что может сделать секс напряженным или плохой
нас в какой-то момент в нашей жизни
что наша сексуальная жизнь также не подходит
что идеальная парадигма людей используется нами
видеть, что мы можем
имея дело с увеличением веса или либидо
изменения из-за необходимого нам лекарства
быть включенным или, возможно, нашим партнером является
выздоровление от рака предстательной железы или
возможно, они пытаются выяснить, как
они любят заниматься сексом с тех пор, как они пришли
как трансгендер, наши жизни и тела
очень разнообразны, и это настоящая безопасность
также то, что работает для меня, может не работать
для вас его необходимо создать совместно
в каждом партнерстве эмоционально безопаснее
секс больше, чем только те
хотя это также
о том, как я себя чувствую в своем теле, и это
о ее другой мочи
все относились ко мне и моему телу, и это
о том, как они говорят о сексе и о
тела, как мы думаем о сексе, которые мы
думать о сексе и о том, что мы думаем о сексе
это имеет огромные последствия, которые он меняет
как мы говорим с нашими молодыми людьми о
пола или каких сексуальных ресурсов для здоровья мы
сделать доступными для людей с
инвалидности или как мы создали наших
когда я говорю о
эмоционально безопасный секс Я действительно
разные ответы от людей
некоторые люди говорят мне, что это то, что мой
и я говорю, а некоторые говорят мне о
это действительно интересно.
Мне нужно узнать больше, а некоторые
люди направляются к холмам, что прекрасно
но есть один ответ, в частности
что заставило меня начать говорить об этом
более публично, когда я помогал
группы поддержки психического здоровья и
тема секса пришла, и я плыл
этих идей вокруг кого-то сказал
меня нет, нет такой вещи, как
эмоционально безопасный для секса
по своей сути эмоционально рискованно, и есть
ничего, что можно сделать по этому поводу и
мое сердце сломалось для них, я понимаю
в этой перспективе я чувствовал, что, но это
не был моим опытом и так же, как
есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь
сделать секс физически безопасным
вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь сделать это
эмоционально безопаснее, поэтому я провел много времени
собрав эту структуру, я вошел в
консультирование по вопросам сексуального здоровья Я много читал
книг, которые говорили с некоторыми людьми, много делали
мышления и есть целый ряд
вещи, которые я нашел полезными, например, для
я один из них называется сбросом
нормы, которые я назвал им, мы склонны
думать о близости как о
линейный путь между незнакомцами и любовниками
и он движется только в одном направлении и
мы часто думаем о сексе как о
где вы достигаете первой базы, а затем
вторая база и так далее я не делаю это я
перезагрузите мою нормальную спину в платоническую
дружба, так секс за ночь до
не означает, что Роза подходит ко мне в
душ, не проверяя следующий
утро О, наоборот, и ложиться спать
голый — это не сигнал, который я хочу иметь
секс, если только это не выросло, и я
согласились, что это означает, что мы не
вторгаются друг в друга, поэтому мне не нужно
трать много энергии, говоря, что зная и
оттолкнуть партнера
вместо этого я приглашаюсь сказать «да», когда я
хотеть и вступать в сексуальную
Другая вещь, которую я нашел очень полезной, была
работаю на моем языке вокруг секса
Мне нужны были слова для частей тела для
деятельность по позициям для согласия и
хотя я всегда знал, что могу сказать
нет или стоп на практике, я действительно сделал
потому что я нашел это действительно
неудобно, поэтому мы с Роузом практиковали нас
будут давать друг другу массаж и
в какой-то момент я бы сказал, стоп, и она
остановится, и я испытаю, что
похоже, я также обнаружил, что я
требовалось больше нюансов языка иногда я
не хотел говорить, что я просто хотел
скажем, ммм, я обнаружил, что мне нужно намного больше
чем да или нет , что я
оказался действительно полезным для
антикварные мои идеи , что я пришел
как реальный секс, и мы можем
некоторые довольно фиксированные идеи об этом мы
может относиться к сексу как к формуле I
оказалось, что бисексуал был весьма полезен
и я думаю об этом, потому что мы думаем
пола иногда очень просто
прелюдия, если вам повезет пенис во влагалище
все оргазмы, и это конец
это настоящий секс, и все остальное
просто возиться с не очень сексуальным, когда
вот как я думал об этом и о партнере
предложил бы секс, я бы вроде проверил
с собой, чтобы узнать, был ли я
заинтересованный, спрашивая себя, могу ли я справиться
что
и я больше этого не делаю , я спрашиваю
я чувствую себя так, и я не могу
но знаю, но, может быть, мне хочется
обниматься на диване, и как только я там
возможно, мне хочется поцеловать, и как только я
начал целоваться, кто знает, где
что может привести к тому, что я
нить моего желания настоящий секс — это все
сексуальное мы делаем с нашим телом что угодно
сексуальное удовольствие, это может быть
о руках и рты и секс-игрушки, когда
это о удовольствии, это даже не
обязательно об эрекциях или оргазмах
секс не должен быть формулой, которую он может
быть более похожим на танец так эмоционально
более безопасные секс-флипы, сценарии были использованы для
секс перестает быть спектаклем, где мы
можно судить или что-то мы сдадим
или делать друг другу и становиться чем-то
мы делаем то, что мы думаем
исключить нас или удерживать нас часто, не
должны, например
У меня было посттравматическое стрессовое расстройство
что означает, что мое тело и мозг подключены
сами по себе действительно опасные
окружающей среды, а затем остался таким образом
как только опасность прошла, и один из
как это было сделано путем поворота
некоторые из моих чувств действительно усиливают
их так, например, я проснулся, если
мышь чихала в доме по дороге
очень неудобно, но никто не собирался
подкрасться ко мне
другой смысл, который появился для меня, был
мое обоняние, и это сделало жизнь
довольно сложно, так что я нашел
толпы или незнакомцы и лифты невероятно
подавляющее, потому что я был бы поражен
его интенсивная смесь обоняла их
шампунь их одеколона, запах их
пот и по тем же причинам секс был
довольно сложно, пока я не наткнулся на
интернет-форум один
день людей, которые очень чувствительны
обонять и лелеять, я имею в виду, что это
люди, которые
вся первая зарплата, покупка некоторых редких
духи это было как провести мою жизнь
пить бочковое вино и спотыкаться
Причудливое дегустационное мероприятие я купил много
образцов духов , но я также начал
влюбиться в мои настроенные чувства
в розе, и я хотел заниматься сексом она
будет идти и иметь душ, и она
используйте прекрасный гель для душа и запах
ее кожи было бы восхитительно
различий и уязвимостей и
чувствительность к тому, что делает
нас человек может стать связью
Подлинность и удовольствие вещи
что может сделать секс плохим или стрессовым, когда
мы чувствуем себя более безопасными или на самом деле
вещи, которые могут сделать его более красивым
более радостным и более близким спасибо
[Аплодисменты]
[Музыка]
[Аплодисменты]
[Музыка]
[Аплодисменты]
[Музыка]