Press "Enter" to skip to content

Change or Die | Michael Knight | TEDxDetroit


Я умру в 36 лет. У меня была голова
физическим в 15 лет, поэтому я сделал
назначение к врачу было
физическое вышло с жизнью и около
Через неделю мне позвонил врач
сказал Майк, сделай мне одолжение
вы возвращаетесь в офис, я бы хотел
разговаривать с тобой ходил в офисе он
посмотрел на меня, он говорит, Майк, я собираюсь сказать
это вам так же , как я знаю , что вы сообщите своему
клиентов в следующих трех словах, которые
вышел из его рта изменил мою жизнь
навсегда
изменить или умереть , то вы сидите назад
хорошо подумал, что случилось с Майком, он
Похоже , что он заботится о себе , он
выглядит здорово, и вы правы, но мы не
говоря о Майке, мы говорим о
его 336 фунтов пограничный диабетический высокий
высокое кровяное давление с высоким уровнем холестерина a
тикающая бомба замедленного действия, и вот кикер
Я работал два часа в день пять дней в
неделю в течение 15 лет , так что проблема
Я стану первым тренером, который
стоит перед вами и говорит вам об этом
нет, и никогда не будет
разрабатывать
сколько еще раз нам нужно быть
ежемесячно еженедельно
каждый год вы должны хорошо питаться
есть неожиданное спасибо за обмен
что со мной вы знаете, что вы должны
упражнение более хорошо, есть шокер, поэтому
что останавливает нас, что останавливает нас
хорошо для большинства из нас, вы знаете, что
мы не остановимся и возьмем
взгляните на это
пока что со мной не задумался
это ходьба в кабинет врача
говорит три слова, которые вы меняете или умираете
когда я вышел из этого офиса,
меня охватило чувство , и, возможно, некоторые из
Вы уже почувствовали это в вашей жизни
воды здесь, ты тонет, и ты
не знаю, как выйти, чтобы мы знали
мы должны изменить так, что
обработать
я упростил процесс для вас
вы видите, что вы или мой клиент или новый
клиент приходит, мы не встречаемся на
учебный центр я уже говорил вам ,
это не про тренировку, с которой вы и я
собираюсь встретиться с ним в кафе, я собираюсь
попросите вас принести с собой одну вещь
фотографии — самые важные люди
в вашей жизни мы собираемся сесть , мы
у меня будет разговор
узнавать друг друга после этого, я собираюсь
прошу вас поставить фотографии перед
меня
Я задам вам один вопрос и один вопрос.
Вопрос только те люди, что я
см передо мной стоит изменить
люди, которых ты сказал мне, что любишь то, что нужно
вы , что вы хотите быть вокруг являются
они стоят того, чтобы
потому что если ответ — нет, ты и я
нечего обсуждать
ничего в моем рукаве
никакая волшебная палочка и моя фамилия не
Houdini
нет программы упражнений без еды
программа на планете Земля
это спасет вас, потому что вы
не готовы к изменению
поэтому мы знаем, что мы должны изменить, как
происходят изменения, позвольте мне показать вам, что
как я изменил первое, что вам нужно
знать обо мне — я наркоман
как только наркоман всегда был наркоманом
позвольте мне привести вам пример, который вы и я
к обеду я заказываю два закуски ой
да, о, мне лучше остаться со мной, я
буду носить закуску , может быть , два из
Конечно, я заказываю десерт, и если я
не могу принять решение о десерте
заказываю тоже ты сидишь, иди
что квалифицировало бы его как наркомана
стоп, мы не закончили, теперь я спрошу
для десертов
прийти ко мне перед моим приемом, потому что
на мой взгляд, я убедил себя в том, что
порядок не имеет значения, все идет
в том же месте , где есть наркоман,
проблема, тогда есть мой, почему это мой
прочность рак молочной железы моей матери
кормилец диабетического питания наркоман 400
фунтов сейчас есть двое из нас, сидящих в
в комнате двое из нас воды здесь мы
не знаю, как выйти, что мне делать
Я Тайбэй Я иду к лучшему, я хочу
найти лучшее, чтобы помочь мне в этом, чтобы я
исследовал его больничный диетический центр
доктор, куда мы идем, мы идем, мы сидим
мы вскоре назначили встречу
после этого люди начинают ходить в 300
400 500 фунтов два человека были
на кроватях, потому что они физически
не мог встать с кровати, чтобы сидеть
стул, и было все, что они все
все они были связаны с
кислород
это я, я смотрю на свою жизнь впереди
меня это так, теперь я готов, мне нужно
помощь Набираю я Хочу узнать, что
эти ребята должны сказать, что врачи
начать свою презентацию и в течение 15
минут два чувства прибежит над
мое тело первое, что волнует
Я могу сделать это, кто-то дал мне план
Я вижу, что план может работать, я делаю это Я
не может ждать завтра второго
я сержусь Я расстроен, потому что я
сидит здесь, в комнате, полной врачей
со всей этой информацией все это
научной информации, которая может быть
помогая вам вашим детям и вашей семье
и они держат это у нас хорошо, я
здесь, чтобы рассказать вам прямо здесь, у Fox
сегодня я собираюсь поделиться с вами I
мне все равно, если мне не нравится
это с тобой я делюсь с тобой
готов
структура структуры думает об этом
когда вы дома, у вас есть семья
у вас есть структура, у вас есть успех у вас
пойдите в среднюю школу, вы идете в колледж, вы
изучите, что у вас есть структура, которую вы
успешный вы идете на работу завтра
у вас есть структура, вам удастся
так почему это приходит к нашему здоровью и
наше благополучие, что мы разорвали структуру
почему почему так я готов пойти, я пытаюсь
это я сейчас пытаюсь это сделать, и вы
знаю, что произойдет, я скажу тебе
что происходит через 16 месяцев 16 месяцев
шестнадцать месяцев я потерял 133 фунта тебя
может сделать то же самое, что моя мать была
более здоровая версия самой мамы
Я люблю тебя, мне нужно сказать, что жаль, что я
люблю ее, она моя сила 133 фунта
теперь есть еще одна часть головоломки
Я тренер, так что теперь другой кусок
головоломка — это тренировка, давайте посмотрим, что я
собираюсь лисица быть на сцене, как сделать
Я получаю свой научный тренажерный зал магическим
оборудование на сцене здесь, о, спасибо
парни за кулисами они принесли его
биллинговые тренажерные залы стоимостью в миллиард долларов
оборудование классов это он это
что спасло мою жизнь часы мы будем делать
некоторые кардио, это так просто, мы будем
сделать некоторые кардио и некоторые ядра, то мы можем
сделать некоторые сердечно-сосудистые и некоторые напряжения
обучение это очень мощный инструмент
есть одна проблема, чтобы найти людей, которые
знаете, как это сделать, это физическое
тест, чтобы научить его вам, но это очень
мощный — это инструмент номер один в
мир называется русским гири
так что у вас есть секреты держать его
просто доверять кому-то, кто знает, что
они делают, чтобы добиться успеха в
самая большая часть головоломки, которая
они скрывались в этом
Я поделился ею с вами сегодня
Я забыл рассказать вам, что
структура выглядела так, как будто вы удивительно
хорошая структура, что такое структура, так
давайте вернемся туда на вторую пятерку
плюс один шесть , что это значит Майк хорошо
Я завтракал в белковом коктейле каждый
три часа
и все овощи, которые я получил тогда
была гибкость, я мог бы иметь белок
встряхивать каждые три часа, и все
овощи я могу есть спасибо Майк
спасибо за губит мой обед сегодня так
вы говорите мне, что для меня
Успешный я получил сон трясутся и едят
овощи всю жизнь
нет, я слушал , я был тем, кем был
это сидит в этой комнате, и ему сказали
три слова меняются или умирают Я был тем
и вы сидите перед вами и
поймите, что я понял, что у меня было два
два выстрела в жизни , и я почти потерял
один этот, который я сейчас перед вами
всех вас я вишу на дорогой жизни
и все в этой аудитории будет
нужно разорвать его от меня, насколько это
страсть, которую я имею о жизни, потому что я
знай, что это так важно, так что ты так хочешь
Теперь это последняя презентация вы
мой голос будет последним
вы услышите, когда вы выйдете из этого
дверь последние две вещи собираются
Слушай, ты собираешься тяжело вздохнуть
шаг назад теперь у нас было трудно
дополнение
ты собираешься сделать твердый шаг назад в
некоторые из вас я проснулся , некоторые из вас я проснулся
вы делаете шаг назад и идите он он
сделал эти простые детские шаги
инвестировать исследования получить помощь от лучших
знайте, кто из лучших, а затем
другие думали, что это было мило
презентации было очень хорошо
информация была забавной, он был напряжен
ты собираешься вернуться на свой трек в
этот автомобиль будет ездить, и это
неизбежно Я говорю вам прямо сейчас
неизбежно это где — то , что
линия, что автомобиль, который трек собирается
сталкиваются со стеной, и я молюсь
вы сейчас, я молюсь Богу
семьи и все, что не существует
кто-то стоит перед вами и
смотрит на вас и приветствует вас изменениями
или умереть спасибо
[Аплодисменты]
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий