[Аплодисменты]
Хорошо , так , когда я там мне нужно
убедитесь, что я иду прямо к тому, кого я
знаю, подожди
мой друг подтвердил, что они были
приходить на эту вечеринку, потому что я не
действительно знаю людей там, и если я
сказать не то, что они определенно
буду думать, что я странный, и я знаю это
человек пригласил меня на эту вечеринку, но я
определенно думаю, что это было просто жаль
приглашать
что если я попаду туда и в итоге
доживает версию реальной жизни
выпускной от Кэрри, как бы я жил
что сейчас это может показаться смешным
но это жизнь с тревогой
очки теперь вы можете быть удивлены, что на
земля тревожные очки хорошо они
как линза над моей жизнью, которая искажает
как я вижу все, что происходит со мной
и я не знал, что этот объектив был
часть моей жизни, пока я не был второкурсником
в средней школе, но благодаря
важный диагноз и поддержка от моего
семья и друзья я учусь
посмотрите на жизнь как на Софи еще раз
так привет, меня зовут Софи, мне 16 лет
старый младший в центре города STEM
Академия и я GA d GA D формально
известный как генерализованное тревожное расстройство
и характеризуется как серьезное продолжающееся
беспокойство, которое мешает повседневной деятельности
тревога проявляется во многих разных
пути для многих разных людей для меня
это означает сочетание вещей
физически я ковыряюсь в своей коже
зубы во сне, некоторые ночи я могу только
поспать несколько часов за один раз, я плачу
а иногда я буду так волноваться, что я
меня тошнит, но чем больше
интенсивный компонент моего беспокойства является
ментальная часть большинства дней у меня так много
мысли в моей голове, это похоже на мой
ум бежит милю в минуту, а
самая серьезная часть моего беспокойства и тому
корень многих других моих симптомов
называется катастрофическим просто я
думаю, что все, что может случиться с
я самый крайний вариант , что
Дело в том , что на самом деле будет происходить
это обычно приводит меня в спирали
конец со мной думать, что все
ненавидит меня в конце света
как и многие психические заболевания, которые у меня были
GA D, так как я был ребенком, но я никогда
действительно знал об этом, когда я был молодым
был когда-либо
что я боролся с каким- то
беспокойство, потому что я постоянно волновался
обо всем мире вокруг меня, но как
Я достиг подросткового возраста, было ясно, что
со мной что-то было не так
теперь это звучит как грубый способ выразить это
но я явно страдал от некоторых
серьезные психические проблемы, как и любой другой
средний школьник, я борюсь с моим
идентичность
Я постоянно чувствовал себя потерянным из-за того, кем я был
должен быть с точки зрения физического или
моя личность, и это заставило меня чувствовать себя очень
не связаны с этим миром, и они
мне было очень сложно разобраться
с и мои катастрофические мысли закончились
до превращения себя в некоторые
серьезные проблемы с изображением тела и личность
проблемы теперь моя невыявленная тревога в
средняя школа также вызвала у меня много
проблемы с моими друзьями мои два лучших
друзья в мире присоединились к будущему
команда городов в восьмом классе и
значит, они провели немного больше времени
вместе и немного меньше времени со мной
но, как вы можете догадаться, моя катастрофа
мысли одолели меня
и я стал безудержным ревнивым монстром, которого я
был убежден, что когда мы не были
вместе они говорили обо мне плохо
или они становятся лучшими друзьями и
мы решим, что я им не нужна
больше это заставило меня возмущаться двумя
лучшие друзья в мире, кто бы я
дружил с тех пор, как мы
маленькие дети, и это вызвало большой раскол в
наши отношения к середине времени
школа была закончена, я был в депрессии, я не
у меня много друзей, и я был в
совершенно другая средняя школа, чем
большая часть остальной части моего класса, и это
было то, где вещи действительно пошли под гору
с моей точки зрения любой, кто когда-либо ходил в
стебель или попросил друга пройти через стебель или
ребенок проходит через ствол знает, что
год первокурсника на стебле настоящий
вызов вы пытаетесь сделать новый
друзья , потому что многие люди
отделены от средней школы
друзья вы пытаетесь жонглировать
тяжелая нагрузка при обучении
совершенно новый способ мышления в моем
испытать год новичка в стволе
плохо смешивается с недиагностированным
психическое заболевание , я боролся за
Весь год моя самая большая проблема заключалась в том, что
Я воевал с собой счастливым
игристая Софи личность у всех была
полюбому был в напряженном бою
с тревогой я страдал почти
ежедневные поломки иногда, где я бы
плакать так сильно, что я бы гипервентиляции
и получить легкомысленный, но когда я говорил с
друзья о моих проблемах, я только что сделал это
Кажется, я был плаксой
слабый Потому что это то, что я чувствовал , я был
проигранная война себя к тому времени ,
Первый год закончился, я думал, что я
сможет освободиться от всего
я волнуюсь но я ошибался
когда лето каталось я отозвался
внутри себя я бы провел дни подряд
никогда не выходя из дома и не разговаривая
кому бы я ни кричал на своих родителей
заставляя меня пытаться выйти на улицу и
общаться , потому что я был так страшно
что произойдет, я позволю своим страхам поглотить
я и к тому времени, когда лето закончилось
мои родители искренне боялись моего
благополучие, и они не знали, что
случилось бы, если бы я продолжил на этом пути
лично мой второй курс в школе был
самая низкая точка в моей жизни, у меня был
стабильная семейная жизнь и стабильный друг
группа, но я просто не был стабильным в этом
точка в моей жизни было бы больше
Точно для меня, чтобы представить себя и
привет привет меня зовут тревога приятно
встретиться с тобой я больше не была Софи
просто тело, обитаемое психическим заболеванием
и это определенно была борьба, когда
Октябрь наконец-то пришел в тот год, когда я
чувствовал себя бременем каждое утро, когда я
пришлось проснуться , и я не мог на самом деле
сделать это в школу, не плача у меня было
так много мыслей в моей голове , я почувствовал , как
Я задыхался
почему ты не достаточно хорош, почему ты не можешь
помочь себе в этом, почему ты
делаю это для себя
никто не верит, что что-то на самом деле
неправильно, так почему ты не можешь даже
делать простые задачи, не задумываясь
что-то ужасное случится один
роковой день в октябре 2017 года я пошел в
иди к психиатру настоящий лицензированный
доктор, который мог бы сказать мне, что после
годы страданий, если что-то было
действительно неправильно примерно через 10 минут
анкет и коротких
разговор с мамой
он поворачивается к нам обоим и говорит, что у нее GA
D только услышав эти слова , чувствовали, что
туман начал рассеиваться у меня был настоящий
определение что-то было действительно неправильно
все эти годы мой психиатр также
чувствовал, что я должен пойти на лекарства, чтобы
лечить мою тревогу, я был обеспокоен
во-первых, потому что я думал, что принимая и
лекарства были отговоркой или это было только
собираюсь навредить мне больше, но я
мой психиатр описал это, если мой
беспокойство было весом в 400 фунтов
принимать лекарства это как получать
кто-то очень сильный, чтобы помочь мне поднять его
постепенно , и в конце концов я буду
становись сильнее, и я смогу поднять
это с нами помощь с того дня
вперед я смог начать расти и
начать лечить, я нашел новые способы занять
мои мысли часть моего мозга я использовал
использовать, чтобы катастрофизировать, я теперь привык
сочинять истории о людях, которых я вижу на
улицы или разъезжать по своим
автомобили Мне нравится задумываться о их жизни
и какие шаги они предприняли, чтобы мы
достичь в точке, где мы пересекаемся
теперь вам интересно, что делает некоторые
путешествие девочки-подростка к диагнозу есть
делать с силой перспективы хорошо
просто мой диагноз
изменил всю мою перспективу не из
мир вокруг меня, но о себе, прежде чем мой
Диагноз с GID я считал себя слабым
и жалкий, я думал, что я
отключен от мира, потому что я
никогда не понимал мои эмоции или
мысли после моего диагноза с GID I
понял, что я не нормальный
однако GID делает меня ненормальным
это не обесценивает меня как личность, ни
это делает силу моей
Персонаж меньше всего несколько недель назад
У меня было откровение о том, сколько мой
перспектива изменилась, я слушал
чтобы некоторые из моих коллег говорили об их
борется с тревогой и депрессией
и все их симптомы звучали просто
как то, что я чувствовал год назад, поэтому я
выпалил я просто эмоционально оцепенел
сейчас и я смеялся над этим, но чем больше
Я думал об этом, я понял, что у меня было
характеризуется как эмоциональное оцепенение для
все эти месяцы были действительно стабильными
Я стал сильнее как человек, и я
приобрел стабильность над моим беспокойством
постоянное напряжение, которое раньше сидело в моем
с тех пор грудь утихла, и все
улыбается, как будто два человека сейчас
искренне я научился смотреть на жизнь
как просто Софи еще раз так в этом
Мир
как мы себя ведем , как наши
Перспективы себя напрямую
отражено в том, как мы ведем себя и
как мы взаимодействуем с окружающим миром
и эта перспектива является наиболее
важная вещь, которую вы держите, и здесь, в
эта жизнь одна вещь никогда не может определить вас
не наша одежда
не наши друзья и особенно не наши
психические заболевания, так посмотрите на себя, как
Вы хотите, чтобы вас видели и не позволяли вашему
защитные очки или что-нибудь еще
в этом отношении затуманить ваше мнение спасибо
вы
[Аплодисменты]
Хорошо , так , когда я там мне нужно
убедитесь, что я иду прямо к тому, кого я
знаю, подожди
мой друг подтвердил, что они были
приходить на эту вечеринку, потому что я не
действительно знаю людей там, и если я
сказать не то, что они определенно
буду думать, что я странный, и я знаю это
человек пригласил меня на эту вечеринку, но я
определенно думаю, что это было просто жаль
приглашать
что если я попаду туда и в итоге
доживает версию реальной жизни
выпускной от Кэрри, как бы я жил
что сейчас это может показаться смешным
но это жизнь с тревогой
очки теперь вы можете быть удивлены, что на
земля тревожные очки хорошо они
как линза над моей жизнью, которая искажает
как я вижу все, что происходит со мной
и я не знал, что этот объектив был
часть моей жизни, пока я не был второкурсником
в средней школе, но благодаря
важный диагноз и поддержка от моего
семья и друзья я учусь
посмотрите на жизнь как на Софи еще раз
так привет, меня зовут Софи, мне 16 лет
старый младший в центре города STEM
Академия и я GA d GA D формально
известный как генерализованное тревожное расстройство
и характеризуется как серьезное продолжающееся
беспокойство, которое мешает повседневной деятельности
тревога проявляется во многих разных
пути для многих разных людей для меня
это означает сочетание вещей
физически я ковыряюсь в своей коже
зубы во сне, некоторые ночи я могу только
поспать несколько часов за один раз, я плачу
а иногда я буду так волноваться, что я
меня тошнит, но чем больше
интенсивный компонент моего беспокойства является
ментальная часть большинства дней у меня так много
мысли в моей голове, это похоже на мой
ум бежит милю в минуту, а
самая серьезная часть моего беспокойства и тому
корень многих других моих симптомов
называется катастрофическим просто я
думаю, что все, что может случиться с
я самый крайний вариант , что
Дело в том , что на самом деле будет происходить
это обычно приводит меня в спирали
конец со мной думать, что все
ненавидит меня в конце света
как и многие психические заболевания, которые у меня были
GA D, так как я был ребенком, но я никогда
действительно знал об этом, когда я был молодым
был когда-либо
что я боролся с каким- то
беспокойство, потому что я постоянно волновался
обо всем мире вокруг меня, но как
Я достиг подросткового возраста, было ясно, что
со мной что-то было не так
теперь это звучит как грубый способ выразить это
но я явно страдал от некоторых
серьезные психические проблемы, как и любой другой
средний школьник, я борюсь с моим
идентичность
Я постоянно чувствовал себя потерянным из-за того, кем я был
должен быть с точки зрения физического или
моя личность, и это заставило меня чувствовать себя очень
не связаны с этим миром, и они
мне было очень сложно разобраться
с и мои катастрофические мысли закончились
до превращения себя в некоторые
серьезные проблемы с изображением тела и личность
проблемы теперь моя невыявленная тревога в
средняя школа также вызвала у меня много
проблемы с моими друзьями мои два лучших
друзья в мире присоединились к будущему
команда городов в восьмом классе и
значит, они провели немного больше времени
вместе и немного меньше времени со мной
но, как вы можете догадаться, моя катастрофа
мысли одолели меня
и я стал безудержным ревнивым монстром, которого я
был убежден, что когда мы не были
вместе они говорили обо мне плохо
или они становятся лучшими друзьями и
мы решим, что я им не нужна
больше это заставило меня возмущаться двумя
лучшие друзья в мире, кто бы я
дружил с тех пор, как мы
маленькие дети, и это вызвало большой раскол в
наши отношения к середине времени
школа была закончена, я был в депрессии, я не
у меня много друзей, и я был в
совершенно другая средняя школа, чем
большая часть остальной части моего класса, и это
было то, где вещи действительно пошли под гору
с моей точки зрения любой, кто когда-либо ходил в
стебель или попросил друга пройти через стебель или
ребенок проходит через ствол знает, что
год первокурсника на стебле настоящий
вызов вы пытаетесь сделать новый
друзья , потому что многие люди
отделены от средней школы
друзья вы пытаетесь жонглировать
тяжелая нагрузка при обучении
совершенно новый способ мышления в моем
испытать год новичка в стволе
плохо смешивается с недиагностированным
психическое заболевание , я боролся за
Весь год моя самая большая проблема заключалась в том, что
Я воевал с собой счастливым
игристая Софи личность у всех была
полюбому был в напряженном бою
с тревогой я страдал почти
ежедневные поломки иногда, где я бы
плакать так сильно, что я бы гипервентиляции
и получить легкомысленный, но когда я говорил с
друзья о моих проблемах, я только что сделал это
Кажется, я был плаксой
слабый Потому что это то, что я чувствовал , я был
проигранная война себя к тому времени ,
Первый год закончился, я думал, что я
сможет освободиться от всего
я волнуюсь но я ошибался
когда лето каталось я отозвался
внутри себя я бы провел дни подряд
никогда не выходя из дома и не разговаривая
кому бы я ни кричал на своих родителей
заставляя меня пытаться выйти на улицу и
общаться , потому что я был так страшно
что произойдет, я позволю своим страхам поглотить
я и к тому времени, когда лето закончилось
мои родители искренне боялись моего
благополучие, и они не знали, что
случилось бы, если бы я продолжил на этом пути
лично мой второй курс в школе был
самая низкая точка в моей жизни, у меня был
стабильная семейная жизнь и стабильный друг
группа, но я просто не был стабильным в этом
точка в моей жизни было бы больше
Точно для меня, чтобы представить себя и
привет привет меня зовут тревога приятно
встретиться с тобой я больше не была Софи
просто тело, обитаемое психическим заболеванием
и это определенно была борьба, когда
Октябрь наконец-то пришел в тот год, когда я
чувствовал себя бременем каждое утро, когда я
пришлось проснуться , и я не мог на самом деле
сделать это в школу, не плача у меня было
так много мыслей в моей голове , я почувствовал , как
Я задыхался
почему ты не достаточно хорош, почему ты не можешь
помочь себе в этом, почему ты
делаю это для себя
никто не верит, что что-то на самом деле
неправильно, так почему ты не можешь даже
делать простые задачи, не задумываясь
что-то ужасное случится один
роковой день в октябре 2017 года я пошел в
иди к психиатру настоящий лицензированный
доктор, который мог бы сказать мне, что после
годы страданий, если что-то было
действительно неправильно примерно через 10 минут
анкет и коротких
разговор с мамой
он поворачивается к нам обоим и говорит, что у нее GA
D только услышав эти слова , чувствовали, что
туман начал рассеиваться у меня был настоящий
определение что-то было действительно неправильно
все эти годы мой психиатр также
чувствовал, что я должен пойти на лекарства, чтобы
лечить мою тревогу, я был обеспокоен
во-первых, потому что я думал, что принимая и
лекарства были отговоркой или это было только
собираюсь навредить мне больше, но я
мой психиатр описал это, если мой
беспокойство было весом в 400 фунтов
принимать лекарства это как получать
кто-то очень сильный, чтобы помочь мне поднять его
постепенно , и в конце концов я буду
становись сильнее, и я смогу поднять
это с нами помощь с того дня
вперед я смог начать расти и
начать лечить, я нашел новые способы занять
мои мысли часть моего мозга я использовал
использовать, чтобы катастрофизировать, я теперь привык
сочинять истории о людях, которых я вижу на
улицы или разъезжать по своим
автомобили Мне нравится задумываться о их жизни
и какие шаги они предприняли, чтобы мы
достичь в точке, где мы пересекаемся
теперь вам интересно, что делает некоторые
путешествие девочки-подростка к диагнозу есть
делать с силой перспективы хорошо
просто мой диагноз
изменил всю мою перспективу не из
мир вокруг меня, но о себе, прежде чем мой
Диагноз с GID я считал себя слабым
и жалкий, я думал, что я
отключен от мира, потому что я
никогда не понимал мои эмоции или
мысли после моего диагноза с GID I
понял, что я не нормальный
однако GID делает меня ненормальным
это не обесценивает меня как личность, ни
это делает силу моей
Персонаж меньше всего несколько недель назад
У меня было откровение о том, сколько мой
перспектива изменилась, я слушал
чтобы некоторые из моих коллег говорили об их
борется с тревогой и депрессией
и все их симптомы звучали просто
как то, что я чувствовал год назад, поэтому я
выпалил я просто эмоционально оцепенел
сейчас и я смеялся над этим, но чем больше
Я думал об этом, я понял, что у меня было
характеризуется как эмоциональное оцепенение для
все эти месяцы были действительно стабильными
Я стал сильнее как человек, и я
приобрел стабильность над моим беспокойством
постоянное напряжение, которое раньше сидело в моем
с тех пор грудь утихла, и все
улыбается, как будто два человека сейчас
искренне я научился смотреть на жизнь
как просто Софи еще раз так в этом
Мир
как мы себя ведем , как наши
Перспективы себя напрямую
отражено в том, как мы ведем себя и
как мы взаимодействуем с окружающим миром
и эта перспектива является наиболее
важная вещь, которую вы держите, и здесь, в
эта жизнь одна вещь никогда не может определить вас
не наша одежда
не наши друзья и особенно не наши
психические заболевания, так посмотрите на себя, как
Вы хотите, чтобы вас видели и не позволяли вашему
защитные очки или что-нибудь еще
в этом отношении затуманить ваше мнение спасибо
вы
[Аплодисменты]
Please follow and like us:
Be First to Comment