Press "Enter" to skip to content

Lo que el judo me ha enseñado de la vida. | Marta Arce | TEDxMalagueta


Переводчик: Кристина Сьерра Рецензент: Себастьян Бетти
Я в порядке, я в порядке, да. Падение, это случается со мной много.
Не волнуйся, я уже был этим этим утром.
(Смех)
Я всегда падаю, потому что я альбинос.
Но это было забавное падение, не так ли?
Потому как…
мы не можем потерять гламур даже тогда, когда мы выходим на пол.
(Смех)
Собственно, я пришел сюда, чтобы поговорить о дзюдо.
О том, что дзюдо научил меня жизни.
Из-за моего ухудшения зрения я являюсь спортсменом класса «Паралимпийский».
Я принимал участие в трех выпусках Игр:
в Афинах, Пекине и Лондоне, и я завоевал медали во всех из них.
(Аплодисменты)
Спасибо.
Для тех, кто не знает, дзюдо — это контактный спорт.
Это японское боевое искусство, которое означает «способ гибкости».
Поскольку это не подразумевает хиты как таковые, слепые люди или частично зрелище, как я,
используйте небольшую адаптацию, которая начинает ее захватывать друг друга.
Для меня дзюдо — отличная метафора жизни.
Одна из его главных целей — сохранить положение:
поворачиваться, корчиться, двигаться, приспосабливаться, но не падать.
Или, вернее, не позволяйте им унести вас.
Но кто никогда не падал?
Вот почему первое, чему учили в дзюдо, — это то, как упасть, чтобы не пострадать.
Потому что разумно предположить, что это произойдет.
Не один или два раза, но много, много раз и вставание — это необходимость во всех них.
Иногда удары настолько жестоки, что вы не можете дышать
и они забирают вас даже под пол,
оставляя следы или шрамы.
Но если вы умны, и вы знаете, как смотреть на яркую сторону вещей,
вы получаете новый кусок знаний по той же цене
и самое лучшее: чувство улучшения.
Мне нравится философия дзюдо
готовиться к тому, когда дела идут не так.
И это очень полезно, потому что, кто никогда не ударил рок-дном?
У всех есть история о преодолении, а у тех, кто этого не делает, будет один.
Я расскажу вам, как я ударился о дно.
После четырех лет обучения в The Games я был в очень хорошей форме.
Это был, наверное, один из самых сложных соревнований,
конкурируя в чрезвычайно жестких битвах.
И потом, мое время пришло.
Я был в финале, и я почти мог прикоснуться к своей золотой медали.
Они сказали мое имя, так что настала моя очередь выйти и соревноваться.
Я очень нервничал, и мои руки потели, но я был сосредоточен.
Я вышел, и начался бой. Мы схватили друг друга —
Я не знаю, сколько времени прошло, но я думаю, что это было не три секунды.
Аудитория на стадионе была на ногах, подбадривала,
и я просто подумал: «Марта, быстро вставай и не плачь здесь».
И потом, один, я заплакал. Много.
Я плакала так сильно, что даже моя голова болела.
Море слез.
Она так сильно ударила меня
что мои зубы закрыты, серьезно.
На следующий день мне пришлось пойти в стоматолог Паралимпийской деревни
чтобы вернуть их обратно.
Кстати, я не знал, что у нас есть такие услуги.
(Смех)
Однако экспериментальный удар, который я получил, был намного сложнее.
Я считал само собой разумеющимся, что выиграю золотую медаль
но я чуть не потерял зубы.
И даже будучи копротагонистом
одного из этих величайших моментов, которые останутся в истории —
но я тот, кто потерял, вы знаете, тот, кто упал на пол.
И мне надоело проигрывать финал.
Хорошо, я знаю, что жаловаться на то, чтобы быть на второй позиции, может показаться глупым.
Я вышел на подиум систематически, проиграв финальный бой
и мне не нравилось это чувство.
Затем я ударил рок-дно, и я ушел из дзюдо, думая, что не смог выиграть финальный
независимо от того, кто был противником.
Некоторое время я оставался внизу.
Вы должны чувствовать дно, чтобы быть способным поднять вас, учиться.
Разумеется, я вернулся, и многие из них извлекли уроки:
организации, совместной работы … но особенно, с другим отношением.
Теперь я наслаждаюсь привилегией конкурировать, быть там.
И когда я получу вторую позицию,
как это случилось снова этим летом прошлого года на чемпионате Европы,
или на прошлой неделе, в прошлую субботу,
Я просто наслаждаюсь этим, мне это нравится, и, прежде всего, я учусь.
Дело в том, что я уже учился на уроках
потому что мои жизненные обстоятельства заставили меня много узнать о самой жизни.
Ну, как и все, верно?
Я не более опытный, чем другие люди.
Но дело в том, что, как следствие моего альбинизма,
Мне пришлось идти окольными способами узнать одно и то же.
И это то, что делают инвалиды:
мы приходим к тому же месту по-другому,
новаторства, создания того, чего раньше не было.
Существует много видов альбинизма,
но это то, что у меня есть, характеризуется белыми волосами, которые все знают.
Если вы опустите свет на секунду, пожалуйста,
Я сниму очки и покажу тебе свои глаза.
Эти розовые глаза.
Всем известно, что мы очень чувствительны к свету,
мы не можем быть подвержены солнечному свету.
Ну, мне не нужно красить мои седые волосы.
Но многие люди не знают
заключается в том, что альбинизм связан с серьезным нарушением зрения.
Например, у меня 10 процентов зрения.
Это означает, что я между двумя мирами,
мир тех, кто может видеть, и мир тех, кто не может видеть.
И в то же время я не вхожу ни в одну из них.
У меня есть то, что называется «оставшееся зрелище»,
Я вижу фигуры, такие как пиксели, отсутствующие в изображении,
без определения.
Итак, друзья, которые уже знают меня, знают, что они всегда должны приветствовать меня сначала,
каждый раз и идентифицировать себя, скажите, кто они.
Просто сказать «Привет, Марта» недостаточно, я уже знаю, кто я.
(Смех)
(Аплодисменты)
Когда я иду в детский сад, чтобы забрать моего ребенка,
Я жду, чтобы она подошла ко мне, поднимая руки, говоря «Мама».
Я никогда не брал другого ребенка, который еще не был моим.
(Смех)
(Аплодисменты)
Когда я иду в школу, чтобы забрать моих старших детей,
если средний брат неспокойный, что часто случается,
Я положил его на желтый флуоресцентный жилет, чтобы узнать, когда он закрыт
и тогда я знаю, какого ребенка я должен ругать.
(Смех)
Я знаю, о чем вы думаете.
Это замечательная идея в случае агломераций,
но ты не можешь украсть мою идею, потому что ты уничтожишь меня.
(Смех)
(Аплодисменты)
Чтобы использовать телефон, компьютеры, я использую программные адаптеры,
и когда я хочу увидеть что-то на улице,
Я использую увеличительное стекло,
У меня также есть специализированная лупа для чтения.
Замечательно, что все подобные адаптации существуют.
Но чтобы люди поняли, что я вижу и чего не могу,
Я должен сделать много объяснений, это требует целой жизни, объясняя.
И все же, даже для более подробных объяснений,
Я должен начать с самого начала истории:
Альбинос не похож на кошек, мы не видим лучше ночью,
мы не так злы, как Голливуд изображает нас.
Но есть люди, которые даже для более подробных объяснений,
вещи просто черные или белые.
А как насчет таких полуправд, как «слепые люди, которые могут видеть».
И люди, которые действительно могут видеть, кто действительно слепы, не понимают.
Вы не можете догадаться, сколько раз я слышал «вы можете видеть только то, что хотите».
(Смех) Мне так надоело эти вещи.
Но если я думаю об этом,
правда в том, что это может быть разумным как-то.
Поскольку с учетом огромных усилий, которые я делаю, чтобы посмотреть,
если мне даже нужна кнопка, вы можете упаковать вещи и вернуться домой.
Вы знаете? Я не буду смотреть ни на что.
(Смех)
(Аплодисменты)
И совершенно ясно, что вся ситуация приводит к путанице
путаницы и путаницы.
Если вы думаете о такой же ситуации 35 лет назад
когда было гораздо меньше информации, чем сейчас, вы можете догадаться обо всем остальном.
У меня было счастливое детство, потому что у меня веселый характер по своей природе.
И жизнь ударила меня, когда я стал подростком.
Это был первый раз, когда я понял все, что действительно случилось со мной,
к тому времени у него не было имени.
Меня сразу же назвали в школе ленивым ребенком
потому что я не хотел читать,
Я очень хорошо сыграл эту роль, как чемпион.
(Смех)
Они позволили мне встать, чтобы приблизиться к доске
как единственная адаптация.
Но я помню, что в своей повседневной жизни я не мог приблизиться к вещам, потому что
когда я приблизил голову, чтобы что-то увидеть,
Я бросил вокруг меня все, что выросло с моими волосами.
Или когда я хотел что-то взять, они сказали мне часто используемую фразу:
«Смотри, но не трогай».
Так мало-помалу, с этими маленькими вещами, которые произошли,
Я строил идею внутри меня,
чувство недостойности.
Была информация, что я не имел права знать,
это было не для меня.
Любопытно, как происходит то, что происходит.
Я не могу сказать, был ли я издеваюсь или нет.
Потому что, поскольку я помню, я всегда бродил один на школьном дворе
пока я не сделал группу друзей, которую я все еще держу, когда мне было 15 лет.
И для всех, особенно для взрослых,
это было самое естественное дело.
Я был жертвой обстоятельств, не помогая,
без плохих намерений.
Но последствия были ужасными.
Вследствие лейблов и отсутствия информации
которые приводят к полному отсутствию доступа.
И я не говорю о специализированных очках для чтения
или видеоусилитель,
Я имею в виду скромную пару солнцезащитных очков и простую крышку
Я строю стену пределов,
стену тигров, которую я не мог «сделать, чтобы этого на самом деле не существовало».
Итак, я превратился в настоящего инвалида, потому что так я себя чувствовал.
В это время никто не верил, что я могу зайти так далеко.
И так началась моя карьера, достигнув вершины подиума.
Ну, в моем случае, место просто в одной из сторон.
(Смех)
(Аплодисменты)
К счастью для меня, дзюдо пришел в мою жизнь, и у меня хватило смелости
не позволяя этой возможности пройти мимо меня, потому что я понимаю в первый раз
как быть вовлеченным в нормализующую среду.
Меня всегда включали в социальную сферу,
но, как кусок, который не подходит головоломки,
и я объясню разницу.
Для меня включение означает, что, во-первых, вы были исключены,
и это важно, потому что сначала они вытаскивают вас из него
а затем снова включить вас. Таким образом, вы не исправляете очень хорошо.
Однако нормализация доступна, адаптируется,
и это означает, что каждый делает свою деятельность,
та же деятельность, но удовлетворяющая наши особые потребности
и без изменения групповой динамики.
Это потрясающе.
Естественно, я был не первым слепым, ни первым блондином, который пришел.
Но с самого начала я был уверен, что так должно быть.
Были замечательные люди, начиная с моего первого учителя, Висенте,
который верил в меня, несмотря на мое несогласованность
и мое отсутствие уверенности в себе.
У меня также были приятные впечатления, когда я мог встретиться с Мариви
и принимал участие в лиге клубов в Мадриде.
Или в моем нынешнем клубе в Лас Розасе, с Начо.
Постепенно дзюдо начал наделять меня полномочиями.
Он научил меня, что я достоин
благодаря ощущению чувства части чего-то большего, чем я.
Это научило меня прилагать усилия и не смириться с результатами,
он научил меня жертвовать моей страстью
благодаря этой новой вещи, которой я никогда не сталкивался раньше,
положительная обратная связь.
Наконец, мои усилия повлияли на результаты.
Дзюдо научил меня не быть жертвой моего прошлого,
не быть жертвой самого себя.
Короче говоря, дзюдо научил меня быть свободным и владельцем и ответственным за мою жизнь;
принимать решения, выбирать свои битвы,
и даже участвовать в одном процессе в других людях.
Следуя одному из принципов дзюдо, который замечает это из других видов спорта:
«Jita-Kyoei», «взаимная выгода», чтобы достичь совершенства.
Дзюдо может показаться индивидуальным видом спорта,
но это не могло быть дальше от истины.
Мы должны друг другу улучшаться вместе.
В дзюдо это имеет свой собственный принцип.
Было бы удивительно, что в будущем у нас была такая среда в школах,
в классных комнатах, на всех рабочих местах.
Я знаю много людей, взрослых и детей, которые находятся в нормальных условиях,
но есть много людей, которые остаются, как я,
перетаскивая проблему, о которой никто не знает, как бороться,
проблема, которую никто не знает, как ее решить.
Преимущества для общества очень ясны.
Для людей с ограниченными возможностями это мир, в котором мы должны быть,
а не в параллельной реальности, которая до или после рушится.
Кроме того, инвалиды будут способствовать другой точке зрения,
с возможностью поиска альтернативных путей, решений.
И люди без инвалидности учатся относиться ко всем естественным образом.
Узнайте, что жизнь совершенно несовершенна, что у каждого есть права и обязанности.
Мы имеем право стать родителями, иметь право быть детьми,
право на учебу, обязанность передавать наши задания.
И таким образом, постепенно, общество трансформируется.
Когда-нибудь у нас будет нормализованное общество, полное коренных нормализаторов
как мои дети.
Мои дети не подвергают сомнению мои возможности, они воспринимают их как должное.
Я почти всемогущ для них прямо сейчас.
(Смех)
Пока они не станут подростками, и я стал такой же бесполезной матерью
как остальные родители, которые ничего не знают о жизни.
Но до сих пор у меня еще есть время …
(Аплодисменты)
Дело в том, что я хотел бы это в будущем
эта мысль приходит повсюду. Но это может быть предел, препятствие
и мы все должны работать, чтобы этого не произошло,
борьба с реальной инвалидностью, инвалидность, которая меня касается,
что является недостатком эмпатии.
Это незарегистрированная инвалидность, она не признается государством,
но это очень ограничивает.
И это не только ограничивает вас, но и ограничивает всех остальных
потому что это не позволяет вам видеть позитивные вещи других людей
а также ни хорошие вещи о себе.
Иногда эта инвалидность позволяет другим паркам припарковаться там, где это запрещено
и стать архитектурными барьерами.
Это люди, которые не видят путей и альтернатив,
не вижу решений.
И нет таких слепых, как те, кто не увидит.
Это люди, у которых есть проблемы, позволяющие себе идти
и им нужна наша помощь.
Им нужны ассоциации и сотрудничество граждан.
Теперь я просто еще один кусочек головоломки, больше ничего.
Я не вижу пределов; Я знаю, что они там ждут, чтобы я пришел и изменил их.
Я готов сделать мои сумасшедшие мечты реальностью,
как участие в Играх в Токио с моими обстоятельствами:
мой возраст, 40 лет, мои поражения, мои трое детей, моя работа …
но я не одинок во всех этих приключениях.
Всегда со мной приходит та 12-летняя Марта,
который озадачен, ничего не верит, и она еще не может поверить в это будущее.
Я беру ее за руку и говорю ей
«Посмотрите на все, чего мы достигли, все, что мы сделали: признание, медали,
замечательная семья, эти трое детей.
Это действительно спортивный спорт.
(Смех)
Но она не может в это поверить.
Вот почему я ограничивал ее
и я просто позволил ей выйти, когда я должен танцевать
потому что это то, что я делаю так плохо, как когда мне было 12 лет.
Но вам, ребята, очень повезло, потому что вам не придется это видеть.
(Смех)
Не ждите, пока жизнь ударит вас
прежде чем начать работать над всем своим потенциалом.
Если бы этот недоверчивый ребенок и я достиг этого
получая от многих метров за стартовой линией,
есть ли что-то, чего вы не можете сделать?
Большое спасибо.
(Аплодисменты)
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий