Переводчик: izumoto kenta Рецензент: Клер Ghyselen
Сегодня я хотел бы поговорить о дизайне застенчивости.
Я привык давать презентации перед большой аудиторией
по сравнению с другими людьми, потому что я профессор колледжа.
Но, как вы можете видеть, я очень нервничаю по этому поводу.
(Смех)
Понимаете, я обычно нервный человек.
Но есть одна вещь, которая заставляет меня нервничать, чем представление: вечеринки.
Большие конференции часто привлекают более 100 человек.
Они разговаривают друг с другом и создают хорошие отношения.
После конференции многие из них начинают совместные проекты.
Это цель конференций.
Я всегда хочу поговорить с человеком, который сделал отличную презентацию
поэтому я хочу поговорить с ними.
Но оратор уже хорошо разговаривает с кем-то другим.
Я боюсь прервать их и сказать что-то скучное.
Пока я колеблюсь, я остаюсь один, осознавая, что все остальные наслаждаются.
Я чувствую смущение, поэтому я ищу кого-то, кого знаю, чтобы пойти и поговорить.
Я когда-нибудь искал кого-то и не нашел никого.
Учащиеся и активные люди также участвуют в таких мероприятиях.
Я уверен, что некоторые из них имеют одинаковое негативное чувство.
Некоторые люди могли подумать при таких обстоятельствах
что это уже хорошее начало, когда кто-то стоит один,
что он или она должен протянуть руку и поговорить с этим человеком,
или что он или она не будут участвовать в первую очередь из-за застенчивости.
Но я должен сказать одно.
Вам не обязательно конкурировать с другими
о том, чтобы быть самым негативным человеком в мире.
Это не Кубок мира по отрицанию.
(Смех)
Сегодня мы живем в мире, где каждый может оказаться застенчивым.
Мы живем в эпоху застенчивости.
Twitter — хороший пример, чтобы проиллюстрировать мою точку зрения.
Мне нравится Twitter много, и я часто нахожусь.
Многие люди следят за моими твитами.
Но мне не нужно активировать кнопку «follow».
Я пассивно все время: никто не мешает мне.
Насколько я общаюсь или следую за кем-то, зависит только от меня.
Всем нравится это приложение, потому что мы ничем не подвергаемся давлению.
В эту эпоху, когда такие приложения встречают успех,
Интересно, почему мы должны заставить себя говорить с людьми на приёмах.
Спонтанная связь, без давления,
должно быть достаточно в таких партиях, не так ли?
Некоторые из вас могут возразить против этой идеи
и подталкивать таких людей, как я, стать более мужественными.
Я понимаю, что однажды они тоже были застенчивы,
эта целенаправленная практика заставила их освоить плавное общение.
Они, должно быть, думают, что если они смогут это сделать, другие застенчивые люди тоже смогут это сделать.
Но я всегда думаю
что эта огромная энергия должна быть направлена на что-то другое.
Вместо того, чтобы потреблять энергию только для общения,
более выгодно посвящать его более продуктивным вещам.
Но я отвлекся. Вернемся к вечеринке.
(Смех)
Когда я размышлял над тем, что не все чувствовали себя комфортно
с идеей вечеринки, я начал думать о удобстве
потому что никто не должен мужественно разговаривать с людьми.
[С поворотом на вечеринку все становятся удобными]
В этом случае я уверен, что могу общаться плавно
и все будет хорошо.
Такое чувство наполняет меня надеждой, когда я вхожу в комнату для вечеринок.
Но потом я понимаю, что вечеринка начинается с игры в пантомиме.
(Смех)
Пантомима!
Кто-то дает вам тему, и вы должны мимировать ее.
Лучшая пантомима получает приз, так что давайте веселиться, мальчики и девочки!
Пантомима, именно то, что мне нужно, правильно! Я не собираюсь это делать.
(Смех)
Но, конечно, я не нахожу смелости сказать это.
Другие гости тоже могут подумать.
Я слышу, как твое сердце кричит тайно, как и я:
«Пожалуйста, дайте мне любую легкую тему, например, играть в бейсбол».
Но наше желание никогда не сбылось, верно?
вместо этого я должен подражать знаменитой кляп популярного комика.
Люди, которые становятся организаторами, обычно являются позитивными людьми,
хорошо общаться с другими людьми.
Большинство из них думает, что получить правильное и веселое настроение сделает трюк.
(Смех)
Но я никогда бы не доверил события таким людям.
(Смех)
Я пришел к выводу
что я должен заниматься этим самостоятельно, я, будучи застенчивым человеком.
Итак, однажды, на конференции,
Я решил внедрить систему для разработки плана посадки.
Позвольте мне объяснить это.
Вы можете зарегистрировать свое желание для сидения с помощью приложения на своем телефоне или ПК
например, ваше желание сидеть рядом с конкретным человеком, но втайне.
Таким образом, система автоматически подготавливает план посадки
который учитывает пожелания каждого.
С такой системой вы можете поговорить с этим великим человеком.
Некоторые из вас могут даже захотеть участвовать в вечеринках, организованных с такой системой.
К сожалению, я настолько застенчив в первую очередь
что я еще не уверен, что смогу это сделать.
Представьте, что вы можете получить свое место рядом с человеком, с которым вы хотите поговорить.
Он или она могут подумать: «Почему, черт возьми, я здесь сижу?
Я не хочу говорить этого человека.
Эй подожди! Он тот, кто хочет поговорить со мной.
Таким образом, ваш секрет раскрывается широко.
(Смех)
В конце концов, это то же самое, что просить, чтобы человек сидел рядом с ней.
Это то, чего я не мог сделать, поэтому эта система не решает мою проблему.
Я пытался разработать сложную систему
заставить застенчивых людей комфортно взаимодействовать с другими
и в то же время он должен был освободить меня от моей собственной неуверенности.
Поэтому я с самого начала усложнил ситуацию и изменил процесс регистрации.
Вместо того, чтобы регистрироваться, с кем вы хотите сидеть рядом,
вы регистрируете свое желание, чтобы A и B сидели близко друг к другу.
Такая система функционирует как сваха между двумя людьми.
Конечно, дело в том, что вы тайно регистрируете свое имя как A или B.
Система позволяет вам это делать.
Представьте себе еще раз, когда вы получите место рядом с человеком, которого вы представляете.
Этот человек, тем не менее, может задаться вопросом, почему она сидит рядом с вами.
Она может прийти к выводу, что это действительно результат вашего желания.
Но подождите секунду. Это могло быть желание третьего лица.
У нас есть сомнения, и это сомнение спасает нас.
(Смех)
Это не сложно. Это всего лишь небольшая завихренность.
Но если вы на самом деле не стесняетесь, вы не будете думать достаточно тяжело
чтобы добраться до этого небольшого поворота.
Только очень застенчивый человек может подумать о системе, которая защищает застенчивых людей,
с достаточным усмотрением, чтобы чувствовать себя в безопасности и комфортно.
Я называю этот поворот «дизайном застенчивости».
На английском языке t называется «shyhack».
Проблема с очень застенчивыми людьми
заключается в том, что они даже не осмеливаются открыто говорить о своих трудностях.
Если вы не подвергаетесь пыткам застенчивости, легко поверить
что сделать попытку преодолеть застенчивость будет достаточно, чтобы решить проблему.
Таким образом, вы не сможете по-настоящему понять основную проблему застенчивых людей.
Я был бы рад видеть, что окружающая среда становится более комфортной для застенчивых людей
и видеть все больше и больше людей, пытающихся улучшить свое затруднительное положение.
Но тогда вы можете подумать, что создание системы сложнее.
Для этого вам нужно быть программистом.
Это намного легче, если застенчивые люди справятся с этим и преодолеют свой страх.
Вероятность такого рассуждения действительно высока.
Это правда, что я интроверт, и я нервничаю вокруг людей
но я мог бы справиться с этим, потому что хорошо умею программировать.
Но я не всегда организую мероприятия.
Поэтому, даже если я хороший программист, не пользуюсь моей системой все время.
Итак, когда я один из участников,
Я всегда хорошо подготовился с какой-то «шигакой».
Мой любимый «shyhack» состоит из ношения моей любимой футболки.
На самом деле, я надел его прямо сейчас.
Знаешь, мне нравится Twitter.
когда я ношу эту майку на вечеринке, она привлекает людей ко мне.
Они приходят и спрашивают меня, нравится ли мне Twitter,
или если я чирикаю, или если у меня есть учетная запись Twitter.
Мне не нужно делать первый шаг, и это такое огромное облегчение.
Кроме того, мне просто нужно поговорить о Twitter, о том, что мне нравится делать.
Это как играть дома. Это еще один вид «shyhack».
(Смех)
Бывает, что мне не хватает энергии, хотя
чтобы присутствовать на вечеринке, на которой я должен присутствовать.
Есть время, когда я не хочу ни с кем разговаривать, когда у меня нет энергии.
Когда это так, я приношу свою камеру, выглядящую хорошо и дорого.
Поэтому, даже если я останусь один на вечеринке, я должен присутствовать
Я выгляжу как оператор, закрывающий вечеринку, верно!
(Смех)
«Никогда не чувствую себя обманутым» — это еще один из моих «застенчиков».
Некоторые гости могут попросить меня сфотографировать их.
Поэтому я просто поступаю так, как они просят.
Если человек, с которым мне хочется поговорить, приближается ко мне, мне повезло.
Поэтому я отвечаю, что я действительно выгляжу как оператор
но на самом деле я тоже гость.
Все могут сделать футболку Twitter «shyhack».
Как вы думаете? Разве вы не думаете, что можете это сделать?
Если интровертный человек может решить свою застенчивую проблему сам,
это будет облегчение для тех, кто разделяет те же проблемы
и те, кто истощают свою энергию, чтобы едва преодолеть свой страх.
Я думаю, что застенчивый человек — гений
если она сможет выяснить ее проблему и увидеть необходимость ее решения быстро.
Чем больше вы стесняетесь, тем больше вы найдете новые проекты.
[Как насчет тебя? Нервный? Скучно? Замораживание перед противоположным полом?]
В отличие от меня, вы могли чувствовать себя комфортно на вечеринках
но так нервничайте, когда вы делаете презентацию, о которой вы не можете говорить.
Или вам комфортно разговаривать с людьми, которых вы не знаете
но вы сдаетесь перед тем, как начать новую деятельность.
Другие люди беспокоятся о том, чтобы скучать легко.
Вы также можете чувствовать себя позитивно в любой ситуации,
если вы не разговариваете с кем-то из противоположного пола.
Возможно, вы много лет размышляли о том, как изменить себя
не имея возможности сделать это.
Я думаю, нам нужно попробовать другие способы.
Поэтому позвольте мне предложить вам подумать о своем собственном дизайне, чтобы решить вашу застенчивость.
Это ваша домашняя работа.
(Смех)
Спасибо.
(Аплодисменты)
Сегодня я хотел бы поговорить о дизайне застенчивости.
Я привык давать презентации перед большой аудиторией
по сравнению с другими людьми, потому что я профессор колледжа.
Но, как вы можете видеть, я очень нервничаю по этому поводу.
(Смех)
Понимаете, я обычно нервный человек.
Но есть одна вещь, которая заставляет меня нервничать, чем представление: вечеринки.
Большие конференции часто привлекают более 100 человек.
Они разговаривают друг с другом и создают хорошие отношения.
После конференции многие из них начинают совместные проекты.
Это цель конференций.
Я всегда хочу поговорить с человеком, который сделал отличную презентацию
поэтому я хочу поговорить с ними.
Но оратор уже хорошо разговаривает с кем-то другим.
Я боюсь прервать их и сказать что-то скучное.
Пока я колеблюсь, я остаюсь один, осознавая, что все остальные наслаждаются.
Я чувствую смущение, поэтому я ищу кого-то, кого знаю, чтобы пойти и поговорить.
Я когда-нибудь искал кого-то и не нашел никого.
Учащиеся и активные люди также участвуют в таких мероприятиях.
Я уверен, что некоторые из них имеют одинаковое негативное чувство.
Некоторые люди могли подумать при таких обстоятельствах
что это уже хорошее начало, когда кто-то стоит один,
что он или она должен протянуть руку и поговорить с этим человеком,
или что он или она не будут участвовать в первую очередь из-за застенчивости.
Но я должен сказать одно.
Вам не обязательно конкурировать с другими
о том, чтобы быть самым негативным человеком в мире.
Это не Кубок мира по отрицанию.
(Смех)
Сегодня мы живем в мире, где каждый может оказаться застенчивым.
Мы живем в эпоху застенчивости.
Twitter — хороший пример, чтобы проиллюстрировать мою точку зрения.
Мне нравится Twitter много, и я часто нахожусь.
Многие люди следят за моими твитами.
Но мне не нужно активировать кнопку «follow».
Я пассивно все время: никто не мешает мне.
Насколько я общаюсь или следую за кем-то, зависит только от меня.
Всем нравится это приложение, потому что мы ничем не подвергаемся давлению.
В эту эпоху, когда такие приложения встречают успех,
Интересно, почему мы должны заставить себя говорить с людьми на приёмах.
Спонтанная связь, без давления,
должно быть достаточно в таких партиях, не так ли?
Некоторые из вас могут возразить против этой идеи
и подталкивать таких людей, как я, стать более мужественными.
Я понимаю, что однажды они тоже были застенчивы,
эта целенаправленная практика заставила их освоить плавное общение.
Они, должно быть, думают, что если они смогут это сделать, другие застенчивые люди тоже смогут это сделать.
Но я всегда думаю
что эта огромная энергия должна быть направлена на что-то другое.
Вместо того, чтобы потреблять энергию только для общения,
более выгодно посвящать его более продуктивным вещам.
Но я отвлекся. Вернемся к вечеринке.
(Смех)
Когда я размышлял над тем, что не все чувствовали себя комфортно
с идеей вечеринки, я начал думать о удобстве
потому что никто не должен мужественно разговаривать с людьми.
[С поворотом на вечеринку все становятся удобными]
В этом случае я уверен, что могу общаться плавно
и все будет хорошо.
Такое чувство наполняет меня надеждой, когда я вхожу в комнату для вечеринок.
Но потом я понимаю, что вечеринка начинается с игры в пантомиме.
(Смех)
Пантомима!
Кто-то дает вам тему, и вы должны мимировать ее.
Лучшая пантомима получает приз, так что давайте веселиться, мальчики и девочки!
Пантомима, именно то, что мне нужно, правильно! Я не собираюсь это делать.
(Смех)
Но, конечно, я не нахожу смелости сказать это.
Другие гости тоже могут подумать.
Я слышу, как твое сердце кричит тайно, как и я:
«Пожалуйста, дайте мне любую легкую тему, например, играть в бейсбол».
Но наше желание никогда не сбылось, верно?
вместо этого я должен подражать знаменитой кляп популярного комика.
Люди, которые становятся организаторами, обычно являются позитивными людьми,
хорошо общаться с другими людьми.
Большинство из них думает, что получить правильное и веселое настроение сделает трюк.
(Смех)
Но я никогда бы не доверил события таким людям.
(Смех)
Я пришел к выводу
что я должен заниматься этим самостоятельно, я, будучи застенчивым человеком.
Итак, однажды, на конференции,
Я решил внедрить систему для разработки плана посадки.
Позвольте мне объяснить это.
Вы можете зарегистрировать свое желание для сидения с помощью приложения на своем телефоне или ПК
например, ваше желание сидеть рядом с конкретным человеком, но втайне.
Таким образом, система автоматически подготавливает план посадки
который учитывает пожелания каждого.
С такой системой вы можете поговорить с этим великим человеком.
Некоторые из вас могут даже захотеть участвовать в вечеринках, организованных с такой системой.
К сожалению, я настолько застенчив в первую очередь
что я еще не уверен, что смогу это сделать.
Представьте, что вы можете получить свое место рядом с человеком, с которым вы хотите поговорить.
Он или она могут подумать: «Почему, черт возьми, я здесь сижу?
Я не хочу говорить этого человека.
Эй подожди! Он тот, кто хочет поговорить со мной.
Таким образом, ваш секрет раскрывается широко.
(Смех)
В конце концов, это то же самое, что просить, чтобы человек сидел рядом с ней.
Это то, чего я не мог сделать, поэтому эта система не решает мою проблему.
Я пытался разработать сложную систему
заставить застенчивых людей комфортно взаимодействовать с другими
и в то же время он должен был освободить меня от моей собственной неуверенности.
Поэтому я с самого начала усложнил ситуацию и изменил процесс регистрации.
Вместо того, чтобы регистрироваться, с кем вы хотите сидеть рядом,
вы регистрируете свое желание, чтобы A и B сидели близко друг к другу.
Такая система функционирует как сваха между двумя людьми.
Конечно, дело в том, что вы тайно регистрируете свое имя как A или B.
Система позволяет вам это делать.
Представьте себе еще раз, когда вы получите место рядом с человеком, которого вы представляете.
Этот человек, тем не менее, может задаться вопросом, почему она сидит рядом с вами.
Она может прийти к выводу, что это действительно результат вашего желания.
Но подождите секунду. Это могло быть желание третьего лица.
У нас есть сомнения, и это сомнение спасает нас.
(Смех)
Это не сложно. Это всего лишь небольшая завихренность.
Но если вы на самом деле не стесняетесь, вы не будете думать достаточно тяжело
чтобы добраться до этого небольшого поворота.
Только очень застенчивый человек может подумать о системе, которая защищает застенчивых людей,
с достаточным усмотрением, чтобы чувствовать себя в безопасности и комфортно.
Я называю этот поворот «дизайном застенчивости».
На английском языке t называется «shyhack».
Проблема с очень застенчивыми людьми
заключается в том, что они даже не осмеливаются открыто говорить о своих трудностях.
Если вы не подвергаетесь пыткам застенчивости, легко поверить
что сделать попытку преодолеть застенчивость будет достаточно, чтобы решить проблему.
Таким образом, вы не сможете по-настоящему понять основную проблему застенчивых людей.
Я был бы рад видеть, что окружающая среда становится более комфортной для застенчивых людей
и видеть все больше и больше людей, пытающихся улучшить свое затруднительное положение.
Но тогда вы можете подумать, что создание системы сложнее.
Для этого вам нужно быть программистом.
Это намного легче, если застенчивые люди справятся с этим и преодолеют свой страх.
Вероятность такого рассуждения действительно высока.
Это правда, что я интроверт, и я нервничаю вокруг людей
но я мог бы справиться с этим, потому что хорошо умею программировать.
Но я не всегда организую мероприятия.
Поэтому, даже если я хороший программист, не пользуюсь моей системой все время.
Итак, когда я один из участников,
Я всегда хорошо подготовился с какой-то «шигакой».
Мой любимый «shyhack» состоит из ношения моей любимой футболки.
На самом деле, я надел его прямо сейчас.
Знаешь, мне нравится Twitter.
когда я ношу эту майку на вечеринке, она привлекает людей ко мне.
Они приходят и спрашивают меня, нравится ли мне Twitter,
или если я чирикаю, или если у меня есть учетная запись Twitter.
Мне не нужно делать первый шаг, и это такое огромное облегчение.
Кроме того, мне просто нужно поговорить о Twitter, о том, что мне нравится делать.
Это как играть дома. Это еще один вид «shyhack».
(Смех)
Бывает, что мне не хватает энергии, хотя
чтобы присутствовать на вечеринке, на которой я должен присутствовать.
Есть время, когда я не хочу ни с кем разговаривать, когда у меня нет энергии.
Когда это так, я приношу свою камеру, выглядящую хорошо и дорого.
Поэтому, даже если я останусь один на вечеринке, я должен присутствовать
Я выгляжу как оператор, закрывающий вечеринку, верно!
(Смех)
«Никогда не чувствую себя обманутым» — это еще один из моих «застенчиков».
Некоторые гости могут попросить меня сфотографировать их.
Поэтому я просто поступаю так, как они просят.
Если человек, с которым мне хочется поговорить, приближается ко мне, мне повезло.
Поэтому я отвечаю, что я действительно выгляжу как оператор
но на самом деле я тоже гость.
Все могут сделать футболку Twitter «shyhack».
Как вы думаете? Разве вы не думаете, что можете это сделать?
Если интровертный человек может решить свою застенчивую проблему сам,
это будет облегчение для тех, кто разделяет те же проблемы
и те, кто истощают свою энергию, чтобы едва преодолеть свой страх.
Я думаю, что застенчивый человек — гений
если она сможет выяснить ее проблему и увидеть необходимость ее решения быстро.
Чем больше вы стесняетесь, тем больше вы найдете новые проекты.
[Как насчет тебя? Нервный? Скучно? Замораживание перед противоположным полом?]
В отличие от меня, вы могли чувствовать себя комфортно на вечеринках
но так нервничайте, когда вы делаете презентацию, о которой вы не можете говорить.
Или вам комфортно разговаривать с людьми, которых вы не знаете
но вы сдаетесь перед тем, как начать новую деятельность.
Другие люди беспокоятся о том, чтобы скучать легко.
Вы также можете чувствовать себя позитивно в любой ситуации,
если вы не разговариваете с кем-то из противоположного пола.
Возможно, вы много лет размышляли о том, как изменить себя
не имея возможности сделать это.
Я думаю, нам нужно попробовать другие способы.
Поэтому позвольте мне предложить вам подумать о своем собственном дизайне, чтобы решить вашу застенчивость.
Это ваша домашняя работа.
(Смех)
Спасибо.
(Аплодисменты)
Please follow and like us:
Be First to Comment