Traduttore: izumoto kenta Revisore: Claire Ghyselen
Oggi vorrei parlare del design della timidezza.
Sono abituato a fare presentazioni di fronte a un vasto pubblico
rispetto ad altre persone perché sono un professore universitario.
Ma come puoi vedere, sono molto preoccupato per questo.
(Risata)
Di solito sono una persona nervosa, vedi.
Ma c’è una cosa che mi rende più nervoso della presentazione: le feste.
Le grandi conferenze attirano spesso più di 100 persone.
Parlano tra loro e creano buone relazioni.
Dopo una conferenza, molti di loro iniziano progetti collaborativi.
Questo è lo scopo delle conferenze.
Voglio sempre parlare con una persona che ha fatto un’ottima presentazione
quindi voglio cogliere l’occasione per parlare con loro.
Ma l’oratore sta già facendo una bella chiacchierata con qualcun altro.
Ho paura di interromperli e dire qualcosa di noioso.
Mentre esita, sono solo, consapevole che tutti gli altri si stanno divertendo.
Mi sento imbarazzato, quindi cerco qualcuno con cui conosco di andare e parlare.
Qualche volta alla fine cerco qualcuno e non trovo nessuno.
Studenti e persone attive partecipano a tali eventi.
Sono sicuro che alcuni di loro condividano lo stesso sentimento negativo.
Alcune persone potrebbero aver pensato in tali circostanze
che è già un buon inizio quando qualcuno è solo,
che lui o lei dovrebbe raggiungere e parlare con quella persona,
o che lui o lei non parteciperebbe in primo luogo a causa della timidezza.
Ma devo dire una cosa.
Non devi competere con gli altri
di essere la persona più negativa del mondo.
Non è la Coppa del Mondo per la negatività.
(Risata)
Oggi viviamo in un mondo in cui chiunque può essere timido.
Viviamo in un’epoca di timidezza.
Twitter è un buon esempio per illustrare il mio punto.
Mi piace molto Twitter, e frequentemente.
Molte persone seguono i miei tweet.
Ma non ho bisogno di attivare alcun pulsante “segui”.
Sono passivo tutto il tempo: nessuno interferisce con me.
Quanto comunico o seguo qualcuno dipende esclusivamente da me.
A tutti piace questa app perché non siamo messi sotto pressione da nulla.
In questa era in cui tali app incontrano il successo,
Mi chiedo perché dovremmo costringerci a parlare alla gente nei ricevimenti.
Comunicazione spontanea, senza pressione,
dovrebbe essere abbastanza in tali feste, non dovrebbe?
Alcuni di voi potrebbero voler contraddire questa idea
e spingere le persone come me a diventare più coraggiosi.
Capisco che una volta erano anche timidi,
quella pratica concentrata li ha fatti padroneggiare una comunicazione fluida.
Devono pensare che se potevano farlo, anche altre persone timide possono farlo.
Ma penso sempre
che questa tremenda energia dovrebbe essere diretta a qualcos’altro.
Invece di consumare la tua energia per comunicare solo,
è più vantaggioso dedicarlo a cose più produttive.
Ma sto divagando. Torniamo alla festa.
(Risata)
Quando ho riflettuto sul fatto che non tutti si sentivano a proprio agio
con l’idea di festeggiare, ho iniziato a pensare di mettermi comodo facilmente
perché nessuno ha bisogno di essere coraggioso per parlare alle persone.
[Con un tocco alla festa, tutti si sentono a proprio agio]
In questo caso, sono sicuro di poter comunicare senza intoppi
e tutto andrà bene.
Un tale sentimento mi riempie di speranza quando entro nella sala delle feste.
Ma poi mi rendo conto che la festa inizia con un gioco di pantomime.
(Risata)
Pantomima!
Qualcuno ti offre un argomento e devi mimetizzarlo.
La migliore pantomima ottiene un premio, quindi divertiamoci, ragazzi e ragazze!
Una pantomima, esattamente quello di cui ho bisogno, giusto! Non ho intenzione di farlo.
(Risata)
Ma certo, non trovo il coraggio di dirlo.
Anche gli altri ospiti potrebbero pensarlo.
Sento il tuo cuore urlare segretamente, proprio come me:
“Per favore, dammi qualche argomento facile, come giocare a baseball.”
Ma il nostro desiderio non si avvererà mai, giusto?
invece, devo imitare il famoso gag di un comico popolare.
Le persone che diventano organizzatrici di solito sono persone positive,
bravo a socializzare con gli altri.
La maggior parte di loro pensa che ottenere l’umore giusto e divertente farà il trucco.
(Risata)
Ma non avrei mai affidato eventi a queste persone.
(Risata)
Sono arrivato alla conclusione
che devo occuparmi di questo da solo, me, essendo una persona timida.
Quindi un giorno, ad una conferenza,
Ho deciso di implementare un sistema per progettare il piano di seduta.
Lascia che ti spieghi.
Puoi registrare il tuo posto a sedere con un’app sul tuo telefono o PC
come il tuo desiderio di sederti accanto a una persona specifica, ma in segreto.
Quindi il sistema prepara automaticamente un piano di seduta
che tiene conto dei desideri di tutti.
Con un tale sistema, potresti avere la possibilità di chattare con quella grande persona.
Alcuni di voi potrebbero persino voler partecipare a feste organizzate con tale sistema.
Sfortunatamente, sono così timido in primo luogo
che non sono ancora sicuro di poterlo fare.
Immagina di poter avere il tuo posto accanto alla persona con cui desideri parlare.
Lui o lei potrebbe pensare: “Perché diavolo sono seduto qui?
Non voglio parlare quella persona.
Hey aspetta! È lui che vuole parlare con me. “
Quindi il tuo segreto è rivelato aperto.
(Risata)
Alla fine, è come chiedere a quella persona di sedersi accanto a lei.
È esattamente quello che non potrei fare in modo che questo sistema non risolva il mio problema.
Stavo cercando di sviluppare un sistema sofisticato
per far sì che le persone timide si sentano a proprio agio con l’interazione con gli altri
e allo stesso tempo avrebbe dovuto liberarmi dalle mie stesse insicurezze.
Quindi ho pensato più duramente da quel punto e ho cambiato il processo di registrazione.
Invece di registrare chi vuoi sedere accanto a,
si registra il desiderio di avere A e B seduti l’uno vicino all’altro.
Un tale sistema funziona come un sensale di coppia tra due persone.
Ovviamente, il punto è che tu registri segretamente il tuo nome come A o B.
Il sistema ti permette di fare proprio questo.
Immagina un’altra volta che ti siedi accanto alla persona che desideri.
Quella persona potrebbe tuttavia chiedersi perché è seduta accanto a te.
Potrebbe arrivare alla conclusione che è davvero il risultato del tuo desiderio.
Ma aspetta un secondo. Potrebbe essere stato il desiderio di una terza persona.
C’è spazio per il dubbio e questo dubbio ci sta salvando.
(Risata)
Non è complicato È solo una piccola svolta.
Ma a meno che tu non sia molto timido, non penseresti mai abbastanza
per arrivare a questa piccola svolta.
Solo una persona timida può pensare a un sistema che protegge le persone timide,
con sufficiente discrezione per sentirsi sicuri e a proprio agio.
Chiamo questo tocco “il design della timidezza”.
In inglese, si chiama “shyhack”.
Il problema con le persone molto timide
è che non osano nemmeno parlare apertamente delle loro difficoltà.
Se non sei torturato dalla timidezza, è facile da credere
fare uno sforzo per superare la timidezza sarà sufficiente per risolvere il problema.
Quindi non sarai in grado di arrivare veramente al problema principale delle persone timide.
Sarei felice di vedere l’ambiente diventare più comodo per le persone timide
e vedere sempre più persone che cercano di migliorare la loro situazione.
Ma poi, potresti pensare che la costruzione di un sistema sia complicata.
Devi essere un programmatore per farlo.
È molto più facile se le persone timide lo superano e superano la loro paura.
La probabilità di un tale ragionamento è davvero alta.
È vero che sono un introverso e mi innervosisco nelle persone
ma potrei gestirlo perché sono bravo a programmare.
Ma non organizzo sempre eventi.
Quindi anche se sono un buon programmatore, non uso il mio sistema tutto il tempo.
Quindi, quando sono uno dei partecipanti,
Mi preparo sempre bene con una specie di “timido”.
Il mio preferito “shyhack” consiste nell’indossare la mia maglietta preferita.
In effetti, lo sto indossando proprio adesso.
Mi piace Twitter, lo sai.
quando indosso questa T-shirt a una festa, mi attrae la gente.
Vengono e mi chiedono se mi piace Twitter,
o se sto twittando o se ho un account Twitter.
Non ho bisogno di fare il primo passo e questo è un così grande sollievo.
Oltre a ciò, ho solo bisogno di parlare di Twitter, di ciò che mi piace fare.
È come giocare a casa. È un altro tipo di “timido”.
(Risata)
Succede che non ho abbastanza energia però
per partecipare al party hat devo partecipare.
Ci sono momenti in cui non voglio parlare con nessuno, quando non ho più energia.
Quando è il caso, porto la mia fotocamera con un aspetto buono e costoso.
Quindi, anche se resto da solo alla festa, devo partecipare
Sembro il cameraman che copre la festa, giusto!
(Risata)
“Never feel embrassed” è un altro dei miei “shyhacks”.
Alcuni ospiti potrebbero chiedermi di fare una foto di loro.
Quindi faccio solo quello che chiedono.
Se la persona con cui ho voglia di parlare si sta avvicinando a me, mi sento fortunato.
Quindi rispondo che in effetti sembro un cameraman
ma in effetti anch’io sono un ospite.
Tutti possono fare la maglietta Twitter “shyhack”.
Cosa ne pensi? Non pensi di poterlo fare anche tu?
Se una persona introversa può risolvere da sola il suo timido problema,
sarà un sollievo per coloro che condividono lo stesso problema
e coloro che riducono la loro energia a malapena a superare la paura.
Penso che una persona timida sia un genio
se riesce a capire il suo problema e vedere la necessità di risolverlo rapidamente.
Più sei timido, più troverai nuovi design.
[E tu? Nervoso? Annoiato facilmente? Congelamento di fronte al sesso opposto?]
A differenza di me, potresti sentirti a tuo agio alle feste
ma diventa così nervoso quando fai una presentazione che non puoi parlare.
O ti senti a tuo agio nel parlare con persone che non conosci
ma ti arrendi prima di iniziare una nuova attività.
Altre persone si preoccupano di annoiarsi facilmente.
Potresti anche sentirti positivo in quasi tutte le situazioni,
a meno che tu non stia parlando con qualcuno dell’altro sesso.
Potresti aver riflettuto per anni sui modi di cambiare te stesso
senza essere in grado di farlo.
Penso che dobbiamo provare altri modi.
Quindi lascia che ti inviti a pensare al tuo design per risolvere la tua timidezza.
Questo è il tuo compito.
(Risata)
Grazie.
(Applausi)
Oggi vorrei parlare del design della timidezza.
Sono abituato a fare presentazioni di fronte a un vasto pubblico
rispetto ad altre persone perché sono un professore universitario.
Ma come puoi vedere, sono molto preoccupato per questo.
(Risata)
Di solito sono una persona nervosa, vedi.
Ma c’è una cosa che mi rende più nervoso della presentazione: le feste.
Le grandi conferenze attirano spesso più di 100 persone.
Parlano tra loro e creano buone relazioni.
Dopo una conferenza, molti di loro iniziano progetti collaborativi.
Questo è lo scopo delle conferenze.
Voglio sempre parlare con una persona che ha fatto un’ottima presentazione
quindi voglio cogliere l’occasione per parlare con loro.
Ma l’oratore sta già facendo una bella chiacchierata con qualcun altro.
Ho paura di interromperli e dire qualcosa di noioso.
Mentre esita, sono solo, consapevole che tutti gli altri si stanno divertendo.
Mi sento imbarazzato, quindi cerco qualcuno con cui conosco di andare e parlare.
Qualche volta alla fine cerco qualcuno e non trovo nessuno.
Studenti e persone attive partecipano a tali eventi.
Sono sicuro che alcuni di loro condividano lo stesso sentimento negativo.
Alcune persone potrebbero aver pensato in tali circostanze
che è già un buon inizio quando qualcuno è solo,
che lui o lei dovrebbe raggiungere e parlare con quella persona,
o che lui o lei non parteciperebbe in primo luogo a causa della timidezza.
Ma devo dire una cosa.
Non devi competere con gli altri
di essere la persona più negativa del mondo.
Non è la Coppa del Mondo per la negatività.
(Risata)
Oggi viviamo in un mondo in cui chiunque può essere timido.
Viviamo in un’epoca di timidezza.
Twitter è un buon esempio per illustrare il mio punto.
Mi piace molto Twitter, e frequentemente.
Molte persone seguono i miei tweet.
Ma non ho bisogno di attivare alcun pulsante “segui”.
Sono passivo tutto il tempo: nessuno interferisce con me.
Quanto comunico o seguo qualcuno dipende esclusivamente da me.
A tutti piace questa app perché non siamo messi sotto pressione da nulla.
In questa era in cui tali app incontrano il successo,
Mi chiedo perché dovremmo costringerci a parlare alla gente nei ricevimenti.
Comunicazione spontanea, senza pressione,
dovrebbe essere abbastanza in tali feste, non dovrebbe?
Alcuni di voi potrebbero voler contraddire questa idea
e spingere le persone come me a diventare più coraggiosi.
Capisco che una volta erano anche timidi,
quella pratica concentrata li ha fatti padroneggiare una comunicazione fluida.
Devono pensare che se potevano farlo, anche altre persone timide possono farlo.
Ma penso sempre
che questa tremenda energia dovrebbe essere diretta a qualcos’altro.
Invece di consumare la tua energia per comunicare solo,
è più vantaggioso dedicarlo a cose più produttive.
Ma sto divagando. Torniamo alla festa.
(Risata)
Quando ho riflettuto sul fatto che non tutti si sentivano a proprio agio
con l’idea di festeggiare, ho iniziato a pensare di mettermi comodo facilmente
perché nessuno ha bisogno di essere coraggioso per parlare alle persone.
[Con un tocco alla festa, tutti si sentono a proprio agio]
In questo caso, sono sicuro di poter comunicare senza intoppi
e tutto andrà bene.
Un tale sentimento mi riempie di speranza quando entro nella sala delle feste.
Ma poi mi rendo conto che la festa inizia con un gioco di pantomime.
(Risata)
Pantomima!
Qualcuno ti offre un argomento e devi mimetizzarlo.
La migliore pantomima ottiene un premio, quindi divertiamoci, ragazzi e ragazze!
Una pantomima, esattamente quello di cui ho bisogno, giusto! Non ho intenzione di farlo.
(Risata)
Ma certo, non trovo il coraggio di dirlo.
Anche gli altri ospiti potrebbero pensarlo.
Sento il tuo cuore urlare segretamente, proprio come me:
“Per favore, dammi qualche argomento facile, come giocare a baseball.”
Ma il nostro desiderio non si avvererà mai, giusto?
invece, devo imitare il famoso gag di un comico popolare.
Le persone che diventano organizzatrici di solito sono persone positive,
bravo a socializzare con gli altri.
La maggior parte di loro pensa che ottenere l’umore giusto e divertente farà il trucco.
(Risata)
Ma non avrei mai affidato eventi a queste persone.
(Risata)
Sono arrivato alla conclusione
che devo occuparmi di questo da solo, me, essendo una persona timida.
Quindi un giorno, ad una conferenza,
Ho deciso di implementare un sistema per progettare il piano di seduta.
Lascia che ti spieghi.
Puoi registrare il tuo posto a sedere con un’app sul tuo telefono o PC
come il tuo desiderio di sederti accanto a una persona specifica, ma in segreto.
Quindi il sistema prepara automaticamente un piano di seduta
che tiene conto dei desideri di tutti.
Con un tale sistema, potresti avere la possibilità di chattare con quella grande persona.
Alcuni di voi potrebbero persino voler partecipare a feste organizzate con tale sistema.
Sfortunatamente, sono così timido in primo luogo
che non sono ancora sicuro di poterlo fare.
Immagina di poter avere il tuo posto accanto alla persona con cui desideri parlare.
Lui o lei potrebbe pensare: “Perché diavolo sono seduto qui?
Non voglio parlare quella persona.
Hey aspetta! È lui che vuole parlare con me. “
Quindi il tuo segreto è rivelato aperto.
(Risata)
Alla fine, è come chiedere a quella persona di sedersi accanto a lei.
È esattamente quello che non potrei fare in modo che questo sistema non risolva il mio problema.
Stavo cercando di sviluppare un sistema sofisticato
per far sì che le persone timide si sentano a proprio agio con l’interazione con gli altri
e allo stesso tempo avrebbe dovuto liberarmi dalle mie stesse insicurezze.
Quindi ho pensato più duramente da quel punto e ho cambiato il processo di registrazione.
Invece di registrare chi vuoi sedere accanto a,
si registra il desiderio di avere A e B seduti l’uno vicino all’altro.
Un tale sistema funziona come un sensale di coppia tra due persone.
Ovviamente, il punto è che tu registri segretamente il tuo nome come A o B.
Il sistema ti permette di fare proprio questo.
Immagina un’altra volta che ti siedi accanto alla persona che desideri.
Quella persona potrebbe tuttavia chiedersi perché è seduta accanto a te.
Potrebbe arrivare alla conclusione che è davvero il risultato del tuo desiderio.
Ma aspetta un secondo. Potrebbe essere stato il desiderio di una terza persona.
C’è spazio per il dubbio e questo dubbio ci sta salvando.
(Risata)
Non è complicato È solo una piccola svolta.
Ma a meno che tu non sia molto timido, non penseresti mai abbastanza
per arrivare a questa piccola svolta.
Solo una persona timida può pensare a un sistema che protegge le persone timide,
con sufficiente discrezione per sentirsi sicuri e a proprio agio.
Chiamo questo tocco “il design della timidezza”.
In inglese, si chiama “shyhack”.
Il problema con le persone molto timide
è che non osano nemmeno parlare apertamente delle loro difficoltà.
Se non sei torturato dalla timidezza, è facile da credere
fare uno sforzo per superare la timidezza sarà sufficiente per risolvere il problema.
Quindi non sarai in grado di arrivare veramente al problema principale delle persone timide.
Sarei felice di vedere l’ambiente diventare più comodo per le persone timide
e vedere sempre più persone che cercano di migliorare la loro situazione.
Ma poi, potresti pensare che la costruzione di un sistema sia complicata.
Devi essere un programmatore per farlo.
È molto più facile se le persone timide lo superano e superano la loro paura.
La probabilità di un tale ragionamento è davvero alta.
È vero che sono un introverso e mi innervosisco nelle persone
ma potrei gestirlo perché sono bravo a programmare.
Ma non organizzo sempre eventi.
Quindi anche se sono un buon programmatore, non uso il mio sistema tutto il tempo.
Quindi, quando sono uno dei partecipanti,
Mi preparo sempre bene con una specie di “timido”.
Il mio preferito “shyhack” consiste nell’indossare la mia maglietta preferita.
In effetti, lo sto indossando proprio adesso.
Mi piace Twitter, lo sai.
quando indosso questa T-shirt a una festa, mi attrae la gente.
Vengono e mi chiedono se mi piace Twitter,
o se sto twittando o se ho un account Twitter.
Non ho bisogno di fare il primo passo e questo è un così grande sollievo.
Oltre a ciò, ho solo bisogno di parlare di Twitter, di ciò che mi piace fare.
È come giocare a casa. È un altro tipo di “timido”.
(Risata)
Succede che non ho abbastanza energia però
per partecipare al party hat devo partecipare.
Ci sono momenti in cui non voglio parlare con nessuno, quando non ho più energia.
Quando è il caso, porto la mia fotocamera con un aspetto buono e costoso.
Quindi, anche se resto da solo alla festa, devo partecipare
Sembro il cameraman che copre la festa, giusto!
(Risata)
“Never feel embrassed” è un altro dei miei “shyhacks”.
Alcuni ospiti potrebbero chiedermi di fare una foto di loro.
Quindi faccio solo quello che chiedono.
Se la persona con cui ho voglia di parlare si sta avvicinando a me, mi sento fortunato.
Quindi rispondo che in effetti sembro un cameraman
ma in effetti anch’io sono un ospite.
Tutti possono fare la maglietta Twitter “shyhack”.
Cosa ne pensi? Non pensi di poterlo fare anche tu?
Se una persona introversa può risolvere da sola il suo timido problema,
sarà un sollievo per coloro che condividono lo stesso problema
e coloro che riducono la loro energia a malapena a superare la paura.
Penso che una persona timida sia un genio
se riesce a capire il suo problema e vedere la necessità di risolverlo rapidamente.
Più sei timido, più troverai nuovi design.
[E tu? Nervoso? Annoiato facilmente? Congelamento di fronte al sesso opposto?]
A differenza di me, potresti sentirti a tuo agio alle feste
ma diventa così nervoso quando fai una presentazione che non puoi parlare.
O ti senti a tuo agio nel parlare con persone che non conosci
ma ti arrendi prima di iniziare una nuova attività.
Altre persone si preoccupano di annoiarsi facilmente.
Potresti anche sentirti positivo in quasi tutte le situazioni,
a meno che tu non stia parlando con qualcuno dell’altro sesso.
Potresti aver riflettuto per anni sui modi di cambiare te stesso
senza essere in grado di farlo.
Penso che dobbiamo provare altri modi.
Quindi lascia che ti inviti a pensare al tuo design per risolvere la tua timidezza.
Questo è il tuo compito.
(Risata)
Grazie.
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