Zesty Banana Curry | Primal Will

эй, ребята, это настоящая стена здесь и как
вы знаете все о быстрой легкой питательной
и вкусная еда, и сегодня мы собираемся
быть сделать банан карри это так низко
в калориях это просто банановые травы
специи и немного масла Java — это
боковая пещера как закуска, она просто универсальна
и так свежий и здоровый все в порядке, так что
мы собираемся нагреть кастрюлю, которую мы будем бить
немного масла, в результате чего вы поджарили
кунжутное масло у него есть хороший азиатский
оттуда мы добавим
наши семена тмина, пока это происходит
мы нарезаем весенний лук один раз
семена тмина уже собираются Чак в
эти весенние луки позволяют им получить
немного теплые, пока они нагреваются
мы собираемся нарубить наши бананы Ассоль
имеют около двух бананов один я на
немного более зеленой стороны просто так
они действительно не сломаются и
заходите в месиво, когда вы их готовите
собираемся добавить те, которые дают ему еще несколько
минут, когда я добавляю некоторые
порошок кориандра и некоторые куркумы
порошок в порядке около 1/2 чайной ложки каждый и
то после этого мы получим известь
разрезать его наполовину сжать половину извести
и перерезать свежий кориандр
и дать ему немного
готовить его еще минуту или около того сделали
и это все ребята, что легко , просто
и что питательный оранг видит, что
восхитительно , если вам нравятся парни, которых я вижу
вы в следующий раз