Press "Enter" to skip to content

EASY HARISSA ROAST CHICKEN FAJITAS | Jamie Oliver | UK | AD


привет, ребята, надеюсь, вы хорошо, так что у меня есть
самое простое и вкусное блюдо, которое я знаю
ты будешь любить меня и Tesco, мы
продолжаю давать вам вкусно
питательные и доступные рецепты этого
один взломщик
это жареная курица с
сладкий картофель хрустящий нут
лепешки с соусом из чили и йогурта
это так хорошо, это своего рода пиршество
блюдо, и это действительно доступные ребята и
так весело готовить и есть так давайте сделаем это
история начинается с небольшого уксуса
но это будет поддержано секретом
маленький ингредиент паста харисса смотри
для этого в магазине это североафриканский
чили паста это не супер супер горячий
это довольно мягкий
у него есть слой за слоем аромата так
мы собираемся использовать 2 чайные ложки, и это
собираюсь буквально заново изобрести ваше жаркое
курица это база для троих
ингредиенты, поэтому мы держим этот рецепт
просто сначала горох
что мы будем идти прямо к этой торговле
с нута сладкий картофель мы
буду относиться к ним как к картофелю в мундире
прямо так просто жарь их в целом легко
легко легко
поэтому мы используем курицу свободного выгула
купить то, что вы можете себе позволить, хорошо для этого
курица собирается пойти в этот лоток и
мы собираемся это растереть , и все
будет брошен в этом прекрасном
Харисса одевается, и они просто говорили
о здоровых маленьких мазках
ладно смотри картошка вкусная люблю их
но они не один из твоих пяти фруктов
и овощи сегодня прямо они крахмалисты
карбюратор
сладкий картофель однако питательно
гораздо надежнее это классифицируется как
растительное это действительно очень хороший гмм
и вкусно получить курицу положить его
грудь вниз немного приправы давайте
мыть руки как следует в духовке
идет на час и 20 минут на 180
градусов по Цельсию, что составляет 350 градусов по Фаренгейту
так что курица в духовке просто иди
и остыть буквально на час и
переверните курицу на полпути через
нут станет хрустящим сладким
картофель станет мягким и, как мы вроде
полить и перевернуть курицу
аромат девушка или что мне нужно сделать сейчас
действительно красивая, но простая игра
Я собираюсь использовать морковь яблоки красной капусты
Я одену эту лапку с небольшим
оливковое масло, а потом я собираюсь использовать некоторые
уксус это уксус из красного вина вы можете
использовать белый
уксус достать яблоко и натереть на терке
все зовут и все так морковь
мы даже не собираемся чистить его, если вы
хотел использовать другие овощи в
ваш холодильник, так что вы не тратите вещи
пойти на это с нашей красной капустой я просто
мне нужна четверть того , что я люблю
это вы берете каждый день на самом деле скромно
доступные вещи и делать вещи, которые
своего рода дерзкий захватывающий взгляд на это
давай посмотрим на цвета, чтобы дать ему
приятно перепутать вкус о мой взгляд
сладость кислотности Тана
хруст я люблю это, если вы хотели, чтобы это было
сливочный шинкованной капусты просто добавить немного
йогурт действительно очень хорошо и так много
полезнее, чем майонез блестящий
здоровый своп теперь у меня по желанию
дополнительно я использую немного мяты, потому что
Я просто люблю это приятно
это будет хорошо по блюду в конце
красивый прямо давайте эту курицу
из духовки ой пахнет невероятно
давай посмотрим на это абсолютно
вкусные
это сочно, так что вы можете сказать, если
куры готовят, если соки чистят
это приготовлено, мы позволим ему отдохнуть
теперь возьми этот сладкий картофель и просто перебери
он открывается так смотреть на цвет очень
жарко, вы можете использовать пару
Щипцы горячих и насыщенные пары просто налить те
соки и нут над
курица это так вкусно те маленькие
кусочки лишней мяты, если они у вас есть
абсолютно красиво, теперь нам нужно
тортилья я использую блестящий здоровый
тампон, так что это пшеничная лепешка
так что вы получите больше клетчатки, чем
обычный белый тортилла теплый это 30
секунд, но не в последнюю очередь, если вы берете
маленький йогурт это невероятно
охлаждающий освежающий эффект взять крошечный
немного о мраморе харисса это красиво
София загружает это с хорошим количеством
эта курица измельчает курицу, так что посмотри на
это ребята это будет вкусно на самом деле
хороший сладкий картофель получить эти удивительные
нут, а посмотрите на это
ароматы в изобилии, так что смотрите этот рецепт будет
накормить шесть человек, но даже если это два или
четверо из вас у вас есть остатки в изобилии
Вы будете использовать все это ничего не пойдет
тратить, и это маленькая вечеринка в вашем
рот я тебе говорю
абсолютно вкусно это грязно не
все равно, что я люблю, это так вкусно
у вас есть легкий перец чили у вас есть
что сочная сочная курица и те
красивые хрустящие маленькие нуты с
что свежий удар по мячу так в следующий раз
ты придешь в Tesco ты собираешься делать
то же самое, что на прошлой неделе или ты
попробую что-то другое, я думаю
ты будешь любить это вкусно
питательный и доступный имеют пойти получить
другой
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий