все хорошо доброе утро всем
Я очень рад быть здесь сегодня с вами
говорить о счастливом я в последнее время действительно
интересно, потому что всякий раз, когда я катаюсь
трубка у меня есть эта привычка, если я не знаю,
Вы делаете это, если кто-то читает книгу рядом с
я должен прочитать это тоже, чтобы я понял,
тенденция и книги, которые я часто вижу сейчас
о счастье, особенно когда
книги о счастье люди идут
как не дышать это мне не интересно
в этом, так как все в порядке, что это такое
счастье, что люди так заинтересованы
и я иду и проверю книги Амазонки так
Я положил счастье там, как поиск, и я
получить 50 000 результатов, это похоже на вау
много позвольте мне взглянуть на что-то еще, чтобы увидеть
вроде того, сколько других вещей, и я
было как хорошо, что насчет беременности
люди хотят знать о беременности
прямо так я нахожу ой 50000, а что
о депрессии 50000, а я
нашел только тот, который был больше, что было
карьера с 60000 это нормально, кажется, что
счастье это то, что мы действительно одержимы
о том, что мы действительно хотим знать об этом
но мы все говорим об одном и том же
когда мы говорим о счастье это мое
счастье ваше счастье и что мы
понять это, поэтому я хотел бы иметь
немного пыльцы здесь с тобой, я даю вам
два варианта, и мы увидим, что
вариант, который вы предпочитаете, так что давайте иметь вариант
один я доволен своей жизнью, и я
чувствую себя хорошо, и второй вариант я живу
значимая жизнь, и я развиваю свою
потенциал
так , кто предпочитает вариант один просто
спонтанно все в порядке и кто предпочитает
вторая версия
хорошо, так что я вижу около 1/3 идет на
вариант один и около 2/3 для варианта
это уже показывает, что мы не
говорить о том же типе счастья
когда мы говорим о счастье, чтобы я
хотел бы вернуться во времени, и я увидел, что
с начала человечества люди
действительно беспокоюсь о счастье и
определить его и найти способ получить его так
это наша моча в четвертом
века до Рождества Христова и его идея была
что нашей конечной целью является максимизация
удовольствие, и это называется гедонизм
гедонистическое счастье, которое очень распространено
сегодня, что это означает, к сожалению,
вы не можете видеть это так хорошо, но
это означает, что психологи нашли
формула для описания такого рода
счастье, где мы говорим, мы рассчитываем
удовлетворенность жизнью мы вкладываем в это, когда
наш положительный эффект, поэтому, когда мы чувствуем себя хорошо
и у нас есть минус отрицательный эффект, поэтому мы
не чувствую себя так хорошо, так что это значит
давайте посмотрим в нашем обществе сегодня я иду на
работа мечты, которую я собираюсь иметь, что
удивительная работа , которая даст мне много
деньги, а потом я собираюсь купить эту машину
и все будут смотреть на меня
вождение в этой машине мне, как боже мой
эта женщина удивительна, она должна быть такой
счастливый
а потом я собираюсь получить этот дом это
есть бассейн на заднем дворе, который вы не можете увидеть
это удивительный дом, а потом, может быть, я
также получить лошадь, потому что мне очень нравится
верховая езда делает меня счастливым, и я иду
вечеринки с моими друзьями я получаю некоторые
выпивка мы идем на танцы мы идем действительно очень
сумасшедший это так весело, а потом потому что
Я так занят и вроде все время в
дорога я получаю этот отпуск в
Мальдивы и я собираюсь отдохнуть там так
это наше счастье сегодня только то, что
бывает это это называется
гедонист беговая дорожка так гедоник
беговая дорожка или адаптация означает, что мы
у всех есть уровень счастья, до которого
мы всегда отскакиваем, поэтому мы идем, мы получаем
позитивное событие ууу мы счастливы и идем
вплоть до наших начальных уровней ууу мы
снова счастлив, мы идем вниз, поэтому нам нужно
идти с этими позитивными событиями так
что мы чувствуем себя счастливыми, потому что это то, что
мы хотим, мы хотим чувствовать хорошее удовольствие
Хорошо, так что мы вернемся к этому начальному
уровень счастья, но хорошо там
еще один способ увеличить наше счастье
кто-нибудь еще имел идеи об этом, да мы
есть еще один, это демонический
счастье, придуманное Аристотелем он
на самом деле говорит, что делает нас счастливыми и
наша конечная цель как людей является
значимая жизнь это означает, что мы хотим
реализовать нашу истинную природу мы хотим
развивать свои таланты развивать добродетель и
поставить его на службу обществу и
как только мы достигнем того, что мы понимаем,
цель
так что цель легкая нет, я иду за своей целью
Вы знаете свою цель, вы идете после
ваша цель нет, это не так просто, что
наша цель это то, что мы
действительно много думаю, может быть, пока
уточнил, так что я думаю, что полезная вещь
думать о цели может быть
мотивация так, что психологи
обнаружил , что у нас есть мотивация вдоль
континуум, и это идет от внутренней
мотивация, которая является мотивацией мы
родился с воображать детей, играющих они
просто играть ради этого они просто
наслаждайся там нет конкуренции есть
нет ничего снаружи мы действительно получаем
в потоке делать это, и мы идем на
вещи , которые в соответствии с нашими
ценности, которые мы подлинные делаем это, и мы
чувствовать себя выполненным, это то, что присуще
мотивация теперь с другой стороны , это
что-то более привычное для нас сидя
здесь, потому что чем больше мы стали
взрослые мы движемся к более
внешне обусловленная мотивация
что это значит это значит что нам нужно
внешнее вознаграждение, как деньги или оценки мы
получить хорошую репутацию, мы хотим сделать это для
хорошо выглядеть по отношению к другим и в
во многих случаях мы получаем контроль и
наказание, если мы не делаем то, что мы есть
хотел сделать это, глядя на этот способ
видя мотивацию, я определяю цель как
множество целей , которые я поставил перед собой для
который я по своей сути мотивирован и
как ни странно, люди , которые
внутренне мотивированы в своей жизни
люди , которые так счастливее
этот парень Чарльз Дарвин, он думает
много об эволюции видов так
скажем, наша цель — наша эволюция
что он должен сказать о человеке
эволюция существ так выживание
сильнейший мы все слышали об этом
что он говорит о людях
хотя он говорит , что общины , которые
включены наибольшее количество самых
сочувствующие члены будут процветать лучше всего
и редко наибольшее количество
потомство это означает, что на самом деле сейчас
Вы не можете видеть это, но самые добрые люди
будут те, которые выполняют
лучшие люди, которые сотрудничают, кто работает
вместе, так что это было очень долго
тому назад
сочувствие сегодня называется сочувствием и
социальные нейробиологи сделали много
исследования вокруг него
мы не все узнали , но мы
узнал много, так что давайте
маленький тест эмпатии
каково это, пожалуйста, продолжайте смотреть на
экран
так что я вижу, что некоторые люди идут как ооо
именно так
это очень плохо, когда мы видим, что
не так ли и что вы думаете о
этот я слышу немного смеха, но мало
немного правила после маленькой кошки, поэтому мы
по-видимому, также может чувствовать сочувствие к
животные, и я хочу проверить последний
с тобой, как насчет этого я на самом деле
жалко это дерево — так
эмпатия означает, что мы разделяем эмоции с
другой человек или существо и как это
смотреть в мозг это выглядит так
это женщина , и в зеленом , так что это
мозг разрешение не то
здесь хорошо на экране , но я надеюсь , что вы
может отчасти увидеть зеленые части , где
она стимулируется болью, так что это
центры в мозге, которые связаны с болью
ощущение красные кусочки ее партнера
стимулируется болью, и она
наблюдая за ним, чтобы мы увидели, что на самом деле
даже не чувствуя этого сами
чувствуя боль это наш мозг
загорается в одних и тех же местах и сопереживает
является основой для всего просоциального поведения
все, что мы делаем для нашего сообщества и
другие люди основаны на эмпатии и
когда мы объединяем это с чем-то другим
например мотивация действовать мы
прийти к состраданию, и тогда это не
только реакция в мозге, когда мы
сострадательный, например, мы начинаем
успокоить нашу нервную систему мы удлиняем
наше дыхание наше сердцебиение замедляется мы
стать готовым подойти к человеку и
успокоить человека, который является мотивацией
моя мотивация заключается в том, чтобы обнять и
то, что происходит тогда, отсоединением
связь с человеком, которого я начинаю выпускать
окситоцин, который является очень важным
гормон , который происходит во время родов в
социальное кормление грудью и поцелуи
сношения всех тех актов, которые очень
важно для нас, как людей, и это
это противоядие от депрессии, так по моему
исследование меня особенно интересует
эта часть мы можем изменить людей, чтобы стать
более социальным мы можем приучить себя
более сострадательный, более чуткий и
когда-либо исследователи в Германии, которые имеют
сделал именно это, поэтому мы имеем здесь три
типы упражнений первый
проявляя внимание, используя внимательность
на основе упражнений второго типа
упражнения были тренировки людей эффект так
эмоциональные упражнения и третий
были когнитивные упражнения перспективы
обмен я могу действительно понять, что
кто-то еще значит и так далее, и поэтому они
сделали это в течение девяти месяцев люди
делали это еженедельно ежедневно и что
исследователи нашли
это они смотрели на людей
мозги после девяти месяцев и имеют
понял, что люди увеличились
мозговое вещество в областях, связанных с
эти задачи и связанные с социальными
взаимодействие и социальный интеллект так
Теперь мы можем сказать, что это вызывает поведение
изменить мы не можем сказать, что это вызывает
но эти исследователи связали это
с тестами производительности на поведение и
корреляция была значительной, поэтому я
использовали еще одно модное слово счастья
они приходят с внимательностью, кто здесь
комната знает о лифте осознанности
твоя рука хороша о горячих и кто
практикуйте осознанность регулярно, пожалуйста
поднимите руку хорошо около десяти велик, поэтому я
хотел бы предложить немного осознанности
упражнение для всех здесь, что делает
осознанность значит, хотя это значит
в основном обращать внимание с
конкретное намерение присутствовать я делаю
не думаю о прошлом и я не
думать о будущем и настоящем
это мое намерение, и я поставил определенный
отношение к этому я собираюсь быть
не осуждающий я не собираюсь говорить, что
Я думаю или чувствую себя хорошо или плохо, я просто
посмотрите на это хорошо, так что очень легко, если
вам неудобно делать это просто сидеть
на вашем стуле и вроде отложить
на минуту
другие просто уходят от
откинуться на спинку стула и поставить
оба ваших канала заземляют его на
этаж
так что теперь вы чувствуете себя на
земля и ваши сидячие кости на
стул, и вы чувствуете, что ваша голова поднимается
к небу, а затем давайте возьмем
глубоко вдыхать вместе, взяв наши руки
над головой вдыхать, задерживая дыхание
там на мгновение и выдох
руки мягко опускаются перед нашими
сталкиваюсь во всем нашем удерживающем выдох
вместе вдыхая руки приходят
над головой делает глубокий вдох
заполняя легкие , удерживающий воздух и
медленно через рот выдыхая
выдавливание воздуха, удерживая его
чувствуя пустые легкие и еще один
время вдыхать, закрыв глаза, держа
воздух и выдох, приносящий руки
с закрытыми глазами и принести
ваши руки на коленях, сохраняя ваши
глаза закрыты, просто позвольте дыханию
течь естественно через ваше тело сейчас
возвращаться, чтобы почувствовать ваши ноги и на
пол и ваша голова поднимается к
небо
давайте сделаем еще один глубокий вдох и
выдохните тихо, открывая глаза
обратно к комнате, так что для некоторых
вам это могло бы быть довольно обычным
что вы можете сделать, вы можете чувствовать себя вполне нормально
для других из вас это могло бы
немного странно, потому что, когда мы остановимся сегодня
просто сделать глубокий вдох и почувствовать
себя и как мы чувствуем себя очень
редко, но для того, чтобы подключиться к другим
люди, нам нужно замедлить нам нужно
помнить о себе и о других
и это принесет нам связь с
другие и связь с другими
принадлежность чувство принадлежности к
другие люди это психологическая потребность, которую мы
нужно быть на связи, чтобы быть счастливым
и мы также должны быть связаны с
природа они идут вместе связанность к
природа
психологическая потребность так ведь
об этом я хотел бы поразмышлять с вами
о том, как мы определяем счастье в нашем
общество мы идем по правильному типу
счастья или мы на самом деле
уничтожая то, что для нас важнее всего
быть в порядке
и поэтому мое послание сегодня таково, что мы хотим
заботиться , заботиться о
сами не бойтесь того , чтобы заботиться
других животных природы любого
цель, которая имеет значение для вас и
когда у вас есть эта значимость в
ваша жизнь взлеты и падения не имеют значения
потому что вы знаете , почему вы испытываете их
это часть вашего путешествия к вашему
цель и поэтому моя маленькая поддержка
на эти выходные просто оставь свой
телефоны на немой немножко и беру
очень особенный помнящий уход за лицом
себя животного запланированного на
ваш путь домой
что вы хотите , чтобы заботиться и
чувствую, что это делает для вас большое спасибо
много
вы
Я очень рад быть здесь сегодня с вами
говорить о счастливом я в последнее время действительно
интересно, потому что всякий раз, когда я катаюсь
трубка у меня есть эта привычка, если я не знаю,
Вы делаете это, если кто-то читает книгу рядом с
я должен прочитать это тоже, чтобы я понял,
тенденция и книги, которые я часто вижу сейчас
о счастье, особенно когда
книги о счастье люди идут
как не дышать это мне не интересно
в этом, так как все в порядке, что это такое
счастье, что люди так заинтересованы
и я иду и проверю книги Амазонки так
Я положил счастье там, как поиск, и я
получить 50 000 результатов, это похоже на вау
много позвольте мне взглянуть на что-то еще, чтобы увидеть
вроде того, сколько других вещей, и я
было как хорошо, что насчет беременности
люди хотят знать о беременности
прямо так я нахожу ой 50000, а что
о депрессии 50000, а я
нашел только тот, который был больше, что было
карьера с 60000 это нормально, кажется, что
счастье это то, что мы действительно одержимы
о том, что мы действительно хотим знать об этом
но мы все говорим об одном и том же
когда мы говорим о счастье это мое
счастье ваше счастье и что мы
понять это, поэтому я хотел бы иметь
немного пыльцы здесь с тобой, я даю вам
два варианта, и мы увидим, что
вариант, который вы предпочитаете, так что давайте иметь вариант
один я доволен своей жизнью, и я
чувствую себя хорошо, и второй вариант я живу
значимая жизнь, и я развиваю свою
потенциал
так , кто предпочитает вариант один просто
спонтанно все в порядке и кто предпочитает
вторая версия
хорошо, так что я вижу около 1/3 идет на
вариант один и около 2/3 для варианта
это уже показывает, что мы не
говорить о том же типе счастья
когда мы говорим о счастье, чтобы я
хотел бы вернуться во времени, и я увидел, что
с начала человечества люди
действительно беспокоюсь о счастье и
определить его и найти способ получить его так
это наша моча в четвертом
века до Рождества Христова и его идея была
что нашей конечной целью является максимизация
удовольствие, и это называется гедонизм
гедонистическое счастье, которое очень распространено
сегодня, что это означает, к сожалению,
вы не можете видеть это так хорошо, но
это означает, что психологи нашли
формула для описания такого рода
счастье, где мы говорим, мы рассчитываем
удовлетворенность жизнью мы вкладываем в это, когда
наш положительный эффект, поэтому, когда мы чувствуем себя хорошо
и у нас есть минус отрицательный эффект, поэтому мы
не чувствую себя так хорошо, так что это значит
давайте посмотрим в нашем обществе сегодня я иду на
работа мечты, которую я собираюсь иметь, что
удивительная работа , которая даст мне много
деньги, а потом я собираюсь купить эту машину
и все будут смотреть на меня
вождение в этой машине мне, как боже мой
эта женщина удивительна, она должна быть такой
счастливый
а потом я собираюсь получить этот дом это
есть бассейн на заднем дворе, который вы не можете увидеть
это удивительный дом, а потом, может быть, я
также получить лошадь, потому что мне очень нравится
верховая езда делает меня счастливым, и я иду
вечеринки с моими друзьями я получаю некоторые
выпивка мы идем на танцы мы идем действительно очень
сумасшедший это так весело, а потом потому что
Я так занят и вроде все время в
дорога я получаю этот отпуск в
Мальдивы и я собираюсь отдохнуть там так
это наше счастье сегодня только то, что
бывает это это называется
гедонист беговая дорожка так гедоник
беговая дорожка или адаптация означает, что мы
у всех есть уровень счастья, до которого
мы всегда отскакиваем, поэтому мы идем, мы получаем
позитивное событие ууу мы счастливы и идем
вплоть до наших начальных уровней ууу мы
снова счастлив, мы идем вниз, поэтому нам нужно
идти с этими позитивными событиями так
что мы чувствуем себя счастливыми, потому что это то, что
мы хотим, мы хотим чувствовать хорошее удовольствие
Хорошо, так что мы вернемся к этому начальному
уровень счастья, но хорошо там
еще один способ увеличить наше счастье
кто-нибудь еще имел идеи об этом, да мы
есть еще один, это демонический
счастье, придуманное Аристотелем он
на самом деле говорит, что делает нас счастливыми и
наша конечная цель как людей является
значимая жизнь это означает, что мы хотим
реализовать нашу истинную природу мы хотим
развивать свои таланты развивать добродетель и
поставить его на службу обществу и
как только мы достигнем того, что мы понимаем,
цель
так что цель легкая нет, я иду за своей целью
Вы знаете свою цель, вы идете после
ваша цель нет, это не так просто, что
наша цель это то, что мы
действительно много думаю, может быть, пока
уточнил, так что я думаю, что полезная вещь
думать о цели может быть
мотивация так, что психологи
обнаружил , что у нас есть мотивация вдоль
континуум, и это идет от внутренней
мотивация, которая является мотивацией мы
родился с воображать детей, играющих они
просто играть ради этого они просто
наслаждайся там нет конкуренции есть
нет ничего снаружи мы действительно получаем
в потоке делать это, и мы идем на
вещи , которые в соответствии с нашими
ценности, которые мы подлинные делаем это, и мы
чувствовать себя выполненным, это то, что присуще
мотивация теперь с другой стороны , это
что-то более привычное для нас сидя
здесь, потому что чем больше мы стали
взрослые мы движемся к более
внешне обусловленная мотивация
что это значит это значит что нам нужно
внешнее вознаграждение, как деньги или оценки мы
получить хорошую репутацию, мы хотим сделать это для
хорошо выглядеть по отношению к другим и в
во многих случаях мы получаем контроль и
наказание, если мы не делаем то, что мы есть
хотел сделать это, глядя на этот способ
видя мотивацию, я определяю цель как
множество целей , которые я поставил перед собой для
который я по своей сути мотивирован и
как ни странно, люди , которые
внутренне мотивированы в своей жизни
люди , которые так счастливее
этот парень Чарльз Дарвин, он думает
много об эволюции видов так
скажем, наша цель — наша эволюция
что он должен сказать о человеке
эволюция существ так выживание
сильнейший мы все слышали об этом
что он говорит о людях
хотя он говорит , что общины , которые
включены наибольшее количество самых
сочувствующие члены будут процветать лучше всего
и редко наибольшее количество
потомство это означает, что на самом деле сейчас
Вы не можете видеть это, но самые добрые люди
будут те, которые выполняют
лучшие люди, которые сотрудничают, кто работает
вместе, так что это было очень долго
тому назад
сочувствие сегодня называется сочувствием и
социальные нейробиологи сделали много
исследования вокруг него
мы не все узнали , но мы
узнал много, так что давайте
маленький тест эмпатии
каково это, пожалуйста, продолжайте смотреть на
экран
так что я вижу, что некоторые люди идут как ооо
именно так
это очень плохо, когда мы видим, что
не так ли и что вы думаете о
этот я слышу немного смеха, но мало
немного правила после маленькой кошки, поэтому мы
по-видимому, также может чувствовать сочувствие к
животные, и я хочу проверить последний
с тобой, как насчет этого я на самом деле
жалко это дерево — так
эмпатия означает, что мы разделяем эмоции с
другой человек или существо и как это
смотреть в мозг это выглядит так
это женщина , и в зеленом , так что это
мозг разрешение не то
здесь хорошо на экране , но я надеюсь , что вы
может отчасти увидеть зеленые части , где
она стимулируется болью, так что это
центры в мозге, которые связаны с болью
ощущение красные кусочки ее партнера
стимулируется болью, и она
наблюдая за ним, чтобы мы увидели, что на самом деле
даже не чувствуя этого сами
чувствуя боль это наш мозг
загорается в одних и тех же местах и сопереживает
является основой для всего просоциального поведения
все, что мы делаем для нашего сообщества и
другие люди основаны на эмпатии и
когда мы объединяем это с чем-то другим
например мотивация действовать мы
прийти к состраданию, и тогда это не
только реакция в мозге, когда мы
сострадательный, например, мы начинаем
успокоить нашу нервную систему мы удлиняем
наше дыхание наше сердцебиение замедляется мы
стать готовым подойти к человеку и
успокоить человека, который является мотивацией
моя мотивация заключается в том, чтобы обнять и
то, что происходит тогда, отсоединением
связь с человеком, которого я начинаю выпускать
окситоцин, который является очень важным
гормон , который происходит во время родов в
социальное кормление грудью и поцелуи
сношения всех тех актов, которые очень
важно для нас, как людей, и это
это противоядие от депрессии, так по моему
исследование меня особенно интересует
эта часть мы можем изменить людей, чтобы стать
более социальным мы можем приучить себя
более сострадательный, более чуткий и
когда-либо исследователи в Германии, которые имеют
сделал именно это, поэтому мы имеем здесь три
типы упражнений первый
проявляя внимание, используя внимательность
на основе упражнений второго типа
упражнения были тренировки людей эффект так
эмоциональные упражнения и третий
были когнитивные упражнения перспективы
обмен я могу действительно понять, что
кто-то еще значит и так далее, и поэтому они
сделали это в течение девяти месяцев люди
делали это еженедельно ежедневно и что
исследователи нашли
это они смотрели на людей
мозги после девяти месяцев и имеют
понял, что люди увеличились
мозговое вещество в областях, связанных с
эти задачи и связанные с социальными
взаимодействие и социальный интеллект так
Теперь мы можем сказать, что это вызывает поведение
изменить мы не можем сказать, что это вызывает
но эти исследователи связали это
с тестами производительности на поведение и
корреляция была значительной, поэтому я
использовали еще одно модное слово счастья
они приходят с внимательностью, кто здесь
комната знает о лифте осознанности
твоя рука хороша о горячих и кто
практикуйте осознанность регулярно, пожалуйста
поднимите руку хорошо около десяти велик, поэтому я
хотел бы предложить немного осознанности
упражнение для всех здесь, что делает
осознанность значит, хотя это значит
в основном обращать внимание с
конкретное намерение присутствовать я делаю
не думаю о прошлом и я не
думать о будущем и настоящем
это мое намерение, и я поставил определенный
отношение к этому я собираюсь быть
не осуждающий я не собираюсь говорить, что
Я думаю или чувствую себя хорошо или плохо, я просто
посмотрите на это хорошо, так что очень легко, если
вам неудобно делать это просто сидеть
на вашем стуле и вроде отложить
на минуту
другие просто уходят от
откинуться на спинку стула и поставить
оба ваших канала заземляют его на
этаж
так что теперь вы чувствуете себя на
земля и ваши сидячие кости на
стул, и вы чувствуете, что ваша голова поднимается
к небу, а затем давайте возьмем
глубоко вдыхать вместе, взяв наши руки
над головой вдыхать, задерживая дыхание
там на мгновение и выдох
руки мягко опускаются перед нашими
сталкиваюсь во всем нашем удерживающем выдох
вместе вдыхая руки приходят
над головой делает глубокий вдох
заполняя легкие , удерживающий воздух и
медленно через рот выдыхая
выдавливание воздуха, удерживая его
чувствуя пустые легкие и еще один
время вдыхать, закрыв глаза, держа
воздух и выдох, приносящий руки
с закрытыми глазами и принести
ваши руки на коленях, сохраняя ваши
глаза закрыты, просто позвольте дыханию
течь естественно через ваше тело сейчас
возвращаться, чтобы почувствовать ваши ноги и на
пол и ваша голова поднимается к
небо
давайте сделаем еще один глубокий вдох и
выдохните тихо, открывая глаза
обратно к комнате, так что для некоторых
вам это могло бы быть довольно обычным
что вы можете сделать, вы можете чувствовать себя вполне нормально
для других из вас это могло бы
немного странно, потому что, когда мы остановимся сегодня
просто сделать глубокий вдох и почувствовать
себя и как мы чувствуем себя очень
редко, но для того, чтобы подключиться к другим
люди, нам нужно замедлить нам нужно
помнить о себе и о других
и это принесет нам связь с
другие и связь с другими
принадлежность чувство принадлежности к
другие люди это психологическая потребность, которую мы
нужно быть на связи, чтобы быть счастливым
и мы также должны быть связаны с
природа они идут вместе связанность к
природа
психологическая потребность так ведь
об этом я хотел бы поразмышлять с вами
о том, как мы определяем счастье в нашем
общество мы идем по правильному типу
счастья или мы на самом деле
уничтожая то, что для нас важнее всего
быть в порядке
и поэтому мое послание сегодня таково, что мы хотим
заботиться , заботиться о
сами не бойтесь того , чтобы заботиться
других животных природы любого
цель, которая имеет значение для вас и
когда у вас есть эта значимость в
ваша жизнь взлеты и падения не имеют значения
потому что вы знаете , почему вы испытываете их
это часть вашего путешествия к вашему
цель и поэтому моя маленькая поддержка
на эти выходные просто оставь свой
телефоны на немой немножко и беру
очень особенный помнящий уход за лицом
себя животного запланированного на
ваш путь домой
что вы хотите , чтобы заботиться и
чувствую, что это делает для вас большое спасибо
много
вы
Please follow and like us:
Be First to Comment