Finding the Pleasure in Practice | Avi Pryntz-Nadworny | TEDxRochester

поэтому я делаю невероятные трюки для жизни
но большинство из моего трудового года
проводил практику для каждого движения, которое вы видите
на сцене сегодня я провел бесчисленные
часовое обучение, что умение я
профессиональной практики ER и как
профессионал я хочу , чтобы бросить вызов вам
переосмыслить то, что мы рассматриваем как практику, см.
мне
практика — это все, что я делаю правильно
Теперь
Я тренируюсь, как говорить нормально
под давлением
вчера я практиковал свои
умение прокрастинации путем выпивки
Netflix
мы постоянно занимаемся чем-то
24/7 часто, когда я выступаю, я буду слышать
кто-то сказал, о, я никогда не смогу это сделать, но
что они на самом деле говорят, это моя жизнь
уже полна, и я не хочу давать
что-нибудь в мой день, чтобы научиться
что вы сейчас делаете, и это
полностью прекрасное, мы все положили значение в
разные вещи, но важно
помните, чтобы быть лучше на
то мы не можем найти время или сделать
время, когда мы можем только заменить время
мы все знаем с преднамеренным последовательным
практике мы можем добиться удивительных
вещи, но иногда это кажется до сих пор
прочь часто , когда я исповедующий или
Я буду чувствовать, как я
начиная с квадрата с нуля
но важно напомнить себе
мы так много сделали в нашей жизни
пока настало время восхищаться
факт, что вы можете ввести электронное письмо без
глядя вниз, чтобы найти каждый ключ перед вами
нажмите его или что большинство из вас получили здесь
автомобиль сегодня не дает вторую мысль к
сложные навыки, необходимые для получения
здесь безопасно в одном куске
это умопомрачительные вещи, которые мы
принимаю как должное на ежедневной основе, я люблю
походы, и я думаю о практике как
восхождение на гору, когда мы впервые начинаем
были мотивированы, но мотивация
мимолетный он исчезнет через час
день или неделю, и мы можем продлить его с помощью
игры или смены в перспективе, но
в конечном итоге он исчезнет и что вы
когда мы используем силу воли
решительность и решительность
это заставляет нас приходить к ее расписанию
подталкивая нас или наклоняясь пополам, но
там нет радости , ты просто собираешься
посредством определения этапов и
мотивация каждого из этих шагов
наш поход, если у вас есть один из них без
другое это похоже на попытку прыгнуть вверх по
гора на одной ноге, которую ты не собираешься
очень далеко, и ты будешь выглядеть красиво
глупо делать это
но если вы можете принять эти преднамеренные
шаги вознаграждения могут быть меняющими жизнь I
любить эту преднамеренную практику такой
большая часть моей работы целый мир
разворачивается на моих глазах каждый раз, когда я
вы когда-нибудь смотрели на место в
ваш двор на первый взгляд это просто
пучок травы, покрывающей грязь, но если
вы потратите несколько минут, ваши глаза будут
обнаруживают какое-то движение, прыгающее с Робин
вокруг попытки найти ошибку или
белка, бегущая под листом
ищу орех, вы изучаете его немного
дольше, и вы понимаете, что есть шоссе
муравьи отслеживания своего пути через
джунгли травы, приносящие домой продовольствие
их королева
и он понял, что это не просто трава
есть клевер и одуванчики и
множество других растений, покрывающих почву
изображение постоянно расширяется
вы изучаете его в моменты восторга
когда я обнаруживаю новый уровень
сложность — это то, что помогло мне тренироваться
через множество проблем на протяжении всей моей
карьеру Я был отстранен от цирковой школы
три раза депортировали из Европы
на моей голове от шести футов в воздухе и
боролся с аутоиммунным
беспорядок около десяти лет назад я был
работая с цирком, когда однажды я
обнаружил участок сухой кожи на моем
лоб несмотря на большой объем увлажняющего это сделал
не уходите и когда я вернусь к
Соединенные Штаты Америки
Я видел дерматолога, который сообщил мне, что я
имел псориаз в течение следующих нескольких
лет он распространялся до тех пор, пока он не охватывал большинство моих
тело, которое я видел, сказал, что это
В худшем случае он когда-либо видел, что он
самые мирские движения чрезвычайно болезненны
некоторые ночи я не был бы в состоянии сна
как чувство постели в контакте
с моей кожей чувствовал , как горит
действительно, у меня была бюджетная проказа как
голодный художник я не мог позволить себе
Настоящая вещь, к счастью, теперь она находится под
контроль
но в то время мы все знаем, если что-то
болит, вы этого не делаете, но я действительно
физическая практика — это то, что получилось
меня из дома что-то я
был настолько сосредоточен, позволил мне забыть
о боли и борьбе я был
я бы хотел, чтобы вы все попробовали
это на секунду
поднимите указательный палец и посмотрите
центр вашего отпечатка пальца закрывается
ваши глаза теперь спрашивают себя, что такое
цвет рубашки, который люди на
с обеих сторон вы видите это
это то, что было для меня тем, что
то, что я так сосредоточился на нем,
я попадаю в этот мир и
время забыть о проблемах, которые я
имея дело с цветом моих друзей
рубашки, чтобы не сказать, что это было не сложно
продолжая тренироваться со временем, я видел
снижение движения и плохое
дней я бы поставил под сомнение выбор, который у меня был
но в конце дня я бы
ложитесь спать, зная, что нет
как мало или инкрементно
я продолжал расти, и это
радость знать, что все, что мы выбираем
практики мы будем продолжать расти
мы всегда практикуем то, что мы
может также сосредоточиться на вещах, которые
имеют смысл для нас, я хотел бы закончить
с короткой демонстрацией того, где мои
практика привела меня, я просто собираюсь использовать
немного больше пространства спасибо
вы
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
[Музыка]
вы