Press "Enter" to skip to content

Jordan B. Peterson: Stopping PROCRASTINATION & Increasing PRODUCTIVITY — #MentorMeJordan


если вы поклонник иорданских петронов и
вы ищете способы иметь видение
планировать жизнь, которую вы хотите, а не делать
оправдания, то это видео для вас
Я планирую каждый час, и я, вероятно, планирую
каждую минуту и да, это приводит к
повышение производительности вам необходимо видение
какова была бы ваша жизнь, если бы это было
как это должно быть, если бы это было лучше
для вас и если вы заботитесь о
себя, как нет оправдания
что бы не понять, что это такое
что вы должны делать то, что
вера нация это семь мое одно слово
верю, и я верю в тебя, я верю
у вас потрясающий дар и талант
внутри тебя, что я хочу увидеть взрыв
на мир, в котором я начал наставник
меня серии, чтобы попытаться повесить на людей
которые сделали намного больше нас и
надеюсь, потратив немного больше времени
с ними некоторые из их убеждений наши
образ мышления просачивается в
нам помочь нам стать лучшей версией
о себе, поэтому сегодня мы собираемся учиться
от одного из лучших иорданских петронов и
некоторые из его лучших советов о том, как остановить
откладывающий наставник меня Иордания
вы
вы планируете свой день много или свое время
обычно это приводит к повышению
производительность да, я планирую свой день
навязчиво мой календарь всегда
абсолютно полное и часто недельное
заранее, и я планирую по утрам
особенно когда я нахожусь на вершине вещей и
Я планирую каждый час, и я, вероятно, планирую
каждую минуту и да, это приводит к
вы знаете, что вы
решить , что ваши цели будут
вы размещаете их в календаре, используя
как ваш друг, потому что
что вы хотите сделать с календарем
спроектируйте день, который вы хотите или
день, который был бы хорош для вас и дня
это было бы хорошо для вас,
ты, что ты знаешь, когда закончишь
в тот день, когда вы чувствуете, что переехали
впереди своих целей
и что вы сохранили контроль над Каосом
и это позволяет вам спокойно спать
и с чистой совестью и знать
что на следующий день будет в
по крайней мере, не хуже планировки на этот день
невероятно полезен, и снова вы
знаю, что я не хочу звучать как сломанный
запись в отношении будущего
авторская программа , но это на самом деле
полезно знать, что вам нужно выяснить
что это такое, на что вы нацелены и почему
и тогда вам нужно выяснить , как
вы собираетесь сломать это на
месяцы, недели и дни, но я
будет приближаться к вашему календарю, как это
ты лучший друг, ты считаешь, я в порядке
собираюсь спроектировать недельного человека, что я действительно
хочу иметь, и это означает, что вы можете
график и досуг и все
что вы хотите сделать то, что вы
абсолютно необходимо, и это тоже вполне
весело дать себе минимальное время, чтобы сделать
что-то сложное, потому что это вполне
бросая вызов, чтобы увидеть, можете ли вы сделать далеко
больше, чем вы думали в гораздо меньшем времени
и это забавная игра, а другая
вы можете сделать, как если бы вы
избегая чего-то, что вы можете планировать в
Пять минут его говорят так, как если бы
вы избегаете рассмотрения некоторых законопроектов
потому что ты их боишься, ты знаешь
ваш первый шаг может заключаться в
пять минут, когда вы просто смотрите на
вы ничего не делаете, а вы
знаю , что вы могли бы побудить
так что, но я бы
скажем, научиться планировать невероятно
полезно планировать свое время, потому что
это ваша жизнь, которую вы знаете, но график
жизнь, которую вы хотите, что это означает, что вы имеете
часто оплачивать свои обязанности
ой
Очевидно потому , что обязанности
те вещи, которые разрушают вашу жизнь, если вы
не выполняйте их одну из вещей
что может помочь вам остановить откладывание
скажем, две вещи, которые я имею в виду
они в конце моего разговора — это как
действительно красиво развитое видение небес
это похоже на то, что вам нужно.
знаю , как бы ваша жизнь , что бы
это было бы, если бы это было действительно хорошо, и я
не примиритесь с этим
это не так, как вы знаете голых супермоделей
на яхте они слишком тощие в любом случае
в любом случае вы знаете, что я имею в виду
да, это то, что я получаю, но это все
это не разрывный темп, так что это
недостаточно сложный, чтобы быть
самоподдерживающееся это глупое видение и
если ты преследуешь это, ты просто собираешься
быть на затонувшей яхте с
анорексии или что-то в этом роде , чтобы вы
нужно видение, в котором вам нужно видение того, что
ваша жизнь была бы такой, если бы это было просто
как это должно быть, если это было бы лучше для
вы и если бы вы заботились
себя с этим, что ты добрый
описанной как родительская любовь, это
действительно хороший способ думать об этом
потому что это красиво и бетонно, так что
было бы лучше для вас от трех до пяти
лет, если вы действительно были
заботиться о себе, как вы
кто-то, кого вы считаете
вокруг, и люди очень амбивалентны
о том, должны ли они быть такими
это намного сложнее, чем вы думаете
так что вам нужно это видение, а затем что
вам также нужно увидеть, что
жизнь была бы такой, если бы вы позволили себе
ухудшаются в точности глупые
способы, которые вы знаете, что вы
ухудшаться, если вы позволите себе пойти и
это тоже созерцание, это все нормально
если бы я позволил себе идти туда, куда я в конце концов
и в первую очередь это своего рода
реализация тени из союза
перспектива это как прежде всего вы
может позволить себе пойти во-вторых, вы
уже точно знаете, как вы это делаете, если
вы сделали это, а третий с небольшим
воображение, которое вы можете
что бы это было не только для вас
но для вашей семьи и для более широкой
социального сообщества, и это будет
цельная кровавая катастрофа, включая все
злоба , которые идут бы вместе с
ваше ухудшение и так далее, и так далее
у вас есть этот застывший выбор , прежде
вы один разрыв ориентированной
уравновешивание из- за отсутствия лучшего
техническая фраза, а другая —
то , что более близко аппроксимировать
ад приближается к аду, чем люди Ева
подумайте, потому что, если вы опуститесь достаточно низко,
только вы тонуть , что низкая , но вы
абсолютно мотивированы, чтобы перетащить людей вниз
там с тобой, и это противный противный
и поэтому, если вы действительно
в ужасе от того, что вы должны быть
потому что вы нарисовали причинный
связи, и вас действительно привлекают
другой, когда вы садитесь и
вы не делаете то, что делаете,
вы должны делать то, что вы не делаете
скажите хорошо, это не имеет значения и
это проблема ландшафтного ландшафта.
как нет, нет ни одного голоса в
в задней части головы, которая говорит, что это важно
он видит эти результаты в
будущее, и это говорит вам, что это
и если вы хотите
положительный результат по негативному
результат, который, как я сказал, ваш
постоянный выбор, вы чертовски лучше
сесть и сделать то, что вы должны
и это действительно полезно, если я
подумайте, что вы знаете, что это за боязнь Бога
начало мудрости, это как да
это абсолютно правильно, и роль
такие вещи, как беспокойство и ужас в
содействие надлежащей скважины развития
часто под адресами, потому что мы думаем
таких вещей, как наши враги, это как
они у ваших врагов, если вы
если они работают против вас, но
они довольно мощные монстры на вашем
если у вас есть ориентированные
правильно я знаю, что вы заявили в последнем
лекция о том, что значение для SETI
игры в жизни и вид целей
работать в направлении права, поэтому мой вопрос был
где вы, как вы это делаете , если вы
не знаю, куда вы хотите пойти, потому что
это то место, где я застрял
вы — ваша будущая программа
потому что хорошо, что это хорошо
вопрос, это действительно хороший вопрос
поэтому есть такое понятие в Старом
Завещание о том, что мораль следит за
последовательность запретов есть куча
о плохих вещах, которые вам не следует делать, а затем
в основном вы достаточно хороши и
Я думаю, что есть мудрость в том, что я думаю
это то, где дети начинают
я имею в виду, я люблю детей и все
что, но это они, они сумасшедшие
маленькие существа, и они должны быть вами
знать цивилизованно, а частично то, что вы делаете
вы устанавливаете на них запреты и
в основном то, что вы пытаетесь сделать,
запреты на их поведение
что если они проявятся , они
жизнь несчастная
так вот почему эта вещь, о которой я сказал
народы становятся этим сумасшедшим интернетом
значит, чтобы очистить комнату
и что намного лучше и более
полезны, чем люди думают, что это много
сложнее, но первое
я думаю, и я узнал об этом
частично от Солженицына, когда он был
пытаясь сгладить свою душу, когда он был
в ГУЛАГе, потому что он пытался
выяснить, как он туда попал, как он
способствовал тому, как он туда попал, вы знаете
не Стеллан и Гитлер, хотя они
были вид клинка, который вы знаете, но он
он не мог много сделать, чтобы я
думаю , что вы должны сделать , и это
часть смирения — вам нужно смотреть
вокруг вас в вашей сфере
влияние, как прямая сфера
влияют и фиксируют то, что
объявить себя нуждающимися в ремонте
и это часто небольшие вещи, которые вы
знаю , и они могут быть как ваш номер положить
это в порядке, потому что дело в этом
не так важно, чтобы ваши
комната в порядке, хотя это то, что
важно, чтобы вы научились
различать хаос и порядок и
чтобы иметь возможность действовать таким образом, чтобы
производит заказ, и я думаю, вы можете
может сделать что-то просто, как просто сидеть
на твоей кровати и подумай, что есть
вероятно, как пять вещей, которые я мог бы сделать
сегодня, чтобы завтра утром
немного лучше , чем сегодня утром был
по крайней мере, или, по крайней мере, я не отстаю
и обычно это будет
чтобы съесть жабу по утрам
правильно, это похоже на то, что это не будет
то, что вы хотите сделать, будет
вещей, которые вы пытаетесь избежать, есть
змей, но если вы спросите
себя, как будто вы спрашиваете кого-то
который, я думаю, является формой молитвы, если вы
спроси себя, а не рассказывать себе
вы знаете, что я могу сделать для
сегодня установили, что я бы
на самом деле это, как правило , небольшие
потому что он не настолько дисциплинирован
вы знаете, тогда вы можете это сделать, а затем
вы, мы немного поместили мир
больше, когда вы это делаете и что распространяется
но вы также ставите свою
создайте себя во что-то, что
лучше иметь возможность вызывать порядок из
хаос, и это делает вас просто
постепенно сильнее, а затем следующий
день, возможно, вы можете немного
более крупная задача и, как вы получаете выгоду
сложного интереса, если вы это сделаете
чрезвычайно мощная техника и
они думают, что если вы это сделаете в какой-то момент
вместо того , чтобы просто исправить ситуацию
что не хорошо вы начнете , чтобы получить
проблеск положительных вещей, которые вы
могли бы вы знать положительные моменты
что вы могли бы это сделать на самом деле
представляют собой видение, и теперь это то, что
Я бы порекомендовал, чтобы никто не мог жить
без рутины вы просто забываете, что
если у вас, ребята, нет рутины, я бы
рекомендую, как вы заходите, потому что
Вы не можете быть психически здоровым без
вам нужно выбрать время, чтобы получить
до любой раз , когда вы хотите , но выбрать один
и придерживайтесь его, потому что иначе вы
регулируйте свои циркадные ритмы и
они регулируют ваше настроение и едят
что-то утром у меня было много
клиенты , у которых были тревожные расстройства I
был один клиент, который был буквально
голодная очень умная девушка, она там
очень мало, что ей нравилось, что она вроде
пытался существовать наполовину
рис в день, она пришла ко мне и сказала, что я
нет энергии, я возвращаюсь домой, все, что хочу
делать — смотреть один и тот же фильм снова и снова
как это странно, и я подумал
хорошо, это зависит от того, насколько сильно вы работаете с вами
знаю, что это немного странно, но что угодно
это знакомо, и вы ищете
комфорт, поэтому я сделал анализ ее диеты
это как три четверти чашки
рис это как ты голодный есть
то, что вы знаете, вы почувствуете себя лучше
поэтому она изменила свою диету и все ее
тревога ушла, и у нее были некоторые
Энергия это как да вы должны съесть так
график хороший человек
ваш мозг поблагодарит вас за это он
стабилизируйте свою нервную систему с помощью
немного плана, это хорошо, что хорошо
так что представьте, что что-то мерцает
перед вами это интерес, который
рассвет, и вы решаете в первую очередь
вы парализованы , вы хорошо думаете, как
я знаю, буду ли я преследовать это
вероятно, глупая идея и правильная
ответ на это — ты прав
вероятно, является глупой идеей, потому что почти
все идеи глупы, поэтому
вероятность того, что по мере продвижения вперед
ваше приключение, что вы его получите
правый первый раз равен нулю, это просто
не произойдет
и тогда вы могли бы подумать, может быть,
Я просто подожду, пока не получу
правильная идея
и которые люди делают правильно, чтобы они
как 40- летние 13-летние
не очень хорошая идея, поэтому они ждут
пока он не ждет Годо, пока они не
наконец , получил это право , но проблема в том ,
вы слишком глупы, чтобы знать, когда вы
получил это право , так ждать , не
собираюсь помочь
потому что даже если это идеальный
возможность проявилась в
ваша неполная форма вероятности
что вы узнали бы это как
прекрасная возможность равна нулю, вы можете
даже думаю, что это худшая идея
о чем вы когда-либо слышали
вероятно, очень вероятно, так что вы
была там ниша природы называется
что воля пойдет на тупость, которую я
очень понравилось, потому что он думал о
глупость, как вы знаете, это
Вы должны принять это во внимание
в основном, и работать с ним и так
и поэтому вы можете принять эти предварительные
шаги на пути к судьбе, и вы
может предположить, что вы сделаете это плохо
и это действительно полезно, потому что вы
не нужно бить себя
довольно легко сделать это плохо, но вещь
это лучше сделать это плохо, чем
не делать этого вообще, когда люди
катастрофа, как, скажем так,
смерть их отца, что они
склонны использовать это как предлог для не
о том, что они
должны идти потому , что они могут
скажите себе хорошо, я бы принял
и принимают всегда есть веские причины , я
значит, мне всегда хорошо
причины не делать то , что вы должны
это наверняка причины накапливаются в день
после дня, чтобы не делать то, что вам нужно
особенно потому , что вы нацелены
на вещи в будущем вы можете поместить их
на неопределенный срок из-за
требования дня, как нет
извините, что не получилось
что это значит, что вы должны это делать
совершенно предосудительным , чтобы оправдать ваше
в действии с катастрофой, которая
извлекает милость от других людей
есть сложная сложная игра, которая
конечно, я не могу этого сделать
посмотрите на ужасную вещь, которая просто
случилось со мной и посмотри, как хорошо я
понимайте, что вы освобождены от любых
необходимость двигаться вперед из-за
ваш текущий гонорар пастбищного это как
ну на самом деле это не так, и это скорее
грубо вам использовать его в качестве предлога и
это конечно контрпродуктивно
Спасибо, ребята так много для просмотра I
Надеюсь, вам понравится, я с удовольствием узнаю, что
была самой большой вынос, которую вы
взял из этого видео, что вы собираетесь
немедленно обратиться к вашему
жизнь для вашего бизнеса, чтобы ваши цели позволили
мне оставить его вниз в комментариях
ниже, когда вы его записываете, это больше
скорее всего , придерживаться себя, а так
Я с нетерпением жду услышать от вас
Я также хочу , чтобы дать быстрый крик к
О, Джей, я думаю,
много для сбора копии моей книги
ваше одно слово и сделав обзор на
ваш канал YouTube
Я действительно очень ценю поддержку
и я так рад, что вам понравилась книга I
настоятельно рекомендую вам съесть эту книгу
назвал ваше одно слово Эван Кармайкл
так что спасибо вам, ребята, за просмотр меня
верьте в вас. Я надеюсь, вы продолжите
верить в себя и то , что ваш
один, где я очень люблю, я увижу тебя
скоро, если вам нужно было подумать о одном слове
это самое главное для вас, что суммы
Вы Apple , так что это было бы , как у
маленькая планка с маяком верят в нацию, если вы
хотите знать, что самое важное
слово для Тони Роббинс Гэри Вайнерчук
Oprah Winfrey will.i.am и Howard
Шульц У меня есть особый секрет
видео для вас проверяйте описание для
Детали
Please follow and like us:

Be First to Comment

Добавить комментарий