Asian Seared Tuna | Jamie Oliver

привет, прекрасные кормовые клубни, хорошо, что у меня есть
нет времени, чтобы показать вам это
красивый красивый азиатский тунец
это отличный рецепт — отличный принцип
главное , это быстро, так что это
красивый желтый тунец
это абсолютно устойчиво, я просто собираюсь
возьмите этот маленький конец, посмотрите, как есть
эти маленькие вены здесь, я просто
собираюсь взять небольшой кусок здесь
и вы хотите хороший толстый кусок, и вы
может фактически разрезать его вроде как
кубы, но то, что я хочу сделать, это просто сделать
немного кунжута здесь, так что Пэт
тунец вокруг и великая вещь
об этом блюде вы положили немного масла
внутри и немного кунжутного масла, давайте превратим его
немного, и мы поедем с нашим
тунец просто так, чтобы мы не пытались
приготовить тунец нет, нет, мы не хотим
мы готовим его, чтобы
кунжута на нем после 20
секунд мы будем перемещать его так, как показано
что мы сделали так, чтобы приготовленные
там и каждые 20 секунд мы просто
переместите его вокруг, это будет
полностью сырой посередине полностью
сырой, и я просто делаю четыре стороны
а не с двух сторон, чтобы это было сделано
так что быстро сейчас в той же сковороде я нахожусь
собираюсь положить немного масла только одному
хорошо, и я просто собираюсь
нарежьте немного чеснока, и я хочу сделать
маленькие чипсы чеснока они не могли быть
проще сделать, попытаться сохранить их одинаково
если я был разумным, я бы
сделал эти первые и приправил масло
что я готовил для обучения
просто встряхните эту панораму, посмотрите, что я делаю
просто встряхивая его с одной стороны, запах
феноменально, и как только они станут золотыми
мы их снимаем, и они
в основном будет как маленькие чипсов
маленькие чипы, так что все, что я просто делаю, это тянуть
что чеснок выключен, как это хорошо, так что следующий
вещь, которую мы собираемся сделать, немного
туалетный Я просто хочу , чтобы сделать
великолепная небольшая повязка из куска
имбирь , и мы будем тереть , что
имбирь немного немного наперсток немного
чайная ложка Я покажу вам, что это все, что мы
хочу, все, что мы хотим, и
то там мы собираемся добавить
чайная ложка соевого соуса 1/2 чайной ложки
Кунжутное масло можно положить в немного
что нарезанный чеснок очень очень приятный и
мы просто собираемся смешивать это и
мы добавим около половины чайной ложки
лимонного сока или вы можете использовать известь
сок и очень просто все , что я собираюсь
я перехожу к моему морскому тюнеру здесь и
просто разрежьте его на приятные сантиметровые ломтики
и тогда мы переместим это на наш
Здесь я просто собираюсь положить немного
бит внутри и вокруг, как это мы возьмем
несколько бит наших чесночных чипов здесь и
здесь просто возьмите несколько прекрасных маленьких
листья кориандра смотрят на этого парня
красочный, и это дело о
такого рода пищу нам не нужно много
все, что вы знаете, мы можем
крошечный кусочек весеннего лука буквально
один кусочек чили или каждый кусочек тунца
и там у вас азиатский
тунец , используете ли вы семена кунжута
или просто масло несколько секунд принципы
все равно, что вы могли бы это сделать
Марокканский стиль с использованием хариссы и
красивые кельтские лимоны и великолепные
такие вещи, и это очень
красиво, а затем я просто закончу его
немного оливкового масла, и там вы идете
красивый азиатский стиль тутового тунца это
бит блюдо слияния, но очень
восхитительно очень быстро что- то немного
разные эти ароматы, кстати, эти
Азиатские ароматы, которые вы знаете, соевый лимон
перец чили имбирь вы не можете получить его
неправильно это действительно хорошо с любым
рыба, Ох, ммм, это просто вкусно
пойдите, если вам понравилось это видео, пожалуйста
как он комментирует окно комментариев
ниже, если у вас есть какие-либо идеи, расскажите нам
что вам нравится или что вам не нравится
также ребята, если вы не подписались на бума
если эта кнопка подписки, потому что это
бесплатно и мы любим вас , и мы хотим сделать
это для вас в любом случае
вы