nelle nostre vite frenetiche potremmo essere impegnati
ma a volte la nostra energia non scorre
proprio come dovrebbe essere eccellente
il modo di prendersi cura di te è vicino
praticando il gong a chi è il benvenuto
watchmojo.com Sono il tuo ospite Laila, lo sono
con l’istruttore Lisa Luwak Brad per imparare
perché ciò che è chi gong chi significa energia
angong significa lavoro o disciplina o
sforzo chi gong è qualcosa che ha
esistito per almeno cinquemila anni
fintanto che la medicina tradizionale cinese
perché il chi gong è parte del tradizionale
medicina cinese che tipo di teoria fa
dobbiamo cogliere prima di iniziare chi
gong in realtà niente di cui hai bisogno
voglio prenderti cura di te perché
è un metodo preventivo di auto-aiuto che
tutta la medicina cinese è perché è così
importante per mantenere l’energia in circolazione
nel corpo chi gong come l’agopuntura
l’intero corpo ha più energia
circuiti o linee chiamate meridiani che
percorrili fondamentalmente cosa chi gong
sta facendo è ottenere l’energia in movimento
attraverso tutto il corpo sulla superficie
e dentro il corpo dai piedi a
la tua testa alla punta delle dita
la strada attraverso tutto il tuo corpo
sembra lento ma è abbastanza ingannevole
perché stiamo lavorando su tutto il corpo
perché stiamo lavorando su tutto il
diversi livelli del corpo le ossa
i muscoli i tessuti sono abbastanza
sorpreso quando fanno il chi gong come
è difficile perché è importante mantenere
energia che si muove in relazione al bene
salute bene la linea di fondo è se tu
non mantenere l’energia che ti muove e muori dentro
Infatti è così che ci ammaliamo perché il
l’energia è bloccata, quindi diciamo se noi
prendi un Meridiano e c’è a un certo punto
hai un infortunio da dire al ginocchio
secondo la medicina cinese
l’energia è bloccata a ciò che stiamo cercando
fare è ottenere l’energia che scorre di nuovo voi
inizia a sentirti meglio e il tuo ginocchio
inizia a sentirsi meglio e tu inizi
vivendo di nuovo quello che è il breve medio e
benefici a lungo termine di Qigong così
i benefici a breve termine sarebbero regolari
muovere il tuo corpo che colpisce il
organi interni anche imparando come
respirare di nuovo e rilassarsi il lungo
i benefici sono che inizierai a dormire
anche io ho parlato dello stile di vita
abitudini alimentari perché anche quella è parte
di medicina cinese e anche parte di chi
gong influenzerà il tuo intero stile di vita
giusto fino in fondo
ma a volte la nostra energia non scorre
proprio come dovrebbe essere eccellente
il modo di prendersi cura di te è vicino
praticando il gong a chi è il benvenuto
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con l’istruttore Lisa Luwak Brad per imparare
perché ciò che è chi gong chi significa energia
angong significa lavoro o disciplina o
sforzo chi gong è qualcosa che ha
esistito per almeno cinquemila anni
fintanto che la medicina tradizionale cinese
perché il chi gong è parte del tradizionale
medicina cinese che tipo di teoria fa
dobbiamo cogliere prima di iniziare chi
gong in realtà niente di cui hai bisogno
voglio prenderti cura di te perché
è un metodo preventivo di auto-aiuto che
tutta la medicina cinese è perché è così
importante per mantenere l’energia in circolazione
nel corpo chi gong come l’agopuntura
l’intero corpo ha più energia
circuiti o linee chiamate meridiani che
percorrili fondamentalmente cosa chi gong
sta facendo è ottenere l’energia in movimento
attraverso tutto il corpo sulla superficie
e dentro il corpo dai piedi a
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sembra lento ma è abbastanza ingannevole
perché stiamo lavorando su tutto il corpo
perché stiamo lavorando su tutto il
diversi livelli del corpo le ossa
i muscoli i tessuti sono abbastanza
sorpreso quando fanno il chi gong come
è difficile perché è importante mantenere
energia che si muove in relazione al bene
salute bene la linea di fondo è se tu
non mantenere l’energia che ti muove e muori dentro
Infatti è così che ci ammaliamo perché il
l’energia è bloccata, quindi diciamo se noi
prendi un Meridiano e c’è a un certo punto
hai un infortunio da dire al ginocchio
secondo la medicina cinese
l’energia è bloccata a ciò che stiamo cercando
fare è ottenere l’energia che scorre di nuovo voi
inizia a sentirti meglio e il tuo ginocchio
inizia a sentirsi meglio e tu inizi
vivendo di nuovo quello che è il breve medio e
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i benefici a breve termine sarebbero regolari
muovere il tuo corpo che colpisce il
organi interni anche imparando come
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i benefici sono che inizierai a dormire
anche io ho parlato dello stile di vita
abitudini alimentari perché anche quella è parte
di medicina cinese e anche parte di chi
gong influenzerà il tuo intero stile di vita
giusto fino in fondo
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