se hai bisogno di ridurre il sale nel tuo
la dieta per motivi di salute non ti preoccupare
ci sono molti modi per aggiungere grandi cose
sapore al tuo cibo ciao io sono Rebecca
Braden e benvenuto su watchmojo.com e
oggi impareremo come sostituire
il sale nella nostra dieta con erbe e
spezie se ti è stato diagnosticato
ipertensione e / o
se il dottore ha detto che il tuo
le arterie sono quasi intasate
queste sono la grande selezione di cose
che puoi sostituire l’assunzione di sale
con spezie ed erbe aromatiche e anche di alta gamma
la qualità dei sali marini è la prima
Sale rosa dell’Himalaya e quindi è molto
incredibile sale molto salutare è l’unico
pensavo che tutti lodassero
a causa dell’alto contenuto di minerali il
il sale stesso ha raggiunto il
L’Himalaya è per questo che è naturale
chimica libera l’altro sale marino che io
mi piace molto è il nero
sale come puoi vedere è da dove viene
Cipro chiamiamo il sale di lava nero precipizio
in realtà ha carbone attivo in esso
che è molto bello perché il carbone
è come una disintossicazione per il tuo corpo come
si prende un po ‘di assunzione di sale del
carbone attivo si attiva e poi si aggrappa a
batteri nel tuo corpo e poi arrossisce
fuori dal tuo sistema quindi funziona in due
modi invece di uno hai i minerali
e il carbone e poi andare avanti
se vogliamo sostituire del tutto il sale
con il sapore del sale con spezie e
erbe queste sono le selezioni che io
hanno ripreso e ce ne sono molti altri
certo, ma inizieremo con uno di
i miei preferiti ed è molto sottovalutato
Spice si chiama sumac è un mezzo
Le spezie orientali hanno usato un bel po ‘per tankare
su sapori in generale è una bacca ma
è una bacca piccante molto limonata che ha
il sapore salato naturale ad esso e io uso
è principalmente per le insalate ma se vai
cucina iraniana lo usano per loro messo
sul loro riso lo vedrai tutto il
tempo sul riso e non ci sono limiti
quanto puoi prendere regolarmente su questo
la prossima spezia che ho qui è in realtà a
chili è da una regione e gufa noi
chiamalo oofah b-bear è molto luminoso
chili significa che ha un sacco di fondo
sapore è un peperoncino scuro naturalmente
arrostito sotto il sole è anche ottenuto
sale naturalmente aromatizzato in esso non lo fa
hai sale ma sicuramente il tuo sapore
cibo salato
e tu puoi sostituire del tutto il sale con
molto poco ne porta in alcuni
calore, così avrai un po ‘di calore
con il tuo sapore salato
ha anche un sistema di cappe che è molto
principio attivo in benefici per la salute
quando si parla di circolazione
e ottenere il tuo sangue e il tuo cuore
pompaggio che è molto importante
Ovviamente oggi un’altra delle mie spezie
che puoi scambiare per il sale è aneto
erba anche se il grano è molto comune
puoi trovare nella maggior parte delle famiglie l’aneto
la stessa erba è un po ‘amara, quindi
se lo fai aggiungerlo nel vostro cibo è
in realtà dà a quel sapore salato
trasforma in esso quel sapore salato e di
L’aneto naturalmente viene usato per il decapaggio
Lo uso molto sul pesce, amo il pesce e
Dillo un’altra delle mie aggiunte qui
in realtà questo è il succo di limone in polvere
succo di limone concentrato ed è girato
nel formato secco puoi fare torte
fuori di esso puoi farne delle crostate
e puoi metterlo in qualsiasi tipo di
la cottura è molto saporita
ha un sapore letteralmente come il succo di limone
nient’altro è concentrato al 100%
non c’è sale in esso, ma ha un
sapore salato quindi porterà il cibo
ad un lato salato ma porterà anche
tang e limone ad esso ovviamente uno dei
quelli che stati utilizzati molto spesso nel corso
la storia è stata cipolle ed erba cipollina questo
è la cipolla in polvere proprio qui accanto a me
e le cipolle aggiungono facilmente quel sapore salato
ha quel sapore salato naturale
cipolle è usato attraverso il bordo con un
sacco di cibi diversi e differenti
cucine ha anche benefici per la salute
è molto buono per te lo sai quando
si riduce all’artrite e alla circolazione
è anche un antinfiammatorio
alla fine ho anche scelto una miscela
noi facciamo in casa chiamiamo il sale
miscela gratuita e questo consiste di circa 12
ingredienti diversi tutte le erbe che
puoi avere che aggiungere in quel salato
sapore senza sale nella miscela
e questo in particolare si potrebbe usare
sale i tuoi cibi
la dieta per motivi di salute non ti preoccupare
ci sono molti modi per aggiungere grandi cose
sapore al tuo cibo ciao io sono Rebecca
Braden e benvenuto su watchmojo.com e
oggi impareremo come sostituire
il sale nella nostra dieta con erbe e
spezie se ti è stato diagnosticato
ipertensione e / o
se il dottore ha detto che il tuo
le arterie sono quasi intasate
queste sono la grande selezione di cose
che puoi sostituire l’assunzione di sale
con spezie ed erbe aromatiche e anche di alta gamma
la qualità dei sali marini è la prima
Sale rosa dell’Himalaya e quindi è molto
incredibile sale molto salutare è l’unico
pensavo che tutti lodassero
a causa dell’alto contenuto di minerali il
il sale stesso ha raggiunto il
L’Himalaya è per questo che è naturale
chimica libera l’altro sale marino che io
mi piace molto è il nero
sale come puoi vedere è da dove viene
Cipro chiamiamo il sale di lava nero precipizio
in realtà ha carbone attivo in esso
che è molto bello perché il carbone
è come una disintossicazione per il tuo corpo come
si prende un po ‘di assunzione di sale del
carbone attivo si attiva e poi si aggrappa a
batteri nel tuo corpo e poi arrossisce
fuori dal tuo sistema quindi funziona in due
modi invece di uno hai i minerali
e il carbone e poi andare avanti
se vogliamo sostituire del tutto il sale
con il sapore del sale con spezie e
erbe queste sono le selezioni che io
hanno ripreso e ce ne sono molti altri
certo, ma inizieremo con uno di
i miei preferiti ed è molto sottovalutato
Spice si chiama sumac è un mezzo
Le spezie orientali hanno usato un bel po ‘per tankare
su sapori in generale è una bacca ma
è una bacca piccante molto limonata che ha
il sapore salato naturale ad esso e io uso
è principalmente per le insalate ma se vai
cucina iraniana lo usano per loro messo
sul loro riso lo vedrai tutto il
tempo sul riso e non ci sono limiti
quanto puoi prendere regolarmente su questo
la prossima spezia che ho qui è in realtà a
chili è da una regione e gufa noi
chiamalo oofah b-bear è molto luminoso
chili significa che ha un sacco di fondo
sapore è un peperoncino scuro naturalmente
arrostito sotto il sole è anche ottenuto
sale naturalmente aromatizzato in esso non lo fa
hai sale ma sicuramente il tuo sapore
cibo salato
e tu puoi sostituire del tutto il sale con
molto poco ne porta in alcuni
calore, così avrai un po ‘di calore
con il tuo sapore salato
ha anche un sistema di cappe che è molto
principio attivo in benefici per la salute
quando si parla di circolazione
e ottenere il tuo sangue e il tuo cuore
pompaggio che è molto importante
Ovviamente oggi un’altra delle mie spezie
che puoi scambiare per il sale è aneto
erba anche se il grano è molto comune
puoi trovare nella maggior parte delle famiglie l’aneto
la stessa erba è un po ‘amara, quindi
se lo fai aggiungerlo nel vostro cibo è
in realtà dà a quel sapore salato
trasforma in esso quel sapore salato e di
L’aneto naturalmente viene usato per il decapaggio
Lo uso molto sul pesce, amo il pesce e
Dillo un’altra delle mie aggiunte qui
in realtà questo è il succo di limone in polvere
succo di limone concentrato ed è girato
nel formato secco puoi fare torte
fuori di esso puoi farne delle crostate
e puoi metterlo in qualsiasi tipo di
la cottura è molto saporita
ha un sapore letteralmente come il succo di limone
nient’altro è concentrato al 100%
non c’è sale in esso, ma ha un
sapore salato quindi porterà il cibo
ad un lato salato ma porterà anche
tang e limone ad esso ovviamente uno dei
quelli che stati utilizzati molto spesso nel corso
la storia è stata cipolle ed erba cipollina questo
è la cipolla in polvere proprio qui accanto a me
e le cipolle aggiungono facilmente quel sapore salato
ha quel sapore salato naturale
cipolle è usato attraverso il bordo con un
sacco di cibi diversi e differenti
cucine ha anche benefici per la salute
è molto buono per te lo sai quando
si riduce all’artrite e alla circolazione
è anche un antinfiammatorio
alla fine ho anche scelto una miscela
noi facciamo in casa chiamiamo il sale
miscela gratuita e questo consiste di circa 12
ingredienti diversi tutte le erbe che
puoi avere che aggiungere in quel salato
sapore senza sale nella miscela
e questo in particolare si potrebbe usare
sale i tuoi cibi
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