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Your positive thoughts brighten up your world | Amel BOUCETTA | TEDxHECAlger


Traduttore: Biliana Nikolova Revisore: Anton Hikov
E così
Come ho detto,
tutti mi considerano una persona positiva nella mia vita,
nel senso che le persone intorno a me pensano che io sia una persona positiva.
C’è solo una persona vicina nella mia vita che non la pensa così.
Quest’uomo sono io.
Sì.
Ecco perché ho deciso di diventare una persona del genere.
Per fare ciò, ho messo questa attività sul mio calendario.
A quel tempo
Ho avuto un piano settimanale,
che comprendeva incontri con varie associazioni,
libri che dovevo leggere.
L’ho registrato per lunedì di quella settimana.
Ho detto: “Sarò una persona positiva lunedì”.
E nel fine settimana
Mi sono seduto per recensire.
Mi sono seduto per controllare come stavo andando.
Ho pensato, okay. Dissi: “Andrò alle riunioni”.
Ho notato
Applicherò per un programma di scambio.
Ho notato
Diventerò una persona positiva.
Posso davvero dire che ho compiuto questo compito?
Avevo letto le citazioni, dicendo: “Sii felice, sii positivo”.
Li hai sentiti: “Non preoccuparti! La vita sarà bella! “.
Ho letto anche questi libri.
Sono abbastanza per poter dire di essere diventato una persona positiva? È?
Pubblico: “No.”
La positività è una laurea, un diploma o un titolo nelle nostre vite?
Posso dire da oggi a domani che sono diventato una persona positiva?
No.
Non posso dire di essere diventato una persona positiva;
questo è qualcosa che facciamo ogni giorno.
Qualcosa che affrontiamo in ogni situazione della nostra vita.
È giusto?
In effetti, non sono l’unico ad aver sentito la nozione di “positività”.
Penso che tutti in questa stanza abbiano sentito parlare della rivoluzione dei pensieri nelle nostre vite;
abbiamo sentito che abbiamo bisogno di pensieri positivi,
che i pensieri negativi sono molto potenti,
che possono distruggerci, quindi dobbiamo pensare positivamente,
è per questo che parliamo di pensare, pensare, pensare …
Ma oggi non sono qui per parlarti di come pensare positivamente.
Quindi se vuoi buttarmi i pomodori addosso,
nessun problema perché sono piuttosto costosi,
quindi posso averne un po ‘per casa.
Va bene
Quindi sì.
Non c’è una ricetta su come diventare una persona positiva,
ma sarò onesto con te.
Cercando di avvicinarmi positivamente alla vita, sono riuscito ad affrontare molte situazioni,
con le molte difficoltà che ho incontrato nella mia vita.
E una delle cose che mi ha aiutato a mantenere un pensiero positivo,
era gratitudine.
Segui il mio pensiero
Immagina che questo piccolo tappeto, così lo chiamiamo,
questo tappeto rosso, mi piace molto …
È un marchio registrato di TED e TEDx, giusto?
Quando lo vedi, pensi a TEDx.
Usiamolo,
eccolo, quindi lo usiamo.
Diciamo questo tappeto rosso qui,
questo,
è quello che ho nella mia vita, non è vero?
E tutte queste cose nere,
sono le cose che voglio avere.
A volte, quando vediamo le cose,
Intendo i nostri obiettivi, ciò che vogliamo,
dimentichiamo quello che abbiamo.
Perché sto facendo un passo
sulla parte rossa, non la guardo,
ma penso solo, “Oh, guarda tutte quelle cose nere che voglio,
Non posso raggiungerli, sono lontani. “
E poi guardo il tappeto
e io dico: “Cos’è questo? Cos’è questo? “.
Comincio persino a pensare,
che quello che ho non è niente, non c’è ricchezza.
E penso solo alle cose che non riesco a ottenere.
Ho trovato ispirazione nel blog “WaitButWhy”,
se ne hai sentito parlare,
ci fu descritto come un blocco di ghiaccio,
nel nostro caso questo tappeto sarà.
Questa rivoluzione di pensieri che ci fa pensare a quella positività
ci aiuterà a far fronte alle situazioni nelle nostre vite.
E, come ho detto, per me
Il Ringraziamento è una delle cose che mi ha aiutato.
Che ore sono, per favore?
La gratitudine è la cosa che mi ha aiutato a pensare positivamente.
Ma c’è sempre qualcos’altro.
Ad esempio, la concorrenza.
Non mi piace la competizione.
Ad esempio, non voglio essere migliore di nessuno di voi
qui in questa stanza.
Credo come un essere umano che ogni persona
in questa stanza o fuori è la mia continuazione,
la continuazione del mio essere.
Quindi se ci riesco, significa che la mia comunità ha avuto successo.
E se la mia comunità ha avuto successo o qualcuno ha avuto successo,
come le persone che abbiamo visto questa mattina, che integra il mio successo.
Tutte queste cose mi aiutano a pensare positivamente perché se qualcuno riesce,
Non sento, “Oh, non realizzo grandi cose nella mia vita,
ma vederlo, non posso essere come loro “.
No, penso solo che la cosa o l’esperienza rilevante, questo successo
si aggiunge al mio successo, questa è positività.
Ma non voglio parlarne come una forza potente.
Anche se tutte le cose meravigliose che ti vengono in mente,
per esempio, chiudi gli occhi e immagina
qualcosa di buono che succede nella tua mente.
Sono queste cose reali?
O è la positività non solo a pensare positivamente?
Se incontri difficoltà o vedi un ostacolo,
è sufficiente pensare che tutto va bene e andrà bene,
che andrà bene?
O devo creare un altro scenario
e racconta una storia che non sembra una realtà
e mi aiuterà a sentirmi meglio? È abbastanza?
Ecco perché ho iniziato a pensare.
Ho iniziato a pensare alla positività che mi aiuta nella mia vita.
Quando ho iniziato a interrogarla?
Solo pochi mesi fa,
quando ho perso mia madre.
Quindi, due anni fa, ero proprio un uomo
una persona veramente positiva,
chi pensava che qualunque cosa fosse accaduta non poteva fermarmi,
ma ho iniziato a chiedere:
“Questa positività è sufficiente per affrontare questa sofferenza?”
Qualcosa che non posso cambiare con i pensieri,
né con l’azione, perché è irreversibile;
qualcosa che non può cambiare.
E questo pensiero positivo mi ha aiutato a pensare,
che le cose andranno meglio,
solo quella parte di “essere felice” che ho criticato all’inizio.
E questa positività
mi ha permesso di nominare le emozioni, la mia tristezza.
È come se stessimo iniziando a pensare che il dolore non faccia parte della vita.
Dobbiamo solo essere felici,
ma la tristezza è anche parte dei nostri sentimenti;
è una sensazione che deve essere espressa.
Ci sono molti modi per esprimere tristezza o felicità,
non solo attraverso le parole, ma anche attraverso i sentimenti,
attraverso il movimento, attraverso la canzone, attraverso l’arte,
attraverso tutto ciò che può portare quei sentimenti fuori strada.
Sono sufficienti questi pensieri positivi?
No, non lo sono.
Perché se il pensiero positivo
Stavo spingendo a crederci
quello che vedo come qualcosa di brutto,
difficoltà o ostacolo,
dovrebbe essere trasformato in qualcosa di positivo nella mia mente
e negare la realtà che potrebbe essere cambiata, forse
forse possiamo usare il negativo per cambiare la società,
non la positività.
Voglio dire, quello
se pensieri positivi mi spingevano a negare la realtà,
e creare illusioni nella mia mente per cose buone,
per cose magiche,
per esempio – userò questo – ho portato la mia bacchetta magica –
per mettere bei pensieri nella mia mente
senza nemmeno provare a fare progressi.
Non ho bisogno di lei.
La positività non assomiglia a questo. Giusto?
(Applausi)
Pensavo che stavi davvero pensando
può cambiare il nostro mondo.
Solo il mio mondo, non interessato a nessun altro,
Posso creare questo mondo nella mia mente,
ma vogliamo ingannare noi stessi con un mondo immaginario,
pensando solo positivamente?
No, personalmente non voglio creare un mondo illusorio.
Lo psicologo Dr. Meninger dice:
“Gli atteggiamenti sono più importanti dei fatti.”
Pensaci.
Gli atteggiamenti sono più importanti dei fatti.
Ciò significa che qualunque cosa accada,
tutto è una questione su come reagiamo o agiamo sull’evento.
Piuttosto lo stesso:
se pensi di fare solo i fatti
avere degli aspetti positivi?
Diamo un’occhiata al lato positivo e ignoriamo il lato negativo.
Dimentichiamolo.
C’è qualcosa che posso estrarre,
quindi dimentichiamo il lato positivo.
Ad esempio, c’è una guerra.
Direi che molte persone muoiono,
ma io dico: “Vediamo il lato positivo. Ci sono sopravvissuti 100 persone sono sopravvissute. “
Mille sono morti,
non pensare, sono sopravvissute 100 persone “.
Questa non è positività.
Ecco perché cambio la frase:
“Gli atteggiamenti sono più importanti dei fatti.”
di un’altra affermazione.
Per me è: “Gli atteggiamenti devono cambiare i fatti o
almeno cercando di cambiare i fatti. “
Se vedo qualcosa,
la positività dovrebbe farmi credere,
che posso provare a cambiare qualcosa o aggiungere qualcosa,
non solo per creare un mondo nella mia mente e avere buoni pensieri.
Questo è il motivo per cui personalmente credo nell’impegno civico.
Impegno civile.
Credo che attraverso l’impegno civico
possiamo fare cose per agire,
possiamo fare molte cose per aiutare
o contribuire al mondo.
Qualcosa come cercare di entrare in azione
il loro pensiero positivo.
Ma come?
Ho parlato con persone diverse.
Ali mi ha detto …
In realtà, sono tutti immaginari.
(Lol)
Allora, Ali mi ha detto,
Non posso farlo, non posso cambiare.
Hanno idee, hanno soluzioni nella loro mente.
Se parli con loro, hanno creato mondi meravigliosi
nella tua coscienza
Avere idee, avere soluzioni ai problemi.
Ma se glielo chiedi
“Perché non provi a metterli in azione?”,
come rispondi?
Ti rispondono per esempio:
“L’intero governo (” El doula “).
Questo è il “commento principale”. Mi scusi,
“La risposta principale”.
Potrebbero dire: “Ho bisogno di persone incoraggianti”
o “Le persone intorno a me non mi incoraggiano”.
Potrebbero dire: “Non è una mia responsabilità. Non sono responsabile per questo “
o “Difficile” o “Difficile”,
“Non posso cambiare le cose da solo”.
Tutte queste risposte, nonostante i loro meravigliosi pensieri e idee.
Pertanto, personalmente, quando ho un pensiero,
pensiero positivo nella tua mente,
il fatto, nel mio senso, il mio desiderio di fare un cambiamento
significa che cercherò di portare questo pensiero in azione
e quando provo a farlo,
significa che gestirò questo pensiero.
Penserò a come metterlo in pratica.
È giusto?
Quando vuoi realizzare qualcosa,
significa che proverai a pensarci.
Come posso applicarlo nella pratica?
Potrebbe essere nella tua immaginazione all’inizio,
ma cercherò sempre di fare qualcosa che mi aiuti a realizzarlo.
Ad esempio, una delle cause che davvero,
mi eccitano davvero, sono le cause legate ai bambini.
Ho sempre detto che l’istruzione in Algeria
o il sistema educativo in tutto il mondo è un fallimento assoluto,
come uccide il potenziale creativo dei bambini;
non trasforma i bambini in cittadini attivi.
Andiamo a scuola per imparare cose,
che a volte non sono nemmeno interessanti per noi.
Ma pensavo che fosse qualcosa che non potevo cambiare,
non è qualcosa che tengo tra le mani,
l’educazione non è nelle mie mani, quindi posso cambiarla.
E poi ho sentito il concetto di “mentoring”
dopo di che sono stato invitato come partecipante,
proprio come sei oggi,
e ho visto cos’è “mentoring”,
che è un progetto che sto coordinando al momento.
Mi sono reso conto che c’era un modo,
Non ho il potere,
Non sono responsabile per questo nel ministero o nel governo,
Non ho il potere di cambiare istruzione direttamente,
ma ho accesso ai bambini.
Posso lavorare su un progetto che tocca direttamente i bambini.
Non ho bisogno di energia.
Questo è il motivo per cui ho aderito al progetto, che mira a modellare, formare
o segue i bambini durante un periodo molto delicato della loro vita,
l’adolescenza.
Tra i 12 e i 15 anni.
E lo scopo o il compito principale del progetto
è quello di creare cittadini attivi in ​​futuro.
Ho avuto personalmente un’esperienza simile tra gli scout,
che mi ha aperto gli occhi sul mondo dell’impegno civile,
ma i bambini di molte altre persone,
bambini piccoli o anche studenti delle scuole superiori,
non ne hanno idea finché non entrano nell’università
e inizia a conoscere eventi, club esistenti,
giusto?
Chi di voi è stato in grado di lavorare con associazioni sin dalla più tenera età?
Va bene
unità
e chi ha avuto una tale esperienza in seguito come adulti all’università?
Ok, hai ottenuto di più.
Vogliamo che questo concetto raggiunga i bambini in tenera età,
in modo che possa essere elaborato e considerato,
per costruire i loro sogni su di esso
e credere che stanno cambiando la loro società.
Per me il pensiero positivo nella mia mente
è inutile,
se non provo a metterlo in azione, in qualche azione.
So che non è solo: “Sii felice, sii positivo, lo farai!”
Almeno penso che dovrei provare.
Se qualcosa può essere cambiato, devo provare, ho una responsabilità.
Ecco perché pensieri positivi per me
e i semi di cui abbiamo parlato questa mattina,
dovrebbe apparire esattamente così.
Non solo nella mia mente, ma fiorito come i fiori
e vieni fuori dall’interno.
Grazie
(Applausi)
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