[Musica]
conosciamo l’altro chi sei
si tu, chi sei, a cui hai risposto?
quella domanda usando il tuo professionista
titolo il tuo ruolo di genere per esempio se
dovevi chiedermi chi sono io il
la risposta tradizionale potrebbe essere menzionare
il mio titolo professionale mio mio mio
nazionalità il mio ruolo professionale di nuovo
per esempio il mio nome è Karen gay che ero
nato a Trinidad e Tobago ma cresciuto
a Winnipeg in Canada quindi c’è solo un po ‘
di un contrasto lì se si dovesse chiedere
io chi sono, direi che sono cresciuto
a Winnipeg in Canada ho un professionista
grado avanzato che ho insegnato fisico
educazione e sono attualmente nel
campo salute e benessere , quindi ho appena
attribuito una serie di etichette da svuotare
la mia identità per aiutarti a capire
chi sono l’indizio che sono un
l’essere poliedrico ha molti ruoli ma
indicano veramente chi sono
molto di più da mostrare che da mostrare
con le etichette che sei stato
attribuito ao quelli che hai adottato
siamo più di esseri multiformi con
diversi ruoli erano multidimensionali
e abbiamo davvero bisogno di riconoscere a
aspetto più profondo di noi stessi che non lo facciamo
convenzionalmente un aspetto che è
invisibile ma può essere sentito se paghiamo
attenzione prestare attenzione a cosa
torniamo a quella prima domanda che mi
ti ho chiesto chi sei
stai ancora rispondendo a questa domanda
secondo il tuo ambiente esterno
Se è così vi incoraggio ad andare più in profondità ancora
va bene per non sapere, ma è nel vostro
il massimo da provare e scoprire perché
la disconnessione può portare al disarmo
dentro di te mi piacerebbe leggere il
messaggi che vedo sugli abiti delle persone
l’altro giorno ho visto che sono molto più io quando
Sono con te in superficie è carino
affermazione dell’amore di qualcuno simile a
mi completi ma puoi farlo
completezza che più quantità di Nestico
lato di te puoi ancora apparire quando
quella persona non è più lì, alcuni non possono
l’ancora è andata, quindi chi stai vivendo?
per
è la tua risposta a questa seconda domanda
dipende anche dall’esterno
ambiente nuovo se così vi incoraggio
girare verso l’ interno per la risposta e
avviso ho detto chi stai vivendo per e
non per cosa stai vivendo in altri
parole che stai mostrando per questo
porta a un altro davvero importante
domanda qual è il tuo scopo nella vita se
conosci le tue congratulazioni di scopo
sei una delle poche persone su
pianeta lo fa, ma ancora una volta prendere un duro
guarda quale è la tua risposta un’altra
modo di fare questa domanda è i cui sogni
vivi non sono qui per darti
le risposte e se pensi che io abbia
risposto a tutte le domande per me stesso
Mi dispiace deluderti che sei libero
partire se vuoi, penso che il pranzo sia
quasi pronto di nuovo non sono qui per dirlo
tu cosa devi fare e come farlo sono qui
condividere alcune delle mie esperienze e a
offrire alcuni semplici modi di connettersi a
tu stesso il tuo più alto buon dieci anni
fa avrei potuto roteare i miei occhi ed essere stato
leggermente divertito che il concetto di
gli esseri umani come esseri multidimensionali
ma ora il mio lavoro si basa su questa premessa
quindi cosa mi ha trasformato in una persona
usa parole come multidimensionale e
coscienza ed energia quando ci si riferisce
per il corpo umano ho avuto una vita normale
una volta ero un insegnante di scuola giocato
sport sono andato al cinema, sai
cose normali ma normali lo tagliano raramente
per me e così mi sono ritrovato ad avere
queste sessioni di domande e risposte con me stesso
riguardo al lavoro posso vedermi fare questo
unità didattica di nuovo l’anno prossimo lo stesso
attività di nuovo posso vedere me stesso alla guida
a lavorare in queste condizioni di traffico della
la risposta era sempre no
Mi piace il mio lavoro ma io da quando potrei essere
fare di più in qualche modo senza sapere cosa
che cosa era quella voce mi è stato ascoltato
chi era quello che voleva nel 2011, ho smesso
il mio lavoro e sono andato su ciò che l’ americano
il filosofo joseph Campbell ha chiamato
il viaggio dell’eroe e parte di quello
il viaggio sta raccontando questa storia a qualcuno
comunità così qui sono fatto so che lo era
il viaggio di un eroe sapevo che era un
viaggio di auto-scoperta che mi porta a
il mio più alto bene certamente non l’ho fatto
Ero troppo ingenuo per quello che penso
siamo tutti destinati a essere di un eroe
viaggio ma la società no
incoraggiarlo e per questo possiamo
essere scagliato sul sentiero
se siamo preparati per il viaggio
o non gli eventi della vita ci hanno solo tutti i tipi
di pazzo di recente ho avuto una conversazione
con una donna imprenditrice e lei
condiviso con me la storia di lei una volta
vita frenetica nel mondo aziendale super
impegnato a impegnarsi per andare avanti davvero impegnato
con la donazione delle famiglie di se stessa a
i suoi figli suo marito lo sai
soddisfare tutti i suoi exes inattivo
aspettative fino a quando il tappeto è stato tirato
fuori da sotto e si rese conto che lo avrebbe fatto
ho fatto pochissimo come niente per
se stessa
Broni dove l’autore del blog virale
pubblicare e prenotare il titolo del cinque in alto
rimpianti per i morenti che hai sentito
citazione già precedente da Nadia in cima
il rimpianto era che avrei voluto aver vissuto una vita
fedele a me stesso e non a quello degli altri
atteso di me così che stai rivelando
per l’imprenditore che ho appena menzionato
lei non avrà alcun rimpianto che sia
intrapreso il viaggio di quell’eroe e anche lei
ora sta condividendo la sua storia con lei
comunità se si sta mostrando solo per
altri prima o poi il tuo mentale tuo
emotivo tuo spirituale e tuo
la salute fisica sarà interessata a
usa quella classica analogia con l’aereo
la maschera di ossigeno su te stesso prima
aiutare gli altri quando ti sei preso cura di te
di te solo allora hai intenzione di
essere in grado di badare agli altri in giro
tu e supportali
quindi chi è quell’auto il padre di
La psicologia americana dice William James
che abbiamo molteplici sé le
il sé materiale il sé sociale il
il sé spirituale e il sé ego puro e
Vedo una distinta correlazione tra
queste cellule e le domande che ho posto
tu prima chi sei
ora secondo James il sé materiale
è composto da corpo e vestiti
i tuoi familiari di media la tua casa quelle cose
quell’affetto è il più dovuto a come
molto di noi stessi investiamo in loro
più investiamo di più sono stati colpiti così
prenditi un momento per confrontare il tuo livello di
investimento in queste cose materiali
rispetto al livello di investimento in
te stesso qual è il rapporto
quindi chi stai vivendo per crescere il tuo
mano se andavi all’università o
college e studiato alcune cose qualcuno
altrimenti volevi che studiassi giusto o tu
studiato qualcosa che sentivi di dover
studiare alzi la mano se non lo facessi
segui un sogno perché non lo era
accettato socialmente solo una mano che sale
ma molte volte nel retro
nel 2009 ho lasciato il mio lavoro sì ho fatto questo
più di una volta e ho pedinato da solo da
La Cina occidentale in Pakistan quando ho detto
la gente i miei piani
Io per lo più ricevuto preoccupazioni basate sulla paura I
dovevo smettere di condividere i miei piani a causa di
tutta la paura e la negatività del viaggio era
un’esperienza di una vita
secondo James il sé sociale è
basato sulle nostre interazioni con la società
e le nostre reazioni degli altri così in altri
le parole è la misura in cui proviamo
e conforme alle aspettative della società
e come essi sono congruenti con la nostra
unica vera natura quindi torna al
I rimpianti dei morenti sono il massimo rimpianto
avrei voluto che mi fossi più felice
dove ha trovato che la paura del cambiamento è andata via
persone che fingono agli altri e ai loro
se stessi che erano contenti e lei
ti ricorda che quando sei sul tuo
letto di morte quello che gli altri pensano di te è un
lontano dalla tua mente
quindi il suo consiglio e il consiglio di molti
scelgono altri coach per la crescita personale
felicità
chiediti quanto sei contento
sei nella situazione in cui ti trovi
lavoro le tue relazioni la tua vita in
generale dr. Robert Holden che lo fa
lavoro innovativo in psicologia e
la spiritualità ha creato un test per
felicità e il test ti chiede di
medita su cose come la tua salute
la tua attitudine spiritualità e altro ancora
con un punteggio più alto ti viene detto da
seguendo la tua gioia provi a
profondità di creatività e talento che
ispira il mondo con un punteggio più basso
ti viene ricordato che stai attento al tuo io malsano
sacrificio e di essere a conoscenza del costo di
auto negletto e anche per ricordarlo
non è il lavoro di qualcun altro a farti
felice così che ci riconduca a quello
domanda da un milione di dollari qual è il tuo
scopo nella vita ho accoppiato James
ultime due categorie del sé con
questa domanda James dice che il più
il sé intimo è il sé spirituale che è
quello che ci porta ad esplorare il nostro
coscienza insieme con il puro ego
quella parte di noi che riconosce la sua
pensieri possiamo esplorare e scoprire la nostra
vera identità possiamo andare oltre il
abbiamo costruito personalità che abbiamo
creato per noi stessi
ma dobbiamo scegliere di andare ad esplorare
così invece di chiedere qual è il tuo scopo
e ho chiesto sei felice è più facile
per alcuni quella domanda di felicità
potrebbe essere doloroso e il dolore è
molto probabilmente sentito nel cuore i cuori
l’impulso elettromagnetico può essere registrato
a circa un metro di distanza dal corpo di una persona
quindi l’energia del tuo cuore è adesso
sbattere contro la persona accanto a
tu e molto probabilmente toccando la persona
nel posto di fronte a te così
gli scienziati studiano come l’elettromagnetico
il campo del cuore influisce sulla nostra salute
e il benessere e hanno trovato che se noi
porta il se portiamo il cervello e il
cuore in coerenza possiamo promuovere
omeostasi
questo è il modo naturale di mantenere il corpo
tutto in equilibrio mantenendo
resilienza per sfidare il danno da stress
il cuore impulso elettromagnetico è
in realtà 10 volte più grande del cervello
ma il cervello piace essere in
sedile di guida creiamo personalità
per noi stessi con il cervello che non lo sono
necessariamente preciso perché non abbiamo
la coerenza creata con la saggezza del
cuore
quindi torniamo a quello spirituale di James
noi abbiamo bisogno di aiutare una sorta di
fede spirituale o pratica se è
meditazione di meditazione Qigong yoga consapevole
camminare con queste pratiche offre un salvagente
ti aiutano quando le acque diventano instabili
per esplorare il tuo mondo interiore e per portare
la pace della mente Jung Jung un sopravvissuto di
la tortura mentale e fisica passa attraverso
i miei infiniti sforzi per cercare la libertà
Ho provato molti metodi che ha provato molti
metodi per liberarsi dal targeting
e la mia schiavitù perché con tutto il
la tortura è risultata dissociativa
disturbo d’identità quindi sta lottando a
molto e lei sta cercando di cercare la libertà e
ha trovato quello di tutte le cose
lei ci ha provato durante i tre anni di
fallimenti nel provare ad altre cose
lei dice che la preghiera fa miracoli
hai mai fatto uno di quelli
test di personalità conosci quelli
qual è il tuo animale quest’anno quale film?
ti sembra che non siano scientifici ma
li facciamo comunque bene
in fondo vogliamo sapere chi siamo e
guardiamo fuori di noi per
qualcosa che può essere trovato solo all’interno
stiamo cercando qualcosa di concreto
per identificare veramente chi siamo
modellare chi siamo invece va bene
risposte come se fossi una farfalla il tuo QI
lo sai, esploriamo ancora
strumenti pratici per aiutarti a darti
la forza di presentarti per te e il tuo
il più alto buono, ok, il primo può essere
rabbrividire dove l’esterno di un religioso
impostazione preghiera, ma perché i religiosi
le comunità arrivano a reclamare quella parola e
noi meditiamo questa parola
spirituale è stata dirottata dal
comunità new age e il complesso
messaggio è che se stai meditando
sei più illuminato e quindi più
spirituale ma sei bravo a sederti
ancora nel calmare la mente non sono altro che un
la preghiera è semplice e veloce e non è così
quello che molti di noi vogliono nel mondo di oggi
occupato mondo occupato sì, non sto dicendo
non meditare ce ne sono così tanti
indicatori per i benefici di esso ma a
la preghiera è la meditazione facile e veloce
deve essere fatto con cura e intenzione
in termini di composizione a destra
canale per quello che sei
cercando di raggiungere, ma con uno strano di
Preghiera vai direttamente alla fonte di
tutto ciò che è e richiede un po ‘di supporto
quindi ecco una breve preghiera per prenderti
iniziato
il creatore di sorgenti può essere il mio partner nella vita
ogni giorno per tenermi concentrato sulla
amo ricevere e dare entrambi a me stesso
e a tutti quelli intorno a me nessun religioso
affiliazione è solo una semplice richiesta
per supporto ovviamente la preghiera potrebbe
innescare un po ‘di disagio va bene lo sono
ancora lavorando con tutta la preghiera
concetto me stesso è il secondo strumento
journaling scrivi i tuoi pensieri su a
pezzo di carta
vecchia scuola penna a matita sì è un
esercitare un’introspezione un’opportunità
per conoscerti è un
conversazione che hai con te stesso
ti permette di andare avanti usare le immagini se
desideri che sia lo strumento più attraente
numero tre è un esercizio per portare il
cervello e cuore in coerenza così io
appena visto alcuni di voi ottenere di più in
incuriosito o incoraggiato dal fatto che
Uso le parole cervello e coerenza
queste parole fanno appello all’analitico
sono meno sentimentali e
sono più scientifici sì, così ho
qualcosa per tutti
studi dell’Istituto cuore matematica
mostrare che se portiamo il cuore e il
cervello in coerenza che sperimentiamo
aumento di ordine e armonia nel nostro
mentale e il nostro corpo corporeo da
i processi aumentano così emotivamente
la chiarezza della stabilità della mente è migliorata
miglioramento della funzione cognitiva nel complesso
la mente e il nostro corpo funziona meglio e noi
sentirsi meglio quindi andiamo avanti e raccogliamo
alcuni di questi benefici in questo momento siamo
farò la loro tecnica di coerenza rapida
okay, quindi quello che mi piacerebbe fare è avere
inizieremo con il fuoco del cuore
respirare quindi attira la tua attenzione
il tuo cuore e immagina il tuo respiro
che scorre dentro e fuori del tuo cuore la tua
area del petto
respirare un po ‘più a fondo e un po’
più lento del solito
ora vorrei che tu attivassi un positivo
sentirsi così fare un sincero tentativo di
sperimentare un sentimento rigenerativo di
apprezzamento o cura per qualcuno o
qualcosa nella tua vita
questo è tutto – semplici passaggi
grazie per aver condiviso quel momento con
spero che tu ti senta un po ‘
più sollevato il viaggio del protagonista dell’eroe
capita a casaccio o puoi sceglierlo
Suggerisco di sceglierlo portare il cuore
e il cervello in coerenza e ascoltare
quanto a come procedere ci sarà ancora
ostacoli ma quando li trascendi
impari a vivere la vita con il tuo più alto
buono in mente che alla fine è il
il bene più alto degli altri
[Applausi]
tu
conosciamo l’altro chi sei
si tu, chi sei, a cui hai risposto?
quella domanda usando il tuo professionista
titolo il tuo ruolo di genere per esempio se
dovevi chiedermi chi sono io il
la risposta tradizionale potrebbe essere menzionare
il mio titolo professionale mio mio mio
nazionalità il mio ruolo professionale di nuovo
per esempio il mio nome è Karen gay che ero
nato a Trinidad e Tobago ma cresciuto
a Winnipeg in Canada quindi c’è solo un po ‘
di un contrasto lì se si dovesse chiedere
io chi sono, direi che sono cresciuto
a Winnipeg in Canada ho un professionista
grado avanzato che ho insegnato fisico
educazione e sono attualmente nel
campo salute e benessere , quindi ho appena
attribuito una serie di etichette da svuotare
la mia identità per aiutarti a capire
chi sono l’indizio che sono un
l’essere poliedrico ha molti ruoli ma
indicano veramente chi sono
molto di più da mostrare che da mostrare
con le etichette che sei stato
attribuito ao quelli che hai adottato
siamo più di esseri multiformi con
diversi ruoli erano multidimensionali
e abbiamo davvero bisogno di riconoscere a
aspetto più profondo di noi stessi che non lo facciamo
convenzionalmente un aspetto che è
invisibile ma può essere sentito se paghiamo
attenzione prestare attenzione a cosa
torniamo a quella prima domanda che mi
ti ho chiesto chi sei
stai ancora rispondendo a questa domanda
secondo il tuo ambiente esterno
Se è così vi incoraggio ad andare più in profondità ancora
va bene per non sapere, ma è nel vostro
il massimo da provare e scoprire perché
la disconnessione può portare al disarmo
dentro di te mi piacerebbe leggere il
messaggi che vedo sugli abiti delle persone
l’altro giorno ho visto che sono molto più io quando
Sono con te in superficie è carino
affermazione dell’amore di qualcuno simile a
mi completi ma puoi farlo
completezza che più quantità di Nestico
lato di te puoi ancora apparire quando
quella persona non è più lì, alcuni non possono
l’ancora è andata, quindi chi stai vivendo?
per
è la tua risposta a questa seconda domanda
dipende anche dall’esterno
ambiente nuovo se così vi incoraggio
girare verso l’ interno per la risposta e
avviso ho detto chi stai vivendo per e
non per cosa stai vivendo in altri
parole che stai mostrando per questo
porta a un altro davvero importante
domanda qual è il tuo scopo nella vita se
conosci le tue congratulazioni di scopo
sei una delle poche persone su
pianeta lo fa, ma ancora una volta prendere un duro
guarda quale è la tua risposta un’altra
modo di fare questa domanda è i cui sogni
vivi non sono qui per darti
le risposte e se pensi che io abbia
risposto a tutte le domande per me stesso
Mi dispiace deluderti che sei libero
partire se vuoi, penso che il pranzo sia
quasi pronto di nuovo non sono qui per dirlo
tu cosa devi fare e come farlo sono qui
condividere alcune delle mie esperienze e a
offrire alcuni semplici modi di connettersi a
tu stesso il tuo più alto buon dieci anni
fa avrei potuto roteare i miei occhi ed essere stato
leggermente divertito che il concetto di
gli esseri umani come esseri multidimensionali
ma ora il mio lavoro si basa su questa premessa
quindi cosa mi ha trasformato in una persona
usa parole come multidimensionale e
coscienza ed energia quando ci si riferisce
per il corpo umano ho avuto una vita normale
una volta ero un insegnante di scuola giocato
sport sono andato al cinema, sai
cose normali ma normali lo tagliano raramente
per me e così mi sono ritrovato ad avere
queste sessioni di domande e risposte con me stesso
riguardo al lavoro posso vedermi fare questo
unità didattica di nuovo l’anno prossimo lo stesso
attività di nuovo posso vedere me stesso alla guida
a lavorare in queste condizioni di traffico della
la risposta era sempre no
Mi piace il mio lavoro ma io da quando potrei essere
fare di più in qualche modo senza sapere cosa
che cosa era quella voce mi è stato ascoltato
chi era quello che voleva nel 2011, ho smesso
il mio lavoro e sono andato su ciò che l’ americano
il filosofo joseph Campbell ha chiamato
il viaggio dell’eroe e parte di quello
il viaggio sta raccontando questa storia a qualcuno
comunità così qui sono fatto so che lo era
il viaggio di un eroe sapevo che era un
viaggio di auto-scoperta che mi porta a
il mio più alto bene certamente non l’ho fatto
Ero troppo ingenuo per quello che penso
siamo tutti destinati a essere di un eroe
viaggio ma la società no
incoraggiarlo e per questo possiamo
essere scagliato sul sentiero
se siamo preparati per il viaggio
o non gli eventi della vita ci hanno solo tutti i tipi
di pazzo di recente ho avuto una conversazione
con una donna imprenditrice e lei
condiviso con me la storia di lei una volta
vita frenetica nel mondo aziendale super
impegnato a impegnarsi per andare avanti davvero impegnato
con la donazione delle famiglie di se stessa a
i suoi figli suo marito lo sai
soddisfare tutti i suoi exes inattivo
aspettative fino a quando il tappeto è stato tirato
fuori da sotto e si rese conto che lo avrebbe fatto
ho fatto pochissimo come niente per
se stessa
Broni dove l’autore del blog virale
pubblicare e prenotare il titolo del cinque in alto
rimpianti per i morenti che hai sentito
citazione già precedente da Nadia in cima
il rimpianto era che avrei voluto aver vissuto una vita
fedele a me stesso e non a quello degli altri
atteso di me così che stai rivelando
per l’imprenditore che ho appena menzionato
lei non avrà alcun rimpianto che sia
intrapreso il viaggio di quell’eroe e anche lei
ora sta condividendo la sua storia con lei
comunità se si sta mostrando solo per
altri prima o poi il tuo mentale tuo
emotivo tuo spirituale e tuo
la salute fisica sarà interessata a
usa quella classica analogia con l’aereo
la maschera di ossigeno su te stesso prima
aiutare gli altri quando ti sei preso cura di te
di te solo allora hai intenzione di
essere in grado di badare agli altri in giro
tu e supportali
quindi chi è quell’auto il padre di
La psicologia americana dice William James
che abbiamo molteplici sé le
il sé materiale il sé sociale il
il sé spirituale e il sé ego puro e
Vedo una distinta correlazione tra
queste cellule e le domande che ho posto
tu prima chi sei
ora secondo James il sé materiale
è composto da corpo e vestiti
i tuoi familiari di media la tua casa quelle cose
quell’affetto è il più dovuto a come
molto di noi stessi investiamo in loro
più investiamo di più sono stati colpiti così
prenditi un momento per confrontare il tuo livello di
investimento in queste cose materiali
rispetto al livello di investimento in
te stesso qual è il rapporto
quindi chi stai vivendo per crescere il tuo
mano se andavi all’università o
college e studiato alcune cose qualcuno
altrimenti volevi che studiassi giusto o tu
studiato qualcosa che sentivi di dover
studiare alzi la mano se non lo facessi
segui un sogno perché non lo era
accettato socialmente solo una mano che sale
ma molte volte nel retro
nel 2009 ho lasciato il mio lavoro sì ho fatto questo
più di una volta e ho pedinato da solo da
La Cina occidentale in Pakistan quando ho detto
la gente i miei piani
Io per lo più ricevuto preoccupazioni basate sulla paura I
dovevo smettere di condividere i miei piani a causa di
tutta la paura e la negatività del viaggio era
un’esperienza di una vita
secondo James il sé sociale è
basato sulle nostre interazioni con la società
e le nostre reazioni degli altri così in altri
le parole è la misura in cui proviamo
e conforme alle aspettative della società
e come essi sono congruenti con la nostra
unica vera natura quindi torna al
I rimpianti dei morenti sono il massimo rimpianto
avrei voluto che mi fossi più felice
dove ha trovato che la paura del cambiamento è andata via
persone che fingono agli altri e ai loro
se stessi che erano contenti e lei
ti ricorda che quando sei sul tuo
letto di morte quello che gli altri pensano di te è un
lontano dalla tua mente
quindi il suo consiglio e il consiglio di molti
scelgono altri coach per la crescita personale
felicità
chiediti quanto sei contento
sei nella situazione in cui ti trovi
lavoro le tue relazioni la tua vita in
generale dr. Robert Holden che lo fa
lavoro innovativo in psicologia e
la spiritualità ha creato un test per
felicità e il test ti chiede di
medita su cose come la tua salute
la tua attitudine spiritualità e altro ancora
con un punteggio più alto ti viene detto da
seguendo la tua gioia provi a
profondità di creatività e talento che
ispira il mondo con un punteggio più basso
ti viene ricordato che stai attento al tuo io malsano
sacrificio e di essere a conoscenza del costo di
auto negletto e anche per ricordarlo
non è il lavoro di qualcun altro a farti
felice così che ci riconduca a quello
domanda da un milione di dollari qual è il tuo
scopo nella vita ho accoppiato James
ultime due categorie del sé con
questa domanda James dice che il più
il sé intimo è il sé spirituale che è
quello che ci porta ad esplorare il nostro
coscienza insieme con il puro ego
quella parte di noi che riconosce la sua
pensieri possiamo esplorare e scoprire la nostra
vera identità possiamo andare oltre il
abbiamo costruito personalità che abbiamo
creato per noi stessi
ma dobbiamo scegliere di andare ad esplorare
così invece di chiedere qual è il tuo scopo
e ho chiesto sei felice è più facile
per alcuni quella domanda di felicità
potrebbe essere doloroso e il dolore è
molto probabilmente sentito nel cuore i cuori
l’impulso elettromagnetico può essere registrato
a circa un metro di distanza dal corpo di una persona
quindi l’energia del tuo cuore è adesso
sbattere contro la persona accanto a
tu e molto probabilmente toccando la persona
nel posto di fronte a te così
gli scienziati studiano come l’elettromagnetico
il campo del cuore influisce sulla nostra salute
e il benessere e hanno trovato che se noi
porta il se portiamo il cervello e il
cuore in coerenza possiamo promuovere
omeostasi
questo è il modo naturale di mantenere il corpo
tutto in equilibrio mantenendo
resilienza per sfidare il danno da stress
il cuore impulso elettromagnetico è
in realtà 10 volte più grande del cervello
ma il cervello piace essere in
sedile di guida creiamo personalità
per noi stessi con il cervello che non lo sono
necessariamente preciso perché non abbiamo
la coerenza creata con la saggezza del
cuore
quindi torniamo a quello spirituale di James
noi abbiamo bisogno di aiutare una sorta di
fede spirituale o pratica se è
meditazione di meditazione Qigong yoga consapevole
camminare con queste pratiche offre un salvagente
ti aiutano quando le acque diventano instabili
per esplorare il tuo mondo interiore e per portare
la pace della mente Jung Jung un sopravvissuto di
la tortura mentale e fisica passa attraverso
i miei infiniti sforzi per cercare la libertà
Ho provato molti metodi che ha provato molti
metodi per liberarsi dal targeting
e la mia schiavitù perché con tutto il
la tortura è risultata dissociativa
disturbo d’identità quindi sta lottando a
molto e lei sta cercando di cercare la libertà e
ha trovato quello di tutte le cose
lei ci ha provato durante i tre anni di
fallimenti nel provare ad altre cose
lei dice che la preghiera fa miracoli
hai mai fatto uno di quelli
test di personalità conosci quelli
qual è il tuo animale quest’anno quale film?
ti sembra che non siano scientifici ma
li facciamo comunque bene
in fondo vogliamo sapere chi siamo e
guardiamo fuori di noi per
qualcosa che può essere trovato solo all’interno
stiamo cercando qualcosa di concreto
per identificare veramente chi siamo
modellare chi siamo invece va bene
risposte come se fossi una farfalla il tuo QI
lo sai, esploriamo ancora
strumenti pratici per aiutarti a darti
la forza di presentarti per te e il tuo
il più alto buono, ok, il primo può essere
rabbrividire dove l’esterno di un religioso
impostazione preghiera, ma perché i religiosi
le comunità arrivano a reclamare quella parola e
noi meditiamo questa parola
spirituale è stata dirottata dal
comunità new age e il complesso
messaggio è che se stai meditando
sei più illuminato e quindi più
spirituale ma sei bravo a sederti
ancora nel calmare la mente non sono altro che un
la preghiera è semplice e veloce e non è così
quello che molti di noi vogliono nel mondo di oggi
occupato mondo occupato sì, non sto dicendo
non meditare ce ne sono così tanti
indicatori per i benefici di esso ma a
la preghiera è la meditazione facile e veloce
deve essere fatto con cura e intenzione
in termini di composizione a destra
canale per quello che sei
cercando di raggiungere, ma con uno strano di
Preghiera vai direttamente alla fonte di
tutto ciò che è e richiede un po ‘di supporto
quindi ecco una breve preghiera per prenderti
iniziato
il creatore di sorgenti può essere il mio partner nella vita
ogni giorno per tenermi concentrato sulla
amo ricevere e dare entrambi a me stesso
e a tutti quelli intorno a me nessun religioso
affiliazione è solo una semplice richiesta
per supporto ovviamente la preghiera potrebbe
innescare un po ‘di disagio va bene lo sono
ancora lavorando con tutta la preghiera
concetto me stesso è il secondo strumento
journaling scrivi i tuoi pensieri su a
pezzo di carta
vecchia scuola penna a matita sì è un
esercitare un’introspezione un’opportunità
per conoscerti è un
conversazione che hai con te stesso
ti permette di andare avanti usare le immagini se
desideri che sia lo strumento più attraente
numero tre è un esercizio per portare il
cervello e cuore in coerenza così io
appena visto alcuni di voi ottenere di più in
incuriosito o incoraggiato dal fatto che
Uso le parole cervello e coerenza
queste parole fanno appello all’analitico
sono meno sentimentali e
sono più scientifici sì, così ho
qualcosa per tutti
studi dell’Istituto cuore matematica
mostrare che se portiamo il cuore e il
cervello in coerenza che sperimentiamo
aumento di ordine e armonia nel nostro
mentale e il nostro corpo corporeo da
i processi aumentano così emotivamente
la chiarezza della stabilità della mente è migliorata
miglioramento della funzione cognitiva nel complesso
la mente e il nostro corpo funziona meglio e noi
sentirsi meglio quindi andiamo avanti e raccogliamo
alcuni di questi benefici in questo momento siamo
farò la loro tecnica di coerenza rapida
okay, quindi quello che mi piacerebbe fare è avere
inizieremo con il fuoco del cuore
respirare quindi attira la tua attenzione
il tuo cuore e immagina il tuo respiro
che scorre dentro e fuori del tuo cuore la tua
area del petto
respirare un po ‘più a fondo e un po’
più lento del solito
ora vorrei che tu attivassi un positivo
sentirsi così fare un sincero tentativo di
sperimentare un sentimento rigenerativo di
apprezzamento o cura per qualcuno o
qualcosa nella tua vita
questo è tutto – semplici passaggi
grazie per aver condiviso quel momento con
spero che tu ti senta un po ‘
più sollevato il viaggio del protagonista dell’eroe
capita a casaccio o puoi sceglierlo
Suggerisco di sceglierlo portare il cuore
e il cervello in coerenza e ascoltare
quanto a come procedere ci sarà ancora
ostacoli ma quando li trascendi
impari a vivere la vita con il tuo più alto
buono in mente che alla fine è il
il bene più alto degli altri
[Applausi]
tu
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